Donnerstag, 8. Mai 2014

 Fasten vor dem Rennen - Energie in der Bewegung im Atem und im Schlaf Tanken
Energie sammeln mit bewegungstraining (BiGu Fu Qi Gong) 
Die Verbindung zwischen dem Rohkostreinigungsweg & Das BiGu - Ernährung aus dem Kosmos
 
Genau Video sehen und genau kommentare lesen ,, genau verstehen das die Nervenenergie nicht vom essen kommt, kam noch nie und wird sie auch nie ...---> Nervenenergie wie aus dem Nichts, sich selbstaufladen durch die bewegung selbst --->  ... https://www.facebook.com/permalink.php...
 by Aintjos Klatu

Zuerst kommt eine (kopie) einer Diskussion,
 dann geht es mit meiner vorfùhrung weiter ... die Energie kommt immer von der Bewegung, dem Schlaf  und dem Atem selbst, sie kommt nie vom Essen ...früh schlafen gehen, mind. 3 stdn. vor mittenacht .. das nicht "kurz" vor dem rennen, sondern lange vorher schon ...
  
Beim Fasten, der Kòrper nimmt mehr Qi energie auf, durch die fehlende verdauung erdiger stoffe ... durch die reinigung die stattfindet, das ist genau das was man nicht sieht, aber genau das ist es was da oft diesem und jenem die wirkungen zugesprochen werden, dem aber nicht so ist, weil sie die sàfte stimulieren, regen an... so wird man angetrieben, aber leichter als wenn man essen wùrde, es fehlt die belastende aerbeit der faserstoffe loszuwerden, auch rohkost ist je nach stufe auf der man sich befindet "belastend" auf einer hòheren ebene ... wenn man sich immer auf eine unteren rohkostebene der ernàhrung befindet bemerktman das Qi nicht, besonders wenn man nicht trainiert, und zwar leer trainiert ohne vorher etwas gegessen zu haben, da bemerktman die Qi wirkung ... denn das essen wirkt stimulierend, so schreibtman dem essen die lieferung der energie zu, aber dem ist nicht so, das essen ist immer ein strohfeuer, und die asche muss immer wieder abgeràumt werden, durch darmreinigungen und fasten, aber das Qi kommt direkt vom fasten, und mit saft stimuliert hat man eine leichte kombination die frei von asche ist ... erdige stoffe die be-erdigen, keine ùberflùssige mineralien ... ...http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../vor...
So, und jetzt zum eigentliche beitrag.

Also, gemeinheiten kann ich ganz besonders nicht leiden, gerade dann wenn wichtige "Living on Light beweise gelòscht werden.. die Menschen fressen sich nicht nur zu tode, nein, sondern, vernichten gerade das an infos,  was ihnen helfen kònnte aus dem schlammassel der Sucht -Stimulierung und Eitelkeit herauszuhelfen, sammt aller Umweltvergiftung und Kriege ...

 ...lesen, alles bis untenhin, dann mache alle linkhinweise auf .. texte videos, sehe alles, lese alles ... by Aintjos

Frage:... von A.v.F.  2. Mai um 20:00 2014
Ihr Lieben: gebt mir mal bitte noch ein paar Tips für gute Kohlenhydrate bezüglich auf Energiespeicherung! Muss morgen nochmal ordentlich meine Zellen füllen, bevor ich Sonntag dann an den Start vom Marathon gehe. Tausend Dank für Eure Hilfe.

 Diskussionsverlauf:...
  • J.v.B.:... Banaaaanen :-))

  • A.v.F.:... von morgens bis abends????

  • J.v.B. :... für die 80/10/10 er kein Problem^^ Ich denke,dass wohl auch mono melone ginge

  • A.v.F. :... Ist obst ausreichend an Kohlenhydraten?
  • Aintjos Klatu Fasten .. den Kòrper vòllig entleeren, alle Zellen leer , so fliegste ... ...


  • E.H. :... Kartoffeln am Abend vorher sind super! Welcher Marathon ist es denn?


  •  A.v.F:... Hamburg! Fasten? Ne das ist nichts für mich. .. da sind nicht nur meine Zellen leer sondern auch meine Energie Akkus
  • A.v.F. Ich bin rohköstler

     J.v.B:... ja Obst reicht allemal !Viel Erfolg und Spaß

  •  J.E.:... Ja wir 80/10/10 er haben Energie bis zum geht nicht mehr einfach abends einen bananensmoothie reinhauen oder noch Datteln oder du isst morgens ein Bananeneis das liegt ganz leicht im Magen und gibt Power:)
  • D.V. :... fasten vorm marathon? hab ich noch nie gehört.

  • Aintjos Klatu Hm.. dabei hab' ich es hier schon so oft erklàrt, gepostet ohne ende, klaar kann man das nicht hòren .. das muss man lesen ... ach, und es gibt auch videos da kann man auch hòren..(und sehen, wenn man die Augen aufmacht) nur das da auf der ùberschrift nicht drauf steht "Fasten vor dem Marathon" .. aber im ùbertragenen Sinne, kann man das genau da drauf es anwenden .. trinken ist ja erlaubt .. und genau da kann man sich die Stimulierung nehmen, ohne den Darm dabei zu belasten ... und ausserdem da denktman dran nicht ein abend davor, so wie Du jetzt fragst, .. sondern Wochen und mehrere Tage davor ... und ganz geschwind wirst Du schnell wie der Wind ... 
    Galina Schatalova , Arnold Ehret & Co lassen grùssen ... siehe oben Pinnwand fixiert ... klaar, verstehe schon, die fixierung kann man nicht hòren ... aber lesen  ...

  • A.v.F. :...Danke für eure tipps aber fasten vorm marathon kann ich nicht, da bekomm ich die füße morgen nicht hoch... so ist halt jeder verschieden


  • A.J. :... Haferflocken und Bohnen fallen mir spontan ein, wenn du komplexe Kohlenhydrate suchst, die deine Glykogenspeicher langsam füllen.
    Das ist zumindest, was ich vor einem Maraton probieren würde, wenn ich auf Vollkorngetreideprodukte und ähnliches unrohes verzichten müsste.
    p.s.:
    Und wenn ich die Ausdauer und Kniegelenke für einen Marathon hätte.

  • Aintjos Klatu Nein nicht verschieden .. verschieden stimuliert... (das kannste vorher ja nicht wissen das die fùsse nicht hoch kommen ) das nachahmen der stimulierung wie man es von der Kochkost gewohnt war.. kann man nicht mit rohkost ... da muss man viele frùchte essen, und einen àhnlichen toxischen zustand nachzuahmen, was auch ùberstimulierend wirkt, es liefert keine energie es verbraucht lebensenergie .. des lebenswachs- der lebenskerze verbrennt schneller ... was bei Frùchte, sicher nicht so gravierend ist wie bei den Kochkostkohle ...

    verstehen wenn man sich durchstudiert dann alles im verstand besser funktioniert ... heute ist nicht morgen, aber gestern war es schon zu spàt ..

    studieren.. Galina Schatalova.. Arnold Ehret .. BiGu Fu Qi Gong... "Mehr Energie durch Shaolin Qi Gong" ...

    ... und trinken ist ja erlaubt .. genau da kann man seine stimulierung nehmen (z.b.Fruchtsaft-z.b.Orangensaft .. dann gibt es keine belastung im Darm, wàhrend man làuft ... alles geht leichter ...

    und ... nicht gleich in Panik stùrzen alleine schon bei dem Wort "Fasten" ...

    ... das training veràndern ..

    ...den kòrper entleeren von erdigen Stoffen, dann fùnktioniert und es fliesst besser das QI- die Energie ..
    ... wenn man stàndig immer hohe stimulierung gewohnt ist. fàllt man in depression, wenn mal die stimulierung fehlt.. energiemangel (schwàcher werden) ist die folge der entgiftung der vorherigen ùbermàssigen zufur von stimulieungen ...Heilkriese-Depression ... Hunger ...

  • Aintjos Klatu Weniger essen vor dem "Rennen" ..... mehr power ... mit leichtigkeit ans Ziel ... https://www.youtube.com/watch?v=91EYAep5pr0 ...
    Interview mit Stefan Hiene Teil 1 RoheLust TV#9


    http://rohelust.com/ Silke Rosenbusch im Interview mit Stefan Hiene über Rohkost und Leistungssport, sowie allem was damit zusammen hängt

  • Aintjos Klatu ... https://www.youtube.com/watch?v=x0BAH9Sollg
    Interview mit Stefan Hiene über Rohkost im Leistungssport & Alltag


    http://www.GruenUndGesund.de/ Als Leistungssportler hat Stefan Hiene einen besonderen Blickwinkel auf die rohköstliche Ernährung, denn Ernährungsveränderungen...

  • Aintjos Klatu .Z.B. :... vor dem Wettkampf, nix essen und nix trinken .. siehe video unten... (diese erkenntnisse werden manchmal genutzt, stammen aus den Living on light - BiGu Shaolin fasting Erkenntnissen) https://www.youtube.com/watch?v=67LuNoHVd00
    shaolin-wiege des kung fu
    www.youtube.com
    das mache ich mir manchmal auch im arbeitsalltag oder Tanztraining, zu nutze, nix essen ... anders trainieren und anders atmen ... ... doku ganz sehen-ganz verstehen ...  
    https://www.youtube.com/watch?v=67LuNoHVd00 ...

    shaolin-wiege des kung fu


    doku von arte....

     A.J.:... Welche Wettkämpfe hast du denn so gemacht, ohne vorher etwas zu essen und zu trinken?

  • Aintjos Klatu Ich mache mir das MANCHMAL zu nutze wenn ich tanze und in meiner tàglichen Gartenarbeit, um mal von dem Polemisch Haarespalterischen festnagelden Wort "Wettkampf" weg zu kommen, das es funktioniert bestàtigen doch wohl die videos die Du ja gerne gesehen hast .. eins davon sogar ohne trinken vor dem auftritt und ein paar tage davor nix essen und nix trinken .. 

     ... aber trinken darf ja sein...wie ich weiter oben bereits erwàhnte ... dennoch ohne essen das bekannt ist.. war Dir das bekannt? ... das dùrfte doch wohl reichen .. oder brauchste noch mehr infos, das "weniger" mehr ist ...https://www.youtube.com/watch?v=0RbFQtdGqSM ... darum geht es nur.. weniger ist mehr ... vorher fasten den darm entleeren , dann reicht nur trinken, wie ich weiter oben schon beschrieb das du gerne schon gelesen hast ...ich hatte nicht empfohlen-nichts zu trinken, sondern habe durch das Kung Fu video zusàtzlich hingewiesen das es sogar "auch" ohne trinken geht wie du gerne schon im video gesehen hast .. studiere BiGu Fu Qi Gong.. dafùr muss ich keine Meisterschaft im trockenfasten gewinnen sondern es genùgt zu wissen wie? Ich weiss wie, jetzt weisst du es auch ...

    Weniger essen - länger Leben


    Sendung vom 04.03.13

  • Aintjos Klatu Weniger ist mehr ... https://www.youtube.com/watch?v=91EYAep5pr0
    Interview mit Stefan Hiene Teil 1 RoheLust TV#9


    http://rohelust.com/ Silke Rosenbusch im Interview mit Stefan Hiene über Rohkost und Leistungssport, sowie allem was damit zusammen hängt

  • Aintjos Klatu Ich trinke auch durch die rohkostlebensweise automatisch weniger ... https://www.youtube.com/watch?v=urs-te6TBEE ... und desweiteren genau zuhòren ...
    Stefan Hiene über Grünzeug, Training, Quantenphysik und Goethe RoheLust TV #10.wmv


    http://rohelust.com/ Teil 2 des Interview mit Stefan Hiene. Diesmal geht es um Wildkräuter, Training, Quantenphysik und Goethe. Ach ja....um Rohkost geht es auch...

  • Aintjos Klatu Energie im Schlaf tanken aus dem "NICHTS" ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../titelb... im ùbrigen habe ich noch vor und noch zu anfang der Rohkostlebensweise selbst ein paar Meisterschaften gewonnen (Tanzen) da habe ich auch nur getrunken vorher oder wàhrenddessen, aber dabei nix gegessen ...


  • A.v.F. ...
    6. Mai :... So Ihr lieben, Marathon super überstanden in einer Zeit von 3:34! Muss nun aber sagen, ohne Superfood wäre das mir nicht möglich gewesen! Ich hatte einen leckeren Brei aus: Maronenrohkostpulver, Maca, Kakao, Hanfprotein, Chiasaat, Acai, Gojibeeren und Banane! Das hat mega power gegeben und ich hatte zu keinem km das Gefühl ich könnte nicht weiter! Ohne Nahrung wäre mir das nicht möglich gewesen. So ist halt jeder anders!

  • Syl.v.V.:... zuerst mal "gratulation"... du schreibst "ohne nahrung wäre mir das nicht möglich gewesen", hast es jedoch (noch) nicht ausprobiert?

  • E.H.:... Gratuliere, eine echt super Zeit und mir sagt das auch was... (bin bis vor 3 Jahren auch noch HM unter 1:30 gelaufen
    Und der Power-Brei klingt wirklich toll, super-food total....
    Schätzt du auch Maronen? Sind ja richtige Kraftspender mit super Inhaltsstoffen.
    Mit dem Maronenmehl könnte man sicher auch gut backen, Pfannkuchen o.ä.?


  • A.v.F. Danke liebe Eva. ja maronen sind einfach genial! Nicht umsonst wurden diese schon von Hildegard von Bingen hoch gelobt! Nur kochen oder braten tue ich nicht, bin vegane rohköstlerin
    ...  Hallo syl, ich habe das im Training oft versucht, immet wirder, keine Chance, da habe ich überhaupt keine kraft


  • E.H. @ A.v.F.:... ich habe eine Frage wegen Ernährung/Ausdauersport. habe ich dir per PN geschickt

  • A.v.E :...Liebe E.H.beantworte ich sehr gerne morgen! Glg

  • Aintjos Klatu Super-Doping ... ...
     
  • A.v.E.:... Das was ich ess ist nur rohkost und kann ich nicht als Doping bezeichnen

  • Aintjos Klatu Roh ist nicht gleich Roh, nur weil es roh ist, nicht gleich ... 
    im vergiftungsentgiftugsaufputscheffekt, treibstoff, auch mit rohem kann man das Adrenalin in die hòhe treiben, dann heisst es : Kàmpfen-Flucht-oder Meisterschafft gewinnen .. ... siehe alle videos die ich vorgelegt habe und andere erklàrungen ... ich beschreibe nur die Funktion,wie es funktioniert, jeder kann das handhaben wie "er" "sie" es will ..

      Rohkost tràgt bekanntlich zu einer vollwertigen und verantwortlichen Ernàhrungsweise bei. Doch auch diese Regel kennt ihre Ausnahmen. Und die greifen immer dann, wenn das entsprechende Lebensmittel in seinem Rohzustand giftige chemische Verbindungen enthält, die das Potenzial zur Gefährdung der Gesundheit haben.

    Deshalb sollte man die prominentesten Vertreter dieser Giftgattung gut kennen und gründlich “entwaffnen”, bevor man sich allzu leichtsinnig bei Tisch einem gefährlichen Genuss der ganz und gar nicht gesundheitsfördernden Art hingibt. (siehe auch wie Kombinieren oder Mono essen)

    Hülsenfrüchte

    Bohnen & Co. enthalten, ... fast immer eine bedenklich hohe Konzentration an Hämagglutininen. Diese Stoffe sorgen dann dafür, dass das Blut seinem Auftrag zur Belieferung des Körpers mit frischem Sauerstoff nicht mehr ordnungsgemäß ausführen kann. Darum dürfen Hülsenfrüchte, zu denen im botanischen Sinne auch die in der Thai-Küche außerordentlich beliebten Erdnüsse gehören, niemals roh und auch nicht halbgar verzehrt werden. Denn nur ein ausreichend langes Erhitzen weit jenseits der al-Dente-Grenze vermag die Hämagglutinine flächendeckend zu eliminieren.

    Keimlinge und Sprossen

    Sojabohnenkeime, Alfalfasprossen und ähnlich junges Gemüse landet als der Inbegriff knackig frischer Vitaminbomben gerne auf gemischten Salaten und gesunden Sandwiches. Doch der kernige Genuss wird leider von der wenig bekannten Tatsache getrübt, dass die Keime von Hülsenfrüchten immer noch Reste von Hämagglutininen mit sich führen
    Maronenrohkostpulver, Maca, Kakao, Hanfprotein, Chiasaat, Acai, Gojibeeren und Banane! 

     Solche Kombinationen wirken wie eine Droge,  … die gleichzeitig komponente enthàlt, z.b.Kakao, die nicht nur den Darm, so nach und nach verstopfen, sondern innerlich das gesammte Körpergewebe … zuerst be-geistert es , es puscht auf, und dann renntman los ...
    Weniger essen mehr Power ... vorallem weniger Kalorien, nach Nàhrstofftheorien-Giftspeicher-Kòrperaufputsch-Polsterkissenfùllung, und Kalorientheorien, ATP Stoffwechsel entgiftungsbeschleunigungs-lebenskerze-verbrauchsofen, isst man stàndig zu viel, zuerst kommt die be-geisterung, die aufputschwirkung, dann die be-erdigung, die depression , so muss man stàndig essen, damit man sich in stàndiger be-geisterung hàlt, aber wenn man nicht rechtzeitig nachfùllt.. um den Schein weiter zu er-leuchten, verlassen einen die be-geisterten, und lassen einen fallen in die Presse.. so mangelt es dann an dem heiligen, der nur dann erscheint, wenn die Kalorien lodern ..

    Darf ich darauf hinweisen das Energie beim Sport nicht vom essen her kommt, essen das sogennte energie liefert beruht auf vergiftung stimulierung das nicht lange hàlt, wenn der Kòrper entgiftet hat kommt die depression, aber wenn du durch training viel QI aufnehmen tust, brauchtman all diese erfundenen stimulierungen nicht, Qi Energie verbraucht keine Verdauungsenergie, (Lebensenergie) und muss nicht entgiftet werden, und es gibt keine depression = Hunger ... denn was haben eigentlich alle Sportler denn gemeinsam, etwa das essen, nein, sie haben das Training gemeinsam, das Training, je nach art, bringt die Fàhigkeit, es ist die art des Trainings welches die Fàhigkeit bringt ... , denn welches essen brauchtman um akrobatisch durch die lùfte zu fliegen, wenn doch alle Akrobaten die durch die lùfte fliegen alle jeder was anders essen tut als der andere, und die Marathonlàufer, und die Kampfsportler, und die Schwimmer, etc,, mei, ihre Energie kommt vom sammeln der QI Energie durch das Training selber, wer sich mit zu vielem essen stimuliert, zwingt den kòrper zu doppelter arbeit ... je leichte die Kost um so weniger depression gibt es bei der verdauungsarbeit, je junger man ist um so weniger bemerktman diese unterschiede, und wenn man àlter geworden ist, gibt es kein zurùck mehr ... der kòrper wird stàndig in stimulierungszustand gehalten .. bis es mit der sportlichkeit zu ende ist .. die eigentlich von Natur aus neverendig wàhre ...
    es genùgt etwas Fruchtsaft oder auch Wasser …
    ... das nachahmen der Stimulierung wie man es von der Kochkost gewohnt war.. kann man nicht mit Rohkost ... da muss man viele frùchte (und “sonstiges”) fehlkombiniert-essen, und einen àhnlichen toxischen zustand nachzuahmen, was auch ùberstimulierend wirkt, es liefert keine Energie es verbraucht Lebensenergie .. des Lebenswachs- der Lebenskerze, verbrennt schneller ... was bei Frùchte, sicher nicht so gravierend ist wie bei den Kochkostkohle ...

    verstehen wenn man sich durchstudiert dann alles im Verstand besser funktioniert ... 
    heute ist nicht morgen, aber gestern war es schon zu spàt, die Frage zu stellen ..

    studieren.. Galina Schatalova.. Arnold Ehret .. mehr Energie durch Shaolin Qi Gong ...

    ... und trinken ist ja erlaubt .. genau da kann man seine stimulierung nehmen (z.b.Fruchtsaft-z.b.Orangensaft .. dann gibte es keine belastung im Darm, wàhrend man làuft ... alles geht leichter ...

    und ... nicht gleich in Panik stùrzen alleine schon bei dem Wort "Fasten" ...

    ... das training veràndern .. früher schloafengehen.

    ...den kòrper entleeren von erdigen stoffen, dann fùnktioniert und es fliesst besser das QI- die Energie ... wenn man stàndig immer hohe stimulierung gewohnt ist. fàllt man in depression, wenn mal die stimulierung fehlt.. energiemangel schwàcher - ist die folge der entgiftung der vorherigen ùbermàssigen zufur von stimulieungen ...Heilkriese-Depression ...Hunger

  • L.O.P.N..... beachtet das der Körper sich auch an eine gewisse Lebensweise gewöhnt. Wer immer zum/vorm Sport isst, dessen Körper ist das vielleicht auch gewohnt. Nur von einmal ausprobieren kann man eigentl keine Aussage treffen ob es etwas für einen ist. ... also keine falschen Vorurteile ... es ist sehr interessant was Aintjos Klatu erzählt u. wer sich wirklich für das Thema interessiert wird das ernst nehmen und selbst nachforschen ... viel Spaß beim informieren und vorallem trainieren..
  • A.v.E:... Hallo Aintjos Klatu, vergleichst Du dich mit den Shaoling Mönchen? Oder bist du einer? Das mag schon alles sein was Du da schreibst, aber für mich ist das absolut nichts! Wie gesagt jeder ist ein Individum! 
    ... und liebe @Li O. P.N., ich habe schon sehr viel ausprobiert, unter anderem auch über drei wochen schon gefastet, trotzdem ist nicht alles für jeden geeignet und ich finde es zum teil auch gefährlich wenn man sich nicht mit der Ernährung oder noch besser gesagt seinen Körper kennt und einfach solche Dinge ausprobiert. schon gar nicht vor solchen Wettkämpfen wo dem Körper Höchstleistungen abverlangt werden.

  • Aintjos Klatu Ich vergleiche garnichts mit Mir.. das video ist NICHT von den Shaolin Mònchen, das ist nur freie ùberschrift, dennoch geht es da im Training genauso ordentlich zu wie bei den Mònchen.. diese sind aber im Video KEINE Mònche ... -  also ich gebe Hinweis, darauf das eben bezweifelt wurde ob es geht-fasten und sport-oder Wettkampf ohne essen.. ich zeigte sogar auch ohne trinken.. also?

     Total daneben gegriffene schlussfolgerungen ... "das mag nicht sein, das ist so".. die Kung fu Kàmpfer haben sogar einen ziemlichen harten Job.. und, nicht nur drei Minuten laufen ... da geht es hàrter zu, und wie vorgefùhrt sie fasten ohne essen und ohne trinken .. also: WO? kommt die Energie her?
    Wenn Du fastest und dir wird schwach, dann haste noch genau das zu entgiften, solche Fehlkombinationen , die das verursachen ...  

      Aber darum ging es nicht,-nichts zu trinken, sondern, vorher zu fasten und den Darm leermachen ... nur mono Frùchte oder trinken, frùh ins Bett .. bei offenem Fenster schlafen etc ...
     
    Es gibt ja auch noch die anderen Videos zu sehen ...also? ...

    Trinken, so gehst du leicht in den Start und kommst leicht zum Ziel, ohne am nàchsten Morgen wieder Kohldamfhunger zu haben ... ich habe so viel drumherum schon erklàrt das solche ess-kombinationen den Darm verstopfen und daraus ergibt sich dann die schwàchende Hungerheilkriese ... das ist so NICHT weil ich es sage, ich sage es weil es so ist .. Naturgesetzfunktionen der Selbstreinigungsheilkriese genannt Hunger ... durch verstopfung und ùberstimulierung ... des weiteren genau lesen was ich beschrieben habe in der reihenfolge da ist nicht nur ein video.. und wenn ich schrieb vorher fasten .. kam der wiederspruch, das dies nicht geht, also habe ich videos vorgefùhrt das es geht .. also, du musst garnichts....
     ich habe nur das vorgefùhrt, das, das funktioniert, was bezweifelt wurde von mehreren, unwissenderweise, also?... 

     Du kannste machen was du willst,  aber solche esskombinationen sind keine superfood .. sondern rohkòstliche superdoping, diesen Hinweis muss ich geben, sonst trotteln auch andere hinterher - hinter diesen darmverstopfenden Glùcksdrogen, die einen zuerst scheinbar erfreuen, aber dafùr irgendwann einen ins leid schicken ... damit verstopftman sich den Darm , nennt es nicht Superfoods, sondern Superdopings .. und auch nicht ernàhrung, sondern Kòrperpolsterfùllung, erdige stoffe die mit der zeit das kòrpersystem lahm legen...und immer wieder den Hunger von neuem fòrden ...

      Jetzt weisst Du das es geht, mit dem fasten, das ist nicht individuel ... musst es aber nicht machen.. das ist alles ... 

     ...  mit trinken von saft oder mit frùchte verstopftman keinen Darm oder kòrpergewebe.. darauf wollte ich hinaus ... weniger ist mehr , das kann man auch an den verschieden videos auch erklàrt bekommen und auch sehen... desweiteren ist dies seit 200 jahren Rohkostforschung ja auch bekannt ... und noch viel mehr - sollte studiert werden, damit man die Hungerkrankheit weiss zu heilen ... ich hab's doch in den vorherigen Kommentare und sonst seit Monaten schon erklàrt wie dieses so funktioniert, nichts anders erklàre ich , wie es funktioniert, nichts anderes ...  du musst garnix ... jetzt weisst Du ... das es geht.
    zum besseren verstehen http://www.fastenundrohkost.at/ ...

    Fasten. Rohkost, Liebe
    www.fastenundrohkost.at
    Heilsames von Thomas Wagenhofer

  • H.v.L @ A.v.F.:... ich bin auch Langsstreckenläufer und habe mich am Anfang meiner Rohkostzeit auch nach der Kalorientheorie ernährt. Da habe ich mir am Abend vor einem langen Lauf 8-14 Bananen reingezogen. Danach war ich für Stunden außer Gefecht gesezt und am nächsten Tag hatte ich Magenprobleme und alles andere als fit. Dann habe ich irgendwann Aintjos Klatus Einträge gelesen und mich nach und nach umgestellt. Mittlerweile esse ich abends vor einem Lauf nichts mehr, oder nur etwas Obst. Mono, also nur eine Sorte Obst(1-2 Bananen oder ein paar Heidelbeeren) aber einfach nur um meinen Gaumen zu befriedigen Seitdem laufen alle Läufe am nächsten Tag super. Natürlich gibt es am Anfang Entgiftungen und Entzugserscheinungen, aber das verschwindet Ich kann es dir also nur ans Herz legen alles durchzustudieren von Aintjos. Resultat= ein ordentlicher Leistungsboost


  • A.v.F. :... Alles klar, ich bedanke mich und schließe hiermit diese Diskussion! Wir kommen nicht auf einen gemeinsamen Nenner. Alles Gute
  • H.v.L.:... Ich frage mich für was du dieses Thema geöffnet hast, wenn du keinen Rat annehmen möchtest. Wir wollten dir nur weiterhelfen. Naja, kann man nichts machen Gute Nacht

  • A.J.:...Ja warum nimmst du nicht jeden Rat, den du hier bekommen hast an? Total stur.

  • Aintjos Klatu "Jeden" ? ...

  • Aintjos Klatu @A.J.:...... !!! .ES ist ... es ist sehr zeitraubend, jedem einzelnen, immer wieder von vorne, das gleiche (Wissen) auf seinen persönlichen erkenntnisstand (niederen Niveau) zurechtzuschneiden, (damit ES verstanden wird) immer wieder aufwendig erneut erklären zu müssen. Wer ignoriert der verliert ... !!! ...Das Verstehen versteht sich dann erst von selbst wenn man den verstand benutzt ... es ist seeehr aufwendig immer all den tausenden von Menschen die sich auf so vielen verschiedenen Stufen befinden jedesmal jedem einzelnen auf seinem Nieveu zurechtgeschnittene erklàrung zu geben !!! ...https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10201076490852603&set=a.3807226697365.148470.1178357512&type=3&theater !!! 
    Alles Klaar ???
    Titelbilder

    ..ES ist ... es ist sehr zeitraubend, jedem einzelnen, immer wieder von vorne, das gleiche (Wissen) auf seinen persönlichen erkenntnisstand (niederen Niveau) zurechtzuschneiden, (damit ES verstanden wird) immer wieder aufwendig erneut erklären zu müssen. Wer ignoriert der verliert ... !!! ...Das Verstehen versteht sich dann erst von selbst wenn man den verstand benutzt ... es ist seeehr aufwendig immer all den tausenden von menschen die sich auf so vielen verschiedenen Stufen befinden jedesmal jedem einzelnen auf seinem nieveu zurechtgeschnittene erklàrung zu geben ...


  • Aintjos Klatu Nicht Jeder ist "Jeden" .. denn es gibt so manchen "Jeden" den man gerne ignoriert, weil er nicht der Norm expliziert ... http://www.youtube.com/watch?v=LH1GFaw09hk
    Konzentriere Dich auf die Herrlichkeit der Botschaft, und nicht auf das oder den, "Jeden"der euch darauf hinweisen tut (Botschaftsùberbringer-"Jeden"-Postbote-Zeige'finger) . 

     Wenn Du Dich, zu sehr darauf konzentrierst unbedingt stàndig auf und ùber den Dir nicht passenden "Scheinrahmen" der dir "Jeden" ùberbringt, zu stolpern, wirst Du die Botschaften nicht erkennen, die Botschaften sind ùberall zu finden.. mal mit Glanz und Gloria, und manchmal als Bettlergeselle, dann wird das ganze nix,  dann siehst Du, die faszinierende herrlichkeit der "Botschaft" nicht  !!!


    Finger Pointing to the Moon - Bruce Lee (HD) ORIGINAL

    One of the best scene from Bruce Lee's Enter the Dragon. HD High Definition Original http://www.proWES.net/

  • A.J.:... Es wäre weniger zeitraubend, wenn du weniger Satzzeichen verwenden würdest und Leute, die sich offensichtlich nicht überzeugen lassen, nicht mit noch mehr blaugefärbten Intenetaddressen zu beschmeissen.

    Ich mag die Gruppe, aber mir gefällt der Gedanke nicht, dass hier jedes Thema in Fastenratschlägen ertrinkt, die nicht einmal auf ihn zugeschneidert(zugeschnitten?) sind.

  • Aintjos Klatu Hier ging es nicht um ùberzeugung, sondern um blinde narrheit, "nein nei nein, das geht nicht.." aber die videos zeigen das es geht .. ob es angewendet wird, das ist etwas anderes,

    ob es angewendet wird das ist etwas anderes , aber die verneinung das ES nicht geht, das wurde wiederlegt .. so da muss man niemanden ùberzeugen, denn das was man sieht siehtman ,
    nein man muss es nicht machen, aber erkennen das es geht, das zeigen die viedeos und andere bestàtigungen ...

    ... die Satzzeichen haben einen besondere bedeutung, geheimnisvoll fùr den der es nicht versteht, folge dem gesammten Kommentarverlauf so wird klaar, in welchem Sinne die Fasten geratene schlàge zusammenhàngen ... sie sind schòn zurechtgeschnitten, wenn man genau die Satzzeichen versteht, erkenntman den individuellen Schnitt ...
    "Jedes Thema"? .. "Jeden"? ...

    Jedes Thema wird mit "Fùtterung" zurecht vollgestopft, Mangel Mangel Mangel ... da ist doch eher eine entleerung angebracht, anstatt die Leute vollzustopfen bis der Verstand der im Darmgehirn sitzt nicht mehr weiss wo es lang geht ... wass sollen den all die Futterungsvorschlàge die nichteinmal "auf ihn zugeschneidert(zugeschnitten?) sind?

    Es ist ein grosser unterschied zwischen "es geht nicht" und "Ich will nicht", mein Vortrag ging darum das es geht .. und nicht darum zu ùberzeugen es zu machen -mùssen-... das bedarf vorher Studium ... dann kann man sich von "selbst" ùberzeugen ...das ... das was man verneinte das es nicht geht, tatsàchlich geht ... und das Material, womit jeder dann seinen eigenen Stil zurechtschneidern kann, ist hier reichlich gegeben ... warum durfen andere infos der ùberfùtterung geben und ich nicht der entleerung ... ? 
    Ach weh hier ach weh dort und woher ... Hunger Schlappheit ... wehm es nicht interessiert der nicht kritisiert ... ...

  • A.v.E :... Ich möchte hier nicht zu einem glauben bekehrt werden, sondern mich über Ernährung austauschen, sorry das läuft hier total ais den Rudern!

  •  L.O.P.N.:... welches ruder... es macht den eindruck als wäre das problem dasss du dich angegriffen fühlst. lass sie doch quatschen ... du selbst kannst es dir aufzwingen lassen oder eben nicht. ... du allein entscheidet wie nah du etwas an dich ran lässt... 


  •  Aintjos Klatu Erklàr nix vertseht nix .. bringt nix ..
    es geht um Aufklàrung-Wissen-schaffen .. (Gesundheit Fittnes Ern-àhrung etc... ) genau lesen, da wird NIX aufgezwungen ..
    nix aufgezwungen, garnix ... alles klaar ??, genau lesen genau lesen genau lesen ... genau videos sehen genau verstehen, das da kein zwang ist sondern dem Zweifel, Wissen vermittelt wurde ... genau lesen genau lesen ... WER IGNORIERT der VERLIERT ...

    Was heisst hier glauben.. ??? Total daneben gegriffene Schlussvolgerungen ...
    da ist in keinem video von garnix glauben die rede !!!!
    aber das stàndige gerede das essen Kraft gibt-DAS ist Glauben ...

    Auch der "H.v.L" bestàtigt Dir von WISSEN und nicht von Glauben...

    Genau lesen was ich schrieb, und genau lesen worauf ich mich bezog, wehm ich antwortete ... alles in einem zusammenhang sehen .... da ist nix von Glaubenbekehren die rede ... also? ...

    Es gibt stimulierungen die den Kòrper demolieren ...
    und
    Es gibt stimulierungen die den Kòrper nicht demolieren ...
    also... das ist meine aufgabe euch nahezubringen .. was ihr dann macht ist eure sache ... und nicht gleich sich zwangsbevormundet fùhlen .. also?

    Da sind doch die VIDEOS die von Naturgesetzwissen ZEIGEN und nicht von Glauben, tstststs ??????? ... wer genau gelesen, der genau verstanden hat, wer genau gefragt, der genau antwort bekommen hat, we genau bezweifelt, genau bewiesen bekommen hat, wer nicht genau gelesen hat der nicht genau verstanden hat ...!!! Die thematik war abgeschlossen ... wer hat wieder angefangen zu "stànkern" ???

  •  A.v.F.
    :... Ist die Frage wer sich hier angegriffen fühlt....

  • Aintjos Klatu Die Frage ist: wer wiedersprochen hat, das fasten und rennen nicht funktioniert ?.. und dann trotzig weiter wiedersprochen, und ignoriert, nachdem bewiesen wurde, DAS Es funktioniert -"gewusst wie"?- ...
    BiGu - Living on Light N-ahrung & Heilung aus dem Kosmos teil 2.
     Teil 3 Aintjos "QI" BiGu - Living on Light - N- ahrung aus dem Kosmos 3 - "Licht n-ahrung" - Info http://www.youtube.com/watch?v=8-fHqIKT62g
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    Der Kommentar konnte nicht gepostet werden. Weil der Beitrag gelòscht wurde,das hatte ich bemerkt als ich eine zweite seite òffnete ...(so habe ich eine Kopie gemacht solange die vorherige Seite noch offen war, zur sicherheit, weil ich es geahnt hatte-gewusst ... es sind viel zu viele wichtige Informationen, Kung Fu Geheimnisse des Living on Light.
     
    Es kann keinen Link angegeben werden um verfolgen zu kònnen wo diese Diskussion wiederzufinden wàhre.. aber interessant ist, das man sogar trockenfasten kann, und trotzdem noch voll fitsein kann .. ist nur eine Frage der Kòrperreinigung und Training (BiGu Fu Qi Gong Geheimnisse des Kung Fu - jetzt keine Geheimnisse mehr) 

     Kalorien & der Hunger 

     Aintjos Klatu Die Kalorientheorie ist falsch, das ist nicht wahr das man doppelt dreifach essen muss als rohkòstler, auf die behauptung hin :...---> "Ein Rohköstler muss ungefähr dreimal so viel essen, um auf die selbe Kalorienzahl wie ein Omnivor zu kommen" <-- das ist falsch ...ich lebe die veg. Rohkost schon 20 Jahre ... die Kalorientheorie ist falsch, beruht auf einen aufputsch stimulierungs-Effekt, das sich im laufe der Jahre als giftig darstellt, nicht nur in der Kochkost (sowieso), sondern auch in der Rohkostlebensweise ...
    .. es ist auch so das man so viele Kochkostgewohnheiten, mit in die veg. Rohkostlebensweise hinen genommen werden, die nicht hinein passen, so pflegtman den Hunger weiterhin ... sattsein bedeutet die heilkriese der entgiftung zu stoppen, die Heilkriese die durch das essen selbst verursacht wird, ergibt zugleich Hunger, das ist das Begleitsymptom wenn das essen fehlkombiniert wird, oder einfach nix taugt wie so vieles in der kochkostlebensweise ... ...

    ... ich kann auch tagsùber voll nix essen und bin trotzem voll gut bei der arbeit oder sportlicher aktivitàt, man braucht wenig, es reicht auch nur trinken , manchmal auch nicht einmal "das" ... es kommt darauf an wie man die Rohkost kombiniert oder am besten mono essen tut .. und trainiert, ja genau trainiert ( oder arbeitet, oder sich sonst beschàftigt) ...
    Essen oder trinken dient als stimulierung-anregung, ist keine Ernàhrung, man muss eben darauf achten das man keine erdige stoffe mehr nimmt. 

    Auch die Nàhrstoffernàhrungstheorie ist falsch, zusammen mit der Kalorientheorie, werden dem Kòrper dinge zugefùgt die man garnicht braucht, zumal das meiste wenn vermischt wird , fehlkombiniert ist, das sich auf dauer ungùnstig auswirkt, und den Hunger anstatt zu heilen, noch mehr gefòrdert wird .. "studiert euch zu erstmal etwas gesund" ... 
     Interview mit dem Radprofi Stefan Hiene - rawexotic
    Stefan Hiene wirbt in seinem Eigenversuch für die Rohkost-Ernährung im Leistungssport und bricht damit die alten gesellschaftlichen Stereotypen.http://www.rawexotic.com/rohkostpower-kalorienpaparox-und-proteinfrage-interview-mit-dem-radprofi-stefan-hiene/
    • F.d.R.: hihihi.... Ich war mir sicher, dass ich im Training oder spätestens beim Rennen vom Rad fallen werde. 80/10/10 geht mit extensiven Sport nicht...Jap

    • B.E.: Sehr Interessantes Interview cooler Typ!
      Rohkostpower, Kalorienparadox und Proteinfrage:
    • Aintjos Klatu Weniger essen mehr Power ... vorallem weniger Kalorien, nach Nàhrstofftheorien-Giftspeicher-Kòrperaufputsch-Polsterkissenfùllung, und Kalorientheorien, ATP Stoffwechsel entgiftungsbeschleunigungs-lebenskerze-verbrauchsofen, isst man stàndig zu viel, zuerst kommt die be-geisterung, die aufputschwirkung, dann die be-erdigung, die depression , so muss man stàndig essen, damit man sich in stàndiger be-geisterung hàlt, aber wenn man nicht rechtzeitig nachfùllt.. um den Schein weiter zu er-leuchten, verlassen einen die be-geisterten, und lassen einen fallen in die Presse (depression) .. so mangelt es dann an dem heiligen, der nur dann erscheint, wenn die Kalorien lodern .. ...
    • C.L.
       Gut geschrieben, Aintjos Klatu! fast schon poetisch Ich habe das auch vor kurzem festgestellt, und möchte weniger essen. Vor allem wird mir immer öfter bewusst, dass die meisten Mahlzeiten aus emotionalen Gründen oder Langeweile sind!

    • Aintjos Klatu Sich regen bringt Segen, sich beschàftigen bringt den Geist, das Qi, die Energie, so vergisst Du das essen wie noch nie..

      Let's move, let's go, let's run, let's fight, let's dance, let's jump- fly to the sky, walk on air and dance in heaven --->  https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=851791571520007&id=638984189467414



     •  •   https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/10153389191770160/?comment_id=10154370867480160&notif_t=like

    https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/10154370871825160/?notif_t=like

    Evergreen - Stefan Hienes neuestes Ernährungsexperiment - Preview Teaser
    Stefan Hiene ist der einzige Radprofi weltweit der sich komplett biologisch und natürlich ernährt.
    Mountainbikeprofi Stefan Hiene über Rohkost im Sport, geistige Transformation und Sinn des Lebens unterhalten. Stefan wirbt in seinem Eigenversuch für die Rohkost-Ernährung im Leistungssport und bricht damit die alten gesellschaftlichen Stereotypen.
              Energieernàhrung durch bewegungstraining
    • Go Do - gehe den weg ... wer rastet der rostet... sich regen bringt Segen ...
    •  
    •  
    • Hier weitere Diskussionen und positive Erkenntnisse:...
    • Aintjos Klatu 
       Video
      Siehtman deutlich, klarer fall von levitationseffekte 
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201159870577044?comment_id=55743806&notif_t=like
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203108502571626?notif_t=like

       ...
      Karl Ess
      Hahaha shit. Wie macht der denn seine Liegestützen???
      Trainingsplan + Ernährungsplan ►►►http://ow.ly/wDhM4
      Dein Businessplan ►►►http://dein-lifestyle-business.com/
    • Aintjos Klatu 
       DAS IST POWER !!!  bei diesem Video hier, geht es nicht um das wenig essen, sondern grundsàtzlich um das Training an sich und die levitations Effekte, durch permanentes trainieren .


      30. Juli
      Levitation - Supraleiter - Supraleitung
      siehe auch Linkhinweise in den Kommentaren 
      1 https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203108518892034?notif_t=like
      2 https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201159870577044?comment_id=55743806&notif_t=like
      3 https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      • Aintjos Klatu So levitiert man, die sache wird ganz deutlich ... so wie ich beschrieben hab', genauso ist e.

      • L.L.wird gleich heute damit begonnen.

      • M.R. Aintjos danke, jetzt wird mir endlich klar, dass das levitieren sich mit dem ziel deckt, welches ich intuittiv mit dem sport immer erreichen wollte. sogenannte mauern wollte ich durchbrechen in der hoffnunf, dass endlich alles effizient fließt, um einen gewissen zustand dauerhaft durch dauerhaftes training zu erreichen. wenn einem das dann bewusst wird, kann man gezielter drauf hinarbeiten

      FitnessFreaks

       DAS IST POWER !!! FitnessFreaks - www.fitnessfreaks.com
       K.K.:... toll.... ich fahre mit dem Auto zum Fitnesstudio, um dort Fahrrad zu fahren... wirklich toll ... traurig aber wahr... die Menschheit verblödet immer mehr... und die Muskelmänner finden es auch noch toll, sich mit allem möglichen Scheiß "in Form zu bringen "... hilfe... wißt ihr was... seit dem ich meinen kleinen Hundi aus dem Tierheim habe, hab ich 6 kg abgenommen( in 5 Wochen)... was sagt mir das... Bewegung, Bewegung, Bewegung... brauche keine Diät mehr... habe es schon oft beobachtet, daß mit dem großen Auto vorgefahren wird, um Hundi Gassi zu führen.. weiß aber, daß der/die grad mal um die Ecke wohnt...naja.. halt meine Meinung..
    • Aintjos Klatu Interessant ist bei dem ganzen, zu was der kòrper fàhig ist.. es levitiert ... der menschliche kòrper besitzt levitationsfàhigkeit, durch bewegungstraining ... ob tanzen, akrobatik, laufen... gewichte heben .. der kòrper ist supraleitend ... wie Supraleitermagnete sind unsere zellen, wenn der kòrper trainiert wird, fàngt es an zu schweben .. alles andere drum herum, darùber kann man diskutieren ob rechtens klug oder unklug ist, klaar wenn man mit dem fahrrad zum fitnesstudio fàhrt, hat man sich das halbe training erspart, aber wer weis ob da jemand sonst noch hinfàhrt mit dem auto... und wenn so manchanderer stimulierungsmittel nehmen die nicht notwendig wàhren ... das àndert ja nichts daran das der kòrper diese levitationsfàhigkeit besitzt, schon immer, kommt aber erst richtig zur getung, durch bewegungstraining-arbeit etc ... sich regen bringt Segen, bewegung bringt Geist in den Kòrper, d.h. es Bringt Strom in den kòrper, das ist das was man immer mit dem geist gemeint war, Elektrizitàt, das ergibt dann magnetfeld, so ergeben sich dann solche effekte des schwebens, sei es akrobatisch oder tànzerisch wie bei Fred Astaire, schwebende bewegungsarten .. man muss das sehr lange immer wiederholen, bis der kòrper so geladen ist das man zu schweben anfàngt ... Ballett Breakdancing oder Kung Fu .. ziegelsteine spalten mit dem Kopf oder jonglieren ... selbst das fahrradfahren an sich ist nur mòglich mit der orientierungsfàhigkeit levitierender energien .. magnetfeld und supraleiter-Zelle im Kòrper- ladungen ... ...
      ... every day is a Pointe day, to dream in the moolight ... to flow in the wind, and slide by the air .
      Pointe
    •  A. C. F. : ... Bewegung hält jung. http://www.youtube.com/watch?v=BWZaDDlUmyM
       
      WORKOUT training of strong man 73 years old ! | Самый сильный дед в мире!
      Самый сильный дед в мире, хотя дедом его можно назвать с натяжкой узрев то, что он творит на спортивных снарядах. Ему 73 года... а то что он делает, мало ком... WORKOUT training of strong man 73 years old ! | Самый сильный дед в мире!
      Самый сильный дед в мире, хотя дедом его можно назвать с натяжкой узрев то, что он творит на спортивных снарядах. Ему 73 года... а то что он делает, мало ком...

      • 
      T. F.:...ich mag euch gar nicht sagen wie viel ich mich bewege....heute waren es 15km joggen , 3 stunden mit dem hund und nun sitze ich gleich auf meinem spinning rad . mein bewegungsdrang ist enorm un das schon viele jahre...ich bin nun bald 40 aber ich denke mein körper wirkt nicht älter als 20

      • 
      Aintjos Klatu:... Ja ... genau ... das ist der Lohn der Bewegung , wie ist es mit den restlichen .. die sache mit dem Hunger ist nicht geklàrt ... ... Durch bewegung bekommst du die beste Ernàhrung ... Energie kommt nicht vom essen .. sondern von der Bewegung und Atmung ... mit dem Essen bekommtman die stimulierung-anregung .. Impuls  ... der kann aber auch vergiftend sein ...mehr oder weniger ...

      • 
      T. F. :... ne die sache mit dem hunger ist bei mir noch nicht geklärt . aber ich will es klären.

      • 
      L. M. H. :...Finde ich spannend. Danke Aintjos.
              • 
      M. R.: der thread ist jetzt natürlich schon älter, aber ich bin mir grad nicht sicher, ob ich das die letzten tage auch so wahrgenommen hatte. ich habe 7 sporteinheiten abolviert, 5 davon qualitativ. Ich hab die letzten 4tage der woche nur wenig gegessen. meist gar nichts den tag über und abends dann etwas und ich konnte den nächsten tag hart weitertrainieren und den wiederum nächsten auch, dann lief ich trotz schweren kniebeugen am morgen, muskelkater im beinbizeps vom vortägigem kreuzheben noch eben spontan 10km in meiner wettkampf-zeit von silvester ohne größere anstrengung, ich aß an dem abend nichts und plötzlich veränderte sich was. ich hatte wirklich angst zu krepieren an diesem zeitpunlt. mein herzschlag veränderte sich, nicht die frequenz, aber so, dass es plötzlich schlug ohne jeglichen widerstand zu haben! Als sei das blut völlig rein und ohne lästige fremdstoffe, die das herz härter arbeiten ließen. Ich fühlte mich vollkommen satt und fühlte eine unendliche(!) energiequelle und hätte am nächsten tag nochmal laufen gehen können. ich hab wirklich so unglaublich hart trainiert, mich so übelst überwunden wie noch nie und ständig meditiert, sodass meine schwingungen möglichst hoch bleiben (sonst hätte es niemals funktioniert).
      Ich hab mich auch gewundert, dass der muskelkater nur angedeutet vorhande war und ich hatte das strke gefühl, dass er erst stärker wurde wenn ich was aß und dass das essen einfach nur den effekt hat, zu vergiften und das energielevel eher stört. Ich hab dann aber erst später gemerkt, dass das was ich aß zusätzlich mit chemikalien behandelt wurde, ich bekam kopfschmerzen und dann hab ich das ganze ersmal abgebrochen. Vll war das ja eine erste Erfahrung mit prana, es könnte abr auch gut sein, dass ich so viel energie hatte, wiel das verduaungssystem nichts zu tun hatte und dieses eben bis zu 70% der energie zieht und ich neben den glykogenspeichern vermehrt auf fett lief. Ich werde das ganze siche rnochmal widerholen und auch mal ne ganze woche versuchen. mit reiner meditation würde es wohl auch gehen, aber bewegung macht viel mehr spaß und ist für mich einfacher so ich setz mich jetzt mal theoretisch mehr damit auseinander. Wollte das aber mal berichten!

      • 
      Aintjos Klatu:... Ja genauso geht das, je weniger gifte im Kòrper um so mehr power kommt durch, (siehe bei "Arnold Ehret" ... das man sich bewegt ist logisch richtig, denn durch die bewegung selbst tut man sich mit energie laden ..

      • 
      M. R.:... ja, ich hab auf jeden fall vor mir selbst den praktischen beweis zu bringen wenn das eine woche klappt und meine vitalwerte im normbereich bleiben und das training wirklich mindestens genauso qualitativ ist, wie mit nahrung,werd ich das weiterführen. allein wegen den umweltgiften hab ich schon disen bewegungsdrang. die erfahrung war auch, dass es nur geklappt hat, wenn ich meiner intuition völlig vertraut habe, ich bin da einfahc nur meiner intuition gefolgt bei zurückliegenden versuchen, wo das vertrauen dem gegenüber incht da war, wurde ich einfach nur ausgelaugt und müde; diesmal war das gegenteil der fall. schon spannend...  was mir auch aufgefallen ist. mein körer kam mir noch nie zuvor so stark wie eine illusion vor während der letzten einigen tage. es drang sich auch automatisch dieser levitationsgedanke auf, weil ich so viel energie spürte, die größer war als die anziehungskraft. aber ca. 100.000x so viel energie wie die meisten menschen haben +- ein paar Nullen haha ...
      ... für mich hört sich das sehr passend zu meinen persönlichen erfahrungen an. ich hatte vorher schoneinmal 2 erfahrungen, die mich in diese richtung recht geprägt haben. Zuersteinmal hatte ich schon immer einen "üblen" bewegungsdrang. zumindest seit dem 6-7. lebensjahr. einmal als ich fastete und gleichzeitig ausdauersport machte, da war ich 16-17, bekam ich plötzlich totale energie und vor ein paar monaten ca. wo ich tägöich viel fahrrad fuhr hatte ich bei eienr radtour nach 2h auch plötzlich extreeeeme energie, war dann aber dennoch muskulär müde von den strapazen zuvor. Es war so, als würd ich den punkt grade dann brechen,erst dan während ich gleichzeitig schon kurz vorm ausgelaugt sien bin haha ich dachte bisher mit mehr fitness werde ich diesen punkt deutlich schneller erreichen und diese krasse energie dnan endlich regelmäßig nutzen bzw. haben könen. das ist seit 7jahren eigentlich mein ziel. ich hab kein halbes jahr überhaupt mit dem Laufsport angefangen (war davor imemr 2letzter in schul-läufen), da war ich trotz meinen 82kg körpergewicht unter 20minuten auf 5km. ich wollte damit einfach ausbrechen endlich. ich hatte den drang schon immer irgendeinen gewissen zustand zu erreichen bzw. etwas zu durchbrechen (wobei zustand der falsche begriff ist) und in einen fließendne zustand überzugehen. ich habe nach diesem lauf für 3jahre nichtmal ansatzweise diese zeit erreicht, obwohl ich mehr trainerte und meine herzfrequenz ähnlich hoch war. ich hatte aber nicht mehr diesen enormen willen, der bei meinem damalig vergifteten zustand nötig gewesen wäre/ist, um im kopf unbewusst auf qi umzuswitchen.
      Ich hab schon viel früher versucht diese "realität", wie sie die meistne wahrnehmen und in ihr gefangen sind zu durchbrechen und meine eigene fantasy und damit meinen eignenen willen auf direkter weise zu übertragen. mein innerstes und meine intuition haben mir also schon immer sehr deutliche zeichen gegeben, vll ist e snun an der zeit, diese auch wirklich ernst zu nehmen. Aber ehrlich gesagt lasse ich mir damit etwas zeit und werde erstmal weiter pratisch und theoretisch studieren, bin da noch ganz am anfang, zumindest meiner ganz persönlichen reise. über den schamanismus bin ich auch schonmal über levitation, teleportation, geister u.Ä. gestoßn. einige schamanen haben also auch von einer etwas andren perspektive das wissen um "astrale energie" dnek ich, auch wenn viele dass nicht mit fehlernährung verbinden.
      Bin dann mal an der Sache arbeiten
      können chlorophyllhaltige salate etc. bei einem bereits vergifteten körper eigentlich dennoch bei der entgiftng helfen, selbst wenn es an sich sekbst nahrung ist? ^^ und sind stärkehaltiges gemüse echt total doof, wie rohe karotten z.B.?
      mich intressiert neben der körperlichen und seelischen befreiung und dem potentiellen superhelden-dasein auch stark die finanzielle befreiiung somit müsste ich im prinzip nichts arbeiten, was ich nicht auch unterstützen würde, wenn ich nicht auf geld angewiesen wäre. das ist nun auch ne starke motivation. ^^

    •
    • Mach‘dich fit für Prana!

    • M.R.:..."ja mach dich fit fùr prana" ... das deckt sich alles auf so eine erstaunliche art und weise mit meiner intuition und jetzt weiß ich auch bewusst um meine sportlich begabung und warum ich den drang habe so viel wie möglich zu machen und zwar kraft, ausdauer, kraftaudauer und beweglichkeit und warum ich immer die grenzten suche. ich wolte meinefrequenz stetig erhöhen und suchte den punkt, wo ich eine barriere durchbreche. nun weiß ich auch, dass es die gleiche intuition war, die mich zur rohkost führte. gereinigter lörper > mehr energie > mehr sport > potenzierte (kosmische) Energie. Nun weiß ich bewusst was ich zu tun hab endlich wieder ultrahartes training. ich schrei mir die brust aus dem leib so hart ist mien training grade, dennoch mach ich ersmal pause wenn ich das gefühl habe, dies geht über meine momentanen bewusstseinskapazitäten hnaus. lieber länger und dafür stetiger machen. trotz 3 hasrten trainingseinheiten gestern und eine bereits heute hab ich keine hunger, nichts gegessen und spüre wie ich einfach imemer nur mehr energie bekomme, gleichzeitig natürlich auch entgiftungssymptome wie schwindel habe, der aber sofort weggeht, sobald ich bewusst/mdeitativ meine schwingung erhöhe. Der glaube daran, dass mans schaffen kann ist natürlich die größte schwierigkeit, richtig hart aber seit 7jahren spüre ich schon, dass das mein weg ist und nun, dank de rrohkost, glaube ich endlich, dass ich das ganze auch packen kann. damals als omivore schaffte ich es nicht.  
      Obst, obstsäfte und wasser, richtig kombiniert, ist auf jeden fall ein backupplan mit dem ich gut leben kann. momentan brauch ichs aber ersmal nciht, bin gespannt, wie lang ich das durchhalte. denn im prinzip kommts nur auf mich und mienen willen (kombiniert mit dem verstand und der intuition) an, auf sonst nichts. ich hab erst gar jetzt bemerkt, dass ich von von kochkost immer mehr und mehr wasser einlagerte. 2kg wassergewicht ist nun schon weg. in einer woche werden sicher 5kg wassergewicht runter sein. hülsenfrüchte, samen und im prinzip alles was in dieser einen tabelle stgeht, was den menschen verstopft, hab ich in den letzten moaten bereits alles an meinem körper gespürt. vertrag ich gar nich mehr.
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      the Qi pointe elevator
      New York City Ballet's Ashley Bouder knows exactly what she needs in a pair of pointe shoes: http://bit.ly/1lCPcij

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      Ballett - Tong Zi Gong - Superconductor-Magnetfield-Levitation
      Weniger erdige Stoffe essen, dafùr mehr geistige Stoffe aufnehmen ...
      Sobald die Musik spielt wird levitiert, als baby schon ... https://www.facebook.com/photo.php?v=816676588354017
      ...https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203145367853235?notif_t=like
      Wer rastet der rostet - sich regen bringt Segen .. Segen= Qi-Geist-Superconductor-levitations-Energie ... Die Gesegnete Mahlzeit, ist - Die Energie Mahlzeit durch Bewegungstraining gesammelt ... let's move und segne Dich ... den Segen-"Heiliger Geist", holtman sich in dem man sich bewegt, sich bewegen wie ein Dynamo, und Strom erzeugen, den Segen- den Heiligen geist, empfàngtman, in dem man sich in "Pose" setzt, oder, steht ... sich positionieren, in einer Qi-Energie-empfangs-Antenne ... so bekommtman oder sammeltman die "Nervenenergie" .. Bewegung und Freude, erzeugen Strom-Heiliger Geist... in Freude sich bewegen, bedeutet sich Mit dem Heiligen Geist zu segnen ...
      https://www.youtube.com/watch?v=d1J3NLNWAPU
      https://www.youtube.com/watch?v=7mgcCkZvELs

       BiGu 1 https://www.facebook.com/photo.php?v=4559645867374&set=o.246685890159&type=3&theater
      BiGu 2 https://www.facebook.com/photo.php?v=4774475917991&set=o.246685890159&type=3&theater

       weiterlesen --->
      https://www.ted.com/talks/boaz_almog_levitates_a_superconductor
      Supraleitung - Einfùhrung, Deutsch ... Pdf ... http://theory.gsi.de/~vanhees/faq-pdf/supraleitung.pdf
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203145383053615
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      Obwohl, mir bei dem posting, siehe hier ---> Dr. Bilz Sportforschung und die Supraleiter-Effekte http://www.hoegerle-energiesysteme.de/.../dr-bilz-forschung/ ---> nicht um die dort beworbene Produkte geht , sondern eher um die bestàtigung darùber, das unser Kòrper levitationsfàhigkeit besitzt und die von mir beschriebene Supraleitfàhigkeit unserer Kòrperzellen bestàtigt, u.a. das grosse Geheimniss der Human-Levitation wàhre somit gelòst, seit es Supraleiter gibt, gibt es somit eine parallel erklàrung, so wie der vergleich mit den Telefone, und die Telepathie, vergleiche ich die Supraleiter, mit den Menschlichen Zellen, das sie auch Supraleitenden effekte haben, àhnlich funktion... bei Freude schwebt der Mensch, bei Trauer versinkt der Mensch, d.h., die Supraleiter"magnete"-Kòrperzellen, werden entweder bei Freude geladen und schweben, oder entladen und sinken ... weitere beschreibung wie bisher beschrieben in meinen dateien ausfùhrlicher ...
       http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../go-do... ...
      in diesem Link von Dr. Bilz, werden meine levitationsbeschreibung des menschlichen Kòrpers, bestàtigt, wobei viele andere Forscher dies, auch schon viel frùher, so àhnlich beschrieben, aber ohne die "supraleitende verbindungen mit ins spiel zu nehmen, weil sie damals nicht bekannt waren, aber diese beschreibung passt sehr gut ùbertragen auf unsere Elektrisch funktionierende Kòrperzellen, so findet sich eine Gemeinschaft, an Forscher, die unabhàngig voneinander geforscht hat und zum gleichen ergebniss kam, kommt ... der Mensch ist levitationsfàhig, sehr gut zu erkennen in der gesammten Akrobatik, aber auch bei vielen anderen zu beobachten, bei Tiere und Pflanzen ... man kann die zellen auch mit essbahre "Dinge" stimulieren und so schwebt der mensch in Freude, meistens beruht dies darauf, das die zellen, stromschocks bekommen, und eher lebensenergie verbraucht wird, die dann in Nervenenergie umgesetzt wird, wegen dem Schock.. oder vergiftung kann man es auch nennen, .. so vieles in der Rohkostliteratur, was diese leichtigkeit und Freude die dabei entsteht mit der rohkost, je nachdem wie man sie anwendet, làsst sich mit den supraleiterzelleneffekte erklàren, die geladen werden mit Qi energie, dadurch das die rohkost reinigt, fliesst der Strom besser, das Qi, fliesst besser, so erheben sich die Supraleiter und der Mensch "Schwebt" , befindet sich in freude, man kann aber diese effekte auch so erzeugen mit sportlicher aktivitàt, dadurch werden die Zellen mit Qi geladen, so werden effekte mòglich wie in der gesammte Tanz Akrobatik, gewichte heben-Bodybilding, etc ... https://www.youtube.com/watch?v=VWWbGD5ysf8
      ... mit bewegungstraining sammeltman Qi Energie, die Supraleiter werden geladen, und so ist man dann Sportlich gesegnet, mit der gesegneten Mahlzeit ...
      Besonders der Ballengang generiert diese aufladung der Supraleiterzellen in unserem Kòrper, (siehe Video "Go Do) ..die Atmung veràndert sich zum besseren beim ballengang, die Waden-Muskulatur produzieren Strom-Magnetfeld, so der Mensch zu schweben anfàngt, leichtfùssig und schnell sich bewegen kann .. springen, von 10 meter hòher mit leichtigkeit kein problem ... etc .. sich regen-bewegen, bedeutet sich zu segnen, alleine schon morgens bei aufstehen, vom Bett, man streckt sich man rekelt sich, man regt sich, schon wird Magnetfeld aufgebaut, und schwupp, làsst es sich schon aufstehen mit leichtigkeit, alleine durch die atmung und bewegung und spannung der muskeln, entsteht dieses magnetfeld der supraleiterladung ... und so kann man Qi-Heiliger geist sammeln, oder empfangen mit "Posing" .. sich in position stellen, oder setzen ...mit essen geladene Supraleitung, beruht meistens auf eine Toxischen elektroschok hin, wie bei der Kochkoststimulierung, aber auch so manche rohkostkombination hat einen àhnlichen effekt das je nachdem was da vermixt und fabriziert wird, auch toxische wirkung hat, diese geben scheinnervenenergie in dem sie eigentlich klauen, aus den Speicher der Lebensenergie .. nur wenn man mega supersport macht, bekommtman einen hohen supraleiterladung, unabhàngig von Rohkostreinigung, aber irgendwan, aber trotzdem, das wiederum auf lange sicht, durch die kochkost vernichtet wird, daher das tàgliche harte training in den allermeisten sportlichen aktivitàten, ... aber genau diese stimulierung, die diese effekte verursachen, werden dann als Ernàhrung ausgelegt, Kochkòstlich, und wiederholtman es so lange, bis man daran keputtgeht, aber auch einiges an rohkòstlich, vor allem meistens auch diese effekt hervorruft, wenn man "zu viel" von dem nimmt was eigentlich gut richtig wàhre,wenn es wenig wàhre, , aber wegen den kalorien die eben "stimulieren"verbrennen sollen, nimmtman zu viel, sei es in der Kochkost, aber auch in der Rohkost und man ùbertreibt mit den frùchten, als ernàhrung ausgelegt werden, aber da vergiftet man sich, sozusagen in guter Supraleitenden schwebenden laune ... paradoxische supraleitersuchtsyndrom ...selbst zu viele frùchte-an einem tag, um den supraleitenden level schwebend zu halten und superfoods, ...
      geht aber mit dem Qi genauso und weniger frùchte im alltag, auch weniger gemùse, so belastet man sich weniger und die supraleiterzellen sind dann im Kòrper immer fròhlich schwebend, (und mit der ùberstimulierung,das gilt aber allemal auch und sowieso den irrefùhrenden ùberstimulierenden rohen Tierischen Produckte sowohl Insekten u.a.mehr) ist halt so das man meistens die kochkostgewohnte stimulierung sucht, immer schweben wollen, so versuchtman rohkost-trixreich, diese effekte nochmals zu kreieren, dann fùhltman sich "gut" solange man stromgeladen-herzfrequenz-erhòht-schwebt, wenn die aufladung-die-wirkung, vorbei ist, muss man wieder nachladen. leider sind diese art von nachladen, lebensverkùrzend ...und halten nicht lange die elektrische Ladung, man kann sich mit allerlei sonstiges aufladen ohne erdige Stoffe aufzunehmen, ausser der bewegung, z.b.: mit Musik, da gibt es gut oder auch schlechte ladungen, mit farben-malerei etc, und vieles andere mehr, die nichts mit erdigen Stoffen zu tun haben, die man sonst essen wùrde zur stimulierung, zuerst kommt der himmliche Flùg und dann die traurige be-erdigung ... = Hunger-heilkriese, etc. , aber all diese zusammenhànge, das muss man erstmal herausfinden, wenn das einem niemand sagt, schwebtman ein lebenlang, immer mit fossiler brennstoff, oder sogar atomstrom, im falle der Kochkost, aber nur solange die Lebens-Kerze an Lebens-Wachs hat, und dieser ist schnell dahingeschmolzen, dann gehen die Supraleiter schell nach unten und nix schwebt mehr ... ...
      Genauso wie die Technischen -Supraleiter geladen werden mùssen, so ist es mit unseren Zellen, sie werden tagtàglich geladen durch je de kleinste bewegung das wir machen, durch atmung, schlaf .. emotionen, Freude-Wut ... oder durch essensstimulierungen, und genau dies ist das was dann erdiges in den Kòrper bringt, das ùber die jahre hinweg das ganze system verstopft ...
      Qi Energie .. fùr die Nervenenergie kann man laden durch bewegungstraining und Posen, so erspart man sich vieles was so gegessen wird um Sich zu stimulieren und Nervenenergie vorzugaukeln ... diese Energie erzeugung, basiert auf fossile energie verbrauch, wàhrend die Qi energie, Geistiges-Strom-Kosmische energie ist, man kònnte es so nennen-> free Energy ... das keine Asche im Kòrper hinterlàsst ... genauso wie frùchte keine Verdauungsasche-erdige Stoffe hinterlassen, nur ,aber, wenn man zu viele nimmt, gibt es einen "overload" besonders bei vermischungen ...
      Der allegròsste teil der Nervenenergie, wird ùber Nacht im Schlaaf geladen, dann Durch die Atmung und Bewegung , vom Essen bekommen wir eine Stimulierung, einen Zündfunken, fùr aktivitàt, wer nichts arbeitet, der soll nix essen, das heisst, wer nichts an aktivitàten macht, der brauch keine stimulierung, aber leben tut der kòrper auch ohne die stimulierung, die stimulierung dieht nur dafùr um aus den speicher der lebensenergie kraft zu fòrdern, fùr die jeveilige aktivitàt, diese nervenenergie kann man sich aber auch ersammeln durch bewegungen spezieller art, diese wirken perpetuell selbstaufladend so das man seine lebensenergie erspart, in dem man sich seine nervenenergie Kosmisch ersammelt extern, und so sich intern, seinen Wachsguthaben schont, und nicht so schnell das leben verbrennt, die lebenskerze ... ...und man tut gut daran, genau gut auszuwàhlen, ob man sich diese stimulierung, mit erdigen stoffen beladenenen Dingen nimmt, oder erdige stoffefreie dinge nimmt (essen)... ... http://physik.wikia.com/wiki/Supraleitung ...
      Alles genau lesen, alle linkhinweise òffnen ...
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      ...
      Stimulierungsdisaster beispiele ---> ... https://www.youtube.com/watch?v=m_-7e81rVd8 ...

       Spannkraft in der Muskulatur ergibt einen elektromagnetisches Feld um den Kòrper .. Die DNA veràndert sich, und der Kòrper wird elektrischer, im vergleich zu "normalo" Mensch der nicht trainiert, der , nicht , levitiert ...

       ... "sich regen bringt Segen" wer rastet der rostet , mit Bewegung segnest Du Dich in dem du Qi Energie sammelst, dein Kòrper elektrisch geladen wird, und so schwebst du,https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203108518892034?notif_t=like ... "sich regen bringt Segen", es bringt geistige energie in den Kòrper, so bedeutet sich bewegen .. geistige nahrung aufnehmen, so bedeutet ins sportstudio zu gehen oder trainingsraum etc.. in einem geistigen tempel einzukehren wo man geistige nahrung- Strom tanken kann ... klaar, das kann man auch in der freien Natur, wo man aber daran erkennen kann das DAS Qi ùberall ist .. Gottes geist ist ùberall.. das Wort ist ùberall.. die Energie ist ùberall, und so kònnen wir ùberall energie sammeln mit bewegung ... geist sammeln mit bewegung, strom sammeln mit bewegung .. spirit ... spirit menschen sind anders gebaut als nicht spirit Menschen, der geist ist strom... so bedeutet das der kòrper mehr strom geladen ist, so ist dies keine religion oder esoterik, sondern einfache naturgesetze, mit wortspiel' verdeutlicht ... wunderbar, go on und sammele geist .. aus dem Feld der kein Feld ist sondern dort wo du bist .. ist der ort der nicht ortlichkeit das ùberall ist .. sammle und empfange aus dem "Nichts" ... aus dem nichts , das "Nichts" das mehr ist als nichts ... Strom ..empfange den "Heiligen Geist" durch Posieren und sammle den Heiligen Geist durch Bewegung ...
      "Roberto Bolle" ... Anatomisch klassisch "on line" ... Pointe "on air" ... flugfàhige DNA ... geladen mit Strom ...https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203117731322339?notif_t=like

       Energie Sammeln-Energie empfangen Segen sammeln-Segen empfangen ...
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/die-5-basis-antennen-positionen-aus-dem.html

       Es levitiert, link òffnen und alle Kommentare lesen ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10200542406340824 ...

       Willst Du fit sein, dann bewege dich .. ES ist die Bewegung das Energie liefert, und nicht anderes ... Energie kann man NICHT essen, oder hast du etwas schon mal ein zwei Zentner mit essen voll gestopften Menschen gesehen das sich so geschmeidig durch die lùfte windet... mit Essen erdest du dich, mit Bewegung hebst du ab, Levitation, durch aerobische Nahrung, Nahrung aus der Luft, gesammelt Durch Bewegung und Atmung, erdige Stoffe be-erdigen den Menschen, aerobische Stoffe lassen ihn supraleitend durch die Lùfte schweben .. wer rastet der rostet...
      Wer sich vermehrt aerobisch ernàhrt, der schwebt, wenn du aufhòrst Dich zu bewegen, und Du Dich dann vermehrt dem Essen widmest, verlierst du deine Levitationsenergie, du erdest dich, stehst da wie eine Statue, hart und fest verkalkt, also weniger erdige stoffe essen dafùhr mehr geistige nahrung essen, frùchte ist die beste begleitung, sie halten die energiebahnen frei, geistige Nahrung bekommst du durch Bewegung, mit Bewegung sammelst du das QI der Natur, (BiGu Fu QI Gong) man kann ES nicht anfassen, man kann ES nicht sehen, man kann ES nicht schmecken, man kann ES nicht "Essen" ...man kann aber dessen WIRKUNG sehen.. es ist aber auch inzwischen schon mòglich ES zu messen mit elektronischen Messgeràte, es hat Gewicht, ES hat sogar Bewusstsein .. ja das ES ist lebendig .. wenn Du Posen machst oder wenn du dich Bewegst, dann sucht ES dich, ES findet dich, und kommt zu dir, und ES tut dich mit Energie vollladen, mit Essen erdiger Stoffe verlierst du wieder diese Energie, weil es die Bahnen verstopft verkalkt, so kann ES nicht mehr fliessen, du fàllst von deinem himmlichen Flug herunter, nix levitation, nix Supraleitender strahlender jugendglanz mehr... ist einmal " the point of no return" einmal ùberschritten, verlierst du deine jugend... wenn du dich bewegst kannnst du die Zeitanhalten, bleibst du still, beschleunigt sich die Zeit und du alterst, bewegst du dich bleibt die Zeit stehen, so alterst Du langsamer, immer wenn du stehenbleibst, wird gealtert weil sich die zeit beschleunigt, bewegst du dich, dann bleibt die zeit stehen, und du bleibst jung, durch Bewegung fliesst mehr Licht-Strom durch den kòrper, die Muskeln werden elektrish und erzeugen einen Magnetfeld... in gedankengeschwindigkeit, Reisen in Lichtgeschwindigkeit behàlt den kòrper jung, wer sich nicht bewegt altert schneller, nimmst du zu viele erdige stoffe verstopft dein Kòrper und das Licht kann nicht fliessen, die alterung ist dann vorprogrammiert, keine bewegung des Lichts in deinem inneren bedeutet alterung...
      Bewege dich und erfùlle dich mit geistiger Nahrung ... geisteige Nahrung das ist Strom-Elektrizitàt aus der Luft (Nahrung aus dem Kosmos) ...
      alles klaar, was ist daran schwer zu verstehen... geistige nahrung, das hat nix mit Religion zu tun, und nix mit Esoterik, auch nix mit SF zu tun.. es ist einfach eine unbekannte bisher hier im Westen, Naturwissenschaft, die ES im QI Gong seit ein paar tausend Jahren schon immer bekannt war... also "let's go.. let's run, let's jump, let's dance, let's fight ... walk on air and dance in heaven" alle die sich supersportlich bewegen, oder bewegt haben, habe nicht gewusst das sie sich geistig ernàhrt haben, das dann sich widmen der erdigen Stoffen-irdische nahrung hat ihnen die geistige nahrung weggenommen, der kòrper ist verstopft, einmal den kritischen "Point of No Return" erreicht, dann bleibt die innere bewegung im inneren des Kòrpers stehen, weil kein Strom-Licht mehr durchfliesst so bleibt der mensch innerlich stehen die zeit beschleunigt sich und der Mensch altert .. also bewege dich halte die zeit an damit das licht durchfliessen kann, die Bahnen bleiben frei.. Frùchtekost ist die beste begleitung zum living on light, aber ohne Bewegung gibt es kein Light, sondern "Leid" ... trallala ... let' go vorrann ... eine verjungung gibt es nur bremsend nach vorne, nicht rùckwàrts, immer wenn du dich nicht bewegst, wird gealtert, wenn du dich bewegst, bleibts du an der stelle der alterung, wo du stehengeblieben bist vorher, bewegst du dich, so bleibst nur so lange jung wie der zustand ist der immer neu erreichtwird oder bleibt mit bewegung oder bewegungs Mangel.. immer wenn du stehenbleibst alterst du, so bist du deine eigene Zeitmaschine, aber es geht niemals rùckwàrts
      je weniger erdige Stoffe, und mehr bewegung (geistige Nahrung) um so lànger lebt die Kòrper-Maschine ...

        ... forever jung, geht nur wenn du dich bewegst in Lichtgeschwindigkeit, das erreichst du durch Bewegung---> Atletik, Kung Fu Akrobatik und Tanz (z.b. Ballet) ... alle Bewegungsformen sind sammelenergie Bewegungen, die energie aus der Luft sammeln, je nach art der Bewegung und intensitàt-hàufigkeit der wiederholungen, so ergibt sich dann die fàhigkeit und quantitàt der energie landung fùr die jeweilige lebensnotwendigkeiten des alltags, energie stimulierungen durch essen bedeutet immer vergiftung, das den Nieren energie entzieht, das kostet Lebensenergie verlusste, in den Nieren ist die energiereserve gespeichert wenn diese leer ist, ist auch das Leben leer, man kann diese energie, die Batterie auch in jungen jahren verlieren... die grùnde sind vielfàltig,...man kann durch essen keine energie laden, man kann das Leben nicht verlàngern, sondern dafùr sorgen es nicht zu verkùrzen, denn das Leben ist evig, die energie evig, und unser kòrper auch evig ... die lebensweise, ist eben so das der Kòrper verstopft und so ist es nicht mehr evig, man kann nichts verlàngern weil die dinge schon undendlich sind, das Menschliche leben verlàngern geht nicht, denn wo ist die grenze, denn es ist ja von natur aus unendlich... der kòrper besitzt perpetuelle fàhigkeiten, diese gehen kaputt, der mnsch lebt NICHT vom essen, sondern MIT dem Essen, entwede gut oder schlecht je nach art.. es ist die bewegung und atemteschnik, und das trinken, das entscheidet, ob du die schlechten dinge aushalten kannst und wie lange du sie aushalten kannst so weit so gut, jetzt reicht es mit der erklàrung.. weiter in meinen Notizen und Dateien ... bitteschòn ...http://www.youtube.com/watch?v=VzM9Mt_cpq0

       .Die Bewegungen im Ballett sind gnauso wie im kung Fu - Qi Gong.. man sammelt andauern das QI aus der Luft, aus der Natur, ES ist ùberall, solange der Mensch sich bewegt bleibt ER jung, in der Bewegung ist die vermeidung .. das "Bi"= Vermeiden... widmet man sich dem Essen, dann widmet man sich dem "Gu"... BiGu bedeutet vermeide irdische Nahrungn, nehme mehr geistige nahrung, geistige Nahrung nimmt man mit der bewegung, also ist alles klaar, solange wir uns bewegen, vermeiden wird irdische Nahrung, so vermeiden wir automatisch erdige stoffe die den kòrper verstopfen, so fliesst das licht besser durch den kòrper, dort wo sich erdige stoffe befinden, kann kein licht fliessen, " Ein voller Bauch studiert nicht gerne" heisst so ein Spruch, was steckt dahinter?, ganz einfacht, wenn der bauch voller erdiger Stoffe ist, da ist kein Platz fùr geistige Nahrung, kein platz fùr Qi Energie, das ist so einfach, so vieles ist mystifiziert in religion und esoterik, dabei ist das nichts anderes als ein Naturgesetz... ES ist eine Natùrliche funkgion das nicht verstanden wird, weil das essen selbst den Hunger produziert, so kommt man nie dahinter dieses geistige Gesetz zu verstehen, weil der verstand der im bauch sitzt schon voll ist mit Information, falsche Information... Daten die gegessen werden die einen beschweren, erdige Stoffe eben... frùchte gehòhren su den aerobischen Stoffen sie halten die lichtbahnen frei, Menschen die sich viel bewegen, so wie in diesem Video hier, bemerken diese Katastrophe nicht, wenn sie ES bemerken ist es zu spàt, inzwischen ist "The Point Of No Retùrn" ùberschritten, die erdigen Stoffen haben den gesammten aerobischen Kòrper umgewandelt in erdiges versteift, die entgiftung kann nicht mehr erfolgen weil der wahre aerobische kòrper zu schwach geworden ist, es herrscht verteifung verkalkung, und ganz besonders unverstàndniss, denn hunger studiert nicht gerne, der hunger wird eben vom essen selbst erzeugt ... frùchte machen keinen hunger, sie reinigen, dabei entsteht auch am Anfang hungersymptom, das sind die erdigen Stoffe die "schreihen" weil sie herausgeschmissen werden aus dem Kòrper-Tempel, dem wahren aerobischen Kòrper... der wahre und der falsche menschen kòrper, versteht ihr nun wie das zusammenhàngt, der wahre Kòrper kommt gut zur geltung in sportlicher aktivitàt, das immer wieder von kochkost und andere sabotòre gestòhrt wird, je aerobischer trainiert, praktisch-je aerobischer gegessen wird um so lichtvoller gleitest du, levitiertsu durch die lùfte (Ballett Kung Fu Akrobatik Atletik) Geistige nahrung bekommst du wenn du dich bewegst, wenn du lachst, wenn du atmest, wenn du Musik machst , wenn du malen tust, wenn du komponieren tust, wenn du singst u.a.m. .. das alles liefert Nahrung aus dem kosmos..
      http://www.youtube.com/watch?v=wwuN_OdP05M

       Mit der Technik des Ballets lernt, wenn man sie perfekt beherrscht, kann man leichter Akrobatik lernen, leichter kung Fu, Es kommt dem Bodybilding zu gute, praktisch ES steht ùber allen anderen Sport u. Bewegungarten, jede einzelne disziplin, einzeln fùr sich alleine zu lernen ist schwer und hart, aber mit der orientierungstechnik des Ballet, wird es einfacher, Ballettechnik ist wie ein "Orientierungskompass" im inneren des Kòrpers, das den Kòrper in perfektem gleichgewicht hàlt, es bezieht die Ernergie direkt aus der 4rte und 5fte Dimension ...Balletttechnik und Kung Fu (Gong Fu- Luft Energie Arbeit) ist das geheime rezept des "living on light", damit sammelst du und verteilst du das super Universal QI...
      ... deshalb ---> BiGu Fu Qi Gong ---> https://www.facebook.com/groups/100481590142945/
      "Atmung und Bewegung ist wichtiger als Essen ...lege eine Schallplatte auf und tanze" ---> by Arnold Ehret (1909-1922) ...
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/358949867459083
      Drumming "Kung Fu" https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202981265070768?comment_id=10202984426989814&offset=0&total_comments=13&notif_t=share_comment. so nimmtman geistige N'-ahrung (Strom aus der Luft, aus dem Quantenfeld - Geist = Strom = Qi Energie) zu sich, in dem man sich be-geistert, mit Bewegung und Musik, denn, be-erdigen kann man sich mit essen, erdige Nahrung .. also, begeistert euch mit Freude, Freude ist der Strom, der Qi, Energie Generator.

       Und genau die Be-Geisterung ist es das die Energie bringt, die be-geisterung, bringt den Geist, die Energie die abhebt .. levitiert, und so alles Funktioniert .. die Freude bringt die begeisterung, und die begeisterung bringt die Freude, so làdt sich die Energie der immewàhrenden Freude perpetuell solange die bewegung die geistes freude einladen tut, Strom-Geist Elektrizitàt .. Wie heisst es? .. Wer rastet der rostet - dann heisst es weiter .. "Regen bringt segen" nun das ist auf das Wasser gemùnzt wenn es regnet, aber, wenn das sich "regen"- anstatt Regen" fùr Wasser, das sich regen-fùr die bewegung... kann man auch auf die Bewegung ùbertragen, "sich regen bringt segen" das bringt segen, wenn man sich bewegt kommt segen in den kòrper, Qi energie geistige Nahrung-Strom-Energie-Geist .. so segnetman sich wenn man sich bewegt .. "sich regen bringt Segen" .. mit Bewegung, Magnetfeld Energie sammeln, und schweben ... dann, alles làuft wie von selbst ... perpetuell ..
      GoDo-Gehe den Weg "sich regen bringt segen" "wer reastet der rostet" http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/go-do-gehe-den-weg.html
      Energieernàhrung durch bewegungstraining die Levitationsfàhigkeit des Menschlichen Kòrpers & Die erdigen Stoffe die es verhindern ...
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202990349457872?notif_t=like
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203108518892034?notif_t=like
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/go-do-gehe-den-weg.html
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/erdige-stoffe-be-erdigen-den.html
      https://www.facebook.com/groups/173511552691446/286407068068560/?comment_id=287581701284430&notif_t=like
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/dein-darm-ist-das-gehirn-der-chi-qi_23.html
      Levitations-Supraleitfàhigkeit der Menschlichen Zellen ...
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/05/posts-kosmische-nahrung.html
      https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      Genauso geht es mit der "Supraleitung" ab, in unserem Kòrper, jedes unserer Zellen hat supraleitfàhigkeit, darin steckt das Geheimniss der
      Human-Body-Levitation, bist du in Freude, dagehst du leichter, du schwebst, bist du nicht in freude, bei depression und trauer-àrger, dann sinken die supraleiter, magnetfeld wird entladen, bei freude aufgeladen und du schwebst wieder, so làsst es sich auch steuern, mit muskelspannung und sportlicher aktivitàt, supraleiter im menschlichen kòrper brauchen Qi energie.. Ionen, und bewegungsmuskelspannung, dann geht es sich leichter lauft es sich leichter springt es sich leichter ... die gesammte tanz und akrobatik, funktioniert auf supraleit effektbasis.

        Freude ist der haupt Generator ... damit der mensch schwebt auf wolke sieben .. saubere zellen sind elektrisch, schweben ... durch rohkost oder supersport oder am besten beides ... "energieernàhrung durch bewegungstraining" ... mit bewegung energie sammeln.. Qi-Energie ...
      theory.gsi.de http://theory.gsi.de/~vanhees/faq-pdf/supraleitung.pdf
      http://de.wikipedia.org/wiki/Mei%C3%9Fner-Ochsenfeld-Effekt
      http://www.hoegerle-energiesysteme.de/produkt-informationen/dr-bilz-forschung/
      Qi-Energieernàhrung durch bewegungstraining - Nahrung aus dem Kosmos ... den ganzen tag nix gegessen, und dennoch dynamisch sein ... https://www.facebook.com/photo.php?v=10203052706656763&set=vb.1178357512&type=3&theater

      wenig essen superschlank aber voll energiegeladen, die energie kommt von der bewegung selbst ... dance levitation
      Photo of the day: Brandi Boetto. (Photo by Mike Farella) Learn how you can submit pics for "Photo of the Day!" http://bit.ly/SLNtiNDance Spirit



      Kaffe - Tee - Coca Cola etc...

        Kommentar Mehr anzeigen... interessanter Ansatz. Früher habe ich Kaffee getrunken und ich kenne diese Symptome, eigentlich müde und innerlich aufgekratzt und ungeduldig, ja sogar Angstzustände wenn ich nämlich vor lauter Nervosität meine dringend zu erledigend Arbeit nicht schaffte. Das Koffein aus Tee wird langsamer abgegeben, aber das sollte natürlich auch nur in Maßen sein.

       Aintjos :... Stimulierungen, zuerst kommt die be-geisterung, dann die be-erdigung ... das war dann die falsche be-geisterung, sie bringt einen zuerst auf Scheinheiligen himmlichen hòhen , expansion, dann wenn die wirkung vorbei ist-entgiftet, kommt die depression, dieses spiel findet  tag tàglich auf allen ebenen statt , in allen suchtstufen reinigungsstufen sucht stufen vergiftungsstufen entgiftungsstufen, in allen richtungen, das was man aber am wenigsten bemerkt ist, das alle rohkost richtungen, garkeine richtungen sind, sondern stehengebliebenen reinigungsstufen, die als ernàhrungsrichtungen auslegt, so legt man sich in einer suchtstufe die eigentlch eine reinigungsstufe darstell ... so beklettert man sich rauf und herunter zwischen reinigungsprozeduren in einer ebene und klettert herunter in einer frùheren suchtstufe die vorher aber eine reinigungsstufe war.. so geht die ganze schose der stimulierungen weiter auch in der rohkostreinigungsanwendung, die wird auch zu einer sucht anwendung im sinne es sei natùrlich, aber fùr uns menschen ist garnichts davon natùrlich ... wir stecken im schlammassel, in einem haufen von suchtstufen reinigungsstufen vergiftungs und entgiftungsstufe, mal stimuliert nach oben mal depressioniert nach unten .. der reinigungsweg der rohkost ist zu einer ernàhrung verkommen, das in sich nicht immer gleich beibehalten werden kann, weil die bedingungen je mehr roh angewendet wird, sich àndern, und deshalb immer einer hòheren feineren rohkost verlangt... die rohkost hat verschieden 1000 artigen mòglichkeiten, und diese sind in verschiedenen ebenen stufen eingeordnet .. was zuerst reinigte, wird dann nach jahren belastend, so dies ist so weil man immer nach ernàhrungskriterien der Kochkost lebt, das es nehrstoffe gibt die man braucht, aber genau diese nàhrstoffe es sind die Hunger schaffen, und mit der zeit auch vestopfen wie gekochtes, nur auf einer anderen ebene, in dem man sich befindet, und dort genauso sich dasselbe Drama abspielt, man glaubt sich gerettet, befindet sich aber immer noch auf der Hàngebrùcke, den weg, den man fùr das ziel hàlt, aber das ZIEL ist das Ziel, und nicht der Weg ist das Ziel... so bleibt man mitten im Weg stehen, geht stùck vor stùck zurùck, verursacht stau, der Weg wird blockiert, ja die richtungen.. fùhren aller herunterfallend von der Hàngebrùcke, da ziel ist weiter zu gehen heraus aus der Brùcke... die zu reissen droht, wenn alle es sich mittendrin bequem machen ... weil man meit der weg sei das ziel

      Wir befinden uns in einer Suchtstufen vergiftungsstufen reinigungsstufen entgiftungsstufen, so findet je nach ebene oder stufe auf dem wir uns befinden seinen eigenen speziellen reinigungsanwendung, das aber auch zur einer suchtwerden kann und man dann darauf sitzen bleibt, so sind all die rohkostrichtungen entstanden , die in wahrheit garkeine richtungen sind, sondern stehegebliebenen reinigungsstufen die zu suchtstufen verharrt sind auf dem weg von der Kochkostsucht ùber den reinigungsweg der verschiedenartigen rohkost anwendungen zum Living on light .. das alles begleitet mit reichlicher bewegung- training arbeit .. Energie Arbeit - Sportlicher aktivitàt, oder sonstiger kòrperlicher arbeit, stretchen laufen tanzen akrobatik gymnastik, oder sonstige arbeit .. sich beschàftigen schòpferisch tàtig sein .. Kunstvoll, malen, musizieren, stricken hàkeln .. trommeln ,, komponieren .. lachen und andere tolle dinge machen, praktisch sich so beschàftigen das man die Henkersmahlzeit vergisst .. so wie kinder voll erfùlt sind mit dem spielen, sie werden gerufen: kind komm essen " .. das kind antwortet ": " ich habe kein Hunger".. warum hat es kein Hunger? Weil es bereits erfùllt ist vom spielen .. es ist mit be-geisterung erfùllt, das ist Qi Energie arbeit... erfùllt euch mit Be-geisterung und spielt .

      Das levitiert aber ganz schòn màchtig
      Video abspielen
      The Ross Sisters - Full Video 

      Sich regen bringt Segen ... den ganzen Tag nix essen, seinen normalen arbeit nachgehen und dennoch dynamisch sein ... abends video drehen ..mein Video vom Juni 2014, so geht das ... bewege Dich und segne Dich, siehe nachfolgende Video unten.
      ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203145383053615
      ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
      ---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/05/vor-dem-rennen-a.html


      Pointe
      New York City Ballet's Abi Stafford talks about how she took control of her competitiveness: http://bit.ly/c4ZPkU
      (Photo by Henry Leutwyler)

       Kommentare:
      • L.L. :...Danke, sehr motivierend

        M.R.:... gute beinmuskulatur wer mag den anblick trainierter menschen nicht?
        "so bedeutet ins sportstudio zu gehen oder trainingsraum etc.. in einem geistigen Tempel einzukehren wo man geistige N-ahrung- Strom tanken kann"  

         ohja ...
         
        zitat: „I do not go to my Gym to look good! I go to the gym as to a crucible to burn off my Weakness, my Fears, my Reservation and my Sloth! I enter my Personal Arena to do a Battle Against Death! It is not a social club, but a sanctuary, a holy place! It is here that I Worship the best in me. I utter Screams as prayers and Shed Blood and Sweat as offerings on the altar of transmogrification! Only after I am sufficiently changed or altered do I permit myself exit from Battle.” - Peter Ragnar 

        Ballerina Syndrom ? Mehr anzeigen
        Ballerina Syndrom ? Oder Medizinische Ignoranz ...

         Grùndlich alles lesen...

         Der Kòrper entgiftet aus allen Poren, der Kòrper entgiftet von oben nach unten, von Kopf, und zuletzt aus den Fùssen, aber eine totale Reinigung bekommen wir eh' nicht mehr hin, weil je nachdem wo wir leben und was wir uns zugezogen haben nie wieder herauskommt, aber wir kònnen durch bewegungstraining, Qi Energie sammeln, einiges bewirken, dadurch haben wir vermehrt Nervenenergie um mehr Vitalitàt zu haben, und besser aushalten zu kònnen, aber Lebensenergie kann man nicht nachladen, die Lebensenergie ist wie eine Kerze die sich verbraucht, man kann sie schonen in dem wir "vermeiden" = BiGu, so wir uns bewegen in Freude, so sammeln wir Qi Energie, ( Ballettbewegungen oder Thai Chi Qi Gong Yoga Gymnastik etc ) das gibt Nervenenergie, das die Lebensenergie schont, das aber wiederum schùtzt vor vergiftungen nicht, so altert der Kòrper trotzdem, trotz alterung, durch permanente vergiftung, meist durch essen innerlich der Kòrper zerstòhrt wird... (die dauerinvasion des trojanischen pferdes) ...

        Trotz alterung, kann man durch bewegungstraining, Qi sammeln, und vitalitàt bewahren.. kann man deutlich auch an videos sehen wo Menschen noch mit 80j.90j.100j.. noch Tanz akrobatisches Kampfkunst vorfùhren, die Nervenenergie fliesst solange man sich bewegt, also: BiGu-vermeiden ... that's the way ... 

         ... das was uns aufgezwungen wird, und wir nicht vermeiden kònnen, das liegt ausserhalb unseres einwirkvermògens ... man kann aber auch noch viel lebensenergie haben, noch eine gute volle kerze, und dennoch vitalitàtsnervenenergie schwàche haben, weil man nicht sammelt, man sich nicht bewegt um Nerven-Qi Energie zu sammeln, so verbraucht sich vermehrt die grundspeicher lebensenergie Kerze, (die hauptsàchlich fùr die langlebigkeit gedacht ist, nur als not fùr nervenenergie genutzt wird) um lebensenergie in nervenenergie um zu konvertieren, so durch essen ùbermàssiger erdiger stoffe, (und umweltgifte, der kòrper sich im dauer entgiftungszustand befindet, automatisch, jedoch viele interventionen verhindern den sauberen entgiftungsvorgang, es kommt zu neutralen zustànde, des langsamen und oder nicht entgiftens, so meintman, man fùhlt sich wohl, durch die maasnahme behandlung, oder essen gewisser dinge,-(essen ist auch ein Medika-Ment- Geist Manipulator, so verbraucht sich lebensenergie die in nervenenergie gewandelt wird um die teuchung aufrecht zu erhalten ...

        Mit Bewegung kann man so einiges entgiften und einen kòrper aufbauen der wiederstandsfàhig ist, aber leider im laufe der Zeit, das "Torjanische Pferd", vollkommen innerlich alles ruiniert ... man kònnte sozusagen "evig" so jung und schon mit spannkraft sein ... weil der strom ist ja immer da, nur die harmonische verhàltnisse-zustànde nicht immerdar zugleich gut sind https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835 ..


        Fly... fly fly fly away ...

        Foto

        Sehr wichtig in diesem Zusammenhang der vergiftungs und entgiftungszustànde, gewisse Geheimnisse von dem man nie und nimmer erfàhrt, wie die Dinge wirklich sind ... grùndlich lesen ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203018882411178 .. mit dem sammeln von viel Qi Energie durch bewegung, sorgt man dafùr das der kòrper nahezu alles zu ertragen scheint, ob im Ballett Akrobatik oder Kung Fu ...(oder auch "falsches" essen, man kann mit Bewegung und Atmung vieles zum verschwinden bringen, in das sogenannte "Nichts" ... im Prinzip wie bei den spontan Heilungen, wo das "krebsige Geschwùr" verschwindet, "somirnichtsdirnichts" verschwindet und niemand weiss wie das geht, das geht -verschwindet ins Quantenfeld, und wird aufgelòsst ... so ist es auch bei Energieùbertragungen, Handauflegen etc ... so geht das auch mit Bewegung... und so sind im grunde Akrobaten trotz Kochkost immer fit, solange sie Qi sammeln ...

        Spannkraft in der Muskulatur ergibt einen elektromagnetisches Feld um den Kòrper .. Die DNA veràndert sich im vergleich zu "normalo" Mensch der nicht trainiert, der , nicht , levitiert ...

        Es levitiert, link òffnen und alle Kommentare lesen ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10200542406340824 ...

        ... "sich regen bringt Segen" wer rastet der rostet , mit Bewegung segnest Du Dich in dem du Qi Energie sammelst, dein Kòrper elektrisch geladen wird, und so schwebst du, "sich regen bringt Segen", es bringt geistige energie in den Kòrper, so bedeutet sich bewegen .. geistige nahrung aufnehmen, so bedeutet ins sportstudio zu gehen oder trainingsraum etc.. in einem geistigen tempel einzukehren wo man geistige nahrung- Strom tanken kann ... klaar, das kann man auch in der freien Natur, wo man aber daran erkennen kann das DAS Qi ùberall ist .. Gottes geist ist ùberall.. das Wort ist ùberall.. die energie ist ùberall, und so kònnen wir ùberall energie sammeln mit bewegung ... geist sammeln mit bewegung, strom sammeln mit bewegung .. spirit ... spirit menschen sind anders gebaut als nicht spirit Menschen, der geist ist strom... so bedeutet das der kòrper mehr strom geladen ist, so ist dies keine religion oder esoterik, sondern einfache naturgesetze, mit wortspiel' verdeutlicht ... wunderbar, go on und sammele geist .. aus dem Feld der kein Feld ist sondern dort wo du bist .. ist der ort der nicht ortlichkeit das ùberall ist .. sammle und empfange aus dem "Nichts" ... aus dem nichts , das "Nichts" das mehr ist als nichts ... Strom ..empfange den "Heiligen Geist" durch Posieren und sammle den Heiligen Geist durch Bewegung ...

        Willst Du fit sein, dann bewege dich .. ES ist die Bewegung das Energie liefert, und nicht anderes ... Energie kann man NICHT essen, oder hast du etwas schon mal ein zwei Zentner mit essen voll gestopften Menschen gesehen das sich so geschmeidig durch die lùfte windet... mit Essen erdest du dich, mit Bewegung hebst du ab, Levitation, durch aerobische Nahrung, Nahrung aus der Luft, gesammelt Durch Bewegung und Atmung, erdige Stoffe be-erdigen den Menschen, aerobische Stoffe lassen ihn supraleitend durch die Lùfte schweben .. wer rastet der rostet...

        Wer sich vermehrt aerobisch ernàhrt, der schwebt, wenn du aufhòrst Dich zu bewegen, und Du Dich dann vermehrt dem Essen widmest, verlierst du deine Levitationsenergie, du erdest dich, stehst da wie eine Statue, hart und fest verkalkt, also weniger erdige stoffe essen dafùhr mehr geistige nahrung essen, frùchte ist die beste begleitung, sie halten die energiebahnen frei, geistige Nahrung bekommst du durch Bewegung, mit Bewegung sammelst du das QI der Natur, (BiGu Fu QI Gong) man kann ES nicht anfassen, man kann ES nicht sehen, man kann ES nicht schmecken, man kann ES nicht "Essen" ...man kann aber dessen WIRKUNG sehen.. es ist aber auch inzwischen schon mòglich ES zu messen mit elektronischen Messgeràte, es hat Gewicht, ES hat sogar Bewusstsein .. ja das ES ist lebendig .. wenn Du Posen machst oder wenn du dich Bewegst, dann sucht ES dich, ES findet dich, und kommt zu dir, und ES tut dich mit Energie vollladen, mit Essen erdiger Stoffe verlierst du wieder diese Energie, weil es die Bahnen verstopft verkalkt, so kann ES nicht mehr fliessen, du fàllst von deinem himmlichen Flug herunter, nix levitation, nix Supraleitender strahlender jugendglanz mehr... ist einmal " the point of no return" einmal ùberschritten, verlierst du deine jugend... wenn du dich bewegst kannnst du die Zeitanhalten, bleibst du still, beschleunigt sich die Zeit und du alterst, bewegst du dich bleibt die Zeit stehen, so alterst Du langsamer, immer wenn du stehenbleibst, wird gealtert weil sich die zeit beschleunigt, bewegst du dich, dann bleibt die zeit stehen, und du bleibst jung, durch Bewegung fliesst mehr Licht-Strom durch den kòrper, die Muskeln werden elektrish und erzeugen einen Magnetfeld... in gedankengeschwindigkeit, Reisen in Lichtgeschwindigkeit behàlt den kòrper jung, wer sich nicht bewegt altert schneller, nimmst du zu viele erdige stoffe verstopft dein Kòrper und das Licht kann nicht fliessen, die alterung ist dann vorprogrammiert, keine bewegung des Lichts in deinem inneren bedeutet alterung...

        Bewege dich und erfùlle dich mit geistiger Nahrung ... geisteige Nahrung das ist Strom-Elektrizitàt aus der Luft (Nahrung aus dem Kosmos) ...
        alles klaar, was ist daran schwer zu verstehen... geistige nahrung, das hat nix mit Religion zu tun, und nix mit Esoterik, auch nix mit SF zu tun.. es ist einfach eine unbekannte bisher hier im Westen, Naturwissenschaft, die ES im QI Gong seit ein paar tausend Jahren schon immer bekannt war... also "let's go.. let's run, let's jump, let's dance, let's fight ... walk on air and dance in heaven" alle die sich supersportlich bewegen, oder bewegt haben, habe nicht gewusst das sie sich geistig ernàhrt haben, das dann sich widmen der erdigen Stoffen-irdische nahrung hat ihnen die geistige nahrung weggenommen, der kòrper ist verstopft, einmal den kritischen "Point of No Return" erreicht, dann bleibt die innere bewegung im inneren des Kòrpers stehen, weil kein Strom-Licht mehr durchfliesst so bleibt der mensch innerlich stehen die zeit beschleunigt sich und der Mensch altert .. also bewege dich halte die zeit an damit das licht durchfliessen kann, die Bahnen bleiben frei.. Frùchtekost ist die beste begleitung zum living on light, aber ohne Bewegung gibt es kein Light, sondern "Leid" ... trallala ... let' go vorrann ... eine verjungung gibt es nur bremsend nach vorne, nicht rùckwàrts, immer wenn du dich nicht bewegst, wird gealtert, wenn du dich bewegst, bleibts du an der stelle der alterung, wo du stehengeblieben bist vorher, bewegst du dich, so bleibst nur so lange jung wie der zustand ist der immer neu erreichtwird oder bleibt mit bewegung oder bewegungs Mangel.. immer wenn du stehenbleibst alterst du, so bist du deine eigene Zeitmaschine, aber es geht niemals rùckwàrts.

        Je weniger erdige Stoffe, und mehr bewegung (geistige Nahrung) um so lànger lebt die Kòrper-Maschine ... neverending Story ... forever jung, geht nur wenn du dich bewegst in Lichtgeschwindigkeit, das erreichst du durch Bewegung---> Atletik, Kung Fu Akrobatik und Tanz (z.b. Ballet) ... alle Bewegungsformen sind sammelenergie Bewegungen, die Energie aus der Luft sammeln, je nach art der Bewegung und intensitàt-hàufigkeit der wiederholungen, so ergibt sich dann die fàhigkeit und quantitàt der Energie landung fùr die jeweilige lebensnotwendigkeiten des alltags, Energie stimulierungen durch essen bedeutet immer vergiftung, das den Nieren Energie entzieht, das kostet Lebensenergie verlusste, in den Nieren ist die energiereserve gespeichert wenn diese leer ist, ist auch das Leben leer, man kann diese energie, die Batterie auch in jungen jahren verlieren... die grùnde sind vielfàltig,...man kann durch essen keine energie laden, man kann das Leben nicht verlàngern, sondern dafùr sorgen es nicht zu verkùrzen, denn das Leben ist evig, die Energie evig, und unser Kòrper auch evig ...im sinne solange der geist darin wohnt, und der Kòrper nicht von innen verschleisst wird (z.b. durch essen oer trinken erdiger Stoffe) ... aber ...  die lebensweise, ist eben so das der Kòrper verstopft und so ist es nicht mehr evig, man kann nichts verlàngern weil die Dinge schon undendlich sind, das Menschliche leben verlàngern geht nicht, denn wo ist die Grenze?, denn es ist ja von Natur aus schon unendlich... der Kòrper besitzt perpetuelle fàhigkeiten, diese gehen kaputt, der Mensch lebt NICHT vom essen, sondern MIT dem Essen, entwede gut oder schlecht je nach art.. es ist die Bewegung und Atemteschnik, und das Trinken, das entscheidet, ob du die schlechten dinge aushalten kannst und wie lange du sie aushalten kannst... nun...  so weit so gut, jetzt reicht es mit der erklàrung.. weiter in meinen Notizen und Dateien ... 

          bitteschòn ...http://www.youtube.com/watch?v=VzM9Mt_cpq0

        Die Bewegungen im Ballett sind gnauso wie im kung Fu - Qi Gong.. man sammelt andauern Das QI aus der Luft, aus der Natur, ES ist ùberall, solange der Mensch sich bewegt bleibt ER jung, in der Bewegung ist die vermeidung .. das "Bi"= Vermeiden... widmet man sich dem Essen, dann widmet man sich dem "Gu"... BiGu bedeutet vermeide irdische Nahrungn dnehme mehr geistige nahrung, geistige Nahrung nimmt man mit der bewegung, also ist alles klaar, solange wir uns bewegen, vermeiden wird irdische Nahrung, so vermeiden wir autoatisch erdige stoffe die den kòrper verstopfen, so fliesst das licht besser durch den kòrper, dort wo sich erdige stoffe befinden, kann kein licht fliessen, " Ein voller Bauch studiert nicht gerne" heisst so ein Spruch, was steckt dahinter? ganz einfacht, wenn der bauch voller erdiger Stoffe ist, da ist kein Platz fùr geistige Nahrung, kein platz fùr Qi Energie, das ist so einfach, so vieles ist mystifiziert in religion und esoterik, dabei ist das nichts anderes als ein Naturgesetz... ES ist eine Natùrliche funkgion das nicht verstanden wird, weil das essen selbst den Hunger produziert, so kommt man nie dahinter dieses geistige Gesetz zu verstehen, weil der verstand der im bauch sitzt schon voll ist mit Information, falsche Information... Daten die gegessen werden die einen beschweren, erdige Stoffe eben...

        Frùchte gehòren su den aerobischen Stoffen sie halten die Lichtbahnen frei, Menschen die sich viel bewegen, so wie in diesem Video hier, bemerken diese Katastrophe nicht, wenn sie ES bemerken ist es zu spàt, inzwischen ist "The Point Of No Retùrn" ùberschritten, die erdigen Stoffen haben den gesammten aerobischen Kòrper umgewandelt in erdiges versteift, die entgiftung kann nicht mehr erfolgen weil der wahre aerobische kòrper zu schwach geworden ist, es herrscht verteifung verkalkung, und ganz besonders unverstàndniss, denn hunger studiert nicht gerne, der hunger wird eben vom essen selbst erzeugt ... frùchte machen keinen hunger sie reinigen, damei entstsht auch am Anfang hungersymptom, das sind die erdigen Stoffe die shreihen weil sie herausgeschmissen werden aus dem tempel, dem wahren aerobischen Kòrper... der wahre und der falsche menschen kòrper, versteht ihr nun wie das zusammenhàngt, der wahre Kòrper kommt gut zur geltung in sportlicher aktivitàt, das immer wieder von kochkost und andere sabotòre gestòhrt wird, je aerobischer trainiert, praktisch-je aerobischer gegessen wird um so lichtvoller gleitest du, levitiertsu durch die lùfte (Ballett Kung Fu Akrobatik Atletik)

        Geistige nahrung bekommst du wenn du dich bewegst, wenn du lachst, wenn du atmest, wenn du Musik machst , wenn du malen tust, wenn du komponieren tust, wenn du singst u.a.m. .. das alles liefert Nahrung aus dem kosmos..
        http://www.youtube.com/watch?v=wwuN_OdP05M

        Mit der Technik des Ballets lernt, wenn man sie perfekt beherrscht, kann man leichter Akrobatik lernen, leichre Kung Fu, Es kommt dem Bodybilding zu gute, praktisch ES steht ùber allen anderen Sport u. Bewegungarten, jede einzelne Disziplin, einzeln zu lernen ist schwer und hart, aber mit der orientierungstechnik des Ballet, wird es einfacher, Ballettechnik ist wie ein "Orientierungskompass" im inneren des Kòrpers, das den Kòrper in perfektem gleichgewicht hàlt, es bezieht die Ernergie direkt aus der 4rte und 5fte Dimension ...Balletttechnik und Kung Fu (Gong Fu- Luft Energie Arbeit) ist das geheime rezept des "living on light", damit sammelst du und verteilst du das super Universal QI...

        ... deshalb ---> BiGu Fu Qi Gong ---> https://www.facebook.com/groups/100481590142945/

        "Atmung und Bewegung ist wichtiger als Essen ...lege eine Schallplatte auf und tanze" ---> by Arnold Ehret (1909-1922) ...
        https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/358949867459083

        Drumming "Kung Fu" https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202981265070768?comment_id=10202984426989814&offset=0&total_comments=13&notif_t=share_comment. so nimmtman geistige N'-ahrung (Strom aus der Luft, aus dem Quantenfeld - Geist = Strom = Qi Energie) zu sich, in dem man sich be-geistert, mit Bewegung und Musik, denn, be-erdigen kann man sich mit essen, erdige Nahrung .. also, begeistert euch mit Freude,

        Freude ist der Strom, der Qi, Energie Generator.

        Freude und die Begeisterung.

        Und genau die Be-Geisterung ist es das die Energie bringt, die be-geisterung in Freude, bringt den Geist, die Energie die abhebt .. levitiert, und so alles Funktioniert .. die Freude bringt die begeisterung, und die begeisterung bringt die Freude, so làdt sich die Energie der immewàhrenden Freude perpetuell solange die bewegung die geistes freude einladen tut, Strom-Geist Elektrizitàt ..

        Wie heisst es? .. Wer rastet der rostet - dann heisst es weiter .. "Regen" bringt Segen" nun das ist auf das Wasser gemùnzt wenn es regnet, aber, wenn das sich "regen"- anstatt "Regen" fùr Wasser, das sich "regen"-fùr die Bewegung nimmt ... kann man auch auf die Bewegung ùbertragen, "sich regen bringt Segen", das bringt Segen, wenn man sich bewegt, kommt Segen in den kòrper, Qi energie geistige Nahrung-Strom-Energie-Geist= Segen .. so segnet man sich wenn man sich bewegt .. "sich regen bringt Segen" .. mit Bewegung, Magnetfeld Energie sammeln, und schweben ... dann, alles làuft wie von selbst ... perpetuell .. die gesegnete Mahlzeit, ist genau das: BiGu Fu Qi Gong.. Mehr Qi-Segen Energie ausnehmen durch die Bewegung-sich regen .. dafùhr erdige Stoffe-erdige un-segen... nicht-ahrung-nicht-segen ... vermeiden.. irdische N-ahrung vermeiden ...

        Mit Bewegung nimmst Du gesegnetes Qi-Energie ... Himmlische N-ahrung-Ahrung-Aria-Luft .. reinheitsenergie ... segne Dich bewege Dich ...

        GoDo-Gehe den Weg "sich regen bringt segen" "wer reastet der rostet" http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/go-do-gehe-den-weg.html
        Energieernàhrung durch bewegungstraining die Levitationsfàhigkeit des Menschlichen Kòrpers & Die erdigen Stoffe die es verhindern ...

        https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202990349457872?notif_t=like

        by Aintjos Klatu ...

        Siehe weiter unten in den Kommentaren ...

        https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10152673500995160/

        https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203018882411178

        .. https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203018882411178?notif_t=like

        https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10152673500995160/

         https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203018882411178

         https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203018882411178?notif_t=like
        Aintjos Klatu ...https://www.facebook.com/.../Professor.../130640290384856...

        Professor Hilton Hotema

        Hilton Hotema, born George R. Clements (7 February 1878, Fitchburg, Massachusetts - 1970),[1] was a 20th century American alternative health writer, esoteric author and mystic, who also adopted the names Kenyon Klamonti and Dr. Karl Kridler.
        SchriftstellerIn: 195 gefällt das

          
    Aintjos Klatu
    Ganz ansehen, allerdings ist es nicht nur "romantisch" stellenweise braucht man auch starke Nerven ...
    • M.R.:... ich bin ers bei 5min, jetz schon uuuultragut!
      ... ah das mit den indern hab ich schonmal gesehen. ich fand das unorstellbar, jetz weiß ich wies geht auch sau gut, dass die am anfang erst auf total fröhlich und alles ist toll gemacht haben, die jury-frau froh grinse und dann ihr gesicht total verzerrt, haha ... super, wie mich das inspiriert und motiviert ...


    Das Software Prinzip
    DAS SOFTWARE PRINZIP (Marianne Niederer): Unsere Nahrung ist nicht nur die Summe vielf ltiger Nàhrstoffe, sondern in ihrem vollstàndigen, natarlichen Verbund Tràger einer steuernden "Software" fùr Wachstum und Gesundheit. Lebende Makromolekùle (Walter Ostertag) fungieren als Speichermedium, Biophoto…
    books.google.de
    • M.R.:... als mir gestern beim langen laufen das wasser ausging und ich dadurch aufhörte weder zu schwitzte noch meinen atem zu sehen, hab ich stark gemerkt wie sich das atmen genauso gut anfühlte, als wenn ich nun wasser trinken würde und dass es mich nährt. ahja und meine frequenz hatte sich so erhöht, dass ich "übernatürliche" effekte im wald wahrnahm. ein pinker lichkegel der sich bewegte und in die entgegengesetzte richtung schauend genauso haha. ich dachte ich berichte einfach immer mal meine erlebnise. vll intressierts ja jemanden.
    • Aintjos Klatu Das kenn ich auch, es fùhlt sich so an als wùrde man trotzdem trinken, allerdings wenn die Luft in dem man sich befindet eine gewisse menge an feuchtigkeit hat, und nicht belastet ist wie in der Stadt, oder àhnlichem, Industrie-Strassenverkehr etc .. .. ...
      M.R.:... ja genau. war sehr nebelig und war im wald. ich will nur noch im wald laufen haha da is das Qi wirklich vieeel besser :))
      • Aintjos Klatu ... was ist dann noch was ganz besonders zu beachten ... beim "nichttrinken" ? ---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10152673500995160/
        Aintjos Lichtnahrungs Botschaft - Living on Light Message
         
        @Aintjos Klatu - danke für die Einladung! Hier noch etwas detaillierteres Wissen von mir: * Kein Wunder dass der Versuch im Film scheiterte. Ohne Vorbereitung und Vollbäder für mich kaum vorstellbar. Vielleicht hilft ja mein Wissen jemandem weiter! * "Normalköstler" würden....weiterlesen..

      • M.R. auch intressant mit der ionisierten luft.

         Marathon (laufen an sich) ist Dynamisch und hat einen hohen Qi sammelwert... das laufen ist wie ein Dynamo der solange es làuft strom erzeugt ... stòrend sind immer die sogenannte gegessenen "Kohlenhydrate" die entgiftet werden mùssen, daher nimmtman sich dieese stimulierung, im glaubensbewusstsein der ernàhrung, dies dauert solange bis die gegessenen gifte, abgebaut wurden, um dann wieder Hunger zu bekommen und wieder sich aufputschen muss mit essen, stimulieren, drogenwirkung, sonst gibt es schlappe beine, diese kohlenhydrate, sind-ist ein falscher treibstoff-ein fossiler brenstoff der mehr lebenenergie verbraucht, es gibt nur scheinbahre nervenkraft, das, diese nervenkraft wird aber an der lebensenergie der lebenskerze abgebaut-verbrannt ...die kalorientheorie ist verkehrt.. 

         Wichtig ist weitere linkhinweise und Bùcher zu lesen : wie: Arnold Ehret, und Dr.Norman Walker, sind alle in den Linkhinweisen als  Pdf beigefùgt, dafùr muss man aber auch andere Seite òffnen, der Menschliche Kòrper ist wie ein Dynamo ein Konverter und Batterie zugleich, immer wenn es sich bewegt, erzeugt es Strom, mit jeglicher art von Bewegung sammelt man Qi, je nach sportart, mehr oder weniger, aber jeder "normaler" Mensch sammelt mit jeder kleinsten Bewegung Qi Energie, auch ohne sport, nur, viel, viel weniger, also, und erzeugt selbst energie, durch jede einzelne Bewegung, egal wie klein sie ist, je mehr und umfangreicher die Bewegungen ( siehe Ballett Kampfkunst-Kung Fu und allgemein in der gesammten Akrobatik), um so mehr levitationsenergie wird generiert, Supraleitung durch bewegung aufladen, unsere Kòrperzellen sind wie supraleitermagnete, diese kann man aufladen durch Freude, Bewegung, Atmung, Musik, u.a. woanders noch mehr zusammengefasst, https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203024518592079?comment_id=10203024616714532&ref=notif&notif_t=like

         Die Energiesammlung und Nervenenergie, geschieht dann perpetuell ... auch mit Posenhalten, wie beim Yoga-Posen, Ballett-Posen, Bodybilding Posen, Qi Gong-Thai Chi Posen, diese wirken als Energieempfangs-Antennen, als eine art "Mudras" etc ...  lese jeweils weiter in den Kommentaren in den jeweiligen linkhinweise die ich aus Facebook ùbertrage...  sammelbewegung und Posenantennen ...auch hier --->
        Der Marathonlàufer tut gut weitere bewegungsformen wie man sie im Thai Chi oder Qi Gong oder Ballet oder Yoga Gymnastik, basistraining, hinzuzufùgen, das habe ich auch mit beschrieben...erklàrt, Balletttràining ist das "Universal Yoga" was die bewegungen "betrifft" um Qi zu sammeln, dann das Qi Gong Thai Chi .. Akrobatik, dann den ganzen rest untendrunter ... wenn der Marathonlàufer , das Ballet-basis-training hinzufùgt und auf fastet, wird alles leichter. 

        Aintjos "QI" - BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos - Teil 2/3 Lichtnahrung - Info ...

        Aintjos "QI" BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos Teil 3/3 - Lichtnahrung - Info ...


      • M.R. mir brennt noch eine frage auf der zunge. weiß nicht ob du sie beantworten kannst aber ist es vll sinnvoll wegen pilzbefall ersmal gar nichts an zucker zuzunehmen, damit die pilze und parasiten absterben es ist auch so, dass die wassermelone von vor 3tagen noch nicht wieder raus ist, normalerweise brauchte die bei mir nur 8h allerdings wird die verdauung wiederum deutlich scneller, wenn ich doch zuckerhaltiges zu mir nehme.

      • Aintjos Klatu Also Frùchte sind nicht mit "Zucker" zu vergleichen, aber, da ist auch mal gut grobe Rohkost, so wie hier beschrieben ---> http://www.mediafire.com/.../Franz%20Konz%20-%20Der%20Gro... .. ein paar jahre lang, in einer weise wie die Natural Hygiene es beschreibt in richtiger kombination ...

        ...und, es kònnte trotzdem sonst irgend eine verstopfung da sein, durch andere Dinge die gegessen wurden in vergangenheit .... es kommt auch darauf an, wassermelone gehòrt zu den schnellsten die wieder herauskommen, wenn nix anderes behindert ...

        Darmreinigung, klistiere spùlungen sollte man mal machen ...
      • Aintjos Klatu Diese Bùcher sind sehr wichtig .. auch wenn man nach einer weile vieles nicht mehr essen tut, ist das Prinzip und die anfàngliche reinigungsprozedur wichtig und richtig nach diesen da beschriebenen empfehlungen durchzufùhren ... http://www.mediafire.com/.../Dr.+Norman+Walter+Walker...
      • Aintjos Klatu ... http://www.mediafire.com/.../Die...

        Die Lebensmittelkombinationstabelle der Natural Hygiene und die Verdauungszeiten - Kurzfassung.pdf
         
        M.R.:...
        ach von walker hat ich mir grad aus dem thread runtergeladen und die tabelle hab ich auch danke...

      • Aintjos Klatu ...http://www.zentrum-der-gesundheit.de/darmparasiten...

        Darmparasiten natürlich bekämpfen
        www.zentrum-der-gesundheit.de
        (Zentrum der Gesundheit) – Lebensmittel sind lebenserhaltend, bestimmte Lebensmittel bergen jedoch bakteriologische, virologische und parasitäre Risiken. Über die Nahrung (v.a. Rohwurst) können Parasiten in den menschlichen Organismus gelangen und unsere Gesundheit gefährden. Erfahren Sie, wie Sie E…...weiterlesen ...


      •   R.W.:...ja ich denke ich sollte regelmäßiger säfte zumindest zu mir nehmen damit das gut klappt. ich hab nur einfach keine lust mehr iwas zu mir zu nehmen, naja muss dann wohl ... pasteurisierte säfte sind wohl nicht so gut?


      •

      • Aintjos Klatu Nein, immer roh frisch... Ich regele das so tagsùber, Orange durchschneiden ausquetchen aussaugen, fertig ... ...
        Manchmal anderes,je nach jahreszeit ... aber meistens ist die Orange am bequemsten zu trinken - handzuhaben ... mit der Zeit ùber die Jahre wird es sowieso weniger mit dem Essen von Gemùse allgemein, automatisch, und da kommen saftige Frùchte ganz gut hin.. wenn man immer -oft an der frischen Luft sich bewegt bekommtman so ziemlich fast alles aus der Luft, je nachdem wo man lebt, ob in der Grosstadt, mit all den fehl-Frequenzen, oder z.b. "Wu Dang" Berge (China) ... ...


      • M.R.:... jap, hab mir auch orangen in demeter qualität bestellt aber auch frischen apfelsaft vom hof in glasflaschen, der also nicht pasteurisiert wird. aber ich hätte total lust auf traubensaft haha. aber mit meiner kleinen handpresse kann man sogar trauben und äpfel pressen wobei trauben hier 10€/kg in guter bio qualität kosten haha...
         wird freitag erst geliefert und die bio orangen aus den supermärkte sind aus. dann besser andre bio früchte im ganzen essen als pasteurisierterr saft? der drang nach saft is jedenfalls sehr groß xD, vielleicht kann man obst zu smoothies verarbeiten 3 minuten stehen lassen und das zeug was sich oben bildet, abschöpfen ?

      • Aintjos Klatu Trauben kann man so essen, oder von hand zerquetschen,absieben ... fertig ...

      • Marvin Raw ich versuch mal die kernlosen zu mixen und zu sieben, ich schätz mal alle melonenarten gehen auch so. allerdings hab ich mir nen melonensmoothie gemacht und als ich das zeug oben abschöpfte gings mir viel besser beim trinken. naja, ich mach das schon...

      • Aintjos Klatu Bei Trauben,den mixer, immer auf impuls, drehen stopp drehen stopp, so das sich die schlale flockig lockert und nicht zu sehr feingemixt wird ... bsst stopp bsst stopp bsst stopp, immer nur kleine impulse, ...

      • M.R.:... xD coole umschreibung. gut, dann oxidiert das auch weniger

      • M.R.:... sehr gut, alles schön simpel gestalten ... honigmelone is hier grad im angebot bio ... prinzipiell knnte man auch alles mixen und durch nen nussbeutel/nylonstrumpf ziehen denke ich

      • Aintjos Klatu Am einfachste ist natùrlich das so zu essen wie es ist, aber selbst das ist mir zuviel, ...
      • M.R.:... mir auch .. ich will ja nur die entgiftung unterstützen, nicht ballaststoffe und mineralien vermehrt aufnehmen
        M.R.:
        grad mangosaft gemacht. in den mixer gequetscht, kurz 2x gepulst und durch nen sieb. war zwar immernoch recht grobflssig, blieb aber nen großer anteil matsche übrig und hat aber denoch sehr gut getan ;D
        • Aintjos Klatu Obwohl, die sache mit den erdigen Stoffen weniger auf die Frùchte zutrifft, sondern das meiste andere, ausser das Wasser und der gesammte Kochkost, mit all ihrer tierischen Produkte, gibt es auch in der Rohkost einiges, tierisches roh, dann das Wurzel, Rinde, Nùsse Samen Kerne, Pilze, und das meiste an Gemùse, fùr die anfangszeit kan man die gesammte Rohkostpalette verwenden um sich erstmal von er Kochmischkost herauszuarbeiten, dann geht man schritt fùr schritt ins feinstòffliche ùber, aber gelegentliche erdungen kònnen hilfreich sein.. siehe obiger Link:--> "Kommentarverlauf unter dem Video folgen" ... ganz besonders be-erdigend ist Kakao, das verleiht Glùcksgefùhle, und dies ist eben die "Falle" eine geniale Falle... auch der beliebte roh-kakao ... , Tee, und unzàhlige anderes an wildkràutretum... aus der Naturheilkunde, libgewonnene, hilfskrùcken ... jedoch, auch notwendig am anfang, aber die gewohnheit macht sie "perpetuell", essentiell ... anstatt selbststàndig gehen zu lernen, bleibtman bei den Krùcken hàngen ...

        • M.R.:...
          ja das mit der erdung merk ich grad richtig krass. ich müsste mein raining und meditation tg für tag noich verschärfen um mitzukommen, aber irgendwo hörts dann auf. ich hab hier grad nen zucchini salat mir dressing alles roh. aber eigentlich wollt ich für den dar saftfasten machen aber naja ... naja wobei fett halt ich nicht für sinnvoll, samen sollen mnicht gut verdaubar sein und stärkehaltige rohe gemüsegewächse solln auch nich so gut für die verdauung sein  ... war grad übrigens 70min spazieren. langsame bewgung hat echt krass was gebracht. mein darm hat so krämpfe aufgelöst iwie, richtig harte. die waren sicher shcon nen jahrzehnt da..
        • Aintjos Klatu Avokado macht sich ganz gut.. mit Salat .. Tomaten.. oder Gurken ... u.a. ...

        • M.R.:... ja stimmt, avocado mag ich auch voll gerne. hät ich in den zucchii salat hier rein tun können. naja, hab grad 4 sonnengetrocknete tomaten ohne zusätze gegessen, das hat mich jetz seh zufriedengestellt ... ich muss das auf jeden fall was langsamer angehen lassen, aber ich bin jeden tag richtig krass am entgiften, ordentlicher progress is zumindest da .)

          • M.R.:... den part, wo sie sagt, sie will damit andre inspirieren wie wichtig es ist fit zu sein, dass das ihre mission ist, liebe ich
            nur schade, dass sie sich dennoch etliches mit ihrem high-protein kaputt macht

          • Aintjos Klatu Das ist : BiGuFu Qi Gong-Living on Light "Botschaft".. .. genauso sehe ich das auch ... ...
      Marvin Raw
      Levitations-Modus switched on. Aintjos Klatu


      ist 18,7 kilometers gelaufen.
      Das glaubt mir doch eh keiner.. ich hab lange nicht mehr so hart trainiert..
      Keine Bange, es kommen auch noch Wettkämpfe Genug spannung, hier der Lauf:
      [B] 18,7km | 1:23:36 | 4:29min/km[/B]. ehm ja fühlte sich an wie GA1/2. Genau deswegen sag ich das glaubt mir keiner. hab die daten merhmals überprüft und ich war wirklich so schnell. ehrlicherweise sind aber einige ampel-pausen rausgestoptt *hust* bin wie immer ohne plan gelaufe, aber hät ich das gewusst, hät ich den HM sicherlich voll gemacht naja, kann man immernoch machen. ich fühl mich körperlich immernoch fit, aber geistig wie das letzte wrack..

      Start und Ziel
      Kilometer
      18,70


      Stunden
      1:23:36


      min/km
      4:28


      Elevation gain (m)
      40
      • Aintjos Klatu Das ist super,

        Was ist noch zu beachten bei der ganzen entgiftungsgeschichte, ... ist es so, das es giftansammlungen im Kòrper gibt, die gehen nur heraus wenn man schlàft, sozusagen ganz in ruhe Liegt, dann welche durch langsame bewegungen, dann wi        ederum andere durch dynamische bewegungen ... trinken ist bei er Sache wichtig, gerade wenn man nicht genau weiss ob noch Schwermetalle sich im Kòrper befindet, z.b.: Zàhne-Amalgam, dann kònnen Algen dabei helfen einen "klaren Kopf" zu behalten ...
        Amalgam Gold & Co machen niemanden mehr froh.

        Schwermetalle und ihre Wirkung auf die Gesundheit - Dr. Klinghardt 1998
        https://www.youtube.com/watch?v=N0RgeRq2h2g&feature=youtu.be
        Video abspielen
        Schwermetalle und ihre Wirkung auf die Gesundheit - Dr. Klinghardt 1998

        Dies ist eines der ersten aufgezeichneten Vorlesungen von Dr. Klinghardt in deutscher Sprache von 1998 auf einer Paracelsustagung der ETH Zürich. Als Leiter ...
         
        https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/amalgam-gold-co-machen-niemanden-mehr-froh-/743032792387393

        ... http://www.wissenschaft.de/.../journal.../56/12054/1019348/

        ... http://www.alphagalileo.org/ViewItem.aspx?ItemId=123951...

        http://books.google.de/books?id=yp9JpFQikdYC&pg=PA74...

        http://www.uni-saarland.de/.../AP%20Bioinformatik_V1_2012...

        http://books.google.de/books?id=yp9JpFQikdYC&pg=PA75...

        Zurùck nach oben.
        https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/637350919640838/
        M.R.:... ja, ich liege auch viel einfach ruhig da, schlafe normal lange und langsame bewegung müsst ich mal mehr einbauen danke für die tipps! ich hab einen titannagel im rechten schlüsselbein, schwermetall. wie giftig das ist weiß ich nicht, aber ich las, dass mikro-partikel durch physische reibung gelöst werdne und vom immunsystem/fresszellen als eindringling-bakterium identifiziert werden, also das immunsystem quasi immer in alarmbereitschaft ist. allerdings ist das tel schon so verwachsen dass mans nicht mehr rausholen kann und dafür wär auch vollnarkose nötig und narkose bei nem stark entgifteten körper kann nach meiner vorstellung sogar tödlich enden..chlorella wollt ich mri eh mal besorgen

      • G.G.:... ich glaube, titan ist nicht soo bedenklich, meines wissens ist das nicht auf der liste der gefährlichen schwermetalle: http://www.agenki.de/gesund.../schwermetalle-11-elemente.php

        Agenki :: Gesundheitsratgeber :: Die wichtigsten 11 Schwermetalle
        www.agenki.de
        Schwermetalle sind bei der Verursachung von chronischen Erkrankungen sehr häufig beteiligt. In der klassischen Medizin beschäftigt man sich in der Regel nur mit den akuten Vergiftungen.

         W.R.:... ja, ist ja exta nen stoff der benutzt wurde, da er nicht so giftig ist, aber dass das immunsystem dennoch pausenlos drauf ragiert (wie stark weiß ich nicht), hatte man bei der einführung von titan bei operation noch nicht gewusst ^^
      • G.G.:..ja, ich denke das immunsystem reagiert halt darauf weil es ein fremdkörper ist. das ist ja schon bei einem piercing so ...

      • M.R:... wobei ich keinen quer eingetrieben nagel habe, sondern er sich durch den gesamten markraum de schlüsselbeins zieht von anfang bis ende. ein piercing hat z.b. nur einen winzigen kontaktpunkt ^^

         G.G:...aua das klingt schmerzhaft!!!!

        • M.R.:... schmerzhaft is das nich ^^ nur ist das teil zu verwachsen ums rauszuholen.
        •  
        • https://www.facebook.com/marvin.rage/posts/1431348760479651?comment_id=1431837567097437&offset=0&total_comments=10&notif_t=mentions_comment

          Qi-EnergieVideo
          youtube.com

           Saft-Fasten & Training

           
          Saftfasten | Tag 1

           Saftfasten | Tag 2-6 & Gelaber :)  


           Saftfasten | Tag 7   

            Drums | SF Tag 8 [ACHTUNG: Laut!]
           
           Saftfasten | Tag 9 Saftfasten | Tag 11 + Xero Barefoot Shoes Saftfasten | 

           Einläufe (Tag 13) Saftfasten | Tag 14, Zwischenergebnis + Barefoot Running















          LiviaFlorentine

          20 hours ago
          Ganz schön krass :) Und interessant zu verfolgen! Solange wie du keine gesundheitlichen Schäden davon trägst, aber das wirst du selbst am besten einschätzen können. Grüße ^^
          Reply
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          p0rnomarv
          20 hours ago
          ja genau, solange werd ichs weiter verfolgen ^^ und ich bin mir absolut sicher xD
          Reply
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           Corinne Rindisbacher











          23 hours ago
          pass bitte auf, durch sport und schwitzen verlierst du viel kalium und das kann zu einem akuten herzstillstand führen. ich glaube nicht das deine herzrhythmusstörungen vom entgiften kommen sondern vom kaliummangel. bitte bedenke das sonst wird's wirklich gefährlich für dich.....
          Reply
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          p0rnomarv
          es ist mir klar, dass diese tipps dann kommen. das istmir völlig bewusst, aber es ist eben wieder deutlich besser (und nicht mehr vorhanden und vor 2tagen auch nur 1x fürn ne minute)  schon seit 2tagen trotz weiteren heftigen sport und viel schwitzen, liegt mMn nicht daran und hab momentan auch keine probleme damit. es liegt meinr ansicht am entgiften, weil einfahc so viel gift im blutkreislauf war, dass es schwierig wurde damit umzugehen, aber vorsichtig bin ich dennoch immer, danke :)





          dattelbrot mann 
          Weiß nicht, ob du das schon gesagt hattest, aber fastest du mit Einläufen?
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          p0rnomarv
          17 hours ago
          hey, jo hahb mir gestern son teil für 7€ besorgt. die erste woche jetzt ohne; bisher hatte ich auch noch keine Probleme, aber bin echt gespannt, was Einläufe bei mir bewirken ^^

           Hab aber wieder germerkt, dass mir gemüse-säfte richtig krass gut tun. entspannen mich total, ich bekam heut dadurch sofort krasse energie, wohlbefinden und regenerierte (muskelkater ging instant danach weg, richtig krasses gefühl xD), leider hatte ich nicht genug da ^^
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          Aintjos Klatu
          Fasten und Training macht keine Schàden, das reinigt von den sich im Kòrper angesammelten erdigen Stoffen, verkalkungen und vermineralisierungen ... Siehe by Arnold Ehret Fastenlehre "Schleimfreie Heilkost" ... die angesammelte Gifte im Kòrper weniger ...  das macht man stufenweise Schritt fùr Schritt ... von der Kochkostgewohnheitssucht, gehtman durch die verschiedenen Rohkostreinigungsstufen, immer wieder mal fasten mal Wasser , mal Sàfte, und immer mit Training begleitet ...die Darmreinigung, oder Klistiere nicht vergessen, die meisten Hochleistungssportler entgiften die Erdigen stoffe die sie zur stimulierung essen, durch das training selbst weg, wenn sie mal nicht mehr Sport betreiben, fangen sie an gewicht anzusetzen, und fangen auch an zu versteifen, die angegessene Kòrperfùllung-polsterkissen, besteht aus angesammelte Giftablagerungen das vom essen kommt, das ist der Falsche Kòrper das dem wahren Kòrper den Atem nimmt, den aerobischen Kòrper der bei sportlicher aktivitàt lebt, beim essen stirbt ... zum verstehen bedarf es selbst zu probieren studieren .. der Mensch lebt nicht vom essen, sondern mit dem essen ... das essen dient als stimulierung-anregung, jetzt muss man zusehen das wenn man sich anregt, Dinge trinkt oder essen tut die nicht be-erdigen, im stoffwechsel keine erdiegen Stoffe hinterlassen, keine mineralisierungen und verkalkungen in den zellen hinterlassen, solange man supersportlich ist bemerktman dies nicht, besonders wenn man jung ist, so wird viel lebensenergie verbraucht... man meint ma tut sich etwas gutes, dabei zapftman immer aus dem lebensenergie speicher, das ist wie eine Kerze die herunterbrennt, und mit jeder stimulierung das wir uns nehmen verkùrzen wir die Kerze hernieder, schneller Kerzen-Wachs verbrennt,  Qi Ernàhrung-das ist die freie Energie, wogegen essen erdiger stoffe-materie, das sind fossile brennstoffe, die verdauungsasche im kòrpergewebe hinterlassen und irgendwann frùhzeitig versteifen-verkalken-ùbermineralisieren, wasser ist der gròsste verkalker, deshalb sollte man destilliertes wasser nehmen, oder eben sàfte trinken, die Qi Ernàhrung ist immer vorhanden, von geburt an,  die Sucht beginnt mit der ersten Kochkost das man als Baby bekommt ... "pOrnomarv" ist schon auf dem richtigen weg.. sportliche aktivitàt bedeutet sich geistig zu ernàhren, Qi Ernàhrung, obwohl sie viele erdige Stoffe essen zur anregung, aber solange sie trainieren ist das Qi stàrker, bis sie nicht mehr trainieren, dann versinken sie in den erdigen stoffen und werden zu zementiert, mit sport-training damit-man steigert seine levitationsfàhigkeit, der Kòrper wird supraleitend, das kann man sehen im der gesammten Akrobatik-Ballett Kung Fu Breakdance,  etc.  hm, hier ist nicht mehr viel platz zum schreiben , bis spàter .. weiter so ... 
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          p0rnomarv
          7 hours ago (edited)
          gut, dass du das auch mal unter eines meiner videos schreibst :) kann einigen helfen :) bin allerdings schon der meinung, dass sowas schaden kann, sobald die rückvergiftug zu heftig ist und die person geistig nicht gut damit umgehen kann und auch körperlich total unfit ist..
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          Aintjos Klatu
          6 hours ago
          Ja, stimmt ...

          Aintjos Klatu











          1 day ago (edited)
          "Reichlich" trinken ist schon wichtig .. gerade wenn man sich am Anfang der Kochkostentgiftung befindet ... wenn man die mòglichkeit hat wasser zu destillieren, wàhre ser praktisch, so befùllt man sich nicht mit unnòtigen Mineralien, die der Kòrper auch noch loswerden muss, garnich willl  ...


          p0rnomarv
          1 day ago
          reichlich trinken in bzug auf wasser oder? mehr säft muss ich nicht trinken denke ich oder? :) ich hab nen umkehrosmose + aktivkohle-filter, allerdings sind da steinchen drin zum remineralisieren.. die kricht man nich so einfach da raus leider.
          Reply
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          Aintjos Klatu
          20 hours ago (edited)
          Mehr wasser .. so mit der zeit findest selbst heraus wie viel genau... aber jetzt am anfang sollte schon wasser dabei sein.
           Ja.. mit den steinchen kann man nicht àndern, da kommen die Sàfte besser hin, aber mit dem Wasser Umkehrosmose immer noch besser als "normal" wasser ...
          Reply
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          p0rnomarv
          12 hours ago
          ja genau, vor allem ersmal die medikamentenrückstände, pestizide und son quatsch rausfiltern, fühl mch mti edem wasser echt um welten besser :D kalk is auch raus ;)
          ja ich trink echt ganz gut momentan, weil ich auch extrem viel schwitze und jeden tag dunklen urin hab von dem tganzen zeug was sich aus dem fett löst :D so 3x am tag 2 große gläser und nochmal eben 2 gläser saft :)


          Stream


          Aintjos Klatu

          Mach dich fit fùr Prana ...http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/machdich-fit-fur-prana-die-neuen.html ...
           Sehr wichtig in diesem Zusammenhang der vergiftungs und entgiftungszustànde, gewisse Geheimnisse von dem man nie und nimmer erfàhrt, wie die Dinge wirklich sind ... grùndlich lesen ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203018882411178 .. mit dem sammeln von viel Qi Energie durch bewegung, sorgt man dafùr das der kòrper nahezu alles zu ertragen scheint, ob im Ballett Akrobatik oder Kung Fu ... man kann mit Bewegung und Atmung vieles zum verschwinden bringen, in das sogenannte "Nichts" ... im Prinzip wie bei den spontan Heilungen, wo das "krebsige Geschwùr" verschwindet, "somirnichtsdirnichts" verschwindet und niemand weiss wie das geht, das geht -verschwindet ins Quantenfeld, und wird aufgelòsst ... so ist es auch bei Energieùbertragungen, Handauflegen etc ... so geht das auch mit Bewegung... und so sind im grunde Akrobaten trotz Kochkost immer fit, solange sie Qi sammeln

          p0rnomarv

          ja sehr cool! :D das habich auch schon öfter intuitiv gemacht mit training, wenn man einafch versucht "über" etwas zu stehen was grade nervt oder schmertz, selbst muskelkater, es wird selbst mit meditation mittlrweile bei mir besser, solange wie ich mich drauf konzentriere nd in dem zustand verweilen kann udn durch regelmäßiegs köreprliches und geistiges training bleibe ich eher in einem "höheren" zusatnd, wo dinge viel besser fließen udn schlechtes eben auch besser ins nichts fließt :D das ist so interessant, das am eigenem leibe zu spüren. das ging wirklich soweit, dass ich merk0te0, dass die energie einfach unendlich ist und man körperliche hindernisse wie z.b. dass das knie für ne schwere kniebeuge nicht mitmacht, einfach umgehen kann damit und es dann trotzdem funktioiert und dieses prinzip wirklich unendlich funktioniert, je nachdem wie stark man mental ist... hm, ich probier damit viel rum, lese aber auch sehr gerne diese texte, danke :D
           Weitere Fasteninfo.
          Mit Fasten Heilen u.v.a.m.https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/ 

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          8. Januar um 00:01  2015
          vegane Rohkost - lebe roh, gesund und froh
          Wie schon angekündigt habe ich die letzten Tage des Jahres 2014 mit Fasten verbracht.
          So eine Fastenzeit ist einfach herrlich!
          Diesmal habe ich nicht mit frisch gepressten Säften gefastet, sondern einfach nur mit Wasser. Ich hatte noch nie so eine gute Fastenzeit. Unglaublich!
          Meine Fastenzeit:
          * Tag 1 bis 5: fast reines Wasserfasten bis auf 2 Tassen Tee
          * Tag 6: bis zum frühen Abend Wasser, dann einen frisch gepressten Saft aus Gurke, Stangensellerie und etwas Apfel
          * Tag 7: Wasser bis zum Mittag, dann einen frisch gepressten Saft aus Grünkohl und Apfel, später noch einen frisch gepressten Saft aus Möhren und Rote Beete
          * Tag 8: frisch gepresster Orangensaft (im Veganz getrunken), später wieder Wasser und am Abend einen grünen Smoothie aus Bananen und Spinat
          In den ersten 5 Tagen meiner Fastenzeit verspürte ich kaum Hunger. In dieser Zeit habe ich sogar Sauerkraut zubereitet und Grünkohlchips. Allerdings hatte ich nach dem Abschmecken der Marinade der Chips trotz schnellem Ausspuckens mit einem Hungerfühl zu kämpfen, dass doch tatsächlich 1 bis 2 Stunden anhielt. Ich habe mich erfolgreich ablenken können und dann war es wieder gut.
          Ich glaube der Erfolg dieses Wasserfastens beruht auf meinen Wasserverwirbler, dem Twister (Danke dafür an Matthias Langwasser - www.regenbogenkreis.de ) Es heißt, dass Wirbelmuster im Wasser mehr Kraft erzeugen. Dieses vitalisierte Wasser ist in der Lage in unserem Körper Ablagerungen zu lösen und auszuspülen.
          Ich habe mich in dieser Fastenzeit fast die ganze Zeit energetisch auf einem hohem Level befunden. Handstand gemacht (vor allem nach den Einläufen, welche ich alle 2 Tage durchführte) , Liegestütze, Dehnung und etwas Yoga. Spaziergänge gehörten natürlich auch dazu, genauso wie die entspannten Ruhephasen die ich mit Lesen oder nachdenken bzw. in mich gehen verbrachte.
          Nach diesem Fasten habe ich beschlossen mindestens einen Wasserfastentag in der Woche einzubauen. Vielleicht auch noch einen reinen Safttag. Ich experimentiere in den nächsten Wochen/ Monaten fleißig herum und lasse Euch daran teilhaben!
          Schönen Abend Euch noch!
          • Nico Siegfriedssohn Neubauer Was ich bei meinen letzten beiden Krafttrainings beobachten konnte war, das dieses typische Hungergefühl immer dann kam, wenn die Muskeln vor Anstrengung glühten. War die Übung (P.I.T.T. force) zu Ende, die Muskeln kühlten herunter, und ich bereitete mich mit einer kleinen Wasserpause auf die nächste Übung vor, verschwand auch wieder das schwarze Loch im Bauch. So ging das jeweils über 2 Stunden und ich muss sagen, es störte nur am Anfang ein wenig bis ich damit Firm war. Und was ich noch empfand war: Wenn man auf Saft oder Wasser fastet und dann Krafttraining macht, MERKT man plötzlich wie WICHTIG die ATMUNG wird. 11 Januar 2015

           https://www.youtube.com/watch?v=vwJCVmMAZOE
          Video abspielen
          Ein rohköstlicher (veganer) Tag mit Sport - viel oder wenig essen?

            Kommentare : 
          hier https://www.facebook.com/lydia.../posts/414647645341045...  
          und 
          hier ...https://www.facebook.com/lydia.melchert/posts/339677712838039

          Pointe on air ... ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835
          http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/die-5-basis-antennen-positionen-aus-dem.html
          http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/go-do-gehe-den-weg.html

           Warum der Mensch dem Tod des Alters nicht entkommen kann, obwohl ES mòglich wàhre.
          https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/warum-der-mensch-dem-tod-des-alters-nicht-entkommen-kann-obwohl-es-m%C3%B2glich-w%C3%A0hre/652009691489704

           http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/erdige-stoffe-be-erdigen-den.html
          Pointe
          GoDo - Pointe in ab-flug to the sky ...
          Pointe

          Der Meschliche Kòrper ist levitationsfàhig, die Menschliche Zellen sind wie Supraleitermagnete, und man kann sie aufladen durch Bewegung, und atmung, jeden tag trainieren, bedeutet dem Kòrper die richtige elektrische Ladung zu geben um zu levitieren, Kòrper-Muskelspannung ergibt automatisch um den Kòrper herum einen Levitationsmagnetfeld, Qi-Energieernàhrung gesammelt durch bewegungstraining und atmung, ganz ohne Smoothies und auch ohne Roh-Butter, die man nur als vorùbergehende therapie anwenden kann, aber wenn man sie als Ernàhrung weiterpflegt, fùhren sie selbst zu einer neuen Hungerfalle, die man dann als natùrlich hàlt, aber in der Natur des Menschen existiert von Natur aus kein Hunger, (und auch keine Butter , es ist ein "Medikament") dies "Hunger" kommt nur zum vorschein wenn man sich in àrger befindet, als begleitsymptom, zumeist wegen dem essen selbst das im inneren des Kòrpers den àrger verursacht, (kònnen auch eussere Faktoren mit einwirken) in erster Linie ist es aber aus dem inneren des Kòrpers, und zwar durch das essen selbst, egal ob roh oder nicht roh, in rohform machtes am wenigsten "Schaden", je nachdem, ja, je nachdem .. aber, wie wir aber klaar und deutliche sehen kònnen, so wie wie in diesem Video, sind alle Atletischen und Akrobatischen aktivitàten genau die sammelaktivitàten wo man sich Energie zufùhren, sammeln, empfangen kann trotz "sogenantem" "schlechtkost", der Junge dort im Video (unten), ist mit sicherheit kein Rohkòstler, und rohgebuttert isser auch nicht, die Ernàhrung des Menschen ist rein aerobisch, und solange man mehr aerobisches zu sich nimmt in form von bewegung und atmung, um so mehr "Unfug" man sich im essen "erlauben" ...
          "Kann?" , bis irgendwann, alle Himmelswolken herniederstròmen, so ist es aber auf einer anderen Ebene, genauso mit roh... wer sich nicht bewegt der sammelt nix an Qi-Energie, egal wie roh man ist, man wird stimuliert aber dynamik kommt dabei nix raus, erst wenn man sich bewegt, làuft das Dynamo, das die Batterien mit aerobischem Strom aufladen tut, der Kòrper selbst, im Darmgehirn, der Darm, ist der Qi-Energie Levitationsmotor... die sàttigung ist immer ein lahmlegen der Supraleiterzellen im Kòrper die im Fastenzustand immer levitierend sind ... wenn man eine Anregung braucht, solten es Dinge sein, die keine Stoffwechselasche hinterlassen, und das kònnen nur Frùchte, zu viel Chlorophyll in den Kòrper hinein zu schmuggeln, mag erstmal gut sein um sich von all den Kochkostablagerungen zu befreien, ausspùlen, aber mit der zeit bekommtman auch einen àhnlichen "Kaffeaufputscheffekt" .. denn die schònen "Grùnies" enthalten auch reichlich erdige Stoffe, die sich auch mit der Zeit im kòrper ansammeln, (wie der Kaffesatz, verbleibt der Mineraliensatz) genauso wie normales Wasser, jegliches wasser, wenn es nicht aus der Luft stammt, verkalkt-kalksatz ... oder destilliert wurde ... die einzig sichere Ernàhrung die wirklich "Fossil'-Brennstoff frei, aschefrei" ist, das ist nur das aerobische, das was alle Atleten und Akrobaten luftig macht(trotz schlechtkost), das sie aber leider sich mit Kochkost stimulieren, ja, das ist die andere geniale falle in dem sie auch feststecken, auf einer anderen Stufe, der Sucht und Stimulierung ... beide stecken in der falle, sowohl roh, wie gekocht sowieso und ja eigendlich gravierender ist auf die lange lebenssicht hin,..
          ... die einen haben einen ùberschuss an aerobischem-luft-Qi Ionen & Co, das die erdigen Stoffe ùberwiegt, verdrengt,
          ...die anderen sind weniger aerobisch aktiv, aber einen gewissen leichtigkeit an den tag legen in dem sie nur roh essen, jedoch an das aerobische, nicht heranreichen kann, wenn man sich nicht bewegt ... also mehr bewegung und weniger essen, roh, das macht frei und froh, wenn man sich stimuliert dann mit etwas das keine Stoffwechselasche hinterlàsst, wer nicht arbeitet braucht auch nix essen, wer nicht aktiv ist, braucht auch keinen impuls, keinen anregung um aktiv zu sein, weil man ja nicht aktiv ist, nichts arbeitet,... aber das allermeiste was so gefùttert wird beschert einem einem Kòrperfùllungskissen, betàubungskissen, (auch roh, kann man sich einen "falschen" Kòrper anfùttern, um das Leid wegzu"buttern", zu betàuben, und genau so sind fast die allermeisten Menschen damit beschàftig, sich mit ihrem inneren Polsterkissen beschàftigt, versuchen mit der rohkost, die kochkostbeschleunigungen oder betàubungen nachzuahmen, von einer medikamentierung zur anderen von einem essen zum anderen, kann sogar eine monokost sein wie bei den somalischen Nomaden, genauso haben sie ein begleitendes stimulierendes "Medikament=Milch-Kamelmilch ... niemand schaut aber genau hin, das sie immer draussen leben immer in bewegung sind, und genau das ist es wovon sie ern-àhrt werden, von sonnen licht wàrme frische luft tag und nacht, und der schlaf, genau da findet die "Ladung" statt, und nicht von der Milch, diese ist die anregung, die stimulierungsdroge ...
          ... genaus ist es bein Hunza, Tarahumara oder andere die Blut trinken .. etc. nix von dem was sie essen oder trinken ist die àhrung.. die Ehrung .. der geistige "Segen" es ist eine nicht-àhrung die alle be-erdigt ... und wenn man schon irgendwan the point of no return erreicht ist, nutzt Fasten oder rohkost an sich, nix mehr viel, als es das leben gut erleichtert-etwas supraleitender macht, jedoch ein zurùck in die verjungung gibt es nicht, nur eine alterungsbremse vorwàrts, in dem man vermeidet= BiGu ... eine lebensweise des vermeidens fùhrt ...

           "Medikament" ... Medica-Menta ... Medikament , Medica = Behandle - Menta= Geist = Behandle Geist ... kann, Heile Geist bedeuten, wie auch kann MANIPULIERE Geist bedeuten, und zu meist bedeutet es dies die manipulation seines inneren verstandes... auf allen ebenen, erst wenn man aus den verwirrenden irrtùmer aller ernàhrungen heraus ist, die einen be-erdigen, verstehtman diese Manipulation..
          Bewegung bringt geistige Nahrung in den Kòrper, .. https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201159870577044?comment_id=55743872&notif_t=like ...das ist die gesegnete mahlzeit, "sich regen bringt Segen, sich bewegen bringt Geist in den Kòrper, bringt Strom in den Kòrper, das was viele im Kaffe und andere Stimulanzien suchen und sich elektrisch laden wollen, jedoch, genauso auf eine andere ebene mit rohen stimulanzien, einfach "dasselbe"-gleich àhnliche verhalten - nur in Grùn ... aber wer sich nicht bewegt, gaukelt sich nur etwas vor, mit der stimulierung, fùhltman sich "wohl"-betàubt, ist man aber nicht dynamisch, die dynamik kommt erst dann wenn man sich dynamisch bewegt wie ein Dynamo, dann kommt erst das kosmische elektrische durch den kòrper, das ist Qi "Lichtnahrungs" Energie, aber diese muss man eben sammeln, sich bewegen bringt Segen... und so levitiertman , die Supraleiterzellen in uns werden aktiviert, und der mensch levitiert, ansàtze von levitation fùhltman wenn man Fastet, und einiges an fùhlens mit der rohkostreinigung-stimulierung, jedoch das was akrobaten zum abheben bringt, ist in der luft, Qi on air, man kann sich stimulieren, jedoch nicht abheben wenn man nicht genug nervenenergie sammelt aerobische nervenenergie durch die bewegung selbst,perpetuell-sich selbst immerwieder -selbstladend, Dynamo-Konver-Batterie in einem,das ist unser Kòrper, sich stàndig zu stimulieren mit essen um sich selbst levitation vorzugaukeln, in dem man sich "nur fùhlt", aber "nur fùhlt" ber nach aussen nix sich abhebt, ist so als wùrde man in einem 2CV Ente-auto sitzen und sich vorgaukeln als wùrde man in einem "Bugatti-sportwagen sitzen der mit einem Elektrischen freie energiemotor schwebt like "fligender "De-Loren" , nur weil Es der 2CV, ein Motor hat, nur das der Motor des "Bugatti", oder "De-Loren" Qi ge-tuningt ist, und der andere mit fossiler treibsoffvorran kommen muss mit einer menge asche Darm im Darmmotor hinterlàsst,
          Da werden weder Gewichte in form von Arbeit... Bodybilding, oder kòrperlevitative, in form von akrobatik  getan, sondern nur einfach roh gegessen, das ist nur die "halbe Miete" , dynamik-dies geht nur mit der Bewegung und Atmung, let's move.. àhre-Ehre dich geistig mit bewegung, es bedarf nur wenig der stimulierung ... alles ùber fasten und oder wenig essen https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/ ... das essen-diese sollte aschefrei sein ... damit es den kòrper nicht frùhzeitig ùbermineralisiert und versteift ...
          Hunger ist kein zeichen fùr aktivitàt das man sich auf nahrungssuche begeben sollte, Hunger ist keine zeichen fùr "àhrungs"-luft-Mangel, sondern mangel an "ernàhrung" der mangel an erdige stoffe die sùchtig machen und versteifen ...
          ... ernàhrungsmàngel kommen eben daher das man sich zuviel erdig befùllthat, von klein an, und so wenn die Nichtluftige ernàhrung die erdig ist und den kòrper fùllt, was nicht lange hàlt und schnell zerfàllt, fossiler brennstoff eben und nicht freie energie ist, so man daueressen fùllen muss, so ist der abbau diese erdigen stoffen mit Hungersymptom verbunnden, diese ist auch verbunden auch mit gewisser Kraftsteigerung, oder auch schwàchung, und diee wird ausgelegt, das man aktiv wird, werden soll, um "Nahrung" zu suchen das ist ein paradox in sich selbst .. eine konditionierung, wenn man den kòrper mit schnellzerfallender materie fùllt, und sich dann wieder entleert und dieses spiel immerwiederholt wie soll man dann erkennen das diese eine falle ist, .. aber aerobische schlanke menschen haben keinen dauer mangel denn sie sind immer aerobisch gefùllt, nur die befùllung mit Materie wirkt stòrend, und irrefùhrend, "ernàhrt", ge-Ehrt, ist man, sind sie... wenn sie, mal nix essen, da sie sowieso wenig essen, (fakir-Ballettànzerinnen, die immer drahtig schlank sind, wo ist da der Mangel?) , sie sind energetisch, rein aus der Luft und Bewegung, die ernàhrungstheorien begrùnden sich nur auf die befùllung und stimulierung des kòrpers, und die stàndigen krankheiten, befreiungsaktionen des kòrpers sind wegen zu heftiger befùllung, also wer so schlank ist, da kann kein grossartiges mehr an gewicht verlieren, weil man eh' wenig materie isst, man ist bereits in lichtnahrung mit weniger ballast -kissenpolster im kòrper, denn solange sie atmen haben sie ihre ernàhrung-ihre ehrung .. air luft nàhrstoffe aus der luft .. materie essen belastet zusàtzlich und das was man verliert-mangel genannt.. ist sowieso be-erdigend und man sollte froh sein ùber diesen mangel...
          Wichtig ---> vergròssern und alles grùndlich lesen https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10203005212909449&set=pcb.10203005221389661&type=1&theater
          ...schaut genau hin, es ist die Bewegung die frei macht, der orientirungskompass ist in der multidimensionalen, orientirungsfàhigkeit in der dritten dimension leben, sich aber bewegen in form der vierten und fùnfte dimension ... die befreiende "Ernàhrung" ist on air, es mùsste heissen, nicht Ern', sondern "àhrung" aria, air - Luft ... aber --> "ern' " , ist nichts anderes als NICHT'-AHRUNG, nicht aerobisch, eben fossil, erdig , erdige stoffe be-erdigen den menschen bei lebendigem leib ...
          ... am end' sowieso alle menschen, auch diejenigen die ihr ganzes lebenlang aerobisch gesammelt haben, so ist diese Botschaft wichtig, alle kinder die in zukunft geboren werden .. sie nicht schon von klein an zu ... be-erdigen, mit so vielen erdigen stoffen, sondern sie aerobisch wachsen zu lassen, damit es in ihnen keine sucht installiert wird, das dann Hunger erzeugt in der verstoffwechslung und dann man immer medikamentiert, und so von einem sxplodierenden symptom der freudigen stimulierung zum anderen wechselt .. ein natùrlicher Hunger gibt es nicht, Hungersymptom ist immer mit irgend einem vergiftungszustand verbunden, sei es von aussen, oder von innen durch dinge die gegessen, getrunken, oder auch geatmet wurden .. vermeidet Streit, begibt euch in Freude, mt musik tanz und gesang .. happy GoDo - gehe mit Freude den Weg - BiGu Fu Qi Gong-vermeide erdige Stoffe und nehme mehr Qi-geistige Energie, durch Bewegung und Atmung (am besten draussen in der freien natur, weg von der stadt) ...
          ... obwohl das Qi auch in der stadt zu finden ist in jedem Trainingscenter, da kann man das Qi sammeln, ist so eine art Energie Tempel ...Strom tanken..geistige "Arung" Qi -Luftenergie ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835?notif_t=like...

           Erfahrungsbericht : Fasten & Sport
           

          Ich rede im Endteil auch über erste konkretere erfahrung mit prana-kost
          https://www.youtube.com/watch?v=bIvSFcz9IS8

           Also, nehme durch sich "regen"-bewegen mehr "Segen"-gesegnete Mahlzeit-Qi-Energie Mahlzeit ... "meio", wie aufwendig man da schreiben muss um so simple sachen zu verstehen, das Hunger NICHTS mit der Natur des Menschen zu tun hat, diese ist nur ein kleiner teil in uns, das immer von klin an installiert wird, immer wieder von neuem, daherstammend aus eine genetischen manipulation zwischen Affen und galaktischer Menschen vor langer zeit, daher ist es einfach unsinnig immer nach irgend einem Naturvolk oder "Steinzeit" Menschen aussschau zu halten, denn diese befinden oder befanden sich genauso steckengeblieben auf irgend einer Suchtstufe oder Reinigungsstufe ...
          Magnetismus, diese sind naturgegeben, man muss sie sammeln eben http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/05/vor-dem-rennen-a.html
          Zum Video-Bild anklicken
          Dr. Liane Simmel
          Rastlos im Namen des Tanzes 
          Pointe on air ...
          Dr. med. Dipl.-Mus.
          Maria Luise Hahnengress
          Musik- und tanzmedizin – künstlerisches
          pendant der sportmedizin .
          http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/.../editorial...


          Statusmeldung von Salomon
          Sie läuft zur Erholung zehn Marathons
          Unsere Salomon Athletin Julia Böttger läuft 500km in neun Tagen. Sie hat sich den lykischen Weg von Fethiye nach Antalya ausgesucht, um ihre Reiselust mit ihrer Leidenschaft, dem Laufen, zu verbinden. Am Ende hatte sie sogar noch Reserven und lief am zehnten Tag auch noch die 30km nach Antalya. Bei so vielen zurückgelegten Kilometern am Tag darf das Gepäck nicht zu schwer sein, so hatte Julia lediglich ein 1,5 Liter Trinksystem, Wechselkleidung, Sonnencreme, Zahnbürste, Kopfbedeckung, Handy und Kamera in ihrem kleinen Rucksack verstaut. Verpflegung gab es in kleinen Restaurants am Wegesrand und geschlafen hat sie bei einheimischen Familien oder in Pensionen. Wir sagen Respekt für diese Leistung und weiter so!
          Bewegung ist das A & O und macht auch immer froh  Images for Julia Böttger


          Fasten
          In letzter Zeit probierten wir verschiedene Fastenmethoden aus. Wir lesen viel über Fasten und wir dachten uns, dass es unseren Körpern helfen könnte, alte Abfallprodukte, die möglicherweise noch weiterlesen
          Deutlich zu sehen, levitierende bewegungsmuster ... 
          Video
          • Aintjos Klatu Dahinter steckt auch das Geheimnis, aller Fliegenden Akrobaten Balletttànzer Kampfsportler, etc, wie ich schon so oft und andauernd hinweise tuh, der Ballengang liefert strom ... und der kòrper levitiert... der Atem vertieft sich, und so schwebt es sich ... ... das kann man leicht lernen, Tanz oder Kampfkunst Schule gehen, und fliegen lernen, like Peter Pan ... so sammeln jeder der sich so bewegt, mehr Qi energie, sozusagen Lichtnahrung sammeln, durch bewegungstraining UND Ballengang, Ballen Lauf Ballen Sprung Ballen ... ---> Flug ... ...
            "sich regen bringt Segen" so ist es, sich bewegen bringt Strom in den kòrper, den heiligen Geist sammeln, so wird man leichter weil der Kòrper mit dem Strom... mit dem Segen.. mit dem Heiligen Geist.. mit der Lichtnahrung, einen Magnetfeld aufbaut, unsere 50-Billionen von Zellen sind wie Supraleiter Magnete, sie werden aufgeladen mit Freude, Musik, Tanz, Gesang, Spiel und Bewegung ... und so lebtman die leichtigkeit des Seins ... das ist das ganze Geheimniss und Brimborium das hinter der Lichtnahrung versteckt ist .. Bewegung, Atmung, Freude, Musik Tanz und Gesang ... das ist die Qi Energie Ernàhrung ... wenn man sich beschàftigt mit diesen Dingen, da vergisstman leicht die "Henkersmahlzeit" so vermeidet man automatisch erdige Stoffe-BiGu ... Jedes Fitnescenter ist ein Tempel fùr Geistige Nahrung... wer rastet der rostet - sich regen Bringt Segen ... Qi-Strom-Energie , wo immer sich einer zwei oder drei etc., aufhalten und "Beten" Trainieren, dort werde ich= das Qi- die Energie, unter ihnen sein-senden ... BiGu Fu Qi Gong ... vermeide erdige Stoffe, dafùr mehr Qi Energie aufnehmen durch bewegungstraining .. Qi-Energieernàhrung durch bewegungstraining ... 
            Anatomisch klassisch "on line" ... Pointe "on air" ... flugfàhige DNA ... geladen mit Strom ...

            Roberto Bolle's workout: "I don't lift weights; I just lift beautiful women." 
            Foto: Roberto Bolle's workout: "I don't lift weights; I just lift beautiful women." http://bit.ly/19bwsRn (Photo by Milan Vukmirovic) 
             (Photo by Milan Vukmirovic) http://bit.ly/19bwsRn
            ... https://www.youtube.com/watch?v=x13CigotiKg ...
            Video abspielen
            Dr. med. Hans-Peter Greb: GODO - Mit dem Herzen gehen

            GODO bedeutet im Deutschen Ballengang oder Vorfußgang. Die Auswirkungen der Gangart auf Körper, Geist und Seele sind bedeutender als wir ahnen.


          • Aintjos Klatu Genau gelesen , mitsammt all' sich weiter darin befindlichen linkhinweisen und videos ...... https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835 ...

      Aintjos Klatu
      was ist dann noch was ganz besonders zu beachten ... beim "nichttrinken"-Trockenfasten --->
      https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10152673500995160/

        Kommentarverlauf unter dem Video folgen ...---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10154057396510160/
      Aintjos Lichtnahrungs Botschaft - Living on Light Message...

     
    Kalorien & Co - Galina Schatalova free Pdf ...
    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202901838125144?notif_t=like
    Trotz ùppiges Kòrpergewicht, mit leichtigkeit levitieren ... die bewegung selbst ist es das einen levitieren làsst, stell euch vor, z.b.: zwei Menschen die zugleich 60kg wiegen, aber... der eine trainiert und der andere nicht, der trainierende ist levitativ, er schwebt und ist "leichter" als der nicht trainierende ...
    Das Geheimniss liegt im Training selbst https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201159870577044?notif_t=like

     Spannkraft in der Muskulatur ergibt elektromagnetisches Feld, so sehen dann die bewegungen leicht schwebend aus ... die ausfùhrung geschieht nahezu kraftlos, dennoch kraftvoll ... https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835?comment_id=10202990878711103&notif_t=like
    Video
     Kalorien & Co ...
     https://www.facebook.com/rawberryvegan/photos/a.1404709189797616.1073741827.1404705549797980/1435835610018307/?type=1&theater
                                                          Entweder Du bist fit oder erledigt ...
                             Alle Linkhinweise òffnen, alle Kommentare òffnen alle Texte lesen,                                                                        ... alle Videos ansehen ... 
                                                          ... alle angegebene Bùcher lesen ... 
       
    Foto
       
       
    ... weitere geht es  ... hier ---> ... · 
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    • Der Kosmische Atem - Der Mensch lebt nicht vom Essen...
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    •  Erdige Stoffe Be-erdigen den Menschlichen Kòrper bei lebendigem Leib.
    •  
    •  http://www.mediafire.com/download/a6k0esc61boszsv/Prof.+Arnold+Ehret++%26++Die+Schleimfreie+Fastenlehre.zip
    •  
    • ...Energie aus dem "Nichts"


    •  Zur erinnerung --->
    • Go Do - gehe den weg ... wer rastet der rostet... sich regen bringt Segen ... sich bewegen bringt Qi Energie in den Kòrper, den heiligen Geist, Heilstrom, Elektrizitàt...Supraleitende Levitations-Magnetfeld Energie...

    • Foto
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      Fitness gib es "NUR" mit Bewegungstraining .. fitness kann man nicht essen... aber bewegen .
      Denn menschen die Sport betreiben sind fit und dijenigen die kein Sport betreiben sind nicht fit, ob mit oder ohne Rohkost.
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/07/lets-go-wer-rastet-der-rostet_30.html
      Aber egal ist es nicht was man essen tut ... denn das essen dient als stimulierung, anregung, deshalb sollte man sich mit "Dingen" nur anregen die keine erdigen Stoffen im Kòrper hinterlassen, (keine erdigen Stoffe z.b. Frùchte oder frische Gemùse oder Fruchtsaft) denn, solange man trainiert, bemerktman die 'erdigen nicht so leicht, weil durch das Training, die 'erdigen stimulierungen, meistens wieder abtrainiert werden, aber es verbleiben kleinere Spuren im Kòrpergewebe zurùck, und so jahr fùr jahr, sich ansammeln den Kòrper mineralisieren, versteiftman trotz training ... das Training, egal welcher art wird dann leichter, nicht so hart ...
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/erdige-stoffe-be-erdigen-den.html
      Lichtnahrung -davon leben wir egal was wir essen, es kommt darauf an was wir essen, zur stimulierung um aktiv zu sein .. als anregung ... wenn man nur fastet, wird man irgendwann nicht mehr aktiv, aber der kòrper lebt trotzdem, wenn man aktiv sein will brauchtman anregung, stimulierung, so muss man eben zusehen das man achtet ob die anregung erdige stoffe hat oder nicht, das ist alles, im prinzip.. auch wenn man essen tut, lebt man trotzdem von licht nahrung, es ist nicht so das man entweder von der einen sache lebt oder der anderen, niemand lebt vom essen, das essen ist nur ein treibstoff ...
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/der-kosmische-atem-der-mensch-lebt.html
      und genauso wie treibstoff asche hinterlesst so hinterlàsst auch das essen auch asche ... so gibt es aber treibstoff das keine asche hinterlàsst, das ist die freie energie, und fùr den menschen ist diese freie energie, das Qi, so einfach ist es, das irdische essen stell so eine art fossiler brennstoff dar, das Qi, ist die freie energie, ohne emissionen wie Kohle Holz, Oel, Benzin Gas Atom, etc. so ist es mit dem essen von der Kochkost vegetarisch vegan rohkost Pflanzen stengel blùten pilze Frùchte etc, so gibt es in diese aufzàhlung sowohl grobe fossiler Treibstoff bis feinstòfflicher art - stufe .. sann gibt es die freie Energie-treibstoff, das ist das Qi .. aber bei all der aufzàhlung ist die lichtnahrung, immer pràsent von geburt an, egal was fùr treibstoff benutzt wurde, egal was gegessen wurde, das essen verhinderte den zugang zur freien energie, genauso wie fossile brennstoffe in der technik den freien zugang zur freien energie verhindern, so verhindert die aufnahme von fossiler brennstoffe in diesem falle biologisch, das essen das gegessen wird, wegen zu vieler erdigen stoffe die gegessen werden verhindern die lichtnahrung die eigentlich uns jeden tag und jede nacht am leben erhàlt, es ist nicht das essen das uns am leben erhàlt ... wenn die menschen sterben dann nur weil sie vergiftet sind und diese gifte nicht mehr aus dem kòrper herauskommen, verstopfen den energiefluss den Qi fluss, den Lichtnahrungsfluss, niemand stirbt an verhungerung, sondern an verstopfung wegen ùbermineralisierung , begraben sich alle menschen, auf die eine oder andere art ... das Qi stand immer zur verfùhgung ... aber der mensch wàhlte die fossilen brennstoffe sie stimulieren und machen sùchtig, so nannte man dies ernàhrung ... die nicht àhrung , die nicht luft, das nicht-Qi das nicht-Lichtnahrung .. àhrung- Ehren, der Mensch tut sich nicht Ehren .. nicht segnen, sich regen bringt Segen , sich bewegen Bringt den geist, sport ist eine geistige Ehrung - eine sich ehren im sport geistige aktivitàt, eben Qi Gong-Energie arbeit ist sich bewegen, àhrung - aria Luft ... ... "Geehrt sei Gott" das ist das was gemeint ist .. Ehre den Geist .. die Elektrizitàt in der Luft .. so kamen auch all die religiòsen missverstàndnisse beisammen, weil die Menschen dieses fànomen nicht verstanden, den effekt , den Qi Faktor ... ...
      Ja, klar.. essen tuh ich auch gerne, ausserdem trinke ich am liebsten saft, orangensaft fast das ganze jahr, solange es sie gibt, ansonsten Karottensaft oder Gurkensaft , frùchte je nach dem was da ist, und wenn es salat gibt, im garten ... jetzt er ist gesprossen bringt samen und trocknet, (August) ist der salat alle, es ist zu heiss, da hilft kein Wasser giessen, die luft ist heiss, und verbrennt die Blàtter, im Herbst wieder, und Winter und Frùhling, im sommer ist es mit dem Salat nicht viel her weil alles trocknet, ansonsten gibt es jetzt Gurken Zucchini Tomaten Melonen Pfirische Nektarinen Pflaumen Mirabellen, Feigen, Birnen, (Die orangen gehen leider jetzt auch zur neige, die gibt es erst wieder ab Nov. Dec.) und viels andere mehr, aber Avokados, einheimische gibt es jetzt auch keine mehr, auch erst ab November December, so wenn man will, muss man vom ausland nehmen, aber diese sind teuer, 2,- bis zu 2,50 Eu. pro stùck ...
      ... ja am besten kommt die stimulierung mit saft ... dies verschwitztman schnell weg ,.. und man bleit aktiv, hinterlàsst keine erdigen stoffe .. wer nicht arbeitet der soll auch nix essen, das heisst, wer nicht aktiv ist der brauch keine stimulierung , keine anregung.. leider haben die Menschen zu viel anregung ...meistens mit zu vieler fossiler treibstoffe ...
      Best workout ever  Ballett u.a. Qi Gong, Falun Gong, Duft Qi Gong, Thai Chi, und wer kennt nicht das Kung Fu ...  u.a.
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/die-5-basis-antennen-positionen-aus-dem.html
      ... man kann auch drei Mahlzeiten zu sich nehmen , (jedem wie sein beliebt) den Saft kann man mehrmals am tag verteilt nehmen, (wer die mòglichkeit hat wasser zu destillieren, aus den mineralien herauszuverdampfen, der mòge dies tun) oder auch Frùchte am tag verteilen, und spàter am Abend, ein Salatmix ..... aber zur not, wenn not ist kann man so leicht ohne alles auskommen, wenn man erdiges vermeidet, leidet man auch kein Durst, da kommt dann die "lichtnahrung" sofort zum einsatz (freie energie) ohne das man eine entgiftungeheilkriese (Krankheit) bekommt, d.h. man verhungert nicht .. diejenigen die verhungern-verdursten, das heisst diejenigen die an gift sterben an der zu schnellen ungeregelten ungebremmsten rùckvergiftung durch die entgiftung der erdigen stoffen, sei es aus der kochkost, aber auch rohkòstliches hat sehr viel erdiges, besonders die verarbeiteten mischungen mit nùsse samen kerne schoko Chia Mandeln Cocosfett-Butter, Roh-Kàse, Rohmilchbutter, Roh-Eier, Rohmilch und unzàhliges anderes ... besonders Kakao.. auch roh, ist heimtùckisch, zuerst bringt es be-geisterung, stimulierung, anregung, und sogar scheinbahres "Heilungseffekt"... dann bringt es be-erdigung, depression, weil es selbst wieder entgiftet werden muss, der Kòrper will es wieder loswerden, und vieles verbleibt dann im Kòrpergewebe stecken... und  man wird sùchtig, so will man mehr davon, so be-erdigt man sich in voller be-geisterung .. etc ... etc ...by Aintjos
      http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/05/posts-kosmische-nahrung.html
      Pointe
      Sich regen bringt Segen
       https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10154503002250160/
      • Aintjos Klatu https://www.facebook.com/groups/100481590142945/

        BiGu Fu Qi Gong - Nahrung und Heilung aus dem Kosmos

        • BiGu - Meide erdige Stoffe-mehr Qi aufnehmen-mehr geistige Nahrung aufnehmen - Q...
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        Ruediger Dahlke ruft zum Aufwachen auf: Die Medien lügen
        So wie in diesem Video habe ich den Rüdiger Dahlke noch nicht erlebt. Er...
        lebeblog.de
        • Ligeia Stanzas Von einem "Arzt", der behauptet man könne sich mit Lichtnahrung ernähren (woran schon Menschen gestorben sind), würde ich mir nicht gerne erklären lassen, warum und weshalb uns Medien anlügen. Er benutzt die Medien doch selbst nur um andere von so einem Schwachsinn zu überzeugen. Und gleichzeitig behauptet er z.B. dass ADHS eine erfundene Krankheit wäre - von einem echten Arzt würde ich eigentlich etwas mehr Fach- und Hintergrundwissen zu diesem Thema erwarten. Bitte fall nicht auf das rein, was Rüdiger Dahlke dir mit diesem Video klar machen möchte: die Medien lügen und auch er benutzt Medien...

        • L.M. : Ich finde ihn großartig.
          Und wenn Du Dich mit den Themen und Hintergründen von Lichtnahrung und ADHS wirklich tief beschäftigst, wirst Du zu anderen Ergebnissen kommen.!!!

          Dieser Mann traut sich seine Überlegungen kundzutun und das finde ich großartig,

        • Aintjos Klatu Ligeia Stanzas .. an Lichtnahrung kann man nicht sterben, niemand stirbt an Lichtnahrung, sonst wàhrst du schon tod.. oder garnicht erst geboren, DAS IST es wo' Von du jeden Tag lebst .. niemand lebt vom Essen .. egal was du Essen tust .. du lebst NICHT VOM Essen, ohne Lichtnahrung kann niemand leben, aber ohne essen schon ... .. ...

        • Aintjos Klatu Lese auch unter dem Video meine Kommentare und òffne den sich Dort befindlichen Linkhinweiss ... bevor man da in Panik geràt sollte man etwas mehr darùber studiert haben... wo-Von der Mensch lebt.. wo-Mit Er lebt, und vor allem woran die Menschen sterben, wenn nicht gerade Krieg ist oder sonst irgend eine Katastrophe ... was ist eine Heilkriese - Krankheit, was Bedeutet Verhungern... was ist Hunger etc .. also los, ..  

           https://www.youtube.com/watch?v=YIJrPRqckxM
        • M.R:  is halt so, dass das so krass anders ist, als das was man glaubt zu wissen, dass sich Leute soetwas nicht vorstellen können.. warum menschen, die komplett essen und trinken verweigern, sterben (ist sehr selten passiert), ist weil sie sich nicht informiert haben und daher an den Folgen der vorigen Enährung (Stichwort rückvergiftung) sterben. ist genau das gleiche wie Das Verhungern von Menschen. die gifte können einen dann - besonders als Unvorbereiteter und Unwissender - "vernichten".

          ich kann da sonst nur zu sagen, dass ich es gerade ausprobiere nur ~500kcal täglich zu mir zu nehmen und wie man in meinen erfahrungsberichten auch hört, ist meine energie und leistungsfähig enorm dadurch angestiegen, weil die geistige energie einfach ungehinderter fließt. Das Essen von materiellem erdet uns einfach nur und bei zu vielem essen kann diese energie blockiert werden.

          je mehr ich sport mache, desto mehr energie habe ich. durch bewegung bekommen wir vor allem energie. Sobald ich stark entgiftet bin werde ich berichten wie es ist. wahrscheinlich werde ichr egelmäßig krasse fitness-rekorde aufstellen und das bei dauerhafter extrem geringer essens-zufuhr. die wissenschaft ist auch nicht Maß aller Dinge, sie befindet sich nicht auf dem Grund, sondern an der Oberfläche. Sie analysiert den sklerotisierten, verknöcherten Geist, also das was man sehen, wahrnehmen und messen kann, aebr nciht was dahiter steckt und dainter steckt der Geist. Ich würde zumindest meinen Geist auch für Dinge öffnen, die ersteinmal unwahrschenlich klingen, kann aber verstehen, dass man wirklich davon überzeugt ist, dass Scharlatanie betrieben wird, meiner Erfahrung nach sit das bei Dahlke allerdings bzgl. diesen Punktes nicht der Fall.

          LG
          . https://www.facebook.com/lydia.../posts/419267751545701...
        Krafttraining ist ein Knochen-Architekt
        ...Krafttraining hat eine aufbauende und heilsame Wirkung!
        Das Krafttraining stellt im Gegensatz zum Ausdauersport keine aerobe
        Bewegung dar. Es wird aus der Natur der Sache in Sauerstoffschuld absolviert, weil
        jede Übung mit ihrer letzten Ausführung bis an die Leistungsgrenze des jeweiligen Muskels geht, wobei selbst um die letzte halbe gekämpft werden muß. Unser Körper setzt bei diesen Kraftübungen nicht alle vorhandenen Muskelbündel gleichzeitig ein, sondern verfährt nach dem
        Rotationsprinzip und nimmt bestimmte Anteile aus dem <Rennen oder Gefecht>. So versucht er mit Drückebergertum, das selbstverständlich auch eine Schutzfunktion erfüllt, die Muskelaufbauarbeit zu umgehen oder sie zumindest aufzuschieben. Die kostet nämlich zusätzlich Energie. Erst der Kampf um die letzte halbe und Viertelausführung der Übungen mit der sie begleitenden Spannungshöhe ist das dringliche Signal fur den Organismus zur Bildung zusätzlicher Muskulatur. Je härter das Training ausfällt, desto intensiver ist der Wachstumsreiz. Und wenn es kurz gestaltet wird, bleiben demgemäß mehr Reserven für die Neubildung.

        Klimmzüge: massiver Muskel Aufbau mit Klimmzug Übung - MarathonFitness
        www.marathonfitness.de
        Klimmzüge sind die effektivste Muskelaufbau Übung für den Rücken, sagt Arnold Schwarzenegger. Klimmzug: so baust...
        So gilt beim Kratfttraining das Motto: Trainiere so hart, aber auch so kurz wie möglich.
        Allein aus letzterem ist schon zu entnehmen, daß es bei dieser Art von Sport im wesentlichen um Kurzzeitbelastungen geht, die gezielt den Muskelaufbau ansteuern, das Herzkreislaufsystem jedoch mehr in Anspruch nehmen, als es zu fördern. Ist also Krafttraining nur für jene, die Arnold Schwarzenegger nacheifern? Nein, es ist -sinnvoll angewandt- in ganz spannender Weise ein Therapeutikum für den bewegungsfähigen und bewegungsfreudigen Erdenbürger.
        Und dies auch aus einem zweiten, genauso wichtigen Grunde. Mit dem Krafttraining wird nicht nur die Muskulatur gekräftigt und aufgebaut, sondern sogar die Knochenstruktur verstärkt und damit auch die Knochendichte erhöht. Und dieses Wunder geschieht auch noch in höherem Lebensalter. Eine noch gar nicht mal so bekannte Tatsache. Hohe Belastung,- natürlich auf den jeweiligen Trainingszustand abgestimmt – regt den Körper zur Bildung zusätzlicher Knochenmasse an. Damit kann man der so gefürchteten Osteoporose entgegenwirken, vorbeugen.
        Die Erklärung ist ein naturwissenschaftliches Phänomen, welches sich bei Quarzkristallen in der physikalischen Eigenschaft darstellt, unter Druck- Zug- oder Torsionsbelastung, also Verwindungs – und Scherkräfteansatz, an ihren Grenzflächen elektrische Ladungsteilchen (Elektronen) zu verschieben. Das heißt, wenn die starren Gitterstrukturen irgendwie verschoben werden, entsteht ein geringer Stromfluß. Dieser sogenannte piezoelektrische Effekt ist 1880 von J. Und P. Curie entdeckt und so bezeichnet worden. (Griech. Piezein – drücken – Druck ausüben) Er kommt zustande, weil durch die mechanische Deformation der Kristallgitterstruktur ein elektrisches Dipolmoment entsteht, welches polarisierend wirkt und damit eine Änderung in der Verteilung der Elektronen auslöst. Dabei bleibt der Kristall nach außen hin neutral. Eine erstaunliche Entdeckung ist nun, daß auch biologische Strukturen wie unsere Haut, unsere Körpergewebe und unsere Knochen dieser Gesetzmäßigkeit unterliegen, d.h. Unter denselben mechanischen Kräfteeinwirkungen einen geringen Strom erzeugen.
        So ist es wirklich: Beim Muskeleinsatz entsteht auch eine Knochenbelastung mit den dabei auftretenden , oben angeführten Kräften, und damit haben wir heilwirksame Pieyoelektrizität in unseren Knochen.
        Beim Menschen wird heute diese revitalisierende Wirkung des elektrischen Stromes genutzt, so z.B. bei komplizierten Knochenbrüchen, also dann wenn der Heilungsprozess, wie die Mediziner es auszudrücken pflegen, eingeschlafen ist. Mit Hilfe von Schwachstrom kann in diesen Fällen die Kallusbildung wieder in Gang gesetzt werden.
        Mit den Kraftübungen gegen deutlichen bis hohen Widerstand erreichen wir hier zunächst einmal einen doppelten Effect: Wir betreiben Muskelerhaltung oder sogar Muskelaufbau, und wir erzeugen nebenbei gewissermaßen einen heilsamen Eigenstrom für die Verstärkung unserer Knochen.
        Zwischen Erreichen des Erwachsenenalters und dem siebenten Lebens- jahrzehnt verlieren wir 20 bis 40 % unserer gesamten Knochenmasse. Aufbau und Abbau finden sozusagen in einem Wettbewerb der beiden Gegenspieler Osteoblasten und Osteoklasten statt, aus dem unsere Knochen eigentlich nicht als für stets und ständig stabile Erzeugnisse hervorgehen, sondern mit der Belastungsdynamik und der Bewegungsfreude des betreffenden Menschen eng verbundene und veränderliche Gebilde bleiben. Ein Leben lang. Spätestens nach Erfassen dieser Tasache sollte also klar sein, daß die Knochenfreßzellen, die Osteoklasten, den nicht unter ständiger Beanspruchung und Benutzung stehenden Knochenpartien gnadenlos den Kampf angesagt haben. Dies tun sie nicht aus Eigennutz oder Vergnügen sondern folgen damit dem Naturgebot der Energieeinsparung. Nicht beanspruchte biologische Strukturen sind offensichtlich nicht lebensnotwendig und werden zur Erleichterung des Ganzen ausgeschnitten, einfach abgeschafft, sozusagen entsorgt. Den Faulpelzen unter uns glatt zum Schaden. So ist auch das beschleunigte Verschwinden des Unterkiefers nach Totalverlust der Zähne wegen Nichtbeanspruchung zu erklären.
        Dem drohenden Unterkieferschwund begegnet der nun informierte Bürger also mit dem natürlichen Krafttraining für diesen so lebenswichtigen Knochen: Er kaut feste und faserreiche Rohkost, wie sie die Zähne lieben, sie reinigen, das Zahnfleisch und die Mundspeicheldrüsen massieren und sie so zur Speichelabsonderung stimulieren, was aber auch den Knochen durch die wundersamen piezolektrischen Effekt, belastungsfähig erhält. Nur der hohe natürliche Widerstand der faserreichen Rohkost stellt hier den geeigneten Trainingspartner für den Unterkieferknochen dar.
        Unter dem Aspekt der bioelektrischen Vorgänge in unserem Körper muß eine gleichsam heilsame Folgewirkung aus der Bewegung angeführt werden. Sie ensteht bei der Gruppe der Rhythmusbewegungen, wie wir sie als Musik und Rhythmus -oder Schwung – Gymnastik kennen, aber auch beim Jogging, beim Tanzen, und ganz besonders bei der speziellen Bewegungsvariante des Trmpolin -springens erleben. Auf diesem Federsprunggerät wird schon rein optisch deutlich, wie intensiv Bewegung und Schwingung ineinanderließén, ineinandergreifen. Hier springt die Verkoppelung der beiden Körperaktionen förmlich ins Auge. Und genauso wie außen geschieht es natürlich auch im Organismus selbst....
        Siegfried W.F. Pagel
        Also... viel Sport.. und auch etwas Krafttraining machen... um viel Energie... (Strom) > Heilstrom... sprich Qi in den Körper zu bekommen...Link-Status
        Foto ...
        Pointe
       http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/die-5-basis-antennen-positionen-aus-dem.html
    •  
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      Video
      Karl Ess
      Gibt es zu, das hat keiner von euch erwartet!
    •  Video geteilt.
      Gebt zu, das hat keiner von euch erwartet!

      • B.S.: ich schon habs bereits gesehn aber klasse

      • W.A.: stimmt - DAS hab ich niht erwartet ...

      • B.S.: ja Wulf freimachen von Erwartungen

      • Aintjos Klatu Fùr mich eigentlich logisch, als ich das videostandbyfoto sah, wusste ich schon sie levitiert. Fùr mich nix neues, das studiere ich schon seit "einer halben evigkeit und drei tage" ... jeder kann abheben, einfach sich bewegen und schon wird das magnetfeld aufgeladen, der Kòrper ist wie ein Dynamo-Konverter-Batterie und Flugmaschine zugleich ... und das alles unabhàngig vom essen.es ist nicht das essen das levitieren làsst, aber es ist das essen das das levitieren frùhzeitig vernichtet, dank erdige Stoffe & Co .. Bis zu einem gewissen alter ist die elektrische ladung noch voll mòglich trotz "Schlecht Kost", aber wenn diese zu lange andauert sind die zellen belagert und das magnetfed geht hernieder, weil die stromzufuhr unterbrochen wird ...

        Wie das in unserem Kòrper vorsichgeht-funktioniert ... das training selbst ist levitativ, es làdt die supraleiterzellen im Kòrper, der kòrper levitiert, aerobisches training macht den Kòrper levitativ, der Kòrper vird aerobisch ernàhrt, Energieernàhrung durch Bewegungstraining .. wer rastet der rostet, sich regen bringt Segen, der segen das ist das Qi- der Heilige Geist, der Strom der "Heilstrom", der die zellen elektrisch aufladen tut, (wir sind Strom ) und dann der Kòrper supraleitend leicht levitiert , levitation ist nicht nur eine sachen des permanenten schwebens, nein levitation geschieht tagtàglich mit der kleinsten bewegeung die wir schon mit den fingern regen-bewegen ... das kann man oft auch im Kung Fu beobachten.. selbst schwergewichtige Menschen fliegen durch die lùfte.. magnetfeldauflade Training ,, gibt es auch im gesammten Ballet, ich meine nicht nur bei den Profis die man sonst so offiziell so sieht, sondern wenn Menschen so ganz "normale" aerobisches training machen sei es Ballett oder Kung Fu oder Akrobatik .. dann werden sie von den bewegungen selbst elektromagnetisch aufgeladen es bildet sich um den kòrper ein magnetfeld und alles wird leicht, sie fangen auch an zu levitieren, heben ab, vom treppensteigen bis zu so etwas wie in diesem video, egal wie schwergewichtig man ist, dem Magnetfeld ist das egal ... unser kòrper- alle unsere Billionen von zellen, ist-sind wie ein Supraleiter-UFO ,,, Perpetuell ...         https://www.facebook.com/Renja.../posts/10204576701922231... ...

           Unter dem Aspekt der bioelektrischen Vorgänge in unserem Körper muß eine gleichsam heilsame Folgewirkung aus der Bewegung angeführt werden. Sie ensteht bei der Gruppe der Rhythmusbewegungen, wie wir sie als Musik und Rhythmus -oder Schwung – Gymnastik kennen, aber auch beim Jogging, beim Tanzen, und ganz besonders bei der speziellen Bewegungsvariante des Trmpolin -springens erleben. Auf diesem Federsprunggerät wird schon rein optisch deutlich, wie intensiv Bewegung und Schwingung ineinanderließén, ineinandergreifen. Hier springt die Verkoppelung der beiden Körperaktionen förmlich ins Auge. Und genauso wie außen geschieht es natürlich auch im Organismus selbst....
        Siegfried W.F. Pagel

        Also... viel Sport.. und auch etwas Krafttraining machen... um viel Energie... (Strom) > Heilstrom... sprich Qi in den Körper zu bekommen.....

        Weiter geht es hier ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203242130752247

         toll - danke lieber Aintjos - für deine super Ausführungen... das ist ja auch Levitation ... mit den Fingern und im Geiste




    • Gesunde Ernährung 
      Foto

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