..Warum 2 mal essen am Tag besser ist als häufiges Essen.... .
Warum 2 mal essen am Tag besser ist als haeufiges Essen....
haeufiges Essen macht nicht “mehr” satt, im Gegenteil. Es verleitet immer wieder zu noch mehr essen, weil es einfach die Verdauung durcheinander bringt. Es macht auch nicht mehr gluecklich, das ist ein Trugschluss, denn man denkt ja nur staendig wieder ans naechste Essen...
Auch kommt die Verdauung bei haeufigem Essen ja nie zur Ruhe und selbst bei Rohkost, zudem wenn das Essen vermischt ist, kann es zu Verdauungsbeschwerden kommen, wie Luft im Bauch, etc.
Seitdem ich nur noch 2 mal am Tag esse... manchmal auch nur einmal, wenn ich mittags dafuer etwas trinke.. und selten 3 mal (wenn ich noch zwischendurch etwas Obst esse) dann fuehle ich mich viel satter und habe nicht staendig das Verlangen wieder etwas essen zu muessen, als wenn ich morgens schon gleich mit Fruehstueck essen beginnen wuerde.
Mein Tagesablauf....
morgens esse ich nichts.. trinke nichts.. (selten 2 Schluck Wasser)
... man kann etwas trinken.. etwas destiliertes Wasser oder frisch gepressten Saft, oder einen Smothie.
Ich turne, mache mein Hanteltraining, etc. gehe in den Ort einkaufen,.. erledige alles, was ich zu erledigen habe und habe dabei keinen Hunger. Das ist schoen, denn frueher als ich morgens noch etwas gegessen hatte, da hatte ich immer besonders am Vormittag sehr viel Hunger.
Mittags zwischen 11 bis 14 Uhr esse ich mein erstes Essen, das ich sehr geniesse! ich esse mono meistens 2 verschiedene Sorten hintereinander. Aber keine Berge! Weintrauben machen mich z.B. besonders satt.. eine grosse Handvoll Weintrauben, danach z.b. 2 Bananen. Manchmal auch einen kleinen Mix mit Avocado Bananen und z.B. Beeren. Manchmal trinke ich auch nur einen frisch gepressten Saft.
Abends zwischen 17 und 19 Uhr esse ich mein Abendessen. Ich esse haeufig erst etwas saftiges Obst: 2 bis 3 Pfirsiche, z.B. , dann warte ich ca. eine viertelstunde und esse dann einen Teller Salat. Entweder aus Blattsalat und Tomate und vielleicht Gurke. Dazu esse ich eine halbe Avocado, die ich manchmal auch in den Salat hinein muse. Manchmal tue ich auch etwas Zitrone ueber meinen Salat. Manchmal gibts auch einen frisch gepressten Saft anstelle des Abendessens.
Dann spaeter turne ich noch, was ich haeufig aber auch tagsueber zwischendurch mache... Yoga, oder Tae Bo, oder ein Balett workout.
Warum der Koerper am Morgen nichts zum Essen haben moechte>
weil er sich bis 12 Uhr in der Ausscheidungsphase befindet. Wenn man die unterbricht auch sei es nur mit Obst, dann bringt es die Ausscheidung etwas durcheinander und man meint den ganzen Tag ueber, man muss mehr essen... man produziert damit den Hunger fuer den ganzen Tag... das man meint immer essen zu muessen.
Wenn man beginnen moechte nur 2 mal am Tag zu essen, dann ist es sehr hilfreich, wenn man erst ca. 3 Tage fastet und dann damit beginnt. Dann ist es einfach und nach den ersten Tagen des nur 2 mal essens hat sich der Koerper dran super gewoehnt.
Was ich bei mir feststellen konnte, nachdem ich nur noch 2 mal esse>
Das ich mich noch viel energiereicher und besser fuehle.
Das ich nicht staendig Hungergefuehle habe, vor allem nicht am Vormittag und nicht mehr solche momente habe, in denen ich denke, ...das ich nun gleich etwas essen muss...
Das ich meine Mahlzeiten noch mehr geniessen tue und ich meine auch, dass sie noch besser schmecken..
Das die Verdauug noch besser ist.
Ausserdem spart es Zeit, da ich morgens nichts essen brauche und auch nicht mehr zwischendurch. Und es spart auch etwas Geld, da ich weniger brauche.
Naturvoelker, die von dem leben, was sie selber erarbeiten, anpflanzen und sammeln, essen nicht in uebermassen. Sie essen wenig, fressen sich nicht voll, wie die meisten Menschen hier bei uns es tun. Haeufig wird nur aus Langeweile gegessen oder einfach um sich eine Freude zu machen,... als Zweck der Troestung, etc. Essen erfuellt vielerlei und ist zur groessten Sucht des Menschen geworden. Wir sollten nur essen, wenn wir wirklich Hunger haben. Wer hat schon wirklich Hunger.?.. wenn wir verkehrt gegessen haben, wenn wir zuviel gegessen haben, dann weitet sich der Bauch aus und beim naechsten Essen muessen wir wieder soviel essen, wie zuvor, um uns genauso satt und zufrieden zu fuehlen wie vorher. Aber gut ist es nicht fuer unseren Koerper! Es ist ein Kreislauf, der niemals alleine aufhoert, wenn wir uns nicht selber da wieder hinausholen.
Am besten geht es, wenn wir 3 Tage mit Saeften fasten und dann sehen, was passiert. Wir koennen dann bei der ersten Mahlzeit die wir wieder essen, am besten Mittags... sehen, wieviel wir eigentlich brauchen. Mit wieviel der Koerper eigentlich auskommt... es ist tatsaechlich recht wenig, das werden wir sehen.
Sicher, Essen soll auch uns Freude machen... wir muessen nicht auf die Waagschalge legen.. ob man diese Frucht noch essen darf.. ob es 2, 3, oder mal 4 Bananen sind... aber mehr wie 2 Mahlzeiten,( hoechstens 3) sind einfach zuviel fuer unseren Koerper. Essen wir naemlich morgens stoeren wir die Ausscheidungsphase, die bis 12 Uhr geht. Und essen wir nachdem wir das Abendessen gegessen haben stoeren wir wahrscheinlich unseren guten Schlaf und unseren Koerper der sich dann in der Verwertungsphase befindet. Darum ist 2 mal essen eine super Sache, um nicht durch zuviel Essen sich immer wieder erneut zu verschlacken und um ein gutes Mass zu erreichen, das wirklich auch gut verdaut werden kann und dem Koerper nicht so viel Verdauungsenergie wegnimmt. “
Dr. Herbert M. Shelton schreibt in seinem Buch: Richtige Ernaehrung mit natuerlicher Nahrung:
...in der Regel essen die Menschen auf diese Art immer weiter, bis ihr Appetit so verdorben und krankhaft ist, dass er ihr Meister wird. Dieses gilt besonders fuer die Menschen, die die konventionelle Kost essen. Es bildet sich ein nervoeses “Verlangen” nach Stimulation, das sich auf die Zufriedenstellung des Magens bezieht und das fast in jeder Hinsicht der Sucht eines Betrunkenen nach Alkohol oder der des Heroinsuechtigen nach Heroin gleicht. Ein krankhafter Appetit, der sich entwickelt hat, und der in Wahrheit nichts anderes ist, als das krankhafte Verlangen eines Entkraefteten nach seinen gewohnten Stimulanzien, ist nicht zu befriedigen, auch wenn der Koerper ausreichende Nahrung erhalten hat, um seinen Bedarf zu decken, sondern erst dann, wenn das Nervensystem soweit angeregt wurde, um sich wieder im Normalzustand zu befinden. Wenn dieses Stadium erreicht ist, ist es nicht moeglich, ein Ueberessen zu vermeiden. Man ist jetzt ein Nahrungssuechtiger. Der Appetit ist ein tyranischer und manchmal sogar schmerzhafter Meister.
------
Ich bin mir sicher, das es den meisten Menschen so geht, wie Shelton es schreibt... alle sind suechtig nach viel zu viel Essen und es ist schwer da hinauszukommen.
Essen wir nur alleine 2 mal am Tag.. dann koennen wir auch sehen, dass manche Nahrungsmittel mehr Hunger “produzieren” und andere weniger. Essen wir nur Obst, das “produziert” am wenigsten Hunger. Wir fuehlen uns am leichtesten und angenehmsten und koennen am laengsten ohne etwas zu essen am naechsten Tag “durchhalten” . Essen wir z.B. Abends eine kompaktere Mahlzeit... sagen wir mal viel Nuesse oder noch schlimmer... Nuesse und Avokado in Kombination mit Salat und Oel dann haetten wir am naechsten Vormittag vielleicht doch wieder etwas Hunger. Manche Nahrung, zuviel Nahrung sowie schlecht kombinierte Nahrung produziert erst den Hunger. Darum ist es am besten sich in der Hauptsache an Fruechte zu halten. Salat ist auch gut, kann auch mit wenigen Zutaten vermischt sein, (oder selten mal, wenn man nicht verzichten mag.. Nuesse, wenn sie gerade reif vom Baum sind.)
....
Die Organuhr die Verdauungszeiten der Natürlichen Gesundheitslehre Fasten bei Kinder und die Verwirrung .
Inga Stern
Also
was die Organuhr betrifft, wäre Morgens essen sehr viel logischer als
am Abend. Zwischen 8 & 12 ist Magen & Milzzeit. Die Ausscheidung
endet davor mit dem Dickdarm. Abends zwischen 16 & 20 Uhr ist das
Loslassen des Tages mit Blase & Nieren & für die
Nacht zu essen erscheint mir ebenso unlogisch. Aber ich schaffe es auch
nur selten bisher vor 17/18 Uhr aufzuhören, obwohl ich genau weiß wie
gut ich mich fühle, wenn ich möglichst leer ins Bett gehe
- Aintjos KlatuInga Stern da musst du was die Logik betrifft noch einiges studieren..Weil deine Schlussfolgerung auf nicht vollständiges wissen basiert. .Deine Organuhr Version basiert auf Kochkost Lebensweise. .So kommt eine ganz andere Sichtweise Zustand als den wirklichen natürlichen...Sicher ist es gut nix zu essen vordem Schlafengehen, dass heißt nicht das man Vormittags etwas essen sollte, weil wieder diese Schlussfolgerungen auf falsche Nährstoff-mangel Theorien basiert......denn vormittags da würd das ausgeschieden was man zuvor Tags gegessen hat, die Ausscheidung kann aber auch zu jederzeit des Tages noch sein ..In meinen Beiträge würd die Organ Uhr Thematik auch erwähnt, und zwar mit einem noch höheren Hintergrund Erkenntnis dass der Mensch eigentlich nicht vom Essen lebt...Folge den Linkhinweisen weiterer Erkenntnisse außerhalb seines Horizont, der Horizont ist die Grenze der Sichtweise, so gehe darüber hinaus....
Inga Stern
Aintjos Klatu natürlich muss ich immer noch was dazu lernen. Alles Andere wäre ja langweilig
Ich habe geschrieben was ich jetzt denke, meinen aktuellen Kenntnisstand
- Aintjos KlatuInga Stern da musst du was die Logik betrifft noch einiges studieren..Weil deine Schlussfolgerung und nicht vollständiges wissen basiert. .Deine Organuhr Version basiert auf Kochkost Lebensweise. .So kommt eine ganz andere Sichtweise Zustand als den wirklichen natürlichen...Sicher ist es gut nix zu essen vordem Schlafengehen, dass heißt nicht das man Vormittags etwas essen sollte, weil wieder diese Schlussfolgerungen auf falsche Nährstoff-mangel Theorien basiert......denn vormittags da würd das ausgeschieden was man zuvor Tags gegessen hat, die Ausscheidung kann aber auch zu jederzeit des Tages noch sein ..In meinen Beiträge würd die Organ Uhr Thematik auch erwähnt, und zwar mit einem noch höheren Hintergrund Erkenntnis dass der Mensch eigentlich nicht vom Essen lebt...Folge den Linkhinweisen weiterer Erkenntnisse außerhalb seines Horizont, der Horizont ist die Grenze der Sichtweise, so gehe darüber hinaus....
Inga Stern
Aintjos Klatu du scheinst immer noch sehr verwirrt zu sein
Verfasser
Inga Stern die Verwirrung liegt bei dir, Du hast keine gescheite Argumente, ich aber daß Du verwirrt bist...
Ich bringe Beweise du hast keine, aber ich, reichlich. .
Um dich herauszuwinden
gehst Du auf gegenangriff un abbzulenken machst Du negativ Propaganda ohne jegliche Kompetenz..
Deine
Darlegung der Organuhr...basiert auf Kochkost misverstandene
Vetdauungsvorgang, Weil es bei Kochkost ganz anderes verhalten ist, das
bringt Verwirrung ......
Du folgst nicht meiner Beschreibung in den Verlinkungen, das bedeutet Ignoranz, wie willst du dann beweisen meine Verwirrung?
Du bist ueberfordert, daher vetwirrt...
Wie
die Natural Organ Uhr richtig funktioniert Ist klar dargelegt, das ist
nur roh..bei Kochkost verschiebt sich das ganze, so haben was Du
beschreibst Kochkost Menschen beschrieben...
Inga Stern
Aintjos Klatu
die innere Uhr hat für mich so gar nichts mit der Ernährung zu tun. Sie
ist kosmisch gesteuert & der kleinste Zyklus, der sich im großen
Tierkreis am Himmel & dem Durchlauf der Sonne als Jahreszyklus zeigt
& mit dem Mond als Monatszyklus
Inga Stern
Aintjos Klatu
das sollte kein Angriff sein, es war eine Erkenntnis für mich gewesen.
Keine über die ich mich freue. Du bist voller wertvollem Wissen &
scheinst nicht in der Lage das auf einem verständlich freundlichen Weg
ohne viel BlaBla ausdrücken zu können
- Aintjos KlatuInga Stern https://www.facebook.com/groups/308471169239944/posts/7666635903423397/?__cft__[0]=AZXQNp-TUnC-kw6Zf1bbq3LcwUpCdq_r6oG66KvSKSMhPXJyZZTZum92s6SSjIkcl4ivVQH17p5RSZzOsMe6N80k7yP1CQRIZdaz5vWzTezKyiH_cXClYU-0OOSlAV25p5mW-wGEcoFj-4Vwd_zYRRcJeJcncgX2S-h7l8MgKI6KWDkuz6GuAeHC-bZlJo7NrWw&__tn__=%2CO%2CP-R
- Aintjos KlatuInga Sternan Aintjos Klatu das sollte kein Angriff sein, es war eine Erkenntnis für mich gewesen. Keine über die ich mich freue. Du bist voller wertvollem Wissen & scheinst nicht in der Lage das auf einem verständlich freundlichen Weg ohne viel BlaBla ausdrücken zu könnenAintjos : Ja selbstverständlich hat es auch damit zutun ... und selbstverständlich ist sie kosmich gesteuert, praktisch ein Naturgesetz ...Also hat es auch mit der Ernährungsart zu tun.. für dich nicht ? Aber dass ist doch kosmiches Gesetz ... Naturgesetz ?Denn was sollte den dein Kommentar den Oben sonst für einen Sinn haben ... ? In deinem Kommentar geht es um das essen und Verdauungszeiten .. ebe .. die Beschreibungen um diese Verdauungszeiten sind bei Kochkost anders als bei Rohkost, das ist was ich erkläre ... siehe Linkhinweise die ich schon gab und immer gegeben sind um alles besser verstehen zu können alles umfassend studiert sein sollte ... die Organuhr wie sie dargestellt wird ist nicht Korrekt bei Kochkost Anwendung ... Ich habe dass in meiner Verlung zu meiner Datei dort genau erklärt,Hier zitiere ::Kommentar Von Inga Stern:Also was die Organuhr betrifft, wäre Morgens essen sehr viel logischer als am Abend. Zwischen 8 & 12 ist Magen & Milzzeit. Die Ausscheidung endet davor mit dem Dickdarm. Abends zwischen 16 & 20 Uhr ist das Loslassen des Tages mit Blase & Nieren & für die Nacht zu essen erscheint mir ebenso unlogisch. Aber ich schaffe es auch nur selten bisher vor 17/18 Uhr aufzuhören, obwohl ich genau weiß wie gut ich mich fühle, wenn ich möglichst leer ins Bett gehe...
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Das Buch der Erkenntnis: Der kosmische Atem .
Inga Stern
Aintjos Klatu
unsere Organe haben alle einen gemeinsamen Rhythmus, der jeden Tag
gleich abläuft & wenn man sehr aufmerksam beobachtet bzw fühlt,
offenbaren sich die Unterschiede. Vor allem in den Elementen.
Lungenzeit ist zum Bsp zw 4 & 6 Uhr Morgens, wo
fast jeder, der einigermaßen natürlich lebt, aufwacht. Vom Tierkreis
der Widder mit seinem Feuer mit dem unser persönliches Erleben beginnt.
Der TagZyklus endet mit den Nieren, dem Skorpion & ist das große
Loslassen von der gewohnten Form, von 18 bus 20:00, um danach mit dem
Zwerchfell eine neue Suche zu beginnen in der geistigen Welt (Schütze)
Oder
die Herzzeit von 12 bis 14 Uhr, besonders leichte Energie mit der viel
Bewegung möglich ist, viel Freude. Passend zum Sonnenhöchststand
Für
mich ist der Tagesrhytmus der Organuhr sehr stimmig. Roh oder gekocht
ändert nur in der Wahrnehmung etwas. Gekochtes dichtet eben sehr ab, so
dass die Wahrnehmungen von Allem generell getrübter sind meist.
Ich
erforsche das seit einigen Jahren sehr intensiv mit überwiegend roher
Nahrung & es fühlt sich immer nur noch passender an je mehr ich mich
diesem Rhythmus hingebe
- Aintjos KlatuInga Stern Da siehste hier geht es um das essen und verdauungszeiten etc ... die Erklärungen sind ähnlich wie bei der Natärlichen Gesundheitslehre aber nicht vollständig, weil dass haben Kochkostmenschen geschrieben .... ---->> http://innere-organuhr.blogspot.com/.../organuhr...
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Organuhr Erläuterungen
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- Aintjos KlatuInga Stern Ja selbstvertsändlich mit Rohkost ist es ja auch passender ... ja wovon schreibe icvh denn ?Du liest ja nicht was ich schreibe - hoinweise .. so wird zu lange kaffeklatsch Diskussionen geführt ... https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/.../daue...
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Das Buch der Erkenntnis: Der kosmische Atem .
- Aintjos KlatuInga Stern Dassssssssss weiss ich dass unsere Organe einen Gleichen Rythmuss nachgehen .. das beschreibt die natürliche Gesundheitslehre .. du folgst nicht dem was ich schreibe und hinweise und Erzählst mir als ob ich was gegenschreiben würde .. aber mit Kochkost wird dieser Rytmuss durcheinander gebracht.. so wird aus der Sicht der Kochkost dieser Rytmuss auf teils falsch wiedergegeben ..Da gibt es die Stimulierungen den Neutralen Zustand der Vertuschung .. das du nicht einsiehst ..Ich negiere NICHT die Organuhr, sondern einige Fehlauslegungen die wegen der Kochkost fehlerklärt sind ...
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Das Buch der Erkenntnis: Der kosmische Atem .
Jea RC
Wie sieht das ganze bei Kleinkindern aus?
Jea RC dass sieht so aus wie bei großen Kinder Erwachsene und Alte aus ..
Dass
bedeutet studieren probieren erfahren Wissen. So einfach hier in den
Kommentaren hooplahop zu antworten endet in einem Kaffeeklatsch,
studiere und folge, oder folge und studiere...
Ich war über 20 Jahre Alleinerziehend, mein Sohn ist ab dem 5 Jahr mit vegane Rohkost aufgewachsen, die Thora Sattler
hat Drei Kinder mit Rohkost geboren, du musst weiter studieren den
Hinweisen die wir geben zu weiteren Linkhinweisen und ----->>
Literatur 200 jagrelang...
Jea RC
Aintjos Klatu
meine kinder sind vegan das war nie ein Problem, ich meine eher das
fasten lange zeit ohne essen ist das gut? Bei 1 bis 4 jährige?
- Jea RC was heißt lange Zeit, wie viel Zeit ist lang ? .. man kann hier nicht ausdiskutieren, da musst du studieren,Das ist individuell, da muss man dabei sein, da muß man selbst viel Wissen haben und Erfahrung, praktisch selbst begleiten,das kann ich hier von der Ferne nicht einfach so behaupten.Ärzte machen sowas nicht weil sue nix bescheid wissen ...Begleiten den Patienten nicht Tag und Nacht persönlich...Du musst studieren selbst erleben dann weißt Du bescheid, wann und was zu tun ist ...
Magjiqeondh Heart Flow
Ich
kann nach eigener Erfahrung diese bestätigen, habe ebenso nicht
gefrühstückt und bis mittags Sport gemacht, dann nach fröhlichen und
entspannten Gefühl genossen und nach einem Fahrradtour und Meditation in die Natur einen Gemüse Smoothie
gemacht, zum naschen mal pikante Salz Ingwer Kurkuma Pfeffer Peperoni
Mandeln zermahlen oder einfach einen Mandelnmilch, alles nach Intuition
und beides selbst zubereitet, ich habe mich einfach super gut gefühlt,
war sowas von klar in Kopf, dass ich viel schneller telepathisch
kommunizieren konnte, wenn ich wissen wollte wie spät es ist, schloss
ich kurz die Augen und sah die Zahlen ganz hell aufleuchten und es
stimmte immer als ich dies überprüfte. Beim Lagerfeuer mit meinen
Freunden, wurde ich plötzlich auch gefragt wie spät es ist und ich
sagte; einen Augenblick und schloss wieder die Augen, ebenso sagte ich
die Uhrzeit das ich mit geschlossenen Augen sah, er schaute dann auf
seine Uhr und sagte; ja, das stimmt.
Schmerzen verschwinden, und vor allem, null verlangen nach mehr Essen, ich war satt und glücklich und zufrieden
- Aintjos KlatuMagjiqeondh Heart Flow Dass sind aufputsch Drogenwirkungen Keine Intuition, sondern von überall hörensagen nachmachen ... herumgerede und Kaffeklatsch Diskussionen von Detox Marotten ... da stehst du unter Aufputschwirkung .. ...Hier zitiere : Gemüse Smoothie gemacht, zum naschen mal pikante Salz Ingwer Kurkuma Pfeffer Peperoni Mandeln zermahlen oder einfach einen Mandelnmilch, alles nach Intuition und beides selbst zubereitet,...Aintjos: Dass war nicht intuitiv, sondern du hast bei anderen gelesen... Videos gesehen.. praktisch fehlinformiert ...... . im grunde ... Eine geheimnisvolle Krankheit an sich existiert nicht…alle Ursachen sind keine Bakterien verursachte Krankheiten (sondern Vergiftung ) Es existiert nur der Kranke (vergiftete) das nur ein wahrhaftiges Subjekt ist ... das schlecht informiert …wie er mit seiner Vergiftug (Krankheit) umgehen soll…Nicht Nährstoffe - sondern - Toxemie ---->> hier ---->> https://www.facebook.com/groups/308471169239944/posts/5900759760011029/?__cft__[0]=AZX38FMjZZSNQX8T13d7FINMd0I8wOIPaEvjrbZ_L4GXCVzg7KDBXqkILeCO0VpUb6PZqnC5aECqcdBkvZy7ZmPhNxQCHwXOWCf-b45W2tIw-GCSlwG-IRLqOacYd5y1qFVtmi8A2PqCnJHTInpmVD1quRC4zyixc5DmFAuxAwsFGKoFp2-YMredu3ZhK2jk6sUy32LUchFLNr9Qov2tdkWbcpibEfjwtAcLIIcu3OmlU1ZGfg7vTy-HauuIb_yl7IY&__tn__=%2CO%2CP-RAllesfresser Link --->> https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1511830006009036&set=p.1511830006009036&type=3
...Rohkost in Stufen verstehen
07 September 2014 .
Rohkost in Stufen verstehen... Am Anfang und spaeter...
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...hier gibts eine Feineinteilung der Rohkoststufen... die noch genauer und detailierter ist, als meine einfache Einteilung in 3 Stufen> genau lesen bei Aintjos... und wie es weitergeht... halt wie man moechte... zumindest vielleicht als super Moeglichkeit Im Notfall: Der Weg zur >> Lichtnahrung... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../eine...
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1.Rohkost> Der Beginn....
Alles ist erlaubt, was roh ist. Im Grunde zaehlt nur eines... weg von der Sucht zur gekochten Nahrung und moegliche Freude entwickeln mit der Rohkost, wenn es hilft, dann mit Gourmet Rohkost, mit leckeren Rezepten...
Der groesste gesundheitliche Gewinn ist bei einer Umstellung schon bald zu erziehlen, indem man morgends als erstes nur Obst isst, noch besser nur frisch gepressten Saft trinkt oder Smothie... oder das waere das allerbeste.. nichts isst.
Wenn (ab 11 Uhr) die erste Mahlzeit genommen wird, beginnt man mit Obst und wartet dann mind. 20 min. und isst dann Salat, Gemuese.
Hat man morgens bereits Obst gegessen beginnt man mittags mit Salat und isst etwas gekochtes hinterher. Das gleiche macht man am Abend und zwischendurch kann man noch etwas Obst oder Nuesse, etc. essen. Bei Obst bitte auf die Verdauungszeiten drauf achten (sowie auf Kombinationen)
2.vegane Rohkost 100%
Das Ziel 100% ist einfacher durchfuehrbar, als wenn man immer noch irgendwelchen Suechten “hinterherjibbert... “ nach denen man sich dann wieder schlecht fuehlt und wieder am auscheiden ist,...etc. 100% roh ist stressfreier und macht gluecklicher. Sowieso reiner und energiereicher. Wir wollen uns doch richtig super fuehlen und nicht mit halben Sachen zufrieden geben!
Also irgendwann habt Ihr es geschafft und Rohkost ist nun ein richtiger Genuss fuer Euch!
Ihr esst nun 2 oder 3 mal am Tag. Habt wahrscheinlich Vorlieben fuer bestimmte Speisen, Dips, Rezepte entwickelt und manche essen wenig,... manche essen ganze Berge.... aber Rohkost macht Spass!
3. Rohkost-Superlative!
jetzt gehts ins spezielle... fuer alle langjaehrigen Rohkoestler oder fuer alle Schlauen, die schneller ans Ziel kommen wollen...
Ja, was ist das Ziel... fuer alle, die roh essen ganz klar... das super engergiegeladene Gefuehl, was man hat, wenn man Rohkost isst.... diese wunderbare Leichtigkeit, die wir so lieben gelernt haben! Aber das Gefuehlt schmaehlert sich leider irgendwann... das kann bei einem nach ein paar Jahren sein, beim anderen geht es noch laenger gut. - dann merkt man, z.B. auch wieder mal etwas Schleim, etc. Also, da sind wieder Schlackenansammlungen gekommen, obwohl roh gegessen wurde. … was nun?
Es ist nicht alles super, was roh ist!
Es geht nun um die Feinabstimmung, damit wir uns wieder superleicht und wunderbar fuehlen und zwar fuer immer!
Wir sollten nur noch schleimfreie Rohkost essen... Nuesse mind. stark reduzieren oder komplett drauf verzichten. Die Gourmetrohkost vermischt zu stark und hautsaechlich Mono essen bringt in Wirklichkeit mehr Freude, vor allem auch fuer die Verdauung. Salate koennen leicht vermischt sein, mit wenig Zutaten (natuerlich ohne Salz, Oel, Essig und anderen Gewuerzen). Obst sollte Mono gegessen werden.
Wildkraeuter sind super, aber bitte nur immer ein klein wenig davon essen. Schokolade am besten ganz streichen.. damit wir nicht zu viele versteifenden und verschlackenden Stoffe in unserem Koerper anhauefen. Erdige Stoffe, …..die einem beerdigen, wie Aintjos es immer schreibt...
Allso nach Moeglichkeit alle Nahrungsmittel, die besonders viel erdige Bestandteile (Mineralstoffe) enthalten, reduzieren oder ganz streichen.
Am besten nur noch 2 Mahlzeiten einnehmen... die erste mittags zwischen 11 und 14 Uhr und die zweite: abends... zwischen 17 und 19 Uhr. Mittags nach Moeglichkeit nur Obst... abends Salat.
Dabei ist es wichtig, nicht zu viel zu essen, keine Berge Obst,.... Nur so viel essen, bis man zufrieden ist, ...aber noch etwas hineinpassen koennte. (ca. 3/4 satt ist)
(Morgens kann man etwas trinken, falls man moechte frisch gepresste Saefte sind wegen den vielen Mineralstoffen im Wasser immer dem Wasser vorzuziehen. Destiliertes Wasser ist OK.)
Zwischendurch immer mal Saftfastentage machen, damit der Koerper gut gereinigt ist und wir in Zukunft keine weiteren Schlacken im Koerper anhauefen... nur so ist optimale Gesundheit, vor allem auf lange Sicht, auf Dauer erreichbar.
…...wer schneller vorankkommen will? Jeder muss seinen eigenen Weg finden und kann auch schneller vorangehen. Die Umstellung sollte aber nicht zu schnell erfolgen, da die moeglichen Ausscheidungen sonst zu stark werden koennten. Allerdings glaube ich, wenn jemand gut sportlerisch an sich taeglich arbeitet, dann kann er eher es wagen, schneller voranzugehen...
------
!!!Nicht zu vergessen.. ! Sport, Sonne, frische Luft, Harmonie, etc. ist auch Nahrung!!!! Unbedingt taeglich an ausreichend Bewegung denken! Das ist noch wichtiger, als das Essen!
..
Nils Obe
Würde ich mich nur annähernd so ernähren, würde ich wohl zusammenbrechen. Ich esse 3-4 mal am Tag und viel viel mehr Obst.
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Stephanie Morfis
Bisschen wenig.....
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Susan Su
Also
für Leute die über den Tag verteilt wenig aktiv sind ist es vielleicht
OK.. aber ansonsten sehe ich das anders. Besonders für Sportler z.b
Kraftsportler. Ich würde niemals durch eine Hand voll Weintrauben um 14
Uhr meine Gewichte auch nur zur Hälfte packen !
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Jen Groß
Ich trinke schon allein über 1 Liter Tee bis früh um 10....das mit dem
2
mal essen ok...aber nix weiter trinken ist doch Irrsinn! Ich halt
zwischen den Mahlzeiten 5st ein wo ich nix esse! So ist es für meine
Verdauung am besten!
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Susan Su
So soll es ja auch sein mind.4 maximal 6 Stunden
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Loredana Calantha
Ich esse dann wenn ich Hunger habe
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Shadaa Herbst
Ich
mach das wenn ich Sport mache automatisch so, dass ich bis 14 Uhr nur
Wasser trinke und fühl mich super damit... ansonsten (also wenn ich
nicht den ganzen Vormittag Sport mache) gibt es dann so gegen 10/11 mal
etwas Obst. Nachmittags dann gibts schüsselweise Salat und abends immer unterschiedlich. Meist noch was Gekochtes dazu. Wird!
Vor allem das nichts essen am Morgen ist suuuuuuuper.
Mir
ist aufgefallen, dass ich das früher schon immer so machen wollte, denn
ich hatte vormittags nie Hunger. Auch das Mono-Essen bei Obst... also
so automatisch. Warum nur will einem das immer "jeder" ausreden?
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Flo Flo
Ich
esse zwar "nur" vegetarisch, aber wenn ich zum Sport gehe und am Tag
nur sehr wenig gegessen (zum Beispiel so viel Obst wie auf dem Bild
oben) , dann wird mir beim Sport schwindlig und ich bin dauerhaft müde.
Woher soll der Körper denn die Energie nehmen? Aus der Luft? Viel zu wenig, wenn man sich viel bewegt und Sport treibt.
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Shadaa Herbst
Schaff ich nicht, ich "brauch" noch meine Gemüseberge^^
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Sylvia Light
ich habe mich auch immer gewundert, wie rohveganer es schaffen, so häufig so viel zu essen.
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Shadaa Herbst
Hmmm...
also ich hab es erst so gemacht, weil ich morgens nicht zum Frühstücken
gekommen bin, dass ich mir 700ml Smoothie zum Sport mitgenommen und
davor/anfangs währenddessen getrunken habe und danach viel Wasser drauf.
War gar nicht richtig leistungsfähig,
wohl, weil mein Körper noch mit Verdauen beschäftigt war... aber ich
würd auch als "kompletter" Kochköstler, va veggie nicht auf einmal nur
ganz wenig essen, da kommt nichts bei raus... schon den Sprung von
vegetarisch auf ganz vegan merkst du körperlich sehr deutlich, den Wert
von Rohkost kannst du in dem Stadium noch gar nicht richtig erfassen.
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Shadaa Herbst
Aber danke, Marvin, ich werd mal drauf achten, WANN ich Hunger bekomme und ob es da ein Muster gibt (oder ob eins entsteht)...^^
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Ramo Na
Ich
finde es schlimm, dass diese Ernährungsform als "Lösung für jeden"
pauschalisiert wird. Mag sein, dass einige Leute damit gesund und fit
bleiben können, aber jeder (!) Körper ist ein bisschen anders. Ich
könnte es zum Beispiel (erfahrungsgemäß) nicht.
Ich bin der Meinung, dass der Körper ziemlich genau merkt, was und
wieviel er braucht. Wenn man sich mit mehr als 3 und auch größeren
Mahlzeiten pro Tag wohl, fit und gesund fühlt, warum sollte es dann
falsch sein?
Auch die
Verteufelung von Frühstück usw finde ich im Hinblick auf die Häufigkeit
von Essstörungen in der heutigen Zeit mehr als bedenklich...
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Shadaa Herbst
Jacqueline,
frag deinen Körper doch mal, woher er weiß, wann nachts ist und warum
er dann auf einmal so komische Hormone produziert... Schlafhormone oder
so
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Shadaa Herbst
Ramona, wo wurde Frühstück verteufelt? Wo wurde dies als (du meinst sicher Sofort-)Lösung für jeden bezeichnet?
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Gesine Bernotat
Nach
vielen Jahren mit zuviel Obst sind wir zum "Grün" gekommen, und sowohl
mein Mann, als auch ich essen seitdem entschieden weniger. Seit wir am
Morgen oder Vormittag einen grünen Smoothie trinken, und den Lubrikator
nach der"Befreiten Ernährung" (Buch von Christian Opitz) in unserem Speiseplan aufgenommen haben, geht es uns auch mit oft nur 2 Mahlzeiten am Tag prächtig.
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Ramo Na
Sorry,
aber ich kenne Leute, die mit o.g. Essensmengen mit BMI 14 abwärts in
Krankenhäusern und psychosomatischen Kliniken gelandet sind. Da kann mir
niemand erzählen, dass die Physiologie bei jedem gleich ist.
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Flo Flo
Marvin
Raw, mein Körper hat ja aber eben keinerlei Reserven, wenn ich kaum
esse. Das merke ich an der Schlaffheit, Müdigkeit, Trägheit und vor
allem hab ich beim Sport keinen Bumms in den Armen/Beinen... und halte
kaum durch...
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Flo Flo
Von daher esse ich immer so viel nur geht, damit ich immer ordentlich Energie habe.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Der
Kòrper denkt so wie es konditioniertv wird, Hunger ist die folge von
zuvielem essen, und da muss man noch mehr essen, die Schwàche und der
Hunger sind die folge von Fehlokombinationen, die folge von der
Entgiftung von zuvielem essen etc .. ich frag mich
wo ihr hingelesen habt, wie oft hab ich dies aufwendig schon erklàrt ..
weniger essen mehr Sport mehr Energie alles klaaar ... ??? Die leute
die im KH gelandet sind, das sind meistens kochende Menschen, und wenn
kochende Menschen anfangen weniger su essen gibt es Heilkriese ohne den
Schutz der Pflanzen Rohkost das viele Kochkostgifte die ausgeschieden
werden, auffàngt, Basisch bindet. und trainiet wird auch nicht ... ein
Langzeitrohkòstler der fastet und wenig essen tut, befindet sich in
einem anderen Reinheitsstufe wie der der noch kocht, und kann diesen
Daseinszustand nicht verstehen...
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- Bearbeitet
Marion Grever
Ich
esse manchmal nur einmal pro Tag, morgens habe ich selten Hunger, der
kommt ab mittags (aber auch nicht immer, manchmal auch erst
nachmittags). Ich wundere mich auch immer wie viel manche Rohköstler so
essen
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Flo Flo
Aintjos Klatu
, ich kanns ja mal versuchen, wenn ich abklappe oder ein
Kreislaufproblem habe, wie schon einmal, als ich zu wenig vorm Sport
gegessen habe, dann sag ich dir Bescheid^^
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Shadaa Herbst
Jiminy,
mach mal halblang, es gibt da schon einen gewissen Weg, den zu
einhalten solltest, wenn du bisher Vegetarier bist... erst vegan, dann
Rohkostanteil steigern und somit immer mehr entgiften. Nach und nach.
Wenn du jetzt auf einmal aufhörst zu essen, kippst du um. Das ist nur logisch^^
Abkürzungen gibts da leider keine
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Die
Energie kommt NICHT vom essen, wenn man sich vollstopft ,hat-bekommt
man eine verstàrkte Heilkrise, der Stoffwechsel wird gesteigert, das
wird als Energielieferung angesehen, ist aber die Folge einer
Vergiftung, aber danach kommt die Depression, der
Entgiftung so dreht es sich immer im Kreis, in dem moment sich satt
essen bedeutet die Heilkrise der Entgiftung zu stoppen, die Vergiftung
die man sich einhandelt durch zu viel und hàufiges essen ... besser ist
hàufiger zu trainieren arbeiten sich schòpferisch zu betàtigen.. oder
trinken ...
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Ramo Na
"Hunger
ist die Folge von zu vielem Essen"... alles klar, ich gebs auf, ist mir
irgendwie auch zu eso hier. Man kann nur hoffen, dass sich hier niemand
aufhält, der davon getriggert werden könnte. Ist ja schlimmer als auf
jeder Pro Ana Seite hier...
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Ramo Na
"Hunger
ist die Folge von zu vielem Essen"... alles klar, ich gebs auf, ist mir
irgendwie auch zu eso hier. Man kann nur hoffen, dass sich hier niemand
aufhält, der davon getriggert werden könnte. Ist ja schlimmer als auf
jeder Pro Ana Seite hier...
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Angela Kaiser
Gesine, was ist denn der Lubrikator? Ich kenne das Buch nicht
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Shadaa Herbst
Ramona,
lass dir von einer original Essgestörten, die sich mit dem Thema
Ernährung und den psychologischen Hintergründen schon ihr halbes Leben
lang beschäftigt, sagen: Wenn man MIT dieser Gruppe kommuniziert, wird
man nicht getriggert. Es rät einem keiner
dazu, nichts bzw zu wenig zu essen etc. Man rät hier zur
Körperreinigung und -effizierung und das - stufenweise!! - unter
Berücksichtigung der Lebensweise und wie man es hier so schön nennt
"Reinigungsstufe". Es wird eher ddazu geraten, so viel zu essen, bis man
kein Hungergefühl mehr verspürt. Es wird zu Sport geraten, aber nicht
zum Sich-zu-Tode-rennen, straffen Fettverbrennungsplänen oder sonst
irgendwas in der Richtung.
Wenn
sich hier Essgestörte aufhalten mit dem Ziel, alles so gründlich
misszuverstehen wie möglich und niemals ernsthaft nachzufragen, werden
sie dies natürlicherweise schaffen. Aber dazu braucht es diese Gruppe
nicht (und die meisten davon befinden sich in Gruppen mit dem Fokus
ABNEHMEN), sie kann nichts für und auch nichts gegen (wobei das eher
noch).
Wenn du das, was Aintjos
geschrieben hat "vom viel Essen kommt noch mehr Hunger" selbst mal
austesten willst, kannst du gerne auf eigene Verantwortung mal eine
gewisse Zeit lang tagtäglich das Doppelte essen... du wirst merken, wie
sich dein Körper daran nicht nur gewöhnt, sondern dass dir das auch
irgendwann nicht mehr ausreichen wird. Die Lösung aller
Essverhaltensstörungen nennt sich (Achtung, klingt eso) --->
Selbstliebe!
Doch wie
kann man diese erreichen, wenn nie erlernt, schlechtes Selbstbild, in
Esssucht gefangen etc....? Dieses hier ist eine Möglichkeit: Entgifte
und verbessere deinen Körper, damit du ihn wieder spüren und ihm das
zufhren kannst, was er wirklich braucht. Nicht mehr und nicht weniger.
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Jen Groß
Ich fange um 6 an zu arbeiten und habe da auch Hunger
Weil
die letzte Mahlzeit die ich gegessen habe mindestens 14 St zurück liegt
...also bis Mittag wuerde ich das nur aushalten wenn ich bis dahin
geschlafen Heatte
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Shadaa Herbst
Susan,
das Phänomen "Hunger" bei Obdachlosen (übrigens auch aus Eigenerfahrung
und Gespräche zu sagen) ergibt sich meist nicht aus der Ursache ZU VIEL
gegessen zu haben, sondern FALSCH. Was isst du auf der Straße und woran
kommst du am Leichtesten? Es ist
meist eine Mischung aus Weißmehl, Zucker, Fleischprodukten und Alkohol.
Na, wenn sich daraus kein körperliches Mangelgefühl entwickeln soll,
weiß ich auch nicht...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Susan Hohlfeld
Ganz genau 100% ist es so.. das habe ich hier schon oft , fast tàglich
vorgefùhrt, du kannst es feststellen nachprùfen wenn du alles was ich
darùber geschrieben habe grùndlich lesen tust sammt etliche videos die
dazugehòren, die sogar nicht
von mir sind, also... das schreibe nicht nur ich, sondern etliche
Rohkostpioniere der letzten 100 Jahre, aber auch viele sportler hier in
diesem Forum kònnen das bestàtigen... wennman sich im essuchtprogramm
befindet kann man nie sein Hunger heilen, denn Hunger ist die folge vom
essen selbst wenn es nix taugt oder zu viel durcheinander vermixt wurde,
auch noch zu falschen verdauungszeiten .. soll ich das alles
wiederholen?, genau das ist meine aufgabe euch zu zeigen wie man den
hunger heilt OHNE zu hungern ...
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Ramo Na
Shadaa Herbst:
dann sag ich dir jetzt mal von (mehr oder weniger) ehemaliger
"Original-Essgsstörter" (die übrigens eine Selbsthilfegruppe anderer
Betroffener betreut und in einem FMGZ Online-Beratung macht) zu
"Original-Essgsstörter", dass jede/r Betroffene
mit dem Thema anders umgeht. Sogar ich merke, dass es mich, selbst nach
all meinen gesunden Jahren minimal triggert. Es freut mich aufrichtig,
wenn die Gruppe dir hilft, aber das muss eben nicht bei jedem so sein.
Was sich nicht abstreiten lässt, ist, dass der Post die indirekte
Botschaft "wenn du mehr ist als xy Mengen, isst du zuviel" übermittelt
und dass Aussagen wie "Hunger kommt von zu viel Essen" bei Betroffenen
durchaus zu einem "Hunger ist falsch" / "Ich darf Hunger nicht
nachgehen" / "ich habe Hunger, also muss ich nocu weniger essen" führen
können. Es besteht Triggergefahr, da kannst du dich auf den Kopf
stellen.
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Shadaa Herbst
Wenn
du es so genau nimmst, besteht schon Tiggergefahr, wenn man auf der
Straße in eine Karotte beißt und dabei von einem Passanten komisch
angeguckt wird
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Ramo Na
Zum
Thema Selbstliebe kann ich außerdem nur sagen, dass ich nicht denke,
dass man sie erreichen kann, wenn man die Bedürfnisse des EIGENEN (wie
gesagt, schön, wenn man sich mit o.g. Mengen wohl und fit fühlt, ich
habe so wenig in ca meinen zweitbesten Zeiten gegessen) Körpers unterdrückt.
Erzähl
von dem Satz "Hunger kommt von zu viel Essen" doch mal ner Therapeutin,
kannst mir doch nicht sagen, dass die nicht die Hände überm Kopf
zusammenschlägt.
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Ramo Na
Wenn du meinst.
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Nils Obe
Danke Ramona Brtlsmnn
ich bin zu "faul"(ersetze wahlweise durch beschäftigt) ernsthaft
Argumente zu formulieren die diese Ernährung als genau so ungesund wie
jede andere Art der Essstörung deklarieren würden und freue mich, dass
du das formulierst, was ich
mir denke. Grundsätzlich kann man früh oder spät essen und Sport und
Ernährung so kombinieren, wie es einem am besten passt. Auch dass
gewisse Nahrungsmittel auf den Stoffwechsel schlagen und den körper
tatsächlich vergiften ist nicht abzustreiten, aber die Aussage, dass man
von Licht leben kann etc... nun ja, Veganismus und Esoterik, ein alter
Hut.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Aus
welcher sicht betrachtet ihr das ganze hier, aus der sicht hungerkranke
kochender menschen die dem hunger hinterher renne als wàhre es der
heilige geist persòhnlich, eure zellen sind am verhungern weil sie immer
noch verschlackt sind, daher kònnt ihr nie und nimmer verstehen was es bedeutet satt zu sein trotz nix gegessen zu haben .. nein kònnt nie und nimmer verstehen ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Schleimfreie Heilkost und Fasten - Heilverfahren Arnold Ehret - "spirituell" essen
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
MEDIAFIRE.COM
Das Geheimarchiv der Ernàhrungslehre.pdf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
wenig essen und fasten vor dem wettkampf ...https://www.youtube.com/watch?v=urs-te6TBEE
YOUTUBE.COM
Stefan Hiene über Grünzeug, Training, Quantenphysik und Goethe RoheLust TV #10.wmv
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Verwirrung in der Ernaehrungslehre...
Ehret:
2.Infolgedessen versagen alle Heilmethoden, alle Therapien solange nicht das Hauptaugenmerk auf die Ernaehrung gelegt wird.
3...
dass das, was ich schleimfreie Kost und schleimbildende Nahrungsmittel
nenne, alle menschlichen Nahrungsmittel sich aufteilt in harmlose,
natuerliche, heilende und wirklich nahrhafte Nahrungsmittel und in
schaedliche, krankheitserzeugende.
4.dass
alle Ernaehrungslehren falsch sind, wenn sie ihre Betonung ganz auf
Naehrwerte und ihre Wirksamkeit legen, anstatt auf die heilenden,
reinigenden, ausscheidenden Werte und ihre Wirksamkeit, bevor der
Heilungsvorgang beginnt, weitergeht oder vollzogen ist.
Das Leben ist eine Tragoedie der Ernaehrung
Die
Verwirrung und Unkenntnis bezueglich dessen, was man essen soll, ist
tatsaechlich so gross, dass man sie notwendigerweise das “fehlende
Glied” im menschlichen Verstand nennen muss.
Mit
anderen Worten, wenn die menschliche Ernaehrung jemals durch
mathematische, chemische Formeln berechnet werden koennte, die genau
sagen koennten, was zu essen ist, wuerde man noch immer von der Natur
gefaelscht werden – so lange, wie eine ideale Nahrung mit Abfall aus
Schleim und Saeuren gegeben und damit vermengt ist, der sich bereits
durch jahrelanges falsches Leben im menschlichen Organismus befindet.
Die Natur verwirrt Sie so lange, wie Sie es versaeumen, ihre Tatsachen
und Wahrheiten zu erkennen. Aber die Natur selbst wird nicht getaeuscht.
Fuer den Laien reagiert Rohkost mehr oder weniger geheimnisvoll, so
lange sie mit dem eigenen Schleim vermischt wird, so lange sie den
Schleim und seine Gifte im unreinen, kranken Koerper aufruehrt und zur
Auscheidung bringt. alle Laien und alle Fachleute der
Ernaehrungs-Bewegung stehen vor einem Raetsel, sind verwirrt, und noch
immer in vollkommener Unkenntnis ueber die Tatsache, dass es dem
Menschen im allgemeinen <zuerst schlechter> geht. Es entwickeln
sich manchmal Geschwuere und Alle Arten von Schmerzen bis hin zu
Verdauungsstoerungen, sobald er mit einer radikalen Obstkost, mit
schleimfreier oder roher Nahrung beginnt.
“Sagen
Sie mir, was ich esssen soll”, jammert der Kranke :” Ich moechte eine
taegliche Speisekarte fuer meine spezielle Krankheit” ( wie ein
Arzneirezept), und dies betrachtet er dann als voellig ausreichend. Wenn
die Ausscheidung beginnt, sagt er> “ Diese Nahrung bekommt mir
nicht”, statt zu erkennen, das die Uebergangskost bereits begonnen hat,
auf maessige Art den Abfall im Koerper zu loesen und auszuscheiden,
natuerlich mit einigen Beschwerden. Man muss ihm die Notwendigkeit klar
machen, dass man sich mit diesen zeitweiligen Unnanehmlichkeiten
abfinden muss und dass man sich in der Tat gluecklich schaetzen kann,
weil es ihm moeglich ist, mit seiner taeglichen Arbeit fortzufahren,
statt sich einer Operation zu unterziehen, was heissen wuerde, Monate in
einem Krankenhaus zu verbringen. Die Kost <passt> fuer ihn, aber
er <passt> nicht zur Kost.
...es
ist ein Verfahren von Kost-Veraenderungen und Kost-Verbesserungen – ein
Verfahren der Ausscheidungen von kranken Substanzen, Abfallstoffen,
Schleim, Giften, ein Verfahren zur langsamen Veraenderung und
Verbesserung der Ernaehrung der Heilung, bis hin zur idealen und
natuerlichen Nahrung des Menschen, die ausschliesslich aus obst, Salaten
und Gemuese besteht. Das ist die “ Schleimfreie Heilkost.”...https://www.facebook.com/thora.sattler/posts/749509268444139
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
wenn
man auf die kombination achte, und die verdauungszeiten, dann sieht die
sache schon anders aus .. vorallem wenn man noch kochend ist und nicht
grùndlich sich von der kochkost getrennt hat, kann man dies NICHT
verstehen ... ..http://www.mediafire.com/.../Die...
MEDIAFIRE.COM
Die Lebensmittelkombinationstabelle der Natural Hygiene und die Verdauungszeiten - Kurzfassung.pdf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Arnold Ehret ùber das Fasten
... .Die beste Fastenkur
die bedeutendste Wahrheit meiner Physiologie ist, auch Kapitel 5, und Sie werden das Fasten
ganz verstehen mit all den möglicherweise auftretenden Symptomen.
Außer mir glauben fast alle Fachleute, daß man während des Fastens von seinem eigenen
Körper zehrt. Sie, lieber Leser, wissen inzwischen, daß das, was sie "Stoffwechsel" nennen,
nichts anderes ist als die Ausscheidung von Abfallprodukten.
Der indische "Fakir", der größte Fastende in der Welt heute, ist nur Haut und Knochen. Ich
lernte, daß, um so leichter ist es zu fasten, je reiner man ist, und desto länger kann man es
aushalten. Mit anderen Worten, in einem Körper, der frei ist von allen Abfallen und Giften
und dem keine feste Nahrung zugeführt wird, arbeitet der menschliche Körper zum ersten Mal
in seinem Leben ohne Hindernisse. Die Elastizität des gesamten Gewebesystems und der
inneren Organe, besonders die Elastizität der Lungen, arbeitet mit einer vollkommen anderen
Schwingung und Wirksamkeit als jemals zuvor, allein durch Luft und ohne das geringste Hindernis.
by Arnold Ehret ...
Ihr kònnt streiten wie ihr wollt winden und drehen kloppen und martern ---> verschiedene suchtstufen ergeben verschiedene sichtweisen ... wer viel Hunger hat, der muss noch viel reinigen ... !!!
Studieren,
Pdf free download .. Arnold Ehrets Schleimfreie fastenlehre entspricht
genau dem Living on Light Reinigungsprozess .. BiGu Fu Qi Gong, der
Rohkostweg ist kein Ernàhrungsweg, die Ernàhrung des Kòrpers geschieht
rein Kosmisch, niemand lebt vom essen, sondern mit dem essen als sucht
regulator, oder, reinigungsregulator ... der Kòrper wird immer kosmisch
ernàhrt, durch atmung und bewegung ... es ist ein Reinigungsweg ins
Living on Light, in verschiedenartiger anwendung und abstufungen und
reihenfolge ... http://www.mediafire.com/.../Prof.+Arnold+Ehret++%26++Die...
MEDIAFIRE.COM
Prof. Arnold Ehret & Die Schleimfreie Fastenlehre.zip
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YOUTUBE.COM
Weniger essen - länger Leben
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
...Alle videos ansehen und verstehen was kein hunger haben bedeutet, je sauberer der Kòrper um so weniger hunger ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../saftfa...
LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.CO.UK
BiGu Fu Qi Gong Rohkost "Lichtnahrung" Notizen Sammelsurium u.v.a.m.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
... vor dem Wettkampf, nix essen und nix trinken .. siehe video unten...https://www.youtube.com/watch?v=67LuNoHVd00
YOUTUBE.COM
shaolin-wiege des kung fu
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Weniger essen - länger Leben
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Stephanie Morfis
Lichtnahrung....is klar ...ich bin hier mal raus ...
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Stefan Antaro
Liebe Stephanie ... bei dir steht was Grandioses in deinem Profil "Du musst dein Ändern leben!"
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Shadaa Herbst
Ohne euch angreifen zu wollen, ich frage mich doch, was Menschen wie ihr in einer solchen Gruppe suchen... Also damit meine ich Ramona, Nils und all die anderen, die der Meinung sind, komplett roh sei nicht gesund, es gibt keine besseren und schlechteren
Zeiten dies und das zu essen, diese Gruppe wäre die Verherrlichung
einer Essstörung und alles andere so oder so ähnlich. (Das mit der
Lichtnahrung möchte ich mal absichtlich ganz außen vor lassen, weil das
kein Thema ist, das man mal eben schnell mit einem Ja oder Nein
beantworten kann) Was versprecht ihr euch aus dem Beitritt einer solchen
Gruppe?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
...
wer sich wirklich für das Thema interessiert wird das ernst nehmen und
selbst nachforschen ... viel Spaß beim informieren und vorallem
trainieren..
Was wir von den guten “alten” Rohkostpionieren lernen koennen!...
...es
lohnt sich sehr fuer alle, die die Buecher dieser Rohkostpioniere noch
nicht kennen, sie einmal durchzulesen! Sie sind sehr lehrreich,
hilfreich und hilft uns Wahrheiten zu erkennen!
Prof Arnold Ehret> ... hier sehr wichtig:
….Wenn
Sie die Wahrheit ueber die menschliche Ernaehrung kennen – und sie
werden spaeter in diesem Buch darueber lesen - wird es Sie amuesieren
festzustellen, wie die Physiologen im Dunkeln tappen, wie sie fuer den
Menschen eine Standardmenge an erforderlichem Eiweiss festgelegt haben,
die uebrigens immer niedriger wird. Diese, und sogar fortschrittliche “
Ernaehrungsfachleute” urteilen ohne den grossen Unbekannten, d. h. den
Abfall im menschlichen Koerper zu kennen. Jahrtausende lang hat der
Mensch ohne Naehrwerttabellen gesuender gelebt, und ich bezweifle sehr,
ob auch nur einer dieser Physiologen je seinem “Kuechenchef” Hinweise zu
Naehrwerten gegeben hat.
Der
ganze Lehrsatz ist eine Farce, die sich als sogenannte Wissenschaft
ausgibt. Einige, wie Professor Chittenden, fanden durch Versuche heraus,
dass Energie und Ausdauer bei verminderter Nahrung zunahmen – besonders
bei verminderter Eiweisszufuhr. Proffessor Hindhede bewies, dass
Eiweiss kaum beruecksichtigt werden muss, und Fletcher uebertraf sie
alle. Er lebte von einem Sandwitch pro Tag, heilte seine sogenannte
“unheilbare” Krankheit und entwickelte eine ungeheure Ausdauer.
Nachdem
ich alle Aengste wegen der unheilvollen Folgen, die mir wiederfahren
wuerden, falls ich mich nicht streng an die “wissenschaftlichen Eiweiss”
-Erfordernisse hielt, ueberwunden hatte, entdeckte, erprobte und
demonstrierte ich die bislang unbekannte, unglaubliche Tatsache, dass in
einem reinen, schleim- und giftfreien Koerper Nahrungsmittel mit dem
wenigsten Eiweiss, naemlich Obst, die groesste Energie und unglaubliche
Ausdauer bringen....
Wenn
Stickstoff, der wesentliche Bestandteil des Eiweisses, ein wichtiger
Faktor ist, um die menschliche Maschine am laufen zu halten, wenn
Lebenskraft ganz von Stickstoff abhaengt, scheint es, dass unter diesen
idealen Bedingungen der Stickstoff aus der Luft genommen wird. !!!!!
aus> Die schleimfreie Heilkost, von Prof A. Ehret.
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Geli Mango
Das
ist viel zu wenig Essen auf den Bildern und wird auf Dauer entweder
dazu führen, dass diese Diät durch Fressflashs unterbrochen wird, oder
zu diversen Mängeln. Oder zu beidem. Das ist keine gesunde Ernährung,
sondern Selbstbestrafung. Das sind nicht einmal 1000 Kalorien.
Vor
Jahren als ich es zum ersten Mal mit Rohkost ausprobiert habe, habe ich
auch so wenig gegessen. Am Anfang hab ich mich noch gut gefühlt (weil
der Scheiß weg war), nach einem Monat konnte ich nicht mehr und habe
alles mögliche in mich hineingestopft, weil mein Körper Angst hatte zu
verhungern.
Ich weiß
von einigen, die nach außen hin vorgeben, so zu leben, dass sie
regelmäßig Fressattacken haben, die sie aber natürlich zu verheimlichen
versuchen. Tatsächlich sind die Fressattacken aber die Rettung bei so
einer Mangelernährung.
Obst
und Gemüse und Salat sind gut und es ist extrem schwer das in solchen
Mengen zu essen, dass es einen negativen Effekt hat. Also wozu?
Als
Selbstliebe verkleidete Selbstbestrafung, das Gefühl, die Kontrolle zu
haben, und der Hunger selbst haben einen die Wahrnehmung verändernden
Effekt. Das wird dann mit Links und Videos über Heilung und bla
kaschiert.
Das hat
nichts mit Selbstliebe zu tun. Obst und Co. sind lecker und gesund. Frei
zu genießen, was gut ist und gut tut ohne Restriktionen. Das ist
Selbstliebe!
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Stephan Raatz
LOL, warum gehen wir das Ganze hier nicht mal wissenschaftlich an und lassen Begriffe wie Lichnahrung etc. einfach mal beseite. Es gibt genug vegane Wissenschafter wie Brendan Brazier, der ganz genau aufzeigen kann welche Nährstoffe vor während und nach
dem Sport für eine optimale Versorgung aufgenommen werden können. Ich
denke wenn wir uns auf reelle Fakten beschränken und unsere Erfahrungen
und darüber diskutieren bringt das mehr für alle als diese
zeitfressenden Esoterik-Diskussionen
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Viktor Klass
Geli Mango
es ist aber nicht bei allenso. Es gibt auch Menschen die mit wenig
Kalorien zurecht kommen. Da müssen nicht unbedingt Fressatacken usw
kommen. Jeder ist da anders.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Lichtnahrung IST Wissenschaft dir unbekannter Naturgesetze Stephan Raatz
alles klaar ??? Gehe wissenschaftlich alles nach was ich hier heute
abend geschrieben und gepostet habe an videos und andere linkhinweise
alles klaar???
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
...Ihr
betrachtet dies aus der sicht verhungernder voller mangel schmachtenden
kochender verzweifelter ... wie ein drogensùchtiger der sich nicht
vorstellen kann ohne zu sein, ja wie menschen die von kindheit mit
krùcken aufgewachsen zu sein, und sich nicht vorstellen kònnen selbststàndig zu laufen ...
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Nancy Holten
Hört sich für mich stimmig an dieser Post. Danke dafür.. Bin auf einem ähnlichen Weg..
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Studieren --->...http://mfi.re/view/ql0a2rx6c2ki2la/Schatalova%2CGalin a-Wir_fressen_uns_zu_Tode%282002%2C224S.%29.pdf
MEDIAFIRE.COM
Schatalova,Galina-Wir_fressen_uns_zu_Tode(2002,224S.).pdf
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Geli Mango
Noch
etwas: Der menschliche Körper ist zu erstaunlichem fähig und manche
können mit dieser Ernährung, den Fettreserven und viel Selbstkontrolle
sicherlich 8 Wochen und länger Leistungssport machen. Aber der Punkt, an
dem man zusammen bricht und/oder starke Mängel aufweist, wird kommen. Das ist keine dauerhafte Form der Ernährung.
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Stephan Raatz
Aintjos Klatu:
Vielleicht ist dir ja entgangen das hier so ungefähr die Hälfte der
Leser dieses Threads sich an solchen Begriffen und Weltanschauungen
stören. Ich pers. bin da eher sensibel was Kommunikation betrifft und
wenn Menschen aufgrund ungewohnter
Begriffe einer Sache gegenüber befremdlich gegenüber stehen, habe ich
noch genug emotionale Intzelligenz um zu erkennen das die Art der
Kommunikation in diesem Thread Unstimmigkeiten und Streit hervorruft.
Man sollte nicht versuchen alle Menschen von den eigenen
Glaubenssystemen zu überzeugen. Das ist sicherlich kein Weg der
funktionieren wird
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Nancy Holten
Geli. Feste Nahrung ist nicht die einzige Nahrungsquelle.. Es gibt unendlich viele mehr. Denke mal an Verliebte,
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Weltanschauung stòhren ist seehr gut knalle die stòrung gegen die wand und wache auf Studieren ---> ... https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Stepha Raatz lese meine kommentare grùndlich alle linkhinweise alle videos .. dann sehen wir weiter !!!
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Stephan Raatz
Ich konzentriere mich lieber auf das Wesentliche
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
DAS
IST DAS WESENTLICHE .. darum geht es doch hier um das wesentliche, aber
mit rationalem reduktionismuss kannste nix wesentlichen !!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
WAS
IST DAS WESENTLICHE ??? Etwa die Ignoranz ??? Was bedeutet eigene
glaubensysteme wenn ich doch viele linkhinweise gab das dies einfach
eine naturwissenschaft ist dir unbekannter art, also brauchste nur zu
ùberprùfen, nix Glauben, einfach nur wissen !!!
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Stefan Antaro
Ich
verstehe die Skepsis gegenüber solchen Begriffen wie "Lichtnahrung".
Aber um es wissenschaftlich im Sinn der eigenen Überprüfung / Erfahrung
zu machen: Versucht mal 7 Tage ohne Essen zu leben. Und dann nur 2 Tage
und Nächte ohne Schlaf und komplett ohne Bewegung. Da ordnen sich dann plötzlich die Prioritäten neu.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Das wesentliche... https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Stephan Raatz
Vegane
Rohkost ist das Wesentliche hier und deshalb bitte ich noch mal
ausdrücklich darum endlich mal wieder zum Thema zurück zu kommen, statt
um Gott und die Welt zu diskutieren
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Ramo Na
Shadaa Herbst,
ich bin hier, weil ich mich durchaus für Rohkost interessiere (auch,
wenn es für mich selbst nicht 100% praktikabel ist) und prinzipiell
schon glaube, dass man sich roh gesund und ausgewogen ernähren kann.
Die o.g. Mengen scheinen mir aber
für die meisten Menschen nicht gesund und ausgewogen zu sein, außerdem
finde ich wie gesagt die Art und Weise, wie all das hier vermittelt
(beinah propagiert...) wird, fragwürdig und auf eine Art fahrlässig.
Deshalb habe ich mich dazu geäußert.
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Nils Obe
Shadaa Herbst,
das Frage ich mich gerade selber. Du wirfst zudem aussagen
durcheinander, aber darauf einzugehen dauert mir zu lange. Kurz um: Ich
lebe RAW, also hast du da schon mal nicht aufgepasst. Das war der
Beitrittsgrund. Bei dem Rest schließe ich mich Stephan Raatz
an, alles was sich nicht empirisch oder zumindest durch klinische
Studien belegen bzw. Indizieren lässt, ist für mich nicht der Debatte
wert. Und selbst wenn man über nicht erforschte Prozesse im Biorhythmus
philosophieren möchte, bedarf dies logischer (vernünftiger) Schlüsse.
Echt jetzt? Habe ich jetzt tatsächlich geantwortet? Ich bin raus.
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Geli Mango
Jede*r
sollte das ausprobieren dürfen, wenn er*sie meint, auch stoppen zu
können bevor irreversible Schäden aufkommen. Das anderen zu empfehlen
und himmelhoch zu loben, halte ich für fahrlässig. Wie schon von Ramona
gesagt wurde. Menschen, die nicht stoppen
können, kann das triggern. Menschen sind durch esoterisch oder religiös
begründete Mangelernährung gestorben oder haben irreversible Schäden
erlitten.
Nur
das Warum einer solchen "Ernährung" tut sich mir nicht auf. Bzw. anders
gefragt: Was ist an Obst, Gemüse und Salat schlimm, dass man es
restriktieren soll?
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Nancy Holten
Es
ist richtig Ramona, dass diese Mengenangaben für den Anfang meist nicht
für die Mehrheit genügen würde. Dies liegt am Bewusstsein. Damit meine
ich, sich für andere Nahrungsquellen zu öffnen. Denn Materie ist nichts
weiter als Energie. somit ist nichts
fest. Auch die sogenannte Nahrung nicht. Alles ist durchflutet von
Energie. Und wenn wir diese wieder lernen aufzunehmen, können wir uns
aus anderen Quellen nähren und brauchen so weniger herkömmliche Nahrung
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Stefan Antaro
Lieber Stephan, hier steht RAW (Vegan, Rohkost und MEHR)
Und bei einer Umstellung auf RAW kommen mit der Zeit alle genannten
Themen auf den Tisch: Schlaf, Bewegung, Beziehungen und dein Verhältnis
zu dir selbst ... alles.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Rationaler
Reduktionismuss ist das allererste was ihr aus eurem Darmverstopfungen
reinigen mùsst .. vegetarisch vegan rohkost Lichtnahrung, eins folgt
nach dem anderen, automatisch, verstehet, das gehòrt alles beisammen,
man kann nichts von dem anderen trennen
... so viel feindlichkeit ist nicht zu fassen ... ihr streitet weiter
ohne grundlich die weiteren postings gelesen und die videos gesehen zu
haben .. Vegane rohkost ist nicht alles, zumal so vieles durcheinander
gefùttert wird nach kochkost manier ... und irgendwann geht es nicht
weiter ... sammelt weiterhin holz und macht den scheiterhaufen bereit,
wie im mittelalter, was einem net' passt weil man es nicht verstehen
will, wird verbrannt !
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- Bearbeitet
Ramo Na
Sorry, aber für Esokram bin ich nicht offen.
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Shadaa Herbst
Dann lass es.
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Nancy Holten
Jeder nimmt für sich heraus, was gerade für ihn stimmig ist Ramona
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Ramo Na
Aintjos Klatu, Glückwunsch, du hast mir jetzt den Rest gegeben ich bin raus...
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Stephan Raatz
Also
spirituell ist das nicht gerade am Thema interessierte Leute wegen
anderen Glaubenssystemen und Vorstellungen aus der Gruppe zu mobben. Da
haben wohl einige zu wenig Lichtnahrung gegessen
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Geli Mango
Ich bin auch raus mit einem Link:
SCIENCEBLOGS.DE
Tod durch Lichtnahrung
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Nancy Holten
lach
geli. Nur weil ein paar daran gestorben sind, heisst es doch lange
nicht, dass es auch bei vielen x tausend anderen schon geht. Am übermässigen Essen sterben jeden Tag viele tausend an den Folgekrankheiten.
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Nils Obe
Ramona Brtlsmnn dito!
- Übersetzung anzeigen
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Sascha Lemmenmeier CoachLemmi
Dem kann ich nur zustimmen!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Geli Mango
das ist absoluter unsinn, ich habe hier schon oft gepostet warum und
wie die umstànde beisammenkommen, jeden tag erklàre ich dies, wo warst
du jeden tag als ich dies postete und erklàrte, ich trinke und ess
morgens und den ganzen tag nix, und
fahre farrad (Berge) und arbeite im garten und tanzen .. so durch
lichtnahrung kann man nicht sterben weil alle menschen leben davon
NIEMAND lebt vomm essen .. folge GENAU meiner ausfùhrungen .. die
menschen sterben WEIL sie essen, an den folgen der ENTGIFTUNGEN.. alle
menschen leben von Lichtnahrung, also bitteschòn genau studieren ich
studiere die seit 20 Jahren .. du nicht... was da erzàhlt wird ist
absoluter mùll weil die nicht wissen was lichtnahrung ist ich habe schon
hier in diesem kommentarverlauf kung Fu video vorgetragen und du hast
sie nicht gesehen, was soll dieser link, Tod durch lichtnahrung? ...
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Ramo Na
Aintjos Klatu, was mich wirklich interessieren würde: mit welcher Begründung verhungern in deiner Welt Magersüchtige?
Oder kleine, unschuldige Kinder in Afrika? Oder Obdachlose?
War da grad die Lichtnahrung aus, oder wie?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
wenn du meinen ausfùhrungen gefolgt bist von oben angefangen, haste
sicher den grund herausgefunden, soll ich etwa nochmals alles
wiederholen, weil die ignoranz, ganz besonders die reduktionistische
ignoranz das nicht zu làsst wirst du es
nie verstehen.. ich habe gerade in diesem kommentarverlauf bereits
beschrieben .. es macht sich breit eine kommentarverlaufsignoranz ...
warum schaut ihr euch nicht die linkhinweise an und studiert grùndlich
anstatt das scheiterhaufen feuer weiter zu fùttern ???
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Nancy Holten
Ramona,
wenn ich dir die Antwort geben darf, oder eine mögliche? Es ist das
Bewusstsein.. Wenn man denkt, dass man verhungert, wenn man nichts zu
essen hat, dann geschieht dies. Denn die Materie folgt dem Geiste..
Umgekehrt auch so. meditieren wir, öffnen
wir unseren Geist und nähren uns so, dann sind wir gesättigt. Z.b. ein
glücklicher Mensch hat weniger Hunger als ein unglücklicher. Oder wenn
wir jemanden umarmen, so wirklich mit dem Herzen, dann nährt dies uns.
Das hast du sicher auch schon erfahren. Danach wirst du weniger appetit
auf schokolade haben. ;.) grins.. Nun ist es so, dass in den armen
Ländern das Bewusstsein voll aufs überleben getrimmt ist.. Es ist aber
ein langes Thema.. Wenn es dich wirklich interessiert, schreibe ich mehr
darüber. Und ja, einfach offen bleiben für die Möglichkeit für sich.
Denn ich denke, dass alles möglich ist..
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Ira Heuser
Für
mich wäre es nichts und ich halte es für ungesund. So habe ich in
meiner Essstörung gegessen und was hatte ich davon? Untergewicht,
Haarausfall, keine Periode und Jahre später erst die richtigen
Folgen...also Guten Appetit -.-
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Stephan Raatz
Wann
kommen wir zum Thema Rohkost zurück? Wenn das hier weiter auf so einer
geistig niedrigen Ebene verläuft, wo es nur darum geht sich auf eine
Seite zu stellen bin ich wohl auch falsch...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Dummes
geschwàtz, hab ich doch wohl schon erklàrt ... Diese leute sind
vergiftet, schwere Darmverstopfungen mit impfungen vollgepummt
fehlbehandelt ... u.a.m. das kann man nicht so einfach verstehen.. leset
die Bùcher die ich oben gepostet hab' dann sehen
wir in ein paar wochen weiter sammt alle videos .. also...du willst
sofort alle verstehen, zuerst musst du in hòhere klassen steigern ..
wenn man sich im kindergarten befindet fàllt so manche professur schwer
zu verstehe...
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Nancy Holten
Was möchtest du denn wissen Stephan. Oder über was genau schreiben?
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Stefan Antaro
Und
dann bleibt ja auch noch die Frage, was so schlimm ist am Tod, der uns
allen mit absoluter Sicherheit bevorsteht. Nutzen wir die Zeit, um zu
erkennen, wer wir eigentlich sind ...
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Nancy Holten
"Normales" Essen.. Vegetarisch.. Vegan.. Rohkost.. Früchte... Reduktion.. Essen aus geistigen Quellen. Sprich Lichtnahrung..
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Ramo Na
Nancy
Holten, um beim Beispiel Essstörung zu bleiben: es gehört meist zum
Krankheitsbild dazu, dass einem v.a. anfangs eben nicht bewusst ist, was
man seinem Körper antut.
Trotzdem wird der Körper (nachweislich) geschädigt - ich habe dadurch zum Beispiel eine Hormonstörung bekommen (was NICHTS im Vergleich zu anderen Folgen ist) - und verhungert früher oder später.
Und genau deshalb finde ich es fahrlässig, was hier verbreitet wird.
Falls du mir schreiben möchtest, bitte nur wissenschaftliche Quellen, für alles andere bin ich wie gesagt nicht offen.
Nils Obe
Manche hier wären super Probanden für mein Studium
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Stephan Raatz
Das
Thema war ja ürsprünglich die Aufnahme von Nahrung zu gewissen
Tageszeiten und dann kam Sport noch ins Spiel. Ich fände es gut ,wenn
ganz sachlich jeder einfach seine Erfahrungen mit veganen
Rohkost-Nährstoffen z. B. vor während oder nach dem Sport beschreiben würde. Was hier gerade abläuft bringt niemanden weiter
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Ira Heuser
Sowas
ist einfach nur krank! ihr wisst nicht was ihr euren Körpern antut.
naja leben und leben lassen. Aber nicht wundern, wenn ihr später schwere
gesundheitliche Folgen habt!
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Shadaa Herbst
Beim
Beispiel Esstörung hinterfragt man auch im Grunde nur die
Gewichtsreduktion, aber nicht vor und bei jeder neuen
Ernährungs"umstellung" ob auch Körper, Geist, Alltag etc das gut
abkönnen... tut man hier.
Pfuh, ist das anstrengend^^
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Ramo Na
Was studierst du, Nils Obe?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
welche art von Wissenschaft akzeptierst du? Ich habe hier schon
wissenschaftliches gepostet .. also folge dem gesammtkommentarverlauf
und studiere dich grùndlich durch dann sehen wir in ein paar wochen
weiter ...
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Nancy Holten
Liebe
Ramona. Das tut mir leid... Und ich habe keine wissenschaftlichen
Quellen. Denn jede Studie, kann eine andere zu Fall bringen.. Ich habe
nur meinen Instinkt und rede über meine persönliche Erfahrung auf meinem
Weg.. Und aus dieser Erfahrung kann ich
für mich sagen, dass ich das Gefühl habe, dass alles möglich ist.. Ich
selbst bin die Instanz, die weiss, was gut für mich ist.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Wenn
man nur ignoriert kann man nur verlieren, ihr sucht antworten, die
antworten waren da, aber ihr habt sie ignoriert .. alles Klaar!!!???
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Stefan Antaro
Lieber Stephan,
molto volentieri - sehr gerne: Je mehr Rohkost ich esse, desto weniger
brauche ich davon und je weniger ich vor einem Rennen esse, desto
schneller fahre ich. Während dem Rennen nehme ich kleine Mengen gemixte
Datteln, Feigen oder Rosinen. Meine Kalorienbilanz ist meistens negativ.
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Ramo Na
Aintjos Klatu,
nein, liebe Frau Professor, ich werde mich nicht studieren. In deiner
Welt möchte ich glaub ich lieber im Kindergarten bleiben, wie dus vorhin
so hübsch sachlich formuliert hast
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ganz genau so ist es, mach ich àhnlich.. wi der Stefan ... !!
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Geli Mango
Ich merke auch, wie ich etwas getriggert wurde... Puh...
Ich
habe eine letzte Frage bzw. ich stelle sie nochmal. Und bitte nicht
antworten mit "ließ alle Bücher, schau alle Videos an". Ich habe einen
einjährigen Sohn und weiß Karel Gott keine Zeit, mir das alles reinzuziehen.
Also, eine einfache Frage:
Was ist an Bio-Obst, -Gemüse und -Grünzeug, meinetwegen in Mono-Mahlzeiten und unverändert gegessen, "unrein"?
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Nils Obe
Psychologie Ramona Brtlsmnn gute nach
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Nils Obe
Nacht
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Stephan Raatz
Danke Stefan Hiene, was isst du vor dem Sport ?
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Ramo Na
Hab ich mir fast gedacht muss hier ja ein Fest für dich sein
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Stefan Antaro
So
wenig wie möglich. Manchmal trinke ich einen grünen Saft. Am Vorabend /
Vortag oder sogar Vorwoche versuche ich ebenfalls zu fasten bzw. grüne
Säfte zu trinken. Der "Trick" dabei ist, dass der Zucker während dem
Rennen dann noch stimulierender wirkt.
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Nancy Holten
hmmm. Hast ein grosses Wissen Stefan und bringst es schön rüber.. mit anstand und herz.. danke dafür
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Stephan Raatz
Stefan
Hiene Welche Erfahrung hast du mit Proteinen (natürlich pflanzlich)
nach dem Sport gemacht. Eher ein paar Stunden warten oder direkt nach
dem Sport?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Stephan
Raatz :...Die frage ging zwar an "Stefan" .. aber ich wohl auch von
meiner seite auch antworten kann, wenn man das nicht reduktionistisch
sieht, und andere erfahrungen genauso gut sind, ich arbeite im garten
und mache auch sport .. obwohl de...
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Stephan Raatz
Danke Aintjos Klatu,
bisher mache ich das auch so intuitiv, aber ich will ja das System der
Nahrungsaufnahme optimieren. Deshalb würde mich wirklich interessiern
wie sich das mit den Proteinen auf die Wettkampf- bzw. Regeneratiosphase
auswirkt, wenn ma...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
.. Stephan Raatz das Prothein Konzept macht alle sportler kaputtso funktioniert es nicht.. aber so ---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../vor...
LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.COM
BiGu Fu Qi Gong Rohkost "Lichtnahrung" Notizen Sammelsurium u.v.a.m.
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Geli Mango
Meine Frage kann niemand beantworten?
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Marion Grever
Ich
habe vor noch nicht allzu langer Zeit meine Ernährung auf Rohkost
umgestellt. Schon vor der Umstellung habe ich abgenommen durch viele
Medikamente die ich aufgrund meiner Krankengeschichte bekommen habe, die
mir allesamt auf meinen Magen geschlagen sind.
Zu meiner Krankengeschichte: Ich bin seit 2010 Schmerzpatientin
(Skoliose, Coxarthrose - beide Hüftgelenke kaputt, Gefügestörung im
Halswirbel, Facettengelenksyndrom), seit 2012 kam noch Osteoporose und
Multiple Sklerose hinzu. Da ich immer heftig auf Medis reagiert habe,
habe ich sämtliche Medis verweigert und bin irgendwann auf die Rohkost
gekommen. Es geht mir sehr gut damit, konnte mein Schmerzmedikament
reduzieren (jetzt nur noch nach Bedarf - ich hab momentan keinen *g*),
mein Schilddrüsenmedikament habe ich abgesetzt, alles eigenmächtig -
vorher hatte ich starke Schluckschwierigkeiten, die sind jetzt futsch.
Ich ernähre mich hauptsächlich von Kräutern, Obst und Gemüse (hin und
wieder Nüsse) und esse immer nur dann, wenn mein Körper mir signalisiert
das er etwas braucht
- Und ich fühle mich supergut. Ich kann lange (für mich sind 2 Stunden
schon lang - früher nicht denkbar) Spaziergänge machen. Ich bin schlank,
ja - aber ich fühle mich sauwohl und da ist es mir völlig egal ob ich
der Norm entspreche (BMI) oder nicht. Es ist mein Körper, ich muss damit
leben - also hat mir auch NIEMAND zu sagen (und schon lange kein Arzt)
wie
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Stephan Raatz Das protheinkonzept macht alle sportler kaputt so funkioniert es nicht ... aber so---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../saftfa...
LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.CO.UK
BiGu Fu Qi Gong Rohkost "Lichtnahrung" Notizen Sammelsurium u.v.a.m.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Geli Mango
Deine Frage ist bereits beantwortet .. wenn du feststellst das sie
niemand beantworten kann, wirst du sie niemals erkennen das sie
beantwortet wurde, weil du nicht willst ... das bedeutet stehenzu
bleiben, sturheit nenntman das ... !
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Stephan Raatz
Sicherlich
kann man die Frage beantworten, aber das hier keine einzige Antwort
kommt zeigt deutlich, dass sich wohl niemand hier differenziert mit dem
Thema Rohkost auseinander setzt. Ich dachte ich könnte hier was lernen,
aber da habe ich wohl zuviel erwartet
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Stephan Raaz The Protheinmyth.' ùber den Haufen werfen https://www.youtube.com/watch?v=eZwmluSn_T0
YOUTUBE.COM
Shaolin Kung Fu (exploding the meat myth)
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Geli Mango
Wo
wurde sie beantwortet? Wie gesagt, ich habe ein Baby. Ich versuche hier
ein paar Sachen zu erledigen bevor ich ins Bett gehe und morgen früh
vom Kleinen geweckt werde. Wäre schön, wenn jemand mir etwas entgegen
kommen könnte.
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Stephan Raatz
Lol,
es geht in dem Shaolin-Video um tierische Eiweiße - ich sprach von
pflanzlichen Eiweisen. Das Video ist völlig am Thema vorbei, ich gebs
auf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Geli Mango
im gesammten kommentarverlauf habe ich schon oft erwàhnt wie sehr die
ignoranz ùberhand nimmt, ihr mùsst eben aller linkhiweise-kommentare,
und videos und Bùcher lesen und beschreibungen aus all dem kontext der
erfahrungen , darin ist deine antwort,
das baraucht zeit zum studium... so studiere die hinweise die gegeben
wurden .. nicht nur von mir, auch andere haben bereits geantwortet, die
situation beschrieben, sogar bevor ihr geantwortet habt, ao wenn ihr mit
aufmerksamkeit lesen tut, euch die dinge sich klaar eròffnen mussten...
das braucht zeit, in ein paar wochen haste das alles durch, dann
siehste klaar weiter ... was willste den verstehen in der kùrze der
zeit.. ohne all die zusammenhànge die damit komplex zusammgehòren zu
studieren und erleben ...
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Marion Grever
Dazu hat sie sicher keiner Lust, möchte das in einem Satz von dir als Antwort haben
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Stephan Raatz
Geli Mango
Schau doch mal in der Gruppe "Vegan in Topform" rein. Da denke ich bist
du besser aufgehoben. Da können die Leute auch Fragen konkret
beantworten und dir weiter helfen mit deiner Ernährung
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Geli Mango
Aintjos hat offensichtlich keine Ahnung, was es heißt, Elter zu sein. Oder einen Job zu haben. Oder andere Verpflichtungen..
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Geli Mango
Ein Satz muss es nicht sein. Auch nicht die komplette Antwort. Ein Einblick wäre schon einmal etwas.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Habe
ich in einem satz', ---> und die einblicke sind da, im gesamten
kommentarverlauf !!! ... der satz besteht bereits aus allen dem was ich
schon und andere bereits beschrieben haben... gepostet ... die gesammte
pinnwand und die dateien sind voll von antworten
in weiser voraussicht fùr euch vorbereitet ... wie dumm muss man den
sein und ignorant immer wieder das selbe zu fragen wenn es doch schon
beantwoirtet wurde, betriebsblinde reduktionismuss sieht den wald vor
lauter bàumen nicht , !!! ... die antworten ergeben sich automatisch aus
dem Kontext aller ereignissbeschreibungen , ja, war das deutlich? ...
wenn ihr keine lusst habt, zu studieren dann behaltet eure kritik fùr
euch und macht einen smoothie daraus, vielleicht klàrt sich dann der
verstand, wer nicht will der hat gewollt ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Geli
Mango... Du hast keine Ahnung, das kannst du ùberhaupt garnicht
ermessen , nein ùberhaupt nicht.. ich war sogar alleinerziehend, ùber
zwanzig jahre lang. und eine zeitlang sogar obdachlos mit kind, wegen
rationalem reduktionismuss !!! ... und àlter
bin ich auch .. 54j erzàhl mir nix vom pferd !!! Und eine sportliche
tanz weltmeisterschaft. (zweiter platz - world cup) habe ich auch schon
hinter mir wo ist deine.. ? Jetzt habe ich auch full job ...
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Stephan Raatz
Geli Mango
Ich denke "unrein" ist kein glücklicher Begriff. Das Hauptproblem
traditioneller Nahrung ist die niedrige Verwertbarkeit der Nährstoffe.
D. h. es werden bei 100% Nahrungsaufnahme vllcht. max. 10% wirklich vom
Körper verarbeitet. Der Großteil wird
lediglich aufwendig verdaut, im Körper umgewandelt (auch in Giftstoffe)
und dann zum Großteil unverarbeitet wieder ausgeschieden. Vollwertige
Rohkost wird vom Körper hingegen zu einem hohen Prozentsatz aufgenommen
und verarbeitet, also sagen wir mal 90%. Man kann auch häppchenweise zur
Rohkost wechseln, indem man immer mal eine Mahlzeit durch Rohkost
ersetzt und dann schaut, ob es einem was gebracht hat. War es positiv
kann man das ja steigern wenn man möchte und bei 100% Zufriedenheit mit
der Rohkost kann man auch nach ein paar Wochen oder Monaten komplett
wechseln... Oder man bleibt dabei Rohkost nur einzeln in seine Nahrung
zu integrieren. Jeder sollte das machen wie er möchte, wenn Rohkost in
deine Ernährung aufgenpommen wird und du vorher keine Rohkost gegessen
hast, wird dich das weiter bringen und ist schon eine deutliche
Verbesserung
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Geli Mango
Stephan,
ich beschäftige mich seit einigen Jahren mit Rohkost, habe auch ein
Jahr roh gelebt. Ich frage nicht nach den Vorteilen von Rohkost.
Nochmal:
Was ist an Bio-Obst, -Gemüse und -Grünzeug, meinetwegen in Mono-Mahlzeiten und unverändert (also roh!) gegessen, "unrein"?
Ich
sehe das als super Essen an und sehe keinen Grund, warum das
restriktiert werden sollte. Und da Aintjos in dem Zusammenhang von
"unrein" sprach, wollte ich wissen, was an rohem Bio-Obst und Co.
"unrein" sein soll.
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Kathi Hadam
Jeder soll das so handhaben wie er will. Habe nicht alle Kommentare dazu gelesen.
"Essen
wir nur Obst, das “produziert” am wenigsten Hunger." - finde diese
Aussage ziemlich daneben, denn man kann nichts für alle Menschen
pauschalisieren. Ich habe eine längere
Rohkostphase hinter mir. Für mich ist es schlichtweg nichts. Ich fühle
mich schlapp, energielos und kraftlos. - und jetzt kommt mir bitte
keiner mit "Du hast bestimmt nicht lange genug durchgehalten oder du
hast die falschen rohe Lebensmittel gegessen oder was weiß ich". Und nur
Obst hat mich zunehmen lassen wie "bolle" und ich hatte ständig hunger.
Ich finde
Pauschalisierungen so falsch. Kochkost mit Rohkostanteil ist für mich
mein Weg. Mir geht es super damit und meine Verdauung läuft super. Nun
ja ich wollte einfach nur sagen, dass ich in der Rohkostszene immer so
viele Dogmen raushöre und das einfach total fail ist.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Stephan
Raatz das Shaolin video geht nicht am thema vorbei.. wenn du alle meine
postings genau studierst wirst du sehen das genauso die pflanzlichen
Protheine ùberflùssig sind, du fragst dich ùberhaupt nicht woher diese
energie kommt, die sie vorfùhren?
.. also woher kommt die energre her, um mit dem Kopf ziegelsteie zu
spalten und andere "Spielereien", also?.. weiter forschen, so wie ich
weiteroben bereits behauptet habe das die energie nicht vom essen kommt,
und vom essen kommt der hunger und andere hinweise, also, da finden
sich die antworten, im "Nichts" im Fasten, dann brauchtman nur leichte
stimulierungen so wie der Stefan bereits beschrieben hat ... keine
Protheiine, das sind kochkostschlussfolgerungen ... vorher fasten und
Darm entleeren, hab ich dir weiteroben schon beantwortet, du kannst es
nicht sehen weil du dich vòllig auf ganz anderes fixiet hast, lese die
dateien die ich dir gab ... du willst eine Protheintabelle die
eigentlich ùberflùssig ist ...und nix bringt auf lange sicht ...
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Stephan Raatz
Lol Aintjos mein Freund, es möchte aber nicht jeder so dünn wie du sein
Und für veganen Muskelaufbau sei es zum Zwecke des Kraft- oder
Ausdauer-Trainings sind pflanzliche Proteine unerlässlich. Ich will
keine Proteintabelle ich habe nämlich schon eine.
Die Kraft der Shaolin ist nicht "übernatürlich". Ich habe selbst einige
Jahre Kung-Fu trainiert und mein Großmeister hat genau diese Dinge wie
Ziegelsteine mit dem Kopf spalten damals rational erklären und auch
durchführen können. Es ist dabei keine Esoterik nötig. Alle diese
Phänome sind erklärbar. Wenn dich das interessiert findest du auf jedes
dieser Phänomene eine rein rationale Erklärung bei YouTube. Aber was
soll die Haarspalterei ? Du kannst ohne Nahrung leben und ich kann es
auch - lass uns doch an unseren Gemeinsamkeiten erfreuen Warum willst du immmer versuchen alles in eine Schublade zu stecken?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ja
das grùnzeug ist unerlàsslich am anfang um sich zu reinigen, aber im
laufe der zeit brauchste nur noch den saft oder ganix...
Ich weiss das es erklàrbar ist, ich sehe es nicht esoterisch, und was esoterisch ist, wenn man es abwertet weiss man nicht was
esoterisch ist ... ICH STECKE NIX in SCHUBLADEN das seid ihr mit eurem
reduktionismuss, ich versuche garnix ich zeige, ja, kein versuch, ich
mache, zeige ... allessammt wie allesammt zusammengehòrt, ich machen
keine Schubladenthementrennungen, ... du reduktionierst es doch
andauernd auf die protheine oder nur vegan rohkost, aber es geht sogar
mit veniger wenn man trinkt (gemùsesaft oder fruchtsaft) ohne nàhrstoffe
und kalorien denken, unabhàngig von der ATP denkweise, dises
stoffwechselbeschreibung, ist eine entgiftungs funktion, also, und
trainieren ohne sich mit viel essen zu belasten .. ... dennoch wo kommt
diese energie her, ohne tierische protheine und sogar mit kochkost ..
woher..? , dann ist doch diese ganze ernàhrungsgeschichte unsinn, nur
eine stimulierung und sonst garnix, also schau in den dateien die ich
dir gab, weiteroben ...
Haare
spalte ich nicht ... der gesammte kommentarverlauf war die reinste
spalterei, obwohl das postings oben gangz deutlich ganz ist, ungespalten
klare aussage ist real ohne esoterische erklàrungeversuche.. klatext
deutsch ...
unsinn,
dùnn wie ich.. ich bin nicht dùnn, ich bin schlank,welche vorstellung
da herrschen, diese ùppigematerial mit sich herumschleppen eine falschen
kòrper der mit polsterkissen gefùllt wird ... ich bin energetisch
dynamisch
wenn man zunehmen will da muss man traineren auf anderer art, gewichte
heben, und sich mit essen vollstopfen, was wiederum giftabfall einlagern
bedeutet ...
...
sich mit essen vollmachen bedeutet sich immer mit materialien zu fùllen
die der kòrper nicht loswerden kann so staut es sich ...
Und
Was ist esoterik , und, was ist daran schlecht ???
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Stephan Raatz
"ICH STECKE NIX in SCHUBLADEN das seid ihr mit eurem reduktionismuss" Da ist doch schon die erste Schublade
Das zeigt mir doch, dass du dich immer auf eine Kontra-Seite stellen
musst, weil du aus Prinzip andres sein willst. Ich verlasse jetzt die Gruppe,
die Diskussionen mit dir sind reine Zeit-Verschwendung. Das einzige was
dich interessiert ist dich selbst darzustellen und anderen dein
Glaubenssystem aufzuzwingen. Davon habe ich nichts und das bringt mich
nicht weiter. Ich hab versucht einzulenken und das Drama zu beenden,
aber du bist so in deinem Wahn drin, dass das alles an dir vorbei geht.
Schade Bye
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Dein
Protheinsystem ist dein Glaubenssystem, ich habe oben etwas gepostet
und ihr seid die kontraseite, anstatt der sache nachzugehen wie man
fittness mit wenig essen erreicht, bekommt ihr
scheiterhaufennàhrstoffemangelpanik, Dramen entwickeln sich, wie
du im kommentarverlauf aber auch sehen konntest, haben viele meine
ausfùhrungen bestàtigt aus ihren eigenenen rfahrungen heraus, also kein
glaubensystem das von mir aufgezwungen wurde sondern fakt! Meine gùte,
lese den kommentar verlauf, da biste-Du mittendrinnen dabei..
esoterische schublade, lichtnahrung schublade, rohkostschublade,
prothein schublade, dùnne schublade, ?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Auf
kontraseite waren hier viele du mit dabei volldrann ... oben das
posting ist universal jedoch ihr reduktioniert... ignoriert ignoriert,
dann heisst es glaubensystem ohne das es ùberhaut eingesehen wurde nicht
hineingesehen wurde, ganz allgemeine videos
ùber das fasten u.a. werden einfach ignoriert und in schubladen
gesteckt-reduktioniert... ... du suchst antworten ich gebe dir
antworten, du willst sie nicht lesen und videos nicht genau sehen, du
willst was anderes, ich erklàre das andere aber das willst du auch nicht
... immer am ausweischen, aber warum schaut ihr euch die antworten den
nicht genau an anstatt zu ùberspringen, und sagen, das es die antwort
nicht gibt, und solche unsinnige feststellungen, warum obdachlose
sterben ob die lichtnahrung nicht ausgereicht hàtte, ja warum sterben
den normal essende die nicht obdachlos sind, da siehtman wie dumm echt
so manche reduktionistische frage ist ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Veganer Rohköstler ist Weltmeister im Armdrücken und Olympia-Teilnehmer in Sotschi 2013
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Muskelaufbau mit veganer Rohkost? Kein Problem mit diesen proteinreichen, pflanzlichen Lebensmitteln
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
das dùrfte doch wohl reichen um selbsstàndig weiter zu finden ... ... https://www.youtube.com/watch?v=9Mo8zWOA5BA
YOUTUBE.COM
Krank sein - oder nie krank werden - Gesundheit und Fitness - KARL-ESS.COM
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Marion Grever
Ab Minute 25.15 (ca.) Bodybuilder im Interview https://www.youtube.com/watch?v=2eaPy3DbBgk
YOUTUBE.COM
Rohkost: Gesund Leben
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
..
Hier gingen die Diskussionen viel friedlicher ab, absolut nicht
feindlich und ohne Mangel-Panik... mit mehr "Verstàndnis"... https://www.facebook.com/thora.sattler/posts/754850067910059
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Stefan Antaro
Lieber Stephan, oh je ... ich hab geschlafen, um meine Energiespeicher zu füllen. Was habt ihr denn gemacht?
Ich
experimentiere momentan mit Eiweiß (Erbsen- und Hanfproteinpulver)
direkt nach dem Frühstück. Nach dem Training habe ich es auch schon
einige Male genommen und ich muss ehrlich sagen, dass ich keinen großen
Unterschied feststellen konnte. Ich habe auch früher alle Formen von
Eiweißshakes in Kombination mit Krafttraining ausprobiert. Muskelzuwachs
hatte ich nur in Abhängigkeit vom Training, nicht in Abhängigkeit von
meiner Ernährungsvariante.
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Keya Joanna
Also
ich mache auch oft nüchtern Sport. Wenn ich danach über den Tag nicht
dreimal essen würde, würde ich mich bei jeder Mahlzeit derart
vollfressen müssen, dass mein Bauch sich sowas von wölben würde. Dann
würde ich bei der nächsten Mahlzeit auch wieder
mehr essen müssen:P und da kann keiner reinreden man kann von Licht
leben, das it der größte Schwachsinn den ich je gehört habe.
Auch
wenn ihr nicht gerne über Energie in Form von Kalorien sprecht. Wenn
ich meinen halben Grundumsatz durchs Training zusätzlich verbrenne, dann
müsste ich an die 10 Bananen pro Mahlzeit essen um mein Gewicht zu
halten!
Wenn man
abnehmen will - gut. Aber wenn man sein Gewicht halten will ist das
meiner Meinung nach durch zwei Mahlzeiten nur dann zu realisieren wenn
man sich vollstopft.
Von
Licht und sechs Bananen leben - wenn das gehen würde, würde man ja nie
untergewichtig werden können. Man spricht von Hungerstoffwechsel wenn
man bei 8 Bananen sein Gewicht hält.
Und
ich spreche auch aus Erfahrung, denn ich war auch mal 10kg im
Untergewicht, weil ich zuwenig gegessen habe. Und nein, ich war kein
Kochesser, sondern habe nur Rohes Obst und Gemüse gegessen.
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Keya Joanna
Mich persönlich triggert sowas wie "Hunger kommt durch zuviel Essen" auch.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Keya Carlsen
NICHT verneinen, sondern der sache nachgehen, es hat seinen
beweisbahren Grund .. was ich schrieben hat hand und fuss und verstand
und ich das alles belegen kann, und du kannst alles ùberprùfen, achte
darauf die ignoranz verhindert es, die
trigger ignoranz ... wenn du grùndlich meinen postigs nachgehst und die
erfahrungen anderer mit wenig essen und wie das geht .. gelesan hast,
wàhre dir klaar verstàndlich, das von "Licht"-Kosmische energie alle
leben, egal was du essen tust. es kommt darauf an .. wann du essen tust
und wie und was ... untergewichtig werden? gemessen an was? man muss
sich viel bewegen und nicht durcheinander essen und verdauungszeiten
beachten.. da bedeutet Frùchte und gemùse essen garnix, so viele
rohkòstler sind schwach weil sie zu viel durcheinander essen und NICHT
trainieren, keiner kòrperlichen arbeit nachgehen .. erstmal muss man
verstehen das, das Hungersymtom direkt mit der verdauung des vorher
gegessenem und getrunkenem zusammenhàngt ... ja und die darmentlerung
und das fasten man muss lernen das strategisch einzusetzen wissen ..
wann man stimulierungen nimmt, die nicht demolieren in der
verstoffwechslung Hunger kommt vom essen selbst .. ich habe es erklàt
wie das im kòrper funktioniert, du kannste es nachprùfen, dafùr habe ich
auch die linkhinweise gegeben weiter oben, also lassmal das triggern
und finde es heraus .. wie funktioniert das , wenn man gefastet hat der
Kòrper an gewicht zu nimmt OHNE zu essen, genau diesem solltest du
nachgehen und nicht triggern !!! https://www.youtube.com/watch?v=i_8hQBTT6Ig
YOUTUBE.COM
Was ist "Lichtnahrung"?
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Linda Straube
Also ich finde es für super erfahrungsbericht von Thora Sattler. Ich werde es wie beschrieben jetzt ausprobieren
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Sylvia Light
meine
erfahrungen decken sich komplett mit denen von thora, und ich bin
aintjos auch total dankbar für seine behaarliche aufklärung.
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Britta Michaelsen
Dem schließ ich mich an, liebe Syl RV Via, Danke Aintjos Klatu
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Ramo Na
Wer sich zu stark getriggert fühlt, darf mir gerne schreiben.
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Sylvia Light
ich kann mit dem ausdruck "getriggert" gar nichts anfangen, sorry.
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Shadaa Herbst
Man
steige einfach in die Eigenverantwortung und gebe nicht die Schuld an
andere ab. Alle Erwachsenen können eigenständig denken.
Nicht-mehr-Essgestörte fühlen sich idR nicht getriggert (außer sie haben
immer noch das essgestörte Denkmuster intus) und Leute,
die keine Tendenzen dazu haben sowieso nicht. Fangt bitte endlich an zu
begreifen, dass ihr eure Gedanken steuern könnt, anstatt euch davon
überrollen zu lassen. Stoppen. Verschönern. Weiterlaufenlassen. Ist auch
gar nicht so schwer, aber hocheffektiv^^
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Shadaa Herbst
Das
Verb 'triggern' stammt aus dem Englischen und steht für 'schalten',
'auslösen' (Duden). Außerdem heißt es Auslöser, bei Waffen auch Abzug.
Besonders in letzter Zeit begegnet einem dieses Verb im Zusammenhang mit der Seele, Psyche, Stimmung häufiger.
Das
Verb 'antriggern' ist nicht Standarddeutsch. Bleibt bei 'einschalten'!
Personen kann man aber weder 'antriggern' noch 'einschalten'.
Wenn
sich eine Person dazu genötigt fühlt, bestimmte Dinge zu denken oder
andere als Auslöser ihrer Taten sieht, zieht sie sich selbst aus der
Verantwortung.
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Keya Joanna
Man
gibt einfach die Eigenverantwortung ab und gibt die Schuld an andere
ab? - Sorry aber diese Aussage ist absolut frech! Triggernd verwendet
oft man im Rahmen einer Essstörung, eine ernstzunehmende Krankheit. Haha
ich glaub's nicht.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Hunger
IST, DIE Krankheit, die man ganz heilen kann, oder zumindest so
mildern, das man nicht mehr so versklaft arbeiten muss, um dem Hunger
hinterher zu rennen, jeden tag ... ich habe es genau erklàrt logisch
und wissenschaftlich und natùrlich, wer sich
weigert da dies alles zu beachten- die linkhinweise die ich gebe wo
alle zusammenhànge deutlich werden zu studieren, der kann (darf)
weiterhin seinen Hunger weiterhin in seinem trigger zelebrieren, es ist
meinen dienst an die menschheit um sie vom joch des hungers zu befreien
OHNE zu hungern ... und wer weiter ignoriert, der kann sich selbst
einen abtriggern und zusehen wie er selber klaar kommt ..
... ich habe jahrelang schlafelose nàchte verbracht um genau das
herauszufinden was hunger wirkich ist, es ist die folge von toxemie, es
ist das begleitende symptom, durch die vergiftung die wiederum durch
das essen selbst entsteht , (underte von seiten warten in meinen dateien
studiert zu werden sammt videos, alles vorbereitet triggermenschen zum
erwachen zu bringen ... der effekt das entsteht wenn der kòrper
essbares entgiftet ... des weiteren ist bereits alles erklàrt worden ..
kochende menschen die sich voll im hungerprogramm befinden kònnen das
nicht verstehen, es gibt nur weniger rohkòstler die das wissen, und das
zeigt das ich nicht alleine da stehe, weil sie so nach und nach genauso
dahinter gekommen sind wie dieses symptom funktioniert, und wenn man
nicht aufpasst wie und womit man sich stimuliert, hat man sich schnell
demoliert, eine demolierte menschheit auf dem Weg zum Abgrund das sich
Hunger nennt .. dem Hungerabrund geweiht, mit jeder Mahlzeit .. die
"Gerichtsmahlzeit", die Mahlzeit zum letzten Gericht fùhrt, vergessett
die Henkersmahlzeit, denn der Henker wartet schon in der Kneipe genannt "
Zum Letzten Gericht" ...
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Ramo Na
Shadaa Herbst hat oben geschrieben, dass sie eine "Original-Essgestörte" ist
das Problem scheint mir nur, dass sie offensichtlich von sich auf
andere schließt und nicht versteht, dass eine Essstörung immer
individuell ist und eben nicht alle Betroffenen gleichempfinden...
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Ramo Na
Hunger als Krankheit...könnt ich ja schon wieder ausrasten.
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Shadaa Herbst
Wenn
du schon zitierst, dann bitte richtig, es war nämlich "original
Essgestörte" *hust* und außerdem gabs da auch ein "idR" und auch kein
alle geben Eigenverantwortung an andere ab, sondern ein " Fangt bitte
endlich an zu begreifen, dass ihr eure Gedanken steuern könnt, anstatt euch davon überrollen zu lassen.".
Aber wie oben auch schon mal geschrieben wurde: Jeder nimmt sich das raus, was er möchte.
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Ramo Na
Grade
bei Essstörungen erfordert es aber wirklich enorm viel "Übung",
Erfahrung und Willenskraft, um seine Gedanken dahingehend steuern zu
können, das müsstest du doch genauso gut wissen wie ich. Da schnipst man
nicht mal eben mit dem Finger und es läuft.
Es ist ein langer Weg, und oft, gerade am Anfang, kann man schon durch
Kleinigkeiten aus der Bahn geworfen werden. Genau deshalb finde ich ja
viele Aussagen hier so problematisch.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
studiere grùndlich, freue dich .. erforsche es .. lese die kommentare
die bereitsgegeben wurden von anderen .. was sie ùber das fasten und
training und fittness erzàhlen ... studiere alles klaar ??? Ich habe das
mit absichT geschrieben in
weiser voraussicht extra fùr Dich ... in all den linkhinweise ist alles
erklàrt .. nicht ausrasten sondern herausfinden wie das geht, heie den
hunger, dann rettest du die menschheit ... nicht ausrasten sondern
herausfinden, gehe der sache nach ... habe einsicht in dem du
hineinsiehst, kein einsehen ohne hinein sehen, jede kritik ist
zwecklos.. wenn du das was du kritisierst nicht persòhnlich ùberprùfen
tust ...
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Ramo Na
Danke, ich bin superzufrieden mit meiner Ernährung, meinem Training und meiner Fitness. Sogar ganz ohne Lichtnahrung...
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Susan Su
Ich
bin der Meinung , jemand der etwas verdeutlichen will , sollte auch dem
entsprechend schreiben mal so ganz am rande. Ich nehme niemanden für
voll mit solch argen fehlern.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
ja
genau so ist das .. du sollst nichts abkaufen sondern ùberprùfen ..
alles klaar ?? ist doch deutlich verstàndlich oder brauchste diplome und
weisskittel um zu vertrauen.. ùberprùfe es,, nicht nur ich behaupte
dies sondern anderen auch, lese den kommentar verlauf grùndlich ...!!!
du
schaust auf eusserlichkeiten streite nicht um die grammatik, denn sonst
verpasst du die herrlichkeit der botschaft.. alles klaar?
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Susan Su
Warum
wurde der Welthunger etc. Noch nicht bekämpft wenn die Lösung
anscheinend doch so naheliegend ist ?! Nur weil dieses " Wissen" ein
paar auserwählte haben und all die Wissenschaftler und Forscher dieser
Welt dies noch nicht entdeckt haben ? Ich bitte euch !
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Susan Su
Viele Menschen behaupten Marihuana ist gut , viele Menschen behaupten Fleisch essen ist gut , viele Menschen glauben.....
Deswegen glaube ich auch jeden Scheiss oder wie soll ich deine Aussage verstehen ?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Ramona
Brtlsmnn Training IST lichtnahrung genau das habe ich auch
beschrieben.. ich forsche und was macht ihr, das ist doch alles
verstàndlich, das poste ich jeden tag hier, training steht ùber alles
...
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Stefan Antaro
Liebe Susan,
weil die "Bekämpfung" nicht der Weg sein kann. Sobald wir das "kämpfen"
aufgeben und uns dem Leben vollkommen hingeben, findet Heilung von
alleine statt.
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Susan Su
Na
dann hast du ja den Welthunger und alle dies bezüglichen Probleme
behoben ! Herzlichen Glückwunsch wie konnten wir nur so blind sein
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Stefan Antaro
Schade, dass du deinen Kommentar gelöscht hast, ich wollte ihn gerade liken.
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Sandra Dee Fiddlehead
ich komm hier net mehr mit XD zuviel zuviiiel hahaha
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Ramo Na
Erklär
das mal hungernden Familien in Afrika. Müttern, deren Kinder vor ihren
Augen verhungert sind... die freuen sich bestimmt über deine "Weisheit",
Stefan Hiene.
Respektlos, sowas. Nur respektlos.
....
.
Nils Obe
Würde ich mich nur annähernd so ernähren, würde ich wohl zusammenbrechen. Ich esse 3-4 mal am Tag und viel viel mehr Obst.
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Stephanie Morfis
Bisschen wenig.....
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Susan Su
Also
für Leute die über den Tag verteilt wenig aktiv sind ist es vielleicht
OK.. aber ansonsten sehe ich das anders. Besonders für Sportler z.b
Kraftsportler. Ich würde niemals durch eine Hand voll Weintrauben um 14
Uhr meine Gewichte auch nur zur Hälfte packen !
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Jen Groß
Ich trinke schon allein über 1 Liter Tee bis früh um 10....das mit dem
2
mal essen ok...aber nix weiter trinken ist doch Irrsinn! Ich halt
zwischen den Mahlzeiten 5st ein wo ich nix esse! So ist es für meine
Verdauung am besten!
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Susan Su
So soll es ja auch sein mind.4 maximal 6 Stunden
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Loredana Calantha
Ich esse dann wenn ich Hunger habe
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Shadaa Herbst
Ich
mach das wenn ich Sport mache automatisch so, dass ich bis 14 Uhr nur
Wasser trinke und fühl mich super damit... ansonsten (also wenn ich
nicht den ganzen Vormittag Sport mache) gibt es dann so gegen 10/11 mal
etwas Obst. Nachmittags dann gibts schüsselweise Salat und abends immer unterschiedlich. Meist noch was Gekochtes dazu. Wird!
Vor allem das nichts essen am Morgen ist suuuuuuuper.
Mir
ist aufgefallen, dass ich das früher schon immer so machen wollte, denn
ich hatte vormittags nie Hunger. Auch das Mono-Essen bei Obst... also
so automatisch. Warum nur will einem das immer "jeder" ausreden?
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Flo Flo
Ich
esse zwar "nur" vegetarisch, aber wenn ich zum Sport gehe und am Tag
nur sehr wenig gegessen (zum Beispiel so viel Obst wie auf dem Bild
oben) , dann wird mir beim Sport schwindlig und ich bin dauerhaft müde.
Woher soll der Körper denn die Energie nehmen? Aus der Luft? Viel zu wenig, wenn man sich viel bewegt und Sport treibt.
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Shadaa Herbst
Schaff ich nicht, ich "brauch" noch meine Gemüseberge^^
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Sylvia Light
ich habe mich auch immer gewundert, wie rohveganer es schaffen, so häufig so viel zu essen.
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Shadaa Herbst
Hmmm...
also ich hab es erst so gemacht, weil ich morgens nicht zum Frühstücken
gekommen bin, dass ich mir 700ml Smoothie zum Sport mitgenommen und
davor/anfangs währenddessen getrunken habe und danach viel Wasser drauf.
War gar nicht richtig leistungsfähig,
wohl, weil mein Körper noch mit Verdauen beschäftigt war... aber ich
würd auch als "kompletter" Kochköstler, va veggie nicht auf einmal nur
ganz wenig essen, da kommt nichts bei raus... schon den Sprung von
vegetarisch auf ganz vegan merkst du körperlich sehr deutlich, den Wert
von Rohkost kannst du in dem Stadium noch gar nicht richtig erfassen.
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Shadaa Herbst
Aber danke, Marvin, ich werd mal drauf achten, WANN ich Hunger bekomme und ob es da ein Muster gibt (oder ob eins entsteht)...^^
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Ramo Na
Ich
finde es schlimm, dass diese Ernährungsform als "Lösung für jeden"
pauschalisiert wird. Mag sein, dass einige Leute damit gesund und fit
bleiben können, aber jeder (!) Körper ist ein bisschen anders. Ich
könnte es zum Beispiel (erfahrungsgemäß) nicht.
Ich bin der Meinung, dass der Körper ziemlich genau merkt, was und
wieviel er braucht. Wenn man sich mit mehr als 3 und auch größeren
Mahlzeiten pro Tag wohl, fit und gesund fühlt, warum sollte es dann
falsch sein?
Auch die
Verteufelung von Frühstück usw finde ich im Hinblick auf die Häufigkeit
von Essstörungen in der heutigen Zeit mehr als bedenklich...
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Shadaa Herbst
Jacqueline,
frag deinen Körper doch mal, woher er weiß, wann nachts ist und warum
er dann auf einmal so komische Hormone produziert... Schlafhormone oder
so
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Shadaa Herbst
Ramona, wo wurde Frühstück verteufelt? Wo wurde dies als (du meinst sicher Sofort-)Lösung für jeden bezeichnet?
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Gesine Bernotat
Nach
vielen Jahren mit zuviel Obst sind wir zum "Grün" gekommen, und sowohl
mein Mann, als auch ich essen seitdem entschieden weniger. Seit wir am
Morgen oder Vormittag einen grünen Smoothie trinken, und den Lubrikator
nach der"Befreiten Ernährung" (Buch von Christian Opitz) in unserem Speiseplan aufgenommen haben, geht es uns auch mit oft nur 2 Mahlzeiten am Tag prächtig.
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Ramo Na
Sorry,
aber ich kenne Leute, die mit o.g. Essensmengen mit BMI 14 abwärts in
Krankenhäusern und psychosomatischen Kliniken gelandet sind. Da kann mir
niemand erzählen, dass die Physiologie bei jedem gleich ist.
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Flo Flo
Marvin
Raw, mein Körper hat ja aber eben keinerlei Reserven, wenn ich kaum
esse. Das merke ich an der Schlaffheit, Müdigkeit, Trägheit und vor
allem hab ich beim Sport keinen Bumms in den Armen/Beinen... und halte
kaum durch...
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Flo Flo
Von daher esse ich immer so viel nur geht, damit ich immer ordentlich Energie habe.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Der
Kòrper denkt so wie es konditioniertv wird, Hunger ist die folge von
zuvielem essen, und da muss man noch mehr essen, die Schwàche und der
Hunger sind die folge von Fehlokombinationen, die folge von der
Entgiftung von zuvielem essen etc .. ich frag mich
wo ihr hingelesen habt, wie oft hab ich dies aufwendig schon erklàrt ..
weniger essen mehr Sport mehr Energie alles klaaar ... ??? Die leute
die im KH gelandet sind, das sind meistens kochende Menschen, und wenn
kochende Menschen anfangen weniger su essen gibt es Heilkriese ohne den
Schutz der Pflanzen Rohkost das viele Kochkostgifte die ausgeschieden
werden, auffàngt, Basisch bindet. und trainiet wird auch nicht ... ein
Langzeitrohkòstler der fastet und wenig essen tut, befindet sich in
einem anderen Reinheitsstufe wie der der noch kocht, und kann diesen
Daseinszustand nicht verstehen...
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Marion Grever
Ich
esse manchmal nur einmal pro Tag, morgens habe ich selten Hunger, der
kommt ab mittags (aber auch nicht immer, manchmal auch erst
nachmittags). Ich wundere mich auch immer wie viel manche Rohköstler so
essen
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Flo Flo
Aintjos Klatu
, ich kanns ja mal versuchen, wenn ich abklappe oder ein
Kreislaufproblem habe, wie schon einmal, als ich zu wenig vorm Sport
gegessen habe, dann sag ich dir Bescheid^^
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Shadaa Herbst
Jiminy,
mach mal halblang, es gibt da schon einen gewissen Weg, den zu
einhalten solltest, wenn du bisher Vegetarier bist... erst vegan, dann
Rohkostanteil steigern und somit immer mehr entgiften. Nach und nach.
Wenn du jetzt auf einmal aufhörst zu essen, kippst du um. Das ist nur logisch^^
Abkürzungen gibts da leider keine
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Die
Energie kommt NICHT vom essen, wenn man sich vollstopft ,hat-bekommt
man eine verstàrkte Heilkrise, der Stoffwechsel wird gesteigert, das
wird als Energielieferung angesehen, ist aber die Folge einer
Vergiftung, aber danach kommt die Depression, der
Entgiftung so dreht es sich immer im Kreis, in dem moment sich satt
essen bedeutet die Heilkrise der Entgiftung zu stoppen, die Vergiftung
die man sich einhandelt durch zu viel und hàufiges essen ... besser ist
hàufiger zu trainieren arbeiten sich schòpferisch zu betàtigen.. oder
trinken ...
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Ramo Na
"Hunger
ist die Folge von zu vielem Essen"... alles klar, ich gebs auf, ist mir
irgendwie auch zu eso hier. Man kann nur hoffen, dass sich hier niemand
aufhält, der davon getriggert werden könnte. Ist ja schlimmer als auf
jeder Pro Ana Seite hier...
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Ramo Na
"Hunger
ist die Folge von zu vielem Essen"... alles klar, ich gebs auf, ist mir
irgendwie auch zu eso hier. Man kann nur hoffen, dass sich hier niemand
aufhält, der davon getriggert werden könnte. Ist ja schlimmer als auf
jeder Pro Ana Seite hier...
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Angela Kaiser
Gesine, was ist denn der Lubrikator? Ich kenne das Buch nicht
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Shadaa Herbst
Ramona,
lass dir von einer original Essgestörten, die sich mit dem Thema
Ernährung und den psychologischen Hintergründen schon ihr halbes Leben
lang beschäftigt, sagen: Wenn man MIT dieser Gruppe kommuniziert, wird
man nicht getriggert. Es rät einem keiner
dazu, nichts bzw zu wenig zu essen etc. Man rät hier zur
Körperreinigung und -effizierung und das - stufenweise!! - unter
Berücksichtigung der Lebensweise und wie man es hier so schön nennt
"Reinigungsstufe". Es wird eher ddazu geraten, so viel zu essen, bis man
kein Hungergefühl mehr verspürt. Es wird zu Sport geraten, aber nicht
zum Sich-zu-Tode-rennen, straffen Fettverbrennungsplänen oder sonst
irgendwas in der Richtung.
Wenn
sich hier Essgestörte aufhalten mit dem Ziel, alles so gründlich
misszuverstehen wie möglich und niemals ernsthaft nachzufragen, werden
sie dies natürlicherweise schaffen. Aber dazu braucht es diese Gruppe
nicht (und die meisten davon befinden sich in Gruppen mit dem Fokus
ABNEHMEN), sie kann nichts für und auch nichts gegen (wobei das eher
noch).
Wenn du das, was Aintjos
geschrieben hat "vom viel Essen kommt noch mehr Hunger" selbst mal
austesten willst, kannst du gerne auf eigene Verantwortung mal eine
gewisse Zeit lang tagtäglich das Doppelte essen... du wirst merken, wie
sich dein Körper daran nicht nur gewöhnt, sondern dass dir das auch
irgendwann nicht mehr ausreichen wird. Die Lösung aller
Essverhaltensstörungen nennt sich (Achtung, klingt eso) --->
Selbstliebe!
Doch wie
kann man diese erreichen, wenn nie erlernt, schlechtes Selbstbild, in
Esssucht gefangen etc....? Dieses hier ist eine Möglichkeit: Entgifte
und verbessere deinen Körper, damit du ihn wieder spüren und ihm das
zufhren kannst, was er wirklich braucht. Nicht mehr und nicht weniger.
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Jen Groß
Ich fange um 6 an zu arbeiten und habe da auch Hunger
Weil
die letzte Mahlzeit die ich gegessen habe mindestens 14 St zurück liegt
...also bis Mittag wuerde ich das nur aushalten wenn ich bis dahin
geschlafen Heatte
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Shadaa Herbst
Susan,
das Phänomen "Hunger" bei Obdachlosen (übrigens auch aus Eigenerfahrung
und Gespräche zu sagen) ergibt sich meist nicht aus der Ursache ZU VIEL
gegessen zu haben, sondern FALSCH. Was isst du auf der Straße und woran
kommst du am Leichtesten? Es ist
meist eine Mischung aus Weißmehl, Zucker, Fleischprodukten und Alkohol.
Na, wenn sich daraus kein körperliches Mangelgefühl entwickeln soll,
weiß ich auch nicht...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Susan Hohlfeld
Ganz genau 100% ist es so.. das habe ich hier schon oft , fast tàglich
vorgefùhrt, du kannst es feststellen nachprùfen wenn du alles was ich
darùber geschrieben habe grùndlich lesen tust sammt etliche videos die
dazugehòren, die sogar nicht
von mir sind, also... das schreibe nicht nur ich, sondern etliche
Rohkostpioniere der letzten 100 Jahre, aber auch viele sportler hier in
diesem Forum kònnen das bestàtigen... wennman sich im essuchtprogramm
befindet kann man nie sein Hunger heilen, denn Hunger ist die folge vom
essen selbst wenn es nix taugt oder zu viel durcheinander vermixt wurde,
auch noch zu falschen verdauungszeiten .. soll ich das alles
wiederholen?, genau das ist meine aufgabe euch zu zeigen wie man den
hunger heilt OHNE zu hungern ...
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Ramo Na
Shadaa Herbst:
dann sag ich dir jetzt mal von (mehr oder weniger) ehemaliger
"Original-Essgsstörter" (die übrigens eine Selbsthilfegruppe anderer
Betroffener betreut und in einem FMGZ Online-Beratung macht) zu
"Original-Essgsstörter", dass jede/r Betroffene
mit dem Thema anders umgeht. Sogar ich merke, dass es mich, selbst nach
all meinen gesunden Jahren minimal triggert. Es freut mich aufrichtig,
wenn die Gruppe dir hilft, aber das muss eben nicht bei jedem so sein.
Was sich nicht abstreiten lässt, ist, dass der Post die indirekte
Botschaft "wenn du mehr ist als xy Mengen, isst du zuviel" übermittelt
und dass Aussagen wie "Hunger kommt von zu viel Essen" bei Betroffenen
durchaus zu einem "Hunger ist falsch" / "Ich darf Hunger nicht
nachgehen" / "ich habe Hunger, also muss ich nocu weniger essen" führen
können. Es besteht Triggergefahr, da kannst du dich auf den Kopf
stellen.
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Shadaa Herbst
Wenn
du es so genau nimmst, besteht schon Tiggergefahr, wenn man auf der
Straße in eine Karotte beißt und dabei von einem Passanten komisch
angeguckt wird
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Ramo Na
Zum
Thema Selbstliebe kann ich außerdem nur sagen, dass ich nicht denke,
dass man sie erreichen kann, wenn man die Bedürfnisse des EIGENEN (wie
gesagt, schön, wenn man sich mit o.g. Mengen wohl und fit fühlt, ich
habe so wenig in ca meinen zweitbesten Zeiten gegessen) Körpers unterdrückt.
Erzähl
von dem Satz "Hunger kommt von zu viel Essen" doch mal ner Therapeutin,
kannst mir doch nicht sagen, dass die nicht die Hände überm Kopf
zusammenschlägt.
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Ramo Na
Wenn du meinst.
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Nils Obe
Danke Ramona Brtlsmnn
ich bin zu "faul"(ersetze wahlweise durch beschäftigt) ernsthaft
Argumente zu formulieren die diese Ernährung als genau so ungesund wie
jede andere Art der Essstörung deklarieren würden und freue mich, dass
du das formulierst, was ich
mir denke. Grundsätzlich kann man früh oder spät essen und Sport und
Ernährung so kombinieren, wie es einem am besten passt. Auch dass
gewisse Nahrungsmittel auf den Stoffwechsel schlagen und den körper
tatsächlich vergiften ist nicht abzustreiten, aber die Aussage, dass man
von Licht leben kann etc... nun ja, Veganismus und Esoterik, ein alter
Hut.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Aus
welcher sicht betrachtet ihr das ganze hier, aus der sicht hungerkranke
kochender menschen die dem hunger hinterher renne als wàhre es der
heilige geist persòhnlich, eure zellen sind am verhungern weil sie immer
noch verschlackt sind, daher kònnt ihr nie und nimmer verstehen was es bedeutet satt zu sein trotz nix gegessen zu haben .. nein kònnt nie und nimmer verstehen ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Schleimfreie Heilkost und Fasten - Heilverfahren Arnold Ehret - "spirituell" essen
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
MEDIAFIRE.COM
Das Geheimarchiv der Ernàhrungslehre.pdf
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Aintjos Klatu
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Admin
wenig essen und fasten vor dem wettkampf ...https://www.youtube.com/watch?v=urs-te6TBEE
YOUTUBE.COM
Stefan Hiene über Grünzeug, Training, Quantenphysik und Goethe RoheLust TV #10.wmv
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Aintjos Klatu
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Admin
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Verwirrung in der Ernaehrungslehre...
Ehret:
2.Infolgedessen versagen alle Heilmethoden, alle Therapien solange nicht das Hauptaugenmerk auf die Ernaehrung gelegt wird.
3...
dass das, was ich schleimfreie Kost und schleimbildende Nahrungsmittel
nenne, alle menschlichen Nahrungsmittel sich aufteilt in harmlose,
natuerliche, heilende und wirklich nahrhafte Nahrungsmittel und in
schaedliche, krankheitserzeugende.
4.dass
alle Ernaehrungslehren falsch sind, wenn sie ihre Betonung ganz auf
Naehrwerte und ihre Wirksamkeit legen, anstatt auf die heilenden,
reinigenden, ausscheidenden Werte und ihre Wirksamkeit, bevor der
Heilungsvorgang beginnt, weitergeht oder vollzogen ist.
Das Leben ist eine Tragoedie der Ernaehrung
Die
Verwirrung und Unkenntnis bezueglich dessen, was man essen soll, ist
tatsaechlich so gross, dass man sie notwendigerweise das “fehlende
Glied” im menschlichen Verstand nennen muss.
Mit
anderen Worten, wenn die menschliche Ernaehrung jemals durch
mathematische, chemische Formeln berechnet werden koennte, die genau
sagen koennten, was zu essen ist, wuerde man noch immer von der Natur
gefaelscht werden – so lange, wie eine ideale Nahrung mit Abfall aus
Schleim und Saeuren gegeben und damit vermengt ist, der sich bereits
durch jahrelanges falsches Leben im menschlichen Organismus befindet.
Die Natur verwirrt Sie so lange, wie Sie es versaeumen, ihre Tatsachen
und Wahrheiten zu erkennen. Aber die Natur selbst wird nicht getaeuscht.
Fuer den Laien reagiert Rohkost mehr oder weniger geheimnisvoll, so
lange sie mit dem eigenen Schleim vermischt wird, so lange sie den
Schleim und seine Gifte im unreinen, kranken Koerper aufruehrt und zur
Auscheidung bringt. alle Laien und alle Fachleute der
Ernaehrungs-Bewegung stehen vor einem Raetsel, sind verwirrt, und noch
immer in vollkommener Unkenntnis ueber die Tatsache, dass es dem
Menschen im allgemeinen <zuerst schlechter> geht. Es entwickeln
sich manchmal Geschwuere und Alle Arten von Schmerzen bis hin zu
Verdauungsstoerungen, sobald er mit einer radikalen Obstkost, mit
schleimfreier oder roher Nahrung beginnt.
“Sagen
Sie mir, was ich esssen soll”, jammert der Kranke :” Ich moechte eine
taegliche Speisekarte fuer meine spezielle Krankheit” ( wie ein
Arzneirezept), und dies betrachtet er dann als voellig ausreichend. Wenn
die Ausscheidung beginnt, sagt er> “ Diese Nahrung bekommt mir
nicht”, statt zu erkennen, das die Uebergangskost bereits begonnen hat,
auf maessige Art den Abfall im Koerper zu loesen und auszuscheiden,
natuerlich mit einigen Beschwerden. Man muss ihm die Notwendigkeit klar
machen, dass man sich mit diesen zeitweiligen Unnanehmlichkeiten
abfinden muss und dass man sich in der Tat gluecklich schaetzen kann,
weil es ihm moeglich ist, mit seiner taeglichen Arbeit fortzufahren,
statt sich einer Operation zu unterziehen, was heissen wuerde, Monate in
einem Krankenhaus zu verbringen. Die Kost <passt> fuer ihn, aber
er <passt> nicht zur Kost.
...es
ist ein Verfahren von Kost-Veraenderungen und Kost-Verbesserungen – ein
Verfahren der Ausscheidungen von kranken Substanzen, Abfallstoffen,
Schleim, Giften, ein Verfahren zur langsamen Veraenderung und
Verbesserung der Ernaehrung der Heilung, bis hin zur idealen und
natuerlichen Nahrung des Menschen, die ausschliesslich aus obst, Salaten
und Gemuese besteht. Das ist die “ Schleimfreie Heilkost.”...https://www.facebook.com/thora.sattler/posts/749509268444139
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
wenn
man auf die kombination achte, und die verdauungszeiten, dann sieht die
sache schon anders aus .. vorallem wenn man noch kochend ist und nicht
grùndlich sich von der kochkost getrennt hat, kann man dies NICHT
verstehen ... ..http://www.mediafire.com/.../Die...
MEDIAFIRE.COM
Die Lebensmittelkombinationstabelle der Natural Hygiene und die Verdauungszeiten - Kurzfassung.pdf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Arnold Ehret ùber das Fasten
... .Die beste Fastenkur
die bedeutendste Wahrheit meiner Physiologie ist, auch Kapitel 5, und Sie werden das Fasten
ganz verstehen mit all den möglicherweise auftretenden Symptomen.
Außer mir glauben fast alle Fachleute, daß man während des Fastens von seinem eigenen
Körper zehrt. Sie, lieber Leser, wissen inzwischen, daß das, was sie "Stoffwechsel" nennen,
nichts anderes ist als die Ausscheidung von Abfallprodukten.
Der indische "Fakir", der größte Fastende in der Welt heute, ist nur Haut und Knochen. Ich
lernte, daß, um so leichter ist es zu fasten, je reiner man ist, und desto länger kann man es
aushalten. Mit anderen Worten, in einem Körper, der frei ist von allen Abfallen und Giften
und dem keine feste Nahrung zugeführt wird, arbeitet der menschliche Körper zum ersten Mal
in seinem Leben ohne Hindernisse. Die Elastizität des gesamten Gewebesystems und der
inneren Organe, besonders die Elastizität der Lungen, arbeitet mit einer vollkommen anderen
Schwingung und Wirksamkeit als jemals zuvor, allein durch Luft und ohne das geringste Hindernis.
by Arnold Ehret ...
Ihr kònnt streiten wie ihr wollt winden und drehen kloppen und martern ---> verschiedene suchtstufen ergeben verschiedene sichtweisen ... wer viel Hunger hat, der muss noch viel reinigen ... !!!
Studieren,
Pdf free download .. Arnold Ehrets Schleimfreie fastenlehre entspricht
genau dem Living on Light Reinigungsprozess .. BiGu Fu Qi Gong, der
Rohkostweg ist kein Ernàhrungsweg, die Ernàhrung des Kòrpers geschieht
rein Kosmisch, niemand lebt vom essen, sondern mit dem essen als sucht
regulator, oder, reinigungsregulator ... der Kòrper wird immer kosmisch
ernàhrt, durch atmung und bewegung ... es ist ein Reinigungsweg ins
Living on Light, in verschiedenartiger anwendung und abstufungen und
reihenfolge ... http://www.mediafire.com/.../Prof.+Arnold+Ehret++%26++Die...
MEDIAFIRE.COM
Prof. Arnold Ehret & Die Schleimfreie Fastenlehre.zip
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YOUTUBE.COM
Weniger essen - länger Leben
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
...Alle videos ansehen und verstehen was kein hunger haben bedeutet, je sauberer der Kòrper um so weniger hunger ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../saftfa...
LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.CO.UK
BiGu Fu Qi Gong Rohkost "Lichtnahrung" Notizen Sammelsurium u.v.a.m.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
... vor dem Wettkampf, nix essen und nix trinken .. siehe video unten...https://www.youtube.com/watch?v=67LuNoHVd00
YOUTUBE.COM
shaolin-wiege des kung fu
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Weniger essen - länger Leben
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Stephanie Morfis
Lichtnahrung....is klar ...ich bin hier mal raus ...
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Stefan Antaro
Liebe Stephanie ... bei dir steht was Grandioses in deinem Profil "Du musst dein Ändern leben!"
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Shadaa Herbst
Ohne euch angreifen zu wollen, ich frage mich doch, was Menschen wie ihr in einer solchen Gruppe suchen... Also damit meine ich Ramona, Nils und all die anderen, die der Meinung sind, komplett roh sei nicht gesund, es gibt keine besseren und schlechteren
Zeiten dies und das zu essen, diese Gruppe wäre die Verherrlichung
einer Essstörung und alles andere so oder so ähnlich. (Das mit der
Lichtnahrung möchte ich mal absichtlich ganz außen vor lassen, weil das
kein Thema ist, das man mal eben schnell mit einem Ja oder Nein
beantworten kann) Was versprecht ihr euch aus dem Beitritt einer solchen
Gruppe?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
...
wer sich wirklich für das Thema interessiert wird das ernst nehmen und
selbst nachforschen ... viel Spaß beim informieren und vorallem
trainieren..
Was wir von den guten “alten” Rohkostpionieren lernen koennen!...
...es
lohnt sich sehr fuer alle, die die Buecher dieser Rohkostpioniere noch
nicht kennen, sie einmal durchzulesen! Sie sind sehr lehrreich,
hilfreich und hilft uns Wahrheiten zu erkennen!
Prof Arnold Ehret> ... hier sehr wichtig:
….Wenn
Sie die Wahrheit ueber die menschliche Ernaehrung kennen – und sie
werden spaeter in diesem Buch darueber lesen - wird es Sie amuesieren
festzustellen, wie die Physiologen im Dunkeln tappen, wie sie fuer den
Menschen eine Standardmenge an erforderlichem Eiweiss festgelegt haben,
die uebrigens immer niedriger wird. Diese, und sogar fortschrittliche “
Ernaehrungsfachleute” urteilen ohne den grossen Unbekannten, d. h. den
Abfall im menschlichen Koerper zu kennen. Jahrtausende lang hat der
Mensch ohne Naehrwerttabellen gesuender gelebt, und ich bezweifle sehr,
ob auch nur einer dieser Physiologen je seinem “Kuechenchef” Hinweise zu
Naehrwerten gegeben hat.
Der
ganze Lehrsatz ist eine Farce, die sich als sogenannte Wissenschaft
ausgibt. Einige, wie Professor Chittenden, fanden durch Versuche heraus,
dass Energie und Ausdauer bei verminderter Nahrung zunahmen – besonders
bei verminderter Eiweisszufuhr. Proffessor Hindhede bewies, dass
Eiweiss kaum beruecksichtigt werden muss, und Fletcher uebertraf sie
alle. Er lebte von einem Sandwitch pro Tag, heilte seine sogenannte
“unheilbare” Krankheit und entwickelte eine ungeheure Ausdauer.
Nachdem
ich alle Aengste wegen der unheilvollen Folgen, die mir wiederfahren
wuerden, falls ich mich nicht streng an die “wissenschaftlichen Eiweiss”
-Erfordernisse hielt, ueberwunden hatte, entdeckte, erprobte und
demonstrierte ich die bislang unbekannte, unglaubliche Tatsache, dass in
einem reinen, schleim- und giftfreien Koerper Nahrungsmittel mit dem
wenigsten Eiweiss, naemlich Obst, die groesste Energie und unglaubliche
Ausdauer bringen....
Wenn
Stickstoff, der wesentliche Bestandteil des Eiweisses, ein wichtiger
Faktor ist, um die menschliche Maschine am laufen zu halten, wenn
Lebenskraft ganz von Stickstoff abhaengt, scheint es, dass unter diesen
idealen Bedingungen der Stickstoff aus der Luft genommen wird. !!!!!
aus> Die schleimfreie Heilkost, von Prof A. Ehret.
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Geli Mango
Das
ist viel zu wenig Essen auf den Bildern und wird auf Dauer entweder
dazu führen, dass diese Diät durch Fressflashs unterbrochen wird, oder
zu diversen Mängeln. Oder zu beidem. Das ist keine gesunde Ernährung,
sondern Selbstbestrafung. Das sind nicht einmal 1000 Kalorien.
Vor
Jahren als ich es zum ersten Mal mit Rohkost ausprobiert habe, habe ich
auch so wenig gegessen. Am Anfang hab ich mich noch gut gefühlt (weil
der Scheiß weg war), nach einem Monat konnte ich nicht mehr und habe
alles mögliche in mich hineingestopft, weil mein Körper Angst hatte zu
verhungern.
Ich weiß
von einigen, die nach außen hin vorgeben, so zu leben, dass sie
regelmäßig Fressattacken haben, die sie aber natürlich zu verheimlichen
versuchen. Tatsächlich sind die Fressattacken aber die Rettung bei so
einer Mangelernährung.
Obst
und Gemüse und Salat sind gut und es ist extrem schwer das in solchen
Mengen zu essen, dass es einen negativen Effekt hat. Also wozu?
Als
Selbstliebe verkleidete Selbstbestrafung, das Gefühl, die Kontrolle zu
haben, und der Hunger selbst haben einen die Wahrnehmung verändernden
Effekt. Das wird dann mit Links und Videos über Heilung und bla
kaschiert.
Das hat
nichts mit Selbstliebe zu tun. Obst und Co. sind lecker und gesund. Frei
zu genießen, was gut ist und gut tut ohne Restriktionen. Das ist
Selbstliebe!
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Stephan Raatz
LOL, warum gehen wir das Ganze hier nicht mal wissenschaftlich an und lassen Begriffe wie Lichnahrung etc. einfach mal beseite. Es gibt genug vegane Wissenschafter wie Brendan Brazier, der ganz genau aufzeigen kann welche Nährstoffe vor während und nach
dem Sport für eine optimale Versorgung aufgenommen werden können. Ich
denke wenn wir uns auf reelle Fakten beschränken und unsere Erfahrungen
und darüber diskutieren bringt das mehr für alle als diese
zeitfressenden Esoterik-Diskussionen
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Viktor Klass
Geli Mango
es ist aber nicht bei allenso. Es gibt auch Menschen die mit wenig
Kalorien zurecht kommen. Da müssen nicht unbedingt Fressatacken usw
kommen. Jeder ist da anders.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Lichtnahrung IST Wissenschaft dir unbekannter Naturgesetze Stephan Raatz
alles klaar ??? Gehe wissenschaftlich alles nach was ich hier heute
abend geschrieben und gepostet habe an videos und andere linkhinweise
alles klaar???
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
...Ihr
betrachtet dies aus der sicht verhungernder voller mangel schmachtenden
kochender verzweifelter ... wie ein drogensùchtiger der sich nicht
vorstellen kann ohne zu sein, ja wie menschen die von kindheit mit
krùcken aufgewachsen zu sein, und sich nicht vorstellen kònnen selbststàndig zu laufen ...
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Nancy Holten
Hört sich für mich stimmig an dieser Post. Danke dafür.. Bin auf einem ähnlichen Weg..
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Studieren --->...http://mfi.re/view/ql0a2rx6c2ki2la/Schatalova%2CGalin a-Wir_fressen_uns_zu_Tode%282002%2C224S.%29.pdf
MEDIAFIRE.COM
Schatalova,Galina-Wir_fressen_uns_zu_Tode(2002,224S.).pdf
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Geli Mango
Noch
etwas: Der menschliche Körper ist zu erstaunlichem fähig und manche
können mit dieser Ernährung, den Fettreserven und viel Selbstkontrolle
sicherlich 8 Wochen und länger Leistungssport machen. Aber der Punkt, an
dem man zusammen bricht und/oder starke Mängel aufweist, wird kommen. Das ist keine dauerhafte Form der Ernährung.
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Stephan Raatz
Aintjos Klatu:
Vielleicht ist dir ja entgangen das hier so ungefähr die Hälfte der
Leser dieses Threads sich an solchen Begriffen und Weltanschauungen
stören. Ich pers. bin da eher sensibel was Kommunikation betrifft und
wenn Menschen aufgrund ungewohnter
Begriffe einer Sache gegenüber befremdlich gegenüber stehen, habe ich
noch genug emotionale Intzelligenz um zu erkennen das die Art der
Kommunikation in diesem Thread Unstimmigkeiten und Streit hervorruft.
Man sollte nicht versuchen alle Menschen von den eigenen
Glaubenssystemen zu überzeugen. Das ist sicherlich kein Weg der
funktionieren wird
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Nancy Holten
Geli. Feste Nahrung ist nicht die einzige Nahrungsquelle.. Es gibt unendlich viele mehr. Denke mal an Verliebte,
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Weltanschauung stòhren ist seehr gut knalle die stòrung gegen die wand und wache auf Studieren ---> ... https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Stepha Raatz lese meine kommentare grùndlich alle linkhinweise alle videos .. dann sehen wir weiter !!!
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Stephan Raatz
Ich konzentriere mich lieber auf das Wesentliche
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
DAS
IST DAS WESENTLICHE .. darum geht es doch hier um das wesentliche, aber
mit rationalem reduktionismuss kannste nix wesentlichen !!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
WAS
IST DAS WESENTLICHE ??? Etwa die Ignoranz ??? Was bedeutet eigene
glaubensysteme wenn ich doch viele linkhinweise gab das dies einfach
eine naturwissenschaft ist dir unbekannter art, also brauchste nur zu
ùberprùfen, nix glaumen, einfach nur wissen !!!
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Stefan Antaro
Ich
verstehe die Skepsis gegenüber solchen Begriffen wie "Lichtnahrung".
Aber um es wissenschaftlich im Sinn der eigenen Überprüfung / Erfahrung
zu machen: Versucht mal 7 Tage ohne Essen zu leben. Und dann nur 2 Tage
und Nächte ohne Schlaf und komplett ohne Bewegung. Da ordnen sich dann plötzlich die Prioritäten neu.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Das wesentliche... https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Stephan Raatz
Vegane
Rohkost ist das Wesentliche hier und deshalb bitte ich noch mal
ausdrücklich darum endlich mal wieder zum Thema zurück zu kommen, statt
um Gott und die Welt zu diskutieren
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Ramo Na
Shadaa Herbst,
ich bin hier, weil ich mich durchaus für Rohkost interessiere (auch,
wenn es für mich selbst nicht 100% praktikabel ist) und prinzipiell
schon glaube, dass man sich roh gesund und ausgewogen ernähren kann.
Die o.g. Mengen scheinen mir aber
für die meisten Menschen nicht gesund und ausgewogen zu sein, außerdem
finde ich wie gesagt die Art und Weise, wie all das hier vermittelt
(beinah propagiert...) wird, fragwürdig und auf eine Art fahrlässig.
Deshalb habe ich mich dazu geäußert.
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Nils Obe
Shadaa Herbst,
das Frage ich mich gerade selber. Du wirfst zudem aussagen
durcheinander, aber darauf einzugehen dauert mir zu lange. Kurz um: Ich
lebe RAW, also hast du da schon mal nicht aufgepasst. Das war der
Beitrittsgrund. Bei dem Rest schließe ich mich Stephan Raatz
an, alles was sich nicht empirisch oder zumindest durch klinische
Studien belegen bzw. Indizieren lässt, ist für mich nicht der Debatte
wert. Und selbst wenn man über nicht erforschte Prozesse im Biorhythmus
philosophieren möchte, bedarf dies logischer (vernünftiger) Schlüsse.
Echt jetzt? Habe ich jetzt tatsächlich geantwortet? Ich bin raus.
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Geli Mango
Jede*r
sollte das ausprobieren dürfen, wenn er*sie meint, auch stoppen zu
können bevor irreversible Schäden aufkommen. Das anderen zu empfehlen
und himmelhoch zu loben, halte ich für fahrlässig. Wie schon von Ramona
gesagt wurde. Menschen, die nicht stoppen
können, kann das triggern. Menschen sind durch esoterisch oder religiös
begründete Mangelernährung gestorben oder haben irreversible Schäden
erlitten.
Nur
das Warum einer solchen "Ernährung" tut sich mir nicht auf. Bzw. anders
gefragt: Was ist an Obst, Gemüse und Salat schlimm, dass man es
restriktieren soll?
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Nancy Holten
Es
ist richtig Ramona, dass diese Mengenangaben für den Anfang meist nicht
für die Mehrheit genügen würde. Dies liegt am Bewusstsein. Damit meine
ich, sich für andere Nahrungsquellen zu öffnen. Denn Materie ist nichts
weiter als Energie. somit ist nichts
fest. Auch die sogenannte Nahrung nicht. Alles ist durchflutet von
Energie. Und wenn wir diese wieder lernen aufzunehmen, können wir uns
aus anderen Quellen nähren und brauchen so weniger herkömmliche Nahrung
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Stefan Antaro
Lieber Stephan, hier steht RAW (Vegan, Rohkost und MEHR)
Und bei einer Umstellung auf RAW kommen mit der Zeit alle genannten
Themen auf den Tisch: Schlaf, Bewegung, Beziehungen und dein Verhältnis
zu dir selbst ... alles.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Rationaler
Reduktionismuss ist das allererste was ihr aus eurem Darmverstopfungen
reinigen mùsst .. vegetarisch vegan rohkost Lichtnahrung, eins folgt
nach dem anderen, automatisch, verstehet, das gehòrt alles beisammen,
man kann nichts von dem anderen trennen
... so viel feindlichkeit ist nicht zu fassen ... ihr streitet weiter
ohne grundlich die weiteren postings gelesen und die videos gesehen zu
haben .. Vegane rohkost ist nicht alles, zumal so vieles durcheinander
gefùttert wird nach kochkost manier ... und irgendwann geht es nicht
weiter ... sammelt weiterhin holz und macht den scheiterhaufen bereit,
wie im mittelalter, was einem net' passt weil man es nicht verstehen
will, wird verbrannt !
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Ramo Na
Sorry, aber für Esokram bin ich nicht offen.
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Shadaa Herbst
Dann lass es.
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Nancy Holten
Jeder nimmt für sich heraus, was gerade für ihn stimmig ist Ramona
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Ramo Na
Aintjos Klatu, Glückwunsch, du hast mir jetzt den Rest gegeben ich bin raus...
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Stephan Raatz
Also
spirituell ist das nicht gerade am Thema interessierte Leute wegen
anderen Glaubenssystemen und Vorstellungen aus der Gruppe zu mobben. Da
haben wohl einige zu wenig Lichtnahrung gegessen
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Geli Mango
Ich bin auch raus mit einem Link:
SCIENCEBLOGS.DE
Tod durch Lichtnahrung
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Nancy Holten
lach
geli. Nur weil ein paar daran gestorben sind, heisst es doch lange
nicht, dass es auch bei vielen x tausend anderen schon geht. Am übermässigen Essen sterben jeden Tag viele tausend an den Folgekrankheiten.
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Nils Obe
Ramona Brtlsmnn dito!
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Sascha Lemmenmeier CoachLemmi
Dem kann ich nur zustimmen!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Geli Mango
das ist absoluter unsinn, ich habe hier schon oft gepostet warum und
wie die umstànde beisammenkommen, jeden tag erklàre ich dies, wo warst
du jeden tag als ich dies postete und erklàrte, ich trinke und ess
morgens und den ganzen tag nix, und
fahre farrad (Berge) und arbeite im garten und tanzen .. so durch
lichtnahrung kann man nicht sterben weil alle menschen leben davon
NIEMAND lebt vomm essen .. folge GENAU meiner ausfùhrungen .. die
menschen sterben WEIL sie essen, an den folgen der ENTGIFTUNGEN.. alle
menschen leben von Lichtnahrung, also bitteschòn genau studieren ich
studiere die seit 20 Jahren .. du nicht... was da erzàhlt wird ist
absoluter mùll weil die nicht wissen was lichtnahrung ist ich habe schon
hier in diesem kommentarverlauf kung Fu video vorgetragen und du hast
sie nicht gesehen, was soll dieser link, Tod durch lichtnahrung? ...
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Ramo Na
Aintjos Klatu, was mich wirklich interessieren würde: mit welcher Begründung verhungern in deiner Welt Magersüchtige?
Oder kleine, unschuldige Kinder in Afrika? Oder Obdachlose?
War da grad die Lichtnahrung aus, oder wie?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
wenn du meinen ausfùhrungen gefolgt bist von oben angefangen, haste
sicher den grund herausgefunden, soll ich etwa nochmals alles
wiederholen, weil die ignoranz, ganz besonders die reduktionistische
ignoranz das nicht zu làsst wirst du es
nie verstehen.. ich habe gerade in diesem kommentarverlauf bereits
beschrieben .. es macht sich breit eine kommentarverlaufsignoranz ...
warum schaut ihr euch nicht die linkhinweise an und studiert grùndlich
anstatt das scheiterhaufen feuer weiter zu fùttern ???
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Nancy Holten
Ramona,
wenn ich dir die Antwort geben darf, oder eine mögliche? Es ist das
Bewusstsein.. Wenn man denkt, dass man verhungert, wenn man nichts zu
essen hat, dann geschieht dies. Denn die Materie folgt dem Geiste..
Umgekehrt auch so. meditieren wir, öffnen
wir unseren Geist und nähren uns so, dann sind wir gesättigt. Z.b. ein
glücklicher Mensch hat weniger Hunger als ein unglücklicher. Oder wenn
wir jemanden umarmen, so wirklich mit dem Herzen, dann nährt dies uns.
Das hast du sicher auch schon erfahren. Danach wirst du weniger appetit
auf schokolade haben. ;.) grins.. Nun ist es so, dass in den armen
Ländern das Bewusstsein voll aufs überleben getrimmt ist.. Es ist aber
ein langes Thema.. Wenn es dich wirklich interessiert, schreibe ich mehr
darüber. Und ja, einfach offen bleiben für die Möglichkeit für sich.
Denn ich denke, dass alles möglich ist..
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Ira Heuser
Für
mich wäre es nichts und ich halte es für ungesund. So habe ich in
meiner Essstörung gegessen und was hatte ich davon? Untergewicht,
Haarausfall, keine Periode und Jahre später erst die richtigen
Folgen...also Guten Appetit -.-
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Stephan Raatz
Wann
kommen wir zum Thema Rohkost zurück? Wenn das hier weiter auf so einer
geistig niedrigen Ebene verläuft, wo es nur darum geht sich auf eine
Seite zu stellen bin ich wohl auch falsch...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Dummes
geschwàtz, hab ich doch wohl schon erklàrt ... Diese leute sind
vergiftet, schwere Darmverstopfungen mit impfungen vollgepummt
fehlbehandelt ... u.a.m. das kann man nicht so einfach verstehen.. leset
die Bùcher die ich oben gepostet hab' dann sehen
wir in ein paar wochen weiter sammt alle videos .. also...du willst
sofort alle verstehen, zuerst musst du in hòhere klassen steigern ..
wenn man sich im kindergarten befindet fàllt so manche professur schwer
zu verstehe...
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Nancy Holten
Was möchtest du denn wissen Stephan. Oder über was genau schreiben?
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Stefan Antaro
Und
dann bleibt ja auch noch die Frage, was so schlimm ist am Tod, der uns
allen mit absoluter Sicherheit bevorsteht. Nutzen wir die Zeit, um zu
erkennen, wer wir eigentlich sind ...
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Nancy Holten
"Normales" Essen.. Vegetarisch.. Vegan.. Rohkost.. Früchte... Reduktion.. Essen aus geistigen Quellen. Sprich Lichtnahrung..
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Ramo Na
Nancy
Holten, um beim Beispiel Essstörung zu bleiben: es gehört meist zum
Krankheitsbild dazu, dass einem v.a. anfangs eben nicht bewusst ist, was
man seinem Körper antut.
Trotzdem wird der Körper (nachweislich) geschädigt - ich habe dadurch zum Beispiel eine Hormonstörung bekommen (was NICHTS im Vergleich zu anderen Folgen ist) - und verhungert früher oder später.
Und genau deshalb finde ich es fahrlässig, was hier verbreitet wird.
Falls du mir schreiben möchtest, bitte nur wissenschaftliche Quellen, für alles andere bin ich wie gesagt nicht offen.
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Nils Obe
Manche hier wären super Probanden für mein Studium
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Stephan Raatz
Das
Thema war ja ürsprünglich die Aufnahme von Nahrung zu gewissen
Tageszeiten und dann kam Sport noch ins Spiel. Ich fände es gut ,wenn
ganz sachlich jeder einfach seine Erfahrungen mit veganen
Rohkost-Nährstoffen z. B. vor während oder nach dem Sport beschreiben würde. Was hier gerade abläuft bringt niemanden weiter
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Ira Heuser
Sowas
ist einfach nur krank! ihr wisst nicht was ihr euren Körpern antut.
naja leben und leben lassen. Aber nicht wundern, wenn ihr später schwere
gesundheitliche Folgen habt!
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Shadaa Herbst
Beim
Beispiel Esstörung hinterfragt man auch im Grunde nur die
Gewichtsreduktion, aber nicht vor und bei jeder neuen
Ernährungs"umstellung" ob auch Körper, Geist, Alltag etc das gut
abkönnen... tut man hier.
Pfuh, ist das anstrengend^^
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Ramo Na
Was studierst du, Nils Obe?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
welche art von Wissenschaft akzeptierst du? Ich habe hier schon
wissenschaftliches gepostet .. also folge dem gesammtkommentarverlauf
und studiere dich grùndlich durch dann sehen wir in ein paar wochen
weiter ...
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Nancy Holten
Liebe
Ramona. Das tut mir leid... Und ich habe keine wissenschaftlichen
Quellen. Denn jede Studie, kann eine andere zu Fall bringen.. Ich habe
nur meinen Instinkt und rede über meine persönliche Erfahrung auf meinem
Weg.. Und aus dieser Erfahrung kann ich
für mich sagen, dass ich das Gefühl habe, dass alles möglich ist.. Ich
selbst bin die Instanz, die weiss, was gut für mich ist.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Wenn
man nur ignoriert kann man nur verlieren, ihr sucht antworten, die
antworten waren da, aber ihr habt sie ignoriert .. alles Klaar!!!???
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Stefan Antaro
Lieber Stephan,
molto volentieri - sehr gerne: Je mehr Rohkost ich esse, desto weniger
brauche ich davon und je weniger ich vor einem Rennen esse, desto
schneller fahre ich. Während dem Rennen nehme ich kleine Mengen gemixte
Datteln, Feigen oder Rosinen. Meine Kalorienbilanz ist meistens negativ.
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Ramo Na
Aintjos Klatu,
nein, liebe Frau Professor, ich werde mich nicht studieren. In deiner
Welt möchte ich glaub ich lieber im Kindergarten bleiben, wie dus vorhin
so hübsch sachlich formuliert hast
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ganz genau so ist es, mach ich àhnlich.. wi der Stefan ... !!
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Geli Mango
Ich merke auch, wie ich etwas getriggert wurde... Puh...
Ich
habe eine letzte Frage bzw. ich stelle sie nochmal. Und bitte nicht
antworten mit "ließ alle Bücher, schau alle Videos an". Ich habe einen
einjährigen Sohn und weiß Karel Gott keine Zeit, mir das alles reinzuziehen.
Also, eine einfache Frage:
Was ist an Bio-Obst, -Gemüse und -Grünzeug, meinetwegen in Mono-Mahlzeiten und unverändert gegessen, "unrein"?
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Nils Obe
Psychologie Ramona Brtlsmnn gute nach
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Nils Obe
Nacht
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Stephan Raatz
Danke Stefan Hiene, was isst du vor dem Sport ?
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Ramo Na
Hab ich mir fast gedacht muss hier ja ein Fest für dich sein
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Stefan Antaro
So
wenig wie möglich. Manchmal trinke ich einen grünen Saft. Am Vorabend /
Vortag oder sogar Vorwoche versuche ich ebenfalls zu fasten bzw. grüne
Säfte zu trinken. Der "Trick" dabei ist, dass der Zucker während dem
Rennen dann noch stimulierender wirkt.
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Nancy Holten
hmmm. Hast ein grosses Wissen Stefan und bringst es schön rüber.. mit anstand und herz.. danke dafür
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Stephan Raatz
Stefan
Hiene Welche Erfahrung hast du mit Proteinen (natürlich pflanzlich)
nach dem Sport gemacht. Eher ein paar Stunden warten oder direkt nach
dem Sport?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Stephan
Raatz :...Die frage ging zwar an "Stefan" .. aber ich wohl auch von
meiner seite auch antworten kann, wenn man das nicht reduktionistisch
sieht, und andere erfahrungen genauso gut sind, ich arbeite im garten
und mache auch sport .. obwohl de...
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Stephan Raatz
Danke Aintjos Klatu,
bisher mache ich das auch so intuitiv, aber ich will ja das System der
Nahrungsaufnahme optimieren. Deshalb würde mich wirklich interessiern
wie sich das mit den Proteinen auf die Wettkampf- bzw. Regeneratiosphase
auswirkt, wenn ma...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
.. Stephan Raatz das Prothein Konzept macht alle sportler kaputtso funktioniert es nicht.. aber so ---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../vor...
LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.COM
BiGu Fu Qi Gong Rohkost "Lichtnahrung" Notizen Sammelsurium u.v.a.m.
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Geli Mango
Meine Frage kann niemand beantworten?
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Marion Grever
Ich
habe vor noch nicht allzu langer Zeit meine Ernährung auf Rohkost
umgestellt. Schon vor der Umstellung habe ich abgenommen durch viele
Medikamente die ich aufgrund meiner Krankengeschichte bekommen habe, die
mir allesamt auf meinen Magen geschlagen sind.
Zu meiner Krankengeschichte: Ich bin seit 2010 Schmerzpatientin
(Skoliose, Coxarthrose - beide Hüftgelenke kaputt, Gefügestörung im
Halswirbel, Facettengelenksyndrom), seit 2012 kam noch Osteoporose und
Multiple Sklerose hinzu. Da ich immer heftig auf Medis reagiert habe,
habe ich sämtliche Medis verweigert und bin irgendwann auf die Rohkost
gekommen. Es geht mir sehr gut damit, konnte mein Schmerzmedikament
reduzieren (jetzt nur noch nach Bedarf - ich hab momentan keinen *g*),
mein Schilddrüsenmedikament habe ich abgesetzt, alles eigenmächtig -
vorher hatte ich starke Schluckschwierigkeiten, die sind jetzt futsch.
Ich ernähre mich hauptsächlich von Kräutern, Obst und Gemüse (hin und
wieder Nüsse) und esse immer nur dann, wenn mein Körper mir signalisiert
das er etwas braucht
- Und ich fühle mich supergut. Ich kann lange (für mich sind 2 Stunden
schon lang - früher nicht denkbar) Spaziergänge machen. Ich bin schlank,
ja - aber ich fühle mich sauwohl und da ist es mir völlig egal ob ich
der Norm entspreche (BMI) oder nicht. Es ist mein Körper, ich muss damit
leben - also hat mir auch NIEMAND zu sagen (und schon lange kein Arzt)
wie
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Stephan Raatz Das protheinkonzept macht alle sportler kaputt so funkioniert es nicht ... aber so---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../saftfa...
LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.CO.UK
BiGu Fu Qi Gong Rohkost "Lichtnahrung" Notizen Sammelsurium u.v.a.m.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Geli Mango
Deine Frage ist bereits beantwortet .. wenn du feststellst das sie
niemand beantworten kann, wirst du sie niemals erkennen das sie
beantwortet wurde, weil du nicht willst ... das bedeutet stehenzu
bleiben, sturheit nenntman das ... !
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Stephan Raatz
Sicherlich
kann man die Frage beantworten, aber das hier keine einzige Antwort
kommt zeigt deutlich, dass sich wohl niemand hier differenziert mit dem
Thema Rohkost auseinander setzt. Ich dachte ich könnte hier was lernen,
aber da habe ich wohl zuviel erwartet
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Stephan Raaz The Protheinmyth.' ùber den Haufen werfen https://www.youtube.com/watch?v=eZwmluSn_T0
YOUTUBE.COM
Shaolin Kung Fu (exploding the meat myth)
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Geli Mango
Wo
wurde sie beantwortet? Wie gesagt, ich habe ein Baby. Ich versuche hier
ein paar Sachen zu erledigen bevor ich ins Bett gehe und morgen früh
vom Kleinen geweckt werde. Wäre schön, wenn jemand mir etwas entgegen
kommen könnte.
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Stephan Raatz
Lol,
es geht in dem Shaolin-Video um tierische Eiweiße - ich sprach von
pflanzlichen Eiweisen. Das Video ist völlig am Thema vorbei, ich gebs
auf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Geli Mango
im gesammten kommentarverlauf habe ich schon oft erwàhnt wie sehr die
ignoranz ùberhand nimmt, ihr mùsst eben aller linkhiweise-kommentare,
und videos und Bùcher lesen und beschreibungen aus all dem kontext der
erfahrungen , darin ist deine antwort,
das baraucht zeit zum studium... so studiere die hinweise die gegeben
wurden .. nicht nur von mir, auch andere haben bereits geantwortet, die
situation beschrieben, sogar bevor ihr geantwortet habt, ao wenn ihr mit
aufmerksamkeit lesen tut, euch die dinge sich klaar eròffnen mussten...
das braucht zeit, in ein paar wochen haste das alles durch, dann
siehste klaar weiter ... was willste den verstehen in der kùrze der
zeit.. ohne all die zusammenhànge die damit komplex zusammgehòren zu
studieren und erleben ...
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Marion Grever
Dazu hat sie sicher keiner Lust, möchte das in einem Satz von dir als Antwort haben
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Stephan Raatz
Geli Mango
Schau doch mal in der Gruppe "Vegan in Topform" rein. Da denke ich bist
du besser aufgehoben. Da können die Leute auch Fragen konkret
beantworten und dir weiter helfen mit deiner Ernährung
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Geli Mango
Aintjos hat offensichtlich keine Ahnung, was es heißt, Elter zu sein. Oder einen Job zu haben. Oder andere Verpflichtungen..
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Geli Mango
Ein Satz muss es nicht sein. Auch nicht die komplette Antwort. Ein Einblick wäre schon einmal etwas.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Habe
ich in einem satz', ---> und die einblicke sind da, im gesamten
kommentarverlauf !!! ... der satz besteht bereits aus allen dem was ich
schon und andere bereits beschrieben haben... gepostet ... die gesammte
pinnwand und die dateien sind voll von antworten
in weiser voraussicht fùr euch vorbereitet ... wie dumm muss man den
sein und ignorant immer wieder das selbe zu fragen wenn es doch schon
beantwoirtet wurde, betriebsblinde reduktionismuss sieht den wald vor
lauter bàumen nicht , !!! ... die antworten ergeben sich automatisch aus
dem Kontext aller ereignissbeschreibungen , ja, war das deutlich? ...
wenn ihr keine lusst habt, zu studieren dann behaltet eure kritik fùr
euch und macht einen smoothie daraus, vielleicht klàrt sich dann der
verstand, wer nicht will der hat gewollt ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Geli
Mango... Du hast keine Ahnung, das kannst du ùberhaupt garnicht
ermessen , nein ùberhaupt nicht.. ich war sogar alleinerziehend, ùber
zwanzig jahre lang. und eine zeitlang sogar obdachlos mit kind, wegen
rationalem reduktionismuss !!! ... und àlter
bin ich auch .. 54j erzàhl mir nix vom pferd !!! Und eine sportliche
tanz weltmeisterschaft. (zweiter platz - world cup) habe ich auch schon
hinter mir wo ist deine.. ? Jetzt habe ich auch full job ...
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Stephan Raatz
Geli Mango
Ich denke "unrein" ist kein glücklicher Begriff. Das Hauptproblem
traditioneller Nahrung ist die niedrige Verwertbarkeit der Nährstoffe.
D. h. es werden bei 100% Nahrungsaufnahme vllcht. max. 10% wirklich vom
Körper verarbeitet. Der Großteil wird
lediglich aufwendig verdaut, im Körper umgewandelt (auch in Giftstoffe)
und dann zum Großteil unverarbeitet wieder ausgeschieden. Vollwertige
Rohkost wird vom Körper hingegen zu einem hohen Prozentsatz aufgenommen
und verarbeitet, also sagen wir mal 90%. Man kann auch häppchenweise zur
Rohkost wechseln, indem man immer mal eine Mahlzeit durch Rohkost
ersetzt und dann schaut, ob es einem was gebracht hat. War es positiv
kann man das ja steigern wenn man möchte und bei 100% Zufriedenheit mit
der Rohkost kann man auch nach ein paar Wochen oder Monaten komplett
wechseln... Oder man bleibt dabei Rohkost nur einzeln in seine Nahrung
zu integrieren. Jeder sollte das machen wie er möchte, wenn Rohkost in
deine Ernährung aufgenpommen wird und du vorher keine Rohkost gegessen
hast, wird dich das weiter bringen und ist schon eine deutliche
Verbesserung
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Geli Mango
Stephan,
ich beschäftige mich seit einigen Jahren mit Rohkost, habe auch ein
Jahr roh gelebt. Ich frage nicht nach den Vorteilen von Rohkost.
Nochmal:
Was ist an Bio-Obst, -Gemüse und -Grünzeug, meinetwegen in Mono-Mahlzeiten und unverändert (also roh!) gegessen, "unrein"?
Ich
sehe das als super Essen an und sehe keinen Grund, warum das
restriktiert werden sollte. Und da Aintjos in dem Zusammenhang von
"unrein" sprach, wollte ich wissen, was an rohem Bio-Obst und Co.
"unrein" sein soll.
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Kathi Hadam
Jeder soll das so handhaben wie er will. Habe nicht alle Kommentare dazu gelesen.
"Essen
wir nur Obst, das “produziert” am wenigsten Hunger." - finde diese
Aussage ziemlich daneben, denn man kann nichts für alle Menschen
pauschalisieren. Ich habe eine längere
Rohkostphase hinter mir. Für mich ist es schlichtweg nichts. Ich fühle
mich schlapp, energielos und kraftlos. - und jetzt kommt mir bitte
keiner mit "Du hast bestimmt nicht lange genug durchgehalten oder du
hast die falschen rohe Lebensmittel gegessen oder was weiß ich". Und nur
Obst hat mich zunehmen lassen wie "bolle" und ich hatte ständig hunger.
Ich finde
Pauschalisierungen so falsch. Kochkost mit Rohkostanteil ist für mich
mein Weg. Mir geht es super damit und meine Verdauung läuft super. Nun
ja ich wollte einfach nur sagen, dass ich in der Rohkostszene immer so
viele Dogmen raushöre und das einfach total fail ist.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Stephan
Raatz das Shaolin video geht nicht am thema vorbei.. wenn du alle meine
postings genau studierst wirst du sehen das genauso die pflanzlichen
Protheine ùberflùssig sind, du fragst dich ùberhaupt nicht woher diese
energie kommt, die sie vorfùhren?
.. also woher kommt die energre her, um mit dem Kopf ziegelsteie zu
spalten und andere "Spielereien", also?.. weiter forschen, so wie ich
weiteroben bereits behauptet habe das die energie nicht vom essen kommt,
und vom essen kommt der hunger und andere hinweise, also, da finden
sich die antworten, im "Nichts" im Fasten, dann brauchtman nur leichte
stimulierungen so wie der Stefan bereits beschrieben hat ... keine
Protheiine, das sind kochkostschlussfolgerungen ... vorher fasten und
Darm entleeren, hab ich dir weiteroben schon beantwortet, du kannst es
nicht sehen weil du dich vòllig auf ganz anderes fixiet hast, lese die
dateien die ich dir gab ... du willst eine Protheintabelle die
eigentlich ùberflùssig ist ...und nix bringt auf lange sicht ...
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Stephan Raatz
Lol Aintjos mein Freund, es möchte aber nicht jeder so dünn wie du sein
Und für veganen Muskelaufbau sei es zum Zwecke des Kraft- oder
Ausdauer-Trainings sind pflanzliche Proteine unerlässlich. Ich will
keine Proteintabelle ich habe nämlich schon eine.
Die Kraft der Shaolin ist nicht "übernatürlich". Ich habe selbst einige
Jahre Kung-Fu trainiert und mein Großmeister hat genau diese Dinge wie
Ziegelsteine mit dem Kopf spalten damals rational erklären und auch
durchführen können. Es ist dabei keine Esoterik nötig. Alle diese
Phänome sind erklärbar. Wenn dich das interessiert findest du auf jedes
dieser Phänomene eine rein rationale Erklärung bei YouTube. Aber was
soll die Haarspalterei ? Du kannst ohne Nahrung leben und ich kann es
auch - lass uns doch an unseren Gemeinsamkeiten erfreuen Warum willst du immmer versuchen alles in eine Schublade zu stecken?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ja
das grùnzeug ist unerlàsslich am anfang um sich zu reinigen, aber im
laufe der zeit brauchste nur noch den saft oder ganix...
Ich weiss das es erklàrbar ist, ich sehe es nicht esoterisch, und was esoterisch ist, wenn man es abwertet weiss man nicht was
esoterisch ist ... ICH STECKE NIX in SCHUBLADEN das seid ihr mit eurem
reduktionismuss, ich versuche garnix ich zeige, ja, kein versuch, ich
mache, zeige ... allessammt wie allesammt zusammengehòrt, ich machen
keine Schubladenthementrennungen, ... du reduktionierst es doch
andauernd auf die protheine oder nur vegan rohkost, aber es geht sogar
mit veniger wenn man trinkt (gemùsesaft oder fruchtsaft) ohne nàhrstoffe
und kalorien denken, unabhàngig von der ATP denkweise, dises
stoffwechselbeschreibung, ist eine entgiftungs funktion, also, und
trainieren ohne sich mit viel essen zu belasten .. ... dennoch wo kommt
diese energie her, ohne tierische protheine und sogar mit kochkost ..
woher..? , dann ist doch diese ganze ernàhrungsgeschichte unsinn, nur
eine stimulierung und sonst garnix, also schau in den dateien die ich
dir gab, weiteroben ...
Haare
spalte ich nicht ... der gesammte kommentarverlauf war die reinste
spalterei, obwohl das postings oben gangz deutlich ganz ist, ungespalten
klare aussage ist real ohne esoterische erklàrungeversuche.. klatext
deutsch ...
unsinn,
dùnn wie ich.. ich bin nicht dùnn, ich bin schlank,welche vorstellung
da herrschen, diese ùppigematerial mit sich herumschleppen eine falschen
kòrper der mit polsterkissen gefùllt wird ... ich bin energetisch
dynamisch
wenn man zunehmen will da muss man traineren auf anderer art, gewichte
heben, und sich mit essen vollstopfen, was wiederum giftabfall einlagern
bedeutet ...
...
sich mit essen vollmachen bedeutet sich immer mit materialien zu fùllen
die der kòrper nicht loswerden kann so staut es sich ...
Und
Was ist esoterik , und, was ist daran schlecht ???
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Stephan Raatz
"ICH STECKE NIX in SCHUBLADEN das seid ihr mit eurem reduktionismuss" Da ist doch schon die erste Schublade
Das zeigt mir doch, dass du dich immer auf eine Kontra-Seite stellen
musst, weil du aus Prinzip andres sein willst. Ich verlasse jetzt die Gruppe,
die Diskussionen mit dir sind reine Zeit-Verschwendung. Das einzige was
dich interessiert ist dich selbst darzustellen und anderen dein
Glaubenssystem aufzuzwingen. Davon habe ich nichts und das bringt mich
nicht weiter. Ich hab versucht einzulenken und das Drama zu beenden,
aber du bist so in deinem Wahn drin, dass das alles an dir vorbei geht.
Schade Bye
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Dein
Protheinsystem ist dein Glaubenssystem, ich habe oben etwas gepostet
und ihr seid die kontraseite, anstatt der sache nachzugehen wie man
fittness mit wenig essen erreicht, bekommt ihr
scheiterhaufennàhrstoffemangelpanik, Dramen entwickeln sich, wie
du im kommentarverlauf aber auch sehen konntest, haben viele meine
ausfùhrungen bestàtigt aus ihren eigenenen rfahrungen heraus, also kein
glaubensystem das von mir aufgezwungen wurde sondern fakt! Meine gùte,
lese den kommentar verlauf, da biste-Du mittendrinnen dabei..
esoterische schublade, lichtnahrung schublade, rohkostschublade,
prothein schublade, dùnne schublade, ?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Auf
kontraseite waren hier viele du mit dabei volldrann ... oben das
posting ist universal jedoch ihr reduktioniert... ignoriert ignoriert,
dann heisst es glaubensystem ohne das es ùberhaut eingesehen wurde nicht
hineingesehen wurde, ganz allgemeine videos
ùber das fasten u.a. werden einfach ignoriert und in schubladen
gesteckt-reduktioniert... ... du suchst antworten ich gebe dir
antworten, du willst sie nicht lesen und videos nicht genau sehen, du
willst was anderes, ich erklàre das andere aber das willst du auch nicht
... immer am ausweischen, aber warum schaut ihr euch die antworten den
nicht genau an anstatt zu ùberspringen, und sagen, das es die antwort
nicht gibt, und solche unsinnige feststellungen, warum obdachlose
sterben ob die lichtnahrung nicht ausgereicht hàtte, ja warum sterben
den normal essende die nicht obdachlos sind, da siehtman wie dumm echt
so manche reduktionistische frage ist ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Veganer Rohköstler ist Weltmeister im Armdrücken und Olympia-Teilnehmer in Sotschi 2013
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Muskelaufbau mit veganer Rohkost? Kein Problem mit diesen proteinreichen, pflanzlichen Lebensmitteln
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
das dùrfte doch wohl reichen um selbsstàndig weiter zu finden ... ... https://www.youtube.com/watch?v=9Mo8zWOA5BA
YOUTUBE.COM
Krank sein - oder nie krank werden - Gesundheit und Fitness - KARL-ESS.COM
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Marion Grever
Ab Minute 25.15 (ca.) Bodybuilder im Interview https://www.youtube.com/watch?v=2eaPy3DbBgk
YOUTUBE.COM
Rohkost: Gesund Leben
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
..
Hier gingen die Diskussionen viel friedlicher ab, absolut nicht
feindlich und ohne Mangel-Panik... mit mehr "Verstàndnis"... https://www.facebook.com/thora.sattler/posts/754850067910059
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Stefan Antaro
Lieber Stephan, oh je ... ich hab geschlafen, um meine Energiespeicher zu füllen. Was habt ihr denn gemacht?
Ich
experimentiere momentan mit Eiweiß (Erbsen- und Hanfproteinpulver)
direkt nach dem Frühstück. Nach dem Training habe ich es auch schon
einige Male genommen und ich muss ehrlich sagen, dass ich keinen großen
Unterschied feststellen konnte. Ich habe auch früher alle Formen von
Eiweißshakes in Kombination mit Krafttraining ausprobiert. Muskelzuwachs
hatte ich nur in Abhängigkeit vom Training, nicht in Abhängigkeit von
meiner Ernährungsvariante.
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Keya Joanna
Also
ich mache auch oft nüchtern Sport. Wenn ich danach über den Tag nicht
dreimal essen würde, würde ich mich bei jeder Mahlzeit derart
vollfressen müssen, dass mein Bauch sich sowas von wölben würde. Dann
würde ich bei der nächsten Mahlzeit auch wieder
mehr essen müssen:P und da kann keiner reinreden man kann von Licht
leben, das it der größte Schwachsinn den ich je gehört habe.
Auch
wenn ihr nicht gerne über Energie in Form von Kalorien sprecht. Wenn
ich meinen halben Grundumsatz durchs Training zusätzlich verbrenne, dann
müsste ich an die 10 Bananen pro Mahlzeit essen um mein Gewicht zu
halten!
Wenn man
abnehmen will - gut. Aber wenn man sein Gewicht halten will ist das
meiner Meinung nach durch zwei Mahlzeiten nur dann zu realisieren wenn
man sich vollstopft.
Von
Licht und sechs Bananen leben - wenn das gehen würde, würde man ja nie
untergewichtig werden können. Man spricht von Hungerstoffwechsel wenn
man bei 8 Bananen sein Gewicht hält.
Und
ich spreche auch aus Erfahrung, denn ich war auch mal 10kg im
Untergewicht, weil ich zuwenig gegessen habe. Und nein, ich war kein
Kochesser, sondern habe nur Rohes Obst und Gemüse gegessen.
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Keya Joanna
Mich persönlich triggert sowas wie "Hunger kommt durch zuviel Essen" auch.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Keya Carlsen
NICHT verneinen, sondern der sache nachgehen, es hat seinen
beweisbahren Grund .. was ich schrieben hat hand und fuss und verstand
und ich das alles belegen kann, und du kannst alles ùberprùfen, achte
darauf die ignoranz verhindert es, die
trigger ignoranz ... wenn du grùndlich meinen postigs nachgehst und die
erfahrungen anderer mit wenig essen und wie das geht .. gelesan hast,
wàhre dir klaar verstàndlich, das von "Licht"-Kosmische energie alle
leben, egal was du essen tust. es kommt darauf an .. wann du essen tust
und wie und was ... untergewichtig werden? gemessen an was? man muss
sich viel bewegen und nicht durcheinander essen und verdauungszeiten
beachten.. da bedeutet Frùchte und gemùse essen garnix, so viele
rohkòstler sind schwach weil sie zu viel durcheinander essen und NICHT
trainieren, keiner kòrperlichen arbeit nachgehen .. erstmal muss man
verstehen das, das Hungersymtom direkt mit der verdauung des vorher
gegessenem und getrunkenem zusammenhàngt ... ja und die darmentlerung
und das fasten man muss lernen das strategisch einzusetzen wissen ..
wann man stimulierungen nimmt, die nicht demolieren in der
verstoffwechslung Hunger kommt vom essen selbst .. ich habe es erklàt
wie das im kòrper funktioniert, du kannste es nachprùfen, dafùr habe ich
auch die linkhinweise gegeben weiter oben, also lassmal das triggern
und finde es heraus .. wie funktioniert das , wenn man gefastet hat der
Kòrper an gewicht zu nimmt OHNE zu essen, genau diesem solltest du
nachgehen und nicht triggern !!! https://www.youtube.com/watch?v=i_8hQBTT6Ig
YOUTUBE.COM
Was ist "Lichtnahrung"?
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Linda Straube
Also ich finde es für super erfahrungsbericht von Thora Sattler. Ich werde es wie beschrieben jetzt ausprobieren
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Sylvia Light
meine
erfahrungen decken sich komplett mit denen von thora, und ich bin
aintjos auch total dankbar für seine behaarliche aufklärung.
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Britta Michaelsen
Dem schließ ich mich an, liebe Syl RV Via, Danke Aintjos Klatu
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Ramo Na
Wer sich zu stark getriggert fühlt, darf mir gerne schreiben.
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Sylvia Light
ich kann mit dem ausdruck "getriggert" gar nichts anfangen, sorry.
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Shadaa Herbst
Man
steige einfach in die Eigenverantwortung und gebe nicht die Schuld an
andere ab. Alle Erwachsenen können eigenständig denken.
Nicht-mehr-Essgestörte fühlen sich idR nicht getriggert (außer sie haben
immer noch das essgestörte Denkmuster intus) und Leute,
die keine Tendenzen dazu haben sowieso nicht. Fangt bitte endlich an zu
begreifen, dass ihr eure Gedanken steuern könnt, anstatt euch davon
überrollen zu lassen. Stoppen. Verschönern. Weiterlaufenlassen. Ist auch
gar nicht so schwer, aber hocheffektiv^^
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Shadaa Herbst
Das
Verb 'triggern' stammt aus dem Englischen und steht für 'schalten',
'auslösen' (Duden). Außerdem heißt es Auslöser, bei Waffen auch Abzug.
Besonders in letzter Zeit begegnet einem dieses Verb im Zusammenhang mit der Seele, Psyche, Stimmung häufiger.
Das
Verb 'antriggern' ist nicht Standarddeutsch. Bleibt bei 'einschalten'!
Personen kann man aber weder 'antriggern' noch 'einschalten'.
Wenn
sich eine Person dazu genötigt fühlt, bestimmte Dinge zu denken oder
andere als Auslöser ihrer Taten sieht, zieht sie sich selbst aus der
Verantwortung.
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Keya Joanna
Man
gibt einfach die Eigenverantwortung ab und gibt die Schuld an andere
ab? - Sorry aber diese Aussage ist absolut frech! Triggernd verwendet
oft man im Rahmen einer Essstörung, eine ernstzunehmende Krankheit. Haha
ich glaub's nicht.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Hunger
IST, DIE Krankheit, die man ganz heilen kann, oder zumindest so
mildern, das man nicht mehr so versklaft arbeiten muss, um dem Hunger
hinterher zu rennen, jeden tag ... ich habe es genau erklàrt logisch
und wissenschaftlich und natùrlich, wer sich
weigert da dies alles zu beachten- die linkhinweise die ich gebe wo
alle zusammenhànge deutlich werden zu studieren, der kann (darf)
weiterhin seinen Hunger weiterhin in seinem trigger zelebrieren, es ist
meinen dienst an die menschheit um sie vom joch des hungers zu befreien
OHNE zu hungern ... und wer weiter ignoriert, der kann sich selbst
einen abtriggern und zusehen wie er selber klaar kommt ..
... ich habe jahrelang schlafelose nàchte verbracht um genau das
herauszufinden was hunger wirkich ist, es ist die folge von toxemie, es
ist das begleitende symptom, durch die vergiftung die wiederum durch
das essen selbst entsteht , (underte von seiten warten in meinen dateien
studiert zu werden sammt videos, alles vorbereitet triggermenschen zum
erwachen zu bringen ... der effekt das entsteht wenn der kòrper
essbares entgiftet ... des weiteren ist bereits alles erklàrt worden ..
kochende menschen die sich voll im hungerprogramm befinden kònnen das
nicht verstehen, es gibt nur weniger rohkòstler die das wissen, und das
zeigt das ich nicht alleine da stehe, weil sie so nach und nach genauso
dahinter gekommen sind wie dieses symptom funktioniert, und wenn man
nicht aufpasst wie und womit man sich stimuliert, hat man sich schnell
demoliert, eine demolierte menschheit auf dem Weg zum Abgrund das sich
Hunger nennt .. dem Hungerabrund geweiht, mit jeder Mahlzeit .. die
"Gerichtsmahlzeit", die Mahlzeit zum letzten Gericht fùhrt, vergessett
die Henkersmahlzeit, denn der Henker wartet schon in der Kneipe genannt "
Zum Letzten Gericht" ...
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Ramo Na
Shadaa Herbst hat oben geschrieben, dass sie eine "Original-Essgestörte" ist
das Problem scheint mir nur, dass sie offensichtlich von sich auf
andere schließt und nicht versteht, dass eine Essstörung immer
individuell ist und eben nicht alle Betroffenen gleichempfinden...
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Ramo Na
Hunger als Krankheit...könnt ich ja schon wieder ausrasten.
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Shadaa Herbst
Wenn
du schon zitierst, dann bitte richtig, es war nämlich "original
Essgestörte" *hust* und außerdem gabs da auch ein "idR" und auch kein
alle geben Eigenverantwortung an andere ab, sondern ein " Fangt bitte
endlich an zu begreifen, dass ihr eure Gedanken steuern könnt, anstatt euch davon überrollen zu lassen.".
Aber wie oben auch schon mal geschrieben wurde: Jeder nimmt sich das raus, was er möchte.
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Ramo Na
Grade
bei Essstörungen erfordert es aber wirklich enorm viel "Übung",
Erfahrung und Willenskraft, um seine Gedanken dahingehend steuern zu
können, das müsstest du doch genauso gut wissen wie ich. Da schnipst man
nicht mal eben mit dem Finger und es läuft.
Es ist ein langer Weg, und oft, gerade am Anfang, kann man schon durch
Kleinigkeiten aus der Bahn geworfen werden. Genau deshalb finde ich ja
viele Aussagen hier so problematisch.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
studiere grùndlich, freue dich .. erforsche es .. lese die kommentare
die bereitsgegeben wurden von anderen .. was sie ùber das fasten und
training und fittness erzàhlen ... studiere alles klaar ??? Ich habe das
mit absichT geschrieben in
weiser voraussicht extra fùr Dich ... in all den linkhinweise ist alles
erklàrt .. nicht ausrasten sondern herausfinden wie das geht, heie den
hunger, dann rettest du die menschheit ... nicht ausrasten sondern
herausfinden, gehe der sache nach ... habe einsicht in dem du
hineinsiehst, kein einsehen ohne hinein sehen, jede kritik ist
zwecklos.. wenn du das was du kritisierst nicht persòhnlich ùberprùfen
tust ...
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Ramo Na
Danke, ich bin superzufrieden mit meiner Ernährung, meinem Training und meiner Fitness. Sogar ganz ohne Lichtnahrung...
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Susan Su
Ich
bin der Meinung , jemand der etwas verdeutlichen will , sollte auch dem
entsprechend schreiben mal so ganz am rande. Ich nehme niemanden für
voll mit solch argen fehlern.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
ja
genau so ist das .. du sollst nichts abkaufen sondern ùberprùfen ..
alles klaar ?? ist doch deutlich verstàndlich oder brauchste diplome und
weisskittel um zu vertrauen.. ùberprùfe es,, nicht nur ich behaupte
dies sondern anderen auch, lese den kommentar verlauf grùndlich ...!!!
du
schaust auf eusserlichkeiten streite nicht um die grammatik, denn sonst
verpasst du die herrlichkeit der botschaft.. alles klaar?
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Susan Su
Warum
wurde der Welthunger etc. Noch nicht bekämpft wenn die Lösung
anscheinend doch so naheliegend ist ?! Nur weil dieses " Wissen" ein
paar auserwählte haben und all die Wissenschaftler und Forscher dieser
Welt dies noch nicht entdeckt haben ? Ich bitte euch !
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Susan Su
Viele Menschen behaupten Marihuana ist gut , viele Menschen behaupten Fleisch essen ist gut , viele Menschen glauben.....
Deswegen glaube ich auch jeden Scheiss oder wie soll ich deine Aussage verstehen ?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Ramona
Brtlsmnn Training IST lichtnahrung genau das habe ich auch
beschrieben.. ich forsche und was macht ihr, das ist doch alles
verstàndlich, das poste ich jeden tag hier, training steht ùber alles
...
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Stefan Antaro
Liebe Susan,
weil die "Bekämpfung" nicht der Weg sein kann. Sobald wir das "kämpfen"
aufgeben und uns dem Leben vollkommen hingeben, findet Heilung von
alleine statt.
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Susan Su
Na
dann hast du ja den Welthunger und alle dies bezüglichen Probleme
behoben ! Herzlichen Glückwunsch wie konnten wir nur so blind sein
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Stefan Antaro
Schade, dass du deinen Kommentar gelöscht hast, ich wollte ihn gerade liken.
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Sandra Dee Fiddlehead
ich komm hier net mehr mit XD zuviel zuviiiel hahaha
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Ramo Na
Erklär
das mal hungernden Familien in Afrika. Müttern, deren Kinder vor ihren
Augen verhungert sind... die freuen sich bestimmt über deine "Weisheit",
Stefan Hiene.
Respektlos, sowas. Nur respektlos.
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Sandra Dee Fiddlehead
ich
trink jetzt morgens mein wasser und bums basta! jeder so wie es jeder
für richtig hält. das wichtigste ist doch auf den eigenen körper zu
hören. HINHÖREN. und nicht auf dass was mir irgentwelche wissenschaftler
erzählen. die sind nicht ich...oder?!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Ramona
das habe ich schon in diesem kommentarverlauf, ja, das habe ich schon
erklàrt, weiter oben, in den Linkhinweisen und textzitaten : und Shaada
hat es auch schon erklàrt, .. hier macht sich eine Kommentarignoranz
breit.. Deine Ignoranz ist respektlos!!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
warum ùberhaut vegan ???? wenn doch alles egal ist und jeder fùr sich das macht was er will, also ???
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Sandra Dee Fiddlehead
evtl weil dein körper es speziell verlangt?O.o andere brauchen milch, wieder andere nur licht...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
wenn
der kòrper fehlkochkostkonditioniert ist- manipuliert.. kannste lange
hòren, das fùhrt immer irgendwohin nur nicht dahin wo es soll..... babys
brauchen milch zum starten.. aber alle leben von kosmischer energie,
egal was die menschen essen ob fleisch
brot oder babane, der mensch lebt nicht vom essen.. also gehe der sache
nach und schau das was ich weiteroben alles verlinkt habe ...
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Ramo Na
Vielleicht WILL ich vieles was du schreibst ja auch ignorieren, Aintjos Klatu, weil ich dich nicht ernst nehmen kann?
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Sandra Dee Fiddlehead
ich brauch wasser( vegan)^^
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Ramo Na
Vegan bin ich für die Tiere, nicht für mich.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Susan Su
Ich
muss auch ein paar Kommentare sprachlos ignorieren weil man teilweise
nicht weiss was man auf so schwachsinnige Argumente sagen soll.
Also nur mal kurz am Rande, aber Ihr esst doch irgendwann mal was ausser Licht , oder ?
So vielleicht etwas Staub ?
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Shadaa Herbst
Seid ihr dieses abfällige Gerede nicht irgendwann auch mal leid?
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Susan Su
Ich
werde mich heute Abend nach der Arbeit mal sehr mit dem Thema
auseinander setzen. Und gucken was es so lesenswertes gibt da ich schon
sachliche Argumente lesen will
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Shadaa Herbst
Oh, schön, jetzt machen alle schon das lustige Ich-schreibe-was-und-lösche-es-gleich-wieder-Spielchen?
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Susan Su
Fasten
und nichts essen sind zwei paar Schuhe! Was ist das für eine Aussage "
wieso sind die Leute noch nicht verhungert die fasten " weisst du was
fasten ist ? Ich habe gefastet und das ist ein ganz anderes Thema !
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Sandra Dee Fiddlehead
ja
ganz toll find ichs wie sachlich auf meine frage geantwortet
wurde(*hust*garnicht) ...war ernstgemeint da ich deinen wisch wirklich
mit ernsthaftem interesse gelesen hab. aber nachdem sich hier rausstellt
dass da jmd nur versucht auf abfällige und agresive art seine überzeugungen ins volk zu kotzen zieh ich mich eben zurück *kopfschüttel*
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Die
sachlichen Argumente sind bereits in diesem Kommentarverlauf gegeben
worden ... ich habe oben an der Pinnwand fixiert eine menge ùber das
fasten gepostet, kannste nachsehen, also erzàhle mir nicht was fasten
ist, das leben ich doch jeden tag.. und ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Die
Abfàlligkeit beginnt mit der Ignoranz, und zwar damit, das
entspràchende Linkhinweise ùbergangen werden, das sind antworten die
ignoriert werden, Kommentarignoranz, es werden Fragen gestellt sie
werden beantwortet, aber immer wieder ignoriert... es
wird negiert negiert negiert .. einfacher Nihilismus, nenntman das ....
Erfahrungsberichte werden auch ignoriert.. HUNGER ist Die
folge-Krankheit-Symptom, "Die" vom Essen selbst kommt ... zumeist
Kochkost. Die verhungernden Menschen, sind solche die ungeregelt und
ungepremmst entgiften, und zwar die kochkost, die in ihrem Kòrper
gelagert ist, so kann man auch Chronisch sich vergiften durch die
rùckvergiftung der entgiftung, ohne rechte Regelungshilfe der Rohkost
und Darmreinigung und Sàfte ...
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Ramo Na
Mir
fällt es schwer, nicht abfällig zu schreiben, wenn ich mit jemandem
"rede", der sich selbst für Gott oder den Messias oder das fliegende
Spaghettimonster hält. Und so Leute kann ich dann auch nicht ernst
nehmen, beim besten Willen nicht, sorry. Vor allem, wenn sie solchen respektlosen, fahrlässigen Bullshit verbreiten...
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Sandra Dee Fiddlehead
fliegende spaghettimonster XD ich brech weg
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@
Susan Hohlfeld ... genau das ist das thema, gehe meinen linkhinweise
nach, ich habe ùber das fasten oben verlinkt, u.a.m. haste gesehen???
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Sandra Dee Fiddlehead
so...ich
mach mir jetzt nen fetten kuchen...und den ess ich ganz allein! und du
grigst gaarnix davon * gitarre davonschleuder,in die küche renn und wild
rumwerkel*...püh!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Die
sogennaten Hungernden Menschen sind vergiftet durch fehlbehandlungen
Impfungen und schlechtkost, sie bekommen Getreidebrei, Maisbrei..
Medikamente ohne ende, schlechtes Wasser, Darmverstopfungen etc .. ich
faste jeden tag, genauso wie diese verhungernde,
ich esse auch wenig wie diese verhungernde, ich trainiere, arbeite ohne
essen nur mit trinken und manchmal ohne trinken,... also gehe der sache
nach, was ich zu erzàhlen habe, der Stefan Hiene ist auch einer von den
wenigen Sportler die wenig essen und praktisch auch als eine art
dauerfastender bezeichnen kònnte, Er verhungert nicht, trotzdem macht er
Sport und gewinnt ... die Menschen dort haben schlechte bedingungen die
nicht vom mangelnden essen herrùhrt .. sie machen kein Sport.. mit
Sport wird Qi Energie im Kòrper verstàrkt ...
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Riley Dubiel
luxusprobleme.
einfach luxusprobleme. schon mal ueberlegt das es wirklich menschen
gibt die sich nicht aussuchen koennen was sie essen? die das essen was
da ist um zu ueberleben?!
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Ramo Na
Sandra Dee, lass es dir schmecken! Aber vergiss die (vegane) Schlagsahne nicht!
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CHEFKOCH.DE
Rohkost Erdbeertorte
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ich
habe ein Konzept wie man den Hunger heilen kann, ganz besonders den
Hunger zivilisierter Kochender Bornierte Ignoranten .. alle anderen
werden dann automatisch mitgeheilt !!!!
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Ramo Na
Sorry, hab vergessen, dass ich hier in der Roh-Gruppe bin xD aber von dem Kuchen würd ich auch ein Stück nehmen
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Sandra Dee Fiddlehead
nix! ich teile net!! is ungesund lass das!
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Riley Dubiel
ich koche gerne gib mir was !
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Das posting oben ist ein sehr freundliches ein befreiendes, Ihr macht daraus einen Scheiterhaufen Drama !!!
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Sandra Dee Fiddlehead
ay alles klar ich mach ne mitternachts fress orgie bei mir hinterm haus:D
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Scheiterhaufen .... Drama !!!!!
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Riley Dubiel
ich finde die diskussion nicht schlimm, dafür ist die gruppe doch da, oder? um meinungen auszutauschen...
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Sandra Dee Fiddlehead
geht der jetzt auf hexenjadt?O.o
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Aintjos Klatu
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Admin
Scheiter Haufen Drama !!!
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Riley Dubiel
nur weil ich rote haare habe und grüne augen heißt das nicht das ich ne hexe bin * ironieee* :c ach kommt schon.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
"Kommentarignorantenneurosenstufe" !
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Riley Dubiel
ich mag den austausch in der gruppe. auch wenn ich manche meinungen nicht voll teile, es regt zum nachdenken an
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Susan Su
Gucke ich zuhause am Computer.
Ich
lese selten von Impfungen und Medikamenten in der dritten Welt.
Schlechte Kost .. naja also wenn sie was haben denke ich nicht das es
schlecht ist. Frisches Fleisch ohne Gen verseuchtes Essen gezüchtet.
Reis, Mais und Gemüse vom Feld.. sehe ich auch nicht als schlecht an.
Die Menschen dort sterben selten an verunreinigtem Essen! Sie sterben an Hunger, AIDS , allgemein Krankheiten..
Denkst
du nicht wenn es erwiesen wäre und man würde sehen das Lichtnahrung
DIE Lösung ist dass es viel verbreiteter wäre.. Medien z.B .. ich glaube
das es viel Kopfsache ist aber ich glaube auch dass es nicht das
Allheilmittel ist so wie es hier gepriesen wird ! Und passt auf mit
euren Aussagen, für viele Naive und leichtgläubige sowie essgestörte
kann dies ganz schnell fatal enden .
Ich lese deine Post's und sehe immer die gleichen Argumente. Ganz ehrlich es liest sich alles von Dir wie ein Sektenprospekt.
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Sandra Dee Fiddlehead
hahhahaha wie der kleene narzist so gar keinen spaß versteht
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Susan
Hohlfeld, du liest selten darùber weil du nicht grùndlich studierst,
meine postings studierst auch nicht grùndlich, schubladendenken, schiebt
immer das irgendwohin wenn es nicht versteht ... Studiert hier den
gesammtkommentarverlauf grùndlich und
folgt den linkhinweisen, und auch die erfahrungen die berichtet werden
ùber, mit wenig essen super meisterschaft-fittness ... AIDS ist eine
folge von Impf und Medikamenten u.a. Von lichtnahrung leben alle
menschen ... egal was du essen tust du lebst nicht vom essen sondern mit
dem essen ...
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Shadaa Herbst
Ihr seid ja aber auch unlustig
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Riley Dubiel
also ich bin lustig, was mit euch so? ach, ich finde der richtige weg ist die mischung aus allem
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Sandra Dee Fiddlehead
gr-grr-grrr...deine
schallplatte springt. hab ich schon da du ja keine auskunft gibst nur
deine sätze immer und ihihiiimer wiederholst...hab( huch..sie
beschäftigt sich damit) auch mal recherchiert wärend ich da so erdbeeren
schnipsel...dass du vööölllig.. falsch liegst... aber das sei dahingestellt. sowas will kein narzist hören;)
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Sandra Dee Fiddlehead
was passiert?
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Ramo Na
Mich
würde ja wirklich interessieren, was es mit dem Scheiterhaufen auf sich
hat? Ist das in deiner Sekte (ich kann nicht anders betrachten) sowas
wie das Fegefeuer?
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Sandra Dee Fiddlehead
schlimmer... da grigst du nix zu essen.. nie..nie.. wieder
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Riley Dubiel
obst grillen ist lecker!
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Riley Dubiel
wasermelone gegrillt ist mega- die wird sü süß
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Sandra Dee Fiddlehead
wassermelone kann man grillen?!
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Riley Dubiel
jaaa kan man!
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Sandra Dee Fiddlehead
muss ich mal probieren ^^
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Ramo Na
Wo ist denn jetzt der Scheiterhaufen? Vielleicht kann man sich dort zum Grillen treffen?
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Sandra Dee Fiddlehead
ich bring die torte mit!
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Ramo Na
Ich bring Licht mit! Kann man das auch grillen?
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Sandra Dee Fiddlehead
soll ich die gitarre auch einpacken? könnte ja "dicke" von westernhagen spielen
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Sandra Dee Fiddlehead
steh dann morgen in der gasse xD https://www.youtube.com/watch?v=I3GGZf1Zo_Q
YOUTUBE.COM
Westernhagen - Dicke
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Susan Su
Habe
gerade mal den link geöffnet der gerade gepostet wurde bezüglich
Lichtnahrung.. nach dem ersten Abschnitt war ich bedient und mir ist
alles klar.
Jetzt mal ohne scheiss.. jemand der so undeutlich, so durcheinander und fehlerhaft schreibt. Von der Grammatik will ich gar nicht anfangen. Will ernst genommen werden ? So jemand belächle ich ! Das ist doch peinlich Leute.
Ich
dachte jetzt kommen Fakten, wissenschaftliche Argumente .. nein da
kommt irgendein Spinner und meint solch ein Unfug zu verbreiten .
Also langsam ist genug. Das gleicht einer Sekte und zwar stark. Sogar die Zeugen Jehovas haben mehr Argumente !
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Sandra Dee Fiddlehead
jop! meine rede susan..kommste auch zum nächtlichen scheiterhaufengrillen mit torte, licht und gitarre?
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
VIVENDODALUZ.COM
Living on Light - Barbara Moore
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Konzentriert
euch auf die Botschaft die ich-der Postbote, euch vermittle und nicht
auf die Grammatik ,die euch eigentlich ganz deutlich zeigt wo es lang
geht OHNE EITELKEIT...
Der Finger ist = der Postbote-der ùberbringer ... Die Herrlichkeit des Mondes
ist= die Botschaft ... also, worauf sollte man sich konzentrieren um
sich an die Herrlichkeit des Mondes zu erfreuen ? .....http://www.youtube.com/watch?v=sDW6vkuqGLg
YOUTUBE.COM
Finger Pointing to the Moon - Bruce Lee
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Aintjos Klatu
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Admin
Grùndlich
studieren ergibt automatisch grùndiches Kapieren ... hast du nie
Fleisch gegessen, wie die umstànde waren weiss doch niemand, er war
vegetarier und dies war einmal ein experiment, und nicht eine ernàhrung
und schon garnicht seine ernàhrungsplan, was verdreht ihr da ..? Wer ohne Fehler ist der wirft den ersten Stein...
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Susan Su
Jetzt müssten doch alle alarmglocken klingeln oder ? Solche Leute haben in einer Rohkostgruppe nichts zu suchen.
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Sandra Dee Fiddlehead
war auch grad verwirrt....http://www.kampfkunst-board.info/.../bruce-lee-ern-hrung.../
KAMPFKUNST-BOARD.INFO
Bruce Lee Ernährung - Kampfkunst-Board
- Nicht mehr verbergen
Sandra Dee Fiddlehead
aaahahaha thomas war schneller xD
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Sandra Dee Fiddlehead
dann erkär doch mal was wir übersehen
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Susan Su
Ich ?
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Sandra Dee Fiddlehead
neeee meinte den meister persönlich
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Riley Dubiel
jetzt hab ich hunger:(
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Von
Lichtnahrung leben alle Menschen egal was gegessen wird .. wer nicht
grùndlich studiert der gibt nur blòd-sinnige Kaffeklatschkommentare ...
Alles klaar ??? ES ist ... es ist sehr zeitraubend, jedem einzelnen,
immer wieder von vorne, das gleiche (Wissen)
auf seinen persönlichen erkenntnisstand (niederen Niveau)
zurechtzuschneiden, (damit ES verstanden wird) immer wieder aufwendig
erneut erklären zu müssen. Wer ignoriert der verliert ... !!! ...Das
Verstehen versteht sich dann erst von selbst wenn man den Verstand
benutzt ... es ist seeehr aufwendig immer all den tausenden von menschen
die sich auf so vielen verschiedenen Stufen befinden jedesmal jedem
einzelnen auf seinem Nieveu zurechtgeschnittene erklàrung zu geben .....
https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/.../1240052...
SCONTENT-A-MXP.XX.FBCDN.NET
scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net
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Ramo Na
Als Gott muss man halt Geduld haben...
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Sandra Dee Fiddlehead
aaahhh.. und wups bin ich dumm... xD unglaublich
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Sandra Dee Fiddlehead
genau...
oh herr bitte erläutere deinen unwissenden untertanen weshalb wasser
zur frühen morgenstund ein vergehen der höchststrafe ist?
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Riley Dubiel
dachte Wasser am morgen ist gut?
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Sandra Dee Fiddlehead
hahahahaha
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Sandra Dee Fiddlehead
ja das war ja mal irgentwann meine frage^^
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Riley Dubiel
Ich
bin verwirrt. höre sonst echt halt auch immer das Wasser am morgen gut
ist, nichts essen aber trinken da der koerper am.mirgen nach Wasser
verlangt:oo
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Aintjos Klatu
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Admin
Macht ruhig weiter, das wird ein sehr spannendes und interessantes Pdf Buch werden der gesammte Kommentarverlauf ...
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Keya Joanna
Allein
"auf seinem persönlichen Erkenntnisstand (niedrigen Niveau)", haha. Was
ist Erkenntnis überhaupt? Jeder definiert das anders, aber nicht alle
tun so als hätten sie die Weisheit mit Löffeln gefressen und als wäre
ihre Wahrheit die einzig richtige.
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Riley Dubiel
gib mir den link bitte, das Buch les ich
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
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Sandra Dee Fiddlehead
achja...warum weißt du dass besser als wir?
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Riley Dubiel
mit Steinen wirft man aber nicht.
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Ramo Na
Ich
bin selbst Schuld, als mir die Gruppe empfohlen wurde, wurde ich vor
genau solchen Leuten gewarnt. Naja. Ich geh dann mal Licht jagen.
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Riley Dubiel
Also gluehwuermchen kann man einfangen.. aber das Find ich nicht gut
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
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Dummes
Kaffeklatsch Geschwàtz ist jetzt im Kasten.. Film abgeschossen ..
vielen dank fùr eure mitarbeit, aber eine Gage gibt es nicht ... ...
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YOUTUBE.COM
SERUM 114 - Lass uns Feinde sein
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Sandra Dee Fiddlehead
ich bin ma weg kuchen is auch leer ich schreibn song für dein buch dann wirds vieleicht verfilmt
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Sylvia Light
je später der abend, je dümmer das geschwätz. gute nacht leute.
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Silke Leopold
Puh,
ich habe mir jetzt den ganzen Kommentarverlauf durchgelesen. Ich
positioniere mich anhand meiner persönlichen Erfahrungen eindeutig:
Danke an Thora, Aintjos, Marvin, Syl RV Via, Stefan Hiene, Shadaa
Herbst, Britta Goes Raw und Nancy Holten! . Wie
Aintjos immer sagt: lesen und studieren, studieren, studieren ... den
Geist (und Körper) in Bewegung halten und aufwachen. Je weniger und
einfacher man roh isst um so leichter fällt es und die Schleier fallen.
Einfach mal ausprobieren und die Konditionierungen bezüglich
Nahrungsaufnahme und Energie aufweichen bwz. Mauern im Gehirn einreißen
und LEBEN! Gute Nacht!
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Britta Michaelsen
Aintjos Klatu, bist du jetzt raus?
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Britta Michaelsen
Ramona Brtlsmnn, zum 5. Mal? Ein bisschen mehr Durchhaltevermögen, bitte!
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Aintjos Klatu
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Admin
Evita
De La Vargas was heisst - soll aussehen wie eine richtige Frau, wie
sieht den eine richtige frau aus, also ich sehe sie schlank vor mir
drahtig-muskulòs, keine grossen massen, windig, schnell und akrobatisch
schwebend durch die lùfte, so, wie siehst
du sie? ...was ist abgemagert, woran wird das bemessen... ab wann ist
man abgemagert, es gibt unterschiede in der Abmagerung auslegug, und so
legen es dijenigen aus die ihren ùppigen Polsterkissen liebgewonnen
haben und sich dahinter verstecken, oder wonach richtet sich diese
definition, diese abwertende drammatische definition, nach
orientalischer Sitte oder nach was? Ein ùppiger kòrper ist meistens mit
Schlacken gefùllt .. und einfach nicht natùrlich, verglichen mit unseren
nàchsten Verwandten, die Affen.. eine andere orientierung gibt es im
moment nicht.. oder Doch? Schlanke trainierte Menschen sind ùppige
untrainierte Menschen um jahrtausende ùberlegen.. einfach schon
Kòrperlich... schneller wendiger, Flucht Kampf oder Sieg ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
@Evita Wie sieht eine sexbombe aus.. nach deiner definition aus...
das
ist meine definition.. wie oben und wie unten in dem Video, das
training ist es was am allerwichtigsten ist . Eben.. sich regen bringt
Segen, und der Segen ist bereits die Lichtnahrung
... sie bràuchten nur die Kochkost weg zulassen... weil sie irgendwann
diesen Schònen Kòrper kaputt macht, eines Tages werden sie es auch
Wissen ... Tanz -Ballett Akrobatik Kung Fu, Yogagymnastik Pilates, etc.
das sind aerobische bewegungsformen, das ist die aerobische ernàhrung
von dem der wahre Kòrper lebt.. un die laste des falchen erdigen Kòrper
tràgt ... das sind alles bewegungen wie im BiGu Fu Qi Gong berichtet
wird, womit man Qi Energie aus dem Kosmos sammelt, genau diese
bewegungen sind es.. die Be-geistern ...... Die be-geisterung kommt mit
der Bewegung, wàhrend die be-erdigung mit dem Essen Kommt, das ist die
Erkenntniss das die Menschen von der Hungerkrankheit heilen wird...
jeder Mensch tràgt die Lichtnahrung in sich, sie muss nur aufpoliert
werden, durch Rohkost und Training ..und wie oben im Postig beschrieben
wird von der Thora, Dr.Shelton,
Arnold
Ehret u.a. lassen Grùssen.. ---> Siehe Video ---> bestehn echt
fast nur aus Muskeln ---> Schweben, nur so ganz nebenbei, eben ... https://www.facebook.com/video.php?v=971303879562457 ...
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Ramo Na
Können wir uns bitte alle mal darauf einigen, dass weder Aintjos Klatu,
noch irgendjemand anders aus diesem Post der Nabel der Welt ist,
sondern dass unterschiedliche Ernährungsweisen, Lebensstile und auch das
Empfinden von Schönheit IMMER subjektiv bewertet werden?
Scheint hier nicht so klar zu sein...
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Ramo Na
Dann solltet ihr der Gruppe vielleicht einen eindeutigeren Namen geben... vllt irgendwas mit "Sekte"...
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Ramo Na
Werd ich früher oder später, mach dir da mal keine Sorgen ich finds hier bloß noch zu interessant
aber jetzt mal ganz im Ernst, wenn ihr unter "euch" bleiben wollt, gebt
der Gruppe einen anderen Namen. Eure Ideale lassen sich aus dem
aktuellen Gruppennamen nicht sonderlich gut herauslesen. Sonst wäre ich wohl kaum hier gelandet
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Britta Michaelsen
Ramona Brtlsmnn,
vllt. nicht nur den Gruppennamen, sondern auch den Gruppentext
lesen...und das Wort Sekte vorzuschlagen ist mehr als unbewusst...Gute
Nacht und schöne Träume!
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Britta Michaelsen
Gregor Welsch, ich warte auch schon ganz ungeduldig
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
anstatt dummes zeug zu schreiben, machmal etwas schòpferisches
sinvolles zur rettung der Menschheit, und studiere erstmal grùndlich den
Kommentarverlauf !!! .. Darin den Begrùsungstext und die darin
enthaltene Infos, an der Pinnwand oben Fixiert, ... und was ist KEINE Sekte??? Reinige dein Verstand, der Verstand sitzt im Darm ---> im Darmgehirn ...
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Keya Joanna
Du bist mit deiner Meinung was diese "dogmatische Einstellung" mancher Mitglieder angeht nicht alleine, Ramona.
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Keya Joanna
Mir
ist kein anderen Wort dafür eingefallen, ich meine diese
diktatorischen, totalitären, selbstherrlichen und engstirnigen
Interpretationen der Wirklichkeit.
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Re Flex
Admin
Ihr
habt nicht den Kommentarverlauf ordentlich gelesen, weitere Hinweise
nicht kontrolliert gesehen gelebt ... und das obige anfangs-Posting
nicht nachgelebt ob es wahr ist das man so besser leben kann, das ist
Fakt, denn es gibt hier auch Sportler die dasauch so leben... also wo ist da der Dogmatismus, wenn es doch eine biologische tatsache ist, Dir und euch unbekannter art?
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Keya Joanna
Mittlerweile
geht es ja leider nicht mehr nur um den Post sondern um die Art und
Weise mancher Aussagen...zweimal Essen am Tag ist ja kein Problem aber
es ging ja weiter über Lichtnahrung bis hin zu Körperidealen...
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Re Flex
Admin
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Re Flex
Admin
Lichtnahrung
ist "Fakt" und die logische folge der Rohkost Reinigung des Fastens ..
und des trainings ... von Lichtnahrung leben alle Menschen, es wurde
bereits klar dargelegt wie das alles funktioniert in einer Logisch
nachvollziebahren und lebbahre Reihenfolge,
wenn man ignoriert, verbleibtman in einer suchtlebensweise von
"Mangel" und Krankheiten, trotz vollem Tische und vollem Bauch ...
verhungern sie genauso wie die in Afrika und sonstwo, bei den einen
siehtman es und bei den anderen siehtman es nicht weil, sie ihr euch
du... sich voll mit essen maskiert haben ... niemand stirbt an
Lichtnahrung, sondern alle Menschen wenn sie sterben, sterben alle an
Toxemie - Vergiftung, durch die Entgiftung der Vergiftungen, und das
meiste davon ist vom Essen selbst ... sei es von innen oder von aussen
... dies ist alles bereits klar dargelegt worden und noch mehr, also
gehet hin und vergewissert euch aller Dinge und haltet fest an dem, oder
das was vortrefflich ist ... auch wenn es grammatisch mal nicht ganz
korrekt sein mag, aber doch Wahrheit in sicht beinhaltet , und das, das
ideal findest Du automatisch wenn Du den Naturgesetzen der Bewegung
folgst ... Bewegung bedeutet Leben ... trainieren oder Arbeiten ... es
wurde schon oft wiederholt, das sich regen, "Segen" bringt, genau das
bringt Dir das Ideal ... den Segen ... die Energie, diese Energie kann
man nicht essen, sie kommt von der "Bewegung" , der Atmung und nachts
beim "Schlafen"... Bewegung - Be-lebt.. aber sich mit essen voll machen,
Be-erdigt ... mit wenig Rohkost und Saft, ist das leicht, mit Kochkost
ist wenig esen schwer, da leidet man "Selbstkasteiungsdramen" - leidet
man Hunger- die Hungerkrankheit, die Hungerentgiftungsheilkriese der
Kochkostvergiftung, und weil das schwer ist auszuhalten, wird mehr
gegessen, und so wird noch mehr Hunger geschaffen ... ansonsten
wiederhole ich jetzt nicht alles hier, das ist eure aufgabe zu studieren
probieren und leben, die Lichtnahrung ist in Dir, um sie zu erleben,
braucht es Training und eine Rohkostreinigung - Darmreinigung, dann
verschwindet "DER Hunger" und es bedarf nur wenig um den Materiellen
"Body" fitzuhalten ... ohne das man andauern einer Heilkriese = Hunger,
hinterher rennt oder davonn rennt ... ...
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Keya Joanna
Und
es geht weiter, lass es doch stehen als deine Meinung, ist ja okay. Ich
glaube nicht dass man von Licht allein leben kann. Die Tiere können es
auch nicht, selbst wenn sie nicht durch Medikamente und Toxine vergiftet
sind. Würdest du einem Eichhörnchen
alle Körner wegnehmen würde es auch verhungern. Du kannst mir auch
nicht erzählen, dass früher in der reinen, nicht verseuchten Welt auch
die Tiere nur von Licht gelebt haben. Aber okay, auch das ist nur meine
Meinung, lass sie einfach so stehen. Du hast deine ich habe meine,
Punkt. Aber keine ist wahrer als die andere.
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Keya Joanna
Ich
glaube auch, dass wir alle Licht brauchen, klar, ohne können wir nicht
leben. Aber eben nicht nur. Glaubst du also du stirbst nicht, weil du
nicht durch das Essen verseucht bist sondern dich nur von reinem Licht
ernährst?
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Re Flex
Admin
@Keya Carlsen, Ich Schreibe nix von "Meinungen" oder "Glauben", sondern von beweisbahre Fakten.
Diskutiere
nicht hier zu lange, solange Du das nicht probierst? Brauchst Du etwa
einen diplomierten Weiskitteltràger der dies alle was beschrieben wird
dir auch
noch in perfekter Grammatik susichert?, Willst Du eine Versicherung ?
Einen Diplom "mit glanz und gloria"und drei gesegnete Kerzen und einem
"Ave Maria" und ein Halleluya, auf dem Altar? ...
Mache
erstmal veg.Rohkost, finde es heraus, hier gibt es genug erfahren die
Dich erstmal in die erste Fase der Rohkost begleiten, Du kannst nicht
verstehen, was hinter dem Berg liegt und was dort geschieht, wenn du es
nicht erklimmen tust bis zur Bergspitze, es wurde schon alles genau
beschrieben.. "Klartext Deutsch Konkret" ... alle deine Fragen werden
sich ins nichts aufkehren, solange Du nicht den beschreibungen der
gegebenen Linkhinweisen folgst kannste das warum?- nicht verstehen, weil
es , die "Antworten", sich aus dem Kontext aller beschreibungen alle
ereignisse und lebensweise so nach und nach ergibt, also ... ? Du musst
schon selbst ein paar tausend Seiten studieren, Videos ansehen, und
alles ùber das Fasten lernen wies funktioniert und was da passiert ,
befreie Dich von all den verurteilenden und
vorurteilende-"Fehlschlussfolgerungen", das irgendwie Religion oder
Esoterik oder Paranormales etc, "unsinn" seien ... dort werden
Naturgesetze beschrieben die man in der "Schule" ignoriert hat ...
Das
"Licht" der Lichtnahrung ist "NICHT" das Licht was Du so sehen kannst
es ist nicht das Tageslich und nicht die Sonne, diese Licht ist ganz
etwas anderes das uns das leben gibt auch im DUNKLEN !
Da
musst' dir viele Quantenvideos ansehen Feinsoff & Co.. das kommt
alles nacheinander, alles ist vorbereitet, von Stufe zu stfe kommen
automatisch die Erkenntnisse, gehe doch einfach den Linkhinweisen nach
und lese dich gesund durch ... mache erstmal die veg.Rohkost, und das
wird in all dem erklàrt in all den Hinweisen die bereits gegeben wurden
Also Ich wiederhole jetzt nicht extra alles nochmal zurechtgeschnitten
was schon bereits klaar ist ... lese den Kommentarverlauf, ist das nun
schwer von Begriff? Verliere deinen Glauben wirf es aus dem fenster
hinaus verbrenne es zentrifugiere es zermattere und schleudere es weg
und werde Wissend !!! Satt!! Frei von der Sklaverei das sich HUNGER
nennt.
Alle Deine Fragen SIND bereits beantwortet worden, in weiser voraussicht, bevor, Du gefragt hast.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
Der Nabel der Welt ist in der mitte, das ist das Naturgesetz un Du
làufst Amok ... Das, ùbersetzt nennt man --> Ignoranz ...
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Re Flex
Admin
Wer
noch in der Wiege-schlummert - liegt, sollte erstmal seine "Windeln"
ablegen, sollte erstmal selbst das laufen-gehen erlernen, bevor es mit
den Profis mitrennen darf - mithalten kann.
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Keya Joanna
Profis?
Sorry, glaube oder wisse was du willst, ich bezweifle, dass es die
absolute Erkenntnis ist. Was sind schon "Fakten"? Du nennst es
vielleicht so weil du glaubst zur Erkenntnis gekommen zu sein.
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Keya Joanna
Merkst
du wie du in deinem Glauben erkannt zu haben alle anderen runterstufst?
Windeln an? Ich glaub's nicht. Ich glaube du bist sowas von in deinem
gedanklichen Gebilde gefangen, es ist zur fixen Idee geworden, ein
bisschen wie in Wahn. Ich denke das menschliche
Gehirn ist garnicht in der Lage irgendwelche "Fakten" zu erdenken. Ich
glaube nicht, dass wir uns das alles erdenken und erklären können wie
wir es gerne hätten. Aber klar, wenn man an einer Idee festhält und
diese immer weiter spinnt kann es für einen zur Wirklichkeit oder
Erkenntnis werden.
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Re Flex
Admin
:@Kenya
lese genau was ich schrieb im zusammenhang verbunden, mit allen
Kommentaren verbunden, und hinweisend genau alles zu studieren, oder
lass es ... es gibt eine menge Dinge im Leben da fehlt Dir nicht nur die
"Erfahrung", sondern auch noch der Durchblick, wobei beides sich einander bedingen !!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ich habe schonmal mit einem Posting sogar die 500 Marke weit ùberschritten
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Johanna Kieling
wer soll das dann alles lesen ??
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Keya Joanna
Naja
mit Sätzen wie "noch Windeln an" oder "niedriges Niveau" stuft man
schon herab. Ich habe zum Beispiel auch schon über 25 Tage gefastet und
danach roh gelebt, habe aber dennoch und trotz Bewegung immer weiter
abgenommen. Vielleicht ist dieses Prinzip
des Überlebens nur durch "Lichtnahrung" ja nicht auf jeden anwendbar?
Das wollt ihr doch sagen, dass man ohne Nahrung und Nährstoffe und
dennoch körperlicher Ertüchtigung jahrelang überleben kann? Aber sterben
müsst ihr trotzdem irgendwann oder?
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Keya Joanna
Ja gut, der Tod ist eine Illusion, aber das eigene Bewusstsein stirbt jawohl irgendwann, wenn der Körper stirbt.
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Keya Joanna
Ein
bisschen Angst macht mir das schon. Du glaubst ganz ohne Essen überlebt
der Körper 1000 Jahre? Also am besten schon einem Baby nichts zu essen
geben und schauen was passiert?
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Keya Joanna
Schade
ich würde gerne von Menschen hören, die daran geglaubt haben 1000 Jahre
ohne Essen zu überleben und es tatsächlich geschafft haben. Ich
spreche jetzt vom Körper, nicht von der Seele oder was auch immer in
höheren Dimensionen liegt.
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Keya Joanna
Ich
glaube halt auch manchmal ist der Geist gedanklich stärker als der
Körper und denkt ohne Nahrung auszukommen und die Kontrolle über den
Körper hat. Aber dadurch verneint man ja den Körper, der nun mal Nahrung
zum überleben braucht. Es gab viele Experimente
mit Hungerkünstler die vorgaben nichts zu essen und unter Beobachtung
trotzdem jeden Tag kontinuierlich, entgegen ihren Behauptungen, abnahmen
und ihre Leistung sank. Bitte versuch doch mal ohne Nahrung
auszukommen, du wärst sicher der erste, der 1000 Jahre überleben würde.
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Keya Joanna
Aber
ich denke würden sie an die Öffentlichkeit gehen beziehungsweise ihre
Erfahrungen teilen, dann würden sie viele andere überzeugen können, das
wäre doch toll?!
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Keya Joanna
Aber
nein, es geht keiner an die Öffentlichkeit, weil der Körper nicht 1000
Jahre leben kann. Das können die Menschen nicht und das können die Tiere
auch nicht, selbst ohne "verdorbenes" Bewusstsein. Vielleicht wünschen
es sich viele, aber es gibt keinen
Lichtköstler der bereits 1000 Jahre lebt. Vielleicht ist durch wenig
Nahrung ein normale Lebensspanne von bis zu 100 Jahren möglich, aber
1000?
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Keya Joanna
Babys
essen nach dem Abstillen von alleine nichts? Das ist doch Schwachsinn,
sie würden verhungern. Auch Tierbabys essen von selbst, weil ohne
Nahrung leben nicht möglich ist.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Keya Carlsen
wie bereits schon oft wiederhohlt DIR fehlt das Notwendige Studium, Die
Notwendige Erfahrung und den Notwendigen Respekt, wenn du hingewiesen
wirst zu studieren DANN MACHE DAS UND HALTE NICHT DEN BETRIEB AUF ..
gehe erstmal der rohkostreinigungsweg
.. was wir hier erzàhlen sind dinge die FAKT sind DIR UNBEKANNTER ART
... werfe deinen Glauben in den MùLL und fange an zu Wissen, und dieses
Wisse geht nur wenn du dich von PROFIS leiten làsst!!! NIEMAND stirbt an
Lichtnahrung, davon lebst Du in jeder Seq. sonst wàhre es nicht mòglich
uns hier auf Trapp zu halten ...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Es
wurde bereits viel erklàrt Du hast nicht grùndlich gelesen alle
antworten die dir gegeben wurden, Licht ist keine Nahrung im
herkòmmlichen "Sinne", und das Licht der Lichtnahrung ist kein Licht im
ùblichen Sinn, von Sonnentageslicht, du kannst die Professur
nie und nimmer verstehen solange du dich in im kindergarten nieveau
festklammerst ... wie sollman dir das zurechtschneidern passend auf
deinem nievau, wenn du nicht einmal die fasten videos ansehen tust die
hier ùberall herumgepostet werden .. siehe oben an der Pnnwand fixiert
Begrùsungstext, und studiere dich dadurch .. zwischenfragen wie man die
rohkost handhabt sind immer willkommen ...die menschen die in Afrika und
sonstwo leiden an starker vergiftung und Darmverstopfungen an Impfungen
und sonstige Medikamente und fehlbehandlungen und andere menschen auch,
auch.. das ist alles genau erklàrt folge den hinweise und studiere dich
durch schaue videos, in der zeit wo du hier herum debattierst, hàttest
du làngst den gesammten Lichnahrungs und rohkostplan in der tasche, und
auch einen klaren ùberblick ...
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Keya Joanna
Ich
habe bereits erläutert dass ich 25 Tage gefastet habe und mich auch
lange Zeit danach roh ernährt habe, aber das wird überlesen. Ist ja gut,
kein Grund sich so aufzuspielen. Ich habe Dinge gefragt und mir wurden
Antworten gegeben, ist doch schön dass
ich mich überhaupt interessiere. Mir ist klar das Lichtnahrung weder
gegenständlicher Art ist noch das Licht selbst. Mich interessiert ja nun
warum Tiere nicht von sich aus von Lichtnahrung Leben, aber ich Frage
lieber nichts mehr.
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Keya Joanna
Ich
frage mich nur wer hier auf niedrigen Niveau ist, aber ist okay, ich
lasse euch in eurem Glauben ich habe nichts dagegen gesagt nur gefragt.
Berichtet nochmal in 60 Jahren bitte, würde mich brennend interessieren.
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Keya Joanna
Ich finde es eher interessant, aber gut.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Diese
art der reduktionistischen befragungen dich nicht weiterbringen, der
mensch ist NICHT von der Evolution wie die Tieren, Er stammt aus einer
anderen Welt, einer genetischen Manipulation zwischen Affen und
galaktische Menschen .. so, genauer hab ich
das erlàutert, und alles ist logisch nachvollzogen, deshalb kann der
Mensch und tut es andauerd, von kosmischer energie leben... egal was du
essen tust du lebst von kosmischer energie .. egal was du essen tust du
lebst von kosmischer energie egal was du essen tust du lebst von
kosmischer energie egal was du essen tust du lebst von kosmischer
energie .. es gibt die menschen die sterben wenn sie nichts essen und
welche die nicht sterben wenn sie nichts essen, das hat etwas mit
innerer kòrperreinheit zu tun, und mit innerer vergiftung zu tun, das
alles kommt vom essen und die art wie man essen tut .. aber du lebst
immer aerobisch... die nervenenergie und die lebensenergie kommt durch
schlafen und bewegungstraining .. so muss ich denn hier fùr dich
zurechtgeschnitten alles was du dir selbst durchstudieren solltest
wiederolen??? , so habe ich dir und andere linkhinweise gegeben ..
befolge sie ... als du gefastet hast biste auch nicht gestorben ?
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Keya Joanna
Nein
aber ich habe stark abgenommen und hätte ich das ganze weiter getrieben
wäre ich sicher nicht nur in der klinik sondern auch im grab gelandet.
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Keya Joanna
Aber auch egal, was das angeht kommen wohl eh nicht auf den gleichen Nenner:-)
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ich
habe hier eine menge gepostet warum das so ist.. richtig fasten und
TRAINIEREN gehòrt dazu ... Darmreinigung .. richtig kombinierte
Rohkost.. etc.. das alles findest wenn du dich durchstudierst hier
kònnen wir nicht so alles wiederholen, stàndig geben
wir dir Hinweise, aber der Zweifel frisst dich auf.. oben die Thora
beschreibt wie man das macht .. und viele andere auch, TRAINING ist die
tages ERNàHRUNG, das TRAINING IST die ernàhrung, die arbeit in FREUDE...
Der
Gewichtsverlusst stoppt irgendwann von selbst beim fasten und wàhrend
man weiterfastet nimmt der Kòrper an Gewicht zu.. wie aus dem nichts,
genau da ist diese differenz was man lichtnahrung nennt, so weiteroben
hatte ich von Dr. Rùdiger Dahlke diesbezùglich ein Video gepostet, wo Er
selbst darùber berichtet das Er wasser fastet - gefastet hat, das
irgendwann der gewichtsverlusst stoppt und dann wieder zunimmt, aber da
muss man vorreinigungen machen mit Darmreinigung, solange man mùll im
Darm hat stirbt der mensch beim fasten .
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Der
Kòrper verliert solange gewicht bis alles mùll draussen ist, wenn es
aber im darm stau gibt stirbt der mensch, wenn die menschen dauer essen,
treiben sie ihren stoffwechsel an das fòrdert mehr Qi energie und so
sterben sie nicht so schnell, sobald das
essen wegfàllt, die stimulierung, so sterben die menschen an ihren
darmfùllungen die stau machen wenn man nicht grùndlich darmreinigt ...
sobald man essen tut befùlltman sich , der stoffwechsel treibt das essen
nach vorne, aber man muss immer essen um das alte essen
herauszutreiben, ein teufelskreislauf .. so stirbt der mensch
wohlgenàhrt an darm verstopfung, egal wie abgemagert und egal wie wenig
sich im darm befindet ..., die kòrperfùllung durch essen bedeutet sich
immer mit einem schein kòrper herum zu laufen, eine maske, schòn
gepolstert, sobald man nix essen tut, erscheint dadrunter abgemagert der
wahre kòrper von dem man dann angst hat und sich wieder weiter mit
essen maskiert, sich bepolstern, verstecken, einen schònen schein nach
aussen gibt, wàhrend innerlich alles verfault, so wenn man dann wieder
fastet , muss erstmal all diese falscher polster-mùll abgemagert werden
.. und der Darm muss leer sein...
Fasten & Rückzug in die Abgeschiedenheit – Fasten & Enthaltsamkeit
fasting and retreatFasten & Enthaltsamkeit.
Qi als Getreideersatz.
„Wind zu sich nehmen, Tau schlucken“
INHALT:
• Fasten & Enthaltsamkeit
• Fasten für Gesundheit & Langlebigkeit
• Fasten im Rahmen der Inneren Alchemie
• Qi als Getreideersatz einnehmen
• Qi zu sich nehmen, die Tauschluck-Methode
Bi Gu
Langlebigkeit durch den Verzicht auf Getreide bzw. durch Fasten
Getreide
steht für jegliches konsumierbare Lebensmittel. Das chinesische
Schriftzeichen/Piktogramm stellt bildlich dar, was „für Menschen essbar“
ist. Im Daoismus wird der Verzicht auf Getreide auch ‚Ablehnung von
Getreide’, ‚sich lösen von Getreide’, ‚Trennung vom Getreide’, ‚Getreide
aufgeben’, ‚Getreide streichen’, usw. genannt. Auch wenn man die fünf
Getreide nicht zu sich nimmt, konsumiert man doch Qi & Energie bzw.
Kraft. Nach daoistischer Ansicht kann der Verzicht auf Getreide dabei
helfen, die ‚drei Leichen’ zu töten (sie sind die dem menschlichen
Körper innewohnenden drei Arten des heimtückischen Bösen), die ‚neun
Würmer’ zu eliminieren (neun Arten innerer parasitärer Würmer). Das
Phänomen des alten Daoistischen Brauchs ‚auf Getreide zu verzichten’
vollzieht sich während der Kultivierungsprozesse ‚Zehn Monate den Embryo
nähren, Drei Jahre das Kleinkind versorgen & Neun Jahre die Wand
anstarren’ ganz natürlich. Es ist ein Weg, den jeder Kultivierende
unausweichlich passieren muss. Heutzutage wird Fasten dazu benutzt,
Körper & Geist zu regulieren & Abfallprodukte des Körpers
loszuwerden. Toxikologische Faktoren verbessern die Verdauung, steigert
die Aufnahmefunktion von Milz & Magen, erhöht den Metabolismus des
Körpers, beschleunigt & unterstützt den Fettabbau & stellt die
normale Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wieder her. All
diese Verbesserungen fördern Langlebigkeit, Weisheit, physisches
Potential & Lebensverlängerung.
Körperliche
Krankheiten hängen damit zusammen, dass sich Fäkalien im Dickdarm
anhäufen & dort gären, Gifte & schädliche Substanzen entwickeln.
Heutzutage essen die Leute zu viel, halten sich an keine
Ernährungsregeln & nehmen Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt zu
sich, was Därme & Magen überfordert & überlastet & zur
Anlagerung überschüssiger Fettreserven führt. Indem auf Getreide
verzichtet wird, kann man überschüssiges Fett & Gifte loswerden
& dabei eine komplette Reinigung des physischen Körpers erreichen.
Därme & Magen werden ordnungsgemäß reguliert & können sich
erholen. Verstand, Seele & Geist sehen klar & deutlich,
Sublimierung findet statt.
Während
des Verzichts auf Getreide fühlen sich einige Menschen äußerst
angespannt & kämpfen damit, den Hunger auszuhalten. Sie leiden an
extremer Müdigkeit, Wut, Lethargie, Schwindel & Seheintrübungen.
Dies liegt daran, dass sie nicht wissen, wie sie die Energien der Natur
in sich aufnehmen können; sie verstehen weder die innere Kultivierung
noch das Ansammeln von Qi. Sie sind nicht dazu in der Lage, das
natürliche Potential anzuregen. Das ‚Fasten’ in der Gesellschaft,
welches zu Heilungszwecken praktiziert wird & auf einem niedrigen
Level angesiedelt ist, unterscheidet sich völlig von den Methoden des
‚Verzichts auf Getreide’ in der Daoistischen Inneren Alchemie.
Die
Dauer des Fastens hängt v.a. von der eigenen Stärke & Ausdauer ab.
Man kann bspw. für drei Tage fasten, für sieben, usw. Man sollte sich
Zeit für die Umstellung nehmen; vom leichten zum schweren, Schritt für
Schritt & allmählich kommt es zur Erbauung, zum Aufstieg.
Entsprechend der eigenen körperlichen Konstitution entscheidet man sich
für den völligen oder den teilweisen Verzicht als geeignete
Fastenmethode.
Einigen ist es erlaubt, Früchte, Nüsse & Honig zu essen.
Unterschiedliche Fastenmethoden führen zu verschiedenen Wirkungen:
Ein
bitter Geschmack, sich im Mund wandelnde Aromen, schlechter Atem,
gelber oder trüber Urin, ein stumpfer Teint, kein oder weicher
Stuhlgang, erhöhte Leberfunktionswerte, etc. All dies stellen natürliche
Symptome des menschlichen Körpers dar. Treten sie auf, ist es gestattet
mehr Wasser zu trinken, Marmelade & Honig zu essen.
Während
des Fastens kann es passieren, dass sich bei einigen Menschen, die
zuvor an Krankheiten litten, Reaktionen zeigen & das Qi zum
Infektionsort drängt. In der Daoistischen Medizin heißt es der Kampf
zwischen dem Aufrichtigen & dem Schädlichen Qi, dem nährenden Abwehr
Qi & dem Bösartigen Qi. Es sind Auswirkungen des Körpers während
des Heilungsprozesses. Einige dieser Krankheitsentfernungs-Symptome sind
offensichtlich, andere nicht. Der pathologische Zustand wird sich
bessern oder sogar völlig wiederherstellen. Im Anschluss an das Fasten
sind drei bis fünf zur Umstellung an eine normale Ernährung angebracht.
Zunächst darf nur flüssige Nahrung eingenommen werden, um die Funktionen
des Ausscheidungssystems wiederherzustellen. Zwischen zwei
Fastenperioden sollte mindestens eine Zeitspanne von 28 Tagen liegen,
die der Erholung dient. Sowohl während der Fasten- als auch während der
Erholungszeit sind Geschlechtsverkehr sowie intensive Work-outs
verboten. Der Geisteszustand soll positiv, optimistisch &
aufgeschlossen sein. An den Abenden müssen wir weiterhin mithilfe von
LiShifus geführter Meditation im Sitzen & der Kultivierung der
Stille Energie ansammeln.
Li Shifu sagt:
„Strebst Du nach Langlebigkeit, muss in Deinem Unterleib konstant Reinheit zu finden sein.
Strebst Du nach Unsterblichkeit, dürfen keine Fäkalien in Deinen Därmen sein.“
FIVEIMMORTALS.COM
Fasten & Rückzug - WUDANG FIVE IMMORTALS TEMPLE
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Dr. Christopher Schneider: A Breatharian Scientist -1 of 4-
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Nein es geht NICHT nach mir.. !!! ...https://www.youtube.com/watch?v=DiQKQwl8260
YOUTUBE.COM
Schleimfreie Heilkost und Fasten - Heilverfahren Arnold Ehret - "spirituell" essen
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Keya Joanna
Schon gut.
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Thora Sattler
Admin
Mitglied mit Top-Beteiligung
oh..viel zum durchlesen...
hatte vorher nicht mitgelesen... Evita De La Vargas.... hmmm jeder
muss sich ja selber gefallen, das ist die Hauptsache. Jedenfalls moechte
ich mich hier ja auch gar nicht als Sexbombe praesentieren... solche Bilder poste ich hier nicht...!
und meine Kinder machen die Fotos, sind halt nicht so professionell..
fehlt mal was z.B.. oder ich halte die Hand komisch... das sagen sie mir
leider nicht... ..ich
will nur zeigen, das man Leistungsfaehig und fitt ist,, auch wenn, oder
gerade wenn man wenig essen tut. Natuerlich geht das nicht von heut auf
morgen indem man einfach wenig isst.. es kommt ja auch auf den
vergiftungsgrad im Koerper drauf an... und man muss natuerlich auch
trainieren, etc. -Also ich fuehle mich jedenfalls mit meinem Gewicht so
sehr wohl . Ich wiege 48 und halte das Gewicht ... ich bin ja nicht so
gross,163 cm. vielleicht bin ich ein klein wenig duenner wie andere in
Deutschland vielleicht... hier in Rumaenien laufen viele Jugendliche
Maedchen noch duenner umher... aber nur solagen sie jung sind, dann
gehen sie auch in die Breite....
Jedenfalls ist das Aussehen ja nicht das Wichtigste sondern das
Wohlfuehlen ist wichtiger. Was soll ich ein paar kilos mehr drauf haben,
nur weil irgendjemand das huebscher findet? Ich fuehle mich jedenfalls
sehr leistungsstark. Solange man sich dabei nicht so fuehlt Keya
Carlsen, stimmt es noch nicht, der Koerper ist wohl noch recht
verschlackt... vergiftet.... da waere ein kurzes fasten angebracht.
....ja.. ich habe mehr Ausdauer und fuehle mich fitter wie frueher und
habe viel weniger Hunger.. heute kam ich mit Melone, schwerbepacktem
Rucksack, etc. nach Hause.. vom Markt.. hatte morgens mein
Hanteltraining etc. gemacht und habe Zuhause mir danach um 1 Uhr einen
schoenen Apfelsaft gepresst... hatte dann noch geturnt... Wasser geholt
von der Quelle.. normal gehe ich mich Schubkarre hole 60 liter, aber
heute sind wir mit Hund gegangen und vielen Taschen.. Das Wasser ist zum
abwaschen, etc. ...weil unser Brunnen gerade kein Wasser hat... jetzt
um kurz nach 5 habe ich etwas hunger und esse ein paar Weintrauben und
mache mir einen feinen Salat. Und dann turne ich noch mal eine Runde
mit meinen Kindern...
Also das trainieren macht mir ja auch spass! Man fuehlt sich ganz
anderes wenn man viel trainiert! ... also mit dem weniger essen..ich
finde das jedenfalls super!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Sinnvolle Entgiftung ...https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/781581165217812/
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Ramo Na
"Einer genetischen Manipulation zwischen Affen und galaktischen Menschen..."
Wer hat mir nochmal erzählen wollen, dass das hier keine Sekte ist?
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Keya Joanna
Thora,
ich redete ja schon nicht mehr über wenig essen sondern über garnicht
essen. Ich denke nicht dass es mir schlecht ging weil ich verschlackt
war (Reinigung, Rohkost, viel Training), sondern weil ich nichts
gegessen habe. Klar mit Obst und Gemüse wäre es mir besser gegangen, dass habe ich schon nach dem ersten Apfel gemerkt, aber ich hatte ja eben lange nichts gegessen:)
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Thora Sattler
Admin
Mitglied mit Top-Beteiligung
Ok, habe ich uebersehen.. hast komplett trocken gefastet.. also auch nichts getrunken.. oder auch getrunken?
wenn man abnimmt, dann kann es schon einiges runter gehen.. das kann
auch bei der Umstellung auf 100% Rohkost schon passieren.. ich war damals bei meiner Umstellung auf 39 kg. mal runter.. da war ich duenn..
-aber es ging mir gut! Also es gibt so viele Punkte.. und auch
Aengste... alles kann eine Rolle spielen.. aber alleine das Gewicht, da
muss man sich nicht verunsichern lassen, .. hmm ist halt nicht so
schoen.. aber gibt sich ja wieder..
erstmal werden halt alle Schlacken herausbefoerdert... wenn keine
Muskelmasse bereits da ist.. dann ist man duenn.. ich hatte frueher fast
keinen Sport gemacht.. so war ich erstmal sehr duenn! so ist es
leider.. der Koerper weiss aber, was er tut.. ...
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Keya Joanna
Glaubst
du. Ich glaube nicht, dass man aufgrund der Rückvergiftung stirbt
sondern aufgrund mangelnder Nährstoffe und Nahrung, und da bin ich
sicher nicht die einzige. Aber ich will da auch garnicht mehr drüber
diskutieren ob eure Ansicht richtige Fakten sind oder aber meine richtig ist, denn irgendwie führt das zu nichts.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn
Ignoranten laufen IMMER in die Irre weil sie sich nicht grùndlich
informieren, ich habe reichlich und genug gepostet und andere auch .. du
weisst nicht was esoterik ist und am allerwenigst was religion ist wer
nicht grùndlich studiert, DUMM GEBOREN UND NICHTS DAZU GELERNT und das schreibe ich und stehe dazu !!!
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Thora Sattler
Admin
Mitglied mit Top-Beteiligung
.....bestimmt
nicht aus Mangel an Naehrstoffen... das ist naemlich ein Irrglaube...
aber man sollte auch nichts erpressen wollen nur um etwas
durchzuziehen.. wenn man meint, man muss etwas essen.. dann sollte man
mit dem fasten aufhoeren... Ja, leider
dauert es sehr lange, viele Jahre, bis der Koerper rein ist und man
vergiftet sich staendig wieder aufs neue....... da muss man immer
wieder mal fasten... muss aber nicht so lange sein...
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Anstatt
hier Kaffe zu klatschen, stellmal einen Plan zur rettung der
menschheit, ich habe bereits eins kostenlos, und es funktioniert ..
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ramona Brtlsmnn Die Evolutionstheorie ist eine religion und eine sekte ...
.. was ist an religion und esoterik schlecht, nun also' nach welcher
definition, etwa nach DEINEM Glauben.. dein glaube ist religion und
esoterik, nun, ist das schlecht '.. was
ist an esoterik und religion verkehrt.. was denn nun ??? Was ich
erzàhle kann ich alles beweisen.. du brauchst dem nur zu folgen um es
festzustellen .. !!!
Grùndlich lesen .. sinvolle entgiftung https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/781581165217812/
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
YOUTUBE.COM
Schleimfreie Heilkost und Fasten - Heilverfahren Arnold Ehret - "spirituell" essen
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Johanna Kieling
dieser
dr schneider sieht nach seiner lichtnahrung schon wie das wandelnde
elend aus.....auch wenn du mich jetzt gleich steinigst,aintjos.ich muss
das jetzt mal sagen,obwohl das video leider vor dem experiment aufhört
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Keya Joanna
An
Religion und Esoterik ist nichts "verkehrt". Es ist eine
Herangehensweise an die Fragen die im Leben aufkommen. Und sicher auch
eine persönliche Überzeugung. Ich für meinen Teil glaube an die
Evolutionstheorie und die Wissenschaft. Klar, ich bezweifle
nicht, dass es eine Spiritualität gibt. Ich glaube aber eher an die
Absurdität des Lebens, und dass wir überhaupt nichts sicher beantworten
können, weder den "Sinn" des Lebens noch andere Fragen. Aber ich glaube
auch nicht, dass die Evolutionstheorie kompletter Schwachsinn ist.
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Johanna Kieling
marvin,weiter oben ,von a.gepostetes video
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Keya Joanna
Und
weil ich an die Absurdität glaube und daran, dass man nichts mit
Gewissheit beantworten kann, denke ich, es ist wichtig einfach ein für
sich glückliches Leben zu führen. Sei es ein glückliches, von Rohkost
und Spiritualität geprägtes oder ein normales, erfülltes und glückliches "Allerweltsleben":))
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Jasi Zyas
Ich
mache das mit der Rohkost Seit nem dreiviertel Jahr, es ging bei meinem
Körper alles wahnsinnig schnell, Gewichtsabnahme, so wie Muskelaufbau,
aber auch weil ich früher Sport betrieb. Jedenfalls liegt mein Gewicht
bei 45 Kilo, alles in allem fühle
ich mich fitter u konnte bereits jetzt schon einige Zipperlein
beseitigen und auch was hier zum Teil gepostet wird, bestätigt sich an
Selbsttests. Doch auch ich kann einfach nicht mit dem wenigen Gewicht
leben, mir fehlen einfach die Rundungen, also ist das schon mal meine
erste Zwickmühle...das andere ist das mit Rückvergiftung, wenn es mir
so Scheisse geht, wird es bei mir nicht einmal besser wenn ich e
langsamer angehe u auf dieses Gefühl komm Ich nicht klar, das lässt
manchmal zweifeln ob da alle so stimmt, obwohl sich vieles bestätigt
hat. Fakt ist das mir das zu Angst macht u ich selbst nicht einschätzen
kann ist es eine Entgiftung oder eine Revergiftung, gerade weil jeder
Körper anders ist u vorallem auch das vorhergehende Leben, find ich es
waghalsig zu sagen das die Reinigung 1-3 Jahre dauert. Allein schon aus
Angst, etc kommt das auch für mich nicht infrage.
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Jasi Zyas
Ich
geh hier auch mit vielen mit, wie oben schon erwähnt, aber ich denke in
gewissen Gesellschaften ist das auch nicht machbar u wir reden hier
auch von Generationen die über Jahre versaut sind was z.B Essen
betrifft, das kriegste nie wieder hin, da musste dich absetzen um das Elend nicht zu ertragen, was für mich wiederrum kein Leben wäre....
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Johanna Kieling
verzappe nichts.. das video ist keine lichtnahrung ,,, Er beschreibt
nur ein werdegang, und er ist bestimmt in seinem leben auch genauso wie
wir alle in eleder vergiftung aufgewachsen, was erwartest du??? Du
weisst garnich wie alt der schon ist? Und was sonst so in seinem leben hat durchmachen mùssen ... ???
Und siehst du denn besser aus ???
Leset
den gesammt kommentarverlauf, hòrt auf zu glauben und studiert alles
grùndlich ich habe euch erklàrt was lichtnahrung ist, ihr habt null
ahnung und von wissen keine spur.. also lebt erstmal die rohkost
richtig, weil sie einfach biologisch logisch richtig ist .. der rest
versteht sich dann von selbst ... geht genau einer reihenfolge des
verstehens nach ... macht selber erstmal 10- 20 30 jahre... ja ...
jahre rohkost durch.. dann sehen wir weiter.. und ignoriert nicht die
vergiftungen die wir schon von kindheit mitbekommen haben der eine mehr
oder der andere weniger .. Echte Bornierte Ignoranz ... also studiert
oder lasset !!!
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Jasi Zyas
U
das nur üppige Leute sinnlos rumfressen kann ich auch nicht bestätigen,
ich kenne mehr als genug Leute, die stopfen so viel Sch....in sich
hinein sind aber spindeldürr???? Wie hängt das dann miteinander
zusammen?
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Jasi Zyas
Und
Essen ist das eine, aber Std. In nem ungesunden Netzwerk Zeit
verbringen, Schminke benutzen, nen stressigen Job haben etc was ist denn
damit, davon redet niemand, das ist das was ich meine....???!!! Da
musste halt echt bei Null anfangen....
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ma Mi
das ist auch erklàrt worden. willst du alles in einem satz erklàrt
haben wo andere mehrhundertseitige Bùcher geschrieben haben .. Lese
Dr.Norman Walker "Darmgesundheit" die Schriften der Natural Hygiene u.a.
Arnold ehret u.a.m. Dr. Shelton u.a.m. etc
etc etc ... wer hier den kommentarverlauf ignoriert, ignoriert genauso
die antworten die bereit gegeben wurden, um zu verstehen, die weiteres
herum kaffeklatschen des absurdum fùhren !!!
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Jasi Zyas
Aintjos
siehe was du oben geschrieben hast 10,20,30 Jahre Rohkost, aber hier
schreiben Leute mit die das vielleicht gerade mal drei Jahre oder so
machen u da finde ich es einfach nur gefährlich wenn diejenigen sich da
schon do reinsteigern u dann böses Erwachen haben.
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Jasi Zyas
Das kann man jemanden raten der in der Rohkost sicher ist, macht dafür eine extra Gruppe, mein Vorschlag.
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Was
raten oder nicht raten ? Alles ist in den Dateien, schaut oben an der
Pinnwand fixiert. Begrùsungstext... Schritte zur Rohkost bis zu den
Schritten in den Himmeln, hier werden alle schritte erklàrt vom anfànger
bis zum profi .. alles, siehe an der PINNWAND
fixiert Begrùsungstext .. ich habe hier alles schon erklàrt .. wie
viele Gruppen mùssen denn noch denn fùr richtungen erfunden werden um
noch mehr zu "verblòden" ... ich habe das doch soeben erklàrt, gehet den
hinweisen und studiert , egal in welcher gruppe man sich befindet die
fragen sind immer gleich und die "bornierte ignoranz" ist genauso immer
gleich ... was bedeutet dem kommentarverlauf folgen... ? HE ? das ist
doch klatext deutsch ...
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Jasi Zyas
Sry
es gibt tausend Leute die hier Interesse haben u d sind fragen über
fragen normal, wenn du sag ich jetzt mal so der "Guru" bist musste damit
rechnen, denn nicht jeder hat Zeit sich manche Ellenlange Texte
durchzulesen. Also ich muss sagen ich lese sehr
viel, aber manches ist zu viel u selbst dann kommen Fragen über Fragen,
also reagiere da drauf nicht genervt. Denn auch Diskussionen etc sind
normal, ger als Einsteiger....finde du reagierst da drauf manchmal
etwas genervt, sry aber dann darfst dich nicht so als Oberguru
hinstellen, nicht böse gemeint! Lg
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Sylvia Light
ich
finde überhaupt nicht, dass aintjos genervt auf die sich ständig
wiederholenden fragen reagiert. im gegenteil, er bleibt sachlich und
bestimmt, aber stets freundlich und ist immer wieder bereit, sich auf
ellenlange diskussionen einzulassen.
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Jasi Zyas
Du bist vielleicht länger in der Materie, aber als Neuling kommt das schon so rüber u jaa er hat auch mir viel geholfen aber gibt hier u da schon genervte Antworten bzw kommt es auch etwas zynisch rüber
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Studiert den kommentarverlauf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Das Zynische habt Ihr herausgefordert !!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
... Studiert den kommentarverlauf
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Studiert
den kommentarvelauf und folgt den hinweisen Zynisch ist das Ihr fragen
stellt , diese beantwortet werden .. ihr sie ignoriert, und
weiterterrorisiert.. was erwartet ihr dann immer noch ein freundliche
Hàndeschùttel ???
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Studiert die linkhinweise oder lasset !!!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Vielleicht sollte ich Chinesich schreiben !!!
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Die
zeit zu fragen habt ihr, wenn ihr keine zeit fùr die atworten habt
erspart euch eure fragen !!! ùberlegt genau was ihr schreibt.. keine
zeit zum lesen... wie wollt ihr denn eure fragen denn sonst beantwortet
bekommen..
Bùcher haben eben ellenlange texte..
Auch Videos !!!
ùber
vierhundert ellenlange kommentare, wenn man die gefragten fragen die
beantwortet wurden bei gelassen hàtte, wàhren die ellenlange kommentare
garnicht erst entstanden, denn wenn ihr eure zeit verschwendet fùr
ellenlanges streiten ob oder ob nicht, habt ihr keine zeit um die
ellenlangen antworten zu studieren..
Guru? das wiil ich gerne ùberlesen haben tstststs !!!
...und
die ellenlange texte fùhren so zu anderen ellenlange texte und so
erfàhrtman ellenlanges wissen, wie die dinge ellenlang verwickelt sind,
aber mit ellenlanger ignoranz, gibtes nur ellenlange DISSONANZ !!!
Schaut
den Kommentarverlauf an, anstatt zu streiten ob oder ob nicht... in der
Zeit, hàttet ihr die halbe Welt erobert... nicht lesen wollen, keine
videos sehen wollen .. und trotzdem viel zeit haben um Kaffe
auszuschùtten und mit der Hand auf dem Tisch zu klatschen... kaffe
klatsch kaffe klatsch keffeklatsch...
...was
woll ihr, perfekte diplomierte Weiskittel antworten?... , in perfekter
Grammatik .. das ist es, dann fragt doch euren Arzt und Apotheker, das
ist die erste Reihe, ja, da sitzt ihr ganz forne an der ersten Reihe, in
perfekter Grammatik ... ??? Leset doch erstmal was oben an der Pinnwand
fixiert wurde, Begrùsungstext ... die Antworten hier, sind bereits
gegeben worden gegeben worden gegeben worden aber ignoriert worden
ignoriert worden, ihr streitet nur um die Kompetenz Eitelkeit ... ...
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Britta Michaelsen
Perfekt!
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Johanna Kieling
etwas
erklären ist das eine...die entgiftung durchleben die andere sache.klar
kommen zweifel auf....antijos sei nicht so furchtbar ungeduldig !!!!!
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Jasi Zyas
Habe
auch nicht u niemals behauptet das es nicht stimmt...im Gegenteil, habe
nur ein Problem mit gewissen Darstellungsweisen und zum Thema "Guru"
bewerte das mal nicht über, hier gibt es mehr als genug die mir die
Empfehlung gaben wenn ich Probleme habe
soll ich mich an den Guru wenden u denke nicht das es böse gemeint ist!
Auch du solltest verstehen wie dies u jenes gemeint ist u im Schreiben
kann man nun mal keine Betonungen einbringen^^
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Aintjos Klatu
Verfasser/in
Admin
Ich bin Seeehr geduldig, das kann man doch deutlich sehen bei sooo vieeel Ignoranz, was gibt es da zu gedulden.
Ja,
und Esoterisch ... Ja, und von Religion anmutet , hui , man kann es
nicht 7 Milliarden Menschen gleich zugleich zurecht schustern, wehm das
nicht passt der kann seine eigenen Schuhen selbst basteln, und wehm der
Weg nicht genehm ist, der kann auch ùber das Ackerfeld laufen!
Dabei wurden die Antworten und Linkhinweise nicht bis ihrer Tiefe ergrùndet. Und ihr streitet weiter um Eitelkeit.
Der Ton veràndert sich so wie die Resonanz ergibt sich.
Ich
habe viel Geduld, stell dir vor Tag und Nacht beantworte ich im Chat -
hier im Forum, und sonstwo so, vieles an vielen, die mich fragen,,
undogmatisch und auch ungrammatisch, geduldig begleite ich viele
monatelang ja sogar jahre lang, sooooooo .. wann soll ich denn nun
zwischedurch schlafen.. dann heisst es : ohman ... du bist aber
gealtert, du bist dogmatisch ungrammatisch, religiòs und esoterisch, und
auch noch graue Haare ... dir glaub ich net.. .. jomei, was heisst hier Glauben ?
Leset
die Kommentare das kann man doch gut verstehen , ganz ungrammatisch
undogmatisch .. das sind die Antworten ... ich stehe doch nicht alleine
da, mit dem was ich hier berichte ..!!!
Klaartext deutsch konkret und sogar Grammatisch
Die
größte Krankheit der Menschen ist aus der Bekämpfung ihrer Krankheiten
(Entgiftungsheilriese) entstanden, und die anscheinenden Heilmittel
haben auf die Dauer Schlimmeres erzeugt, als Das war, was mit ihnen
beseitigt werden sollte. Aus Unkenntnis hielt man die augenblicklich
wirkenden, betäubenden und berauschenden Mittel, die sogenannten
Tröstungen, für die eigentlichen Heilkräfte, ja, man merkte es nicht
einmal, dass man diese sofortigen Erleichterungen oft mit der
allgemeinen und tiefen Verschlechterung des Leidens bezahlte.“ -
Friedrich Nietzsche ---> http://drstrunz.de/.../140915_Nietzsche_und_die...
Die
zeit zu fragen habt ihr, herum Diskutieren ùber Punkt Komma Strisch...
wenn ihr keine zeit fùr die atworten - fùr die Inhalte habt, erspart
euch eure Fragen, und Kritik !!!
...ùberlegt
genau was ihr schreibt.. keine zeit zum lesen, oder es gefàllt euch den
einen oder anderen Satzzeichen nicht oder die Grafik entspricht nicht
eirem Blikwinkel nicht, wie wollt ihr denn eure Fragen denn sonst
beantwortet bekommen..
Diskussionen
sind logisch habe ich doch schon erklàrt, wenn ihr nicht den
Kommentarverlauf genau leset ist jegliche Diskussion ein Absurdum!!!
Und
Bùcher haben eben ellenlange texte.. Buchstabenwàlder ohne ende. So
schreibe ich als wùrde ich Bùcher schreiben. Fast, denn da sind sie
perfekt grammatisch, aber wùrde ich ein echtes Buch schreiben dann wàhre
es so eitel wie Ihr es gerne wolltet, aber verstehen wùrdet ihr nicht,
weil hier ist vieles Grammatisch perfekt ùbertragen worden, und das habt
Ihr auch nicht verstanden, weil Ihr es von vorneherein verworfen habt.
Auch Videos !!!
ùber
vierhundert ellenlange kommentare, wenn man die gefragten fragen die
beantwortet wurden bei gelassen hàtte, wàhren die ellenlange kommentare
garnicht erst entstanden, denn wenn ihr eure zeit verschwendet fùr
ellenlanges streiten ob oder ob nicht, habt ihr keine zeit um die
ellenlangen antworten zu studieren..
Guru? das wiil ich gerne ùberlesen haben tstststs !!!
...und
die ellenlange texte fùhren so zu anderen ellenlange texte und so
erfàhrtman ellenlanges wissen, wie die dinge ellenlang verwickelt sind,
aber mit ellenlanger ignoranz, gibtes nur ellenlange DISSONANZ !!!
Schaut
den Kommentarverlauf an, anstatt zu streiten ob oder ob nicht... in der
Zeit, hàttet ihr die halbe Welt erobert... nicht lesen wollen, keine
videos sehen wollen .. und trotzdem viel zeit haben um Kaffe
auszuschùtten und mit der Hand auf dem Tisch zu klatschen... kaffe
klatsch kaffe klatsch keffeklatsch...
...was
woll ihr, perfekte diplomierte Weiskittel antworten?... , in perfekter
Grammatik .. das ist es, dann fragt doch euren Arzt und Apotheker, das
ist die erste Reihe, ja, da sitzt ihr ganz forne an der ersten Reihe, in
perfekter Grammatik ... ??? Leset doch erstmal was oben an der Pinnwand
fixiert wurde, Begrùsungstext ... die Antworten hier, sind bereits
gegeben worden gegeben worden gegeben worden aber ignoriert worden
ignoriert worden, ihr streitet nur um die Kompetenz Eitelkeit ...
Zitat:
Damit man den Körper nicht mit Nahrung überlastet. Es gibt auch andere
Formen der Energieaufnahme, nicht nur über Lebensmittel. Ich weiß, dass
es für viele Menschen schwer zu fassen ist. Es braucht mitunter
Jahrzehnte um an diesen Punkt zu kommen. Der erste Schritt besteht ja
auch erst mal darin sich gesünder zu ernähren und
Industrienahrungsmittel und Nahrungsmittel aus konventionellem Landbau
wegzulassen und so frisch und unbelassen wie möglich zu essen.
Wildkräuter sind in dem Fall erst mal eine gute Begleitung. 2 mal wenig
am Tag essen ist ein Zustand, den man nicht einfach mal so nach 2 bis 3
Monaten erreichen kann. Viel Erfahrung, viel Bewegung und viel
Selbststudium und Ausprobieren und vor allem Auflösen der
Konditionierungen bezüglich Nahrungsaufnahme und Energiebilanz sind
nötig. ---> https://www.facebook.com/pages/Silkes-vegane-Rohkost-lebe-roh-gesund-und-froh/638984189467414
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Heliand - Evangelium des vollkommenen Lebens
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Das Essener Evangelium - Ernährung und Bewusstsein - Natürliche Heilverfahren
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Die Fairyland Geschichte:
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Lena Reiner
Wieso destilliertes Wasser? Das ist doch "tot"?
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Lena Reiner
Nein destilliertes wasser ist nicht tot, das wasser aus der luft ist
destilliert, ohne dieses wasser kann man nicht leben, je mehr
mineralwasser getrunken wird um so mehr verstopfen und verkalken wir.
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Stoppt die Wasserlüge - Reines Wasser - H2O aus Dampfdestillation und Umkehrosmose nicht schädlich
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Walker_Norman-Wasser_kann_Ihre_Gesundheit_zerstoeren_(1999,155 S.) Aintjos Klatu.pdf
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RAW - Die Verbindung zwischen dem Rohkostreinigungsweg und das BiGu
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Thomas Paul Jokisch
Ein
epischer Beitrag von Thora der es im wahrsten Sinn des Wortes in sich
hat. Sollte man eigentlich ausdrucken und die Wände mit tapezieren,
damit man es jeden Tag vor Augen hat.
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