Freitag, 15. April 2016

Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum einer versteht, chronische Toxemie, Unfàlle und mißverstandene Mangelerscheinungen.Teil 1 


Eine wichtige Diskussion, weil es hier auch u.a. um meine "Gesundheit" geht und drüber debattiert wird und ich frage und antwort stehen muss .. 


Folgt auch all'den Linkhinweisen, verstehet den Unterschied zwischen Unfall und Krankheit-Heilkriese, Fasten, Hungerheilen, Rohkostreinigung,  u.v.a.m. 

Diskussion, 7 Jahre nachdem ich den Rohostreinigungsweg vorgestellt und definiert hatte. 

Auf FB.  ...  9. August 2009

Bei mir steht momentan an, neben dem Wichtigsten frutarisch zu bleiben, was momentan nicht schwer fällt, die fettfrüchte zu eliminieren. Es ist meist 2x die Woche wo ich sie esse. Avocados, weil am güntigsten und schmecken mir. Das Fleisch von Trinkkokosnüsen find ich aber noch besser, allerdings schwerer zu bekommen und nach einer woche müssen die 9 kokosnüsse weg sein, da sie sonst schlecht werden.
Safu möcht ich unbedingt mal probieren Gibts bei Orkos oder klaroh.
Habe jetzt festgelegt 2x die Woche 1-2 Avocados, wobei die 2. verdient werden muss, durch vorrausgegangenes Training oder wenn ich mich allgm. sehr Fit fühle, weil ich viel trainierte.
Mir wird nach ein paar stunden von fettfrüchten schwindlig (entgiftung), kraftlos, motivationslos und bekomme schon nach wenigen stunden extrem merkliche wassereinlagerungen.

  Gut, wenn der Körper schon einge zeit lang sehr feinstofflich ist udn sich immer weiter anpasst, z.B. dass die Organe schrumpfen, sodass man sowas dann nicht mehr verträgt. Dann wird man quasi "gezwungen" beim "richtigen" zu bleiben Eigentlich sollte es keinerlei fett sein, maximal 1/4 Avocado. Das entspricht ungefähr dem Fettgehalt von einem Kilo Obst, welches man zusätzlich aufnimmt, wobei es eben dennoch ne ganz andre konstellation ist und ander verdaut wird und eben auh schleimbildend ist, den darm bis zu einer woche verschleimt und alles andre dann schwer wird ebenfalls richtig zu verdauen. habe das auch n der praxis probiert. einmal 3 vocados gegessen, selbst 4 tage später gab es keinen "sauberen" Stuhl-Ausschied, es brauchte also jedes mal wieder etwas klopapier, mit nur süßfrüchten kein bisschen.  Dann ist dies umweltproblem auch schonmal weg xD 

Muss auch ersmal jeweils 12km Rad fahren hin und zurück, also ne stunde momentan ca. um an avocados rn zu kommen i bio quali, also geht sowieso immer nen training vorran .
  Aber ich mach das dann denk ich auch, dass ich 2x dann eben eine, maximal 2 avos gönne momentan außer selbst das behindert dne progress zu stark; muss man sehen, mehr als 2 erden mich aber zum Glück auch zu extrem. Zumindest den Körper. Den Geist krigt nix mehr essbares geerdet, aber ich bin so übelst lethargisch, ich will mich stunden um stunden keinen milimeter mehr bewegen nach mehr als 2 avos. muss gucken ob 2 da nicht auch schon nen zu krassen effekt haben. eine is aber mal ganz gut
Ansonsten Training läuft absolut klasse :)) Nur wenig Regeneration nötig, muskelkater wenn dann nur im Ansatz und wenn ich bis zum absoluten Muskelversagen trainiert habe.
  Ich praise grad zur Abwechslung wieder was die männliche Energie haha. 5x die Woche Training und das beste isst ich kann jeedes mal hart trainieren, muss nie zurückstecken <33
So und bevor ich mich wieder in meiner eigenen Glückseeligkeit verlier, hier ws praktisches, womit sich Fettfrüchte meiner Erfahrung nach ziemlich gut ersetzen lassen :)):
Ersatz für Fettfrüchte:
. gute und sehr gute Bananen: Dicht, cremig, aromatisch (BanaFair 3,5€/kg, Versender 10€/kg)
. Cherimoya: cremig, aromatisch, soul food
. Sapote Mamey: sehr cremig (Konsistenz fast wie gekühlter Pudding), dicht
. Sapote Amarillo: sehr dicht. sehr aromatisch, soul food
. Durian: Nonplusultra :)), cremig, dicht, hööchst-aromatisch, sehr sättigend, soul food.
. Ochsenherztomaten. Dicht, höchst-aromatisch, soul food
. Fleischtomaten-Paprika-Salat mit etwas o-Saft (evtl. schuss Trauben-Saft & geraspeltem Sellerie): soul food. aromatisch. 

Zur Not mit Blattsalat, . Mango-Paprika-Suppe: aromatisch. evtl. mit Blattsalat
. Papaya: Cremig, teilweise dicht, aromatisch
. Drachenfrucht: Cremig, aromatisch
. Jackfrucht: aromatisch, dicht, erdend sehr ursprünglich-wohltuend süß. sould food
. Erdbeeren: Sehr aromatisch,sättigend, erdend. soul food
. Blaubeeren: siehe "Erdbeeren"
. frische Feigen. etwas dicht. erdend.
. *kaki in sehr guter Qualität. etwas dicht
. Sapotille: körnig-fest, aber weniger dicht. herzhaftes aroma. erdend.
Das wort dicht kann man hier 1:1 auch mit dem Wort erdend ersetzen oder esser hinzufügen, da es schon was andres beshreibt, aber 1:1 miteinander zusmmenhängt / das Erste das Zweite bedingt (Hoffe das war logisch richtig herum xD )
ansonsten wie gesagt evtl. pro woche: 2x 1-2 avocado, safu, jg. Kokosfleisch, oliven
Man kann auch mehr salate machen selbst mit rotkohl z.B., einen apfelrotkohl z.b. aus äpfel, etwas osaft, sellerie, paprika, evtl. tomate und rotkohl, gemixt oder geraspelt. Hate jetz nur frutarische Sachene ersmal in der Liste.
Gemüse ist in bezug auf erdung aber so der beste ersatz, wenn man auf gemüse noch nicht verzichtet. Tja, ansonsten leider sehr teuer alles in der liste. Glücklich wer die erdung nicht so oft in der woche braucht xD aber mal 5 bananen in sehr guter qualität (ich halbiere sie längs und löffel dann. fühlt sich dann an wie etwas besondres zu essen einer sehr guten natürlichen cremigen süßigkeit, gleichzeitig, aber auch wiene richtige ganze mahlzeit.
oh man und ic h weiß wohl schon was ich zu Weihnachten und geburtstag essen werde xDD sone frutarische Platte erstellt lol, aber darum solls in dem Post ersmal nich gehn haha.
Und weiß ebens, dass ich a und zu nen Tag Fruit Party machen werde, wo ich echt viel früchte esse und sons nix mach den ganzen tag lang XD und nur das beste vom besten lol, kiloweise. bestimmt 100€ xD alle paar monate werd ich das machen haha.
Kommentare:
Henry V Loppe Ja,  dass gute alte Fettproblem Was das schöne daran ist, wir wissen was uns daran hindert unser volles Leistungspotenzial abzurufen Ich hatte von letztes Jahr Dezember bis Februar auch ein Fettproblem, wo ich fast täglich Avocado und dann in Thailand Durian hatte. Jetzt bin ich wieder weg davon seit einigen Wochen und genieße die täglichen 22h Trockenfasten und dann etwas Saft und manchmal ein Bananasmoothie und etwas Salat danach. Damit bin ich sauhappy im Moment und ich genieße erstmal für eine Zeit diese Stufe und dann schalte ich irgendwann einen Gang höher. Leistungsfähigkeit ist auch super dabei. Zwei bis vier Stunden Sport am Tag: Laufen, Fahrrad, KungFu, ThaiChi, Yoga, Qiqong. Echt gute Kombination und kreiert eine Menge Energie. Vielen Dank für deine geteilten Gedanken Marv „smile“-Emoticon


Monika Tohsche Hallo Henry wir haben andere Einheiten...zählen die Tage beim Trockenfasten „smile“-Emoticon beim letzten Fasten Retreat in Stuttgart: Gregor 5,5 Tage Trockenfasten, Sophia 7 Tage, ich 7 Tage + 21 Tage Prozess angehängt, Marvin 7 Tage Trockenfasten ohne jeglichen Wasserkontakt !!!

Henry V Loppe Ich weiß „smile“-Emoticon Ich kenne jede einzelne Story von Euch „smile“-Emoticon Ich wäre auch gerne mit dabei gewesen, weil das Umfeld dann einfach passt. Mit so lieben Menschen wie Euch „smile“-Emoticon „heart“-Emoticon Ich hoffe ich kann mir in Zukunft mehr freinehmen von der Sklaverei und mehr Trockenfasten. An manchen Wochenenden kann ich auch schon zwei Tage machen, ohne jeglichen Wasserkontakt. Ich möchte alles gut kombinieren und ich passe auf, dass ich nicht zu stark entgifte und noch leistungsfähig bin, bzgl. der Arbeit. Ich mache jetzt Saftfasten und Trockenfasten in Kombination und das finde ich ein sehr gutes Level für die Zukunft. Ab und zu Mal eine Früchtemahlzeit um den alten Mist rauszuspülen. Ich habe mich über die letzten Jahre auf dieses Level gereinigt und gehe Step by Step und freue mich auf die nächsten Schritte die ich machen werde.
Monika Tohsche

Monika Tohsche Saftfasten und Trockenfasten in Kombi ist prima...wünsche dir viel Erfolg dabei „heart“-Emoticon liebe Grüße „smile“-Emoticon
 

Joachim GrunerJoachim Gruner Ich frage mich, warum Du so verrückt auf Avocados bzw Fett bist. Ist es die Psyche? Oder doch ein Mangel? Steht sie für etwas anderes, was Du brauchst oder wonach Du Dich sehnst?

Marvin Light Warum verrueckt nach fett? Es ist einfach ein paar mal die woche eine erleichterung, da es die koerperliche ruecjvergiftung durch neu- vergiftung stoppt. Das taegliche entgiften samt umweltgifte is manchmal schon anstrengend. Es ist genau das was alle machen. Entgiftung stoppen durch essen. Das bringt erleichterung. Je giftiger die sachen desto mehr kurzfristige erleichterung. Daher auch schwer fuer viele auf fleisch zu verzichten. Sind so enorm vergiftet, dass sie wieder ein umso enormeres gift brauchen um die entgiftung zu stoppen. Immer das selbe spiel. Zudem wird man light-frutarisch besonders sensibel und emotionale entgiftungen treten auf. Fette puffern das sehr gut. Moechte das aber nicht mehr, da es erneut vergiftet und die hungerkrankheit wieder aufs neue entfacht.
Joachim Gruner irgendwann ist doch Schluss mit dem Entgiftung-Stoppen - was jeden Tag aufs Neue dazukommt ist wenig im Vergleich zu dem, was Du Dein Leben lang angesammelt hast. Wenn Du das rausgeschafft hast, kannst Du die Tagesration locker abatmen - meine ich.
Aintjos Klatu ich habe seit November, einen Avocado überschuss, es gab avocados sehr billig, und ich habe mich mit avos überschüttet- 4 monate lang. fasten in einer stressigen umgebung verlangt das man sich wieder erdet, das problem ist, man kann das nicht mer so richtig, tut man sich erden, da gibt es entgiftungen, sowieso automatisch, tut man sich nicht erden, dann tut der körper leiden, weil es keinen schutzmantel gibt, viele jahre waren sie knapp und teuer, so, ich weiss die avos machen süchtig, genauso wie die Feigen im Sommer wenn die Bäume übervoll sind, und genauso wie alles andere auch, Sucht die ärger sucht, essen für stressbewältigung, je nach lebensbedingung,wen ich nix esse werde ich von den schlechten frequenzen erledigt, und wenn ich esse, werde ich vom essen erledigt.
Joachim Gruner Aintjos Klatu voll übel mein Lieber, es scheint keinen Ausweg zu geben. Ich denke, ganz ehrlich, dass diese Theorien mit Erdung und Beerdigung und Stress nicht stimmen. Kurze Begründung: ich weiß genug, um sagen zu können, dass die Psyche ungeheuer stark ist. Schwach wird sie nur, wenn Neurotoxine, ausgehend von Parasiten, das Hirn (beide) fluten. Ein reiner Körper hat aber keine Parasiten mehr, weil für jene kein Miieu vorhanden ist. Also, entweder Ihr seid nicht so rein wie ihr denkt oder Ihr habt noch Parasiten, eigentlich beides. Kleine Kinder sind auch nahezu schutzlos und trotzdem sind sie belastbar, trotz der schlechten Frequenzen - es fällt mir schwer, Euren Theorien zu folgen wegen dieser Beobachtung.
Aintjos Klatu Das mit den Parasiten weiß ich ... dort wo es keine Kadaver sind, dort gibt es auch keine Aasgeier ...
meine 22 jahre erlebnisse und beopbachtung und studium anderer, bestätigen das ich genau recht habe,ultimativ definitiv unanfechtbar. 

Ich habe keinen theorien sondern biologische tatsachen .. Stress ist Nicht gleich... stress .. weil es verschiedene stufen gibt, leichter terror, bei dem man sich schnell wieder erholen kann, weil die erholungsfasen länger sind als die ungünstigen vergiftenden terror zustände .. z.b. dauerlärm-dauerterror-jeden tag, und man kann nicht weg, keine erholungsfasen, kochende menschen halten das länger aus, als gereinigte meschen die keine betäubende polsterkissen und sonstiger trek um ihren zellen ummahntelt haben, sie haben soviel schmalz in den ohren das .. während ein rohgereinigter mensch jahrelang in harmonie gelebt, keine altererschei nung,m aber kommt er in so einer umgebung und kann dann nicht weg, ist es wie eine folter und man altert wieder schn eller ... wir haben dies schon seit jahren hier besprochen und ich habe alle fasn erklärt .. kann unmöglich jatzt alles wieder von forne schreiben, habe das reichlich in meinen dateien beschrieben, in diskusilonen u.a.m. es ist so. erdungen beerdiguingen stress verschiedeneirtigerweise .. es gibt auch dauerstress, wo der stres mehr andauert als die erholungsfasen.. also . zu Harmonische zeiten, hatte ich mehr erholungsfasen als stressfaen, so habe ich fast über 16 jahrelang, nicht einen einzigen milimeter an alterserscheiniung gehabt .. ich war ende 40 j und sah aus wie gerade 20j.. bis plötzlich jahr für jahr, mehr und mehr stress aufkam, bis in den letzten 2 jahren dauerpermanent ohne erholungsfasen, das überlebtman nicht ... so bin ich schneller gealtert und sehe so aus wie normal 55 jährige aussehen so al währe die 22 jahre rohkost nicht gewesen, ohne polsterschutz, hält der gereinigte körper noch weniger aujs, denn es geht um das ertragen, das was man vertgragen nennt, in wirklichkeit verträgt der körper garnix, der erträgt nur ... ich habe das so oft erklärt nur das diese frage immerwieder aufkommt, weil viele es nicht gelesen haben, nicht alles gelesen haben und nicht über jahre meine argumente vollständig gefolgt sind .. das sind meine studien die bestätigt sind... wer gfenau folgt, der genau feststell, das dioese schon vor 100 jahren bereits bestätigt wurden ...
Joachim Gruner Wenn das so ist, ist Deine Lebensweise bzw -philosophie nichts für mich. Mal ehrlich: es kann doch nicht sein, dass ein gereinigter Körper weniger aushält als ein belasteter! Für mich bist Du ernsthaft krank mit Deinen Beschwerden und daher kein gutes Beispiel, um Deine Theorien zu stützen. Du hast eine mentale Firewall, die um so besser funktioniert, je reiner Du bist bzw je freier Du von Parasiten bist. So sehe ich es. Und dann ist Stress leicht zu handhaben.
Aintjos Klatu Du kennst garnix von meiner lebensweise .. oder erzwungene lebensweise, es ist das zwischen eine und das andere ein grosser unterschied .. dafür brauchtman unterscheidungsvermögen um das festzustellen .. du nix meine argumente oder lebensgeschichte gelesen hast ... all das was du so erzählst, und du neu entdeckst.. herausfindest, habe ich schon lange vor direntdekt und für mich nix neues ist .. Arnold Ehrets Schleimfreie fasten, gebe ich schon anderen seit 20 jahren weiter, du fängst erst damit an ! ... ich haqbe das 22jahre vorbildlich gelebt, so wie ich schreibe alles von der kochkost über die rohkostreinigung zum living on light, mit dazwischen eigebauete ausweichmnanöver... stufe rauf stufe herunter sich anpassen oder du gehst unter!!! ...meine lebensweise ist jetzt so wie die lebensbedingungen es erzwingen .. un d meine filosofie, ist aber eine andere, die ich bereits gelebt habe. überhaupt .. ICH HABE KEINE FILOSOFIE DIE MIR IST; ICH GEBE DAS WEITER WAS DAS NATURGESETZ VORGIBT; alles klaar, meine lebensfilosofie ist nicjht MEINE, sonder biologisches naturgesetz .. ich gebe die natural hygiene weiter, das sind lebensweisen nach njaturgesetze und NICHT meine lebensfilosofie ... anderen weitergebe weitergebe, und andere es beweisen das sierichtig ist .. also, dfu kennst garnix von meiner filosofie und lebensweise in den letzten 20 jahren ... du erkennst Nicht die wiedrigenumstände die dazu geführt haben .. die einfach meine lebensweise untergraben und meine filosofie, ersticken, du bist nicht in meiner lebensumstand un d daher du nie und nimmer das beurteiklen kannst .. ich bin ein gutes vorbiked .. aber wenn die bedingungen sich ändern und man schaden erleidet und man nicht ausweichen kann.. nin kannst karnix beurteilen .. dir fehlt das notwendigfe unterscheidungsvermögen .. du hast nie und nimmer meine Kommentare Videos und Linkhinweise zu meinen Dateien u.a. , beachtet in diesem Kommentarverlauf hier, was diesen Beitrag betrifft, du weisst nicht was Krankheit ist .. ich bin ausser gefecht, durch unglücklichen unfall, überarbeitung, vergiftung, und keine nährstoffmangel, sondern GELDMANGEL. 

Hab ich schon hier im kommentarverlauf so vieles erklärt, aber mit ignoranten hat es keiunen Sinn weiter zu diskutieren .. ich bin das beste vorbild .. nur du erkennst es nicht, weil du selbst garkein vorbild bist. schaff du erstmal selbst ein imperium an infos .. dann sehen wir weiter ... das ist nicht zu fassen .. da behauptest ich sei ein schlechtes vorbild ohne jemals meine arbeit-meine lebensweise und und und lebensumstände jemals über die vielen jahre studiert-beachtet zu haben .. du bist neu in der rohkostlebensweise, und Ehret studiert zu haben und Darmreinigung und mal fasten ist nicht alles mein lieber, denn das ist nicht genug, für dich persöhnlich vielleicht, aber da gehört noch viel mehr ... um vorbild zu sein .. !!!"

M.L.:
  Joachim Gruner ja, irgendwann ist schluss damit. naja da man auch sehr viel sensibler wird ist der induzierte stress von außen, aber auch der emotional stress durch die emotional-psychische entgiftung schon ne hausnummer, besonders wenn man das ausmaßß vorher nicht sah und darauf nicht richtig vorbereitet war und dann bedarf es evl. sogar wieder schritte zurück und dann ist man auch körperlich wieder vergiftet. so ganz linear läuft das nun leider nicht ab.

hm, ich denke bzgl. deinr meinung zur erdungs-theorie einerseits ja, dass is für mich vollkommen klar, dass man mit dem geist irgndwann geug erdet, andrerseits muss man dafür ersmal die psychische reife erlangen. je anchdem wie sehr man von edr gesellschaft zerstört wurde ist das ne vieeeel schwierigere aufgabe als die körperliche entgiftung und kann einen siogar in ne zwicjkmühle bringen.
1 · 31. März um 21:28 · 
 zudem bin ich nicht der meinung, dass diese lebensweise dann hinfällig wird. selbst mit dem wissen wie es ausgehen kann werde ich sie verfolgen. Dennwer nicht wagt der nicht gewinnt. dann von vornerein sich dem ganzen verfall hingeben kanns ja nicht sein. ja es kann sehr schwierig werden, aber es muss die vorreiter geben. einige schitern an den lebensumständen, können andere aber "anweisen", die ebenso mutig sind und irgendwann wird es geschafft, auch wenn einige evtl. zurückbleiben, dass die lebensumstäände sich generell ändern. dennoch bin ich auhch der meinung, dass der geist unendlich stark ist und bin mir zu 100% sicher, dass ich es daeuerhaft schaffe werde, aber das kommt ventuell dann auch aufs individuum und seiner lebensaufgabe und seiner NAtur hier an
Aintjos Klatu Genauso habe ich es auch beschrieben, nur mit anderen Worten ... Zitiereaus meinen Dateien .. kommentare, irgendwann in igend einem Beitrag in irgend einem Kommentar geschrieben :
Wichtige Erkenntnisse weitergeben, fùr andere die nachfolgend bessere Lebensbedingungen haben, oder bessere bedingungen vorbereiten ... und diese weiterhin weitergeben, so das, von generation zu generation, die Bedingungen besser werden... und so auch die Gesundheit Frieden und lange leben ...
Marvin Light
Marvin Light Ja ich denke dass ist der goettliche plan und ich brauch bei sowas auch nich wirklich nachdenken, die wahrheit kommt da direkt von oben, ich downloade nur. Jeder der den draht hat weiss es intuitiv sofort und da haben skeptik und andre aengste einfach keinen platz, sondern nur vertrauen. Fuer mich gibts keine alternative. Entweder das goettliche oder eben bei dem versuch scheitern, alles andere ist schon von vorne rein ein scheitern, also ist dies immernoch das logisch sinnvollste
Thora Sattler Joachim Gruner ... Du hast halt keine Ahnung... weil Du Dich im neutralen Bereicht hàlst... das ist mòglich.. aber auch kein "Sicherer" Zustand.... „grin“-Emoticon indem Ausscheidung immer wieder verhindert wird... sich Gifte,..etc. ansammeln und alte nicht herauskònnen.... was heisst, gereinigter Kòrper,.... heisst im Grunde "etwas" reiner... Franz Konz sagt, man braucht mindestens so lange... wie man verkehrtes gegessen hat... um den Mist auch wieder loszuwerden... dazu muss man noch die anderen Gifte rechnen... und eventuell.. Medikamentengifte... es entgiftet sich mit der Zeit.. wir kònnen es beschleunigen... aber z.B. habe ich gerade auch in den letzten Tagen bemerkt... dass bei bestimmten starken Arbeiten.. wenn wieder andere Muskelgruppen beansprucht werden... wieder andere Gifte ausgeschieden werden... ich esse bereits 20 Jahre vegan und roh... und salzfrei... obwohl ich nicht gross schwitzte... aber meine Haut im Gesicht scheidet, bei dieser fuer mich "neuen" Arbeit so eine extreme Salzkonzentration aus.. (wenn ich mit dem Finger ueber mein Gesicht streiche, dann merke ich das... )wie sonst bei anderen arbeiten ich es lange nicht mehr hatte... wenn ich auf dem Grunstueck arbeite... arbeite ich ohne Pause... ein paar Stunden umgraben, Hacken.. Schiebkarre schieben, etc... und niemand kann mir sagen, er ist jetzt rein... das dauert... und ist eine sehr langwierige Angelegenheit... verschiedene Arbeiten.. helfen aus den verschiedenen Bereichen ueberall im Kòrper (zwischen den Muskeln... etc. ) Gifte auszuscheiden... --fuer mich ist es nichts negatives.. sensibler zu werden.. denn es bringt auch Vorteile... im spirituellen Bereich... fàllt es leichter... -Der Mensch ist eigentlich nicht fuer das gemacht, was ihn hier auf der Erde umgibt... an Krach, an Gewalt, an Stress, etc... ---die Bedingungen stimmen (meistens) nicht ... ----wie der Mensch geschaffen wurde ist aber richtig.. wir sind fuer hòeres gedacht... .. -da brauchen wir uns nicht zu beschweren... Herr J. Gruner... „grin“-Emoticon „tongue“-Emoticon
Joachim Gruner So so. keine Ahnung .. ziemlich überhebliche Formulierung Thora, sollte Dir nicht rausrutschen, denn auch das hat mit Reinigung zu tun, dass man mehr Respekt hat vor anderen, sich nicht mehr drüberstellt, nicht beleidigt usw. Ehret hat es sooo schön formuliert, man beschleunigt mit Früchten und roh, und man verlangsamt mit gekochtem und Gemüse. Das ist sooo einfach. Man kann auf diese Weise die Balance finden, zwischen nicht zu schnell entgiften und noch sich wohl fühlen bzw leistungsfähig sein bzw die böse Welt ertragen können. Und noch etwas hat er gesagt: mit Quecksilber im Körper soll man sehr langsam umstellen und nicht fasten. Quecksilber hat aber so ziemlich jeder im Körper, mehr oder weniger. Thora Sattler
Thora Sattler „grin“-Emoticon war nicht bös gemeint.. aber wenn ich alle Komentare hier durchlese... ... Du urteilst ja auch sehr abwertend über Aintjos Dokumente, etc. so darf ich Dir auch sagen, was ich meine... man kann zwar einfach leichtfertig was dahin reden... sich glücklich schätzen, wenn man vielleicht ein angenehmes, leichtes Leben mit einfachen Bedingungen führen kann... konnte.. aber dann hat man noch lange keine Ahnung, was man alles wirklich durchmachen kann, wenn die Bedingungen halt nicht so einfach, gut und leicht waren.. dasss man ständigen Kämpfen ausgesetzt war, (verfolgt, ums überleben kämpfen musste... alleinerziehend, alleine gegen die Gesellschaft, Giften.. etc.).. ... und darum braucht man sich auch nicht darüber stellen wollen.. oder es als unwahr, ...- nicht funktionierend... -hinzustellen. ---Ja, ich sehe es auch so wie Ehret.... allerdings gehe ich nicht mehr bei der Erdung zur Kochkost zurück... da reichen mir zum Glück andere, rohe Sachen... aber allgemein gesehen(das Prinzip) ist es so wie Ehret es sagt... da hast Du recht.. Es ist sehr gut, dass Du Dich nach dem Ehret richtest, das ist viel Wert... „grin“-Emoticon
Aintjos Klatu das tollste ist das Er garnicht weiss was "meine" filosofie ist .. leben in der natur draussen, das habe ich schon gemacht, vorbildhaft, nachts draussen schlafen .. und tanzen akrobatik etc .. musik .. freude lachen und viele andere tolle sachen .. an was Er sich versteift sind die ausweichmanöver, aber alle anderen kommentare von mir und alle linkhinweise sieht er nicht studiert Er nicht, so versteht er nicht, zumal wir schon über 20 jahre lebensweise und erfahrung darin haben .. und Er erst neu entdecker ist, und meint das Er uns etwas neues erzählen kann, nur weil jetzt, jetzt (seit ein paar jahren) und den jetzigen schlechten unausweichlichen Bedingungen die dinge anders laufen, wo wir uns doch schon über 20 jahre vorbildhhaft , uns Hals und Bein gebrochen haben, Während Er ein gemütliches leben geführt hat, im verhältniss zu uns. Ich hatte schon einen sportlichen reinheitsstatus vorbildlich , ja als gutes vorbild erreicht, da konnt ich in den Bergen, sogar mit geröll unter den füssen, Ziegen hinterherrennen, sie waren am ende müde, wàhrend ich noch weiter zu arbeiten hatte, dann änderten sich die bedingungen .. der rest ist geschichte,. dass ignoriert wird ... das machen alle kritiker, ignoranz von vorne bis hinten, und dann wollen sie alles besser wissen.. Sollen sie erstmal selbst ein fitness video machen, in meinen letzteren videos bin schon über 50, und immer noch gut zugange gewesen, trotz der widrigen nervenreibenden und neuvergiftenden umständen .. die leute .. die allermeisten haben kein unterscheidungsvermögen .. un d fehlt die erfahrung,. über so vieles . .. bevorman kritisiert, ist es besser man studiert .. .http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../erdung...
Marvin Light
Marvin Light ja das beste wär einfach die ganze zeit nur trockenfasten und ganzen tag trainieren.. in der badewanne  vll krig ichs mal noch hin dank geisteskraft. mir geht das aulles schrecklich auf den Pemel, dass selbst die kleinsten dinge sich als gifte einlagern, ich bin richtig kampfeslustig wieder, weil mich diese welt so sehr aufregt ^^ kann doch alles nich sein, ich geh einfach wieder zurück in meinen warrior mindset dann wird alles einfacher ^^
 wie immer das gleiche, jder meint die wahrheit zu kennen ohne offen zu sein eine andre seite/meinung überhaupt ers zu verstehen und man bildet sihch ein es nicht lesen zu müssen, da die dinge für einen feststehen „grin“-Emoticon ic selber lese mir alles durch und höre mir jede meinung an. jede weitere perspektive ist für mich ne bereicherung und dann probiere ich aus was funktioniert, besonders auf dauer.
Joachim Gruner
Joachim Gruner @Marvin Light und @Aintjos Klatu
ich wünsche mir auch, dass meine Meinung einfach mal dastehen darf. Es ist nur ein Punkt, der mir wichtig ist: der, weshalb wir uns überhaupt auf den Weg gemacht haben, nämlich, um aufzusteigen, stärker zu werden. Die Frage ist also, warum Aintjos jetzt so leidet und nicht voll gesund ist, obwohl er ja scheinbar alles richtig gemacht hat und alles weiß. Das wäre ja, so, als sei es egal, was man denkt und was man ißt - was selbstverständlich nicht so ist. Und die anderen, die sowohl innerlich weit mehr vergiftet sind und sich täglich weit mehr vergiften, warum halten die die selben Umwelt-Bedingungen aus, in besserem Zustand. Sollten wir da nicht stärker sein, belastbarer? Auf jeden Fall. Also, nach wie vor unbeantwortet, warum sollen die giftfreien derart sensibel sein und so wenig Umwelt aushalten können? DIe BEgründungen hier halte ich für nicht richtig, weil es für mich einfach logisch ist und sogar Hauptmotivation, dass ich zunehmend stärker werde, diese häßliche Welt zu ertragen und leistungsfähiger meine eigenen idividuellen Weg zu gehen inmitten einer einstürzenden Welt, ohne mich davon irritieren oder ablenken oder runterziehen zu lassen und selbstverständlich bei vorbildlicher Gesundheit sowie deutlich herausragend im Vergleich zur breiten Masse. Aintjos, mag sein, dass Du mal vorbildlich warst - das ist Vergangenheit, was ist jetzt?
Warum nicht jetzt und was ist geschehen?
Thora Sattler
Thora Sattler Warum liest Du nicht, was Aintjos schreibt.. da steht doch warum.?.. auch ich habe auch viel "durchgemacht" ähnliches wie Aintjos... probleme in deutschland.. verfolgung... Probleme mit Jugendamt...alleinerziehend, etc. etc. auswandern... alles aufgeben... von null anfangen... Haus selber gebaut... Streit, Ärger.. ständig kämpfen muessen.. dann starb mein Vater.. meine Mutter brach zusammen... Stress, Sorgen,... Ängste... dabei immer wenig Geld, sich Sorgen müssen,.... etc... ----also, wenn Du das nicht verstehst Joachim Gruner, das das nicht gerade gesundheitlich förderlich ist.... !!!! aber bei mir war es trotzdem wohl noch ein bischen "milder", da ich ja auch eine Mutter bin und die Meiste Zeit meine Eltern noch hinter mir hatte, die mich unterstützten..... - daher weiss ich, dass man daran schnell auch zugrunde gehen kann... (mein Vater ging daran zugrunde, da alles für ihn zuviel Belastung war... er ass aber leider auch nur zu 50% roh) ...zum glück verstand ich, dass es immer mal wieder eine Erholung (unter solchem starken Stress, seelischem braucht,) um halt nicht kaputt zu gehen... Mein Vater war daran kaputt gegangen... Haus gebaut.. wollte alles alleine machen, sich nie eine Pause gönnen.. dann der Kampf mit den Behörden... Stress... ständig kämfpen müssen und sich halt verausgaben... keine Erholung, ...ich habe Pausen gemacht.. zwischen dem ich mein Haus baute.... ich musste es machen.. das wusste ich. Danach hatte ich mich wieder etwas erholt, Nur, da ich immer wieder Wert darauf gelegt hatte... ich wusste... ich muss postitiv denken,... ich habe alles dran gesetzt mich hochzuhalten... was mir auch gelang... aber auch ich habe "Federn gelassen"... Aintjos hat noch mehr durchgemacht... weil die Bedingungen bei ihm noch etwas härter waren.... (der Halt und etwas finanzielle Hilfe fast fehlte... Was musstest Du bislang durchmachen... Joachim Grunder... das Du das nachvollziehen kannst? .... und meinst, das wäre "Nichts"...hast Du schon mal ums wirkliche Überleben kämpfen müssen... ??????

Aintjos Klatu Ich dachte ich hätte Deutsch geschrieben und nicht Chinesisch, vielleicht geht es mit Englich. .. .https://www.youtube.com/watch?v=PIAXG_QcQNU
Joachim Gruner meine Logik ist ziemlich einfach. Ich verstehe durchaus @ Thora Sattler - es kommt darauf an, dass ich verstanden werde. I C H. Verstehst Du?
Wenn ich sehe, wie viel hier geschrieben steht und passt garnicht, nur das wenigste.
Joachim Gruner
Joachim Gruner @Aintjos Klatu sagt, er wisse alles. Ha ha, wirlich alles? Und was, wenn er doch was übershen hat? Viele Augen sehen mehr, viele Köpfe wissen mehr als einer. Ich schlage vor, dass Aintjos zu allererst mal zugibt, dass er auch falsch liegen könnte. Vorher geht die Tür nicht auf. Und dann können wir erst sehen, was man tun kann. Ich schätze, dass die Lösung einfacher ist als gedacht.
Thora Sattler
Thora Sattler Jeannine Windlicht , tut mir leid... ich bin vorher rechtzeitig, vorm Beschluss und zwar in letzter Minute mit meinen Kindern weg... habe alles dort gelassen.. das war mir nicht wichtig.. (Möbel alles kam auf den Muell... doch ich hatte ja das wichtigste..  hautpsache ich konnte mein(e) Kind(er) retten... und weg. (also sogenannte "Probleme" hatte ich nur wegen einem Kind...) Man hat keine Chance gegen das Jugendamt... ich dachte auch erst.. ich tue so als ob...dann wo es kritischer wurde.. sie auf verrückte Ideen kamen.. da habe ich alles mobil gemacht/Plan... und bin losgefahren.. (hatte Glück, dass ein Rohkostarzt mir den Tip gab... und die Adresse, die mir weiterhalf..... richtung Spanien... hatten dort eine gute, zwar etwas abenteuerliche Zeit.. aber Ruhe.. Wuensche alles Gute, mir tut das immer etwas weh, wenn ich so was höre... es ist so verbrecherisch... was das Jugendamt sich so erlauben darf... !!! ...also verstehe.. man muss zum Anfang sich etwas überwinden, wass Bewegung angeht.. es ist gut.. langsam anzufangen... dann zu steigern... Nur der Anfang ist schwer... danach gehts besser und Du wirst sehen, wie viel mehr Energie Du hast... und wie viel mehr Du geschafft bekommst.... also einfach Lieblingsmusik anmachen... auf den Teppich, Matte legen... das ist der angenehme Anfang... „grin“-Emoticon einen Moment geniessen... und dann situps... und Beine Hoch... langsam runter... wiederholen...(10mal....-) dann auf den Bauch Flieger... Arme und Beine hoch.. dann Kniebeugen danach... egal, wieviel... aber einen Anfang machen... dann gibts mehr Energie... dann wenn Du jeden Tag, am besten gleiche Zeit... MOrgens mittags oder abends.. (am besten und... „grin“-Emoticon .. aber egal.. zum Anfang reicht einmal am TAg) Seilspringen.... ist auch super.. geht schnell und ist effektiv... Hantel kaufen.. 3kg ist leichter zum beginn... als 5kg... (brauche aber 5 kg... muss ja leistungsfähig bleiben..  )
Thora Sattler
Thora Sattler Es ist ne riesengrosse Frechheit... na ja.. kann man nichts machen.. also klar.. die Leute, die da arbeiten tun ja nur ihren Job... besser nette, als unnette... "Schuldgefuehle, etc. " bringen ja nun auch nichts mehr. Lass Dich nicht auch noch unnòtig kaputt machen oder einreden.. Du wàrst keine gute Mutter... das bringt Dich auch nicht voran... ja, turnen ist super und bringt Dich auf positivere Gedanken.. wirst sehen!!! -und wer weiss.. vielleicht, wen Du wieder gestàrkt bist... vielleicht hast Du dann auch noch eine Chance... auf Dein Kind... lg.
Marvin Light
Marvin Light das freut mich zu lesen dass bei euch so eine tolle betreuerin ist „smile“-Emoticon ist zum glück nicht alles schwarz weiß und das menschliche kommt in der gesellschaft immer mehr durch „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Joachim Gruner du zitierst mich falsch weil du mich NICHT richtrig studierst und garnicht weist was ich den leuten weitergebe. und das ich perfekte info weitergebe .. weil es so funktioniert, Natural Hygiene Ehret & Co bestàtigen dies schon immert ueberall und sonstwo .. ich irre mich nie, nur die lebensbedingungen, meine  sind nicht so wie du sie gerne hàttest, um zu akzeptieren dass, was es bedeutet den Hunger zu vergessen .. und wer nicht gerne studiert, der kann garnicht beurteilen was ich weiss oder nicht weiss.. 

... vorallem habe ich NIE geschrieben das ich alles weiss, ich wùrde mal gerne sehen wo ich das geschrieben haben soll .. ich schreibe immer das das was ich schreibe unanfechtbar ist, und das ist nur einen bestimmten bereich von allem, was ist alles ? ja etwas bedeutet denn ueberhaupt "alles" .. warum mus es denn so sein das es niemanden gibt das alles weis ,, nur weil du nichtalles weisst? , selbstverstàndlich, geht das .. merkdir dass, das wissen alleine NICHT genug ist, wenn man die bedingungen nicht hatt alles umsetzen zu kònnen,. da muss man nix zugeben .. wichtig ist die Botschaft, und diese ist 100% richtig wahr, und wer sie umsetzen kann wegen gute bedingungen der hat eben glùck gehabt .. wenn man schlechte bedingungen hat, bedeutet NICHT das die botschaft verkehrt ist !

Und die Botschaft die ich weitergebe ist perfekt 100% funktionell. Ehret & Co lassen gruessen, ich verstehe nicht, du studierst Arnold Ehret, und erkennst nicht dass .. das was ich weitergeben genau dasselbe ist..

Nicht nur das, sondern noch viel mehr, das du nicht studieren willst und erzàhlst das ich verkehrt liegen kònnte, ja kònnte.. na und dann brobiere es aus, so wie andere es hier schon leben, so wie ich es beschrieben habe!
Joachim Gruner
Joachim Gruner @Aintjos Klatu
Ich muss nicht alles studieren, genau das ist der Punkt - weil ich jetzt schon erkenne, dass Du nicht wirklich offen genug bist, Dich aus Deinem Gefängnis zu befreien. Solange Du glaubst, alles zu wissen, wirst Du jede andere Idee verwerfen, vollautomatisch. Und so belibt es, wie es ist. Das willst Du aber nicht. Also musst Du etwas ändern. Das Äußere kannst Du nicht ändern? Du kannst Dich ändern! Also mach das. Fang bei Dir an.
Henry V LoppeHenry V Loppe @Joachim Gruner das sind die alten Gewohnheiten und Denkweisen. Es ist ein Lernporzess und mit der Zeit möchte man es nicht mehr, aber wir müssen erstmal wieder lernen damit umzugehen, ohne Erdung. Es reicht manchmal auch schon, wenn wir ein Bild irgendwo sehen(Facebook, usw.) mit einer Avo und schwupp fänge das Gehirn an mit arbeiten und dann holt man siche eine Avo und isst sie. Sobald man sie gegessen hat, denkt man, scheiße warum habe ich das jetzt schon wieder gemacht „grin“-Emoticon Marvin hatte mal in einem Video gesagt und das fande ich genial. Man kauft sich seine Früchte und alles und möchte danach, am liebsten alles so schnell wie möglich wieder loswerden. Man frage sich, warum das so ist „grin“-Emoticon Da ist der Urcode des Nichtessens noch eingeprägt und je reiner man wird, umso mehr merkt man das. @ M.L. weißt du welches Video das war .?

Joachim Gruner
Joachim Gruner ich denke, dass er über die alten Gewohnheiten weitgehend hinausgewachsen ist - ich schätze, es ist etwas anderes. Das zweite, was Du sagst, erinnert mich an Freß-Kotz-Sucht. Scheint es mir auch nicht zu sein. Mit der Disziplin hat wohl jeder so ein bissl zu tun, mal mehr, mal weniger. Ich glaube, es liegt tiefer, irgendwas anderes, noch nicht genanntes.
Henry V Loppe
Henry V Loppe Gewohnheiten sind tief verankert Joachim Gruner. Das geht nicht von heute auf morgen, auch wenn man schon sehr rein ist. Als nächsten Punkt können wir uns noch unsere verschmutzte Umwelt anschauen und die Strahlenlast, der wir täglich ausgesetzt sind. Das sind auch Punkte, warum man manchmal zur Avocado greift, um sich einfach wieder gut zu fühlen in der Umgebung, wo man gerade ist. Den Aspekt, den du gebracht hast mit der Freß-Kotz- Sucht finde ich übertrieben.
Joachim Gruner Ich denke so: ich hatte mal Gelüste nach Mandelmus. Inzwischen weiß ich, dass ich Mangel habe am Magnesium, Eisen, Kupfer, Zink, alle wichtig und in Nüssen enthalten. Avocado schmeckt mir auch, sogar vorzüglich, scheint mich an den Mangel zu erinnern, weil Fett und Nuss passt ja zusammen, Gelüste auf Fett gleichzusetzten mit Mineralienmangel bei mir. Der Appetit kann durchaus von der Psyche kommen, von einem Mangel allerdings auch. Fragt sich, wie leicht zu unterscheiden ist zwischen Gelüsten/Residuen der Psyche und mangelbedingtem Appetit.
Marvin hat sich im Eiltempo umgestellt, wäre also möglich, dass er Mangel hat. An seiner Stelle würde ich mir Sicherheit verschaffen.
Was die Umwelteinflüsse angeht, kleine Kinder halten die ja auch aus, sogar Mischkostkinder - Erwachsene sollten eigentlich stärker sein als Kinder, noch mehr aushalten, viel mehr, erst recht die Veganer. Wenn ich Statistik mache, sieht es genau andersrum aus.

Aintjos Klatu Nüsse Samen Kerne hatte ich in der avo-zeit wie ich weiter oben beschrieben  habe.. letzten winter auch zu viele, die ich sonst ùber Jahre nicht hatte, selten, aber diesmal zu viele Samen Kerne Nüsse Mandel Avos .. so wir haben keinen Mangel, sonder zu viel Streit um uns herum, und ich habe da wo ich sonst meistens am fasten bin, mich überfüttert ..weil die Umgebung und soziele leben hier unerträglich geworden ist, dazu kommt, das ich mir im Rücken ewirbelsàule verränkt oder nerv gerissen, und in dauerkälte bin, Winter und keine Heizung .. seit zwei monaten nicht laufen kann, nur langsam gehen .. m eiune hände und finger nicht richtigfb bewegen kann.. die hände  und finger fühlen sich so an, als währen sie eingefrohren .. die arme und beine die bänder muskulatur, als währen sie mit draht so vernetzt von stacheldraht , die hände gribbeln, naja, lange geschichte, was da so passieren kann, wenn so nerven sich verschieben einklemmen etc.. ausserdem an diese rücken stelle hatte ich schon in meiner jugend schon schmerzen, die eigentlich immer unterschwellig 40 jahre lang gedauert habe, einfach überlastung, schweres arbeitren .. und ich habe hier kein badewanne keine massageinstitut, schwimmbecken und all der kram hier gibt es nur mangel, aber nicht an nährstoffe, sondern an möglichkeiten, vergfiftungen und entspannungen richtig handzuhaben, ich kann auch mit kugelschreiber auch nicht mehr schreiben .. keine knöpfe auf oder zumachen, nicht nähen .. und den deckel einer flasche nicht richtig auf oder zu machen, meistens fällt mir so zmiemlich alloes auf dem boden, und auch das schreiben auf der PC tastatur ist schwierig, nun gzut, ich mnache da<s schon seit zwei monaten durch, die lämungen haben sich so nach und nach gesteigert ... also passt gut auf, sport ist gut, aber einseitiges arbeiten .. belastungen, sind nicht gut, aber manchmal ist man gezwungen, und das auch über jahrzänte lang, und jetzt durch den unfall verstàrkt, kein mangel an nàhrstoffe, sondern unfall!! 
.. ich hatte aber auch zu viel amalgam , un d als kind schon zu viel getreide zucker kombinationen, die bis ins erwachsenenleben weiter gingen .. später zu viele milchprodukte, diese haben auch einen anteil an dieser misere..der knochen und nervenschwächung ... dennoch muß ich weiter jeden tag arbeiten, es hilft nix, kann mich nicht zur ruhe legen, wenn ich liegen bleibe, und mich nicht bewege, beschleunigt es sich ... zu viel lärm, und man kann nicht weg,
https://www.youtube.com/watch?v=_yayJRt1_Lc
Joachim Gruner
Joachim Gruner Jeannine Windlicht Mineralienmangel gleicht man nicht beim Fasten aus, ganz im Gegenteil, die Entgiftung erfordert Mineralien, die verlorengehen, weil sie mit den Giften den Körper verlassen. Das selbe gilt für die Vitamine, weil sie Kofaktoren zu den Mineralien sind, es braucht beide für die Entgiftung - und deswegen nicht nur Früchte, sondern auch mineralienhaltiges wie Gemüse und auch hochwertige Fette wie in Nüssen, allerdings nicht so viel - Ehret hat es ganz klar formuliert: runter mit Kalorien und runter mit Fett sowie Eiweiß. Wenn man wiederhergestellt ist, also sehr rein, dann kann man wieder mehr >>verkraften<<, weil der Körper wieder besser funktioniert.
Joachim Gruner
Joachim Gruner Aintjos Klatu Warum kommst Du nicht nach D? Hast viele Freunde hier auch und bessere Bedingungen schätzungsweise.
Aintjos Klatu Joachim Gruner Verstehe dein Kommentar nicht! Was bedeutet das ich nicht nachkomme? was bedeutet bessere Bedingungen? 
Joachim Gruner nicht nachkommen, sondern nach Deutschland kommen. bessere Bedingungen: andere Leute um Dich rum, weniger Stress usw.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Bezahlst du das alles ? Ich hätte hier auch weniger stress, wenn ich den standort tauschen würde, in einer anderen Gegend , umziehen würde .. aber alles ist von GELD abhängig .. Geld REGIERT die Welt !!! Ich will keine miete mehr zahlen, das habe ich i...Mehr anzeigen
Joachim Gruner
Joachim Gruner dann viel Glück in der Umsetzung
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Joachim Gruner un d ich habe nie behauptet "nur" früchte, würdest du meine dateien lesen, dann könnt ich mr hier diese diskussion sparen .. da habe ich bereits alles wichtige hineingepackt .. ich habe soviel grünzeug gegessen, das nichtmal tausend el...Mehr anzeigen
Joachim Gruner
Joachim Gruner Ich finde nicht, dass ich Dich als unwissend dargestellt habe. Ich sehe es eben anders als Du. Man kann sich perfekt ernähren, wenn der Darm, zB bei Besiedlung mit Schädlingen, nicht richtig verdaut, kannst Du noch so gut essen, es kommt nicht an. Alle...Mehr anzeigen

jimhumble.is|Von Archbishop Jim Humble
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Das kenne ich doch schon alles, die andere art ist mir auch bekannt, ich bin hier im internet schon seit 10 jahren --> fast jeden tag, wenn niocjht tagsüber dann abends ... und eine forschung, vor meiner internet zeiten, habe ich auch schon betrirebe...Mehr anzeigen
Joachim Gruner
Joachim Gruner Wenn das so übel ist, warum hörst Du damit nicht auf? Meine Erfahrung ist, dass ein elastischer Körper das alles locker aushält. Wozu machen wir die Entgiftung? Damit wir mehr aushalten als vorher und nicht weniger - im Körper, in Geist und in Seele.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Ach Mensch mach du erstmal meine elastischen videos nach dann sehen wir weiter, warum, bist du so mechanich kompliziert ?... tust du NICHT die schlechten Bedingungen erkennen und beachten die ich hatte .. Mensch es ist ist Nicht so .. die Entgiftumng ...Mehr anzeigen · 1. April um 23:45 ·
Joachim Gruner
Joachim Gruner es dauert nicht 5000 Jahre lang, Jesus hat es bewiesen. Und die Badewanne wird Dich auch nicht retten. Du weichst aus.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu by Arnold Ehret 1922

Baden...
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Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Mit ignoranten Menschen zu diskutieren , ist wie mit Tauben Schach zu spielen .
Egal wie schlau und richtig deine Züge sind , die Taube wird alle Figuren umwerfen , auf das Brett kacken und dann herumstolzieren , als hätte sie gewonnen.
(by Th. W. ) ...
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Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Ich weis nichtr was Jesus bewiesen haben soll? aber ich habe bewiesen .. Jesus hat nicht Zucker gegessen,keine schokolade, kein kakao, kein kàse, keine milch, kein Brot, war nicht alleinerziehend .. hatte kein amalgam .. hatte keine DDT vergiftungen, k...Mehr anzeigen
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
 
Monika Tohsche je reiner man ist desto weniger Gelüste...vll' einfach mal 1-2 Wochen Saftfasten und Darmreinigung...

Marvin Light
Marvin Light Es sind keine gelueste. Ich moechte das ganze nur. Nicht zu schnell bmachen, weil sonst nie dauerhaftes entsteht und man immer zu sehr springt. Daher steht auch ersmal kein fasten mehr an, sondern sich mit dem aktuellen auseinandersetzen und nicht immer irgendwo hin wollen. Wie ichs mach ist fuer mich schon absolut richtig, moechte das nur schildern, daher die posts 
Monika Tohsche
Monika Tohsche Hatte mit meiner Antwort eigentlich Henry V Loppe gemeint...kann das sehr gut nachvollziehen, Marvin Light...habe momentan auch keine Ambitionen zum Fasten...für mich ist Sport sehr wichtig...brauche das dringend „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon damit ich da draußen überleben und meine Batterie immer wieder aufladen kann...gehe wieder voll in die Matrix...ohohohoh das wird ein Gehen über Disteln.
Henry V Loppe
Henry V Loppe Das ist mir klar, umso reiner man ist, umso weniger braucht man. Was Reinigungsweg, usw. betrifft weiß ich alles. Jahrelanges, täglich stundenlanges Studium „smile“-Emoticon und Erfahrungen mit anderen Menschen. Ich passe mich auch nur meiner Umgebung an und halte ein sehr gutes Level und kann weiterhin meinen Leistungssport machen jeden Tag, ohne von der Umwelt in die Knie gebracht zu werden. Dieses Level ist, wenn ich etwas esse, nur einmal am Tag und nur Früchte und max ein paar Salatblätter zum erden. Die größte Zeit Säfte, schon mal auf Vorbereitung für Liquidarian und viel Trockenfasten, wenn immer es möglich ist. Fett nur selten mal, einmal im Quartal, oder so. Ne feine Durian „grin“-Emoticon Ich liebe den Sport so dermaßen „smile“-Emoticon jeden Tag 3- 5 Stunden „smile“-Emoticon Monika Tohsche ich bin schon etwas neidisch auf dein 5 Etagen Sportstudio „grin“-Emoticon „grin“-Emoticon Das muss ich mir unbedingt mal anschauen „smile“-Emoticon Joachim Gruner Mängel gibt es schon mal keine, Tut mir Leid, aber das sind Sachen, die uns von außen eingepflügt wurden.

 Es gibt nur Vergiftungen die noch im Körper drin sind und aus dem System wollen und diese werden auch durch weiteres Essen ausgelöst, besonderes durch fetthaltige Sachen (lassen Blockaden im Körper entstehen), zuviel essen, zuviele Mahlzeiten, Wasser(egal ob Osmose, Quell, dest.), usw... Immer wenn du merkst du fühlst dich körperlich nicht gut, oder du hast irgendwo eine Blockade, dann faste und trinke Zitronensaft und nach ein paar Tagen, merkst du wie das verschwindet und wenn du wirklich an die Mineralientheorie glaubst, dann trinke zwischdurch grüne Säfte. Ich empfehle dir dringend, Prof. Spira und Antjos seine Seite zu studieren. Du steckst noch zu sehr in der Mangeltheorie drin.

 
Marvin Light vielen Dank nochmal für deine Posts. Ich genieße sie sehr und du sprichst mir immer aus der Seele. Ich bin auch der Meinung ein gewisses Level zu halten und trotzdem sehr weit zu sein im Reinigunsweg.
Henry V Loppe
Henry V Loppe Schaut uns alle Mal an, wie weit wir alle schon sind mit der Reinigung. Ich glaube Antjos Aintjos Klatu ist Stolz wie Bolle auf uns, über das was er und wir erreicht haben in den letzten Jahren. Trockenfasten, Reinigunsweg an die Außenwelt weitergeben, eure Fastenretreats und und und. Überlegt euch das doch Mal. Das ist genial und ich genieße es jederzeit wieder, jeden einzelnen von Euch zu kennen und kennen zu dürfen. Vielen Dank dafür, dass ihr so wundervoll seit. So, jetzt habe ich genug gequatscht „grin“-Emoticon Gute Nacht an alle und ganz liebe Grüße „heart“-Emoticon
Joachim Gruner
Joachim Gruner Marvin Light
darauf warte ich schon lange, dass Du Dich auf Konstanz konzentrierst und nicht ständig was neues ausprobierst und Dich in Experimenten verlierst/verzettelst. Ich hoffe, Du bleibst dieser Einstellung erstmal treu, ich halte sie nämlich für sehr vernünftig. Ich bin schon lange der Meinung, dass Du es viel zu eilig gehabt hast.
Joachim Gruner
Joachim Gruner Henry V Loppe
Es ist nicht die Mangeltheorie, es geht um etwas anderes: wenn ich mein Potential voll auschöpfen will, dann brauche ich das niedrigste, die Materie/Körper, und das höchste, Geist und Liebe (sozusagen). Es geht darum, das Materielle/Körperliche/Erdige im vollen Umfang zu installieren ("inkarnieren"). Das war nie der Fall, weil die Mischkost das nicht leisten kann. Also braucht es erstmal die Entgiftung und dann die Neuinstallation des Erdigen. Erst danach, D A N A C H, kann man anfangen mit Höhenflügen. Es Mineralienmangel zu nennen versteht jeder, also sage ich das so, in Wahrheit meine ich, die volle Funktionsfähigkeit des Körpers herzustellen. Das ist der erste Schritt - man soll den zweiten Schritt nicht vor dem ersten tun. Ich sehe hier die meisten dabei, schon den zweiten Schritt zu unternehmen, während der erste noch nicht abgeschlossen wurde. Alle haben es zu eilig - und scheitern. Aintjos geht es nicht mehr gut - für mich die Bestätigung, dass er auf dem falschen Weg ist und ebenso alle, die ihm folgen. Warum? Weil die Theorie falsch ist. Henry, ich finde nicht, dass Aintjos stolz sein kann, ganz im Gegenteil, er sollte erkennen und zugeben, dass er den falschen Vorgaben gefolgt ist.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Joachim Gruner ich bin nie und nimmer den falschen vorgaben gefolgt .. nur weil es Dir nicht passt!, studiere genau ... den kommentarverlauf hier..

...und meine Dateien .. merke, du liest auch duch das internet durch, das sin d auch lange seiten, und bücher habenauch lange seiten,.m also warum sollte ich nicht auch lange seiten haben, zumal meine seiten es ganzschön in sich haben .. z.b. die richtige lebenwmittelkombination und verdauungszeiten ..

...Ich schreibe NICHT ùber Theorien sonder ùber biologische Tatsachen die sich wahrhaftig in die tat verwirklichen lassen, schonmal ausprobiert ? ... also, erzähl´´´ keinen Unsinn .. was fùr theorien?, es gibt keine "Aintjos Theorien", das was ich (und viele andere vor mir ) euch erzàhlen sind keine Theorien sondern biologische tatsachen, unanfechtbar, wahrhaftig unanfechtbar ... wer sie grùndlich studiert, der kapiert, das ist Kung Fu Geheimniss, jetzt ---> kein Geheimniss mehr, BI Gu Fu Gigong und alles ist gebongt !!!
Ich zitiere aus meinen Dateien ( die du nicht lesen willst)
Frage: gibt es einen Namen ? für die Ernährungsform, welche du lebst? oder welche du oft praktizierst?
Antwort: nein es gibt nur eine Orientierung,---> zur orientirung: ich erfinde keine neue Rohkostrichtung oder irgend eine Ernàhrungsform, denn Ernàhrungen und Formen "Richtungen", sind alle falsch, weil der Mensch nicht vom Essen lebt, ganz einfach deshalb.

Nennen wir es schlicht und einfach : Eine: BiGu Fu Qi Gong Lebensweise, MIT Rohkostbegleitung... angelehnt an Arnold Ehret Schleimfreie Fastenlehre, und im BiGu Fu Qi Gong empfohlene Lebensweise, beide miteinander fusioniert.
Keine Rohkosternàhrungsrichtung , denn aller definitionen von "Richtungen sind falsch" keine Ernàhrung, sondern Entleerung .. ein Reinigungsweg, oder reinigende lebensweise .. sofern man das noch in der Zivilisation kann?) ansonsten muss man in die Wildniss, wer das kann?
http://www.mediafire.com/.../Are_Waerland%2C_die_innere...
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Ausserdem bin ich NICHT gescheitert, üverarbeitet und unfall sind kein scheitern .. das sind rohköstliche fehlargumente die sich bequemerweise ohne das ganze richtig durchzuforchen irrigerweise verbreiten wie ein lauffeuer°! ,solche dinge zu verbreiten grenzt ja schon fast an Rufmord, ich habe den genauen umstand erklärt, aber der wird nignoriert, wegen den mangelerscheinungstheorien, das ist BORNIERT !!!! Ich hatte viel Amalgam .. in dreissig jahren zu viel zucker-produkte, getreide,. milchprodukte ..

es grenzt an ignoranz, ich habeb oft auch in giftiger umgebung gearbeitet ..so wenn man nicht dem folgt was ich schreibe und die viedeos die ich gemacht habe ignoriert, ganz borniert fehlgeitet von nährstofftheorien ist und die toxemie ignoriert. dielebensbedingungen ignoriert, der geldmangel .. ich war alleinerziehend über 20 jahre und auch obdachlos mit kind keine möglichkeiten mehr gehabt all die schönen bäder oder sonstige reinigungsanwendun gen die andere ignoranten nicht wissen was es bedeutet .. in solchen umständen geraten zu sein .. dir geht es wohl zu gut, und nennst es Aintjos ist gescheitert.. ?

Ich bin NICHT gescheitert, sondern, ich habe GEWONNEN, weil ich andere weitergebracht habe, die bessere bedingungen als ich haben .. so ist es IMMER eine frage der bedingungen ...

So auch ein Strassenhinweisschild gescheitert ist wenn man es mit steinen bewirft, abkrazt-verfärbt, und sonstiges anstellt, dennoch ist der weg worauf es hinweisentut, genau richtig, egal was mit dem Hinweisschild geschieht, weil es nicht weg kann und perfekt seinen dienst tut ... 

Ich wiederhole nicht für ignoranten, all da was ich schon so viele jahre immer wieder wiederhole, immer für einzelne, das Alphabet rauf und herunter was dann doch ignoriert wird, und dann doch noch geurteilt wird ohne die berichte beachtet zu haben... wer die von mir zusammenbereitete infos studiert, und in die praxis umsetzt, wird an erkenntis und freiheit, um tausend jahre nach vorne beschleunigt .
 
Was ich geleistet habe dem kannste n ie und nimmer nachkommen .. wetten das wenn dies nachmachen tust, du auch scheiterst ! ---> https://www.facebook.com/aintjos.klatu/videos/vb.1178357512/10203052706656763/?type=3&theater
 
Ich habe die letzten 12 jahre tag täglich ohne rast und ruh hart gearbeitet .. du kannst das alles garnicht ermessen, deshalb ist es "vermessen" mich als gescheitert hinzustellen, du weisst garnix was ich hier alles geschaffen habe, und ich nenne es gewinn, trotz süperschlechte bedingungen .. dir geht es wirklich zu gut, solange wirdest du das alles garnicht aushalten können .. je sauberer der körper um so schneller stirbtman in einer der körperzustand nicht angepassten umgebung !


„Let'sGoDo-BiGu Fu Qi Gong - "gut geturnt,gut gerannt, gut getanzt, gut geklettert, gut gesprungen, gut geflogen, gut gesegnet, sich regen bringt Segen, gesegnete Mahlzeit, Qi Energie-Mahlzeit, wer rastet der rostet ...und das kostet ...
das war im Juni 2014, da habe ich auch nix gegessen nur tagsùber orangesaft getrunken ... tagsùber meinen normalen Gartenarbeit gemacht und abends noch schnell das Video gedreht, was ziemlich mit arbeit verbunden war, wegen vielen wiederholungen die Ich machen musste, stòhrende Geràusche von den Nachbarn, Gartenmaschinen Rasenmàher und sonstiges... 

Das mit dem herum toben mache ich zwar nicht jeden Tag, aber das mit dem wenig essen schon.

https://www.facebook.com/photo.php?v=10203011479026098&set=vb.1178357512&type=3&theater

https://www.facebook.com/groups/110283859020205/permalink/726234974091754/

http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/05/vor-dem-rennen-a.html

https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201159870577044?comment_id=55743872&notif_t=like

https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10202983747812835?notif_t=like

https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203024518592079?comment_id=10203024616714532&ref=notif&notif_t=like“
Let'sGoDo-BiGu Fu Qi Gong - "gut geturnt,gut gerannt, gut getanzt, gut geklettert, gut gesprungen, gut geflogen, gut gesegnet, sich regen bringt Segen, gesegnete Mahlzeit, Qi Energie-Mahlzeit, wer rastet der rostet ...und das kostet ...
das war im Juni 2014, da habe ich auch nix gegessen nur tagsùber orangesaft getrunken ... tagsùber meinen normalen Gartenarbeit gemacht und abends noch schnell das Video gedreht, was ziemlich mit arbeit verbunden war, wegen vielen wiederholungen die Ich machen musste, stòhrende Geràusche von den Nachbarn, Gartenmaschinen Rasenmàher und sonstiges...
Das mit dem herum toben mache ich zwar nicht jeden Tag, aber das mit dem wenig essen schon.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Hier wurde ich auch lange herum bestritten .. echt die leut´´ haben nix anderes zu tun .. https://www.facebook.com/.../permalink/10152673500995160/...
Marvin Light
Marvin Light Pff, fuer mich eher ein starker hinweis dass du @Joachim, viel zu schnell und zu oberflaechig beurteilst, gleichzeitig keine argumente fuer deine theorie anbringst, also warum man erdige stoffe brauchen sollte um den koerper voll zu inkarnieren. Um sich zu erden gibt es andere methoden, sport ist die beste, sehr koerperlich und andere koerperliche taetigen. Sich dafuer zu vergiften kann einfach nicht die loesung sein. Kann ja jeder seine meinung behalten, aber immer diese anmaßungen etwas beurteilen zu koennen, das geht nmir richtig auf den sack. Meinetwegen kann ich falsch liegen, aber mein koerper, geist bezeugen mir was andres, meine intuition letzlich sowieso. Es ist einfach kein einfacher weg und sehr viel haengt daran, daher kann ich auch nicht mal eben schnell durch die hoechsten ergebnisse beweisen dass der weg funktioniert, werde meiner tiefsten eingebung aber weiterhin folgen und dem was ich durch den verstand sehe und erkenne und nicht anderen leuten folgen weil die meinen man liege falsch. Wie gesagt vielleicht ue ich das und die andren, aber verstand und intuition sagen was andres. Es bedarf auch immer an eigene erfahrungen, da der weg sehr individuell ist und das dauert jahre.
Marvin Light Ich stimme jedoch zu, dass viele und ich auch bis jetzt das ganze zu schnell machten. Klar ist man ungeduldig, sein leben lang nur gelitten immer nach dem ausweg gesucht, daran verzweifelt dass die richtige tuer nirgends zu sehen war, jetzt gefunden, geoeffnet und endlich das gesehn, wovon man immer traumte, ja lebtee, der einzige grund warum man lebte. Da will man nach all dem leid was man auf sich nahm zumindest schonmal erst schnuppern wie es ist wenn dinge endlich normal sind. Geschnuppert hab ich nun genug und mache daher nun langsam, obwohl es schwer faellt, dass man so lange dann nicht viel fuer andere tun kann, nur weil man es langsamer tun muss, damits dauerhaft ist.
Das zu schnelle bezieht sich aber auf das geistige. Das kann evtl. Neue traumata erzeugen ohne dass mans ers merkt, da man vll auch nie richtig lernte liebend mit sich selber umzugehen, was ich erst waehrend des ganzen wegs schwerlich lernte. Der koerper hingegen ist da einfacher gestrickt und ist genuegsam, da koennte man sogar in wenigen monaten, wenn der geist in der zeit sehr stark ist, sich so weit reinigen, dass man weltrekorde erlangen koennte·
30. März um 15:58 · 
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Marvin Light Ich beurteile den Joachim in "Resonanz" ..
er hat angefangen fehlzu urteilen .. und ich habe richtig resonieret-geurteilt .. denn warum muß ich mich gegen seinen urteilen verteidigen ..? Ja das muß ich, denn es geht um ein lauffeuer das sich verbreitet ..---> "Gescheitert"<-- lauffeuer... man ist dann noch mehr ruiniert, als das was man schon ist!

das herumstreiten wegen rechthaberei regt mich schon seit jahren auf.. es wird kritisiert aber nicht studiert .. so die Argumente von Joachim .. diese zeigen mir das er eben nicht alles umfassend betrachtet ... ich habe allumfassend berichtet .. Ehret alleine zu studieren ist nicht genug ...
...
ich habe Argumente sowohl für und auch gegen( Erdung) .. alleine die beschreibungen die ich hier im kommemntarverlauf gegeben habe gebe ich genau das "Argument .. das versteht sich von selbst .. ja es dauert jahre, das weis ich .. und ich habe das alles erlebt verjungung fitness ("grenzenlose ausdauer).. aber die Zahnbohrerfreudigen Zahnärzte und amalgam und zucker und medikamente, gründliche arbeit geleistet haben .. u.a. ..

...ihr seid wahrscheinlich
nie als kind mit stock und gürtelschnalle geprügelt worden, jede woche mindestens, .. und mein trost wahren immer Brot und zucker (sussigkeiten gebäck .. und das essen im allgemeinen, viele milchproduckte-milch ... ja wie soviele ander menschen auch ... ich habe in meinen erdungsdateien alles genau erklärt .. und auch über die toxemie, das so viele ignorieren .. .. so vieles muß und will ich nicht wiederholen, das ich so viele diskussionen schon erwähnt habe .. rohkost ist kein mittel womitman unsterblich wird !...
...,also hier im kommentarverlauf habe ich bereits erklàrt das kochende menschen eine menge schmalz in den Ohren haben, und eine dicke schlackenansammlung in ihren fettpolsterkissen und machen viel làrm, un d ertragen mehr lärm .. als dauerfastender rohgereinigter haste nix zum schützen, und gehst schneller ein .. wartet mal ab.. wenn ihr mal in so einer situation kommt wo ihr kein geld habt alleinerziehend obdachlos .. mitten in der noch nicht beendeten reinigung .. kochkostreinigung ist eine ganz andere als eine amalgam oder medikamenten reinigung.. die kochkost hatte ich schnell raus, schon nach zwei jahren, hätte ich mit dem essen aufhören können, da war noch nix von lichtnahrung die rede .. .. ausserdem leset gründlich meine linklhinweise die sich weiterunten befinden, über meine stressigen lebensumstände, leset genau.. wenn es euch nicht interessiert.. kümmert euch um euren eigenen kram, und zwingt mich nicht "fehlurtei,le" zu geben über menschen die ich nicht kenn" so wie ihr das nennt .. aber um,gekehrt ist es genauso ! so und die umgebung nicht verlassen kònnt, und das ein paar jahre ertragen müsst ...
ausserdem ich muß mich bei niemandem rechtfertigen, ich habe perfekt allen einen fluchtweg bereitet. Klaar machen auch andere.. aber hier stehe ich vor "Gericht".
https://www.facebook.com/.../permalink/1726073170944565/...
Aintjos Klatu ..Man muß mehr von einem Menschen wissen bevor man herum verbreitet das man gescheitert ist ... ich bin ein kämpfer und ich scheitere nicht, ich bin ein Künstler und ich scheitere nicht .. ich bin immer ein optimist und ich scheitere nicht .. habe harte lebensumstände überwinden müssen (jaja ich weis es gibt milliarden anderer menschen denen geht es genauso ähnlich oder schlechter) also `? Aber euch geht es zu gut :::
https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set...
Monika Tohsche hört auf damit...das ist ja furchtbar!!!...niemand hat das Recht über den anderen zu urteilen...jeder hat seine eigene persönliche Wahrheit...es gibt keine alleinig richtige Wahrheit...wenn mir jemand weißmachen will er hat das absolute, allumfassende Wissen, gehen bei mir alle Alarmglocken an !!! Das hat niemand...ich liebe euch alle und ertrage das nicht „heart“-Emoticon Bitte hört auf....
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Es ist alles eine Frage von Stufenerkenntnissen, u.a. von Resonanzen .. „smile“-Emoticon
Marvin Light
Marvin Light Ich meinte joachim. Oh gott ein fehlendes kommata verursacht ne katastrophe. Sry :S
Aintjos Klatu

Wasserreiche Kost für Das „Wasser-Wesen-Mensch“ 
Antony Robbins:
Siebzig Prozent unseres Planeten sind mit Wasser bedeckt. Achtzig Prozent unseres Körpers bestehen aus Wasser. Was sollte Ihrer Meinung nach Ihre Nahrung enthalten? Siebzig Prozent. Ihre Ernährung sollte aus Wasserhaltiger Nahrung bestehen. Das bedeutet vor allem frisches Obst und Gemüse und frisch gepresste Säfte....
Thora S:...und ich sage... je mehr wasserreiche Nahrung, um so besser .. am besten sind... 100% ! 
Warum dann nicht gleich einfach immer viel Wasser trinken?
 
 -Wasser ist kein ideales Nahrungsmittel
Anthony Robbins:
 
 Manche Menschen empfehlen den Konsum von acht bis zwölf Gläser Wasser -pro Tag, um „ den Körper auszuspülen“... . Wissen Sie, wie verrückt das ist? Erstens ist unser Wasser zum großen Teil gar nicht so großartig. Es enthält meistens Chlorid, Flourid, Minerale und andere giftige Stoffe. Doch ganz gleich, welches Wasser Sie trinken -Sie können Ihren Körper gar nicht reinigen, indem Sie ihn ertränken. Die Wassermenge, die Sie zu sich nehmen, sollte sich danach richten, wieviel Durst Sie haben.
Anstatt Ihren Körper durchzuspülen, indem Sie ihn mit Wasser überfluten, brauchen Sie nur Nahrung zu sich zu nehmen, die von Haus aus viel Wasser enthält – wasserreiche Nahrung. Es gibt auf unserem Planeten nur zwei Arten davon: Obst und Gemüse.
Thora S: ...besser ist immer das „lebende“ Wasser von den Früchten zu nehmen... Wir können zwar als Kompromiss mal etwas Wasser trinken (ein paar Schluck)... (aber am Besten dann nur destiliertes)...
Die vielen mineralischen Stoffe (Kalk, etc. ) und die zunehmenden Umweltgifte und anderen Gifte (z.B. von Medikamentenrückständen), ..etc.. machen sonst unseren Körper nämlich zu schaffen... (und versteifen... )
...lieber frisch gepresste Säfte trinken..
Wie lecker ist z.B. frisch gepressten Orangensaft
oder frisch gepresster Apfelsaft... oder besonders köstlich:... frischer Saft aus Weintrauben...
Aber auch die Gemüsesäfte wie Mohrrübensaft.. etc. sind fein!
Ja, Dr. N. Walker wusste schon, warum er lieber sich frisch gepresste Säfte presste, anstelle Wasser zu trinken.. 
Bei Rohkost ist ja nicht alles wasserreich.... :
Und es macht auch nicht alles froh, was roh ist...
...und dabei kommt es sowieso immer nur drauf an... was wir noch vertragen... : 
so lasst uns mit den „weniger wasserreichen Dingen“ lieber vorsichtig sein, denn sie verstopfen uns nur.. und besonders, wenn man zuviel von ihnen isst..!
... wenn man sie mal kontrolliert isst.. mag es „mal“ OK sein.. aber sowieso niemals täglich.
--->Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte(Getreide, gekeimt), getrocknete Früchte, getrocknete Rohkostnaschereien...
...am besten davon sind noch die frischen Nüsse (frischen Samen)... möglichst direkt frisch vom Baum(sonst besser nicht.. oder zumindest halt eingeweicht)...doch auch diese sollte man nicht in zu grossen Mengen essen....
Hülsenfrüchte, getrocknete Früchte(am besten immer erst einweichen), getrocknete Rohkostnaschereien... sollten, wenn man nicht auf sie verzichten will, nur eine seltene Ausnahme sein.. denn sie sind immer schwerer Verdaubar als Früchte und Gemüse, .. und verbrauchen mehr Verdauungsenergie und machen unseren Körper auch nur wieder durstig... so dass wir danach am liebsten gleich etwas trinken möchten... geben wir dem „Verlangen“ nach.. kann es uns dann Verdauungsbeschwerden bereiten.. da die Verdauungssäfte ja verdünnt werden.. und wir sollten sowieso nach einer Mahlzeit nicht gleich trinken...sondern eine ganze Weile warten.....
Wir können das „Verlangen“ nach etwas zu trinken, etwas reduzieren.. wenn wir z.B. Zu getrockneten Früchten (z.B. Datteln).. saftige Salatblätter essen.. zu Nüssen... z.B. Gurkenscheiben knabbern, etc. und dann mit dem danach Trinken halt eine gute Weile warten... .. um die Verdauung nicht negativ zu beeinflussen.. 
Kein Salz! ...Auch starke Gewürze machen Durstig und sollten möglichst weggelassen werden.. besonders das SALZ!!!
Waerland: ...dass ein Gramm Kochsalz 120mal seines Gewichtes in Wasser oder 120 cm³ Wasser braucht, um in einer solchen Lösung gehalten zu werden, dass es die Körpergewebe nicht direkt schädigt. Ein guter Teil der Korpulenz und des Übergewichts der zivilisierten Menschen ist also auf das Konto des Kochsalzes zu schreiben. Eine solche Wohlbeleibtheit – Fettsucht – ist selbstverständlich krankhaft. Die erste Bedingung für eine Abmagerungskur ist also die, von vegetarischer Rohkost zu leben. Aber sie muss vollständig frei sein von Kochsalz.
Thora S: Obst ist die vollkommenste Nahrung!
..braucht am wenigsten Verdauungsenergie und enthält häufig 90 bis 95 % Wasser.
Orangen, Melonen, Mangos, Pfirsiche, Weintrauben, Äpfel....etc. Früchte sind am Besten!
Auch das Gemüse ist natürlich fein... besonders die saftigen Gemüsefrüchte wie
Tomate und Gurke, …..aber auch z.B. der Salat ist super 
So muss man immer gut und mit Verstand die Nahrung auswählen...
..und alles dann auch noch richtig kombinieren(Früchte am besten Mono)..
...Früchte(und frisch gepresste Säfte) immer nur auf nüchternem Magen...
Joachim Gruner
Joachim Gruner beide Links sind tot
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Jetzt sind sie lebendig „grin“-Emoticon .,.Wasserreiche Kost für Das „Wasser-Wesen-Mensch“

Antony Robbins:
Siebzig Prozent unseres Planeten sind mit Wasser bedeckt. Achtzig Prozent unseres Körpers bestehen aus Wasser. Was sollte Ihrer Meinung nach Ihre Nahrung enthalten? Siebzig Prozent. Ihre Ernährung sollte aus Wasserhaltiger Nahrung bestehen. Das bedeutet vor allem frisches Obst und Gemüse und frisch gepresste Säfte....

Thora S:...und ich sage... je mehr wasserreiche Nahrung, um so besser .. am besten sind... 100% !

Warum dann nicht gleich einfach immer viel Wasser trinken?

....-Wasser ist kein ideales Nahrungsmittel...!:P

Anthony Robbins:
Manche Menschen empfehlen den Konsum von acht bis zwölf Gläser Wasser -pro Tag, um „ den Körper auszuspülen“... . Wissen Sie, wie verrückt das ist? Erstens ist unser Wasser zum großen Teil gar nicht so großartig. Es enthält meistens Chlorid, Flourid, Minerale und andere giftige Stoffe. Doch ganz gleich, welches Wasser Sie trinken -Sie können Ihren Körper gar nicht reinigen, indem Sie ihn ertränken. Die Wassermenge, die Sie zu sich nehmen, sollte sich danach richten, wieviel Durst Sie haben.
Anstatt Ihren Körper durchzuspülen, indem Sie ihn mit Wasser überfluten, brauchen Sie nur Nahrung zu sich zu nehmen, die von Haus aus viel Wasser enthält – wasserreiche Nahrung. Es gibt auf unserem Planeten nur zwei Arten davon: Obst und Gemüse.

Thora S: ...besser ist immer das „lebende“ Wasser von den Früchten zu nehmen... Wir können zwar als Kompromiss mal etwas Wasser trinken (ein paar Schluck)... (aber am Besten dann nur destiliertes)...
Die vielen mineralischen Stoffe (Kalk, etc. ) und die zunehmenden Umweltgifte und anderen Gifte (z.B. von Medikamentenrückständen), ..etc.. machen sonst unseren Körper nämlich zu schaffen... (und versteifen... )

...lieber frisch gepresste Säfte trinken..

Wie lecker ist z.B. frisch gepressten Orangensaft

oder frisch gepresster Apfelsaft... oder besonders köstlich:... frischer Saft aus Weintrauben...

Aber auch die Gemüsesäfte wie Mohrrübensaft.. etc. sind fein!
Ja, Dr. N. Walker wusste schon, warum er lieber sich frisch gepresste Säfte presste, anstelle Wasser zu trinken..

Bei Rohkost ist ja nicht alles wasserreich.... :

Und es macht auch nicht alles froh, was roh ist...

...und dabei kommt es sowieso immer nur drauf an... was wir noch vertragen... :

so lasst uns mit den „weniger wasserreichen Dingen“ lieber vorsichtig sein, denn sie verstopfen uns nur.. und besonders, wenn man zuviel von ihnen isst..!
... wenn man sie mal kontrolliert isst.. mag es „mal“ OK sein.. aber sowieso niemals täglich.

--->Nüsse, Samen, Hülsenfrüchte(Getreide, gekeimt), getrocknete Früchte, getrocknete Rohkostnaschereien...

...am besten davon sind noch die frischen Nüsse (frischen Samen)... möglichst direkt frisch vom Baum(sonst besser nicht.. oder zumindest halt eingeweicht)...doch auch diese sollte man nicht in zu grossen Mengen essen....

Hülsenfrüchte, getrocknete Früchte(am besten immer erst einweichen), getrocknete Rohkostnaschereien... sollten, wenn man nicht auf sie verzichten will, nur eine seltene Ausnahme sein.. denn sie sind immer schwerer Verdaubar als Früchte und Gemüse, .. und verbrauchen mehr Verdauungsenergie und machen unseren Körper auch nur wieder durstig... so dass wir danach am liebsten gleich etwas trinken möchten... geben wir dem „Verlangen“ nach.. kann es uns dann Verdauungsbeschwerden bereiten.. da die Verdauungssäfte ja verdünnt werden.. und wir sollten sowieso nach einer Mahlzeit nicht gleich trinken...sondern eine ganze Weile warten.....
Wir können das „Verlangen“ nach etwas zu trinken, etwas reduzieren.. wenn wir z.B. Zu getrockneten Früchten (z.B. Datteln).. saftige Salatblätter essen.. zu Nüssen... z.B. Gurkenscheiben knabbern, etc. und dann mit dem danach Trinken halt eine gute Weile warten... .. um die Verdauung nicht negativ zu beeinflussen..

Kein Salz! ...Auch starke Gewürze machen Durstig und sollten möglichst weggelassen werden.. besonders das SALZ!!!

Waerland: ...dass ein Gramm Kochsalz 120mal seines Gewichtes in Wasser oder 120 cm³ Wasser braucht, um in einer solchen Lösung gehalten zu werden, dass es die Körpergewebe nicht direkt schädigt. Ein guter Teil der Korpulenz und des Übergewichts der zivilisierten Menschen ist also auf das Konto des Kochsalzes zu schreiben. Eine solche Wohlbeleibtheit – Fettsucht – ist selbstverständlich krankhaft. Die erste Bedingung für eine Abmagerungskur ist also die, von vegetarischer Rohkost zu leben. Aber sie muss vollständig frei sein von Kochsalz.

Thora S: Obst ist die vollkommenste Nahrung!
..braucht am wenigsten Verdauungsenergie und enthält häufig 90 bis 95 % Wasser.

Orangen, Melonen, Mangos, Pfirsiche, Weintrauben, Äpfel....etc.


Früchte sind am Besten!

Auch das Gemüse ist natürlich fein... besonders die saftigen Gemüsefrüchte wie
Tomate und Gurke,

…..aber auch z.B. der Salat ist super


So muss man immer gut und mit Verstand die Nahrung auswählen...
..und alles dann auch noch richtig kombinieren(Früchte am besten Mono)...

...Früchte(und frisch gepresste Säfte immer nur auf nüchternen Magen.
https://scontent-mxp1-1.xx.fbcdn.net/.../11218764...
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu by Aintjos Klatu: ...Im grundegenommen nix neues, aber doch für die meisten, die wissen nicht wozu sie essen, da heißt es immer, weil es schmeckt, oder, weil sie Hunger haben .. oder weil es "ge-sund"gesont" sein soll,...
Frage: gibt es einen Namen ? für die Ernährungsform, welche du lebst? oder welche du oft praktizierst?
Antwort: nein es gibt nur eine Orientierung,---> zur orientierung: ich erfinde keine neue Rohkostrichtung oder irgend eine Ernährungsform, denn Ernährungen und Formen "Richtungen", sind alle falsch, weil der Mensch nicht vom Essen lebt, ganz einfach deshalb.

Nennen wir es schlicht und einfach : Eine: BiGu Fu Qi Gong Lebensweise, MIT Rohkostbegleitung... angelehnt an Arnold Ehret Schleimfreie Fastenlehre, und im BiGu Fu Qi Gong empfohlene Lebensweise, beide miteinander fusioniert.
Keine Rohkosternàhrungsrichtung , denn aller definitionen von "Richtungen sind falsch" keine Ernàhrung, sondern Entleerung .. ein Reinigungsweg, oder reinigende lebensweise .. sofern man das noch in der Zivilisation kann?) ansonsten muss man in die Wildniss, wer das kann?
http://www.mediafire.com/.../Are_Waerland%2C_die_innere...

Plan und Ziel: Von der Kochkost ùber den Weg der Rohkostreinigung - periodisches Fasten: mal Saftfasten, mal Wasserfasten, mal Trockenfasten, Darmreinigung, Training - Sport - Musik , Arbeit-Freude Gesang Tanz, jegliche art von Kunst und das Fänomen des "Vergessens", auf dem Weg --> zur Prana Stufe, zum Living on Light .. ùber den Weg der Reinigungsstufen, die Suchtstufen ùberwinden, mit Rohkost Reinigungsanwendungen, mja, genau das "vergessen", das funktioniert so, das Ihr Euch beschäftigt, in der beschäftiguzng ist die vermeidung verborgen, und zwar, die vermeidung der "Hänkersmahlzeit, verrsteht Ihr nun .. zuerst kommt die Ar eit, damit bekommt Ihr im vergessenen Zustand, den Heiligen Geist, das Qi, das Prana, ohne das Ihr es bemerkt, kommt ihr im zustand des vergessens, in einem neutralen Zustand der zeitlosigkeit, da vergeht die Zeit um euch herum, aber ihr befindet euch in einem zeitlosen zustand, so bleibt ihr in diese zeit vom altern verschohnt, wenn ihr aber aufhört zu arbeiten, kommt die erinnerung, und ihr bekommt dann Hunger, so geht das ---> ihr beschftigt euch nicht mit dem schöpferischen tätigsein, sei es einen pulli zu stricken, oder durch den wald zu laufen, oder, oder ziegelsteine mit der faust zu spalten, oder, oder piruetten zu rehen, was auch immer, von mir aus gitarre spielen .. das alles ist Qi sammlung, aber sobald ihr zu sammeln aufhört, beginnt ihr materie uin eurem Konwerter zu schütten, und der strom fliesst dann nicht richtig, das bemerktman nicht sofort .. wegen dem schuber, der schubser, das ist die stimulierung, die man immer für energieladung hält, aber mein lieber Held, das ist nichts anderes al ständig an deiner lebenskerze zu zapfen.. so, studiert mal schö, solange wie ihr studiert euch nix passiert, dann seid ihr tief versunken, genauso wie kinder in ihrem spuiel, ja das spiuelen, versogt sie mit Qi Energie, wie heißt es da immer, wist Ihrr doch alle: Kind komm essen, und das Kind antwortet, ich habe keinen Hunger, alles klaar?
„grin“-Emoticon
Link auch öffnen und studieren, es sind keine theorien, sondern biologische tatsachen
http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../posts...

...


https://external-mxp1-1.xx.fbcdn.net/safe_image.php?d=AQBv8cSafe1EUwLR&w=90&h=90&url=https%3A%2F%2Fcdnssl.mediafire.com%2Fimages%2Ffiletype%2Fdownload%2Fpdf.jpg&cfs=1&upscale=1&ext=png2jpg

MediaFire is a simple to use free service that lets you put all your photos, documents, music, and video in a…
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Joachim Gruner
Joachim Gruner Aintjos Klatu
Deine Theorien sind mir zu lang, zu viel gesagt und erklärt - Ehret sagte, dass man dem Einfachen folgen möge, das Komplizierte sei nicht der Wahrheit entsprechend. Ich finde, Du machst es zu kompliziert und das stößt mich ab. Darüber hinaus fühlt es sich für mich nicht richtig an, das Erdige abzulehnen - denn ich habe den Körper und das macht Sinn. Zuerst muss man den Sinn erkennen, erst dann kann man weitersehen. Und das geht automatisch, man braucht keinen Lehrer - der Mensch ist Autodidakt, er findet alles in sich, wenn er entsprechend entwickelt ist.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Joachim Gruner Es Sind NICHT "meine" Theorien . Das was ich erklàre istauch genau so wie Ehret erklàrte (u.,a.) , und Er erklärte auch lang ---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../ehret... die leute verstehen nicht das wesentliche, weil sie das unwesentliche drumherum nicht studieren, ,meine Dateien sind allumfassend, weil du sie nicht studierst, kannst du nicht feststellen, und nennst sie "Theorien" ist mir egal .. weil du nicht sie studierst, und wenn es dich abstosen tut, bvedeutet nicht das sie verkehrt sind, sondern das du eben dich in einem zugzwang befindest .. meine dateien sind aber pflicht... aber es ist mir egal Ehret hin oder her, ich erklàre mehr viel mehr, und da sind diskussionen gesammelt aus dem man viele Erkenntnisse lernt, zu dem normalmensch nie und nimmer dahinterkommt ... weiter zu diskutieren finde ich sinnlos, weil ich bereits das richtige zusammengefasst habe, alleine herauszufinden das der mensch nicht vom essen lebt, das der Hunger vom essen selbst kommt, die erdigenstoffe ausfindig zumachen wovon Wandmaker geschrieben hatte, woher diese erkenntniss kam http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../erdige... wie willstr du das alles verstehen und gegenargumentieren wenn du es nicht studierst .. da kannste auch nicht schreiben es seien theorien und zu lang, weil das einfache nur kurz zu sein hat .. das ist nicht wahr...es ist richtig weil es allumfassend ist, und es gibt nichts woran ich nicht gedacht habe, nichts ... ich habe KEINE Theorien, sondern es sind alles Tatsachen .. all die Bücher und Schriften die ich poste bestätigen es, Das Bigu Fu Qi Gong bestàtigt es .. die Levitation,die Supraleitung ... die Musik, die Akrobatik, Living on Light, etc etc etc .. der Mensch ist dann erst entwickelt wenn er lernt, er braucht immer einen der ihm dies und jenes beibringt .. du hattest auch viele lehrer .. und Ehret ist auch einer davon .. du wiederspricht dich .. ein mensch lerntniemals von alleine... schreiben und ,lesen oder sonstwas wenn nicht jemand der bereits weiter ist ihm das beibringt .. stelle einen Menschenbaby irgendwo in der landschaft , einfach hinsetzen und beobachten, er wird niemals etwas lernen oder entwickeln, wenn er keinen lehrer hat dem er nacheifern kann.. Menschen sind unselbststàndig .. ich bin jetzt auch selbststàndig .. aber das wirdman im laufe der zeit, fürdich fühlt sich das was ich beschreibe nicht richtig an weil dir noch wissen dazwischen den lücken fehlt, und auch erlebnisse ... und zwar als feinstöfflicher zwischen terroumstände über mehrere jahre gelebt zu haben ... u.v.a.m. Viele währen nicht so schnell weitervorrangekommen, wenn ich nicht permanennt sie auf meine dateien hingewiesen hätte, und meine Kommentare zu lesen, über einen langen Zeitraum haben sie alles verfolgt ... so sind sie so weitergekommen, wie sie sonst nie und nimmer alleine dahinter gekommen währen ..

ich habe einen Plan, und dieser funktioniert .. ohne das jemand verhungert oder verdurstet, sogar vom Hunger und Durst heilt ..
ob es gelingt oder nicht, das hängt von den Lebensbedingungen ab, und auch von den Finanzen die einem zur verfùgung stehen .. der Plan ist perfekt, nur die bedingungen um es zu verwirklichen nicht immer günstig !!! So muss man gelegentlich ausweichen... Strategische überlebensnotwendige Ausweichmanöver.. manchen nennen dies "Rückfälle", aber diese gibt es nicht, man muss es anders definieren .. diese ausweichmanòver, machen die meisten unbewusst, oder mit schlechtem Gewissen begleitet, und sich als schwachschuldig fühlen, aber wenn man es als bewusste ausweichmanòver macht sieht die Sachen ganz anders aus. Oder du muß aus der zivilisation raus.

ich zitiere aus meinen Dateien:
Frage: gibt es einen Namen ? für die Ernährungsform, welche du lebst? oder welche du oft praktizierst?
Antwort: nein es gibt nur eine Orientierung,---> zur orientirung: ich erfinde keine neue Rohkostrichtung oder irgend eine Ernàhrungsform, denn Ernàhrungen und Formen "Richtungen", sind alle falsch, weil der Mensch nicht vom Essen lebt, ganz einfach deshalb.

Nennen wir es schlicht und einfach : Eine: BiGu Fu Qi Gong Lebensweise, MIT Rohkostbegleitung... angelehnt an Arnold Ehret Schleimfreie Fastenlehre, und im BiGu Fu Qi Gong empfohlene Lebensweise, beide miteinander fusioniert.
Keine Rohkosternàhrungsrichtung , denn aller definitionen von "Richtungen sind falsch" keine Ernàhrung, sondern Entleerung .. ein Reinigungsweg, oder reinigende lebensweise .. sofern man das noch in der Zivilisation kann?) ansonsten muss man in die Wildniss, wer das kann?
http://www.mediafire.com/.../Are_Waerland%2C_die_innere...

Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Joachim Gruner (sie haben meine Kommentare gelesen und meine Dateien gelesen) Ich zitiere: Henry V Loppe :Schaut uns alle Mal an, wie weit wir alle schon sind mit der Reinigung. Ich glaube " Aintjos Klatu" ist Stolz wie Bolle auf uns, über das was er und wir erreicht haben in den letzten Jahren. Trockenfasten, Reinigunsweg an die Außenwelt weitergeben, eure Fastenretreats und und und. Überlegt euch das doch Mal. Das ist genial und ich genieße es jederzeit wieder, jeden einzelnen von Euch zu kennen und kennen zu dürfen. Vielen Dank dafür, dass ihr so wundervoll seit. So, jetzt habe ich genug gequatscht „grin“-Emoticon Gute Nacht an alle und ganz liebe Grüße „heart“-Emoticon https://www.facebook.com/.../permalink/1726073170944565/...
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Joachim Gruner ... nur mal so "by the way" - übrigens, mal zum nachden, und die Dinge aus mehrere Blickwinkel ansehen, https://www.facebook.com/aintj.../posts/10205582666064167...
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
Sophia Rauh
Sophia Rauh Haha, das ist schon eine tolle Erfahrung, unterschiedliche Geschmacksrichtungen auszutesten „grin“-Emoticon und irgendwie spannend, weil der Körper jedes Mal anders reagiert! Ich glaube, irgendwann hat man keinerlei Verlangen mehr nach Avokado, denn dann schmecken andere Sachen noch viiiieeel besser und erden trotzdem (cremige Früchte, saftige Früchte, Saft, Wasser an der Haut und dann sind womöglich allein die Düfte dieser Sachen und der Natur allgemein erdend :)) Vielleicht schmeckt irgendwann Luft besser als Durian, stell dir das vor! „grin“-Emoticon „grin“-Emoticon „grin“-Emoticon Oder sogar besser als Apfelsaft oder Mangosaft O_O Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß beim Herumexperimentieren „grin“-Emoticon
Marvin Light
Marvin Light ja so is das immer :Dirgendwann erdet dann auch sft oder nur wasser und dnn allein die gedanken „grin“-Emoticon im prinzip alles das selbe und schwierig irgendwo einzupendeln, wenn alles dasselbe ist „grin“-Emoticon habe seit 2 wochen keine fette zu mir genommen. es geht ohne probleme. aber hätte ich jetzt avocados hier würde ich wahrscheinlich nciht widerstehen können „grin“-Emoticon medikament halt „grin“-Emoticon wobei mich die ausm bioladen nich mehr intressieren, das lohnt sich nicht für den geschmack. die von quinta haben noch wirklichen geschmack, intressieren mich aber auch nur die mini hass avos, die sind besonders nussig und vollstimmig im geschmack. zum glück gibts die da meist nicht „grin“-Emoticon

brauch ich mir nicht vorstellen, kenne es, das luft besser schmeckt als alles andere und das prana und der eigene speichel/ambrosia „smile“-Emoticon war schon einige male dort. habe jetz auch wieder 5tage nicht gegessen und nur am 4. tag kurz wildorangen zu mir genommen als sat, null suesse. haben so herrlich geschmeckt „grin“-Emoticon aber trotzdem intressiert mich auch das weniger gut schmeckende essen noch „grin“-Emoticon
Sophia Rauh
Sophia Rauh Wow, so weit war ich noch nicht „grin“-Emoticon ich liebe ja frische Luft und kaltes Wasser an der Haut und es fühlt sich definitiv besser an! Bloß schmeckt sie für mich (noch) nicht „grin“-Emoticon (also neutral) Das Tolle ist, dass auch Gerüche und Geräusche immer besser werden „heart“-Emoticon
Marvin Light
Marvin Light ja als ich danach dann wieder in die rohkost zrückging und ich ersmals wieder dill roch, als ich mir grde nen einfaches rezept auberte, also roch ich es kurz und rief laut bor jetz bin ich satt XD aber das emotionale bedrfnis war und ist trotzdem noch da hehe „wink“-Emoticon jetz aber wieder weniger. 5 tage wieder nix gegessen und nur einmal wildorngensaft ohne süße getrunken. aber lust hab ich schon auf einen saft oder mal ein bisschen durian „smile“-Emoticon
Marvin Light
Marvin Light kaltes wasser ist super, das hab ich als kind schon geliebt und wusste nie warum ^^ besonders im sommer ist das nen sehr guter ersatz zu nem saft, den man oft nur wegen der wärme dann craved, ach ner dusche aber weg ist „smile“-Emoticon
Monika Tohsche
Monika Tohsche bei meinen 60 Tagen Saftfasten gab es auch so ein Punkt, da habe ich mich von dem Geruch meiner gedörrten Cracker genährt gefühlt...der Geruch war himmlisch „heart“-Emoticon Auch mach dem 7 tägigen Trockenfasten hatte das Auswirkung auf Geruchsinn, Hören und auch die Stimme...übrigens auch nach Darmreinigungen gibt es enorme Auswirkungen auf der Stimme... zig mal getestet...
Monika Tohsche
Monika Tohsche duschen unter Wasserfall in Norwegen „heart“-Emoticon
Joachim Gruner
Joachim Gruner gefährlich - wenn da mal zufällig ein kleiner Stein drin ist..
Aintjos Klatu
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Joachim Gruner
Joachim Gruner Ich experimentiere grad mit Chlordioxid, killt Parasiten (kleine). Hat den Hunger beendet. Hunger kommt anscheinend viel von Parasiten, vermutlich mehr, als von der Psyche, denn die Viecher benutzen Neurotoxine, um uns zu manipulieren - und dann funktioniert auch der Instinkt nicht mehr, der uns den Weg zeigt zu dem, was wir gerade wirklich brauchen, um ins Glleichgewicht zu kommen.

Marvin Light
Marvin Light denke ich auch. habe stark das gefühl wieder kleine virale/bakterielle/mikrobiologische parasiten ausgehungert zu haben. bedüfnis nach essen wieder komplett weg. nur wenn nach 24-36h dann die entgiftung wenn man auch nix getrunken hat so wird, dass man mit essend ann doch mehr leistung erzielt, dann tu ihs, aber man hats eben selbst unter kontrolle.. hatte nach dem letzten 7tage trockenfasten im januar halt einige woche wieder gekocht gegessen, da die 7 tage too much waren, nachdem ich nur wenige wochen zuvor ja chonmal 7 tage troken machte. daher emotionaler rückfall und hab bis vor kurzem gebrauht mich davon zu erholen, jetz weiß ichs besser und lerne daraus, dss ich ab und zu flüssigkeiten einbaue und das einfah fließender gestalte .) das jetzige fasten hat sich auch einfach so ergeben und hab wieder lust auf nen saft morgen „smile“-Emoticon so macht es spaß

aber emotional intressiern mich grade fette wieder etwas durch die starke entgiftung. aber sobald ich dann nen saft trinke oder nach dem fasten wieder esse, ist das bedürfnis dann auch wieder weg „grin“-Emoticon
Joachim Gruner
Joachim Gruner nicht natürlich vorhanden. Chemie. Man bekommt sie auf Dauer mit Einläufen weg, wenn man CHlordioxid dazugibt. Das raubt ihnen die Lebensgrundlage und die kleinen werden davon abgetötet, was den Kopf enorm frei macht und nach einer gewissen Zeit beweist, dass Depressionen und anderes Unbehagen von Parasiten kommt und nicht von der Psyche.
Marvin Light
Marvin Light und wenn man depressionen plötzlich bekommt durch ein emotionales trauma erlebnis?
Marvin Light
Marvin Light super „heart“-Emoticon
Joachim Gruner
Joachim Gruner Jeannine Windlicht
"Glaube ich darf nich zu stark Entgiften, das ist noch wichtiger als keine Parasiten zu haben." Ja so ist es,weil nämlich die Entgiftung das Immunsystem schwächt und dann wuchern die Parasiten. Deswegen ist es auch so wichtig, Süßes zu reduzieren, weil das die Parasiten besonders schnell wachsen lässt - auch ohne, dass man gerade entgiftet speziell. Die lieben das am meisten, was wir auch am meisten lieben: Süß!
Joachim Gruner
Joachim Gruner Marvin Light erzeugt Blockaden, nicht Depressionen und anderes - ja, Taumata sind auch übel. Ich nehme an, Du hast verstanden, dass ich nicht jede Ausnahme separat erwähne. Parasiten decken etwa 95% aller Ursachen für Beschwerden ab, also Parasiten und Infektionen durch sie, auch Entzündungen.
Marvin Light
Marvin Light Joachim Gruner also wenn ich sehr entgiftend bin dann steh ich aüberhaupt nicht mehr auf süß. ich glaub man steht nur drauf, weil es stimuliert und eben gifte aus dem gewebe löst sind nur noch sehr wenige gifte vorhanden braucht mans nicht mehr und hab dann ne totale bneigung gegen süß „smile“-Emoticon finds auch wichtig vorher schonmal ne längere phase ohne oder mit nur sehr wenig süß zu machen, um parasiten zu killen
Joachim Gruner
Joachim Gruner den Parasiten ist die Zuckersorte egal, also sowohl Fruchtzucker als auch Rübenzucker - falls Du mich meinst.
Marvin Light
Marvin Light d.h. auch mehrfachzucker wie stärke is blöd oder?
Joachim Gruner
Joachim Gruner blöd eventuell ja, aber bei weitem nicht so schlimm. Am schlimmsten sind Trockenfrüchte, also konzentrierter Zucker, dann die süßen Früchte, dann ein guter Kompromiss aus Stärke und Zucker sind Apfel, Banane. Süßkartoffel und Süßkürbis (Hokkaido) schätze ich auch etwa so ein. Dann die Stärkehaltigen und stärkefreien Gemüse. Am Schluss die "süßen" Nüsse, zb Cashew. Leute mit starkem Befall können fast keine oder gar keine Kohlehydrate aushalten, sie bekommen sofort Intoleranzen wie Fruktose-, Histamin- Laktose- usw- Intoleranz mit Kopfschmerz, Bauschschmerzen, Durchfall, Migräne und anderes mehr, sehr viel und stark - und alles nur von Neurotoxinen der wuchernden Parasiten.
Marvin Light
Marvin Light banane hat mehr zucker als fast alle früchte. stärke nicht so schlimm, da es langsamer und stetiger verdaut wird?
Marvin Light
Marvin Light ja das sind dann die leute die intuitiv sich zu lowcarb hingezogen fühlen dneke ich und denen lowcarb dann auch abhilfe schafft im gegensatz zu dem was sie vorher aßen
Joachim Gruner
Joachim Gruner Marvin Light
Banane hat viele Kohlehydrate, mehr als andere Früchte (vor allem in den US-amerikanischen Nährwerttabellen, denen ch übrigens nicht traue), aber nicht so viel Zucker, das schmeckst Du auch. Sie ist eine gute Mischung aus kurzen (Zucker) und langen Ketten (Stärke).
Marvin Light
Marvin Light genau das schmecke ich eben, dass sie extreeem süß ist, mir zu süß. stärke hat sie im vollreifen zustand meinen infos nach nur 1-2% des gesamtgewichts ohne schale.
Marvin Light
Marvin Light also pilze und mikrobielle parasiten (bakteriell, viral) sind auch parasiten und ernähren sich von zucker. wie man den befall rausbekommt, also wissenschaftliche methoden, da bin ich nicht so bewandert leider, evtl. weiß joachim das
Joachim Gruner
Joachim Gruner Jeannine Windlicht Unschöne Gefühle, kein Wohlbefinden kommen immer von Parasiten - der Körper selbst oder die Psyche, erzeugen kein Leiden, das kommt immer von außen. Ich kenne Ärzte, die nicht mehr messen, sondern bevorzugt die Symptome beachten, auswerten und therapieren. Wenn Du unbedingt willst: für den Darm einen Florastatus, allerdings den großen "Darmcheck" (ca 130 .. 140 Euro). Candida erkennt man bei diesem Test nicht. Und der pH-Wert für den Darm ist offiziell sauer, bei Veganern, die ich bat nachzumessen und bei mir selbst ist er alkalisch. Teststreifen dafür bekommt man bei der Apotheke für paar Euro, zB Uralyt (ca7-8Euro).
Joachim Gruner
Joachim Gruner ich messe den Kot noch in der Schüssel, drücke da einen Stzreifen pH-Papier dran, warte bis der sich vollgesaugt hat oder verfärbt, das dauert bissl. Im Dünndarm ist alkalisch, im Dickdarm soll angeblich sauer sein. Szuhl dann auch. Zwischen Dickdarm und Dünndarm ist übrigens eine Klappe, um das Milieu zu trennen, das sich nämlich bei den beiden unterscheidet, jedenfalls beim Mischköstler/Allesesser.
Aintjos Klatu
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Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu
Joachim Gruner
Joachim Gruner ich habe mal 3 Mal 3 Stunden an aufeinanderfolgenden Tagen gebadet nach Anleitung in stark basischem Wasser - ich bemerkte keine Wirkung.
Aintjos Klatu
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Henry V Loppe
Henry V Loppe Mach mal 10 - 12 Stunden Joachim Als wir oft in den Hotsprings waren in Thailand und stundenlang im Wasser waren, dass hat man sehr deutlich gemerkt und auch letztes Jahr als ich 10 Stunden im Mittelmeer war, dass habe ich sehr sehr deutlich gespürt
Joachim Gruner
Joachim Gruner 3 Stunden sollen auch schon was tun - habe keine Badewanne...
Marvin Light
Marvin Light bis 8h etgiftet nur oberflächig, sprich was unter er haut liegt. danach fangen die inneren organe an osmotisch zu reagieren
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Wenn man genau lesen tut, dauert die Prozedur mindestens 50 Jahre „grin“-Emoticon .. ich habe auch seit über 12 Jahren keinen Badewanne, was sich so da wohl alles angesammelt hat ? „grin“-Emoticon
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Wenn man badet tut sich immer etwas, das Wasser ist schmutziger als vorher ...
Joachim Gruner
Joachim Gruner ja, schmutzig wars durchaus - fragt sich woher.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu woher ?, ist in meinen Dateien- "erdige stoffe" genau erklärt. den Link habe ich auch irgendwo unten oder oben bereits gegeben... „grin“-Emoticon aber wir reden hier ständig darüber ...... das schmutzige Wasser ist bereits schon eine Wirkung .. immer wenn man badet ob basich oder nicht, solange sich im körper einiges befindet solange scheidet der Körper aus... sei es durch Atmung, Durch die Haut, oder sonstwie.

Aintjos Klatu Zitiere:
Joachim Gruner ja, schmutzig wars durchaus - fragt sich woher?.

Kommentare hier nachlesbar --->
https://www.facebook.com/.../permalink/1726073170944565/...

Aintjos: ... woher ?, ist in meinen Dateien- "erdige stoffe" genau erklärt. den Link habe ich auch irgendwo unten oder oben bereits gegeben... „grin“-Emoticon aber wir reden hier ständig darüber ...... das schmutzige Wasser ist bereits schon eine Wirkung .. immer wenn man badet ob basich oder nicht, solange sich im körper einiges befindet solange scheidet der Körper aus... sei es durch Atmung, Durch die Haut, oder sonstwie.
Joachim Gruner
Joachim Gruner Danke für Deine Bemühungen - für uns lohnen sie sich, für Dich scheinbar (noch) nicht...
Joachim Gruner
Joachim Gruner Er kümmert sich viel um andere, soll auch an sich selbst denken.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Das ist meine Berufung, zumal du immer noch ignorierst das ich alleinerziehend gewesen bin ... ich hatte keine geordnete arbeit, kein geld, so musste ich über jahre einen garten bereiten.. das ist eusserst schwer, wenn man erstmal keine werkzeug hat .. und das irgendwie aufwendig zusammensuchen und heranschleppen muß, hütte bauen holz bretter paletten sammeln auseinanderbauen wieder zusammenbauen .. shweres ding .. wenn man kilometerweise anschleppt .. sich um andere kümmern, du wirfst das einfach so dahin, ohne die genauen jeweiligen umstände zu kennen, zumal ich viele hunderte, vielleicht auch tausende vorrangebracht habe, ohne das sie "verhungern" oder "verdursten".. aber in erster linie habe ich mich um mein sohn gekümmert um uns beide, und überlebenskampf, ja kampf.. dazu auch noch die altlaten der kochkost, medikamente u.a.m. wenn du nich alle meine argumente und linkhinweise gelesen hast,.. schlussfolgerst immer verkehrt .. 5 jahre habe ich gebrauch bis die Hütte einigermasen funktionell war, mal keine nägel mal kein Hammer, mal fehlt dies und jenes, der gartenboden muß bearbeitet werden .. dann erstmal kein geld für pflanzen oder samen .. oder etwas essbahres zu kaufen oder trinken .. all die jahre, kannst du nicht verstehen .. https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set...

Aintjos Klatus Foto.
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Videos folgt ...und mit dem letzten Bild ist es noch nicht zu ende.. es wird noch alles fertiggestellt... muss noch Paletten sammeln ...
.. und hier weitere Gartenfotos --->
https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/einblicke-in-aintjos-zaubergarten-leidenschaft-die-freude-macht/497325176958157

Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Scheitern ist etwas das man nennt wenn man die lebensumstände nicht kennt ... https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set...
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Aintjos Klatus Foto.Aintjos Klatus Foto.

lesen --->
Frage : das ist ja schrecklich, warum lebst du so lange unter diesen umständen aintjos? also ich bin auch total für minimalismus und brauchte nicht viel zum leben, aber schimmel!? und dann redest du immer von reinigung...
https://www.facebook.com/…/1735…/permalink/954372211272039/…
Aintjos Klatus Foto.DAS ist KEIN freiwilliger Minimalismus ...
sondern ach die folge meine Selbstlosigkeit und geduld, die jetzt desen Faden am reissen ist, der Geduldsfaden...
selbstverständlich schreibe ich von reinigung .. das sind aber meine derzeitige lebensverhältniss, die aber an der auusage des reinigungsprozesses keinerlei haaar krümmt, so sind die bedingungen die entscheiden, und das nimmt-oder reißt, der wahren aussage der reinigung, keine einzigen zacken von der krone ab ..
Antwort: Warum ist die banane krum ?
https://www.facebook.com/…/1735…/permalink/954372211272039/…
Wenn man mein engangement richtig betrachtet, ist dies alle die folge davon .. verschwòrung, verfolgung und neid und terror, das muss man erstmal erleben, wegen meinem engangement
das nur die allerwenigsten erkennen ..Ich schreibe nicht von minimalismus und nicht von reinigung in diesem sinne, wer die bedingungen hat der hat sie, dennoch sind meine berichte von reinigung richtig, nur weil ich schlechte bedingungen habe seit jahren, was sicher viel mit geldmangel zu tun hat alleinerziehen obdachlos rohkostlebensweise geàchtet verfolgt .. und und und etc .. da muss man hinter den gesammten kulissen blicken was da abgeht, verschwòrungen, etc .. und selbst wenn ich schlechte bedingungen habe... bedeutet nicht das ich mein wissen darùber nicht weiter kundtun darf ..
Verstehen, und nicht fehlkombinieren .

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Ich musste besser schlechte bedingungen annehmen, (die fùr hiesige verhàlnisse als gut betrachtet werden-wir leben NICHT in DE) um meinen sohn zu schùtzen, damit wir nicht getrent wurden ... so aber wir auch von DE flùchten mussten-lange story und hier angekommen waren wir erstmal drei jahre ohne ...und alle in DE hinterlassen .. wohnung und alles was wir sonst darin hatten ..

Weisst du was Flucht bedeutet .. sich 3000 kilometer weiterwoanders wiederzu finden und neue verfolgung und verhinderungen und terror vorzufinden ? ...
So einfach làsst sich das nicht erklàren, zu komplex, mega komplex Ich lebe solange unter diesen umstànden weil es keine andere mògliche gibt-gab ausser draussen-im regen im winter, etc ... , ich war aber alleinerziehen und mein sohn nicht volljàhrig, daher der zwang in einem Haus zu wohnen, so mein sohn ist aber seit langem ausser haus, und die umstànde sind halt eben so verblieben .. ,
lange story oft erzàhlt und immer noch nicht richtig gelesen dies auch noch alles zu wiederholen zu aufwendig ist, lieber wiederhole ich die ùblichen aufklàrungsthemen-rohkostlichtnahrung etc ... , anstatt dies, „smile“-Emoticon da weiss ich perfekt bescheid wie kaum einer ... die bedingungen sind so wie sie sind, und manchmal sind sie erzwungen ... die story ist noch lànger ... Ich lebe NICHT aus bescheidenheit so, weil solche art von bescheidenheit niemand sich aussuchen wùrde .. das hat sich so ergeben ... ohne das ich hàtte etwas àndern kònnen .. das mir niemand erzàhlt das man das sich selbst aussucht... genau mein bericht unter siehe link lesen...
ich lebe bescheiden schon, aber wo das geld fehlt, da fehlt es eben ausserdem gibt menschen auf dieser welt denen es noch schlimmer geht, ich habe garten „grin“-Emoticon .. das ist kein minimalismus .. das sind die folgen von vefolgung und neid, u.a. man muss nicht in reichtum leben um die wahrheit weiter zu geben in glanz und gloria.. auch wenn man in armut lebt unter niedrigster armutsbedingungen, weiss man auch erstrecht was wahr ist oder nicht .. und das gebe ich weiter andere die bessere bedingungen haben kònnen genau das verwirklichen, was ich nicht mehr kann, aber mal konnte und weiss wie das funktioniert, wie das perfekt funktioniert ... dafùr muss man vorausgegangenes geschehene ereignisse wissen die ùber 20 jahre zurùckreichen... um zu verstehen muss man alles durchstudieren auch in den kommentarverlàufen „smile“-Emoticon
Es ist wie ein Kriegszustand, je nachdem wie man sich engagiert in sachen natùrlich leben hungerheilen etc .. leben ohne krankheit etc.. so manchem diese ein dorn im auge ist ...
ich brauche auch kein 5.- eu .. das habe ich nur mal so am rande erzàhlt, um zu zeigen das man viele 5-. eu braucht um all das elend auf der welt zu beseitigen.. so viele gibt auf der welt nicht ... vielleicht hast Du 5.- eu ... ich habe keine 5.- eu
Diskussionsverlauf lesen ---> was es mit den 5.- eu aufsich hat ... https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/954372211272039/
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Die Texte und kommentare die ich dazu geschrieben habe lesen .. https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set...
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Auch in den Kommentaren weiterlesen. Danke!
Wer toleriert, der verliert, deshalb ist der aufschrei , "sei tolerant" nicht angebracht, man kann nicht intolerant genug sein, denn wie viel Toleranz soll ich den noch aufbringen, wenn einem alles vernichtet wird, "Toleranz":schreien die zerstòhrer, und bitten um noch mehr Toleranz.. die Toleranzgrenze, wenn es ùberhaupt so etwas in der Natur gibt, diese ist ùberschritten ... wenn jemand meint, das ich intolerant sei, dann finde ich das eine super feststellung .. ja. je menr intoleranz du hast um so weniger dir schàden zugefùgt wird, weil du dich nàhmlich sofort verteidigst ohne toleranzschwellen ùberschreiten zu lassen, wer toleriert der verliert ... tolerier nicht das dir jemand eine Faust aufs Auge haut, haue ihm zwei zurùck !!!
Die Ignoranz und Feigheit ist selbst in den veg. Rohkostkreisen sehr verbreitet, und da wird sehr viel dumm herum gelabert aber nix vorran gebracht. link genau studieren ---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/…/die-sozial…
...um alle Bilder zu sehen, jeweils untendrunter auf mehr anzeigen achten und draufklicken ... und in den Kommentaren alles lesen .
... Hier habe ich vor etwa 9 jahren... zwei jahre lang gelebt.. herrliche Idylle (zwei Hà. Land) jedoch Grossgrundbesitzer drumherum gefiel mein Aufenthalt dort nicht , sie Tierhandel Schafe Ziegen Kùhen & Co und ich Gàrtner, das passte nicht zusammen... sie kamen immer und weideten umher ich konnte nichts Pflanzen, immer wieder versucht, jedoch immer wieder zerstòhrt ...
Aintjos Klatus Foto.ich kehrte nach ùber dreissig jahre wieder von DE zurùck nach Sizilien (damals war ich Kleinkind mit meinen Eltern nach DE... umgezogen ... mein Onkel blieb dort eine zeitlang, und rodete auch noch viele Bàume ab.. fùr Winterholz, irgendwann hat Er das Land verlassen, in die stsdt zurùck( Kleinstadt- gròsseres Dorf) ... etc...
... nach 2 jàhrigem, langem wildwestmanier-Terror musste ich das land verlassen , ich war ein paar Tage in der Stadt, da haben sie alles in Schutt und Asche verbrand und teile der Mauer niedergerissen... das war vor 6 jahren.. (und einiege Gartenutensilien mitgenommen, Schubkarre, Leiter etc... ich bin dort vor zwei tagen gewesen (nach 6 Jahren) und habe ein paar Fotos gemacht (damals hatte ich keine Kamera) ... solange bin ich nicht mehr dort gewesen, meine Freundin wollte unbedingt dahin (geburtstag wunsch, sie war vor 8 Jahren mal da, da war es noch etwas friedlicher, aber die Hùtte etwas verkomen, habe sie spàter in den zwei jahren wo ich dort war renowiert, sehr aufwendig...) also wanderten wir dorthin ,22km.. ein teil davon mit dem Auto... den Rest zufuss... (sie wusste aber nicht was sie erwartete) ja die Story hab ich schon woanders (oft) schon viel langatmiger in mehrere einzelheiten erzàhlt, aber da hatte ich keine fotos als Beweis...
... so geht das ab... mit kaputter Hùtte kann ich dort nix mehr anfangen .. (Unterkunft RegenKàlte & Co) ... die Hùtte habe ich vor 8 jahren renoviert.. das war von meinen verwandten schon vor etwa 100 Jahren aufgebaut... zweimal renowiert seit der zeit..
...um dies aufzubauen, jetzt von neuem.. mùsste ich den einzigen weg denn es gibt, durch das feindliche land und dies ist unmòglich.. so kann ich jetzt nur von Norden Osten Sùden, aber da sind nur Berge und Ackerfelder freundlicherer nachbarn... aber keine Wege die befahrbar wàren.. die einzige zufahrt fahrbarer weg, geht nur durch Westen.. und das bis zu einem Km ... den rest muss man zufuss schleppen.. das Auto das jetzt neben der Hùtte steht, habe ich dorthin bekommen, weil ich mich bisdahin mit Hacke rechen und schaufel, einen knappen Km.. einen fahrbaren weg durchgewùhlt hatte... ... jetzt ist Graas drùber gewachsen, wie schòn gestaltet es war.. wie eine schòne màrchenhafte kleine villa, davon kann man nixmehr sehen... deshalb bin ich genau dafùr --->diese Leute ob in der grosstadt oder in der Wildniss, sind immer der gleichen Sorte, es sind Blutsauger, Vampyre, Krokodile in Menschengestalt... erbarmungslos, und genauso muss man sie genau behandeln... sie nehmen sich zu viel freiheiten .. grenzenlos.. und mùssen gestoppt werden.. sie nutzen die missverstandene grenzenlose freiheit.. aber diese hat niemand auf dieser Welt.. wer sich zu breitmacht, wird eliminiert ...
Nur wenn Du dich verteidigst, erlangst Du wieder deine Freiheit https://www.facebook.com/media/set/…
Die Miesmacher, Die Liebe & die Hiebe, Die Reinigung & Die Freude durch Freiheit Die Gesundheit & die Langlebigkeit durch for ever living on light ... https://www.facebook.com/…/Lichtnahr…/doc/10152603013340160/
Sind Raubtier' (Menschen) Vògel Insekten Fische & Reptilien, sinlose Mitglieder der Planetarischen Gemeinschaft ? https://www.facebook.com/…/479187005…/doc/10152741116890582/
Der Film :"Der Grùne Planet" zeigt wie es sein kònnte, .. https://vimeo.com/102515615
... "dieser hier"-"Sie Leben" siehe Link unten, ist nix fùr schwache Nerven, es zeigt wie die Zustànde gerade jetzt wirklich sind ... und zwischem dem Jetztzustand und dem es kònnte sein Zustand, ist ein weiter Weg... und der ist nicht immer blumensoftig ... Im Film, wird dem Film-Action wegen, mit Schusswaffen alà Western manier an die sache angegangen, aber damit kann man "SIE" in der Wirklichkeit (real) nicht so richtig wirklich besiegen-vertreiben, (Tropfen auf dem heissen Stein) da muss was anderes her... https://www.youtube.com/watch?v=fhQyK1MPXeA

Aintjos Klatu Was bedeutet das sie sich für mich nicht lohnen oder noch nicht ? ... ich bin doch wohl hier der das alles herausgesucht und weiterverbreitet habe .. so das die vergessenen erdigen stoffe wieder zum Thema werden, denn genau das ist es woran die Menschheit scheitert und nicht ich ! Wandmaker war der einzige der über die erdigen stoffe geschrieben hat .. und ich habe mich auf der suche gemacht um zu wissen woher er diese erkenntisse hat ... und da bin ich ins jahr 1909 gelandet, bei den Rosenkreuzer Ernährungsforschung by Max Heindel... Baden lohnt sich für jeden Menschen und ganz besonders für mich und eben auchin meiner jetzigen lage besonders wichtig währe, wie oft sollm ich denn noch immer wieder dasselbe wiederholen ? Das ich seit 12 Jahren keine Badewanne habe .. und über das basische baden, ist in der ganze rohkostgemeinschaft noch keine rede bisher gewesen ..
Joachim Gruner
Joachim Gruner wer sagt, dass Du Dich ständig wiederholen sollst? Ich wundere mich auch, dass Du das tust.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Deine Argumentation und Schlussfolgerungen fordern das immer wieder. Du spricht dinge an die ich bereits erklärt habe .. "das es sich für euch lohnt und für mich nicht? ... wie du dazu kommst geschgeitert sein u.v.a.m.
Joachim Gruner
Joachim Gruner Du musst ja nicht drauf eingehen. Du kannst andere nur überzeugen, indem Du vorangehst. Ansonsten kannst Du nur informieren.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu ich bin vorangegangen und habe informiert, beides ... sogar unter schweren lebensbedingungen, und wenn man daran zu bruch geht, bedeutet nicht das man gescheitert ist, nur weil die wiedrichkeiten stärker sind ... wenn man keine ausweichmöglichkeit hat. ich habe imm gesammtkommentarverlauf alle meine lebensumstände von kindheitan zusammengefasst ... so weiss ich genau was zu tun ist, wenn ich die nötigen mittel habe, inzwischen ist es aber irgendwann zu spät .. weil der Körper nixmehr erträgt, wer in gemütlicher umgebung lebt, der das schwer versteht ...
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Ich wette, ich wette du hast noch nie meine kommentare und linkhinweise im gesammtkommentarverlauf studiert. und deine kommentare, so verstehst woher das kommt wie wie die wiederholungen zustande kommen ...



Aintjos Klatu
Aintjos Klatu By Hilton Hotema ... hier wird genau bestätigt, was passiert wenn man als Gereinigter und bisher in harmonischer Ruhe gemütlich für sich alleine gelebt hat, und man plötzlich, seiner Lebensweise in unangepasster umgebung gerät, dauerstress ohne sih erholen zu können, das ist wie eine Maschinengewehrsalve dem man nicht ausweischen kann auf offenem Felde ... oder (oder zu leben gezwungen ist, und man nicht wegkann .. so einer bestimmten zeit des durchhaltens .. man dann svchneller zzugrunde geht, das so manch iener der das nicht erlebt, dies nicht versteht ...

Zitiere aus dem Buch Man's Higher Consciousness 1952 : Also, das ist auch so wenn man noch rohkost essen tut (light rohkost oder frutarian oder liquidarian, .. je nach stufe, auch wenn man stufenweise rauf und herunter klettert, den umständen wegen .. ist man seehr empfindsamer als zugekleisterte kchende Menschen, so auch die empfindlichkeit, und auch die soziele unverträglichkeit ... we adjust to air so foul
that a breatharian (one who
lives on air alone) would be
in danger of dropping dead if
he suddenly came in contact
with what passes for air in
most of our cities.
http://www.goodreads.com/.../1963667.Man_s_Higher...

...
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Verletzungen der Halswirbelsäule durch Unfälle, ...https://de.wikipedia.org/wiki/Halswirbels%C3%A4ule
Joachim Gruner
Joachim Gruner Wenn aufgrund so einer Verletzung eine der Adern am Hals oder der Lymphstrom eingeengt wird, führt dies zu nitrosativem Dauerstress, der nach meiner Einschätzung allein über die Ernährung nicht zu reduzieren ist (Fachmann hier: Bodo Kuklinski). Man braucht große Mengen B12, außerdem generell hoch Antioxidantien und auch sonst mehr "Material", das man über Früchte nicht in den Körper bekommt.
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu Bodo Kuklinski ?.. das sind über 3000 Tausend Kilometer von mir entfernt
Über Früchte habe ich da nix behauptet, ich trinke pflanzen säfte und auch mein eigenes garten gemüse .. für sonstiges brauchen wir garnix zu reden-shreiben, weil das alles des weiteren, mit finanzen zu tun hat, und ich habe nix finanzen, das habe ich hier im kommentarverlauf schon der öfteren "überbetont" ... daher, ich weis was zu tun ist, aber was nutzt wissen, wenn man es nicht umsetzen kann-lebensumstandsbedingt, aber wie ich wieder wiederholen muß, nicht die entsprächenden mittel und nicht die noitwendigen gelegenheit ..

ich wollte nur mein zustand mittteilen das ist alles, damit ihr versteht .. was "scheitern" bedeutet und was es nicht bedeutet.

was ich feststelle ist, das die nervenenergie nicht vom essen kommt, ich habe nix gegessen und ich habe gegessen, dennoch schwindet die nervenenergie immer mehr und wird weniger und weniger.. so vorher als dies nich nicht passiert war.. hatte ich immer nervenenergie mit und ohne essen .. so hängt der Energiefluss nur von freien nervenbahnen ab und einer intakten knochenmarksproduktion die energie kommt aus dem "nichts" im schlaf und bewegung und atem sorgt dafür das die ganze schose funktioniert .. der atem st für die entgiftung verantwortlich, und die aufnahme von feuchter ionenhaltiger luft, z.b. Berge, oder Wald oder Meer ...

Noch warte ich auf einer Röntgenaufnahme, schon seit knapp zwei monaten, solange dauert hier eine überweisung blabla lange story, die zeit vergeht, solange man nicht sieht wie es aussieht siehtman nichts ... B12? ..

..denn hier bin ich über die jahre des öfteren Kopf-Halswirbelsàule-gestossen und überlastungen arbeitsbedingt, lebensbedingt .. (und altlasten verschiebungen in der wirbelsäule allgemen, die allermeisten zivilisierten menschen haben, auch rohköstler, da sollte man sich nichts vormachen .. bei mir eben èber dreissigjahre lang: zucker, milch getreide, dauerhunger und dauerkonsum, etc. schon in jungen jahren mit zu kämpfen hatte, habe ich schon in anderen kommentaren verschiedenes erklärt) so anfang februar nochmals geknirscht hat, so hat sich langsam aber sicher so nach und nach lähmungen am ganzen körper verteilt, während ich immer noch keine "ärztliche" hilfe bekommen habe.. im sinne Magnetresonanz Aufnahme, schon vor wochen.. oder Bäder Massagen .. Schaumstoffhalskrause, Chiropraktiker oder anderem Ortopäde ... damit ich keine weiteren falschen bewegungen machen, nachts liegtman aufjedenfall immer irgendwie falsch, in einem solchen zustand findet da immer eine  verschiebung der Wirbeln und verspannungen der Fazien-Muskulatur etc ... , ich muß hier und da herum "rennen" - langsam gehen, von einer verwaltung zur anderen , die wege sind lang und bergauswärts vie hunderten von treppen, rauf und herunter .. und jeder schritt ist ungenehm... 
die zeit vergeht, genauso das leben ...
 · 22 Std. · 

Joachim Gruner


https://external-mxp1-1.xx.fbcdn.net/safe_image.php?d=AQDXIPyNIGTQ5hJQ&w=90&h=90&url=http%3A%2F%2Fwww.dr-kuklinski.info%2Faktuell%2Fmitochondrientherapie_cover.jpg&cfs=1&upscale=1&sx=0&sy=114&sw=642&sh=642

Mitteilung 1 – Diagnostik und Therapie neurologischer Erkrankungen (pdf) >>>Mitteilung 2 – Therapie…
dr-kuklinski.info|Von D. Esther Crapelle (Wien) -- www.adk-media.eu
Joachim Gruner
Joachim Gruner kostenlose Info
Aintjos Klatu
Aintjos Klatu danke, aber das ist mir alles klaro , es ist nicht das mangelde wissen, sondern die nicht möglich umsetzung .. „grin“-Emoticon aufjedenfall habe ich jetzt nach zwei monaten meinen Überweisungsschein zum röntgen bekommen... montag weiss ich mehr, und kann sehen wie der zustand der Halswirbelsäule ist und auch den rest sehen https://www.facebook.com/thora.sattler/posts/1065227310205665

22 Std. ·
Die „vergessene“ Wirbelsäule…
Wichtiges für optimalen Qi- Energiefluss!!

by Aintjos Klatu: Denn wir leben nicht vom Essen!
Wir leben zwar „mit“ dem Essen - aber wir leben von der „Kosmischen Energie“ (Qi)!
Lichtnahrung bedeutet NICHT, nichts essen zu dürfen, es bedeutet ANDERS zu stimulieren !
Weil vieles demoliert und man bemerkt es nicht weil es "angenehm stimuliert", -ja das ist das was uns zur "Hungerfalle" führt.
Thora Sattlers Foto.Thora S: Allgemein gilt… viel tägliche Bewegung hält uns nicht nur gut in Form, gesund und glücklich…,
sondern es läßt die Qi Energie auch gut durch unseren Körper hindurch fliessen, vor allem wenn wir uns dabei noch an guter, frischer Luft bewegen… Alles geht mit viel Bewegung leichter und wir fühlen uns dann auch super-gut und gesund. (Ausscheidungen geschehen viel besser, schneller, angenehmer)…
Sportler haben einen ganz klaren Vorteil, wenn auch manche Sportler halt einseitig trainieren(und sie vielleicht auch gar nicht ganz gesund essen), geht’s ihnen meist gut, solange sie im Sport bleiben.. hören sie aber irgendwann damit auf, dann geht es ihnen meist gar nicht mehr gut… dann kommen „plötzlich“ alle möglichen Probleme…
Thora Sattlers Foto.Wenn das Qi im Körper nicht mehr so gut fliessen kann…:
Durch Ablagerungen, Arthritis(Anorganische Kalziumablagerungen in den Gelenkknorpeln als Folge übermäßigen Verzehrs von konzentrierten Kohlehydraten), Osteoporose (durch Kochkost, Milchprodukte, Zuckerprodukte… ), durch jahrelanges „vernachlässigen im Trainieren“ -überhaupt und speziell der Wirbelsäule, sammeln sich dort gerne viele anorganische Mineralsoffe, Kalk, etc., an und bereiten uns Probleme, wenn wir nicht früh genug auch dran denken,
…natürlich vegane Rohkost zu essen… ! …aber auch… speziell beim Training die Wirbelsäule mit einzubeziehen.
Wer denkt schon beim Training an die Wirbelsäule… - das ist der Teil vom Körper, der am wenigsten „Beachtung“ findet, aber am meisten täglich zu er-tragen hat. Jeder denkt lieber an einen schlanken Bauch oder an grosse Armmuskeln.. schlanke Beine.. wie wichtig aber eine gut funktionierende, gesunde Wirbelsäule ist, das wird uns erst bewusst, wenn es dort Probleme gibt.
Rückenbeschwerden, Rückenschmerzen, etc… das ist ein sehr großes, häufiges Problem in unserer Zeit…. -durch zu wenig Bewegung -oder zu viel einseitige Bewegung, durch ständiges, langes Sitzen, z.B. am Computer oder in der Arbeit… und durch zu wenig AUSGLEICH!
Wenn es Probleme an der Wirbelsäule gibt, durch Ablagerungen, etc. dann kann es auch den Qi-Fluss negativ beeinflussen… so dass wir Energie-Verlust haben, Rückenschmerzen, in Bewegungen eingeschränkt sind, etc… oder sogar Fehlstellungen der Wirbelsäule, Haltungsprobleme, …
Und das betrifft jeden! Man sollte nicht denken… ach.. Arthrose, etc. das habe er nicht… es sind ja nur irgendwelche „Bezeichnungen“ Aber diese Ablagerungen haben wir leider alle!!! …so wird fast jeder einmal (früh oder später) dies Problem zu spühren bekommen. -Was dann sein könnte: Schmerzen, weniger Bewegen können.. Energielosikeit, und noch schlimmere mögliche Beschwerden.
Wenn man zwar immer nur ein ruhiges, nicht anstrengendes Leben führt, (a la holywood, sich viel ausruhen können in Hängematte, etc. )dann kann es vielleicht sehr lange damit gut gehen, wenn man aber immer viel gearbeitet hat, viel getragen,… körperlich was getan hat… dann merkt man es eher, da die Belastungen auch höher waren, besonders halt „einseitiger Art“. Darum muss man heute bereits beginnen…. Und ausreichend mit umfassender : ausgleichender , guter Bewegung… am besten täglich vorsorgen.
Wichtig ist, dass wir den ganzen Körper trainieren… nicht nur Teile…
Wenn wir einen Teil vernachlässigen, im Bewegen, im täglichen Training, dann sammeln sich genau dort die Ablagerungen und wir bekommen früh oder später genau an dieser Stelle, dort Probleme. … und das ist meistens leider die Wirbelsäule… (der Rücken)
So hat z.B. ein Klavierspieler vielleicht überall im Körper Rheuma, etc.. aber seine Finger sind frei davon beweglich und er kann die schnellsten Bewegungen damit ausführen…
Beim Training also immer dran denken… niemals nur z.B. die „Arme“ trainieren wollen… dazu gehört auch die Rückenmuskulatur…. Zum Bauch gehört auch der Rücken genau dazu….
Haben wir Bauchschmerzen… massieren wir nicht nur mit Erfolg den Bauch,… sondern auch den Rücken….
Auch hier macht der gute Satz so viel Sinn…. :
„Wie oben so unten…“ wie innen so aussen… etc.
Es basiert alles auf ein natürliches Gleichgewicht, was alles umfass und das es zu erreichen gilt.
Nur, wenn der ganze Körper, als Einheit sich in diesem Gleichgewicht befindet, dann ist alles harmonisch, …dann ist Gesundheit.
Darum betrachtet eine „Krankheit“ niemals getrennt vom Körper, sondern nur im Zusammenhang mit allem…. „wie im großen, so im kleinen…. „
Haben wir Probleme im Rücken…
Es gibt die Möglichkeit mit Massage… bei akuten Beschwerden.. Abhilfe zu schaffen… hat man niemanden da, der einen massieren kann… kann man auch „Selbstmassage“ machen. Man sucht mit den Fingern den Punkt, der schmerzt und klopft und massiert vorsichtig, aber doch mit etwas Kraft an der Stelle… auch mit den Fingern (an der Seite) neben der Wirbelsäule entlang von oben nach unten mit Druck streichen…
Mit Säften den Körper von anorganischen Ablagerungen (sogenanter Arthrose) reinigen..
nach Walker… :
Eine der wirksamsten Substanzen, die bei der Auflösung dieser Kalkablagerungen helfen, befindet sich in den Grapefruits, und zwar in der Salicylsäure, die sie enthalten. Daher unterstüzt ein halber Liter oder mehr Grapefruchtsaft am Tag die Auflösung dieser abgelagerten körperfremden Materie. .... etc... weiter: Das Auflösen von anorgarnischem Kalzium ist jedoch nur der erste Schritt der fortschreitenden Regeneration. Es ist so schwierig Ärger einzuräumen und aufzugeben, aber dies ist der allererste Schritt, der notwendig ist, um die Situation zu verbessern. Das Kalzium muss aus dem Körper entfernt werden, darum trinken Sie täglich einen halben Liter reinen Selleriesaft, dessen hoher Kaliumgehalt dazu beiträgt, dass das Kalzium in mehr oder weniger gelöstem Zustand bleibt. Sowohl das Blut als auch die Lymphe befördern diesen Abfall zum Dickdarm. Um die Arbeit dieses Organs zu erleichtern, trinken Sie einen halben Liter Karotten- und Spinatsaft. Dies Mischung dient als Nahrung für die Nerven und Muskeln des Dickdarms und Duenndarms. Ein halber Liter Karotten und Spinatsaft täglich unterstützt den Wiederaufbau und die Erneuerung der Knorpel und Gelenke und hilft schliesslich dabei, ihren Normalzustand wiederzuerlangen. ...........etc... weiter. Der Prozess ist gewöhnlich schmerzhaft - manchmal mehr, manchmal weniger. Ich habe aber viele Kranke gesehen, die durchgehalten haben und im Nu aktiver als je zuvor wurden. Es erfordert die Willenskraft und die Mitarbeit aller, die am wohlergehen des Kranken interessiert sind. weiter.... ... etc. Impfstoffe, Medikamente, Hitze, Elektrizität und eine Vielzahl herkömmlicher Patentrezepte haben sich als wertlos erwiesen. Die Linderung von Schmerzen heilt nicht die Ursache. etc. etc. .... Wenn die Nahrung in Form von frischen rohen, richtig gepressten Saeften getrunken wird, zeigen sich die Ergebnisse schneller und deutlicher, sobald man Ärger und Frustationen aus seinem Bewusstsein entfernt... (Dr. N. W.Walker)
Baden ist wichtig um zu entgiften!
Wenn man jahrelang mit wenig Bademöglichkeit(Waschmöglichkeit) lebt oder gelebt hatt, wie ich, viele Jahre, dann merkt man einmal, wie viel der Körper an Schuppen ständig ausscheidet… Schuppen: das ist getrockneter Schleim.. und andere Ausscheidungen, die der Körper los werden will… diese verstopfen sonst leicht die Haut, wenn sie nicht durchs regelmäßige Baden, duschen, waschen (eventuell zusätzliche Abbürsten, wie in den nordischen Ländern…) entfernt werden. Wenn ich meine Strümpfe auszog oder z.B. meine Leggins.. dann regnete es immer solche unzähligen kleinen Schuppen…
Jemand, der das selber nicht erlebt hat, kann es sich gar nicht vorstellen, welche Mengen wir so über die Haut ausscheiden…
Natürlich habe ich mich immer mal völlig frei in die Natur gelegt… und in der Sonne gebadet… das hat sicherlich auch geholfen, auch wenn es keine Badewanne ersetzt… und habe aber so manches herausschwitzen können… aber halt nicht im Winter, da es dann eh kalt war, auch im Haus… Winter war in Rumänien mal auch bis minus 30 Grad… da war man ja lieber immer warm eingepackt…
Manchmal gingen wir auch ins Hallenbad, obwohl ich das Chlor nicht mochte, und habe mich dort dann richtig „eingeweicht“… dabei habe ich dann alles von der Haut abgerieben…
Da ich nun ständig duschen kann… habe ich aber trotzdem einige male gebraucht um alle Schuppen von mir abzurubbeln.. da ich momentan fast täglich dusche… bin ich sozusagen auf den neuestesn „Stand“ und brauche nicht mehr meine Haut abzurubbeln… weil die auszuscheidenen Stoffe sich nun ständig so leicht lösen können.
Hier - wichtige Infos übers Baden, etc. bei Aintjos:
Wichtiger Text über die erdigen Stoffe: und ein kleiner Auszug….

Unsere Knochen
wunderbar konstruiert!
-doch Vorsicht mit (zu vielen) erdigen Stoffen!-
-Verkalkung!
Die Bindegewebszelle, die den Knochen baut, scheidet zwei Materialien von entgegengesetzten Eigenschaften aus: Leimfasern und Kalk. Die Leimfasern legen sich in Spiralen, der Kalk bettet diese Fasern mit ein. Genau so ist der Eisenbeton unserer Industrie konstruiert. Im Innern biegsame, elastische Eisendrähte, als Hülle und Füllmaterial der Zement. Knochen ist Leifaserbeton. Der Knochen ist jedoch besser konstruiert. Das beweisen auch die Materialprüfungen. Der Knochen trägt 30 mal soviel wie der Ziegelstein, dreimal soviel wie der Granit und fast soviel wie gleichstarke Gußeisenstangen. In seiner Zugfestigkeit übertrifft er das Gußeisen sogar. Der stärkste aller menschlichen Knochen ist das Schienbein, das 1650 kg, also etwa das Dreißigfache seiner normalen Belastung aushält, so daß zwanzig Menschen gemeinsam auf der Säule eines Schienbeins stehen könnten.
Man kann dem Knochen nach Belieben seinen Kalk oder seinen Leim entziehen. Legt man ihn in Säure, so löst sich der Kalk, und der Rest aus Leimfasern läßt sich nun biegen und drehen wie ein Tau. Glüht man ihn, so verbrennen die Zellen und Leimfasern, und es bleibt wie beim toten Korallenstock das Kalkgerüst zurück.
Das Neugeborene ist reich an Leim und arm an Kalk. Im Laufe des Lebens wird der Knochen immer kalkreicher. Im ersten Lebensjahr ist das Verhältnis von Kalk zu Leim 1:8 im 80 Lebensjahr 8:1! Das Kind kann die unglaublichsten Verrenkungen vornehmen ohne sich einen Knochen zu brechen. Der Greis aber erleidet einen Rippenbruch, schon wenn er eine ungeschickte Bewegung macht und gegen eine Kante stößt.
Die Verkalkung des Knorpels zu Knochen ist kein einfacher, sondern – wie jeder Lebensprozess- ein sehr komplizierter und noch keineswegs aufgeklärter Vorgang, zu dem das Kind neben dem Kalk Phosphor, Vitamine und Sonnenlicht braucht.
(Fehlt es dem Kind an diesen Bauelementen, so erhärten die Knochen nicht, bleiben weich, biegen sich unter der Last des Körpers, und es entsteht das Bild der Englischen Krankheit, Rachitis.)
Durch Ablagerungen von Kalk kommt es im höheren Alter oft zur Versteifung der Gelenke. Die meisten Fälle von Gelenkschädigungen im höheren Alter, welche die Menschen gewöhnlich als Gicht bezeichnen, sind keine echte Gicht, sondern Kalkablagerungen, sogenannte Kalkgicht.
(Are Waerland)
----für alle fleissigen Leser,  -noch etwas über die Kosmische Energie..
Was ist Qi…. ? Qi ist die Lebensenergie!
Einfach gesagt, ist Chi (Qi) das was Leben gibt. In Bezug auf den Körper ist Chi das was den Unterschied zwischen einer Leiche und einem lebendigen Menschen ausmacht.
Um eine biblische Referenz zu zitieren, ist es das, was Gott in den Staub geblasen hat, um Adam zu erschaffen. Chi ist auch die Grundlage der Akupunktur.
Eine starke Lebenskraft macht einen Menschen voll lebendig, wach und präsent, wogegen eine schwache Lebenskraft Schlaffheit und Erschöpfung zur Folge hat. Sie können ihr Chi vermehren und entwickeln um Krankheiten zu überwinden, lebhafter zu werden, und ihre mentalen Kapazitäten zu vergrößern.(http://www.energyarts.com/de/inhalt/was-ist-chi)
Eintrittspunkte vom Qi:
Qi von Himmel und Erdehttp:
//liqingwudang.blogspot.it/2011/04/qi-von-himmel-und-erde.html
Nach daoistischer Ansicht ist der Mensch das Resultat des Zusammenspiels zwischen dem Qi des Himmels und dem Qi der Erde.
Als Himmlisches Qi (oft auch Kosmisches Qi genannt) wird die energetische Kraft von Sonne, Mond und Sternen, wie auch atmosphärische Einflüsse (Witterung) bezeichnet. Wind, Hitze, Feuchtigkeit, Trockenheit und Kälte haben als pathologische Faktoren (für die sogenannten exogenen Krankheiten) großen Einfluss auf das individuelle Qi des Menschen, das uns hier natürlich im besonderen interessiert. Die Übungen des Qi Gong (das betrifft sowohl Stilles Qi Gong wie Qi Gong in Bewegung) werden immer unter Berücksichtigung des Himmlischen Qi durchgeführt, das heißt es werden Himmelsrichtung, Jahreszeiten, Tageszeit und Witterungseinflüsse berücksichtigt.
Das Qi des Himmels (Yang) wird täglich über die Atmung aufgenommen. Beim Qi Gong und in der Meditation erfolgt die Aufnahme des Himmlischen Qi auch über den Scheitelpunkt (Bai Hui, Mitte Schädeldecke), über die „Laogong Punkte“ (Mitte Handfläche, dort, wo der gekrümmte Mittelfinger die Handfläche berührt) und über die Poren der Haut.
Die Aufnahme dieses Qi wird durch Meditation in Ruhe (Stilles Qi Gong) und/oder Meditation in Bewegung und bestimmte Atemübungen bewusst verstärkt und gefördert. Bei einigen Meditationstechniken wird Himmlisches Qi über das Dritte Auge aufgenommen.
Das fördert den Eintritt von innerer Stille und vermindert das geistige Geschwätz, das heißt das gebetsmühlenartige Wiederkehren von bestimmten, oft störenden oder quälenden Gedanken. Die Großhirnrinde wird beruhigt, was sich auf die Psyche harmonisierend auswirkt und im Körper dazu führt, dass muskuläre Verspannungen abgebaut werden.
Dadurch kann das Qi frei unseren Körper durchfluten und Qi -Blockaden werden aufgelöst oder verhindert.
Das Qi der Erde (Yin) nährt unseren Körper mit Lebenskraft, indem das Yin-Qi der Erde in den Bereich der Punkte Sprudelnde Quelle auf der Fußsohle über die Innenbahnen der Beine in den Energiekreislauf (Meridiane) einströmt. Wenn man die Fußsohle in drei Teile teilt, liegen die Punkte sprudelnde Quelle auf beiden Fußsohlen zwischen dem vorderen Drittel (Zehen-Drittel) und mittlerem Drittel in der Sohlenmitte.
Die Aufnahme vom Qi der Erde wird im Stehen gemeinsam mit der Aufnahme des Himmlischen Qi durch Lenken der Aufmerksamkeit, verbunden mit Atemübungen und bestimmten Bewegungen (oder unbewegt in der Baumstellung) praktiziert, sodass das allgemeine Qi-Niveau und damit die gesamte Vital-kraft stark angehoben wird.
Dem Qi des Himmels (oben) wird Yang Aspekt und dem Qi der Erde (unten) Yin Aspekt zugeordnet.
Im Feng Shui (daoistische Philosophie von Wind und Wasser) ist das Yang des Himmels und das Yin der Erde von essentieller Bedeutung. Man geht davon aus, dass die Himmelsenergie, das Yang des Himmels, durch spezielle Kraftlinien in die Bergspitzen geleitet wird und wie der Hauch eines Drachen in den Berggipfeln mündet und Magnetfelder aufbaut. Der Atem des Drachen, das Yang des Himmels, verbindet sich mit dem Yin der Erde und breitet sich als Kraftlinien über die Erde aus. Da diese Adern der magnetischen Richtung des Kraftfeldes folgen, kommt es an besonderen Orten, wo viele solcher Kraftlinien zusammentreffen, zu einer Ansammlung und Quelle von lebenspendender Energie, bei einem Ungleichgewicht von Yin und Yang aber zu besonderen Gefahrenkonstellationen.
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Damit die Energie des Menschen (das Qi) ungehindert fließen kann, müssen die Meridiane frei durchgängig sein. Meine Aufgabe besteht darin, Energie gleichmäßig zu verteilen, den Fluss anzuregen und diesen auch in Schwung zu halten, denn:
Fließt die Lebensenergie (das Qi) im Meridian- und Organsystem gleichmäßig und hat der Körper selbst die Kraft diesen Fluss aufrecht zu erhalten, dann ist der Mensch gesund!
Um eine schmerzfreie, optimale Gesundheit zu erhalten, muss das Chi bzw. die Energie ohne Unterbrechung, auf eine ruhige, kraftvolle Weise durch ihren gesamten Körper zirkulieren können.
Die klassische Phrase in der Chinesischen Medizin lautet teng jr bu tong. Wenn der Kreislauf des Chi's blockiert ist (bu tong), dann haben sie Schmerzen und sind krank (teng). Umgekehrt, wenn das Chi bzw. die Lebensenergie vollständig verbunden ist und ohne Blockaden durch ihre Akupunktur Meridiane zirkuliert (tong), dann haben sie weder Schmerz noch Krankheit (bu teng) – tong jr bu teng.
Ihr Chi tong zu machen, ist die grundlegende Aufgabe der Chinesischen Medizin, und am offensichtlichsten bei Tai Chi, Qi Gong und Akupunktur. Das ausgleichen und verbinden ihres Chi's, so dass es keine Blockaden hat, wird sie sowohl vom Schmerz der Krankheit befreien, als auch im Ganzen erheblich besser fühlen lassen.
„Jede Bewegung“ ist für den Qi-Fluss von Bedeutung… !
Thora S: leider wird in den meisten Lehren nicht so sehr hervorgehoben, dass wir durch allgemeine, gute kräftige Bewegung, am besten an frischer Luft, immer unser Qi-Erhöhen können… und weiter auch durch Freude und positive Emotionen.. durch unsere Schaffenskraft… wenn wir künstlerisch aktiv sind…
Wir müssen nicht meinen, unbedingt spezielle Übungen durchführen zu müssen, um das Qi in unseren Körper zu intensivieren, .. natürlich können wir es machen und es ist sicherlich wunderbar und bringt wieder ganz neue Erfahrungen, Aber es ist nicht dafür notwendig, wir haben immer Qi durch uns fliessen…. -Was wir aber durch die Kampfkünste, … spezielle Übungen Qi Gong , etc. lernen können… ist das Qi ganz gezielt zu fühlen, zu lenken und zu nutzen.
Um aber das Qi in uns fliessen zu lassen, da hilft jede Bewegung… ob Yoga, ob gute Gartenarbeit an frischer Luft, ob wir tanzen, laufen, turnen… alles hilft uns , unser Qi zu erhöhen.
Wir müssen daher selber überlegen… wir dürfen nicht in „starren“ Denkmustern verharren… und meinen… nur so ginge es …. Das Leben an sich ist bereits viel zu umfangreich.. und wir müssen flexibel sein, und flexibel reagieren und verstehen lernen… denn das Leben ist nicht nur so … oder so… es ist flexibel.. beweglich. So müssen wir werden.. in Gedanken, im Verstehen und im täglichen.
Wenn wir in Bewegung sind… dann sind wir im Leben…. Leben ist Bewegung -nicht Stillstand!!!
Fell your Qi!
Jemand, der Zivilisationskost isst, Medikamente nimmt, Drogen … der sich häufig unter Stress setzt, wenig bewegt und gerne alles „schwarz“ sieht... weiss nicht, was wirklicher „Lebensgenuss“ bedeutet. Der Körper desjenigen befindet sich in einem ständig überreizten, vergifteten und unter Drogen gesetzten Zustand. Nur ist derjenige sich in der Regel das meistens gar nicht bewußt. Dieser Mensch hat auch Qi in seinem Körper fliessen.. sonst würde er gar nicht mehr Leben.... aber ein schwaches, herabgesetztes Qi.
Fühle Dein Qi....  dazu muss man: Natürlicher Leben... anders geht es nicht... erst dann ist es richtig möglich... und fühle die Freude, die durch deinen Körper fließt.... !
...denn Freude ist ein Normalzustand... wenn man bereits seinen Körper etwas von den Schlacken und Giften der Normalkost gereinigt hat, roh-vegan lebt und auf alle anderen wichtigen Dinge achtet.
Interessant ist auch folgende Ansicht: siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Qi Nach diesen Vorstellungen atmen wie der Mensch auch Himmel und Erde. Ihr Fluss ist wie beim Menschen beim Einatmen rein und unverbraucht und beim Ausatmen verbraucht. Daher teilt sich der Tag in zwei Abschnitte: Zwischen Mitternacht und Mittag ist die Zeit, in der Himmel und Erde einatmen. Nur in diesem Zeitraum sollten Atemübungen ausgeführt werden, da nur dann positive Energie aufgenommen werden kann, nicht jedoch in der Zeit zwischen Mittag und Mitternacht, weil dann Himmel und Erde ausatmen.
Diese Feststellung passt zu Are Waerlands Ansicht, der sagt, am Vormittag bis Mittag ist die aktive Zeit in der man am besten draussen arbeitet… etc… (und dabei dann besonders viel frische Luft draussen atmet) …genauso habe ich es auch immer empfunden… Morgenstund hat Gold im Mund.. wenn ich nicht am Morgen genug tatenkräftig gearbeitet habe, gelaufen, Fahrradgefahren, etc. habe.. dann fehlt mir etwas.
(Lichtnahrung Popp): Jeder Mensch kann an seinem eigenen Energiehaushalt beobachten, dass eine positive Nachricht über ein freudiges Ereignis, z.B. über eine bestandene Prüfung, eine Liebeserklärung, die Geburt eines Kindes oder dgl. seinen Energie- und Motivationszustand erhöht, wogegen eine negative Nachricht, z.B. über den Tod eines geliebten Menschen, über eine angeblich unheilbare Krankheit, eine nicht bestandene Prüfung oder ähnliche unangenehme Informationen, sein psychisches Gesamtbefinden und den damit verbundenen Energiezustand des Körpers erheblich senken oder gar zum Zusammenbruch bringen können. Gleiches gilt auch für den Bereich der Ernährung, denn Nahrung ist immer Lichtnahrung, die letztlich immer aus der Energie und aus den Informationen des Sonnenlichts resultiert, dabei ist zu bedenken, daß das Licht (auch in Form von Nahrung), das ein System zum Leben (als Lebensenergie) benötigt, letztendlich immer Information und somit geistigen Ursprungs ist.
Hier… Bewegung und das fördern von Qi am Beispiel von Taijiquan…: Es erinnert uns .. an eine gerade Haltung, dass ist immer sehr wichtig!

Die 10 Grundregeln

Die folgenden „zehn Grundprinzipien“ von Yang Chengfu fassen die angestrebte Körper- und Geisteshaltung eines Übenden zusammen. In den verschiedenen Stilen gibt es darüber hinaus eine Vielzahl von weiteren Prinzipien.
1. Den Kopf entspannt aufrichten
2. Die Brust zurückhalten und den Rücken gerade dehnen
3. Das Kreuz/die Taille locker lassen
4. Die Leere und die Fülle auseinanderhalten (das Gewicht richtig verteilen)
5. Die Schultern und die Ellenbogen hängen lassen
6. Das Yi (chinesisch , Pinyin yì ‚Absicht, Intention‘) und nicht die Gewaltkraft (chinesisch , Pinyin lì ‚Muskelkraft‘) anwenden
7. Die Koordination von Oben und Unten
8. Die Harmonie zwischen Innen und Außen
9. Der ununterbrochene Fluss (die Bewegungen sollen fließen)
10. In der Bewegung ruhig bleiben
Qi (Ch’i)
Wegen seiner engen Verbindung zum philosophischen Daoismus kommt im Taijiquan wie in allen inneren Kampfkünsten dem Konzept des Qi (chinesisch / , Pinyin qì, W.-G. Ch’i) eine wichtige Bedeutung zu. Bei den Bewegungen „soll das Qi fließen können“, indem die Muskeln und Gelenke möglichst entspannt werden und die Bewegungen locker und fließend ausgeführt werden. Durch das Üben „soll sich das Qi im Körper mehren“ und der Übende soll in zunehmendem Maße in der Lage sein, das Qi wahrzunehmen und schließlich zu kontrollieren. Von vielen Praktizierenden wird die dabei auftretende Empfindung als eine Art Energiefluss beschrieben, den man im Körper zirkulieren lassen und gezielt an bestimmte Körperstellen senden kann. Dies soll einerseits der Gesunderhaltung und Körperkontrolle dienen und andererseits im Kampf anwendbar sein.
Im Westen wird bisweilen über die Natur des Qi diskutiert, ob es sich dabei um eine Art feinstoffliche Energie handelt, oder ob es sich vor allem um ein hilfreiches Konzept handelt, das dabei hilft, die für das Taijiquan erforderliche Bewegungsart und biomechanische Effizienz zu entwickeln. Für die Anwendung des Begriffes im Taijiquan ist es unerheblich, woran der Praktizierende dabei glaubt.


Impressionen der 18 Übungen der Harmonie:
Hier gibt es ein schönes Video mit Übungen:

Kosmische Energie:

Seit den Anfängen der Menschheit existiert ein umfassendes Wissen um die unsichtbare, kosmische Energie durch welche sich alles Lebendige manifestiert. Schon die frühen Anfänge der Jahrtausende alten Yogalehre basieren auf der Erkenntnis, dass es offensichtlich eine Unterscheidung zwischen den sichtbar-materiellen und den unsichtbaren Bestandteilen des Menschen gibt.
Die unsichtbaren Bestandteile bilden eine Aura in und um den menschlichen Körper herum. Diese Aura wird von universeller Energie durchflossen, welche wir als Lebensenergie bezeichnen. In den östlichen Kulturen ist die Lebensenergie seit langem als Chi, Prana, Mana oder Reiki bekannt, um nur einige Begriffe zu nennen. In der westlichen Welt wurde in der neueren Zeit der Begriff Orgon etabliert und beschreibt eine Art feinstofflicher Quantensubstanz, welche sowohl mit Materie und als auch mit unserem Bewusstsein interagiert.
Lebensenergie manifestiert sich auf unterschiedliche Arten und Weisen. Wir können Sie nicht direkt mit den Augen wahrnehmen oder mit den Fingern angreifen. Obwohl sie sich mit den Mitteln der klassischen Physik derzeit kaum erklären lässt, gibt es dennoch viele Möglichkeiten auf die Lebensenergie Einfluss zu nehmen.
(Thora S: Mit einem meiner Lieblingssätze, Reflektion, Resonanz,….. : Wie innen so aussen- wie oben so unten.
-Wie oben - so unten, wie unten - so oben. Wie innen - so außen, wie außen - so innen. Wie im Großen - so im Kleinen.
Für alles, was es auf der Welt gibt, gibt es auf jeder Ebene des Daseins eine Entsprechung.
Du kannst darum das Große im Kleinen und im Kleinen das Große erkennen. Und so, wie Du innerlich bist, erlebst Du auch Deine Außenwelt, und die von Dir erlebte Außenwelt entspricht immer dem, was Du selbst innerlich bist: Die Außenwelt ist also immer Dein Spiegel. Bist Du also in HARMONIE mit Dir selbst, bist Du gleichermaßen in HARMONIE mit der Außenwelt. Wenn Du Dich veränderst, muss sich alles um Dich herum verändern.
M.L.: Ohoh, roentgen „grin“-Emoticon danach ersmal avocado=salat party „grin“-Emoticon
Aintjos Klatu Ich habe heute meine überweisungsschein endlich bekommen, nach zweimonatigem dahinsiechen „grin“-Emoticon .. so jetzt bin ich mal montag gespannt, wie es dadrinnen aussieht... „grin“-Emoticon salatparty mache ich jetzt jeden tag, sellerie gurken karotten, zwiebelgrün, oder knoblauchgrün .. rauke ... manchmal brenesselbätter-aber eher selten .. ansonsten tomaten, die zur zeit aus dem gewächshaus kommen .. ja und orangen oder dessen saft .. graepfuits etc .. meistens esse ich tagsüber nix, aber trinken .. solche grüne säfte .. oder O-saft-Graep. saft .. und ander pflanzen die so im garten auf abruf bereit stehen .. für Saft oder so in die salatschüssel.. .. nur es gibt zur zeit keine avocados .. 
Wenn man sich ständig in reinheit halten will, ist es aber so das man so sauber ist das man die unsaubere verkalkten stellen besonders stark spürt und diese zerbröseln einen regelrecht .. nicht alle Gifte, Entgiftungen gehen den gleichen weg, dann es gibt Verkalkungen die nicht herauskommen, weil sie einfach nur durch die Haut herauskommen, wenn der körper- voll in Wasser eingeweicht wurde wie ein Schwamm, dann regeln sich die wirbeln wie von selbst ..
Man muß im Wasser schweben, jeden tag im Bad oder schwimmbecken .. jeden tag jeden tag sich schwammig einweichen .. so sind die wirbelkörper wieder leicht einzuordenen ... aber hier den ärzten sowas kla zu machen, ist es wie im Mittelalter den folterknechten klaar zu machen das man mit foltermaschinen die Geister nicht aus dem körper austreiben kann ..


Die „vergessene“ Wirbelsäule…
Wichtiges für optimalen Qi- Energiefluss!!
Aintjos Klatu: Denn wir leben nicht vom Essen!
Wir leben zwar „mit“ dem Essen… -aber wir leben von der „Kosmischen Energie“ (Qi)!
Lichtnahrung bedeutet NICHT, nichts essen zu dürfen, es bedeutet ANDERS zu stimulieren !
Weil vieles demoliert und man bemerkt es nicht weil es "angenehm stimuliert", -ja das ist das was uns zur "Hungerfalle" führt.
Thora S: Allgemein gilt… viel tägliche Bewegung hält uns nicht nur gut in Form, gesund und glücklich…,
sondern es läßt die Qi Energie auch gut durch unseren Körper hindurch fliessen, vor allem wenn wir uns dabei noch an guter, frischer Luft bewegen… Alles geht mit viel Bewegung leichter und wir fühlen uns dann auch super-gut und gesund. (Ausscheidungen geschehen viel besser, schneller, angenehmer)… „heart“-Emoticon
Sportler haben einen ganz klaren Vorteil, wenn auch manche Sportler halt einseitig trainieren(und sie vielleicht auch gar nicht ganz gesund essen), geht’s ihnen meist gut, solange sie im Sport bleiben.. hören sie aber irgendwann damit auf, dann geht es ihnen meist gar nicht mehr gut… dann kommen „plötzlich“ alle möglichen Probleme…
Wenn das Qi im Körper nicht mehr so gut fliessen kann…:
Durch Ablagerungen, Arthritis(Anorganische Kalziumablagerungen in den Gelenkknorpeln als Folge übermäßigen Verzehrs von konzentrierten Kohlehydraten), Osteoporose (durch Kochkost, Milchprodukte, Zuckerprodukte… ), durch jahrelanges „vernachlässigen im Trainieren“ -überhaupt und speziell der Wirbelsäule, sammeln sich dort gerne viele anorganische Mineralsoffe, Kalk, etc., an und bereiten uns Probleme, wenn wir nicht früh genug auch dran denken,
…natürlich vegane Rohkost zu essen… ! …aber auch… speziell beim Training die Wirbelsäule mit einzubeziehen.
Wer denkt schon beim Training an die Wirbelsäule… - das ist der Teil vom Körper, der am wenigsten „Beachtung“ findet, aber am meisten täglich zu er-tragen hat. Jeder denkt lieber an einen schlanken Bauch oder an grosse Armmuskeln.. schlanke Beine.. wie wichtig aber eine gut funktionierende, gesunde Wirbelsäule ist, das wird uns erst bewusst, wenn es dort Probleme gibt.
Rückenbeschwerden, Rückenschmerzen, etc… das ist ein sehr großes, häufiges Problem in unserer Zeit…. -durch zu wenig Bewegung -oder zu viel einseitige Bewegung, durch ständiges, langes Sitzen, z.B. am Computer oder in der Arbeit… und durch zu wenig AUSGLEICH!
Wenn es Probleme an der Wirbelsäule gibt, durch Ablagerungen, etc… dann kann es auch den Qi-Fluss negativ beeinflussen… so dass wir Energie-Verlust haben, Rückenschmerzen, in Bewegungen eingeschränkt sind, etc… oder sogar Fehlstellungen der Wirbelsäule, Haltungsprobleme, …
Und das betrifft jeden! Man sollte nicht denken… ach.. Arthrose, etc. das habe er nicht… es sind ja nur irgendwelche „Bezeichnungen“ Aber diese Ablagerungen haben wir leider alle!!! …so wird fast jeder einmal (früh oder später) dies Problem zu spühren bekommen. -Was dann sein könnte: Schmerzen, weniger Bewegen können.. Energielosikeit, und noch schlimmere mögliche Beschwerden….
Wenn man zwar immer nur ein ruhiges, nicht anstrengendes Leben führt, (a la holywood,… „grin“-Emoticon , sich viel ausruhen können in Hängematte, etc. )dann kann es vielleicht sehr lange damit gut gehen, wenn man aber immer viel gearbeitet hat, viel getragen,… körperlich was getan hat… dann merkt man es eher, da die Belastungen auch höher waren, besonders halt „einseitiger Art“. Darum muss man heute bereits beginnen…. Und ausreichend mit umfassender : ausgleichender , guter Bewegung… am besten täglich vorsorgen.
Wichtig ist, dass wir den ganzen Körper trainieren… nicht nur Teile…
Wenn wir einen Teil vernachlässigen, im Bewegen, im täglichen Training, dann sammeln sich genau dort die Ablagerungen und wir bekommen früh oder später genau an dieser Stelle, dort Probleme. … und das ist meistens leider die Wirbelsäule… (der Rücken)
So hat z.B. ein Klavierspieler vielleicht überall im Körper Rheuma, etc.. aber seine Finger sind frei davon beweglich und er kann die schnellsten Bewegungen damit ausführen…
Beim Training also immer dran denken… niemals nur z.B. die „Arme“ trainieren wollen… dazu gehört auch die Rückenmuskulatur…. Zum Bauch gehört auch der Rücken genau dazu….
Haben wir Bauchschmerzen… massieren wir nicht nur mit Erfolg den Bauch,… sondern auch den Rücken….
Auch hier macht der gute Satz so viel Sinn…. :
„Wie oben so unten…“ wie innen so aussen… etc.
Es basiert alles auf ein natürliches Gleichgewicht, was alles umfass und das es zu erreichen gilt.
Nur, wenn der ganze Körper, als Einheit sich in diesem Gleichgewicht befindet, dann ist alles harmonisch, …dann ist Gesundheit.
Darum betrachtet eine „Krankheit“ niemals getrennt vom Körper, sondern nur im Zusammenhang mit allem…. „wie im großen, so im kleinen…. „
Haben wir Probleme im Rücken…
Es gibt die Möglichkeit mit Massage… bei akuten Beschwerden.. Abhilfe zu schaffen… hat man niemanden da, der einen massieren kann… kann man auch „Selbstmassage“ machen. Man sucht mit den Fingern den Punkt, der schmerzt und klopft und massiert vorsichtig, aber doch mit etwas Kraft an der Stelle… auch mit den Fingern (an der Seite) neben der Wirbelsäule entlang von oben nach unten mit Druck streichen…
Mit Säften den Körper von anorganischen Ablagerungen (sogenanter Arthrose) reinigen..
nach Dr.Walker… :
Eine der wirksamsten Substanzen, die bei der Auflösung dieser Kalkablagerungen helfen, befindet sich in den Grapefruits, und zwar in der Salicylsäure, die sie enthalten. Daher unterstüzt ein halber Liter oder mehr Grapefruchtsaft am Tag die Auflösung dieser abgelagerten körperfremden Materie. .... etc... weiter: Das Auflösen von anorgarnischem Kalzium ist jedoch nur der erste Schritt der fortschreitenden Regeneration. Es ist so schwierig Ärger einzuräumen und aufzugeben, aber dies ist der allererste Schritt, der notwendig ist, um die Situation zu verbessern. Das Kalzium muss aus dem Körper entfernt werden, darum trinken Sie täglich einen halben Liter reinen Selleriesaft, dessen hoher Kaliumgehalt dazu beiträgt, dass das Kalzium in mehr oder weniger gelöstem Zustand bleibt. Sowohl das Blut als auch die Lymphe befördern diesen Abfall zum Dickdarm. Um die Arbeit dieses Organs zu erleichtern, trinken Sie einen halben Liter Karotten- und Spinatsaft. Dies Mischung dient als Nahrung für die Nerven und Muskeln des Dickdarms und Duenndarms. Ein halber Liter Karotten und Spinatsaft täglich unterstützt den Wiederaufbau und die Erneuerung der Knorpel und Gelenke und hilft schliesslich dabei, ihren Normalzustand wiederzuerlangen. ..etc... weiter. 
Der Prozess ist gewöhnlich schmerzhaft - manchmal mehr, manchmal weniger. Ich habe aber viele Kranke gesehen, die durchgehalten haben und im Nu aktiver als je zuvor wurden. Es erfordert die Willenskraft und die Mitarbeit aller, die am wohlergehen des Kranken interessiert sind. weiter.... ... etc. Impfstoffe, Medikamente, Hitze, Elektrizität und eine Vielzahl herkömmlicher Patentrezepte haben sich als wertlos erwiesen. Die Linderung von Schmerzen heilt nicht die Ursache. etc. etc. .... Wenn die Nahrung in Form von frischen rohen, richtig gepressten Saeften getrunken wird, zeigen sich die Ergebnisse schneller und deutlicher, sobald man Ärger und Frustationen aus seinem Bewusstsein entfernt... (Dr. N. W.Walker)

Baden ist wichtig um zu entgiften!

Wenn man jahrelang mit wenig Bademöglichkeit(Waschmöglichkeit) lebt oder gelebt hatt, wie ich, viele Jahre, dann merkt man einmal, wie viel der Körper an Schuppen ständig ausscheidet… Schuppen: das ist getrockneter Schleim.. und andere Ausscheidungen, die der Körper los werden will… diese verstopfen sonst leicht die Haut, wenn sie nicht durchs regelmäßige Baden, duschen, waschen (eventuell zusätzliche Abbürsten, wie in den nordischen Ländern…) entfernt werden. Wenn ich meine Strümpfe auszog oder z.B. meine Leggins.. dann regnete es immer solche unzähligen kleinen Schuppen…
Jemand, der das selber nicht erlebt hat, kann es sich gar nicht vorstellen, welche Mengen wir so über die Haut ausscheiden…
Natürlich habe ich mich immer mal völlig frei in die Natur gelegt… und in der Sonne gebadet… das hat sicherlich auch geholfen, auch wenn es keine Badewanne ersetzt… und habe aber so manches herausschwitzen können… aber halt nicht im Winter, da es dann eh kalt war, auch im Haus… Winter war in Rumänien mal auch bis minus 30 Grad… da war man ja lieber immer warm eingepackt…
Manchmal gingen wir auch ins Hallenbad, obwohl ich das Chlor nicht mochte, und habe mich dort dann richtig „eingeweicht“… dabei habe ich dann alles von der Haut abgerieben…
Da ich nun ständig duschen kann… habe ich aber trotzdem einige male gebraucht um alle Schuppen von mir abzurubbeln.. da ich momentan fast täglich dusche… bin ich sozusagen auf den neuestesn „Stand“ und brauche nicht mehr meine Haut abzurubbeln… weil die auszuscheidenen Stoffe sich nun ständig so leicht lösen können.
Hier - wichtige Infos übers Baden, etc. bei Aintjos:
Wichtiger Text über die erdigen Stoffe: und ein kleiner Auszug…. http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/…/erdige-sto…
…Unsere Knochen
wunderbar konstruiert!
-doch Vorsicht mit (zu vielen) erdigen Stoffen!-
-Verkalkung!
Die Bindegewebszelle, die den Knochen baut, scheidet zwei Materialien von entgegengesetzten Eigenschaften aus: Leimfasern und Kalk. Die Leimfasern legen sich in Spiralen, der Kalk bettet diese Fasern mit ein. Genau so ist der Eisenbeton unserer Industrie konstruiert. Im Innern biegsame, elastische Eisendrähte, als Hülle und Füllmaterial der Zement. Knochen ist Leifaserbeton. Der Knochen ist jedoch besser konstruiert. Das beweisen auch die Materialprüfungen. Der Knochen trägt 30 mal soviel wie der Ziegelstein, dreimal soviel wie der Granit und fast soviel wie gleichstarke Gußeisenstangen. In seiner Zugfestigkeit übertrifft er das Gußeisen sogar. Der stärkste aller menschlichen Knochen ist das Schienbein, das 1650 kg, also etwa das Dreißigfache seiner normalen Belastung aushält, so daß zwanzig Menschen gemeinsam auf der Säule eines Schienbeins stehen könnten.
Man kann dem Knochen nach Belieben seinen Kalk oder seinen Leim entziehen. Legt man ihn in Säure, so löst sich der Kalk, und der Rest aus Leimfasern läßt sich nun biegen und drehen wie ein Tau. Glüht man ihn, so verbrennen die Zellen und Leimfasern, und es bleibt wie beim toten Korallenstock das Kalkgerüst zurück.
Das Neugeborene ist reich an Leim und arm an Kalk. Im Laufe des Lebens wird der Knochen immer kalkreicher. Im ersten Lebensjahr ist das Verhältnis von Kalk zu Leim 1:8 im 80 Lebensjahr 8:1! Das Kind kann die unglaublichsten Verrenkungen vornehmen ohne sich einen Knochen zu brechen. Der Greis aber erleidet einen Rippenbruch, schon wenn er eine ungeschickte Bewegung macht und gegen eine Kante stößt.
Die Verkalkung des Knorpels zu Knochen ist kein einfacher, sondern – wie jeder Lebensprozess- ein sehr komplizierter und noch keineswegs aufgeklärter Vorgang, zu dem das Kind neben dem Kalk Phosphor, Vitamine und Sonnenlicht braucht.
(Fehlt es dem Kind an diesen Bauelementen, so erhärten die Knochen nicht, bleiben weich, biegen sich unter der Last des Körpers, und es entsteht das Bild der Englischen Krankheit, Rachitis.)
Durch Ablagerungen von Kalk kommt es im höheren Alter oft zur Versteifung der Gelenke. Die meisten Fälle von Gelenkschädigungen im höheren Alter, welche die Menschen gewöhnlich als Gicht bezeichnen, sind keine echte Gicht, sondern Kalkablagerungen, sogenannte Kalkgicht.
(Are Waerland)
----für alle fleissigen Leser, … „grin“-Emoticon -noch etwas über die Kosmische Energie..
Was ist Qi…. ? Qi ist die Lebensenergie!
Einfach gesagt, ist Chi (Qi) das was Leben gibt. In Bezug auf den Körper ist Chi das was den Unterschied zwischen einer Leiche und einem lebendigen Menschen ausmacht.
Um eine biblische Referenz zu zitieren, ist es das, was Gott in den Staub geblasen hat, um Adam zu erschaffen. Chi ist auch die Grundlage der Akupunktur.
Eine starke Lebenskraft macht einen Menschen voll lebendig, wach und präsent, wogegen eine schwache Lebenskraft Schlaffheit und Erschöpfung zur Folge hat. Sie können ihr Chi vermehren und entwickeln um Krankheiten zu überwinden, lebhafter zu werden, und ihre mentalen Kapazitäten zu vergrößern.(http://www.energyarts.com/de/inhalt/was-ist-chi)
Eintrittspunkte vom Qi:
Qi von Himmel und Erdehttp:
//liqingwudang.blogspot.it/2011/04/qi-von-himmel-und-erde.html
Nach daoistischer Ansicht ist der Mensch das Resultat des Zusammenspiels zwischen dem Qi des Himmels und dem Qi der Erde.
Als Himmlisches Qi (oft auch Kosmisches Qi genannt) wird die energetische Kraft von Sonne, Mond und Sternen, wie auch atmosphärische Einflüsse (Witterung) bezeichnet. Wind, Hitze, Feuchtigkeit, Trockenheit und Kälte haben als pathologische Faktoren (für die sogenannten exogenen Krankheiten) großen Einfluss auf das individuelle Qi des Menschen, das uns hier natürlich im besonderen interessiert. Die Übungen des Qi Gong (das betrifft sowohl Stilles Qi Gong wie Qi Gong in Bewegung) werden immer unter Berücksichtigung des Himmlischen Qi durchgeführt, das heißt es werden Himmelsrichtung, Jahreszeiten, Tageszeit und Witterungseinflüsse berücksichtigt.
Das Qi des Himmels (Yang) wird täglich über die Atmung aufgenommen. Beim Qi Gong und in der Meditation erfolgt die Aufnahme des Himmlischen Qi auch über den Scheitelpunkt (Bai Hui, Mitte Schädeldecke), über die „Laogong Punkte“ (Mitte Handfläche, dort, wo der gekrümmte Mittelfinger die Handfläche berührt) und über die Poren der Haut.
Die Aufnahme dieses Qi wird durch Meditation in Ruhe (Stilles Qi Gong) und/oder Meditation in Bewegung und bestimmte Atemübungen bewusst verstärkt und gefördert. Bei einigen Meditationstechniken wird Himmlisches Qi über das Dritte Auge aufgenommen.
Das fördert den Eintritt von innerer Stille und vermindert das geistige Geschwätz, das heißt das gebetsmühlenartige Wiederkehren von bestimmten, oft störenden oder quälenden Gedanken. Die Großhirnrinde wird beruhigt, was sich auf die Psyche harmonisierend auswirkt und im Körper dazu führt, dass muskuläre Verspannungen abgebaut werden.
Dadurch kann das Qi frei unseren Körper durchfluten und Qi -Blockaden werden aufgelöst oder verhindert.
Das Qi der Erde (Yin) nährt unseren Körper mit Lebenskraft, indem das Yin-Qi der Erde in den Bereich der Punkte Sprudelnde Quelle auf der Fußsohle über die Innenbahnen der Beine in den Energiekreislauf (Meridiane) einströmt. Wenn man die Fußsohle in drei Teile teilt, liegen die Punkte sprudelnde Quelle auf beiden Fußsohlen zwischen dem vorderen Drittel (Zehen-Drittel) und mittlerem Drittel in der Sohlenmitte.
Die Aufnahme vom Qi der Erde wird im Stehen gemeinsam mit der Aufnahme des Himmlischen Qi durch Lenken der Aufmerksamkeit, verbunden mit Atemübungen und bestimmten Bewegungen (oder unbewegt in der Baumstellung) praktiziert, sodass das allgemeine Qi-Niveau und damit die gesamte Vital-kraft stark angehoben wird.
Dem Qi des Himmels (oben) wird Yang Aspekt und dem Qi der Erde (unten) Yin Aspekt zugeordnet.
Im Feng Shui (daoistische Philosophie von Wind und Wasser) ist das Yang des Himmels und das Yin der Erde von essentieller Bedeutung. Man geht davon aus, dass die Himmelsenergie, das Yang des Himmels, durch spezielle Kraftlinien in die Bergspitzen geleitet wird und wie der Hauch eines Drachen in den Berggipfeln mündet und Magnetfelder aufbaut. Der Atem des Drachen, das Yang des Himmels, verbindet sich mit dem Yin der Erde und breitet sich als Kraftlinien über die Erde aus. Da diese Adern der magnetischen Richtung des Kraftfeldes folgen, kommt es an besonderen Orten, wo viele solcher Kraftlinien zusammentreffen, zu einer Ansammlung und Quelle von lebenspendender Energie, bei einem Ungleichgewicht von Yin und Yang aber zu besonderen Gefahrenkonstellationen.
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Damit die Energie des Menschen (das Qi) ungehindert fließen kann, müssen die Meridiane frei durchgängig sein. Meine Aufgabe besteht darin, Energie gleichmäßig zu verteilen, den Fluss anzuregen und diesen auch in Schwung zu halten, denn:
Fließt die Lebensenergie (das Qi) im Meridian- und Organsystem gleichmäßig und hat der Körper selbst die Kraft diesen Fluss aufrecht zu erhalten, dann ist der Mensch gesund!

Um eine schmerzfreie, optimale Gesundheit zu erhalten, muss das Chi bzw. die Energie ohne Unterbrechung, auf eine ruhige, kraftvolle Weise durch ihren gesamten Körper zirkulieren können.
Die klassische Phrase in der Chinesischen Medizin lautet teng jr bu tong. Wenn der Kreislauf des Chi's blockiert ist (bu tong), dann haben sie Schmerzen und sind krank (teng). Umgekehrt, wenn das Chi bzw. die Lebensenergie vollständig verbunden ist und ohne Blockaden durch ihre Akupunktur Meridiane zirkuliert (tong), dann haben sie weder Schmerz noch Krankheit (bu teng) – tong jr bu teng.
Ihr Chi tong zu machen, ist die grundlegende Aufgabe der Chinesischen Medizin, und am offensichtlichsten bei Tai Chi, Qi Gong und Akupunktur. Das ausgleichen und verbinden ihres Chi's, so dass es keine Blockaden hat, wird sie sowohl vom Schmerz der Krankheit befreien, als auch im Ganzen erheblich besser fühlen lassen.
„Jede Bewegung“ ist für den Qi-Fluss von Bedeutung… !
Thora S: leider wird in den meisten Lehren nicht so sehr hervorgehoben, dass wir durch allgemeine, gute kräftige Bewegung, am besten an frischer Luft, immer unser Qi-Erhöhen können… und weiter auch durch Freude und positive Emotionen.. durch unsere Schaffenskraft… wenn wir künstlerisch aktiv sind…
Wir müssen nicht meinen, unbedingt spezielle Übungen durchführen zu müssen, um das Qi in unseren Körper zu intensivieren, .. natürlich können wir es machen und es ist sicherlich wunderbar und bringt wieder ganz neue Erfahrungen, Aber es ist nicht dafür notwendig, wir haben immer Qi durch uns fliessen…. -Was wir aber durch die Kampfkünste, … spezielle Übungen Qi Gong , etc. lernen können… ist das Qi ganz gezielt zu fühlen, zu lenken und zu nutzen.

 Um aber das Qi in uns fliessen zu lassen, da hilft jede Bewegung… ob Yoga, ob gute Gartenarbeit an frischer Luft, ob wir tanzen, laufen, turnen… alles hilft uns , unser Qi zu erhöhen.
Wir müssen daher selber überlegen… wir dürfen nicht in „starren“ Denkmustern verharren… und meinen… nur so ginge es …. Das Leben an sich ist bereits viel zu umfangreich.. und wir müssen flexibel sein, und flexibel reagieren und verstehen lernen… denn das Leben ist nicht nur so … oder so… es ist flexibel.. beweglich. So müssen wir werden.. in Gedanken, im Verstehen und im täglichen.
Wenn wir in Bewegung sind… dann sind wir im Leben…. Leben ist Bewegung -nicht Stillstand!!!
Fell your Qi!

Jemand, der Zivilisationskost isst, Medikamente nimmt, Drogen … der sich häufig unter Stress setzt, wenig bewegt und gerne alles „schwarz“ sieht... weiss nicht, was wirklicher „Lebensgenuss“ bedeutet. Der Körper desjenigen befindet sich in einem ständig überreizten, vergifteten und unter Drogen gesetzten Zustand. Nur ist derjenige sich in der Regel das meistens gar nicht bewußt. Dieser Mensch hat auch Qi in seinem Körper fliessen.. sonst würde er gar nicht mehr Leben.... aber ein schwaches, herabgesetztes Qi.

Fühle Dein Qi....dazu muss man: Natürlicher Leben... anders geht es nicht... erst dann ist es richtig möglich... und fühle die Freude, die durch deinen Körper fließt.... !
...denn Freude ist ein Normalzustand... wenn man bereits seinen Körper etwas von den Schlacken und Giften der Normalkost gereinigt hat, roh-vegan lebt und auf alle anderen wichtigen Dinge achtet. Thora Sattler
Interessant ist auch folgende Ansicht: siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Qi Nach diesen Vorstellungen atmen wie der Mensch auch Himmel und Erde. Ihr Fluss ist wie beim Menschen beim Einatmen rein und unverbraucht und beim Ausatmen verbraucht. Daher teilt sich der Tag in zwei Abschnitte: Zwischen Mitternacht und Mittag ist die Zeit, in der Himmel und Erde einatmen. Nur in diesem Zeitraum sollten Atemübungen ausgeführt werden, da nur dann positive Energie aufgenommen werden kann, nicht jedoch in der Zeit zwischen Mittag und Mitternacht, weil dann Himmel und Erde ausatmen.
Thora S.
Diese Feststellung passt zu Are Waerlands Ansicht, der sagt, am Vormittag bis Mittag ist die aktive Zeit in der man am besten draussen arbeitet… etc… (und dabei dann besonders viel frische Luft draussen atmet) …genauso habe ich es auch immer empfunden… Morgenstund hat Gold im Mund.. wenn ich nicht am Morgen genug tatenkräftig gearbeitet habe, gelaufen, Fahrradgefahren,… trainiert.. etc. habe.. dann fehlt mir etwas.
(Lichtnahrung Popp): Jeder Mensch kann an seinem eigenen Energiehaushalt beobachten, dass eine positive Nachricht über ein freudiges Ereignis, z.B. über eine bestandene Prüfung, eine Liebeserklärung, die Geburt eines Kindes oder dgl. seinen Energie- und Motivationszustand erhöht, wogegen eine negative Nachricht, z.B. über den Tod eines geliebten Menschen, über eine angeblich unheilbare Krankheit, eine nicht bestandene Prüfung oder ähnliche unangenehme Informationen, sein psychisches Gesamtbefinden und den damit verbundenen Energiezustand des Körpers erheblich senken oder gar zum Zusammenbruch bringen können. Gleiches gilt auch für den Bereich der Ernährung, denn Nahrung ist immer Lichtnahrung, die letztlich immer aus der Energie und aus den Informationen des Sonnenlichts resultiert, dabei ist zu bedenken, daß das Licht (auch in Form von Nahrung), das ein System zum Leben (als Lebensenergie) benötigt, letztendlich immer Information und somit geistigen Ursprungs ist.
Hier… Bewegung und das fördern von Qi am Beispiel von Taijiquan…: Es erinnert uns .. an eine gerade Haltung, dass ist immer sehr wichtig!
https://de.wikipedia.org/wiki/Taijiquan
Die 10 Grundregeln
Die folgenden „zehn Grundprinzipien“ von Yang Chengfu fassen die angestrebte Körper- und Geisteshaltung eines Übenden zusammen. In den verschiedenen Stilen gibt es darüber hinaus eine Vielzahl von weiteren Prinzipien.
1. Den Kopf entspannt aufrichten
2. Die Brust zurückhalten und den Rücken gerade dehnen
3. Das Kreuz/die Taille locker lassen
4. Die Leere und die Fülle auseinanderhalten (das Gewicht richtig verteilen)
5. Die Schultern und die Ellenbogen hängen lassen
6. Das Yi (chinesisch
, Pinyin yì ‚Absicht, Intention‘) und nicht die Gewaltkraft (chinesisch , Pinyin lì ‚Muskelkraft‘) anwenden
7. Die Koordination von Oben und Unten
8. Die Harmonie zwischen Innen und Außen
9. Der ununterbrochene Fluss (die Bewegungen sollen fließen)
10. In der Bewegung ruhig bleiben
Qi (Ch’i)
Wegen seiner engen Verbindung zum philosophischen Daoismus kommt im Taijiquan wie in allen inneren Kampfkünsten dem Konzept des Qi (chinesisch
/ , Pinyin qì, W.-G. Ch’i) eine wichtige Bedeutung zu. Bei den Bewegungen „soll das Qi fließen können“, indem die Muskeln und Gelenke möglichst entspannt werden und die Bewegungen locker und fließend ausgeführt werden. Durch das Üben „soll sich das Qi im Körper mehren“ und der Übende soll in zunehmendem Maße in der Lage sein, das Qi wahrzunehmen und schließlich zu kontrollieren. Von vielen Praktizierenden wird die dabei auftretende Empfindung als eine Art Energiefluss beschrieben, den man im Körper zirkulieren lassen und gezielt an bestimmte Körperstellen senden kann. Dies soll einerseits der Gesunderhaltung und Körperkontrolle dienen und andererseits im Kampf anwendbar sein.
Im Westen wird bisweilen über die Natur des Qi diskutiert, ob es sich dabei um eine Art feinstoffliche Energie handelt, oder ob es sich vor allem um ein hilfreiches Konzept handelt, das dabei hilft, die für das Taijiquan erforderliche Bewegungsart und biomechanische Effizienz zu entwickeln. Für die Anwendung des Begriffes im Taijiquan ist es unerheblich, woran der Praktizierende dabei glaubt.[8]


Impressionen der 18 Übungen der Harmonie:
Hier gibt es ein schönes Video mit Übungen: http://www.daoqigong.de/Link-Pages/11-Qi-Gong.html
Kosmische Energie:
Seit den Anfängen der Menschheit existiert ein umfassendes Wissen um die unsichtbare, kosmische Energie durch welche sich alles Lebendige manifestiert. Schon die frühen Anfänge der Jahrtausende alten Yogalehre basieren auf der Erkenntnis, dass es offensichtlich eine Unterscheidung zwischen den sichtbar-materiellen und den unsichtbaren Bestandteilen des Menschen gibt.
Die unsichtbaren Bestandteile bilden eine Aura in und um den menschlichen Körper herum. Diese Aura wird von universeller Energie durchflossen, welche wir als Lebensenergie bezeichnen. In den östlichen Kulturen ist die Lebensenergie seit langem als Chi, Prana, Mana oder Reiki bekannt, um nur einige Begriffe zu nennen. In der westlichen Welt wurde in der neueren Zeit der Begriff Orgon etabliert und beschreibt eine Art feinstofflicher Quantensubstanz, welche sowohl mit Materie und als auch mit unserem Bewusstsein interagiert.
Lebensenergie manifestiert sich auf unterschiedliche Arten und Weisen. Wir können Sie nicht direkt mit den Augen wahrnehmen oder mit den Fingern angreifen. Obwohl sie sich mit den Mitteln der klassischen Physik derzeit kaum erklären lässt, gibt es dennoch viele Möglichkeiten auf die Lebensenergie Einfluss zu nehmen.
(http://www.stepinwellbeing.com/)
(Thora S: Mit einem meiner Lieblingssätze, Reflektion, Resonanz,….. : Wie innen so aussen- wie oben so unten… „grin“-Emoticon ♥)
-Wie oben - so unten, wie unten - so oben. Wie innen - so außen, wie außen - so innen. Wie im Großen - so im Kleinen.
Für alles, was es auf der Welt gibt, gibt es auf jeder Ebene des Daseins eine Entsprechung.
Du kannst darum das Große im Kleinen und im Kleinen das Große erkennen. Und so, wie Du innerlich bist, erlebst Du auch Deine Außenwelt, und die von Dir erlebte Außenwelt entspricht immer dem, was Du selbst innerlich bist: Die Außenwelt ist also immer Dein Spiegel. Bist Du also in HARMONIE mit Dir selbst, bist Du gleichermaßen in HARMONIE mit der Außenwelt. Wenn Du Dich veränderst, muss sich alles um Dich herum verändern. http://www.puramaryam.de/gesetzhermes.html