Montag, 31. März 2014

Befreie Dich "Vom" ganz "normalen" Wahnsinn, ùber den Rohkostreinigungsweg zum Living on Light Bewustsein  …

24. Juni 2013 um 08:55
Aintjos Klatu   Aus meinen Notizen von Facebook hierher ùbertragen .

"Wir" zivilisierte, leben derzeit auf Kosten unserer Gesundheit, künftiger Generationen,  der Umwelt und der Menschen der Länder des Südens und anderer Minderentlohnten. 
Ohne der Änderung unseres Lebensstils wird es nicht möglich sein, die drohenden Umwelt-, Degenerations- und Sozialkatastrophen zu verhindern.

Dass ein derartiges Umdenken aber nicht mit Verzicht verbunden sein muss, sondern sogar zu mehr Genuss, Gesundheit und Befriedigung führen kann, ist eine der Grundideen, Zitat von "NaturPur".

Wir allein sind verantwortlich für unser Leben und unserere Mitwelt. Wir selber haben es in der Hand wie es weitergeht. Wir gestalten! Also gestalten wir verantwortungs- und selbstbewusst!

Hier bekommst Du Informationen, wie Du Dich wieder in Harmonie mit der Schöpfung/ Natur/ Gott/ Evolution - wie immer Du willst - bringen kannst. by "Natur Pur"

Ein wichtiger Teil dieser Lebensart ist die Ernährung und vielen auch unter RohKost, UrKost, SonnenKost, HimmelsKost, Frisch-Kost, Frohkost ... bekannt. - 

Die "Europäer" haben aus der Nahrung einen Fetisch gemacht', sagte Mathatma Ganhdi. Das heisst so viel: Sie sind einem schweren Aberglauben verfallen, dienen einem Götzen, wenn sie sich nähren, und sind von den göttlichen Gesetzen des Lebens abgefallen. Das ist buchstäblich wahr. Irgend ein dämonischer Vernichtungswille betätigt sich in unserer Ernährung. Millionen und Millionen geben wir aus, um die Nahrung, die die Natur erschuf, zu denatuerieren und zu verschlechtern. 
 
 Den Segen und die Kraft unsereres Bodens und unserer Sonne vergeuden wir in unverantwortlicher Weise, indem wir achtzig Prozennt davon für das jammervolle Leben von Schlachtvieh verwenden und die restlichen zwanzig Prozent in degradiertem Wert aus ihrem totan Leibe beziehen, in einer Verwandlung, die unserer Gesundheit ernste Schädigungen zufügt. In sogenannter Liebe und Fürsorge verleiten die Eltern ihre Kinder zu den verhängnisvollsten Ernährungsfehlern und schwächen ihre konstitutionelle Gesundheit. In Freundschaft und Festlichkeit vergiftet man sich gegenseitig. Für den Kranken aber geschieht das Gegenteil von dem, was geschehen sollte. Und alles das geschieht in einem WAHN, einem echten treuherzigen Wahn. Man hält ihn für Wahrheit, man verteidigt ihn mit allen Kräften, genau so wie der Irrsinnige seinen Wahn uns seine Wahrheit verteidigt und sich nichts ausreden lässt."
by - Bircher-Benner, 1927, Laokooon-Vortrag.

Der Mensch ist nicht auf Erden, um alles, was Wald, Wiese, Feld oder Garten abwerfen, in seinem Magen in einer Art Futterspeicher zu sammeln, auch nicht dazu, um eine Art Kirchhof oder Friedhof fùr tote Tiere zu sein. Vielmehr soll er hier auf Erden die Macht des Geistes ùber die Materie beweisen... 
 ...alles klaar?

Physische Unsterblichkeit 
 
 Ich fùrchte, ES wird kaum jemandem interessieren, ich meine, wer will denn schon lange leben, geschweige denn 'Evig" , in jugendlicher fittnes, selbst dann nicht.. ich meine so eine Milliarde jahre, wàhre doch schon mal was, es gibt soviele Milliarden Menschen .. sogar Universen und Galaxien, was es da noch kennen zu lernen gibt und zu entdecken ?
 
Die Menschen leben viel zu kurz und alle beschweren sich dass ihnen doch so schlecht geht... also von nix kommt nix ... die Menschen sind stàndig auf der suche nach Rezepten, hier ist schon mal so einer, nee, da die Menschen Sehnsucht, eine regelrechte SUCHT, eine Manie, nach dem Sterben haben, wegen ihrer dauer Chronischen Leiden, kònnen sie sich NICHT vorstellen ohne Leid lange zu leben, stell dir mal das vor, OHNE LEIDEN .. jugendlich fit, (Akrobatische Fitness) ja, stell dir das mal vor, von nix kommt nix ... ... ... shall we dance and walk on air ...

Galina Schatalova
http://galinashatalova.wordpress.com/about/

.. Sollte irgendwie nicht alles so recht verstanden worden sein, dann diesen link òffnen ---><a>https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sport-bewegung-ist-wie-zeitreisen-mit-verjungungseffekt-in-lichtgeschwindigkeit-/651405468216793</a>


Erdige Stoffe Be-erdigen den Menschlichen Kòrper bei lebendigem Leibe - by Max Heindel

http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014_02_27_archive.html

Zitat von "Natur Pur": Das Wichtigste ist, Du bist auf dem Weg zurück.

Zurück vom Ausflug in die Zivilisations-/ Machbarkeits- Sackgasse!


Du hast eben die Seite, die Methode gefunden, die sich nicht an Dir bereichern will und Dich weiter entmündigt halten will. Mit NaturPur nimmst Du Dein Leben selbst in die Hand.

Hier siehst Du, wie frei, wie gesund, wie zufrieden Du Dein Leben gestalten kannst, wenn Du auf die selbstlose Natur setzt. In ihr haben wir höchst erfolgreich unserere gesamte Entwicklungsgeschichte verbracht. Für sie sind wir geschaffen, an sie haben wir uns Millionen Jahre lang anpasst. Nur mit und in ihr ist ein echtes Paradiesleben möglich. Der Irrtum unseres Machbarkeitswahns, die Hilflosigkeit der Medizin, die überzogenen Erwartungen in den Fortschritt, in die Technik sind erkannt.
Es geht bei der Integration all der wunderbaren Naturgeschenke in unser modernes Leben nur noch um das 'Wie'. (by Lackner)

Die Supraleit'-Levitationsfàhigkeit des Menschlichen Kòrpers-Die Verjungung & Die gegessenen "erdigen Stoffe" die ES verhindern by Aintjos

https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-supraleit-levitationsf%C3%A0higkeit-des-menschlichen-k%C3%B2rpers-die-verjungung-die-g/622749737749033

•  Walter Sommer - Naturforscher und Rohkòstler aus "Passion"WALTER SOMMER (von "Natur Pur")  ..

Weitere."Zitate u.a. Sammlungen" (. Aintjos)

"Lackner": -Natur Pur-weiter im Text: 
... Erst durch das Buch von Walter Sommer dämmerte mir, woher die heute bekannten,  Rohkost- Protagonisten ihre Anregungen bezogen-beziehen. (u.a.Pioniere Ehret,Shelton,Walker ... etc ..)
Walter Sommer (geb. 22.1.1887) wurde durch das Studium der Bibel mit 30 überzeugter Vegetarier, begann intensive Forschungen auf dem Ernährungssektor und wurde dadurch Rohköstler aus Passion.Schon 1924 übersetzte und verlegte er Dr. George Drews’s „Die natürliche Ernährung“ (Orig.-Titel: "Unfired Food and Trophotherapy. A complete Treatise on the use of unfired Food for the Cure and the Prevention of Deseases").Erst mit losen Schriften (Hausnachrichten; Rundbriefe, Lichtheilgrüße; Blätter für natürliche Lebensgestaltung), später zusammengefasst in ‚Das Urgesetz der natürlichen Ernährung’ informierte er von Ahrensburg aus Interessenten in der ganzen Welt. Es wurde darin so ziemlich alles heute Bekannte an Ernährungs- Wahrheiten, Alternativen und Zusammenhängen angesprochen bis haarklein beschrieben. Darüber hinaus wurden auch ethische, gärtnerische und historische Themen besprochen. Beispielsweise hat er nachgewiesen, dass im alten Germanien die Menschen als Gärtner und Bauern (bis zum Einbruchder Römer) rein vegetarisch gelebt haben, und dass es damals ein freiesBodennutzungsrecht gab, das den Menschen eine gesunde und gerechte Lebensgrundlage gegeben hat.Unter den Nationalsozialisten wurde Walter Sommer mit einem Rede- und Schreibverbot belegt und eines seiner Bücher beschlagnahmt.Am 22.1.1985 starb Walter Sommer fast 99jährig.
Leider fast Rohköstler- Schicksal- typisch, dass seine beiden, sich bloß ‚normal gesund’ ernährenden Frauen nur 66 (Krebs) und 75 Jahre erreichten.Dr. Carl Anders Skriver sagte über diesen großen Rohernährungs- Pionier: „Walter Sommer war der radikalste Reformer unter den Vegetariern.

Er entwarf schon ein Vegan-System, als noch keiner von uns daran dachte.”

„Nach der Überwindung des Kannibalismus und der Verwerfung des Menschen- und Tieropfers muss die Abschaffung der gesamten barbarischen Fleisch-, Milch- und Futterwirtschaft im Sinne von Walter Sommer die nächste Stufe sein”Walter Sommer’s schon vor -ùber 80- Jahren vorgeschlagene, realisierbareVorschläge für eine Revolution des eigenen Lebens kurz zusammengefasst:

1. die einfache und anspruchslose Lebensweise auf dem Land und somit die Abkehr vom Konsumwahn2. die Umstellung der Ernährung auf vegetabile Kost und somit dieLoslösung vom Tiermord3. die Erzeugung möglichst vieler Eigenprodukte (Garten) und somit dieLösung von Industrieprodukten4. die Vermeidung bzw. der Abbau von Schulden und somit dieLösung vom Bankensündikat5. eine rohköstliche Lebensweise und damit dieVermeidung praktisch aller Erkrankungen„Schafft Euch einen Garten an, und Ihr werdet frei !”
In der heutigen Zeit wirken seine Ausdrücke und Formulierungen vielleicht etwas umständlich und antiquiert. Für Menschen aber, die dahinter die wahren Inhalte erkennen können ist sein Buch ein wirklicher Schatz.Seine Beschreibungen was in und mit tierischen Produkten (Fleisch, Milch, Eiern), sowohl durch die biologischen Abbau- Prozesse, als auch durch menschliche Behandlungsweisen, passiert, sind nicht nur detailgenau und interessant sondern auch angetan, den Appetit darauf gründlich zu verderben.Hier einige Zitate aus seinem „Das Urgesetz der natürlichen Ernährung"...

u.a. siehe weiter unter dem Bild ...
òffne alle kommentare ..
lese alle Kommentare,
sie sind alle ein teil des gesammtvortrages ...


  • Aintjos Klatu ...Sieht man sich diese Strukturen in der heutigen (Koch/ Zivilisations)Gesellschaft an, bietet sich bereits ab dem Säuglingsalter ein gänzlich anderes Bild, ein Bild der Verunsicherung, ein Bild der ausgelagerten EntscheidungsInstanzen, ein Bild unzähliger undurchschaubarer Faktoren und Einflüsse.
    - Die Sicherheit vermittelnde Geborgenheit des ständigen Mutter- Körperkontakts wird reduziert auf die Fütterungs- und Reinigungs- 'Nah'zeiten.
    - Das kontinuierliche, sozial anspruchsvolle Umfeld der Gruppe wir ersetzt durch leere Kinderzimmer mit fallweisem Einzelpersonen- Kontakt.
    - Die hochkomplexen Reize für alle Sinne (bewegte Blätter, komplexe, natürliche Strukturen, Naturgeräusche, Bewegungen der Mutter, etc.) verschwinden zuungunsten von geraden Linien, einfärbigen Flächen, simplen Spieluhrliedern und eines unbeweglichen Kinderbettes.
    - Die wachsende Selbstsicherheit durch Bestätigung des einfachen Lust/ BestrafungsPrinzips wurde abgelöst von einer steigenden Verunsicherung und Abhängigkeit von erst (selbst verunsicherten) Eltern, später dann von immer mehr Spezialisten- und FachInstanz- Meinungen.
    - Die ursprüngliche Individuum- immanente EntscheidungsSicherheit und Kompedenz wurde nach aussen verlagert und durch unterschiedliche Theorien und Meinungen noch zusätzlich verunsichert.
    - Nicht die einfachsten Entscheidungen können mehr getroffen werden, ohne sich der Gefahr auszusetzen, Probleme zu bekommen.
    - Nicht eine LustQuelle steht mehr zur Verfügung, die Befriedigung in 'alter' Qualität und Verlässlichkeit bieten würde.
    - Keine Bestrafung hat mehr diese Sicherheit, die uns selbst aus diesem Negativa noch, Millionen Jahre lang Gewinn ziehen ließ.
    - ...
    Zu erwähnen wären auch noch die sicherlich nicht unerheblichen Einflüsse unserer Sexual- und HygieneTabus. In einer Welt aufzuwachsen, in der viele Körperteile versteckt werden müssen, in der alle eigenen Produkte für die Mitwelt ekelerregend sind ist sicherlich Selbstbewusstsein- mindernder und hemmender, als deren selbstverständliche Verwendung als (homeopathische) Regelgröße oder als Träger von wichtigen Sexualbotenstoffen (die man nicht peinlich berührt, überdeodorieren musste), wie in der Tierwelt oder gar als heilige und lebens-assoziierte Schleime und Produkte, wie in vielen nativen Kulturen gehandhabt. 
     
    Auch unsere so selbverständliche Einstellung, dass nur der 'essen soll, der auch arbeitet' leitet sich von dieser (unseeligen) Weichenstellung ab. Davor konnten wir uns, im (Ur)Vertrauen an die freigebige, schenkende Natur, genügen, ohne uns erst Bestätigung holen zu müssen. 
     
    Das Ergebnis all dieser Veränderungen ist der heutige, moderne, neurotische Zivilisationsmensch, der mangels Liebe und Zuwendung völlig irreal, lebenslang an Nuckelstängeln und MamaHappahappa hängt, sich Befriedigung von immer neuen, süßen BabyKost- Kreationen der Nahrungsmittel- Industrie holen muss, der aus unbefriedigter NaturSehnsucht sich alles unterjubeln lässt, das mit Palmenstränden, nackten Mädchen oder FrüchteStilleben beworben wird. 
     
    Das Ergebnis ist der delegierende, unselbständige Mensch, der sein mangelndes Selbstbewusstsein mit StatusProdukten aufmöbeln muss, der für oft schon lächerlich kleine Entscheidungen Spezialisten, Untersuchungen, Institutionen braucht, der für Selbstverständlichkeiten Ausbildungsstätten, Fachbücher, Professionisten, etc. braucht. 

     
    Das Ergebnis ist ein hysterischer Hygiene Fanatiker, dem am Teller giftige Spülmittel Rückstände lieber sind, als seine Speise Reste und der Allergie- auslösende Waschsubstanzen in seiner Wäsche dem eigenen Körpergeruch vorzieht.
    All diese aufgezählten Dinge können natürlich auch das Leben verschönern/ entlasten. Nur könnte mensch sich fallweise fragen, ob sie nicht schon längst zum unentbehrlichen Lebenstropf, Selbstzweck und/ oder Zeit-/ Geld-/ Lusträuber geworden sind.
    In Summe bleibt die berechtigte Frage, ob wir nicht mehr verloren, als gewonnen haben.
    Ein paar Roh-Ernährungs- Selbst-Erfahrungswochen könnten in dieser Situation recht aufschluss- und hilfreich sein. 

     
    Leider musste ich schon zu oft erleben, dass die Wissenschaft/ Medizin sich absolut unwillig zeigte, die Erfahrungen von Rohköstlern bzw. die Effizienz und Genialität des Körpers/ der Natur anzuerkennen oder dem auch nur nachzugehen.

  • Selbst so harmlose Vorschläge wie meine Patienteninformation werden emotionellst abgelehnt:

    Lieber Patient!

    Wir alle sind für uns und unsere Gesundheit in hohem Maße selbst verantwortlich. Auch ihr Problem ist u.U. von ihnen selbst und ihrer Lebensweise (mit)verursacht. Eine entsprechende Korrektur könnte die (Krankheits-)Ursache, und damit die Krankheit beseitigen und sie gesunden lassen bzw. den Behandlungserfolg erheblich steigern.
    Wenn Sie diesen Weg gerne gehen wollen, bekommen Sie jede Unterstützung, die Sie brauchen bzw. wünschen (Bücher, URLs, Seminare, etc.).
    Wenn Sie das jedoch nicht wollen, stehe ich Ihnen natürlich auch mit den herkömmlichen Methoden der Schul- und Alternativmedizin zur Verfügung.

    So verwundert es auch nicht, dass es absurderweise auch praktisch keine ernstzunehmenden wissenschaftlichen Studien gibt, die sich mit den Auswirkungen naturnaher Lebensweise auf den Menschen befassen, obwohl unsere 'Primaten- Nähe' von 98,4% (der Genetik) evident ist.
    Ich selber halte die Wissenschaft bloß für den letzten Stand des Irrtums, die Medizin größtenteils für eine Lachnummer und vermisse deshalb auch in keinster Weise derartige Arbeiten. Da aber immer wieder Wissenschafts/ Medizin- Gläubige nachfragen, habe ich einige Arbeiten zusammengesucht, die zumindest einzelne Aspekte der Naturpur- Lebensweise beinhalten.
    Da für ein glückliches Leben sozusagen leistungsfähige hard- als auch software erforderlich sind, habe ich diese Arbeiten unter den Gesichtspunkten physiologische und psychologische abgelegt. Wobei sich Erstere nur auf die Ernährung beschränken, da durch die Fitness- Bewegung die Bedeutung von Bewegung, frischer Luft, ect. und durch den Boom der (östlichen) Meditationstechniken die Bedeutung der inneren Ruhe außer Zweifel gestellt sein dürfte.
    Bei den psychologischen Arbeiten habe ich ausschließlich solche ausgewählt, die die gesundheitlichen Auswirkungen von Liebe und Zuwendung nachweisen, da das nicht nur unser größtes Defizit, sondern auch die übergeordnete Größe dieses Bereiches ist.
    Wissenschaftliche Arbeiten, die das Thema RohkostErnährung flankieren
    Meine anfängliche Begeisterung über 'meine' verblüffend einfachen und schlüssigen Erklärungen (1, 2, 3) der Richtigkeit einer Rohernährung wich mit zunehmender Verbreitung dem Erstaunen, wie weit die Menschen bereits von der Wissenschaft und einem Schul/ LehrbuchDenken instrumentalisiert und vereinnahmt sind. Immer wieder kommt die Frage nach Untersuchungen bzw. Quellen, die belegen könnten, was jeder Hausverstands- Bestückte locker erfasst, innerhalb weniger Wochen gefahrlos selbst ausprobiert werden kann oder durch genaueres Beobachten unübersehbar ist. Aus letztgenannten Gründen habe ich mich jahrelang o.g. Wünschen verweigert. Mittlerweile haben sich aber in meinen Dateien einige Arbeiten angesammelt, die auch Wissenschaftsgläubigen diese wunderbare Lebens- und Ernährungsform näherbringen könnte. Es gibt, abgesehen von der nicht ganz befriedigenden Giessener Rohkoststudie (Leitzmann et al), keine, mir bekannten reinen RohkostStudien aber sehr viele Arbeiten, die Teilbereiche unserer NaturPur- Lebensform abdecken. Eins + eins zusammenzuzählen bleibt somit jedem selber überlassen.
    • Einige Quellen zum wichtigen Thema der Rückkehr bzw. dem Wiederbeleben der altgewohnten, emotional unentbehrlichen GruppenBindung habe ich unter HerzQuellen zusammengestellt.
    • Anatomische Aspekte für unseren FruchtesserKörper:
    o Brockhaus stützt sich auf die vergleichenden Zahnforscher Richard Lehne und Hans Lüttschwager, wenn er ausführt: "Der Mensch ist kein Fleischesser; [...] kein einziger Zahn in seinem Gebiß weist auch nur andeutungsweise auf Fleischnahrung hin. Daß das Fleisch nicht die natürliche Nahrung des Menschen ist, geht auch schon daraus hervor, daß er versucht, es zu zerkauen. Das Zerkauen von Fleisch ist aber an sich schon eine unnatürliche Betätigung, denn nicht ein einziges freilebendes Tier kaut das Fleisch. Es wird in schluckgerechten Bissen verschlungen. Ebensowenig ist der Mensch ein Omnivor, denn es fehlt ihm der vordere karnivore Teil des Gebisses (wie etwa beim Schwein). Auch ein Pflanzenesser ist der Mensch nicht. Seine Backenzähne haben nicht einmal annähernd die Form und Struktur eines Pferdemolaren; er ist auch kein Blätteresser, denn dann müßten seine Backenzähne spitze Höcker haben. [...] Sie haben aber stumpfe Höcker." Brockhaus beschreibt den Menschen zuletzt aufgrund seines Gebisses als Fruchtesser, wobei Nüsse und Wurzeln zu den Früchten subsummiert werden (Brockhaus 1975).
    o Um hier einen Vergleich zu ermöglichen, kann man für verschiedene Tierarten die Oberfläche des Magens, des Dünndarms, des Dickdarms und des Blinddarms in einem vierdimensionalen Graphen gegeneinander auftragen. Dabei ergeben sich recht eindeutig voneinander abgegrenzte Bereiche für FleischesserInnen (inkl. InsektenesserInnen), FruchtesserInnen, PflanzenesserInnen die im Magen fermentieren (WiederkäuerInnen) und PflanzenesserInnen die im Darm fermentieren (z.B. Pferde). Die Art Homo sapiens befindet sich, zusammen mit fast allen Primaten und z.B. den Eichhörnchen, im Bereich der FruchtesserInnen, allerdings am Rand in Richtung FleischesserInnen (David Chivers 1992, "Diets and guts", in: Cambridge Encyclopedia of Human Evolution, Cambridge Univ. Press).
    o Eine Studie an der Cornell Universität in den USA hat ergeben, daß Menschen sehr effizient Zellulose verdauen können. Eine detaillierte Untersuchung an 24 männlichen Studenten ergab, daß Bakterienkulturen im Dickdarm drei Viertel aller Zellwände von verschiedenen Früchten und Pflanzen zersetzen konnten. Über 90% der Fettsäuren, die bei der Zersetzung frei wurden, konnten im Blut der Probanden nachgewiesen werden (Katharine Milton 1993, "Diet and Primate Evolution", Scientific American August 1993).
  •  
    • Einige ältere Arbeiten an leider immer seltener werdenden 'minderzivilisierten' Bevölkerungen zeigen ebenfalls, dass unsere Zivilisationserkrankungen hausgemacht sind:
    o Bei einer Untersuchung von insgesamt 58 indigenen Jäger-Sammler Menschengruppe
    n zeigte sich, daß Fleisch normalerweise einen sehr geringen Anteil an der Ernährung hat, ausser in den hohen nördlichen Breiten, am Eisrand, wo Pflanzen nur spärlich vorhanden sind. "[...] Die Jagd hat nur in den Teilen der Erde, die über dem 60. Breitengrad liegen, einen dominierenden Anteil an der Nahrungsbeschaffung [bei indigenen Jäger-Sammler Menschengruppen]" (David Harris 1992, "Human diet and subsistence", in: Cambridge Encyclopedia of Human Evolution, Cambridge Univ. Press).
    o Die !Kung Buschmänner in Südafrika leben in der Steppe und betreiben Jagd. Aber "das Sammeln von Pflanzennahrung ist, selbst in der Trockenzeit, die einzig zuverlässige und sichere Nahrungsquelle. Pflanzennahrung macht tatsächlich den weit überwiegenden und einzig beständigen Teil der Nahrung aus. [...] Sie benötigen nur etwa 3 Stunden täglich für die Nahrungssuche" (Metz, Hart und Hapending 1970, "Iron, Folate and Vitamin B12 - nutrition in a hunter-gatherer people", Verlag Jo Conradhannesburg).
    o 1958 wurde die Ernährung der Bantu untersucht, die einen großen Teil der südlichen Hälfte Afrikas bewohnen. Fleisch, Fisch und Eier spielen in der Bantukost eine Ausnahmerolle, die kaum der Rede wert ist. Milchprodukte kommen gar nicht vor. Die Nahrung besteht durchwegs aus pflanzlicher Vollwertkost mit Mais als Grundlage. Die Bantu wurden als praktisch frei von Zivilisationskrankheiten und als erstaunlich gesund und leistungsfähig beschrieben. Die Kalziumbilanz war trotz unternormaler Kalziumzufuhr günstig (Annals of the New York Academy of Science 69-1958-989).
    o Bei einer Untersuchung der Gesundheit der schwer arbeitenden Landbevölkerung in Java, deren Nahrung nur verschwindenen tierlichen Anteil hatte, fand man, daß praktisch sämtliche Zivilisationskrankheiten fehlten, und daß bei nur 2100 Kalorien und 51g pflanzliches Eiweiß pro Tag trotz schwerer Feldarbeit das Körpergewicht und die Gesundheit im Gleichgewicht blieben (Van Veen und Postmus 1947, "Vitamin A Deficiencies in the Netherlands East Indies", Journal of the American Dietetic Association August 1947).
    o Eine Untersuchung der Ernährung der indigenen Landbevölkerung in China ergab, daß der Durchschnittskonsum von Fleisch, Fisch und Eiern zusammen weniger als 3% der Gesamtnahrungsmenge ausmachte. Dazu fehlten jegliche Milchprodukte. Die Nahrung bestand zu 88% aus Vollgetreide, ergänzt durch Hülsenfrüchte, Obst und Gemüse (Adolph 1946, Journal of the American Dietetic Association Oct. 1946).
    o Im Hochland von Mexiko wurden die Tarahumare Indios untersucht. 50.000 Tarahumare bewohnen ein karges, zerklüftetes Gebirgsland von 130.000 Quadratkilometer Ausdehnung. Ihre Nahrung besteht zu 70-80% aus Mais und Bohnen, sowie auch aus Wildsammelkost, enthält aber keine Milchprodukte, und Fleisch nur als sehr seltene Ausnahme (Bircher 1975, "Historische Gegebenheiten", in: Das Recht der Tiere in der Zivilisation, Hirthammer Verlag).
     
    o Die Untersuchung von 1000 Indio-Kindern in Mexiko ergab, daß sie wesentlich gesünder als bürgerliche, USAmerikanische Kinder waren. Als Nahrung der Kinder wurden Vollmaisfladen, Bohnen, Malvenspinat, etwas Pfefferschoten und Obst angegeben (Harris 1946, Journal of the American Dietetic Association Nov. 1946).
    o Viele ähnliche Beispiele finden sich auch in den Arbeiten Weston A. Price's, der jahrzehntelang den Verfall der Zahngesundheit zivilisationswandernder Menschen aufzeichnete.
    o Auch R.Birchers 'Geheimarchiv der Ernährungslehre', "Eskimoernährung und Gesundheit' und 'Das Recht der Tiere in der Zivilisation' enthalten diesbezügliche Beispiele.

    • Ebenso ist die Ernährung der uns ähnlichen Tiere bestens erforscht:
    o Am Yerkes Primate Center in Atlanta, USA, wurden anhand von Fäkal- und Blutuntersuchungen die Verdauungsfähigkeit und -geschwindigkeit von Schimpansen und gleich viele Menschen untersucht. Alle Testsubjekte erhielten genau dieselbe Nahrung, die im Lauf der Experimente in ihrem Zelluloseanteil variierte. Das Resultat war, daß sich Schimpansen und Menschen in allen gemessenen Variablen völlig glichen. Offenbar sind die Verdauungsapparate von Schimpansen und Menschen im wesentlichen gleich (Milton und Demment 1988, Journal of Nutrition, Vol. 118, No. 9, pg 1082).

  • o Die Schimpansen von Kanyawara, Kibale Forest Reserve, Uganda, und die Bonobos vom Lomako Forest, Zaire, ernähren sich wie folgt (Chapman, Wright und Wrangham 1994, "Party size in Chimpanzees and Bonobos", in: Chimpanzee Cultures, Harvard Univ. Pr
    ess):

    Nahrung Bonobos Schimpansen:
     
    Früchte 72.1% 82.1%
    Blätter 24.9% 8.0% 8.0%
    Tierliches 0.1% 0.2%
    Kräuter 2.1% 9.6%
    Anderes 0.8% 0.1%

    o Alle Primaten, bis auf 3 Halbaffenarten, haben sich aufs Fruchtessen (zwischen 55% und 80% Nahrungsanteil), mit mehr oder weniger pflanzlichen (und einige wenige sogar mit ein bißchen tierlichen) Beigaben, spezialisiert. Es gibt keine Primaten, die als AllesesserInnen zu bezeichnen wären (David Chivers 1992, "Diets and guts", in: Cambridge Encyclopedia of Human Evolution, Cambridge Univ. Press).

    o Alle Menschenaffenarten gelten im erweiterten Sinn (Kräuter, Blätter, Nüsse, Samen) als FruchtesserInnen und ernährten sich praktisch überhaupt nicht von anderen Tieren (Andrews 1997, "What environment did fossil apes live in?", in: The story of human evolution, The United Exhibits Group).

    • Auch die Archäologie trägt Ihres dazu bei, zu zeigen, dass das bis in die 60er- Jahre faforisierte Bild des Jägers kaum mehr haltbar ist:
    o Die menschliche Jagd ist nicht älter als vielleicht 60.000 Jahre (Binford 1992, "Subsistence - a key to the past", in: Cambridge Encyclopedia of Human Evolution, Cambridge Univ. Press).
    o Eine Strontiumanalyse von Knochenfossilien kann darüber Aufschluß geben, ob die Lebewesen eher Fleisch oder Pflanzen gegessen haben. Aufgrund der Strontiumanalyse der Knochen früher Menschen in Südeuropa kann man sagen, daß sie "eine fast ausschliesslich vegetarische Kost" ("an almost exclusively vegetarian diet" - gemeint ist eigentlich "vegan") hatten (Fornaciari und Mallegni 1987, Anthropologischer Anzeiger Dez 1987, 45 (4), pg 361).

    • Nicht zuletzt der modernen Krebsforschung verdanken wir viele (leider nur punktuelle) Arbeiten. Bedauerlicherweise werden diese Erkenntnisse aber nur als 'zur Krebsprävention tauglich' und ungenügend kommuniziert. Wer sich aber den Blick fürs Ganze bewahrt, sieht sehr gut, dass die Wissenschaft 'schon noch in die Naturpur- Gasse kommt' (siehe '5 mal am Tag Obst und Gemüse'- Aktion u.Ä.).
    o Appel LW, Moore TJ, Obarzanek E, Vollmer WM, Svetkey LP, Sacks FM et al.: A clinical trial of the effects of dietary patterns on blood pressure. N Engl J Med 1997;336:1117-1124
    o Block G, Patterson BH, Subar A: Fruit, vegetable, and cancer prevention: A review of the epidemiological evidence. Nutrition and Cancer 1992; 18:1-29
    o Jansen MCJF, Klerk M, van’t Veer P, Kok FJ: Fruits and vegetables in chronic disease prevention. Division of Human Nutrition and Epidemiology, Wageningen Agricultural University, 1998
    o Joshipura KJ, Ascherio A, Manson JE, Stampfer MJ, Rimm EB, Speizer FE, Hennekens CH, Spiegelman D, Willett WC: Fruit and vegetable intake in relation to risk of ischemic stroke. JAMA 1999; 282:1233-1239
    o Ness AR, Powles JW: Fruit and Vegetables, and cardiovascular disease: A review. Int J Epidemiol 1997; 26: 1-13
  •   • Auch so mancher Arzt erkannte im Laufe seiner Praxis die Ineffizienz der Pharma-/ Schulmedizin bzw. die wunderbaren Heilkräfte einer naturnahen Lebens-/ Verhaltensweise. Ich habe hier eine kleine Auswahl solcher Alternativmediziner zusammengestellt. Witzig an all ihren, obwohl unterschiedlichen Herangehensweisen ist, dass sich zwar jeder ein Stück in Richtung 'naturnäher' bewegt hat, aber keiner sich mit dem letzten Schritt 'so einfach und naturnahe leben wie nur möglich' entbehrlich zu machen getraut. Und so werden aus dem 'Einfachsten-der-Welt' eifrig 'man nehme'- Rituale und komplizierte Therapien gedrechselt

    Dr. Gerson hat penibelst die Behandlungs- und Heilungs- Verläufe seiner Patienten dokumentiert http://members.yline.com/~naturpur/drgerson.html

    Dr. Bruker der 'Vollwert- Papst' anerkennt die reine Rohernährung zu Heilzwecken, scheut aber den weiteren Schritt http://members.yline.com/~naturpur/bruker.html
     
    Dr. Evers hat wunderbare Erfolge bei der Heilung Multipler Sklerose vorzuweisen http://members.yline.com/~naturpur/drevers.html

    Dr. Merlet hat die Methoden der großen Fastenärzte zur ultimativen Behandlung weiterentwickelt http://members.yline.com/~naturpur/drmerlet.html
     
    Rudolf Breuß der Heilpraktiker aus Vorarlberg heilte Tausende mit seine '42 Tage Saftkur' http://members.yline.com/~naturpur/rbreuss.html
    Dr. Moerman erkennt schon in den 1930er- Jahren, dass Krebs nur in geschwächten Körpern möglich ist. http://members.yline.com/~naturpur/drmoerman.html
    Dr. Jonsson-Kampsmeyer sieht in einer falschen Schwangeren- und Stillenden- Ernährung die Ursache der Basisallergie http://members.yline.com/~naturpur/altenews.html - basisallergie
    Dr. Walker, Ernährungswissenschafter, bekannt durch seine Salat- und Säfte- Bücher und seine 116 ? – 99 ? Lebensjahre http://members.yline.com/~naturpur/altenews.html - 116
    Dr. Reckeweg, bringt mit seiner 6 Phasen- Tabelle der Homotoxikosen, Struktur in das Erkrankungsgeschehen http://members.yline.com/~naturpur/drreckeweg.html
    Dr. Heede der Naturheilarzt 'der alten Schule meint 'Millionen könnten geheilt werden' http://members.yline.com/~naturpur/drheede.html
    Bücher bzw. Buchbesprechungen dazu teilweise unter den Literaturtipps. http://members.yline.com/~naturpur/literaturliste.html
    o Steinmetz KA, Potter JD. Vegetables, Fruit, and Cancer. I. Epidemiology. Cancer Causes and Control. 1991; Vol. 2:325-357
    o Williams DE, Wareham NJ, Cox BD, Byrne CD, Hales CN, Day NE: Frequent salad vegetable consumption is associated with a reduction in the risk of diabetes mellitus. J Clin Epidemiol 1999; 52:329-335
    o World Cancer Research Fund/American Institute of Cancer Research: Food, nutrition and the prevention of cancer: a global perspective. Washington, DC, 1997
    • Wem das noch nicht reicht, der kann sich z.B. die IARC/ EPIC- Konferenz-Abstracts zum Thema 'Ernährung & Krebs' besorgen. Da zeigen mehr als 150 Wissenschafter, dass man - für 'Hausverstandsnutzer', Sehende, Sensible und Tiere - Selbstverständliches auch kompliziert zeigen und belegen kann !

    Der Zusammenhang zwischen Liebe und Gesundheit

    Bei aller Begeisterung für eine gesunde Ernährung/ Lebensweise, - sozusagen der Beschäftigung mit der Hardware, darf man natürlich auch die Software nicht außer Acht lassen. Positives Denken, positive, ja sogar sogar heilende Affirmationen u.Ä. sind praktisch Allgemeingut.
    Was mich immer wieder fasziniert und auch in Zusammenhang mit dieser Naturpur- Ideologie erwähnt werden will, ist die Tatsache, dass man bei genauerer Befassung und Beobachtung der Naturvorgänge, am gemeinsamen Nenner, an der, hinter allem stehenden Energie, der LIEBE nicht vorbeikommt. Dieses Denken erscheint, teils weil noch immer die 'Recht des Stärkeren'- Bilder allgegenwärtig sind, teils, weil die gängigen Liebesbegriffe andere sind, vielen unvorstellbar bzw. ist diese verblüffend einfache Tatsache für uns hinter unzähligen 'Programmierungen' und offensichtlich augenfälligen Bestialitäten gut versteckt. Es ist hier nicht der Platz genauer darauf einzugehen, ich möchte aber jedem dringend empfehlen unter dieser Hypothese, einmal längere Zeit die Welt zu beobachten. Für alle anderen könnte die allumfassende, selbstlose Liebe zumindest ein erstrebenswertes Fernziel sein.
    Da die Akzeptanz und das möglichst umfassende Leben dieser Form von Liebe auch existenziell mit unserem Befinden und unserer Gesundheit zusamenhängt, habe ich den Hinweis auf die Wichtigkeit der Liebe auch ganz an den Beginn meiner Seite gestellt http://members.yline.com/~naturpur/herz.html und die förderlichen Gedanken an den Anfang des ganzen Naturpur- Programmes. http://members.yline.com/~naturpur/rkw4.html - naturgemaess


    members.yline.com
  • Was für viele (Skeptiker) u.U. aber noch wichtiger sein könnte, ist die Tatsache, dass diese Liebes/ Zuwendungs- Gesundheits- Zusammenhänge bereits durch hunderte Studien belegt sind. Ich habe hier exemplarisch einige dem wunderbaren Buch 'Heilen mit Liebe', des vielfach ausgezeichneten, MedizinDozenten, Bestsellerautors und Ganzheitsmediziners Prof. Dr. Dean Ornish, entnommen:

    - An der der Yale- Universität befassten sich Wissenschafter mit 119 Männern und 40 Frauen, die sich einer koronaren Angiographie unterzogen. Diejenigen, die sich am meisten geliebt fühlten und denen andere Menschen beistanden, wiesen beträchtlich weniger Blockierungen in den Herzarterien auf.
    Seeman, T.E., Syme, S.L.: Social networks and coronary artery disease: a comparsion of the structure and function of social relations as predictators of disease. Psychosomatic Medicine, 1987, 49 (4). S. 341- 354
    - In einer schwedischen Studie mit 113 Frauen wird dargelegt, dass das Vorhandensein tiefer emotionaler Beziehungen ebenfalls mit geringeren Blockierungen der Herzarterien, die mit computeranalysierten koronaren Angiographie gemessen wurden, in Zusammenhang gebracht werden konnte.
    Horsten, M., Kirkeide, R., Svane, B., Schenck-Gustafson, K., Blom, M., Wamala, S., Orth-Gomer, K.: Soziale Unterstützung und Erkrankung der Herzkranzgefäße bei Frauen. Ornish, D.: Love & Survival, 1998, S. 35
    - Die signifikant höhere Erkrankungsrate der ‚ungeliebten‘ Männern an Zwölffingerdarm- Geschwüren zeigt eine Studie an 8500 Männern auf.
    Medalie, J.H., Stange, K.C., Zyzanski, S.J., Goldbourt. U.: The importance of biopsychosocial factors in the development of duodenal ulcer in a cohort of middle-aged men. American Journal of Epidemiology, 1992, 136 (10), S.1280-1287
    - Zahlreiche Arbeiten zum Thema ‚Einfluss sozialer Faktoren für die Gesundheit‘ gibt es von der, auf diesem Gebiet führenden Prof. Dr. Lisa Berkman.
    - Eine Studie über 35 Jahre, die den Einfluss der Elternliebe auf spätere Anfälligkeit gegenüber Krankheiten der Kinder darstellt, wurde in Havard durchgeführt.
    Russek, L.G., Schwarzt, G.E.: Perceptions of parental caring predict health status in midlife: a 35-year follow-up of Haward Mastery of Stress Study. Psychosomatic Medicine, 1997, 59 (2), S. 144-149
    Funkenstein, D., King, S., Drolette, M.: Mastery of Stress. Cambridge, MA, Havard University Press, 1957
    - In einer ähnlichen Studie testeten Forscher an der John Hopkins Medical School über 1100 Medizinstudenten und verfolgten deren Lebensgeschichte. Man fand heraus, dass jene Personen, die Selbstmord begingen, wegen Geisteskrankheiten behandelt werden mußten oder an Tumoren erkrankten, 1 bis 50 Jahre zuvor massiv unter Einsamkeit gelitten oder Probleme im zwischenmenschlichen Bereich hatten.
    Lynch, J.J.: The Broken Heart: The Medical Consequences of Loneliness. New York, Basic Books, 1977; Baltimore, Bancroft Press, 1998
    - Dr. Robert Ader schuf das neue Gebiet der Psychoneuroimmunologie als er die Auswirkungen sozialer Faktoren auf das Immunsystem und damit auf die Widerstandskraft vieler Krankheiten (Malaria, Krebs, Tuberkulose, etc.) untersuchte.
    Friedman, S.B., Glasgow, L.A., Ader, R.: Psychological factors modifiying host resistance to experimental infections. Annals of the New York Academy of Sciences, 1969, 164, s.381-383
    - Doch auch alte Wunden können heilen, wenn die Person sich und man sich ihr gegenüber dementsprechend verhält.
    Vaillant, G.E.: Natural history of male psychological health. VI: correlates of succesful marriage and fatherhood. American Journal of Psychiatry, 1978, 135, 653-659
    - In der bekannten Roseto- Studie wird gezeigt, dass die anfängliche soziale Homogenität und enge familiäre Bindung von Italienauswanderern, eine signifikant geringere Herzerkrankungsrate ergab.
    Egolf, B., Lasker, J., Wolf, S., Potvin, L.: Featuring health risks and mortality: the Roseto effect: a 50-year comparsion of mortality rates. American Journal of Psychiatry, 1978, 135, 653-659
    Sehr interessant auch noch:
    - die Almeda- County- Studie von L.F.Berkman und S.L.Syme
    - die Tecumseh- Studie von House, Robbins und Metzner
    - die Ni-Hon-San- Studie, die über 10.000 Japaner in Japan, Honolulu und Amerika vergleicht
    - Thomas Oxman und Kollegen zeigen den verblüffenden Zusammenhang der Sterblichkeitsrate nach Herzoperationen mit der Grundeinstellung der Patienten, die durch die Beantwortung zweier ja/ nein- Fragen erhoben wurde.
    - Dr. D. McClelland's gemessene Zunahme an Antikörpern nach Mutter Teresa- Filmen
    - Hoffman und Hatch's Nachweis der FötusWachstumsverbesserung durch soziale Unterstützung der Mutter
    - die Gesprächsrunden für Krebspatienten sind ja fast schon Allgemeingut und gehen auf den Lancet- Artikel von Dr.D. Spiegel zurück
    - Dr. Sheldon Cohen und Kollegen setzten Freiwillige, Schnupfenviren aus und zeigen den Infektions- Zusammenhang mit der Anzahl der Sozialkontakte
    - auch der Gesundheits- Zusammenhang mit Tierkontakten ist belegt
    - nicht zuletzt gibt es eine Reihe von Untersuchungen, die zeigen, dass der Erfolg unterschiedlicher Therapiearten mit der Zuwendungs/ Berührungs- Intensität korreliert.
  • Aintjos Klatu ...NS: Leider viel zu häufig und schmerzlich mache ich die Erfahrung, dass ich mein wunderbares Gefühl der allumfassenden Liebe, des Einsseins mit allem, das sich im Laufe der Jahre durch verschiedene Einflüsse einstellte, anderen ungenügend vermitteln kann.
    • Beschreibe ich es, wie ich es empfinde wird es nicht verstanden, da mensch nur Bekanntes erkennen kann bzw. die passende Terminologie dazu fehlt,
    • versuche ich es mit Zitaten 'Seelenverwandter', wird es oft als nicht mehr, als ein netter Kalenderspruch angesehen und
    • versuche ich es mit unterschiedlichen Beispielen aus allen Lebensbereichen zu konkretisieren, wird nur selten die Summe all dessen wahrgenommen, sondern die Spezialisten finden sich ein, die genau 'ihr' Beispiel widerlegen wollen, da es nicht zwischen die Lehrbuchdeckel passt.
    Nun habe ich aber den Dr. Jon Kabat- Zinn 'entdeckt', der an der Universitätsklinik von Massachusetts überzeugende Erfolge mit seinem, - einem der besten, Gesundheitsprogramme einfährt. Er beschreibt diesen 'Allseins'- Zustand m.E. ganz wunderbar und hat auch noch die eindeutige, positive Auswirkung auf die Gesundheit beobachtet und in zahlreichen Studien belegt.
    Er schreibt u.A.:

    'Meiner Ansicht nach steht die Heilungserfahrung in direktem Zusammenhang mit der Erfahrung, 'ganz zu sein' und universale Verbundenheit zu spüren Wenn sie diese Ganzheit direkt erfahren, ist sie immer mit Gefühlen der Ruhe und des Friedens verbunden, bei denen Angst keinerlei Rolle spielt Zwischen Ihnen und allem anderen bestehen keinerlei Grenzen, kein Gefühl der Trennung oder Ferne oder das Gefühl, ausgeschlossen zu sein Keine Einsamkeit Es ist, als ob sie das gesamte Universum sind und nahtlos mit allem verbunden sind Wenn dieses Gefühl vorhanden ist, wird dieses Zugehörigkeitsgefühl, diese Verbundenheit Teil ihrer Erfahrung Es handelt sich nicht um eine Philosophie, nicht um einen Gedanken, über den wir hier sprechen Es ist die direkte Erfahrung dieser inneren Ebene von Zugehörigkeit, von Nähe und Frieden Es ist die totale Erfahrung von Wohlgefühl im gegenwärtigen Augenblick, die zur Zeitlosigkeit wird Die Art und Weise, wie sich dies im Körper ausdrückt ist phänomenal, weil es ein so tiefer Zustand von Wohlgefühl und Entspannung ist Dieser tiefe psychologische Zustand von Verbundenheit kann nur als Gnade empfunden werden Er zeichnet sich aus durch spontane Akzeptanz, Offenheit und Mitgefühl '
     
  • Lieber Mensch!
    (by Natur Pur)  W. Lackner

    Mein Rohkost-Weg - [PDF Document] - Cupdf

    https://cupdf.com › Documents

    Du hast jetzt keine GES

    UNDHEIT bekommen!

    GESUNDHEIT kann man nicht bekommen !

    Deine GESUNDHEIT ist Abbild DEINER Lebenseinstellung! (oder Lebensweise- sei es freiwillig oder gezwungenermasen, wissend oder unwissend, )

    "Das ist hart !" sagst Du?
     
    Ich weiß! 
     
    Ich wollte es allerdings selber, 20 Jahre nicht wahrhaben!
    25 Jahre lang hatte ich größte Probleme, mit meinen oberen Atemwegen und Allergien. Was hab ich nicht alles versucht, um die Verantwortung für meine Probleme abzuschieben.
    Ich versuchte von Operationen, über Medikamente (auch Cortison), Homöopathie, jahrelange Desensibilisierungs- Spritzen- Kuren alle mir bekannten Verfahren und Behandlungsmethoden. Das sah in der Chronologie ungefähr so aus:

    • sämtliche 'guten' Ratschläge und Hausmittel wurden ausprobiert.

    kein Erfolg !
    • Jahrelang war ich überzeugt, Medikamente müßten mein Problem beseitigen.

    kein Erfolg !
    • Dann begann ein prominenter Primar in seiner Privatpraxis mit einer fast endlosen Punktions- Serie meiner Nebenhöhlen (das Knochenkrachen davon, hör' ich heute noch im Traum).

    kein Erfolg !
    • Danach stimmte ich der Ärzte- Meinung zu, wenn wir das Störende wegschneiden, ist das Problem gelöst.

    kein Erfolg ! Die Operation ein Alptraum! Aber dafür wuchsen die Polypen gleich wieder nach.
    • Also, jetzt kam die Homöopathie dran.

    kein Erfolg !
    • Vielleicht eine Ernährungsänderung? Makrobiotik!

    kein Erfolg !
    • Also mußte wieder zu drastischeren Mittel gegriffen werden: Die Polypen mußten in regelmäßigen Abständen mit einer Drahtschlinge herausgerissen werden!

    kein Erfolg ! Denn die Panik vor diesem 'Blutbad' wuchs von Mal zu Mal. Bleibender Erfolg war ohnehin nicht mehr in Aussicht.
    • die ohnehin nicht beliebte Makrobiotik wurde von Vollwertkost abgelöst

    anfänglicher Erfolg, mit deprimierenden Rückschlägen.
    • Vielleicht doch noch einmal Alternativmedizin: Medikamententest mit Elektro- Akupunktur

    kein Erfolg ! Denn der Test ergab gleich beim erstenmal 27 (!) verschiedene Präparate aus der Apotheke, die mir auch nicht halfen!
    • "Ja, Sie haben eine Pollen- Allergie, da müssen wir desensibilisieren". Das bedeutete 3 Jahre lang, Injektionen zu bekommen.

    kein Erfolg ! Denn der Arzt wurde zwar immer zufriedener, doch mir blieben alle meine Symptome.
    • Heilkräuter !

    kein Erfolg !
    • Schüssler- Salze

    kein Erfolg !

    Etwas Gutes hatte mein 20 Jahre langes Herumprobieren:
    • erstens schöpfte ich immer wieder Hoffnung
    • zweitens wurde mein Wissen immer umfassender, und
    • drittens veränderte ich parallel zu den 'Medizin- Versuchen' meine Ernährung.
    Ich merkte zwar schnell, daß bloßes Fleisch weglassen, 2 Liter Wasser pro Tag trinken, Vollkorn- Produkte essen usw., usf. auch nicht den erhofften Erfolg bescherten, aber damit wußte ich wiederum mehr. Besonders zu schaffen machte mir, daß ich ständig zwischen den verschiedenen Disziplinen hin und her gerissen wurde.
    • Einmal war der Honig gesund, dann wieder war er, da Pollen(=Reiz)- hältig unbedingt zu meiden.
    • Einmal sollte man 2 l Wasser täglich trinken, dann wieder gar nichts, da man damit die Magensäure verdünnt und zu viele Mineralien aufnimmt (Verkalkung!).
    • Kaum hatte ich zu einem Arzt Vertrauen gefaßt, meinte ein anderer dazu "Wer hat Ihnen denn diesen Unsinn gesagt?".
    • Einmal lauteten die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft so, dann wieder anders.
    • Das neueste Wundermittel von gestern hatte plötzlich Nebenwirkungen.
    • Also schnell zum neuen, verbesserten Präparat, das zwar morgen wieder vom Markt genommen wird, aber daran wollen wir heute noch nicht denken.
    • usw. usf.
  • Aintjos Klatu ...Irgendwann hab' ich dann die Sache selbst in die Hand genommen.
    Ich habe mir überlegt welche Möglichkeiten wir haben, das, für uns Richtige zu finden oder zu erkennen:

    • wissenschaftliche Erkenntnisse:

    der Großteil der ehemals gepriesenen und praktizierten Verfahren kann heute nur mehr belächelt werden. Vor nur 100 Jahren galt der Aderlaß noch als gesichertes Heilmittel; heute gilt als gesichert, daß er nicht nur Mozart, sondern Tausenden das Leben gekostet hat. Noch 1948 wurde für die Entwicklung des damaligen Wundermittels DDT der Nobelpreis verliehen; heute gilt es als Umweltkatastrophe ersten Ranges. usw.
    • Schulwissen:

    Was ist heute noch vom Unterrichtsstoff unserer Großeltern gültig? (Kurrent, Rechtschreibung, Landesgrenzen, Herrscherhäuser, Physik, Buchhaltung, .....)
    • Überlieferungen

    gegenüber bin ich sehr mißtrauisch, stammen sie doch alle meist aus neuerer Zeit und hatten nur kurz die Möglichkeit, sich zu bewähren. Bei Pottinger/Simonsen's Katzenernährungs- Versuch traten erste Gesundheitsprobleme erst ab der 4.(!) Generation auf.
    • Intuition und eigenes Nachdenken

    sind durch falsche Beeinflussungen und Programmierungen, aus der Kindheit, durch Werbung etc. sehr manipulatiosgefährdet. Was hilft beispielsweise nachdenken darüber, woher ich viele Vitamine bekomme, wenn sich dann herausstellt: wir sind ohnehin überversorgt?
    Wirklich gesicherte Erfahrungen können wir in dieser Situation nur von Lebewesen gewinnen, die über Jahrmillionen ihr Verhalten erfolgreich beibehalten haben. Unter diesen sind für uns natürlich unsere nächsten Verwandten, die Primaten interessant. Ein Gorilla beispielsweise ist dem Menschen so ähnlich, daß er serologisch vom Menschen nicht unterschieden werden kann.
    Ich überlegte mir, wie eigentlich das Leben unserer frühen Vorfahren ausgesehen haben mag, um damit wenigstens eine gesicherte Grundlage zu haben, und nicht ständig von außen, meinungsmäßig herumgezerrt zu werden. Von dieser beruhigend, sicheren Grundlage aus, kann man sich dann vorsichtig und bedacht weg- bzw. weiterbewegen.
    Denn, Lebensarten die sich über Millionen von Jahren erfolgreich erhalten konnten, können nicht falsch sein!!
    Einer solchen Lebensart müßten wir doch am allerbesten angepaßt sein.
    Die erstaunlichsten Erkenntnisse meiner Überlegungen und Untersuchungen waren, daß
    1. unsere Entwicklung und Entstehungsgeschichte (wahrscheinlich) unglaublich langsam, aber kontinuierlich von
    Einzellern über
    Pflanzen,
    einfachere Tiere, und
    Primaten zum
    Menschen
    führt. Wir sind also mit allen unseren Vorgängern verwandt, und haben die damals gemachten Erfahrungen noch immer in uns gespeichert (diese Überlegungen haben für mich allerdings nichts mit atheistischem Darwinismus zu tun. Ich seh in diesem ganzen entwickeln, leben, wirken und weben sehr wohl eine wunderbare, göttliche Idee und Kraft; und selbst wenn es diese Entwicklung nicht in dieser Form gegeben hat, sind die physischen/ organischen Übereinstimmungen mit anderen Säugetieren unübersehbar).
    2. unsere Zeitvorstellungen, für diese langsamen, aber perfekten Anpassungen greifen einfach immer zu kurz.
    Führt man sich beispielsweise vor Augen, daß unsere Pflanzen- Freßphase hunderte Millionen Jahre dauerte, wird klar, daß der Körper an eine, nur einige tausend Jahre alte Technologie (Koch-, Bratkost etc.), nicht angepaßt sein kann.
    (Auch hier wieder: selbst wenn man eine Evolution außer acht läßt, sind die Myriarden von, seit Jahrmillionen bestens und paradiesisch lebenden, sich roh ernährenden, Mitwesen unübersehbar)
    Von Anpassung an konservierte oder höher verarbeitete, also 'moderne' Nahrungsmittel kann natürlich überhaupt keine Rede sein. Dabei haben wir die gravierenden Änderungen unserer übrigen Lebensumstände wie Bewegungs-, Sozialverhalten, etc., hier noch gar nicht angesprochen.
    Stell Dir unsere gesamte - durch die lange Zeitdauer sicherlich prägende - Entstehungs- Zeit als 10 Meter- Linie vor. Dann spielen sich alle unsere üblicherweise bedachten Geschichts- Vorstellungen (Großeltern, Mittelalter, Steinzeit, Ötzi etc.) im letzten Millimeter ab!!!

    Das heißt, wir tun ständig Dinge, die wir zwar noch aushalten,
    für die wir aber nicht geschaffen sind, bzw.
    uns ihnen noch nicht anpassen konnten.
  • Aintjos Klatu ... (eine ausführlichere Theorie gibts auch)
    Unser Wunderwerk Körper kann zwar diese, für ihn unnatürliche, Situation noch irgendwie ausgleichen, aber um sich genetisch/ körperlich anpassen zu können, war ihm die Zeit zu kurz. Wie sehr wir unsere
    (Jahrmillionen-) langsame Entwicklungs- Geschwindigkeit überfordern, kann man sich im Kleinen vorstellen, durch Vergleich mit streßigen Alltags- Situationen: kurzzeitig bewältigen wir oft größte Aufgaben, auf Dauer aber brechen wir unter derselben Belastung zusammen.
    Kurze Zusammenfassung langer Überlegungen also ist, daß wir bei naturkonformem Verhalten nicht erkranken. Oder anders gesagt, bei Wiederaufnahme unseres alten, evolutionsangepaßten Verhaltens, wird unser Körper mit seinen unglaublichen Regenerations- Reserven, seine Probleme lösen können.
    Zumindest betrifft das die 'neuen' Krankheiten oder Zivilisations- Krankheiten, die aber mittlerweile mehr als 80% aller unserer gesundheitlichen Probleme ausmachen.
    Häufigste Erkrankungen der westlichen Welt:
    Herz- Kreislauf- Erkrankungen
    Krebs
    Allergien
    Arthritis/ Arthrosen
    Aus heutiger Sicht betrachtet, erscheint mir mein damaliger, jahrelanger Irrweg als fast unglaublich. Denn in Wirklichkeit wissen wir doch alle ganz genau, daß wir nur in natürlicher Umgebung, bei naturkonformer Beschäftigung und Lebensweise eine wirkliche Befriedigung erfahren. Urlaubsanbieter, die Werbung und viele andere machen sich diesen 'Hunger' zunutze.
    Durch meine Krankheit konnte ich viele verschiedene Methoden erproben und ihre Wirkung beobachten. Allerdings nur die beschriebene, naturgemäße Lebensweise konnte mir die nachhaltige Wirkung, die ich immer ersehnte bieten und sogar übertreffen. Denn nicht nur ein Verschwinden meiner Allergie und ein Nichtmehrauftreten meiner Nasen- und Kiefer- Höhlen- Wucherungen konnte ich erreichen, sondern das, von den Ärzten damals überhaupt für unmöglich gehaltene Verschwinden der, noch bestehenden, Wucherungen, ohne Operation, war zu beobachten.
    Da der Einstieg in diese Art zu leben, auf Grund unserer mittlerweile enormen Natur- Entfernung nicht ganz einfach ist, habe ich dieses Einstiegs- Programm zusammengestellt, das Dir hoffentlich weiterhelfen wird.
    Als Abschluß der obenstehenden Einleitung konnten wir also feststellen:

    WIR SIND (in erster Linie) FÜR UNS SELBER VERANTWORTLICH
    und
    JE NATÜRLICHER WIR LEBEN,
    DESTO BESSER FÜHLEN WIR UNS,
    UND DESTO GESÜNDER SIND WIR !
  • Aintjos Klatu ...Das klingt vielleicht harmlos, unbedeutend und einfach, aber es sind zwei wirklich wichtige Sätze. Ihre Realisierung machte mir aber größte Schwierigkeiten. Wir haben uns im Laufe der letzten Jahrhunderte und Jahrtausende so weit von einer wirklich natürlichen Lebensweise entfernt, daß diese uns mittlerweile unnatürlich oder zumindest sehr befremdlich erscheint. Dieses letzte Stück unseres Entwicklungs- Weges hat sich, ruft man sich die hohe Unzufriedenheit und die rapide Zunahme der Zivilisations- Erkrankungen in Erinnerung, als Sackgasse erwiesen. Doch auch im Labyrinth im Vergnügungspark geht es uns nicht anders; den falschen Weg erkennen wir erst an seinem Ende. Wie lange die Natur braucht, um Veränderungen wirklich anzunehmen, kann Dir jeder Biologe bestätigen. Entwicklungszeiträume werden in Jahrmillionen, nicht in Jahren, Jahrhunderten oder Jahrtausenden gerechnet!
    Das heißt, je früher wir das letzte Stück Weges zurückgehen, desto früher finden wir den richtigen Weg - und desto unbeschadeter, denn diese Sackgasse ist nicht ungefährlich!
    Bis hierher konnte man ja noch relativ locker über dieses Thema plaudern. Wie aber können wir diese theoretischen Erkenntnisse, praktisch ins tägliche Leben einbauen?
    Also, lieber Mensch, jetzt wird's wirklich hart, zumindest die erste Begegnung damit.
    Ich schmeiß' Dich einfach ins kalte Wasser, und schreib' Dir auf den nächsten Seiten zuerst nur einmal die Essensveränderungen auf, die in Zukunft auf Dich zukommen sollten oder vielleicht sogar müssen. Damit siehst Du, wie tiefgreifend und konsequent ich diese Lebensart- Grundsätze meine.
    Laß' es Dir langsam und staunend auf den Augen zergehen.

    heißt: keine künstlichen oder konzentrierten Fette oder Öle an, oder in Deinen Körper !
    Ja! Vergiß sämtliche Fette und Öle ! Denn



    sie kommen in der Natur nicht rein vor, also können wir sie auch nicht brauchen



    Fette sind Geschmacksverstärker und betrügen dadurch Deinen Geschmackssinn



    unsere Verdauung ist auf Wasserlöslichkeit der Nahrung ausgelegt.



    Fett ummantelt die Nahrungs- Moleküle und muß erst aufgebrochen werden.



    Fette helfen, überflüssige Mineralien zu binden (Verkalkung, Versteinung)



    Cholesterin- Problem !



    pflanzliche Fette schmecken in ihrer natürlichen Zusammensetzung weitaus besser, als gepreßt (Kürbiskerne, Nüsse, Avocados, etc.)



    Zusammenhang zwischen Dickdarmkrebs und tierischem Fett ist nachgewiesen



    auch 'kaltgepreßte' Öle erhitzen sich beim Preßvorgang auf 60°- 80°



    Fett verführt zum inhaltsstoffe- zerstörenden Braten



    wenn Du anfangs noch Geschmacksverstärker brauchst: Sauerrahm- Butter, aber nur aus erster (biologischer) Quelle



    Margarine ist ein höchst verarbeitetes und damit höchst unnatürliches Produkt, auch wenn die Werbung das Gegenteil behauptet !



    tierische Fette beinhalten Tier- Leid !



    Probier' das feine, natürliche Fett von Zitronensaft oder Avocado auf den Fingern und vergleich' es mit Öl oder Margarine.



    Du brauchst bei gesunder Lebensweise auch keine Hautfette- und Haut- Öle auftragen

    heißt: Eier haben in unserer Ernährung nichts zu suchen.
    Ja, zu Eiern fällt mir persönlich nicht besonders viel ein, da sie mir selber nie ein besonderes Anliegen waren.
    Ich habe nur beobachtet, daß es seit dem völligen Eier- Weglassen, bei mir keine Eitervogerl/ Pickel mehr gibt, die aber seit Kindheit zu meinem Leben gehörten.



    Eier wirken im Körper stark säurebildend; wir brauchen aber Basenbildner



    sie haben einen hohen Fett- und Cholesterinanteil



    Tierquälerei durch Batterie- Haltung



    Eier enthalten konzentriertes Eiweiß, das schwer verdaulich ist (Nieren- und Leber- Belastung)



    häufig sind Eier Allergieauslöser



    "Eier machen Eiter !"



    kein Primat verzehrt Eier



    durch Erhitzen entstehen, für unser Verdauungssystem fremde, unverdauliche Stoffe



    Speisen, die mit Eiern 'gebunden' werden müssen, sind höchst unnatürlich

    heißt: Fleisch raus aus unserer Nahrung. Lebendig, in Fell, Federn oder chicer Kleidung ist es doch erfreulich genug !
    Denn :



    wir sind von der Natur als reine Pflanzenfresser angelegt



    wir haben kein Fleischfresser- Gebiß



    wir haben keine Fleischfresser- Verdauung



    uns fehlt das Fleischverdauungs- Enzym Urikase, zur Harnstoff- Neutralisierung



    Fleisch wirkt stark säurebildend



    wir haben einen für Fleischverdauung viel zu langen Darm (Fäulnis !)



    die weltweit höchste Schlaganfallrate haben die Innuit (Eskimos), als reine Fleisch/ Fisch- Esser



    um nur 1kg Fleisch herzustellen, werden 7- 10kg pflanzliche Nahrung verschwendet



    das, durch Fleischverzehr verursachte Tierleid hat mittlerweile schon unbeschreibliche Maße angenommen



    Fleischfressende Tiere fressen das, von Menschen fast ausschließlich bevorzugte, Muskelfleisch zuletzt, oder gar nicht



    Fleischfresser fressen ihre Beute roh !



    sehr fett- und cholesterinhaltig ! (Gallensteine)



    der oft zitierte Vitamin B12- Mangel tritt nur bei Koch- Vegetariern auf



    Arthritis und Nierensteine hauptsächlich durch Harnstoff aus Fleisch !



    Herzkrankheiten und Bluthochdruck großteils durch hohen Fettgehalt tierischer Produkte



    läuft Dir bei einem vorbeilaufenden Hasen, oder im Schlachthaus das Wasser im Mund zusammen?



    Fleischfresser- Speichel ist sauer, um das Eiweiß zu spalten; unser Speichel, basisch!



    Elefant, Gorilla und Schimpanse gewinnen ihre Größe, Stärke und Intelligenz nicht aus Fleischnahrung!



    für echte 'Fleischtiger': such dir wirklich gute, biologische Fleischproduzenten und iß es roh. Ich hab' einmal Forelle probiert: ausgezeichnet !



    beim Braten und Grillen entstehen nachgewiesen krebserregende Stoffe



    erst durch Würz- Betrug an unserem Geschmacksinn wird Fleisch eßbar



    Thomas Alva Edison (Erfinder): "Ich bin Vegetarierer und Antialkoholiker, weil ich so besseren Gebrauch von meinem Gehirn machen kann."

    heißt: Du bist jahrelang einem gewaltigen Industriezweig mit seiner Werbung auf den Leim gegangen. Damit ist jetzt Schluß !
  • Aintjos Klatu ..."Gar keine Milch !?"
    "Ja, und auch keine Milchprodukte !",

     denn: die Natur hat für uns ausschließlich unsere Muttermilch vorgesehen ab 3. Lebensjahr haben wir kaum noch Laktase und Lab um Milch zu verdauen jede Tiermilch hat ihre eigene, nur für ihre Art richtige Zusammensetzung Kuhmilch mit ihrem hohen Kalziumgehalt, dient in erster Linie dazu, das Knochengewicht des Kalbes in kürzester Zeit zu verdoppeln Milch ist der Allergie- Auslöser Nummer 1 !!, der größte Teil der Weltbevölkerung trinkt, - schadlos -, keine Milch ! unser Kalziumbedarf ist mit roher, pflanzlicher Nahrung natürlich deckbar, Osteoporose nur in Milchverzehr- Kulturen ! das Kalzium der Milch ist an das grobstoffliche Kasein gebunden und kann nicht aufgenommen werden Rohköstler und pflanzenernährte Tiere kennen keine Osteoporose ! mit homogenisierter, sterilisierter und pasteurisierter Milch gefütterte Kälber überleben nicht ! Käse verschließt wirklich den Magen, und den Darm dazu (Kalk, Phosphor und Eiweiß bilden mit Magensäure Kleister) eine durchschnittliche Bantu- Frau stillt 10 Kinder je 10 Monate und nimmt nie Milch, und nur halb soviel pflanzliches Kalzium zu sich, als westliche Frauen; Osteoporose ist aber dennoch unbekannt ! heißt: das tägliche Brot entfällt !
     

    Als ehemaliger "Brotsüchtiger" traf mich dieser Punkt besonders hart, aber trotzdem muß ich bestätigen, daß alle nachstehenden Punkte 100%ig stimmen: Getreide ist, von der Natur, nicht für uns vorgesehen wer bekommt schon Appetit auf Grassamen ?die Großkorn- Züchtungen sind erst seit ca. 6000- 8000 Jahren bekannt. Das ist für eine Anpassung zu kurz! Getreide ist säurebildend und somit ein Kalzium- Räuber Zuckerkranke rechnen nicht zufällig in Broteinheiten ! Weizen ist Allergie- Auslöser Nummer 2, der kohlehydratlos lebende Dr. Walker wurde 99 Jahre alt wir können Stärke nicht verdauen, außer mit etwas Ptyalin im Speichel Stärke- Moleküle sind wasserunlöslich ! (denk an Deine 2500km (!)- hauchdünnen - Blutgefäße) Stärke-, Zucker-, Alkohol- Zusammenhang !? (chem. Formel CxHxOx) Getreideprodukte in unseren gewohnten Mengen machen Schleim (ich kann ein Lied davon singen) heißt (lt. H. Wandmaker): "WILLST DU GESUND SEIN ? VERGISS DEN KOCHTOPF !"
    Falls Du es geschafft hast, bis hierher zu lesen, bist Du jetzt natürlich überzeugt davon, daß ich endgültig übergeschnappt bin.
    Ja, lieber Mensch, Deine Verständnislosigkeit und Deine Verwirrung kann ich gut nachfühlen.
    Ich konsultierte einmal mit meinem ältesten Sohn einen renommierten Salzburger Arzt. Als wir mit der Ernährungs- Empfehlung, Milchprodukte und Roggen zu meiden, zurückkamen, wurden wir ausnahmslos von allen für verrückt erklärt. Nicht einer konnte sich anfangs die Ernährung des Kindes unter diesen Bedingungen vorstellen.
    Aber, es war möglich !
    Es ist sogar noch viel mehr möglich, und das sogar problemlos, wenn Du auf diese neue Lebensart offen zugehst.
    Ich versteh' Dich wirklich gut. Ich hätte 'ein rohes Leben' vor einigen Jahren noch, nicht für möglich, geschweige denn lebenswert gehalten. Dennoch möchte ich heute nicht mehr zurücktauschen.
    Mach' nur nicht meinen Fehler, Dich am Bekannten, Gewohnten zu orientieren bis festzukrallen. Vergiß einfach, wie Du Dich bisher ernährt hast, sei offen, wie ein Kind.
    Stell Dir einfach vor, Du wärst einige tausend Kilometer von hier aufgewachsen. Dann hättest Du vielleicht bis heute nicht gewußt, daß es Milchtrinker überhaupt gibt, und wärst auch nicht unglücklich. Oder Du wärst in eine Vegetarierfamilie hineingeboren; Du würdest über die 'Fleischesser', - ohne jedes Mangelgefühl -, nur den Kopf schütteln.

    Unser aller Problem ist, daß wir uns seit Jahrtausenden langsam und unmerklich von einem natürlichen Leben wegentwickelt haben. Seit Menschengedenken leben wir so, und meinen deshalb, das wäre das 'Normale' oder Natürliche. Aber sieh' es vielleicht einmal so:

    der Mensch ist das einzige Wesen, das , - obwohl erwachsen -, fremden Kindern einer anderen Gattung die Milch wegtrinkt
    wir sind das einzige Wesen, das glaubt, die seit Millionen Jahren bewährte Aufzuchtmilch durch Homogenisieren, Pasteurisieren, Standardisieren, Fermentieren, Mixen, etc. ruinieren, pardon, veredeln zu müssen
    keine Tierart hat je Philosophen, Moraltheologen u.ä. hervorgebracht. Dennoch inhaftieren nur wir unsere 'Lieferanten' (als Dank?) unter Bedingungen, die keinem Häftling zugemutet werden könnten.
    Obwohl dieser Planet alle Lebewesen, völlig kostenlos mit bester Nahrung versorgt, produziert der Mensch unter unvorstellbarem Energie- und Arbeitseinsatz Unmengen neuer, krankmachender Nahrungsmittel.
  • Aintjos Klatu ... Alle, für uns vorgesehenen Lebensmittel sind eßfertig. Dennoch werden sie unter enormen Aufwand gepreßt, zerkleinert, emulgiert, gefärbt, gewürzt, verdickt, verdünnt, vermischt, verpackt, etc.
    Diese Aufzählung ließe sich leider beliebig fort
    setzen, deshalb:

    Zieh' unter Deine bisherige Ernährung einen Schlußstrich! Fang neu an!
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    Zum Nichtkoch- Kapitel noch einige Überlegungen:
    ... alle Lebewesen der Welt können sich roh, bestens, mangelfrei und gesund ernähren (bitte beachte die beiliegende Wildkräuter- und Obst- Listen !)
    beobachte einige Tage einen gekochten neben einem rohen Apfel
    die Katzenversuche von Pottinger/Simonsen mit Roh- und Kochkost- Fütterung zeigten bei den Kochkatzen ab der 4. Generation dieselben Degenerationserscheinungen, wie beim westlichen Menschen.
     

     Kochkost ist in jedem Fall säurebildend
     

    Rohkost beinhaltet einen unvergleichlichen Reichtum an Inhaltsstoffen (z.B. höchstwertiges Eiweiß), ohne belastende Stoffe !
    das Feuer wird vom Menschen erst seit zig tausend Jahren genutzt. In so 'kurzer' Zeit kann kaum eine Anpassung erfolgen.
    durch Erhitzen entstehen, für den Körper unbekannte und dadurch unbrauchbare, unverdauliche Moleküle (Maillard- Moleküle z.B.)
    "Krebs ist der Sohn des Kochtopf's" Ernährungsforscher Aterhov
    die amerikanische Natural Hygiene- Gesellschaft, macht seit 1822 nur positive Erfahrungen mit Rohkost- Genuß enorme Energie-, Geld- und Arbeitsersparnis das Speisenangebot ist unglaublich reichhaltig und wohlschmeckend (Du weißt es nur noch nicht)

    Um die bisherigen Verbote nicht noch mit Zucker-, Salz-, Rauch-, Alkohol-, Kaffee- und anderen 'Müll'- Verboten ergänzen zu müssen, kommen wir jetzt zum positiven, schönen und einfachen Teil.
    Vorteile der neuen Lebensweise:
    • keine Zivilisations- Krankheiten (=prakt.alle heute gefürchteten) mehr
    • problemlose, kürzeste Krankheitsverläufe bei 'alten' Krankheiten
    • längeres Leben
    • paradiesische Nahrung
    • Verletzungen heilen rascher und problemloser
    • keine Menstruation(sprobleme)
    • erhöhte Fruchtbarkeit
    • keine Gelenksprobleme
    • keine unangenehmen Körpergerüche
    • intensivere Geschmackserlebnisse
    • höhere Sensibilität aller Sinne
    • erhöhte (echte) Lebensqualität
    • Arbeitsersparnis durch Wegfall von Koch- und Abwaschzeiten
    • Finanzieller Gewinn (Geschirrspüler, Herd, Strom, Waschmittel, etc.)
    • kein Mitverursachen von Tierleid
    • in Harmonie mit Natur bzw. Schöpfung
    • umweltverträglich
    • keine Hautprobleme
    • gesundes Haar, Nägel, etc.
    • keine Stuhlprobleme
    • Hämorrhoiden verschwinden
    • nie mehr auf eine Waage steigen müssen
    • keine Angst vor Hormon-, Gen-, Rinderwahnsinns- Skandalen
    • Essen soviel man will
    • klareres Denken
    • kein Mundgeruch
    • Osteoporose unbekannt
    (wenn noch nicht zu spät) keine Zahnprobleme
    • usw., usf.
    Ja, wenn Dich die Vorteile einer Essensumstellung überzeugt oder auch nur neugierig gemacht haben, brauchst Du für Deine Zukunft eigentlich nur mehr einen einzigen Merksatz:
    Den Satz 'besser zum Schmied gehen, als zum Schmiedl' kennst Du wahrscheinlich. Du brauchst ihn nur auf all Dein Essen (und später dann weiter) ausdehnen:

    SEI GUT ZU DIR !
    ISS NUR LEBENSMITTEL AUS ERSTER HAND !
    Halte Dich einfach an die Lebensmittel , die Gott in seiner Schöpfung für uns vorgesehen hat.
    Oder:
    Du kannst auch sagen, Du ißt ausschließlich Speisen, an die wir uns im Lauf der Jahrmillionen unserer Entwicklung angepaßt haben, und die deshalb für uns besonders bekömmlich sind.
    Beide Begründungen sind zulässig und eigentlich ident.
    Nach einer gewissen 'Wieder zurück- Gewöhnungszeit' wirst Du sogar sagen, Du ißt nur die besten Speisen, die erhältlich sind. Auch das stimmt zu 100%, Du mußt nur etwas Geduld mit Dir haben.
    Zu meinen Kindern sag' ich: "Achte darauf, ob Dein Essen von Gott, von (liebenden) Menschen oder von Maschinen gemacht wurde und nimm nur das, vom Besten."
    Bei Kindern fällt mir auch eine zweite kindergerechte Geschichte ein, die aber sehr gut und einfach das Wunder dieses, unseres Daseins beleuchtet:
    Ein Apfel braucht zum Wachsen und Reifen, Erde, Luft und Sonne.
    Werden, läßt ihn eigentlich aber die Sonne, denn ohne ihr, - in einem finsteren Keller beispielsweise - könnte man dem Apfel-baum zureden soviel man will, Äpfel könnte man keine ernten.
    Nun lernt man in der Schule, daß das Sonnenlicht von der Sonne bis zur Erde 8 Minuten braucht.
    Wenn Du Dir nun einen Apfel pflückst und herzhaft hineinbeißt, ißt Du ein Stück Sonne, das vor 8 Minuten noch dort oben war, wo alles Leben herkommt !
    Diese kleine Geschichte lädt aber auch uns ein, das Wunder Leben wieder etwas ehrfürchtiger zu betrachten und etwas von unserer Überheblichkeit und unserem Machbarkeits- Wahn abzulegen.
    Ich persönlich, bin schon längere Zeit nicht mehr so sehr von dem Märchen des Menschen als Krone der Schöpfung überzeugt. 

     
    • Zieht nicht das kleinste Mauspärchen lebenstüchtige Nachkommen heran, ohne Fürsorge- und Sozial- Einrichtungen, und ohne psychologische und pädagogische Unterstützung ?
    • Hast Du auch nur vom 'dümmsten' Vogerl gehört, daß es Partnerschafts-, oder Sexual- Probleme hat oder Heime für weggelegte Kinder beanspruchen muß, weil es verabsäumt hat, ein Nest zu bauen?
    • Die 'häßlichste', für uns unbedeutendste Kröte kennt ihren Geburtsort und dessen Sicherheit für ihren Nachwuchs, ganz ohne Geburtsschein und Gefahrenstatistik.
    • Sogar winzigste Ameisen finden jederzeit für sich und ihre Gemeinschaft eß- und Verwertbares, ohne Hightech- Nahrungsmittel- Produktionsmaschinen und computerisierte Konstruktions- Abteilungen.
    • Gibt's auch nur ein einziges, durch eine Tierart verursachtes Müllproblem? Oder hat nicht vielmehr jede Gattung ihre Recycling- Methode schon Millionen Jahre vor uns entwickelt?
    Im Gegenteil, immer mehr Tricks und Verfahren schauen sich unsere Techniker von der Natur ab.
    Warum sollten wir dann gerade bei unserem Lebensstil, nicht von erfolgreichen, erprobten Vorbildern lernen ?
    Erst kürzlich las ich, daß ein Fruchtjoghurt- Becher 7500km(!) zurücklegt, bevor er auf unserem Tisch landet. Nur, um uns ganzjährig ein genau definiertes und gewohnt, buntes Produkt anzubieten, müssen die Zutaten, zu jeder Jahreszeit aus der ganzen Welt herbeigeschafft werden.
    Da frage ich mich, ist es eigentlich sehr schlimm, gerade die individuellen Unterschiede zwischen z.B. verschiedenen Äpfel reizvoll zu findet und sie nur dann zu essen, wenn die Natur sie uns gibt?
    Das hat allerdings nichts mit Rückschritt zu tun. Ich kann sehr wohl dem sogenannten Fortschritt auch etwas positives abgewinnen, doch nicht um jeden Preis, schon gar nicht um den Preis meiner Lebensqualität oder meiner oder der Umwelt Gesundheit.
    Im Gesundheits- Bereich kann Fortschritt sogar Rückschritt bedeuten, wie man an meiner Krankengeschichte leicht erkennen kann. Deshalb:

    Die neue Ernährungs- Weise, ist gleichzeitig die älteste !
    Wer ist der beste Arzt ?
  • Aintjos Klatu ...

    Der erfahrendste Arzt, ist der BESTE !

    UND WER IST DAS ?


    UNSER KÖRPER ist der beste Arzt !

    Kein Arzt kann den Körper heilen. Er kann nur den Heilprozeß fördern und unterstützen. Jede Wunde schließt sich von selbst.
    Der Körper lernt seit unvorstellbar langen Zeiten mit allen möglichen und unmöglichen Problemen fertig zu werden, und gibt die bewährten Methoden und Erfahrungen an die nächste Generation weiter.
    Das heißt, für alle 'alten' Krankheiten haben wir die dazupassenden Heilverfahren in uns eingespeichert, wenn wir sie nur nicht unterdrücken.
    Wir sollten meiner Meinung nach ohnehin wieder etwas mehr Vertrauen und Hoffnung in die Schöpfung bzw. Evolution setzen. Wäre die Welt wirklich so gefährlich, grausam und der Menschenhilfe bedürftig wie viele meinen, gäb's doch nur mehr gepanzerte, unerbittliche Kampfmaschinen anstatt der vielen bunten Schmetterlinge und Orchideen !
    Alles, was dieses Wunderwerk Körper braucht, um zu funktionieren und Dir ein schönes Leben zu ermöglichen ist:

    Ein naturgemäßes Leben führen

    Wem dieser Satz zu einfach ist, überlege sich eben im Detail, welche Lebensbereiche, wie zu ändern sind:
    Gedanken:
    • nur schöpferische, positive Gedanken
    • nichts unbedacht tun !
    • keine unnötigen (das sind fast alle!) Sorgen machen
    • keine negativen, destruktiven Gedanken
    • sich beim Denken beobachten
    • alles kindlich, einfach hinterfragen
    • Autogenes Training, Meditation, etc.
    • Gedanken auch zur Ruhe kommen lassen
    • keine überflüssigen Gedanken (etwas einmal denken, reicht !)
    • negative Gedanken meiden bzw. nur durchziehen lassen
    • alles, was wir wünschen, im Geiste segnen
    • kindliches Staunen, Bewundern und Beobachten wieder lernen
    • sich auch unrealistische, schöne Phantasien gönnen (Engel, ..)

    Licht:
    • alle Lebensinformation ist im Licht
    • Kunstlicht meiden
    • Natur- Licht bewußt genießen
    • Farben und Formen wahrnehmen
    • auch an bedeckten Tagen ins Freie
    • die ganze Haut braucht Licht !

    Luft:
    • möglichst reine Luft atmen (muß die Stadtfahrt sein?)
    • nicht rauchen !
    • verrauchte Räume meiden
    • in guter Luft, bewußt und tief atmen
    • Atem beobachten


    • Bauchatmung !
    • frühe Morgenluft genießen
    • bei offenem Fenster schlafen

    Wasser:
    • alles in uns braucht Wasser
    • reines, frisches Wasser genießen
    • das beste Wasser erhalten wir durch Früchte- Essen ! (und durch die Luft-Atmen)
    • jeden Schluck kauen
    • auch einmal Energiewässer probieren
    • äußerliche Anwendung (Kneipp, ..)
    • nicht zum Essen trinken
    • (belebtes) Wasser ist Informations- Träger !
    • Mineralien aus Mineralwässern können nicht verwertet werden (=> Ablagerungen)
    • Kohlensäure geben wir bei jedem Ausatmen als Abfall ab, warum durch trinken wieder nachfüllen ?
  • Aintjos Klatu ...Essen:
    • nur Obst, Gemüse, und Nüsse ( roh ) essen
    • möglichst unvermischt und ungewürzt essen

    • bewußt essen
    • weniger essen
    • Wiesenkräuter, Baumblätter, Triebspitzen etc. kosten
    • jeden Bissen bis zur flüssigen Konsistenz kauen
    • vor nächstem Bissen, jeweils Mund leer essen
    • jedem Bissen nachfühlen: Heißhunger?, Appetit?, satt?, Wohlgeschmack? etc.
    • für friedvolle, harmonische Tischatmosphäre sorgen
    • Fasttage einlegen, einmal am Tag Hunger spüren
    • Essen zur Meditation und Genußzeit machen

    Bewegung:
    • Spaziergänge in freier Natur
    • technische 'Hilfen' abbauen (Auto, Lift, ...)
    • Muskeln durch Anspannen und Abtasten orten
    • Ausdauer- Training
    • Belastungs- Training
    • Harmonische, tänzerische Bewegungs- Übungen (Qi gong o.ä.)
    • Affenbewegungen nachahmen
    • Aggressionen durch bewegen abbauen (Zorn rausbrüllen)
    • Kinder als Bewegungs- und Haltungs- Lehrer annehmen

    Ruhe:
    • geistiges Ruhigwerden üben
    • körperliches Entspannen
    • mehrmals am Tag den Augen Ruhe gönnen
    • erzwungene Pausen für Ruhe nutzen,
    • anstatt ärgern Ruhepausen genießen
    • Seufzen !
    • Schlafplatz mit Liebe gestalten
    • Schlafplatz entstören
    • Schlaf vor Mitternacht nutzen
    • kein Fernsehen, vor dem zu Bett gehen
    Du kannst Dir diese unvollständige Aufstellung natürlich noch erweitern.
    Es ist wirklich eine gute Übung und dankbares Unterfangen, sich jede Tätigkeit, jedes Erlebnis, jeden Gegenstand auf Natürlichkeit oder naturgemäße Verwendung, zu überprüfen. Viele Handlungen sind uns so selbstverständlich, geworden, daß wir deren Sinnhaftigkeit gar nicht mehr bedenken.
    • Entscheidungs- Prozesse (wieder einmal unlogisch entscheiden !)
    • Einfluß der optischen Welt nicht unterschätzen, sich nur schöne Dinge anschau'n ("die gerade Linie ist gottlos", tausende und abertausende Bilder beeinflussen uns täglich)
    • Einfluß der akustischen Welt ! ("diese nächtliche Stille im letzten Urlaub war bedrückend", nur friedliche Naturgeräusche wirken harmonisierend)
    • Zeitbegriff ("mir läuft die Zeit davon")
    • Einfluß der sensorischen Welt ("wieder Wind, Sonne und Regen auf der Haut spüren")
    • muß ich zum ......- gehen wirklich Schuhe anziehen ?
    • 'Zeiträuber' erkennen und ausschalten (Medien, überflüssige Gespräche, unnötige (Routine-) Tätigkeiten)
    • usw.
  • Aintjos Klatu ...Du hast also ein weites, aber dankbares Betätigungsfeld vor Dir.
    Für Deine gesichert, gesunde Lebenseinstellung ist es aber notwendig, sich stets die ganze Palette der natürlichen Verhaltensweisen zu beachten bzw. sich bewußt zu machen.
    Erst mit d
    iesem Gefühl für richtiges Leben, kann man dann die einzelnen Punkte nach seinen persönlichen Vorlieben bewerten und abwandeln. Aber die Basis zu der wir immer wieder zurückkehren und immer im Hinterkopf haben müssen, ist das Bild unserer Urahnen.
    Für die Umsetzung all dieser Tips in Deinem Alltag, mußt Du selber versuchen Dir Hilfsmittel und eventuell Tricks zusammenzustellen. Sehr hilfreich ist es, neue Tätigkeiten und Gedanken mit bekanntem, gewohntem zu kombinieren.
    Nur Du kennst Dich gut genug, um zu wissen, wo's bei Dir krankt.
    Die Dinge, die Dir besonders schwerfallen, kannst Du ruhig erst noch einige Zeit nur 'im Hirn einsickern lassen' (jeder -angenommene- Gedanke wird zur Tat).
    Wenn es Dir noch an Überzeugung fehlt, informier' Dich weiter in dieser Richtung. Vergiß nur nicht, neue Informationen immer wieder mit unserer

    "kindlich denk" - und "mit Affen vergleich" - Methode
    auf Naturgemäße zu überprüfen. Es gibt bereits wunderbare Bücher zu diesen Themenbereichen. Mit einigen Kurzkostproben aus meiner Büchersammlung möchte ich Dir hier etwas Appetit machen:
    • Es wurde festgestellt, daß das Lebensalter freilebender Säugetiere die 6- 7- fache Entwicklungszeit ist. Das ergäbe für den Menschen 120 Jahre, die wir aber zum Teil verschwenden.
    • Was macht uns instinktiv Appetit, erfreut unsere Sinne?, Samen?, Schwein?, Gras?, Zitzen der Kuh?, Insekten? Oder Früchte?
    • Wer noch Kochkost verträgt, ist von wirklicher Gesundheit noch weit entfernt !
    • Jede Krankheit ist ein Reinigungs- Versuch !!
    Beachte bitte auch die Literaturliste. http://members.yline.com/~naturpur/literaturliste.html
    In der Literatur findest Du jede Menge gelungener Leben mit neuer Lebensweise. Du brauchst also keine Angst vor Mangelerscheinungen etc. zu haben. Es gibt genug Erfahrungen von Einzelpersonen und Gruppen:
    • Altersliste bekannter Rohköstler:
    Dr. N.W. Walker 99
    Dr. John H. Tilden 90
    Dr. med. Jackson 93 (Schlittschuhlauf- Unfall !)
    Dr. Pauling 93
    Dr. Bircher 90
    Dr. Sommer 99
    • F. Konz (Urkost- Autor) heilte sich von Magenkrebs
    • "Gemeinschaft der Siebenten- Tages- Adventisten" in USA sind die besterforschte Rohkostgruppe der Welt
    • Natural Hygiene (NG) Vereinigung seit 1822
    • Volk der Hunzas im Himalaya
    • etc.
    Halte Dir immer - so blöd es auch klingen mag - eine friedlich, liegende oder spielende Affenhorde vor Augen; so sollte unser Leben sein:
    * Natürliche Bilder für unsere Augen,
    * Stille, oder gewohnte, lebendige Geräusche für unsere Ohren,
    * reine, sauerstoffreiche Luft für die Lunge
    * ausreichende Ganzkörper- Bewegung
    * umfassendes Angebot an Hautreizen
    * harmonische Gemeinschaft mit vertrauten Personen,
    * natürliches, angepaßtes, langsames Essen,
    * interessiertes, entspanntes, absichtsloses Beobachten,
    * wenn Abwechslung not tut, eine kleine Aufregung inszenieren
    * und noch vieles mehr
    Das Gegenteil davon sind hyperdynamische, gestreßte (meist Stadt-) Menschen:
    * simple, eintönige Bilder (wieviele gerade Linien sind um Dich?)
    * Autolärm, ständiger Geräuschpegel, Klingelschrillen, etc.
    * verschmutzte, sauerstoffarme Innenraumluft
    * Bewegungsmangel durch sitzende Tätigkeit
    * Reizmangel durch Ganzkörperbekleidung und klimatisierten Räumen
    * ganztägig zwischen (emotional) fremden Konkurrenten
    * hochverarbeitetes, unnatürliches Essen, in Eile (fast food)
    * zielgerichtetes, ausschließlich zweckorientiert, aktives Handeln
    * bei Ruhe- Bedürfnis, Kaffee trinken oder Zigarette rauchen !
    * usw.
    Es ist sicher nicht einfach, die langsame, Tausende Jahre lange Entwicklung, in einigen Monaten oder Jahren rückgängig zu machen. Aber es reicht, wenn Du es einmal, einige Monate lang schaffst. Erst danach kennst Du beide 'Welten' und kannst Dich frei entscheiden bzw. irgendwo dazwischen einordnen.
    Wir haben gesehen, daß wir uns aber leider nicht ausschließlich auf unser Gefühl und Befinden verlassen können. Deshalb solltest Du immer im 'Hinterkopf', das erstrebenswerte, natürliche Lebensbild als angepeiltes Fernziel10 beibehalten. Denn jedes Abweichen von der 100%ig natürlichen Lebensweise hat seinen Preis.
    Für den Einstieg in die neue Lebensweise möchte ich Dir eine gründliche Entschlackung und Reinigung durch Fasten sehr empfehlen (siehe Fastentipps).

    http://www.soilandhealth.org/.../020127she.../020127.toc.htm

    http://members.yline.com/~naturpur/fastentips.html

    Arnold Ehret Fastenlehre 1) http://nsl-server.com/.../Ehret,%20Arnold%20...)

    Arnold Ehret Fastenlehre 2) http://nsl-server.com/.../Ehret,%20Arnold%20...

    Arnold Ehret Fastenlehre 3) http://nsl-server.com/.../Ehret,%20Arnold%20...

    Arnold Ehret Fastenlehre 4) "verjùngung auf natùrlichem weg" http://nsl-server.com/.../Ehret,%20Arnold%20...




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  • Aintjos Klatu ...• Hungerperioden gibt es in der Natur für praktisch jedes Lebewesen immer wieder
    • alle wildlebenden Tiere fasten sich, bei Krankheit, gesund
    • Fastenzeiten sind Bestandteil aller Religionen

    • viele große Propheten, Religionsstifter etc. waren Asketen
    • aus Tierversuchen weiß man, daß Fastenzeiten die Lebensdauer verlängern
    • keine Angst, nach 3 Fasttagen ist das Hungergefühl verschwunden
    • 14 Tage fasten für Durchschnittsmenschen, besonders Dicke/ Dünne +/- 1 Woche
    • Heilerde (innerlich) unterstützt die Entgiftung
    • als Fastenvorbereitung: 2 Tage nur alle 3 Stunden geschroteten Leinsamen, 1 Teelöffel Heilerde und getrocknete Feigen
    • in der Fastenzeit 1 Teelöffel Heilerde morgens, mittags und abends mit Wasser nehmen
    • reichlich (weiches = mineralarmes) Wasser (reines Schmelzwasser, Volvic, Vittel, o.ä.) trinken!
    • Einläufe sind zwar nicht natürlich, aber helfen, den lange angehäuften 'Sondermüll' zu entsorgen (Einläufe verbieten sich aber bei einem Blutdruck von über 220:140, bei Darmentzündung, Darmblutungen, bei Darmgeschwüren, bis zu 6 Wochen nach einer Darmoperation, sowie bei übergroßen Hämorrhoiden, und wenn Du nach dem ersten Einlauf stärkere Durchfälle bekommst)
    • Darmreinigung mit Hydrokolontherapie (Arzt, Kuranstalt, etc.) oder Einläufe zu Hause: an 2- 3 Tagen (vor, bis 2 Tage nach Fastenbeginn) jeweils 3 mal täglich (mit 2 TL Heilerde). Sorry, das muß sein!
    • durch sanfte Bauchmassage, Aufweichen lassen und Herumhüpf- Massage alte, verfestigte Kotreste (Kotsteine) lösen
    • nach je einer Woche Kontroll- Einläufe
    • durch Entgiftungsreaktionen kann sich Dein Befinden kurzzeitig verschlechtern
    • Beobachte Dich genau, und übertreib' nicht!
    • auch das Ölziehen ist unnatürlich, hilft aber sehr oft Verschleimten und Vergifteten
    eine ganz tiefgehende Entschlackung bietet das Fasten nach Dr.Merlet
    Dr. med. Grete Merlet
    Wiener Naturheilärztin findet das Geheimnis der 'Schwarzen Galle'
    Als Schülerin von F.X. Mayr, Dr.Gerson, http://members.yline.com/~naturpur/drgerson.html Dr. Schwarz, Fr. Schlenz u.v.A. entwickelte sie ihre eigene, jahrzehntelang in ihrer Klinik verfeinerte Entschlackungsmethode.
    Dabei wird individuell so lange gefastet, bis die 'SchwarzeGalle' ausgeschieden wird. Dieser Ausdruck wurde von Fr. Dr. Merlet geprägt, fand sich aber im Nachhinein auch bei H.v.Bingen und Dr. Mayr und läßt eine interessante NeuInterpretation der Schwarzen Galle bei Hippokrates zu.
    Fr. Dr. Merlet beschrieb in einem Vortrag im Februar 98, im Ersten Österrechischen Naturheilverein ihre Methode und berichtete von vielen Heilungsfällen.
    Hier meine Zusammenfassung:
    Kurzfasten, Saunabesuch, etc. scheidet nur aus, was zu diesem Zeitpunkt im Körper (Blut z.B.) mobil ist.
    Bevorzugt wird in der Nacht und in Ruhezeiten ausgeschieden. Deshalb ist auch der MorgenUrin am dunkelsten und brauchen vergiftetere Menschen mehr Schlaf bzw. morgens Startmittel wie Kaffee u.Ä.
    Während der Fastenkur unterstützt Dr. Merlet den Körper durch Wärme (Heizdecke), Myesche Darmgymnastik, Kräuterpackungen, feuchte Umschläge, TröpfchenEinläufe und natürlich Ruhe.
    Tröpfcheneinläufe deshalb, da eine weitere Aufdehnung der, meist ohnehin schon überdehnten, Dickdarmwände, durch größere Mengen Wasser, die Muskulatur nur weiter schwächen würde. Nur ein dünner/ leerer Darm kann seine Muskeln stärken bzw. korrekt arbeiten lassen.
    Die Einläufe werden täglich gemacht und die Ausscheidung täglich kontrolliert. Dabei läßt sich, individuell verschieden, eine Abnahme der Stuhlmenge nach 1- 2 Wochen beobachten, die häufig bis zur Ausscheidung reinen (Einlauf) Wassers führt. Zu diesem Zeitpunkt sollte die Kur noch NICHT abgebrochen werden, denn erst jetzt beginnt der Körper, auch alte, immobile Depots anzugreifen. Die Ausscheidung der dann bald folgenden 'Schwarze Galle' (tiefschwarz, mit Grünstich, schleimig, extrem übelriechend, 'furchtbar, unvorstellbar'(zit.)) sollte abgewartet werden. Diese Ausscheidungsphase kann zwischen 1 Tag und 2- 3 Wochen dauern.
    So kommt man oft auf eine Kurdauer von 6- 7Wochen.
    Lt. Fr. Dr. Merlet dürften auch andere Heiler von diesem Effekt profitiert haben. Breuss beispielsweise hat seine Krebs- Saft- Kur für mindestens 6 Wochen angelegt. In früheren, vielleicht noch weniger 'vergifteten', Zeiten waren 40 Tage (Jesus, Mohammed) obligat.
    Während der Merlet- Kur erhalten die Patienten morgens Bittersalz (1/4l heißes Wasser mit 1 gestrichenen Teelöffel Bitter-, Glauber- oder Karlsbader- Salz), Tee mit Honig und Zitrone, Mittags Gemüsebrühe und Abends wieder Tee mit Honig und Zitrone. Damit kommt kein Hungergefühl auf.
    Getrunken braucht erst zu werden, wenn Durst auftritt und das ist erst der Fall, wenn die Schlacken sich zu lösen beginnen.
    Obwohl Frau Dr.Merlet betonte, dass mit dieser Methode nicht alle Krankheiten heilbar sind (aber keine Heilung mit diesen Schlacken möglich ist) finden sich in ihren HeilungsBerichten: Gangrän, eitrige Cholangitis, erhöhter Cholesterinspiegel, Müdigkeit, Glaukom, neurovegetative Störungen, Angina pectoris, Wucherungen, Gallensteinanfälle, Nierenbeckenentzündung, Megacolon, Gastritis, Colitis, Bronchitis, Lähmung nach Schlaganfall, Muskel- und Gelenkrheumatismus, Sponylathrose, Trigeminusneuralgie, Migräne, Ekzem, ...
    Mit dieser Aufzählung am Ende der Zusammenfassung kehr ich auch schon wieder zum eigentlichen Thema dieser page zurück, zur NaturPur- Ideologie, bei der ja längst bekannt ist, dass das ganze Diagnostizieren, Benennen und Einteilen/ Unterscheiden in verschiedene Krankheiten, eine reine Fleißaufgabe (für Akademiker) ist. Denn:
    Sobald wir dem Körper/ der Natur die Möglichkeit geben,
    sich zu regenerieren tut er/ sie das.
    Egal ob es vorher am Arm juckte oder im Bauch wucherte.

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  • Aintjos Klatu ......• Von Fr. Dr. Merlet bleibt somit nicht nur ein beeindruckendes Lebenswerk, sondern auch eine Methode, die 'Normal'- Essern eine Schadensbegrenzung und (zukünftigen) Rohköstlern einen perfekten 'Rein Tisch'- Start ermöglicht.
    Fr. Dr. Merlet war
    übrigends seit ihrem 17 Lebensjahr Vegetarierin.
    http://members.yline.com/~naturpur/drgerson.html

    Ich würde Dir folgende Punkte wirklich empfehlen:
    • Überleg' Dir ein günstiges Datum für den Beginn des Fastens (Urlaubszeit, lokale Obstreifezeit, Einladungen etc.). Freu' Dich auf diesen Termin hin, festige Deine Überzeugung durch Weiter- oder Wiederlesen.
    • Reduziere bis dahin die Essensmenge (am besten durch bewußteres Essen, intensiveres Kauen). Beginne die übrigen Lebensbereiche zu ändern
    • Mach in Deiner Küche und Speisekammer ein Ausräum- Fest. Verschenk' Süßigkeiten, Knabbereien, Konserven, Teigwaren, Getreidevorräte, Zucker, Salz, Fruchtsäfte, einfach alles, ausgenommen Obst, Gemüse und Nüsse. Ja, wirklich! Mach' das!
    • Genieß das Fasten. Ja, auch Fasten kann schön sein. Halte Dich an die Fastentips, beobachte Dich, mach Dir Aufzeichnungen.
    • Leg den Rohkost- Beginn fest. Freu' Dich auf das paradiesische Essen. Wenn Du Dir Deiner nicht so sicher bist, trag' in die Listen (die gab es nur in der Papierform dieses Buches) schon das erste Datum ein. Erlaube Dir (in dieser Sache) keine Ausreden!
    • Such Dir das beste Essen, das Du bekommen kannst. Verwöhn' Dich ! Iß soviel Du willst ! Beobachte alle Veränderungen an Dir ! Schreib' sie auf !
    • Trag täglich Deine Beobachtungen in die Listen ein (siehe unten). Lies Dir vor jedem Listeneintrag das dazugehörige Hilfsblatt durch, ergänze es eventuell. Stell Dir rationelle, individuelle Kombinationen zusammen (im Freien, meditativ Essen .....)
    • Halte unbedingt einige Monate durch, sonst kannst Du noch keinen gravierenden Unterschied feststellen. Bedenke wie lange Du Dich mit Mist zugemüllt (- Verzeihung!) hast; das auszuräumen dauert schon!
    • Verschleiß Dich nicht durch Diskussionen oder Bekehrungen anderer, solange Du nicht genug eigene Erfahrungen gemacht hast. Geh' ruhig und konsequent Deinen Weg. Du hast ein Recht darauf, Dein Leben zu gestalten.
    • Bedenke auch, daß Dir diese Willens- Schulung auch später in anderen Situationen helfen wird.
    • Experimentiere mit Wildkräutern (der anfänglich sehr ungewöhnliche Geschmack, wird bald zu einer angenehmen Abwechslung)
    • Ich stelle hier meine 'Maximal'Variante vor. Alles Wissenswerte zu teilweiser Rohernährung findest Du hier
    VIEL ERFOLG !!

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    24. Juni 2013 um 10:21 · 

    Aintjos Klatu 
    Aintjos Klatu ...Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Gedanken
  • Gehe den verwichenen Tag noch einmal im Gedanken durch, erinnere Dich und schätze Deine Zufriedenheit in folgenden Punkten ein:
    • Aufwachen

    • Aufstehen
    • was kam dann (wie?)
    • hab ich mich auf den Tag gefreut?
    • Vormittag (meine Einstellung zur Arbeit/ Freizeit, zu Mitmenschen und Umfeld)
    • ein freudvoller, guter Mittag?
    • wie war der Nachmittag (zufriedenstellend, beschwingt, Kontakte, Besonderheiten, etc.)
    • Abend(essen) ?
    • ein befriedigender Tagesausklang?
    • Spaß gehabt ?
    • Meditation, Autosuggestion, ...? (Meditations- Tips)
    Bewerte Dich in diesen Punkten, und mach Dir eventuelle Notizen, was Du in Zukunft mehr berücksichtigen willst (positiv formulieren!) oder was Dir schon gut gelungen ist.

    Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Licht
    • wieviele Stunden (von 8 Stunden) war ich in natürlichem Licht? (hinter Glas oder im Freien)
    • zusätzlich Kunstlicht?
    • wieviel Haut hatte ich dem (Natur)Licht ausgesetzt
    • restliche Zeit bei Neonlicht oder Glühbirne?
    • auch die Füße wollen Licht !
    • Make up !?
    • Morgen/ Abend- Licht mit Kunstlicht überdeckt?
    • Fernsehen (im Dunkeln), Bildschirmarbeit
    • Sonnenuntergang, Wolkenbilder, etc. genossen?
    Notiere Dir Deine Zufriedenheit mit dem Tag und überleg' Dir eventuelle Verbesserungen für die Zukunft. Mach davon eine Notiz

    Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Frischluft
    • wie lange warst Du heute draußen? (einzelne Minuten, Stunden, halben Tag, ganzen Tag)
    • in guter Luft?
    • Hattest Du in der Nacht ausreichend Frischluft (Fenster offen)?
    • hast Du einmal bewußt, tief durchgeatmet?
    • an Vollatmung gedacht ? (Bauch und Brust)
    • durch die Nase geatmet?
    • zur Luftverschmutzung beigetragen?
    • Frischluft auf der Haut gespürt?
    • Naturdüfte (Walderde, Regen, Blüten,..) wahrgenommen?
    Trag Deine Frischluft- Zufriedenheit für heute ein. Mach Dir eventuell Notizen, wie Du Deine Frischluft- Zufuhr erhöhen könntest oder was Dir heute besonders gefallen hat (hast Du vielleicht einmal besonders kräftig durchgeatmet?, hast Du - in einer normalen/ unangenehmen Situation - Deinen Atem beobachtet? etc.)

    Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Essen
    Wie war Dein
    • Frühstück? (gekocht?, gebacken?, roh?, Getreide?, Milchprodukte?, Obst?, Wasser?)
    • Mittagessen? (Mikrowelle?, Hochverarbeitetes? erhitzt?, roh?, Getreide-, Milch- oder Eier?, Fett?, Obst?, Gemüse?, einzeln oder vermischt?)
    • Abendessen? (tot oder lebendig/ natürlich?, vermischt?, gewürzt?, einfach?)
    • hast Du zwischendurch etwas gegessen? Was?
    • genascht?
    • Wildkräuter probiert?
    • gut gekaut?
    • Getränke ! (langsam getrunken, gekaut?)
    • in ruhiger, friedvoller Atmosphäre genossen?
    • auch einmal Hunger gespürt?
    Schreib Dir auf, wie zufrieden Du mit diesem Tag bist und plane eventuell gute Sachen für morgen ein.
    Schreib auch auf, was besonders befriedigend war (Wohlbefinden, Leichtigkeit, Triumph über die Sucht etc.)
    Ist Dir irgend etwas aufgefallen (Hautveränderungen, Stuhl, Körpergeruch etc.)? Notier' es Dir!

    Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Bewegung
    • wieviel Bewegung hast Du heute gemacht? (Minuten, Stunden?)
    • hast Du heute Muskeln aktiviert, die Du die letzten Tage nicht benutzt hast?
    • Anstrengungsteil?
    • Ausdauerteil?
    • tänzerisch, harmonischer Bewegungsteil?
    • Zusatzübung nach 'Ende' nicht vergessen?
    • mit Spaß, bei der Sache ?
    • Mitbeweger gesucht/ gefunden ?
    • seit gestern gesteigert ?
    Benote Dich. Notier' Dir ev. Muskelkater, Fortschritte (was geht schon gut, wie oft) und Vorsätze. Wichtig auch, welche Übung erstmals probiert (wie oft)

    Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Ruhe
    • hast Du Dir heute genug Zeit für Dich genommen?
    • (genossen?)
    • konntest Du zwischendurch wirklich zur Ruhe kommen?
    • sind alle 'Zeiträuber' ausgeschaltet? (Notier' Dir, welche morgen dran kommen)
    • wer oder was könnte noch entbehrlich sein?
    • in Hektik verfallen ? (weswegen? war's notwendig? wie ist das in Zukunft zu vermeiden?)
    • Fernsehen !? (vor dem Schlafengehen)
    • Aufregung oder Zorn ? (schnell abgebaut?)
    • Meditation !?
    • gelassenes, unbeteiligtes, interessiertes Beobachten !?
    • Körperentspannung (breite Stirn, Kiefer, Nacken, ...)!?
    Schreib Deine Beurteilung auf, mit eventuellen Erfolgserlebnissen von heute und Vorsätze für morgen.

    Hilfe zur täglichen Eintragung zum Thema Eifer
    Wie eifrig bist Du noch bei der Sache, Dein Leben umzugestalten? (macht's Spaß, bist Du neugierig, mußt Du Dich zwingen, ist es quälend). Schreib es Dir auf!
    Bedenke, jede Verschlechterung in diesem Punkt, gefährdet Dein Vorhaben.
    Bei Nachlassen des Durchhalte- Willens:
    • Lies Dir noch einmal Kapitel durch, die Dich angesprochen oder überzeugt haben.
    • Häng' Dir neue Merkzettel auf, eventuell an anderen/ mehreren Stellen.
    • Ruf' Dir Deine alten Probleme wieder in Erinnerung! Du willst doch etwas ändern !
    • Du wolltest doch schon einmal, im Einklang mit der Natur/ der Schöpfung leben. Du hast Dich damals nicht geirrt! Es gibt langfristig keine andere Möglichkeit! Sei einer der ersten! Je früher, desto länger hast du's schön!
    • Freu' Dich auf das Ergebnis!
    • Es ist nur die Übergangszeit, die eventuell Probleme macht!
    • Erkenne, daß es nur die Sucht ist, die dich wieder umdrehen will!
    • Lies wieder einmal in einem der empfohlenen, ausgezeichneten Bücher!
    MÖGE DIE ÜBUNG GELINGEN
    Halt' durch! Es lohnt sich!
  • Aintjos Klatu ...Du brauchst für Deinen erfolgreichen Beginn jede Unterstützung. Mach Dir deshalb Listen, in die Du täglich Deine Selbsteinschätzungen, Beobachtungen, Dein Befinden, was Du gegessen hast, etc. eintragen kannst, um Deinen Einstieg und Deine Fort- (oder ev. Rück-) Schritte besser verfolgen zu können. Zu Beginn verwende Tages- Blätter. Nach einigen Wochen werden dann sicher auch schon Wochentabellen reichen.
    Eine Hilfe könnten Dir auch kleine (post-it- )Zettel sein, die Du mit Erinnerungs- und Überzeugungs- Sprücherln versehen an oft beachtete Stellen klebst.

    Wie jede anderen Disziplin, ist auch NaturPur sozusagen open end, d.h. Möglichkeiten sich mit und ab dieser Ernährungsart/ diesem Lebensstil weiterzuentwickeln gibt es in Hülle und Fülle. Und wer es (so wie ich) mit dem K.Lorenz'schen Wahrsatz 'das missing link zwischen Tier und Mensch sind wir' hält, wird gerne jede Gelegenheit zur Weiterentwicklung wahrnehmen. Dazu ist eine Ernährungsumstellung eine hervorragende Möglichkeit. Zum Einen verändern sich damit schon viele Dinge ohne weiteres Zutun, zum Anderen schafft sie uns Freiräume und erschließt neue Ressourcen, die wir nutzen können. Im Detail:

    Ganz automatisch wird man nach einiger Zeit eine Reduktion der benötigten Nahrungsmenge bemerken. Diesen Trend kann man jedoch auch mental unterstützen und fördern (siehe Lichtnahrung).
    Eine weitere Möglichkeit ist, die Anzahl der genossenen Lebensmittel pro Mahlzeit zu reduzieren. Manche Rohköstler treiben das bis mono, was die Verarbeitungsarbeit des Körpers natürlich sehr vereinfacht und den Instinkt für das gerade benötigte, 'richtige' Lebensmittel und für das richtige Aufhören schult.
    Auch ein intensiveres Kauen (siehe auch '2 wichtige Punkte') stellt sich teilweise von selbst ein, sollte aber dennoch auch willentlich gefördert werden.
    In jedem Fall aber sind 2 wichtige Punkte fürs Naturpur- Beginner- Leben zu beachten:
    • Zu Beginn verliert man meist an Gewicht, was, gepaart mit der 'alten' Kraft, ein wunderbar toptfittes Gefühl beschert. Doch Vorsicht! Die Muskelmasse passt sich ohne Training schneller dem neuen Gewicht an, als einem lieb ist. Und rauftrainieren ist mühevoller als halten!
    • Ähnlich verhält es sich mit den Sinnen. Jeder Rohköstler merkt bald, wie die Sinne schärfer, das Gefühl sensibler, das Denken ausgeglichener, umfassender, die soziale Verantwortung ausgeprägter, etc. werden. Doch auch diese 'Vorschüsse' sollten, analog zum Muskelbeispiel genutzt bzw. ev. sogar erweitert und gefördert und nicht verspielt werden (auch ein erheblich längeres Leben sollte man in die Lebensplanung mit einbeziehen).
    ZWEI GANZ WICHTIGE PUNKTE
    möcht ich hier nennen, deren Beachtung, in den letzten Wochen so Manchem, Probleme hätten ersparen können.
    Zum einen das wirklich intensive Kauen:
    Ich hab mich vor Jahren köstlich amüsiert, als ich erstmals von AtemSeminaren hörte. Mittlerweile weiß ich, dass das so absurd nicht ist. Ähnlich 'absurdes' Augenmerk sollte man auf den Kauvorgang richten. W.E.Loeckle vergleicht unsere Verdauung sehr treffend mit dem Zuknöpfen einer Weste; jeder Fehler setzt sich bis ans Ende fort. Das Kauen ist nach der NahrungsAuswahl der zweite Knopf.
    Man kann bei der Beobachtung dieses so selbverständlichen Vorganges ganz verblüffende Entdeckungen machen: feine Konsistenzunterschiede, unbewußte Kau- Techniken und Vorlieben, unterschiedliche Speichelproduktion, Bevorzugung einzelner Kauzähne, der nur schwer zu überlistende Schluckreflex und vieles mehr.
    Wie im 'YOGA DER ERNÄHRUNG' angeregt und beschrieben, könnte jedes Essen zu einer wunderbaren Medidation und AchtsamkeitsÜbung werden.
    Durch genaues Beobachten kommt sicherlich jeder dahinter, wie es am besten geht.
  • Aintjos Klatu ...Beachten sollte man in jedem Fall, dass
    • mit geschlossenem Mund,
    • nicht zu schnell gekaut und

    • erst bei flüssiger Konsistenz geschluckt wird.
    • Vor dem nächsten Bissen sollte der Mund leer sein und
    • ein Gedanke an die Weiteress- Entscheidung - sicher nicht - verschwendet werden.
    Dass sogar eine korrekte Sitzhaltung wichtig ist, kann man leicht ausprobieren, indem man sich bei gerader Haltung den genauen Bißschluss merkt und sich dann ein Buch unter eine Pobacke schiebt und auf den veränderten Biß achtet.
    Der andere ganz wichtige Punkt ist, genaue Aufzeichnungen zu machen, solange man nicht 100% sattelfest ist, wenn man auf UrsachenSuche ist oder sehen will, was durch die Ernährungsumstellung alles verschwindet/ auftaucht. Auf diese Art kann man aber auch Heilreaktionen und Entgiftungsfunktionen beobachten und dokumentieren, um seine bevorzugten Ausscheidungswege kennenzulernen.
    In irgendeiner/m (Brief)Tasche, Kalender o.Ä., den man immer dabei hat, sollte sich ein Zettel, eine Seite finden lassen, um die konsumierten Lebensmittel und alle gemachten Beobachtungen zu notieren.
    Mir fällt immer wieder auf, dass Menschen dazu neigen, ihre Probleme zu vergessen bzw. zu verdrängen. Deshalb sind erhöhte Achtsamkeit und ein verlässliches Festhalten nützlich.
    Dabei sollte kein Pickel, keine Ausscheidung (Schweiß, Schleim, Stuhl, etc.), deren Farbe, Struktur, Konsistenz, Häufigkeit, etc. übersehen werden. Auch Schmerzen, Sinneseindrücke, Jucken, Zucken, Ermüdungen, Aufstoßen, Wallungen, Harndrang, Rötungen, Verspannungen, Blähungen und und und, sollten notiert werden.
    Bei einer Rück- und Durchschau werden oft Zusammenhänge klar, die im Alltag das Vergessen oder die Missachtung bedeckt.


    Ich kann und will nicht behaupten, daß der vorliegende Leitfaden die einzige Möglichkeit ist, Probleme zu lösen. Es gibt unzählige, ebenfalls erfolgreiche, Verfahren. Ich möchte versuchen, zuletzt noch eine vielleicht etwas andere Herangehensweise darzustellen. Dazu muß ich aber etwas weiter ausholen:
    Man kann sich die Welt nach verschiedenen Kriterien eingeteilt vorstellen:

    gut schlecht
    hell dunkel
    billig teuer
    vorstellbar unvorstellbar
    innen außen
    usw., usf.
    Jedes Gegensatzpaar besitzt natürlich beliebig viele Zwischenstufen, dazwischen.
    Stell' Dir jetzt einmal eine Einteilung nach Dichte vor. Vom Dichtesten, wie schweres Blei oder Stein über, vielleicht Holz, Butter, Wasser, Luft bis hinauf zu Gedanken oder Licht, dem Dünnsten und Feinsten. Wobei jede angesprochene Stufe beliebig weiter unterteilt werden kann. Wir können uns eine Reihung von unvorstellbar dünn (feinstofflich) bis hinunter in die grobe Materie aufstellen:

    • göttlicher Geist
    • Licht
    • schöpferische, menschliche Ideen
    • aus dem Unbewußten geschöpfte Gedanken (Wiederholungen bestehender Gedanken)
    • neue Gedankenkombinationen (Auto + Boot =Schwimmauto)
    • Wünsche ("jö, das will ich auch!")
    -------------- Trennlinie --------------
    • planende Überlegungen ("wie komm' ich zu dem Auto?")
    • konkretere Überlegungen ("jeden Tag eine Überstunde, ergibt ......")
    • "feinstoffliche" Handlung (über die Idee sprechen, bitten, bestellen ..)
    • "materiellere" Tätigkeiten (Planzeichnen, Bestellschein schreiben, etc.
    • Arbeit am Material (hobeln, nähen, schrauben ...)
    • bearbeitetes Material (fertiger Tisch)
    • Rohmaterial (Holz, Stein, Erz ...)
    Verfolgen wir nun die einzelnen Wege, unserer täglichen Beschäftigungen, sehen wir, daß alles zur Gedankenhöhe hinführt. Egal ob es auch von dort ausgeht (Idee, Wunsch, etc.) oder aus dem Materiellen aufgestiegen ist (Zahnschmerzen, Hunger, etc.). Also wäre der geistige Bereich die richtige Stelle, um effizient einzugreifen. Dennoch lassen wir das meiste in dichtere Bereiche absinken, um es dann, nach materieller Bearbeitung wieder aufsteigen zu lassen. Sei es um unseren Geist mit dem Ergebnis zu erfreuen oder uns im Mißlingensfall zu ärgern. Jeder Tisch kann nur aus einer
    Tisch- Idee, über
    Tisch- Pläne und
    Arbeit am Tisch zu einem solchen werden.
    Nun ist es aber nicht unbedingt notwendig, jeden Gedanken zur Tat gerinnen zu lassen (brauchen wir den Tisch wirklich?). Mit so manchen Luftschlössern sind wir, auch ohne ihre Konkretisierung, sehr glücklich. Ein Yogi beispielsweise braucht keinen gepolsterten Sitz. Er löst das Problem, des Hartsitzens, geistig.
    Man kann also alles, über der eingezeichneten Trennlinie

    Innere Lösung,

    -------------- Trennlinie --------------
    alles darunterliegende Äußere Lösung, nennen.
    Wie tief wir unsere Gedanken, Ideen und Eingebungen in die Materie hinuntertreiben, hängt größtenteils von uns ab. Je materieller unsere Arbeit wird, desto dichter und damit mühsamer wird sie. Uns sollte stets bewußt sein, daß wir in allen Ebenen, auf allen Stufen gleichzeitig leben. Wir (im Westen) forcieren nur den materiellen Weg überproportional. Damit machen wir es uns, aus dem Wunsch heraus, es leichter zu haben, schwer.
    Damit kommen wir wieder zu unserem Thema zurück.
    Gesundheit erreichen oder erhalten wir natürlich auch auf rein materiellem Weg, durch Medikamente, Operationen etc.
    Ohne materiellem Umweg schaffen es die Yogis, die sich schmerzfrei schalten können. Damit bewegen sie sich auf der Gedankenebene.
    Der direkteste Weg aber ist über die höchste (göttliche) Ebene. Alle bekannten, seriösen (Wunder-)Heiler arbeiten als Kanal dieser göttlichen Energie. Schwierig, bis meist sogar unglaublich, erscheint uns dieser Weg nur deshalb, da wir auf dieser Ebene nie üben bzw. arbeiten. Wir haben uns im Lauf der Zeit in eine Situation hineinmanövriert, in der uns das ursprünglich Einfachste, nun als das Schwierigste erscheint.
    Mein vorgeschlagener Weg ist natürlich auch noch sehr im Materiellen verhaftet, aber dadurch einfacher verstehbar. Er bringt uns aber auch, durch seine Natur/ Schöpfungs- Nähe, ein Stück dem feinstofflichen Bereich näher;

    - und hilft !
  • Aintjos Klatu ... Wer diesen eher spirituellen Weg weitergehen oder sich auch nur einmal anschauen will, was so alles mit der Inneren Lösung möglich ist, kann sich ja einmal mit den Leistungen indischer Yogis, chinesischen Mönchen oder Jasmuheens Lichtnahrung befassen.
    BiGu Fu Qi Gong
    • Siehe Video Teil 2 http://www.youtube.com/watch?v=72J5aoKsVR8Teil
    • Siehe Video Teil 3 http://www.youtube.com/watch?v=8-fHqIKT62g

    Geheimnisvolle Kräfte - Mythos Qi Gong http://www.youtube.com/watch?v=0vmemelqYmI
    -------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Nachfolgend
    Dieses ist nur für alle, die sich mit der angebotenen Methode absolut nicht anfreunden können:
    Diese Seite sollte ich eigentlich nicht mehr schreiben, aber ich möchte nicht die kleinste Möglichkeit ungenutzt lassen.
    Also, wenn Du es wirklich nicht schaffen solltest, einer natürlichen Lebensweise näher zu kommen oder ihr etwas abgewinnen zu vermögen, geb' ich Dir jetzt eine Liste von Punkten, WAS Du in jedem Fall beherzigen solltest und auch sicher kannst:

    • keine Fleischwaren mehr
    • tierische Produkte weitgehend reduzieren (Rest roh!)
    • Medikamente, Tabak, Zucker, Kaffe/ Tee und Salz auf ein Minimum reduzieren
    • Süßigkeiten durch Feigen, Rosinen, etc. ersetzen
    • nichts Gebratenes !!
    • vor jedem Essen, mit Obst satt essen
    • zu gekochtem Obst und Gemüse, rohes dazumischen (halb/ halb)
    • ohne Öl/ Fett kochen !

    Dir muß klar sein, daß Du mit dieser Methode nicht allzuviel bewegst.

    Aber vielleicht kannst Du dadurch wenigstens eine leichte positive Veränderung beobachten, die Dich dann weiter motiviert.

    Falls es schon unbedingt die nicht empfohlenen Nahrungsmittel sein müssen, überleg' Dir vielleicht in Zukunft bei jedem, in WELCHER FORM Du sie zu Dir nimmst:
    • roh, aus biolog. Produktion ?
    • roh, aus Supermarkt ?
    • unvermischt ?
    • ungewürzt ?
    • gedünstet ?
    • gekocht ?
    • gebacken ?
    • gebraten ?
    • erhitzt, gewürzt ?
    • erhitzt, vermischt ?
    • hoch verarbeitet (Fertigprodukt)? (erhitzt, gemischt, gefärbt, gewürzt, konserviert, zerkleinert, gefroren, etc.)

    Und WIE Du Sie ißt:

    • mit, vorher Obst?
    • in Ruhe?
    • gut gekaut?
    • ohne 'Nachspülen'?
    • mit positiven Gedanken?
    • nicht 'überfressen' ?
    • etc.

  • Aintjos Klatu ... Zitate : …der amerikanische Ernährungsforscher Dr. Norman W. Walker ist nicht allein durch sein erreichtes Alter von (99) 116 Jahren eine herausragende Erscheinung der Rohkostszene.
    Er fand durch eine schwere Erkrankung in seiner Jugend, bei der
    ...Mehr anzeigen



    Ihr werdet einige Wiederholungen vorfinden, diese ergeben sich daher das ich u.a auch aus viele Kommentare und Diskussionen die ich mit anderen gefùhrt habe, hier kollagemàssig zusammengefùgt habe, di
  • Aintjos Klatu Seine Methode, schmackhafte Salate zuzubereiten ist sehr einfach und effizient:
    Es werden die Zutaten je nach Gusto und Vorhandensein, schichtweise auf das Teller geraffelt oder gelegt.
    Zutaten können alle Arten von Gemüse (Kohl, Kohlrabi, Karfiol, K
    raut, versch. Salate, Radieschen, Paradeiser, Paprika, Karotten, Spinat, Lauch, Rote Rüben, Sellerie, etc.) und geringere Mengen von Obst (Äpfel, Kaki, Birnen, Orangen, etc.) sein.
    Dabei beachtet man, dass sich geschmacksintensivere mit geschmacksärmeren abwechseln, oder träufelt bei Bedarf Zitronen-, OrangenSaft o.Ä. zwischen die Lagen.
    Bei uns haben sich als unterste Lage, zerdrückte Avocados bewährt.
    Als Garnierung können Nüsse (Wal-, Haselnüsse, Mandeln, Macadamia, etc.), Samen (Sesam, Lein, Kürbiskerne, etc.), Keimlinge (Sonnenblumenkerne, Bockshornklee, Mungobohnen, etc.), Trockenfrüchte (Rosinen, Datteln, Feigen, etc.), kleine Mengen Kräuter (Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, Koriander, etc.) dienen.
    Auch seine (Radikal-)Entgiftungs- Methode finde ich genial. Ist sie doch
    a) für jedermensch einfach durchführbar und
    b) mit 'Hausverstand' durchschaubar bzw. in ihrer Einfachheit überzeugend.
    Sie beruht darauf, dass 1/4 l Salzwasser in der Lage ist bis zu 4 l Lymphflüssigkeit in den Darm zu ziehen und dann auszuscheiden. Dieser Flüssigkeitsverlust wird sofort mit alkalischen Frischsäften aufgefüllt:
    Morgens 1/4 l Wasser mit einem Esslöffel Glaubersalz (Natriumsulfat) vermischen und trinken. Eine halbe Stunde danach und dann weiter in Halbstunden- Abständen je einen viertel Liter einer 50:50- Zitrusfruchtsaft- Wasser- Mischung trinken.
    Für den Saft empfiehlt er
    6 mittelgroße Grapefruits,
    3 mittelgroße Zitronen und
    so viele Orangen um insgesamt zwei Liter Saft zu erhalten.
    Diese 4 l ersetzen die abgegangene Lymphflüssigkeit. Abends wird ein Einlauf (2 l Wasser mit ev. dem Saft von 1- 2 Zitronen) gemacht. Dieser Ablauf wird an 2 weiteren Tagen wiederholt. Es sollte dabei nichts gegessen werden. Bei Hunger ev. einige Orangen, Grapefruits essen, deren Saft oder etwas (rohen) Selleriesaft trinken.
    Rezepte … merken, abschreiben, kopieren etc. kannst Du Dir in Zukunft sparen. Du wirst Dich wundern wieviel Zeit Dir, durch den Wegfall der ganzen Koch- und Kochvorbereitungs- Zeit, für Dich bleibt.
    Denn die einfachste, unvermischteste und frischeste Kost ist für Dich die Beste.
    Ich möchte die Möglichkeiten eines gesunden Essens in drei Gruppen einteilen:
    1. Die einfachste Methode:
    Laut G.C.Burger können wir immer noch auf unseren ur- sprünglichen Ernährungsinstinkt zurückgreifen. Allerdings ist er nur für natürliche, einzelne Nahrungsmittel anwendbar.
    Nach dieser Methode suchst Du Dir einfach mit Deinem Geruchssinn das Dich ansprechendste Lebensmittel aus. Von dem ißt Du dann soviel, bis Du satt bist oder eine Sperre in Dir spürst. Damit ist gemeint, daß das Gewählte plötzlich anders, nicht mehr, brennend oder unangenehm schmeckt. Das bemerkst Du aber nur bei achtsamem Essen. Bist Du nach einer Sperre noch nicht satt, kannst Du den Vorgang mit etwas anderem noch ein- zweimal wiederholen.
    Hält sich eine Deiner Vorlieben auch wochenlang, ist das schon in Ordnung. Dann brauchst Du das eben. Viele Tiere ernähren sich ihr ganzes Leben von nur einer Sorte und haben keine Probleme.

    2. Die zweit- einfachste Methode (nach F. Konz):
    Du suchst Dir zwei, höchstens drei Gemüse oder Obstsorten, auf die Du Appetit hast. Diese genießt Du - geschirrsparend - durch wechselndes Abbeißen und/ oder Eintunken in Gewürze (Kümmel, Koriander, Hanfsamen o.ä.) oder Zitronensaft.
    Um Blähungen zu vermeiden solltest Du allerdings stärkehaltige Früchte (Rote Rübe, Topinampur, etc.) allein essen.
    Verlegst Du dieses Verfahren in die freie Natur, kannst Du auch Wildkräuter, Triebe, Blätter etc. dazunaschen. Die passen zu allem.
    3. Die Methode für Rezept- Freunde:
    Hast Du Freude an schöner, appetitlicher Essenszubereitung, kannst Du auch mit Rohkost wunderbare Kreationen zusammenstellen:
    • Viele Früchte lassen sich gut zu Tunksaucen vermusen (Avocado, Banane, ..). Schneidest Du dann noch 2- 3 Obst/ Gemüse- Sorten in eintunkbare Streifen, hast Du das appetitlichste Fondue Deines Lebens.
    • Rohkost- Spießerl oder -Hamburger: z.B. ein Radicchio- Blatt mit Zitronensaft beträufeln, Avocado- Mus drauf. Mit einer Apfelscheibe belegen und mit Rosinen oder Kümmel bestreuen. Dieser 'Basis'- Mac kann natürlich beliebig aufgestockt werden (Kohlrabischeibe mit Sonnenblumenkernen u.ä.).
    • Die auch bei Normal- Köstlern fallweise anzutreffenden Salate und Rohkostplatten kannst Du natürlich mit Deinen Exoten- und Wildkräuter- Kenntnissen zu wahren Orgien ausbauen.
    • Auch die Dr.Walker- SalatMethode ist empfehlenswert, da einfach, schmackhaft und offensichtlich gesund.
    • Achte aber darauf, bei der Zutaten- Vielfalt nicht zu über- treiben und nur sparsam zu zerkleinern (Oxidation an der Luft).
    • Als Marinade reicht meist Zitronen- oder Orangensaft. Fehlt Dir das Öl sehr, ist Avocado- Mus ein sehr guter, cremiger Ersatz.
    Vergiß nicht, daß aber auch schon das Arrangieren eines Rohkost- Buffetts oder einer Schale, mit diesen herrlichen Rohstoffen, Freude macht.
    Schau doch einmal in die Früchte- Liste , http://members.yline.com/~naturpur/fruechteliste.html zu den Keimlingen http://members.yline.com/~naturpur/keimlinge.html und zu den Wildkräuter- Tips http://members.yline.com/~naturpur/wildkraeutips.html
    Und die ganz Rezeptwütigen schauen auf die Rezept- Seite http://members.yline.com/~naturpur/rezepte.html

    .. Solltest du irgendwann scheitern… Rùckfallen oder zwangsweise erden mùssen, dann, FANG' DIESEN (Licht)-ROHKOSTWEG NOCH EINMAL VON VORNE AN!

    http://members.yline.com/~naturpur/index.html - inhaltQuellen -
    http://members.yline.com/~naturpur/kurz/index.html-

    members.yline.com
     
  • Aintjos Klatu https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/das-trojanische-pferd-die-fremde-regierung-in-deinem-darmgehirn-die-parasiten-in/609246359099371


    Das Trojanische Pferd - Die Fremde Regierung in Deinem Darmgehirn - Das Parasiten Kommando & Die Qi Rettung.
     
    Einiges an Inspirationen stammen u.a fùr diesen Vortrag  von Rev. Dr. Otoman Zar-Adhusht Hanish.

  • .https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-wahre-und-der-falsche-menschenk%C3%B2rper/193214307369247


    Der gewohnheitsmäßige Konsument gekochter Speisen besteht tatsächlichaus zwei Personen, er hat zwei Körper. Der erste Körper, der wahre, verdankt seine Existenz (dem QI) und wirddavon erhalten.
  •  

    Mit Fasten heilen Schon sehr lange bekannt ist, dass Fasten bei einer Reihe von weiteren Zivilisationskrankheiten, neben Karies, hilft und heilt. Ich gebe jetzt einige Beispiele.
  • Aintjos Klatu https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/dein-darm-ist-das-gehirn-der-chi-qi-konverter-motor-f%C3%B9r-die-levitation/269263049764372


    Ich habe hier ein paar wichtige Infos gesammelt, was ihr damit macht ist eure sache, weiterforschen oder auch nicht, meine aufklàrungspflicht ist somit getan ... ich schreibe fùr freiwillige gernstudierer .
  • Aintjos Klatu https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set...
    Foto

    BiGu Fu Qi Dance = Vermeide Erdige Stoffe, Aufnahme von Qi- (lebens) Energie durch Tanzen ... Antigravity Movements ... Supraleitmagnetic Active Charge ... Ich poste das hier, nach gewissen abstànden immen wieder, einmal damit es so viele Menschen wie mòglich davon kenntniss nehmen, und zweimal, weil immer weitere Textàergànzungen hinzu kommen, oder weitere Linkhinweise, also wenn Du-Ihr das einmal gelesen hast-habt, und siehst das ich es nochmals poste, dann lohnt es sich nochmals hinein zuschauen... und am ende wo du zuende gelesen hast ... kannste sehen ob es fortsetzungsmàssig weitergeht.. aber auch mittendrin wo du-ihr schon gelesen habt, kònnen linkergànzungen neu hinzukommen oder Texteinfùgungen, oder auch korrekturen etc ... ... last euch inspirieren Bewegt euch, wer nicht trainiert der verliert... ... Shall We Dance Walk on Air and Dance in' Heaven https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1483902615715.70526.1178357512&type=3 ... hie sehr wichtige, lesen,der Vortrag geht dort weiter, weil diese Seite schon voll ist da --- > Teil zwei ---> Das Nieren QI Die Levitation & Der Unfug Des Sterbens ---> https://www.facebook.com/media/set/?set=a.4834231291838.1073741825.1178357512&type=1 Unser Kòrper besteht aus vielen Billionen Zellen, diese Zellen sind wie Supraleiter Magneten... durch Bewegung und entspràchende Atmung werden sie mit elektromagnetische Qi Ionen Energie aufgeladen, ohne diese Magnetfeld Energie, kònnten wir nicht einmal vom bettaufstehen- gehen laufen Springen ... etc etc ... ..je hòher das Magnetfeld um so Akrobatischer agiert funktioniert der Kòrper, Ballett, Kung Fu Akrobatik, Braekdancing, Freerunning Parcour Akrobatik etc ... etc ... Supraleiter Wikipedia ---> http://de.wikipedia.org/wiki/Supraleiter Sport es unterstützt den Aufbau der geschwächten Zellen: durch die Erhöhung der Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Zellen im Organismus durch die Luft und Qi Aufnahme aus dem Zeropoint Field, Nullpunkt Energie, ist schon immer so gewesen, nur nicht so Definiert, das Studium des Qi Gong Energielehre und Quantenphisik, macht es verstàndlich ... durch die Öffnung der Poren der Zellmembranen durch die schnellere Regenerationsphase durch den verbesserten Abtransport von Schlackenstoffen in der Zelle verbessert die Sauerstoffsituation im Körper unterstützt den Abtransport von Lactat!! verbessert die Regeneration von Körperzellen, verbessert Vitalität und Aktivität, verkürzt die Erholungsphase nach Belastung verkürzt die Regenerationsphase nach sportlichem Training und nach intensiver Belastung unterstützt die Knochen und Wundheilung, verminert degenerative Abbauerscheinungen verbessert die Sauerstoffsituation und die Atmungskette!! zellregenerierend durchblutungsfördernd Stoffwechsel und pH-Wert regulierend Entsäuert, entschlackt biologisches Energietuning für Jedermann" ...der Mensch wird, z.b. durch Tanzen (kurzzeitig-solange ES tanzt) in einer anderen Dimension gebracht , 4te Dimension, dort wo der Alterungsprozess aufgehalten - aufgehoben wird, in der Dimension der Zeitlosigkeit.. ... siehe das Video bei you tube "The Living Matrix" ,,, vierdimensional orientierungsfàhig, praktisch allgemein alle akrobatisches Training bringt ES in diesem Zustand des schwebens, durch supraleit Ladung... Ionen Aufladung durch Atmung und Qi Aufnahme durch Posing-stillstandantennen Mudras und Dinamische Bewegungen... zusammen.. das bildet die energie Ernàhrung, das ist die geistige ernàhrung.. die dem Kòrper die beste Nahrung aus dem Kosmos liefert.. ohne Verdauungsfeuer der Darm und Nieren Energie zu verbrauchen ... siehe hier ... ---> https://www.facebook.com/media/set/?set=a.4834231291838.1073741825.1178357512&type=1 darin stekt das geheimniss der Sportlichen Fitness, oder der Kòrperlich kràftig arbeitet... die meisten stimuliert aber durch essen, und dies verbraucht Nieren Qi das aber fùr die Langlebigkeit und Knochen-Reparatur-Energielieferant gebraucht wird ... Der darm is der Motor, die Nieren sind die Flùgel, die Lungen sind der Auspuff und der Treibstoff ist das Qi-die Energie ... Membranpotential in der Zelle Jede einzelne Zelle ist von einem schützenden Membranpotential umgeben. Ist die Zelle gesund beträgt das Membranpotential 70-90 mV (siehe Abb. unten, Gelbe Zelle)d. Nährstoffe und Sauerstoff erhalten, bedingt durch dieses Potential Einlass in die Zelle, die daraus Lebensenergie aufbaut. Die in diesem Prozess anfallenden Schlackenstoffe verlassen die Zelle ungehindert und werden durch Darm und Niere ausgeschieden. Das Abfallprodukt Kohlendioxid wird ausgeatmet. Doch ist die Zelle ständig durch negative Umwelteinflüsse wie z.b. Stress, falsche Ernährung, Umweltbelastungen bedroht, sinkt das schützende Membranpotential. Nährstoffe und Sauerstoff gelangen nicht mehr in der ausreichenden Masse in die Zelle. Schlackenstoffe werden nicht mehr vollständig abtransportiert, der Aufbau von Lebensenergie (ATP) wird gestört (siehe Abb. grüne Zellen, braune Zellen). Betrifft dies sehr viele Zellen entstehen chronische Erkrankungen. ATP = Adenosin-tri-phosphat ... energiereicher Baustein in der Nukleinsàure "NRA" = Ribonukleinsàure ... siehe Wikipedia, umfangreiche Erklàrung ... Sport hilft der Zelle sich zu regenerieren und erleichtert somit den Aufbau lebenswichtiger Energie. "QI" ... Wissenschaftliche Grundlagenforschung - Sport Ultrafeine elektromagnetische Signale steuern die biochemischen Vorgänge im Körper. Der Nobelpreis für Medizin im Jahre 1991 ist für die Entdeckung der Ionenkanäle vergeben worden: 0,001 Milliwatt/cm2 beträgt die Energieleistung, mit welcher Information an Membran-strukturen übermittelt wurden. Dies bedeutet, dass mit kleinsten Signalintensitäten, biologische Effekte erzielt werden. Der menschliche Körper arbeitet bei 37 °Grad Celsius mit Supraleitung, das heißt, er leitet elektromagnetische Signale ohne Intensitätsverluste weiter. Und mehr: er ist in der Lage, empfangene Informationen über Resonanzeffekte sogar zu verstärken. Dagegen im technischen Bereich war Supra-leitung bislang nur beim absoluten Nullpunkt (-273 C°) erzielbar. Später wurde der Nobelpreis dafür vergeben, dass Informationsübermittlung ohne Verlust bei minus 80°C verwirklicht wurde. Im Körper geschieht dies aufgrund von Resonanzprozessen bei der für Techniker dafür unvorstellbaren Temperatur von plus 37 Grad ! Dies ist ein eindruckvolles Beispiel für die Überlegenheit der biologischen gegenüber technischen Systemen. Es zeigt um wie viel sensibler ein Lebewesen gegenüber technischen Instrumentarien ist. Die Intensität der eigentlichen Prozesse liegt weit unter bzw. auch über der Rauschgrenze der Elektronik. Die informative Koppelung an die Umgebung geschieht über Antennen-Strukturen: der räumliche Aufbau der DNS (Desoxyribonukleinsäure) besitzt hervorragende Antennenqualität. Die Aufzeigung der Fortsätze der Nervenzellen, der Gefäßbaum des Gehirns und andere anatomische Strukturen stellen unter den Gesichtspunkten der Hochfrequenztechnik Empfangsantennen für elektromagnetische Signale niedriger Intensität dar. Seit ca. 15 Jahren formiert sich ein neuer Zweig medizinischer Forschung und Therapie: die Quanten- Energie und Informationsmedizin. In dieser Disziplin werden immer mehr biophysikalische Seins-Zustände von biochemischen Strukturen erforscht. Man weiß, dass die stofflichen Vorgänge im Körper durch elektromagnetische Schwingungen mit unvorstellbarer Intensität und Geschwindigkeit gesteuert werden. Für jedes Organ, für viele Krankheiten, und chemische Verbindungen konnten mittlerweile die zugehörigen Schwingungsmuster ermittelt werden. Aus dieser Grundlagenforschung heraus wurde ein spezielles quantenphysikalisches System entwickelt mit dem es möglich ist Körper und Gegenstände zu energetisieren.. Jeder Wirkstoff gleich ob organisch oder anorganisch besitzt sein eigenes Schwingungsspektrum und somit eine spezielle Information. Durch hochsensible quantenphysikalische Technologien können heute diese Informationen erkannt, aufgeschlüsselt und auf geeignete Trägermaterialien übertragen werden. Die Energie Informationsmedizin basiert auf der Tatsache, dass lebendige Organismen NICHT " nur" durch Wirkstoffe (z. B Nährstoffe, Vitamine, Spurenelemente etc.) ( Erdige Stoffe) beeinflusst werden können, sondern auch durch deren rein energetische Informationen. Der Funktions-zustand des Gewebes hängt von drei Kriterien ab, die genau aufeinander abgestimmt sind: der Zelle mit ihrem Potential von 70 - 90 mV den steuernden kybernitschen (informativer) Regelkreisen der rhythmischen ATP-Synthese im 1,5 Minuten Takt Der Aufbau des Zellpotentials wird aktiv durch die ATP - abhängige Kalium-Natrium-Pumpe bewirkt. In chronisch, krankem Gewebe finden wir ein zum Teil stark erniedrigtes Potential, wobei die Zellen nicht mehr zu ihren normalen Stoffwechselleistungen fähig sind. Die Zelle kann sich nicht mehr vollständig repolarisieren (Das Membranpotential der Zelle sinkt ab, bei der Krebszelle sogar unter 20 mV). Es kommt zu einer Einlagerung von Toxinen. Schlacken und Gifte werden auch außerhalb der Zelle in das Mesenchym (= Zelle umgebendes Gewebe, Lymphe) abgelagert, was zu einer verlängerten Transitstrecke mit Substratverarmung, aber auch zu einer Störung der Informationsübertragung führt. Tiefenwirkung durch Resonanz im Körper Das Högerle Energiesystem Sport erzeugt in der Zelle durch spezifische Informationen Resonanzen und setzt damit steuernde Regelkreise wieder in Gang. Das Membranpotential wird wieder regeneriert, die ATP-Synthese wird gefördert und somit lebensnotwendige Energie generiert. (mit freundlicher Genehmigung) Dr. Hannelore Bilz - Dr. Bilz Forschung - Chiemsee 2010 -------------------------------- Studieren und Verstehen was in unserem Kòrper auf àhnliche weise funktioniert... z.b. Bodybilding, je mehr Gewichte gehoben werden um so mehr passt sich der Kòrper mit Muskelwachstum und Qi Aufnahme an, so wie die Supraleiter in diesem vorgefùhren Video, siehe weiter unten, .. schau dir alles an ... lese alle texte, òffne alle Linkhinweise, schau alle Videos... auf, in superschnelle lichtgedankengeschwindigkeit ,,, Auf dem Weg zum Ufo Antrieb - schneller als das Licht ( im ùbertragen Sinne wie oben bereits beschrieben, auf dem menschlichen Kòrper, die diese fàhigkeit auch besitzt - Levitierende Supraleiterzellen ) http://www.youtube.com/results?search_query=auf+dem+weg+zum+ufo+antrieb&oq=Auf+dem+weg+zum+ufo&gs_l=youtube.1.0.0i19.16562.27194.0.30166.23.16.2.5.6.0.218.2520.0j15j1.16.0...0.0...1ac.1.5Gm3Jqh980U .. hier genau kucken, so funktionieren auch unsere Kòrperzellen ---> "Auf dem Weg zum UFO Antrieb" - Dr. Podkletnov http://www.youtube.com/watch?v=ltaQP0-vxUQ Der mensch verbraucht im allgemeinen mehr Lebensenergie als ER jemals durch Essen aufnehmen kònnte, denn das Essen selbst verbraucht in der Verdauung mehr energie als es liefert... deshalb ist die Qi - Heilstrom Aufnahme (siehe und vergleiche bei und mit Bruno Gròning Strom Aufnahme... Nahrung aus dem Kosmos... siehe und vergleiche mit den Gi Gong Energie Lehren ... BiGu Fu Qi Gong) Nahrung aus dem Kosmos, Energie aus dem Kosmos, zugleich fùr Maschinen (Raumfahrt) und den Menschlichen Kòrper ... energienahrung- Schlackenfreie Nahrung.. ohne Abfall das entsorgt werden muss das durch den Darm geschleusst wird und die Umgebung vergiftet.. ... vergleiche das Essen das die Menschen essen fùr falsche Energie versorgung des Kòrpers, mit der Falschen Energie versorgung ùber Atom oder Oel, oder Kohle.. etc.. ...Nahrung aus dem Kosmos, fùr Mensch und Maschine-Qi Maschine ...Qi- Freie Raum Energie - zum Heilen ... als Nahrung - und um Maschinen u.v.m. anzutreiben https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/doc/10152705320395160/ ... Qi-LuftKòrper.. fùr Wesen der Luft ..... Qi Ionen Energie... Energie-Kristalle - Geheimnis der freien Energie und des Raumflugs http://web500.com.br/Valquiria/AA-Wissen-deutsch/Freie,Energie.html Die höhere Evolution arbeitet mit mehr als einer Energie-Ebene - im Gegensatz zu unserer Wissenschaft, die nur eine Energie-Ebene kennt. Darum behauptet unsere Wissenschaft auch, daß es kein Perpetuum Mobile geben kann, obwohl jedes lebende Wesen perpetuelle Eigenschaften hat und seine unsterblichen Lebens-Energien durch das Chakra-System von höheren Energie-Ebenen bezieht. Zum Beispiel hat eine genaue Messung der Energie-Bilanz beim Menschen gezeigt, daß er mehr Energie verbraucht, als er durch Nahrung aufnimmt - die Differenz kann nur von höheren Energie-Ebenen kommen. Die höhere Evolution kennt das Gesetz der Energie-Ebenen: Kontrollierende Kräfte (Natur-Gesetze) auf einer Energie-Ebene werden durch natürliche Reaktionen zwischen Elementen der übergeordneten Energie-Ebene hervorgerufen. Das bedeutet, geeignete Manipulation in einer übergeordneten Energie-Ebene kann die Natur-Gesetze in der darunter liegenden Energie-Ebene ändern. Das Energie-Gesetz der Thermodynamik ist nur innerhalb einer Energie-Ebene gültig - es ist nicht gültig bezogen auf Transformationen zwischen Energie-Ebenen. Daraus folgt - man kann durch Anwendung geringer Energie auf Energie-Ebene 2 große Mengen Energie auf Energie-Ebene 1 erzeugen durch lokale Modifikation von Natur-Gesetzen. Dies würde unsere Wissenschaft als Perpetuum Mobile bezeichnen, dessen Existenz sie unter Berufung auf das Energie-Gesetz der Thermodynamik aber ablehnt. Dennoch hat unsere Wissenschaft durch die String-Theorie bereits ein multidimensionales Konzept erarbeitet, das zu höheren Energie-Ebenen und damit zum Hyper-Raum führt. Energie-Kristalle der höhere Evolution sind natürliche oder künstliche Kristalle, deren Struktur Energie-Strings zwischen mehreren Energie-Ebenen enthält. Darum kann man mit solchen Energie-Kristallen in einem Prozeß, den die höhere Evolution Isotechnische Transformation (ITM) nennt, fast unbegrenzt freie Energie erzeugen. Erst diese Energie-Quelle ermöglicht ihr interdimensionale und interstellare Raumfahrt. genauso ist zu erklàren durch Bauchatmung und Bewegungstrainig das Sportler besonders Akrobaten Tànzer und Kampfsportler nahezu lange Energieausdauer haben ( siehe auch Marathon Làufer Schwimmer etc...) sie nehme Free Verdauungsfreie Energie aus dem Kosmos auf ...je nach art, des trainings so ergibt es sich auch die Fàhigkeit... jeweis eine bestimmte Stufe darstellt ob Tanzen oder Bodybilding, jede art ergibt ihre spezifische fàhigkeit ... ... siehe auch unten weitere linkhinweise in den kommentaren, sport in ùbertragenen sinne, Yoga Qi Gong Ballett Kung Fu Akrobatik ... Supraleiter Levitation ... freude musik abheben, sich erheben glùcksgefùhle die dich zu schweben bringen, von luft und liebe leben... verbinde- knùpfen... Bewegung und Atmung ist die geistige ernàhrung... singen tanzen musik machen trallalllaaaa... http://www.youtube.com/watch?v=FbYjgGpJLic&feature=share ... sag nicht du hast keine Zeit ... Du hast Zeit .. die Zeit der Evigkeit, die Zeit der Physichen Unsterblichkeit ... dein Kòrper ist wie eine Zeitmaschine, Perpetuummobile, Energie Konverter, Teleportation Integrator - Disintegrator, Antigravity Supraleitend Levitationfàhig.. und der Treibstoff ist die Luft ... wenn der Kòrper essen tut, verleibt Es sich erdige stoffe und das gesammte Wunderwerk verliert und blockiert und so irgendwann nichts mehr funktioniert ... -altern.. musik musik musik singsang trallallllaaaa...https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sonologie-die-lehre-vom-grundton-des-menschen-und-der-heilenden-wirkkraft-der-st/243730872317590 Dein Darm ist Das Gehirn, Der "Chi" ("QI" ) Konverter Motor fùr die Levitation https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/dein-darm-ist-das-gehirn-der-chi-qi-konverter-motor-fùr-die-levitation/269263049764372 Videos ... alle 4 Teile ansehen ...http://www.youtube.com/watch?v=OTAxnQBShBA das Energiefeld des Menschen 1/4 ... alle 4 Teile lesen "Physische Unsterblichkeit" Teil 1/4 http://wedismus.ning.com/profiles/blogs/physische-unsterblichkeit-teil ...Qi- Freie Raum Energie - zum Heilen ... als Nahrung - und um Maschinen u.v.m. anzutreiben Raumenergie - Freie Energie Wenn von Freier-Energie oder Raumenergie die Rede ist, geht es um eine neue Sichtweise der Physik. Man spricht hier von einer Energieform die überall im Weltall, also auch auf unserer Erde vorhanden ist und die gesamte Materie durchzieht. In den letzten Jahrhunderten gab es viele Mediziner und Wissenschaftler die diese Energie zur Heilung verwendeten, oder für Maschinen nutzen wollten um die Energieprobleme der Erde zu lösen. Hier kurz erwähnt sei Wilhelm Reich http://www.minotech.de/forschung/pflanzenwachstum/orgonenergie/ der in den 40’ern des letzten Jahrhunderts den Orgonakkumulator entwickelt hat um den Energiehaushalt des Menschen auszugleichen bzw. zu verbessern. Aus Technischer Sicht haben sich viele Erfinder und Wissenschaftler mit dem Thema der Freien-Energie beschäftigt. Nikola Tesla, der Urvater unserer Wechselspannungstechnik, großer Erfinder und Visionär hat ebenfalls Forschungen hierzu angestellt, wovon leider vieles in Vergessenheit geraten ist. Eine unzählige Menge an Erfindern hat die verschiedensten Maschinen hierzu konstruiert. Einige Ideen klingen plausibel, andere dagegen sind mit Vorsicht zu genießen.Die Grundidee der technischen Nutzung der Freien-Energie ist die Konstruktion von Maschinen die diese Energie anzapfen und damit, annähernd Ewig laufen können. Man kann sich die Freie-Energie wie eine Art Fluss vorstellen, der alles durchdringt. Die Maschinen die diese Energie abgreifen, nutzen die Kraft dieses Wasser (Freie-Energie) um angetrieben zu werden. Daher handelt es sich bei Freien-Energie-Maschinen nicht um Perpetuum Mobiles, sondern um Maschinen die eine Energie als Antrieb verwendet, die bisher noch sehr wenig erforscht worden ist. Da der Mensch allem unbekannten Skeptisch gegenübersteht, gibt es sehr viele die der Meinung sind, dass es sich dabei um reine Hirngespinste handelt, und die Nutzung dieser Energie nicht für möglich halten. Darüber möge jeder für sich selbst entscheiden, der mit dem passenden Mix aus Skepsis und Offenheit neuem Gegenüber und einer Priese Kreativität und Innovationsgeist ausgestattet ist. Ich für meinen Teil habe schon so viele Informationen zu dieser Thematik gelesen, das es mir durchaus möglich erscheintMaschinen zu bauen die Abgasfrei unsere Umweltprobleme lösen könnten. Was jedoch auch Tatsache ist, das eine Unzahl an Schaltplänen, Theorien, Bauanleitungen im Netz zu finden sind, ich bis heute aber noch keine Bauanleitung gefunden habe, die es ermöglicht eine Freie-Energie-Maschine nachzubauen und deren Funktion von anderen bestätigt wurde.Die Suche nach der Nadel im Heuhaufen geht also weiter. Das mag zum einen daran liegen, das bekannte Erfinder wie z.B. Stanley Meyer (Auto mit Wasserantrieb) http://www.minotech.de/forschung/wasserauto-erfinder/stanley-meyer/ gestorben (ermordet?!) sind/wurden, und ihre Erfindung mit ins Grab genommen haben. Andere Erfinder leben noch, und haben viele Interviews gegeben, Fachleuten das Wasserauto gezeigt und versucht einen Investor zu finden um das Auto auf die Strasse zu bringen, und die Pläne nicht in einer geheimen Schublade eines Grossunternehmens verschwinden zu lassen. Geholfen hat es bisher nichts, den Herr Dingles Auto ist bisher das einzige welches mit seinen System arbeitet.Weiterhin gibt es sehr viele Erfinder, die im Geheimen arbeiten und nichts mit der Öffentlichkeit zutun haben wollen. Zum einen aus der Angst heraus Mundtot oder lächerlich gemacht zu werden, um sie Ihrer Glaubwürdigkeit zu berauben, andererseits um ja keine Erfindungen vorab preiszugeben, da jemand anderes Ihnen diese Idee wegschnappen könnte.Was wäre, wenn jemand eine Freie-Energie-Maschine auf dem Markt bringen würde kann man sich lebhaft vorstellen. Eine Maschine die es ermöglicht eigenen Strom herzustellen, ohne Benzin mit dem Auto so weit zu fahren wie man möchte und das eigene Haus autark zu versorgen. Viele Großindustrien würden dadurch überflüssig werden. Es wäre kein Krieg mehr wegen einer Ressource wie Öl nötig, wodurch natürlich einige Großmächte an Macht verlieren würden.Die Umweltverschmutzung würde drastisch zurückgehen, und wir können wieder in einer grünen Welt leben mit sauberere Luft. Die Frage ist nur, ob der Mensch schon für solch eine Technik bereit ist. Es gibt in der Schweiz die Gemeinschaft Methernika die die Freie-Energie-Maschine Testatika http://www.youtube.com/watch?v=uLPhD1jyu1I erfunden haben. Es handelt sich hierbei um einen Generator, der zwei große runde und gegenläufige Plexiglasplatten hat die nach einmaligem anstoßen ohne weitere Hilfe weiterlaufen, und dabei Strom abgeben. Diese Gemeinschaft gibt das Geheimnis der Testatika nicht preis mit der Begründung dass die Welt dafür noch nicht bereit wäre. Es gibt sehr viele gute Seiten zum Thema Freie-Energiemaschinen.Sehr zu empfehlen Borderlands of Science. http://www.borderlands.de/ Hier werden die Grundlagen vieler Maschinen sehr detailliert beschrieben, weshalb ich hier nicht näher darauf eingehen möchte. Im Bereich Links findet Ihr eine Menge anderer Seiten, die sich für den tieferen Einstieg in die Thematik lohnen. Wenn es einen Freie-Energie-Generator gibt, wie könnte man diesen Einbinden?!Die Gesetzeslage in Deutschland unterstützt Regenerative Energien wie z.B. Solar- Wind- Bioenergien. Wenn ein Haushalt/Betrieb solch eine Anlage installiert muss der Energiekonzern vor Ort dies nach dem geltenden EEG (Energie-Einspeisungs-Gesetz) anschließen und den Strom zu einem hohen Preis abnehmen. Ein Anruf bei unserem Energiekonzern zum Thema Anschluss z.b. von einem Magnetmotor http://www.minotech.de/forschung/magnetmotor/ brachte reines Unverständnis auf Seiten meines Stromanbieters, und der Hinweis dass sie den Generator anschließen „müssten“ wenn dieser laut Gesetz in der Liste des EEG enthalten ist. Solange ein Magnetmotor oder ähnliche Freie-Energiegenerator also nicht in diesem Gesetz verankert ist, kann er auch nicht als Regenerative-Energie-Maschine ans Netz angeschlossen werden, sondern ur für die eigene autharke Versorgung genutzt werden. Eine Alternative hierzu ist, sich so einen Generator hinzustellen und selbst Stromanbieter zu werden. Hierzu ist es nötig dass der Betreiber mindestens 24 Kunden hat. In dem Fall können Sie als Stromanbieter einen Generator ans Netz hängen lassen und den Strom an Ihre Kunden weiterverkaufen. Mehr Details hierzu liegen mir nicht vor. Freie Energie – Was ist das eigentlich?http://fuerfreieenergie.wordpress.com/freie-energie-was-ist-das-eigentlich/Warum ist der Begriff Raumenergie so wenig bekannt? http://www.bwgrundmann.de/REInfo210110.htmGrundlagen zur Konstruktion von Raumenergie-Motoren Dienstag, 26. Oktober 2010 - 01:51 Uhr von Prof. Dr. Claus W. Turtur Der Mechanismus der Wandlung von Raumenergie ist verstanden. Auf dessen Basis lassen sich nun Raumenergie-Konverter systematisch konstruieren. Ein entsprechendes Berechnungsverfahrenwurde entwickelt und wird hier vorgestellt. Dabei werden zunächst die Grundlagen der Wandlung von Raumenergie erläutert und anhand einiger Beispiele aus unserem Alltag erläutert. Diese reichen bis hinein in die Grundlagen der Stabilität der Materie.Darauf basierend wird das Berechnungsverfahren der „Dynamischen Finite-Elemente-Methode“ (DFEM) zur Auslegung von Raumenergie-Konvertern eingeführt. Um das Verfahren zu veranschaulichen wird schließlich ein konkretes Rechenbeispiel an einem gedachten Raumenergie-Konverter explizit vorgeführt. Zu guter Letzt folgen einige kurze Gedanken zu den philosophischen Hintergründen, die dietechnische Entwicklung der vorliegenden Arbeit ermöglicht haben.Die Pdf Dokumente können hier herunter geladen werden: http://www.exopolitik.org/wissen/zukunftswissenschaften/freie-energie/547-grundlagen-zur-konstruktion-von-raumenergie-motoren Algorithmus zur Auslegung von Raumenergie-Konvertern Algorithm for the Construction of Zero-point-energy Converters (396.34 kB) Das grundlegende Prinzip der Wandlung von Raumenergie (316.2 kB) Fundamental Basics of Vacuum-energy and the Construction Principle of Zero-point-energy motor (690.51 kB) Konstruktionsprinzipien für Raumenergie-Motoren (Link) The fundamental Principle of the Conversion of the Zero-point-energy of the Vacuum (332.05 kB) Für weitere Informationen besuchen Sie die Homepage von Prof. Turtur. Homepage Prof. Turtur Diese Raumenergie ist genau selbe Qi Energie die "Lichtnahrung genannt wrd (Nahrung aus dem Kosmos) Sportliche Aktivitàt bringt Qi in den Kòrper.. so entsteht Fitness, die Fittness kommt NICHT durch Essen...Arnold Ehret lehrte das Fasten und das Living on Light, und ... genauso umgebracht wie in diesem Video berichtet, Eugene Mallove, erschlagen wurde... u.a. ... QI ist allumfassend anwendbar ... zum Leben –Nahrung aus dem Kosmos , zum Heilen.. Kampfsport Kung Fu Tanz Akrobatik u.a. oder um Maschinen anzutreiben ... QI-Energie ... https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/348490238585231?comment_id=1737319&notif_t=share_commentFreie Raumenergie http://www.youtube.com/watch?v=Xe2wX9Nh1wIAintjos "QI" - BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos - Lichtnahrung 2 - Info ... https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/doc/10152258529390160/ Dein Darm ist Das Gehirn Der "Chi" Konverter Motor fùr die Levitationhttps://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/dein-darm-ist-das-gehirn-der-chi-konverter-motor-fùr-die-levitation/269263049764372 by :Aintjos, Auf dem Weg zum UFO Antrieb - Dr. Podkletnov http://www.youtube.com/watch?v=ltaQP0-vxUQ Die 5 Levitierende Elementen Reinigung & The Last Airbander https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1956063259436.104678.1178357512&type=3 Dr. med. Hans-Peter Greb: GODO - Mit dem Herzen gehen http://www.youtube.com/watch?v=x13CigotiKg Riverdance Qi-Levitation Training Part 1 http://www.youtube.com/watch?v=ufxdrY1KdyU ... the Show the message of the light ..is... movement ... live is movement, you move, and you charge energy like a dynamo... thats the point ... this is your eat, http://www.youtube.com/watch?v=w8EXDtoGfrs das ist das essen, das ist energie essen das NICHT kopliziert verdauut werden muss, das energie durch die verdauung verbraucht.. Bewegung liefert energie OHNE verluste, die Luft ist immer voll da... kostenlos... halte es sauber ... unser Kòrper besteht aus vielen Billionen von Zellen und diese haben Supraleitmagnetische fàhigkeit , sind wie SUPRALEITER MAGNETE... STUDIERE WEITER UNTEN IN DEN kOMMENTAREN UND BEOBACHTE ... ERKENNE DIE LEVITATION IN DER BEWEGUNG... ---> SIEHE UND GENAU HINHòREN ---> Dr. med. Hans-Peter Greb: GODO - Mit dem Herzen gehen , Run,Jump, Dance, Fight, Fly ... http://www.youtube.com/watch?v=x13CigotiKg ... u.v.a.m ... findet sich weiter unten in den Kommentaren ---> anklicken ---> vorherige Kommentare anzeigen, dann alle linkhinweise òffnen, und texte lesen und Videos ansehen, und miteinander Brùcken verbinden ...
    Fotos: 111
  • Aintjos Klatu 

     http://www.youtube.com/watch?v=Avhc_lS6s-w


    www.youtube.com
    Interview vom 20. Januar 2013 Was können wir uns unter der Arbeit eines Heilers vorstellen? Wie wird man zum Heiler?
  • Aintjos Klatu Auch wenn ES von der ùberschrift her, nicht so aussieht, das der Inhalt doch noch etwas enthàlt was fùr DICH lebenswichtig ist - sein kònnte ... das weisst "Du" Ihr euch Er Sie Es ... aber erst dann wenn Du Ihr Euch Er Sie Es "ES" durchstudiert hast-habt ... ich kann nicht thematisch alle Themen auf die ùberschrift setzen, denn alle Themen sind nur EIN Thema, ohne ---> betriebsblinde Schubladen trennungen ..."Ja aber das ist was anderes" ... das ist ES nicht!

    ... So ganzheitlich wie der Mensch und Natur Ist - sind ... so ist auch das Hauptbroblem, nur ein Problem, und nicht viele ... nur weil die Symptome viele sind, ist die Ursache eine einzige ... Qi-Energie Mangel durch primàre Essens-Vergiftung und Bewegungsfaulheit ... daraus folgte die Umweltvergiftung wie wir sie heute haben ...

    Alles klaar.. wer rastet der rostet.. da kommt niemand dran vorbei ... frùher oder spàter kommt die Rechnung ... Versteifung, Verkalkung & Co schneller gestoppt wirste nirgendswo ... bleibst du stehen, die Alterung beschleunigt sich in Lichtgeschwindigkeit, und anstatt dich zu bewegen, um die Zeit anzuhalten, passiert das umgekehrte, wer rastet der rostet ... bewege dich und die zeit bleibt stehen, so làsst Du durch Bewegung mehr licht durch deinen Kòrper fliessen, mehr Qi energie... das bedeutet das im inneren wenn du dich bewegst die lichtgeschwindigkeit deine jugend bewahrt, wenn du dich bewegst ist es wie wenn du dich mit einer Zeitmaschine bewegst-Zeitreisen, , so bleibt dir solange du dich bewegst, dier die jugentlichkeit, wenn du stehenbleibst beschleunigt sich die zeit ... und die Rechnung kommt schneller herbei als die Zeit die dir noch bleibt ... bewegst du dich weiter, bleibt dir ein kleines Stùck der Alterung die Du dir gefangen hast mit jedesmal stehen bleiben, so gibt es keine verjùngung rùckwerts, sondern ein abbremsen - alterungs-verzògern nach vorne ... bei jedem Stillstand wird erbarmungslos gealtert, bis du dich wieder bewegst, aber durch jede alterungsdosis, verringert sich deine bewegungsfàhigkeit , so geht das ... dein Kòrper ist wie eine Zeitmaschine, mit perpetuelle eigenschaften, der selbsterneuerung ... ein biologisches perpetuummobile ... "like Superman" ...

    ... dein Darm ist der Motor, die Nieren sind die flùgel, und das QI ist der treibstoff.. hast du dein darm mit ùberflùssigem material (Erdige Stoffe ùberladen, dann ist kein Platz fùr QI-Energie, die Flùgel kònnen die Last nicht tragen, und so wird abgestùrzt ... alles klaar... ? ... wer rastet der rostet ... https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-5-basis-antennen-positionen-aus-dem-ballett-zum-empfangen-sammeln-von-qi-lev/632353046788702



    Fùr alle die gerne keine lusst mehr haben, zu gehen und herum zu rennen, die gerne "Fliegen" lernen mòchten, hier, the best workout to learn fly Melissa Lowe - The New Ballet Workout - Strength and
  • Aintjos Klatu https://www.facebook.com/photo.php?v=4559645867374&set=o.246685890159&type=2&theater


    .. Teil 3 Aintjos "QI" BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos 3 - "Lichtnahrung" - Info http://www.youtube.com/watch?v=8-fHqIKT62g bei You Tube und auch hier bei Facebook unten ---> https://www.facebook.com/photo.php?v=4774475917991&set=o.246685890159&type=2&theater wichtig---> (Mehr anzegen---> anklicken) ... auch Teil 3 ansehen ! ... wer gerne Studiert der gerne ... ( besser versteht ) ... ... (Unten weiterlesen und auch in den Kommentaren den Linkhinweisen folgen ... ... unten alle Kommentare òffnen dort befinden, sich weitere linkhinwese . alle òffnen und lesen und videos "Kucken" ... Merke: Jede Bewegungs und sportliche aktivitàt tut QI Enegie aufladen, je nach art mehr oder weniger... Ballet bringt Levitations Fàhigkeit, Kampsport auch, u.a. Bodybilding= Gewichstlevitationshebe Kraft u.a. Akrobatik=Levitations Kraft-Energie ... Swing-Musik- Klaviespielen Gitarrentraining, Schlagzeug-Trommeln..Singen etc https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sonologie-die-lehre-vom-grundton-des-menschen-und-der-heilenden-wirkkraft-der-st/243730872317590 etc. bringt Qi Energie,, all diese sind Nahrung aus dem Kosmos QI Energie, das ist superior nutrition, ùberlegene Ern-àhrung das nicht durch den Darm muss... der Darm ist der QI Konverter... Nieren haben Qi gespeichert- Lebensnergie, das wenn es verbraucht ist sich nicht wieder aufladen tut, deshalb ist es wichtig durch training und Mudrasstellungsantennen, Posen, kosmische Energie zu tanken, damit die Nierenenergie fùr die Langlebigkeit und andere aktivitàten des Lebens erspart bleibt...mit Bewegung Tanz und Akrobatik - Yogagymnastik-Stretchin und Kampf-Kung Fu kann man auch reichlich Qi Aufnehmen,, Ballengang, Ballen Lauf, Ballen Tanz, Ballen Fight ... https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/doc/10152434954565160/ In Labornachexperimenten gelang der Nachweis einer bisher unbekannten Form 'feinstofflicher Materie' mit realem makroskopischem Masseinhalt. Im Gegensatz zu den gemäß der Einsteinschen Speziellen Relativitätstheorie heute bekannten 'zeit-artigen' grobstofflichen Elementarteilchen mit Punktstruktur zeigen die nachgewiesenen Quanten der feinstofflichen Materie komplementär dazu eine 'raum-artige', das heißt räumlich im Dezimeterbereich ausgedehnte und zudem, wie die Versuche zeigen, pulsierende Feldstruktur. Wegen der nur sehr schwach ausgebildeten elektromagnetischen Wechselwirkung dieser Materieart mit grobstofflichen Materiesystemen ist feinstoffliche Materie zwar sinnesphysiologisch nicht erkennbar. So ist sie zum Beispiel nicht sichtbar oder tastbar. Aber aufgrund einer experimentell erkannten form-spezifischen Wechselwirkung mit normaler Materie, speziell an neu gebildeten Phasengrenzen, kann feinstoffliche Materie an geeigneten grobstofflichen Detektoren mit neu erzeugter innerer oder äußerer Phasengrenze absorbiert und dadurch aufgrund ihres realen makroskopischen Masseinhaltes mit hinreichend genau arbeitenden Waagen in Wägeexperimenten nachgewiesen werden. Diese Messmethodik erlaubt auch eine Eigenschaftscharakterisierung feinstofflicher Materie. Da speziell die Zellmembranen lebender Systeme durch ihre ständige Regeneration 'neu gebildete Phasengrenzen' darstellen, lassen die Ergebnisse der Feinstofflichkeitsforschung erwarten, dass Lebewesen und auch der Mensch makroskopische feinstoffliche Feldstrukturen mit realem makroskopischem Masseinhalt als räumlich ausgedehnte 'Feldkörper' mit sich führen. Effekte dieser Feldkörper konnten speziell bei Gewichtsuntersuchungen schlafender Personen nachgewiesen werden, was zu einem neuartigen messbaren Parameter in der Schlafforschung führt. Die geschilderten Befunde liefern für die 'energy medicine', die 'integrale Medizin' oder andere alternative, komplementäre oder auch traditionelle Naturheilverfahren einen bisher fehlenden Verständnisansatz hinsichtlich ihrer 'nicht-klassischen, feinstofflichen Wirkungen'. Weiterhin reichen die Konsequenzen bis hin zur Frage einer heute noch unbekannten 'makroskopischen feinstofflichen Quantenmedizin' im Rahmen einer 'Quantenbiologie' und darüber hinaus einer auch unbelebte Objekte umfassenden 'makroskopischen Quantenmechanik'. Die Versuchsergebnisse deuten darauf hin, dass der Feldkörper die Grundlage menschlichen Bewusstseins ist. Auf die Frage, welche psychosomatische, sinnesphysiologische, mentale oder psychologische Rolle dem makroskopischen menschlichen Feldkörper weiterhin zugeordnet werden kann und welche Bedeutung er für die Frage der Spiritualität besitzt, wird detailliert eingegangen. Vortrag vom Quantica Symposium "Quantenphysik und Selbstheilung" (Februar 2012) Weitere Informationen unter www.Quantica.TV 

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    BiGu - die chinesische Methode, um sich von Licht bzw. Energie zu ernähren, wurde durch den Film "Am Anfang war das Licht" bekannt. 

    Die Meisterinnen Tianping und Tianying berichten in diesem Vortrag von ihren eigenen Erfahrungen, z.B. der Heilung von schwerer Krankheit, und geben eine BiGu-Energieübertragung. Außerdem beantworten sie folgende Fragen aus dem Publikum: * Verträgt sich BiGu-Energie und Kundalini? * Wo kommt BiGu her, und was bedeutet es? * Mir wurde heiß, also habe ich die Energie bekommen, aber ich spüre sie nicht. Warum? * Ich habe schon lange wenig Hunger, musste wenig essen, aber ich habe Appetit, sehne mich nach dem Geschmackserlebnis. * Da stand irgendwo, dass man bestimmte Übungen machen kann. Qi ist feinstoffliche Materie und dem menschlichen Auge gewöhnlich unsichtbar. "Alfonso Wung" Dr. der Chin.Naturheilkunde, ER hat , QI-Gong unter Physikalischen Gesichtspunkte untersucht, und berichtet von neuen Erkenntnissen, die Ihn selbst ùberraschten, Das "QI" schwing in einer bestimmten Frequenz, und zwar den Kombination aus dem Frequenzbereich 7,83 und Infrarot, es ist eine Mischung aus Spurenelementen, und Wàrmeenergie, zusammenergeben sie das QI, ------------- 

    ... wir erinnern uns an Ehret's schleimfreie Luft-Licht-Strom Reinugungprozess: 

    Arnold Ehret Fastenlehre 1) http://nsl-server.com/Buecher/Bis-1945/Ehret,%20Arnold%20-%20Fastenlehre%20-%20I.%20Teil%20-%20Kranke%20Menschen%20(1935,%2049%20Doppels.,%20Scan,%20Fraktur).pdf

    Arnold Ehret Fastenlehre 2) http://nsl-server.com/Buecher/Bis-1945/Ehret,%20Arnold%20-%20Fastenlehre%20-%20II.%20Teil%20-%20Lebensfragen%20(1923,%2046%20S.,%20Text).pdf 

    Arnold Ehret Fastenlehre 3) http://nsl-server.com/Buecher/Bis-1945/Ehret,%20Arnold%20-%20Fastenlehre%20-%20III.%20Teil%20-%20Lehr-%20und%20Fastenbrief%20(1924,%2011%20Doppels.,%20Scan,%20Fraktur).pdf 

    Arnold Ehret Fastenlehre 4) "verjùngung auf natùrlichem weg" http://nsl-server.com/Buecher/Bis-1945/Ehret,%20Arnold%20-%20Fastenlehre%20-%20IV.%20Teil%20-%20Verjuengung%20auf%20natuerlichem%20Wege%20(1924,%2015%20Doppels.,%20Scan,%20Fraktur).pdf 

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    also ... von diesem Standpunkt aus betrachtet ist das Qi "einfach" ENERGIE ... das QI GONG ... ( Arnold Ehret's "Qi Gong - Energie Arbeit ...wenn ich so frei sein darf es SO zu nennen.. .. https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/arnold-ehrets-qi-gong-/302745183082825hilft

    ...diese Energie zum fliessen zu bringen ( in andere Bewegungsformen gleiche ànliche Effekte wirken , alle anderen arten von Atletik und Akrobatik...) 

    QI-Energie ùbertragung, ist das gleiche wie Bruno Grònings "Strom" Aufnahme, oder beim Mahikari die "Licht" ùbertragung, oder Reiki, Handauflegen u.a. Praktiken, sind alle und das Selbe QI ùbertragungs Techniken. 

    Die physikalische Energie eines QI Gong Meister (Heiler) ist stàrker als die seines Patienten, wenn ER sein QI aussendet, dann wird physikalisch betrachtet, Energie, von einem Energiereichen Kòrper auf einem Energie armen Kòrper ùbertragen.(siehe unten Videos)... Qi Gong, Bewegung, dessen gemeinsamkeiten mit der Natur ...: ...die Erde schwingt in eine bestimmten Frequenz, wer Qi Gong trainiert, u.a. Bewegungsformen...(z.b.auch Akrobatik u. Tanzen-Ballett- fulminanter Steptanz siehe Fred Astaire & Co... "Gibt es àrger- dann swing den Bass" http://www.youtube.com/watch?v=TuQe8Bp5u6A ) ...bringt sich selbst mit der Erde in harmonischem Einklang... dadurch verbessert sich die kòrperliche Kondition (Sportliche aktivitàten im freien-Wald u. Wiese, Berg und Tal, Strand u. Co, wo die Luft sauber ist wie nirgendswo...aber auch im Ballettsaal (oder Bodybilding Studio) wenn man sonst in der nàhe kein Wald Berge oder Strand zur verfùhgung hat (Barischnikov Qi Gong Ballett Levitations-Tanz https://www.youtube.com/watch?v=NzmHapW5ZOQ .. ) 

    ...weiter ---> da Studium ist noch nicht beendet ---> Sprugkraftenergie Qi auflade Training https://www.youtube.com/watch?v=l5AP33ygcKY Das Godo-Geheimniss der Lauf u. Sprungkraft 

    ---> Godo---> Dr. Hans-Peter Greb im Gespräch mit Thomas Eckardt über die neue (uralte) Gang-Art - GODO. Für fast jeden Menschen ist die Benutzung von Beinen und Füßen zum Gehen eine Selbstverständlichkeit vom zweiten Lebensjahr an, über die kaum jemand nachdenkt. 

    Der Mediziner Dr. Hans-Peter Greb kam jedoch durch Beobachtungen in seiner Praxis und durch das Studium der menschlichen Entwicklungsgeschichte zu dem Schluß, daß unser heute überall anzutreffender Gang über die Ferse physiologisch und psychologisch falsch ist. 

    Der Mensch ist seinen Forschungsergebnissen nach von Natur aus ein Ballengänger. 

    Gemeint ist hier der Zehenballen des Vorderfußes. Kleinkinder laufen zu Beginn ihrer Gehversuche instinktiv über diesen Ballen, gewöhnen sich dies aber sehr schnell ab, weil sie ausschließlich durch Nachahmung lernen. Da die ganze sie umgebende Erwachsenenwelt den Fuß über die Ferse abrollt, nehmen auch die Kinder sehr schnell diese vermeintlich korrekte Art des Gehens an. 

     Dr. Greb demonstriert im Gesprächsverlauf anschaulich, welche negativen Auswirkungen der Fersengang auf unsere körperliche und geistige Befindlichkeit hat, und wohin sich der Mensch entwickeln könnte, würde er sich wieder das Gehen über den vorderen Zehenballen angewöhnen. http://www.alpenparlament.tv/playlist/510-godo-eine-neue-gang-art 

    Der Ballengang ---> http://www.youtube.com/watch?v=T4GMekgnkU4 --------------------------------------------------------------------------------------------- 

    Die jahrtausende alte chinesischen Trainingsmetoden, beruhen tatsàchlich alle auf diesem Prinzip... (das Ballet gehòrt auch zu diesem Licht-Trainingssystem).. leider hier im Westen kommerzialisiert, und degradiert... http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=WlSA8yC2AL8&feature=endscreen ... 

    ... also weter im Qi Gong Text --->... diesem Prinzip...folgend auch mit, sei es das Fasten oder die Kombination von Meditation und Atmung. Das QI besteht aus sichtbaren und unsichtbaren Elementen, von denen diejenigen, deren Geschwindigkeit unter der Lichtgeschwindigkeit liegt oder dieser gleichkommt, sichtbar und diejenigen, deren Geschwindigkeit die Lichtgeschwindigkeit überschreitet, unsichtbar sind. Nach dem Verständnis der Chinesischen Philosophie durchdringt und konstituiert Qi alles Existierende, es ist als generierende Materie der Ursprung alles Lebendigen und Urstoff aller Phänomene des Universums. 

    Diese Energie - Materie ist die Essenz auch des menschlichen Lebens und der den menschlichen Körper konstituierenden Grundbausteine. Qi Gong steigert (Bewegung Atmung) unsere Fàhigkeiten (oder òffnet unsere Fàhigkeiten die in uns stecken die bisher verborgen-"verschlossen" waren)... Grenzeenlos... Im "Huang-Di Nei Jing", dem Inneren Klassiker des Gelben Kaisers, wird versucht, Erklärungen zu finden für die Erscheinungen der Natur, die biologischen Gesetzmäßigkeiten des Menschlichen Körpers, für Bewußtsein und Geist; es beschreibt die Veränderungen von Krankheiten, Diagnosemethoden und Behandlungsmöglichkeiten ... In diesem ältesten Standardwerk der Chinesischen Medizin wird Qi als gemeinsame materielle Basis all dieser Phänomene und Techniken begriffen und seiner Theorie zufolge ist Qi die Grundsubstanz aller Lebensäußerungen des menschlichen Körpers. 

    QI ist eine Quelle des Lebens, eine energetische Kraft, die in jedem von und steckt, seit der Geburt... Qi wurde auch mit den Methoden der modernen Wissenschaft untersucht und man fand darin elektrische und magnetische Wellen, infrarote Strahlung, Infraschall und Mikrowellen. Andere, offensichtlich ebenfalls im Qi enthaltene Komponenten, können mit den "derzeitigen" westlichen wissenschaftlichen Messmethoden (noch) nicht erfasst werden... 

    Seit der "Jin" und "Chan" Dynasty vor mehr als dreitausend Jahren sind sich die Chinesen "bewusst"das es eine Energie gibt die den Kosmos genauso durchdringt wie den Menschlichen Kòrper, durch dieses QI, ist alles im Universum miteinander verbunden. siehe auch berichte "Im Buch des Gelben Kaisers zur inneren Medizin" ... ... siehe weiter unten videos u.a.mehr... und so làsst sich so manches Fànomen, erklàren das zwar schon auch in der: Alt-Licht-Rohkost-inspirierte-Literatur erwàhnung-andeutung findet , jedoch vollkommen ausser acht gelassen-nicht erkannt ist, weil man die Rohkostreinigungs-Fittness zu sehr materialisiert und den Geist=Qi-Energie verliert (ausser acht làsst).

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    Die höhere Evolution arbeitet mit mehr als einer Energie-Ebene - im Gegensatz zu unserer Wissenschaft, die nur eine Energie-Ebene kennt. Darum behauptet unsere Wissenschaft auch, daß es kein Perpetuum Mobile geben kann, obwohl jedes lebende Wesen perpetuelle Eigenschaften hat und seine unsterblichen Lebens-Energien durch das Chakra-System von höheren Energie-Ebenen bezieht. Zum Beispiel hat eine genaue Messung der Energie-Bilanz beim Menschen gezeigt, daß der Mensch mehr Energie verbraucht, als er durch Nahrung aufnimmt - die Differenz kann nur von höheren Energie-Ebenen kommen. Die höhere Evolution kennt das Gesetz der Energie-Ebenen: Kontrollierende Kräfte (Natur-Gesetze) auf einer Energie-Ebene werden durch natürliche Reaktionen zwischen Elementen der übergeordneten Energie-Ebene hervorgerufen. Das bedeutet, geeignete Manipulation in einer übergeordneten Energie-Ebene kann die Natur-Gesetze in der darunter liegenden Energie-Ebene ändern. Das Energie-Gesetz der Thermodynamik ist nur innerhalb einer Energie-Ebene gültig - es ist nicht gültig bezogen auf Transformationen zwischen Energie-Ebenen. Daraus folgt - man kann durch Anwendung geringer Energie auf Energie-Ebene 2 große Mengen Energie auf Energie-Ebene 1 erzeugen durch lokale Modifikation von Natur-Gesetzen.... 

    Mehr Infos: Der Schlaf der Gerechten & das Geheimnis Ewiger Jugend - Durch Dunkelheit zum Licht https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-schlaf-der-gerechten-das-geheimnis-ewiger-jugend-durch-dunkelheit-zum-licht/332574746766535 

    Bi Gu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos teil 1 https://www.facebook.com/photo.php?v=3665162865858 

    49 Tage durch die "Hòlle" auf dem Weg zum "Paradies" http://nsl-archiv.com/Buecher/Bis-1945/Ehret,%20Arnold%20-%20Fastenlehre%20-%20II.%20Teil%20-%20Lebensfragen%20(1923,%2046%20S.,%20Text).pdf 

    Mach‘dich fit für Prana! & Die neuen Richtlinien fùr den LNP 21 https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/machdich-fit-für-prana-die-neuen-richtlinien-fùr-den-lnp-21/271295316227812 

    Qi Gong & chinesische Energielehre: Das Qi Gong, das Tai Ji Chuan und andere Heil- oder Kampfkünste beruhen im Kern alle auf der Yin-Yang-Lehre. Sie sind nichts weiter, als Umsetzungen der Prinzipien dieser Lehre auf der körperlichen Ebene. Um diese Künste, aber auch um die Medizin, die Ernährung etc. wirklich verstehen zu können ist es unbedingt nötig, sich mit der Yin-Yang-Lehre und in Folge mit der sogenannten Fünf-Elemente-Lehre zu beschäftigen. Nur wenn man deren Prinzipe erkannt hat, ist man in der Lage diese in allen Bereichen wiederzuerkennen, sei es im Alltagsleben oder in der Entwicklung während der Selbstkultivierung. 

    Die chinesische Energielehre ist eine holistische Lehre, deren Ursprung weit vor unsere Zeitrechnung zurückreicht. Von dem Moment an, da die Menschen bewusst begannen die Natur zu beobachten, fingen sie auch an alle Dinge in eine Beziehung zu setzen, und die Allem zugrunde liegenden Prinzipien zu erkennen. Besonders diejenigen, die der Lehre des Tao folgten, betrachteten die Welt, und darüber hinaus auch den Kosmos und alle Dinge, als etwas Zusammenhängendes, in dem alles miteinander in Verbindung steht und Einfluß aufeinander ausübt. 

    Die Grundlage dieses Denkens bildet die sogenannte Yin / Yang –Lehre. Unser Leben wird von den Naturgesetzen bestimmt, die nichts anderes sind, als die Interaktionen der Energien von Himmel und Erde. Diese Energien werden als Yin und Yang bezeichnet und stehen unter anderem für die gegenseitige Beeinflussung von Energie (Yang) und Substanz (Yin). Die schöpferische Energie des Himmels verkörpert das Muster, das durch die wandelnde Energie der Erde zur Form kommen kann. Beide hängen von einander ab. Hin Chung Got sagt: „Ohne Yin kann das Yang nicht erschaffen. Ohne Yang kann das Yin nicht wandeln.“ Yin und Yang beschreiben jedoch keinen festen Zustand, sondern sie symbolisieren Phasen, in denen mal das eine und mal das andere überwiegt. Es gibt nichts, was als reines Yang und nichts, was als reines Yin bezeichnet werden kann. 

    Durch das sich fließend verschiebende Kräfteverhältnis von Yin und Yang bilden sich die Fünf Prinzipien, die bei uns als die „Fünf Elemente“ bekannt sind. Die Fünf-Elemente-Lehre ist ein Entsprechungssystem, das alle Aspekte unseres Lebens umfasst. Sie bildet die Grundlage für die chinesische Medizin, die Ernährung, die Musik, Tanz, Gesang, die Kunst, etc... das Tai Ji Chuan, das Qi Gong etc. Die Fünf-Elemente-Lehre ist aber nicht alleine für sich zu betrachten, da sie ihrerseits wiederum in der Yin-Yang Lehre eingebettet ist. Da diese beiden Lehren die Grundlage für eine ganzheitliche Betrachtung bilden, durchziehen sie die angebotenen Seminare wie ein roter Faden. Von Yin und Yang ausgehend, beschäftigen wir uns mit den einzelnen Themen, wie der materielle Ernährung, der Gesundheitspflege, der Vier-Säulen-Astrologie, dem Feng Shui etc., um immer wieder festzustellen, dass alles wieder in Yin und Yang zurückkehrt. 

    Für die Kalenderwissenschaft, die Sie in die Lage versetzt günstige und ungünstige Tage zu bestimmen, und für die Vier-Säulen-Astrologie, erlernen sie die notwendigen chinesischen Schriftzeichen. Mit diesen können Sie den sogenannten „10.000 Jahre-Kalender“ lesen, und ein Geburtsdatum in der Form erstellen, die eine energetische Analyse erlaubt. Das Erlernen des Systems der Vier-Säulen-Astrologie wiederum bildet die Grundlage für die Beschäftigung mit dem klassischen Feng Shui. Für das sogenannte San He Shui Fa ist nämlich das individuelle Geburtsdatum der Schlüssel für die Anwendung. Die vollkommenste Verbindung von Yin-Yang-Lehre und Fünf Elemente Lehre stellt jedoch das I Ging dar. Dieser klassische Text ist eine Symbiose beider Lehren und kann sowohl als Orakel, als auch als Wegweiser für die Selbstkultivierung verstanden werden. Im Unterricht werden beide Themen ausführlich behandelt. Das tiefergehende Verständnis erschließt sich jedoch einem jeden einzelnen nur individuell und über ein eingehendes und ernsthaftes Studium. Der chinesischen Tradition entsprechend ist es so aufgebaut, dass wir vom Offenbaren ins Tiefe, vom Groben ins Feine und von der Form zur Formlosigkeit vordringen. Chu Hsi drückte es so aus: „Wir studieren die Wandlungen nachdem die Linien zusammen gestellt sind. 

    Können wir den Geist nicht auf das richten, was schon bestand, ehe ein Strich gezogen ward? Wenn wir verstehen, dass die Zwei-Form aus dem Urgrunde entspringt, dann müssten wir fürwahr die Wandlungen nicht weiterhin studieren.“ BiGu - Ernährung aus dem Kosmos ... Entgiftung, Heilung und spirituelle Entwicklung durch Bi Gu - eine energetisch übertragbare Methode, die befähigt, sich direkt von kosmischer Energie zu ernähren. Die chinesische Qi-Gong-Schule Tian Gong unterscheidet sich von vielen anderen Qi-Gong-Schulen, indem sie die effektive Heilung von körperlichen Beschwerden und Krankheiten mit der Kultivierung der Seele kombiniert. Auch gehen die Tian-Gong-Übungen darüber hinaus, was man sich normalerweise unter Qi Gong vorstellt. Natürlich stehen auch hier tägliche Körperübungen auf dem Programm. Zusätzlich hat das Universum den Tian-Gong-MeisterInnen jedoch verschiedenste kosmische Geschenke offenbart, die die Heilung von hartnäckigen physischen und psychischen Krankheiten ermöglichen, die von der Schulmedizin oft als chronisch angesehen werden.Eine der besonderen Tian-Gong-Methoden sind so genannte Energieübertragungen. 

    Die MeisterInnen und einige der fortgeschrittenen Tian-Gong- Lehrer haben die Fähigkeit, kosmische Energie auf andere Menschen, einzeln oder in Gruppen, zu übertragen. Zuerst werden die Teilnehmer in einen tiefen Qi-Gong-Zustand geleitet, in dem der Energieverbrauch des Körpers auf ein Minimum reduziert wird und sich die Energieaufnahme durch Akupunkturpunkte, Poren und Atmung erhöht. Die MeisterInnen übertragen dabei nicht ihre eigene Energie, sondern funktionieren wie ein Satellit, der die hochwertigen kosmischen Energien für die Teil- nehmer kanalisiert. Auf diese Weise ist es möglich, dass ein einziger Qi-Gong-Meister Heilungsenergie an mehrere tausend Teilnehmer gleichzeitig überträgt. Die Energieübertragungen sind auf spezielle Ziele gerichtet, sei es die Selbstheilung von Beschwerden, die Stärkung und Reinigung eines Organsystems, die Regulierung von Emotionen, die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, die Veränderung der Atmung oder sogar die Anpassung an natürliche Nahrungslosigkeit – Bi Gu. Von kosmischer Energie ern-ähren Bi Gu ist eine mehrere tausend Jahre alte chinesische Qi-Gong-Methode, die eine Umstellung der Ernährung ermöglicht, damit man sich ganz oder teilweise von kosmischer Energie ernähren und im entsprechenden Maß auf irdische Nahrung verzichten kann. Bi Gu kann phasenweise oder ständig praktiziert werden. Bi Gu ist eine einzigartige Chance, den Körper tiefgehend von Ablagerungen und Giftstoffen auf natürliche Weise zu reinigen. Bi Gu Fu Qi, so der vollständige Begriff, ist gleichzeitig eine besondere Fähigkeit und ein Zustand. Er bedeutet direkt übersetzt „Verzicht auf Getreide; Aufnahme von Qi”. .. verzicht auf essen aufnahme von Qi.. Mattheus 4:4 ... der Mensch lebt nicht von Brot-eseen, sonder von jedem Wort das aus Gottes Mund ...kommt... das Wort IST das QI, und Gottes Mund ist das Universum- der Kosmos .. Nahrung aus dem Kosmos = QI = Energie... Für die Chinesen ist dies ein wohlbekanntes Phänomen, obwohl die Methode im heutigen China nur noch von äußerst ""wenigen"" praktiziert wird. Mehrere Qi-Gong-Schulen haben selbst spezielle Übungen entwickelt, um Bi Gu zu erreichen. Die Fähigkeit, im Bi-Gu-Zustand zu leben, war traditionell sehr schwierig zu erlangen und hat oft mehrere Jahrzehnte intensiver Praxis erfordert. In anderen spirituellen Richtungen ist Bi Gu unter anderem Namen bekannt. Zum Beispiel praktizieren die indischen Yogis Prana-Nahrung. Auch innerhalb der westlich-christlichen Tradition haben Menschen ohne Essen und Trinken mehrere Jahrzehnte gelebt. Bi Gu: Hohes Heilungspotenzial Der Gründer der Tian-Gong-Schule Letian Shi Fu hat in den 1980er Jahren angefangen, seinen Schülern Bi Gu zu übertragen – mit überraschenden Ergebnissen. Die Praktizierenden haben nicht nur einen sehr hohen Grad an Bi Gu und Bi Shui (Verzicht auf Trinken) erlebt, sondern gleichzeitig hat Bi Gu die körperlichen Heilungsprozesse beschleunigt, ebenso die Erschließung seelischer Fähigkeiten wie zum Beispiel Telepathie, Hellsichtigkeit und Energieatmung (Fötus-, Porenatmung). Dies war auch der Fall bei Tian-Gong-Meisterin Tianying, einer der ersten Schülerinnen von Letian und Gründerin des Tian Gong-Instituts in Berlin. Sie wurde durch Bi Gu von ihrer schweren Leberkrankheit geheilt, und in der darauf folgenden Zeit entwickelte sie eine Reihe von fantastischen Fähigkeiten. 

    Die Übertragung von Bi Gu innerhalb der Tian-Gong-Schule geschieht innerhalb weniger Minuten und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse oder Übungen. Die Teilnehmer erleben, dass sie ohne Druck oder Anstrengung auf Essen und Trinken verzichten können – entweder völlig oder in größerem oder geringerem Maße. Menschen, die im Bi-Gu-Zustand leben, fühlen sich stark und fit, sind munter und zufrieden „im Geist“. Am Anfang können gewisse Entgiftungsreaktionen auftreten, da sich der Körper von Giftstoffen auf physischer wie auch psychischer Ebene trennt. Im Hinblick auf die gewaltigen Herausforderungen, denen die Menschheit gegenübersteht – in Form einer schnell wachsenden Bevölkerung in Kombination mit sinkender Nahrungsmittelproduktion auf Grund der Umweltprobleme sowie insbesondere dem Klimawandel –, ist Bi Gu ein wichtiger Beitrag, um die Überlebensfähigkeit der Menschen zu erhöhen und ökologische Aspekte mit spiritueller Entwicklung zu verbinden.(... gemeinsam mit Frùchte Kost Gatenpflege und veg.Rohkost therapie, dùrfte die BiGu Lebensweise mit viel Bewegung - QI ùbungen viel Freude und Musik und Tanz, dùrfte der "Schleimfreie Reinigungsprozess allen leichter fallen, dann gàbe es auch keinen "Selbstkasteiungs Empfinden" weil man dann die ReinigungsHeilkrieseentgiftungskrankheit besser verstehen und sanft regeln kònnte ) Dein Darm ist Das Gehirn Der "Chi" Konverter Motor fùr die Levitation https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/dein-darm-ist-das-gehirn-der-chi-konverter-motor-fùr-die-levitation/269263049764372 Arnold Ehret's Schleimfreier " BiGu - Licht-Reinigungsprozess ... ... http://www.lichtdersterne.de/forum/viewtopic.php?f=42&t=601&start=0 Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber (Bewegungstraining) u. die Vegane Rohkost zur Prana Stufe ...:... ttps://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wie-man-herauskommt-aus-der-fleisch-und-koch-/275175099173167 Danke fùr Eure Aufmerksamkeit ... ... ... unten weitere Linkhinweisen folgen, alle weiteren kommentare òffnen, alle Texte lesen, alle Videos ansehen ... bitteschòn ...
    Dauer: 10:37
  • Aintjos Klatu ...https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sport-bewegung-ist-wie-zeitreisen-mit-verjungungseffekt-in-lichtgeschwindigkeit-/651405468216793


    Nachfolgende Notiz ist eine Kollage. eine sammlung an Informationen, zusammengesetzt aus vielen òffentlich unbekannten Forschungsergebnissen der letzten 100 Jahren, aus eigener Sportlicher Erfahrung,
  • Aintjos Klatu ...Je aerobischer der Kòrper versorgt wird um so lànger funktioniert es, erdige stoffe aller art, verstopfen und versteifen das gewebe, tauschen den aerobischen kòrper-verwandeln es in kalk und stein ... der aerobische wird irdisch ,die molluskenàhnliche knochen werden hart und brùchig ... die àrnàhrung fùr den basiskòrper der wahre kòrper ist aerobisch, und strom,geladen durch bewegung... bewegung liefert nervenenergie, essen verbrauch immer energie... angefangen von einem % bis zu 100%, je nachdem was es ist ... wasser reinigt und verstopft zu gleich, durch die mineralien die es enthàlt, wasser ist notwendig wegen der bereits entstandenen verstopfung jeglicher ernàhrung die gegessen wurde und bereits verstoffwechslungsaschen hinterlassen hat, diese ist bereits geform im kòrper, diese wieder aufzulòsen, bedeutet den kòrper auflòsen, (totalfasten-totaltrockenfasten, diese aber zu viel nervenenergie kostet, und nahezu unmòglich durchzufùhren, so stirbt der Menschliche Kòrper trotzem verzògert durch essenshinausverzògerung, der heilkriese das sich immer von allen irdischen-erdigen Stoffen ernàhrungsstoffen materialien befreien will, es duldet nur aerobisches-dann ist es 100% symptomfrei... schon die kleiste ungereimtheit in der luft, bringt den aerobische kòrper um, von geburt an ein sterbender, all dies was der mensch jemals gegessen,denn dieses ist bereits das was der mensch geworden ist, der mensch besteht aus dem was er gegessen hat, gehòrt hat -musik-geràusche aller art, geatmet hat-saubere oder schmutzige luft, geàrgert hat-stressstreit-das macht kòrperform das man nie wiederloswerden kann, der mensch, heute besteht aus vielen falschen materialien, falsches Haus, Falscher Kòrper, eine total reinigung wùrde die absolute auflòsung bedeuten... zu 99 % sollte der menschliche kòrper aus aerobischem bestehen und 1% irdisches, 3/4 geistige nahrung 1/4 erdige stoffe sein-zur erdung.. aber es ist fast umgekehrt, die menschen sind verschidenartig gefùllt, je sportlicher der mensch um so mehr aerobische stoffe er in sich tràgt, und kann sogar levitieren... tanzen akrobatisch durch die luft, trotz falches essen, weil die aerobische energie (QI) stàrker als alles andere ist, sobald man sich nichtmehr um diese geistige ernàhrung kùmmert, und sich mehr dem essen widmet, verlassen die aerobischen elemente den kòrper und kommen irdische hinein, dies bedeutet den tod des aerobischen kòrper, der mensch versteift und altert bescheunigt, training bringt QI-Lichtenergie in den kòrper-geistige nahrung- diese beschleunigt die geschwindigkeit-und diezeit bleibt stehen- einen gewissen lichtbeschleunigung gibt es im kòrper durch die rohkostreinigungsanwendung, diese reicht aber nicht aus, wenn die bewegung fehlt, die rohkost anwendung gehòrt sum element reiningung "Erde", darauf sollte die Luft-lichtelement reinigung folgen, wasserreinigung fùr das innere des kòrpers, nur in form destilliert...deshalb ist das geatmete wasser aus der luft das beste (das steckt hinter dem geheimniss des living on light-die atmung und die bewegung) das feuerelement it das fieber, um die gifte auszuschwitzen die sonst in einer andern form nie herauskommen.
    die rohkost ist ein reinigungsweg zurùck zum aerobischen kòrper das aber die menshheit als ganzes anwenden muss, um in der wiedergeburt einen rein sauberen langlebigen aerobischen kòrper zu finden, in dem es wiedergeboren werden kann, sonst wirdman immer und immer wieder in einem falschen kòrper hineingezwàngt, das immer hunger hat, nach dem aerobischen, aber mit nàhrstoffe irdischer art verstopft wird, diese erzeugt lichtmangel, ein voller bauch studiert nicht gerne- deshalb schreibe ich oft, etwas "stichelnd" -> "Hunger "studiert nicht gerne", weil, wenn der bauch voll ist-da ist kein platz mehr fùr das QI-bauchatmung, wenn der Bauch voll ist trainiert es sich nicht gerne, durch den Bewegungsmangel-das jede sequnde sein sollte-wird die Qi energieaufnahme verhindert, "Ein voller Bauch trainiert nicht gerne" so auch ein voller bauch nicht gerne studiert, dort wo der verstand sitzt-das bauchgehirn- der verstand sitz, ist dann wenn irdische stoffe es belagern, kein platz fùr das geistige, die verwirrung, wird perfektioniert durch "Hungertumult" rebellion-rechthaberei-schmerz-tribut zahlen, essen verstopfen beruhigung tiefer sinken alterung, die zeit vergeht schneller im stillstand, weil im kòrper weniger licht durchfliesst, bewegt sich nun der mensch kann man die zeit verzògern- stellenweise anhalten, verjungungseffekte, beim fasten-rohkost.. und - oder sportliche aktivitàt, auch ohne rohkost, hartes training aber weniger essen, was das ganze so selstkasteiend erscheinen làsst, ist eigentlich die kochkost an sich, und die zulange durchgefùhrte rohkostreinigungsanwendung in durcheinander form, die als ernàhrung angenommen wird, aber das es eine stufenweise reinigungsreihenfolge zubeachten ist, dasa nicht gerngesehen wird (freestyle-freiheits einschrànkung) dies verhindert, ...http://ia600401.us.archive.org/... ...
  • Aintjos Klatu .....der Hunger das selbst durch den durcheinander erzeugt wird, dies sitzt im darmgehirn programmiert, je mehr aerobisch trainiert und ernàhrt wird, um so mehr verschwindet diese gedanken, diese gedanken sind daten-einer fehlinformation die gegessen wurden, und sozusagen den gesammte kòrper fùllen, wenn man sich dem aerobischen widmet, verliertman diese kòrpergedankenform-kòrpergewicht, und ersetzt durch aerobische geistartigegedanken zellenkòrper - neue form, wie atleten und akrobaten besitzen trotz kochkost mehr aerobische anteile-zellen geistiger kòrper, feinstòfflicher materie, auch der rohkòstler verliert auch zum teil an gewischt alter erdiger stoffe, die aber mit rohkost je nachdem wie man kòmbiniert oder immer beibehàlt, auch zum teil einen falschen kòrper ansammelt, der zwar lànger funktioniert, als der kochkost kòrper-der nicht trainiert ist, aber Menschen die wenig essen (auch wenn gekocht) aber trainieren viel aerobische akrobatisch-geatmende und Qi gesammelte durch bewegung-ernàhrung, funktionieren besser als rohessende die sich nicht reichlich bewegen, reichlich bedeutet echt REICHLICH ...Atletisch-oder akrobatisch, das bringt mehr geistige nahrung in den kòrper, das kann man ja deutlich sehen.
    Freude -Spielen, Lachen- ist der Haupttreibstoff, und die gesammte "Kunst" ist geistige Nahrung ... , Malen-Farben-Musik, etc.

    Lachen massiert das Darmgehirn, und bringt viel QI-Energie hinein, das sollte die wichtigste aktivitàt des tages sein.

    Je weniger er sportlich aktiv ist und sich dem essen widmet, um so mehr erdiger-irdischematerie beinhaltet seinen kòrper das frùhzeitiger versteift, ganz klaar zu erkennen, bei super atleichenakrobatischen menschen, die solange jugendlich sind , wenn sie aktiv trainieren, sobald sie weniger trainieren und sich mehr dem irdischen-essen widmen, altern sie plòtlich-schneller.

    BiGu Fu QI Gong... "vermeide erdige stoffe mehr energie aufnehmen"-mehr geistige nahrung aufnehmen

    .. das geht am besten mit bewegung ... wer rastet der rostet, ob mit roh oder nicht roh-sowieso ...

    es gibt-und gab viele langlebige, es wird immer versucht herauszufinden "WAS gegessen wurde.. aber wer schaut dahin WAS NICHT gegessen wurde, und wie sich die menschen bewegt haben, wo sie gelebt haben-luft geatmet haben, die rnàhrungsforchung, geht und verfàngt sich in einer menge von holzwege, so verzwikkt verfangen- kein entkommen mehr gibt, der Wahre kòrper ist aerobisch, der falsche kòrper besteht aus ainem sammelsurium von teils aerobischem (sonst kònnte es garnicht leben kònnen) und der grosste rest sind allerlei erdiges an materialien, "schweres Waser"-explosiv ... bis zur sehr leichten kost der frùchte, die das beste begleitertum darstellt neben der aerobischen kost-gesammelt durch bewegung,
    Die Bewegung IST die Ernàhrung, es gilt sich herauszuarbeiten heraus aus der Michkochkost, ùber die rohkostreinigung in verschiedener abstufung, zurùck zum aerobischen, durch Bewegungstraining das gesasmmte ernàhrungskonzept der kòrperfùllungsernàhrung MUSS total gelòscht werden, die kòrperfùllungsernàhrung ist ein irtumm der kochkostkòrperfùllung lebensweise... (klein gross grammatische fehler werde ich spàter korrigieren ) https://www.facebook.com/.../193214307369247
  • Aintjos Klatu Die kleinste bewegung und Spannung in der Muskulatur, schon bei einer kleinen fingerbewegung, erzeugt der Kòrper Strom.. der menschliche Kòrper ist wie ein Dynamo, wenn ES sich bewegt, wird Strom erzeugt, wer sich Dynamisch bewegt, erzeugt mehr strom, der korper erzeugt ein Magnetfeld, diesers enrgie làdt die Zellen elektrisch, unsere Zellen haben supraleit Fàhigkeit , wie Supraleitermagnete, sie werden durch bewegungs erzeugter strom augeladen das dynamisch erzeugt wird.. der Kòrper fàngt an zu levitieren (sich leicht fùhlen, versteifung und schwerfàlligkeit weg etc.. so funktioniert die levitierende Leichtigkeit im Ballett, Kung Fu, Akrobatik .. aber auch jeder besitzt eine Basis an levitationsfàhigkeit, z.B. wenn man Morgens-oder lange sitzen oder liegen sonstwo, die versteifung verschwindet sofort, sobald man sich streckt und rekelt, und Muskel anspannt, schon fliesst der strom ... magntetfeld, aktiv, und wir kònnen mit leichtgigkeit aufstehen, je mehr strom tàglich geladen wird, um so mehr fliegt man oder auch frau durch die Lùfte ... Ballett Kung Fu Akrobatik, es ist NICHT das essen das Energie liefert, sondern DIE BEWEGUNG ... sammeln Energie aus dem RAUM, der Raum in dem wir leben und atmen, die ist kein Glaube oder religion, sondern eine Biologische erkentnis der Naturgesetze die weitgehend, unbekannt ist, aber dies weissman es im Shaolin Qi Gong Kung Fu, undim Ballett oder Akrobatik Schulen ..ohne Training.. ohne geitsiges Energie sammeln, làuft nix ... siehe meine ausarbeitung der Energie Ernàhrung durch bewegungsstraining .. Dynamisch sich bewegen wie ein DYNAMO ... Enegrie sammeln und selbst erzeugen, und die eigene Nierenbatterie schonen ... versteht ihr nun die Zusammenhànge, was Nehrung aus dem kosmos bedeutet ... die Qi ernàhrung.. geistige Nahrung ... "Lichtnahrung" ist mit freude und bewegung verbunden, ohne Darmverdauungsfeuerkraft su verschwenden, fùr das Essen das Lebensenergie verbraucht aber keines liefert , hàtte ich das nur frùher in meiner kindheit gewusst, aber das musste ich erst durchforshen,viele jahrzehntelang, und selbst trainieren, so da ist es ... der menschliche Kòrper ist perpetuell ... immer sich selbsternàhrende selbstreparierende biologische "Maschine" unsterblich, erst das essen ist das was diese maschine innerlich kaputt macht... der menschliche Kòrper funktioniert am besten aerobisch... des weiteren weitere einzelheiten in der Datei, siehe alle sich darin befindliche weiteren Linkhinweisen und kommentare ... all dies zu studieren ist wichtiger als essen, solange "Du" studierst kannste dich nicht mit essen vergiften ...

    Entweder bist du fit oder erledigt .... https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/383281575054556?notif_t=share_comment

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  • Aintjos Klatu ...https://www.facebook.com/groups/255437017863983/permalink/539040946170254/


    Die kleinste bewegung und Spannung in der Muskulatur, schon bei einer kleinen fi...Mehr anzeigen
  • Aintjos Klatu Christian Ecker siehe diese seite alles angefangen von oben bis hierher ... ..
  • Claudiu Felix Apostol Hab fast alles durch. Schön das das geschrieben wurde. Sehr gute Informationen komprimiert. Sehr gute Anleitung und Inspiration allerdings in der Umsetzung nicht sehr leicht zu handhaben. PS. Ist bei nur heute der 11 Fastentag. Höhen u tiefen. Die Entgiftung läuft auf Hochtour. Frage. Ich habe gelesen das Fasten mit heilende empfohlen wird um die Schwermetalle besser auszuscheiden. Kann ich da auch gute Erde Wald Bergen nehmen? Bzw. Ich nehme chlorella und detox... Würde ausreichen oder? liebe Grüße
  • Aintjos Klatu Ja ... besser Algen, erde be-erdigt wieder ... Chlorella, Afaalge, Spirulina, Kamutpulver, Graaspulver (oder von der Wiese und entsaften) Gerstegraas saft etc, allees verdùnnt mit Wasser .. das heist mal das eine mal das andere nicht alles zusammen auf einmal ..
  • Aintjos Klatu Oder auch Wasser ohne diese ... wasser Kòrpertemperiert nicht kalt
  • Claudiu Felix Apostol danke. Dann mache ich ja scheinbar intuitiv alles richtig. Heute gab es Brennessell Spitzwegerich und Löwenzahl mit Apfel als Saft und Quellwasser natürlich... bald ist alles weg da muss man die wildktäuter nutzen solange noch was zu finden ist...
  • Aintjos Klatu --- https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/erdige-stoffe-be-erdigen-den-menschlichen-k%C3%B2rper-bei-lebendigem-leibe-by-max-hei/707061935984479


    Die Wissenschaft von der Ernährung ... Auszug aus dem Buch " Cosmo Conception" by Max Heindel (1909) "Erdige Stoffe" "Der Mensch be-erdigt sich mit dem essen erdiger Stoffe, bei lebendigem Leib
  • Aintjos Klatu https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-kosmische-atem-der-mensch-lebt-nicht-vom-essen-by-rudolf-steiner/705336716157001


    Dieser Text ist aussergewòhnlich anders.. von Rudolf Steiner, als mit dem, was Er sonst schrieb, es deckt sich mit all den anderen aussagen von Arnold Ehret, Max Heindel, Hilton Hotema, Jasmuheen, und ...
  • Puijo Anyujuliot Juurilattu Tanzunterricht fuer alle und zwar umsont und ueberall!!!!