Dienstag, 16. Juni 2020

Hunger ? Zusammenfassung aus den letzeten 30 Jahren . Und meiner Aktivität der letzten 11 Jahre hier on FB ... und 14 Jahre online. Hinzu  27 Jahre eigene Rohkost und Lichtmnahrungsforschung.

 
Schritte zum Vegetarier

Veganer 

Rohköstler ... 

vegan - Rohköstler 

Frutarier Liquidarier 

Pranier

Heile Dein Hunger ... aber wie heiltman sein Hunger ?
 
 
 
Von der Kochkost zum Lichtnahrungsbewustsein, bedeutet das ihr euch bewusst seid das ihr nicht vom Essen lebt .. und das Essen zu verschiedene Zwecke dient, Stimulieren Demolieren Reinigen oder voll in die Sucht zu fallen.. so demolieren sich alle . https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404235160/
 
 
Nachfolgend eine Copie meiner Dateien von 2011 Samstag, 24. September 2011 : Hunger-Eine geniale Falle-Suchtstufen und wieman herauskommt aus der Kochsucht,ùber den veg. Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe. https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/hunger-eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wieman-herauskommt-aus-der-kochsucht%C3%B9b/275175099173167/
 
16. Juni 2010 Reinigungs-Schritte von der Kochkost über den Rohkostreinigungsweg ins Lichtnahrungsbewustsein. Entwicklungsphasen verschiedener Sucht und Reinigungsstufen: https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836403175160/
 
 
Die beste ultimative definitive unanfechtbare Living on Light-Rohkoststudie ever .. by Aintjos Klatu. https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836403175160/
 
Die Rohkost Studie gibt es schon seit Hundert Jahren gut durchdacht. und Das Living on light genauso vollbracht. Jedoch niemand kam bisher auf die Idee das diese beide gehòren zusammen. 
 
So habe ich aus Schritte zur Rohkost, die Schritte zur Lichtnmahrung geschustert und verbunden, also: genau lesen:
 
Verstehet die Reihenfolge, es ist sehr einfach, allerdings nur wenn man gute Lebensbedingungen hat.
 
Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2014/03/the-link-between-eating-and.htmlby Aintjos Klatu
 
Die Hungerkrankheit heilen
Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein? ... https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404235160/
 
Nachtrag : der Link zu der Datei: Warum soll Hunger eine Krankheit sein ? Aus dem jahre 2009... ist mir von FB irgendwann  gelòscht worden, da ich aber auch ausserhalb von FB meine Dateien verteilt habe.. gibt es mehrere Kopien, so ihr Narren mich von halten wollt? Siehe hier eines davon --> Nachtrag ---> 14 August 2017 ---> https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2017_08_14_archive.html
 
Die Hungerkrankheit heilen Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein?
 
Hier ein Auszug : ---> Teil einer Schrift “Schritte zur Rohkost”: Die Hungerkrankheit heilen. Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein? https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836403175160/
 
Zitiere aus der Schrift : Die meisten Menschen behaupten doch, dass das Hungergefühl ganz natürlich ist und nur das Verlangen nach Nahrung darstellt. Das ist jedoch bloß eine Behauptung. Ich sage es ist eine Lüge.
 
Hunger haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein Hungergefühl zu installieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis.
Warum ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis?
Wieso ist Kochkost eine Droge und macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist? Viele Menschen haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter bekommen und danach wurden sie von Geburt an mit der  Kochkost gefüttert. 
 
Zu dieser Zeit wird der Hunger installiert und die kleinen Kinder werden zu Drogenabhängigen gemacht. 
 
Kochkost ist eine Droge und das Essen von Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind: Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw. Eine Droge verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet also der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und verstopfend. Kochkost wird aber erst dadurch zur Droge, denn wenn man es einige Zeit weglässt, führt das bei abhängigen Personen zu Entzugserscheinungen. Man wird in den ersten paar Tagen je nach Stärke der Abhängigkeit nervös, beginnt zu zittern, wirkt Droge verliert ihre Wirkung, der ehemals Abhängige wird wieder ruhiger. Und nach etwa 3 - 4 Wochen ist ein sehr großer Abstand zwischen Droge und Konsument eingetreten, sodass er kaum noch Verlangen danach verspürt. Die Entzugserscheinungen sind vorbei. Doch warum kommt es überhaupt zu Symptomen oder Entzugserscheinungen nach dem Essen von Kochkost? Wie schon erwähnt verschleimt und verstopft Kochkost den Körper. Die Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins Blut gelangen, belasten den Körper. Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur Zellreinigung benötigt. Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder ins Blut abgegeben. Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten Körperkreislauf, es entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche, Schwindelgefühl, Magen-, Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung). 
 
Der Kochköstler kennt es als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als Nahrungsmittelbedarf.
 
 
Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung fälschlicherweise als Hunger und damit als Essensignal gedeutet wird. Dieser Hunger-und Schwächezustand verschwindet wieder:
 
1. Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm-Trakt verwendet. Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet wieder.
2. Oder indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt, und die Abfallstoffe, zu viel "falsche" Nahrungsmittel, Kochkost und Medikamente, werden vom Körper über die Niere, Haut und Lunge Darm wieder ausgeschieden.
 
by Aintjos Klatu : Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkostreinigungsanwendung zur Prana Stufe - Trockenfasten leichtgemacht. 
 
 Pioniere und Wegbereiter einer neuen Zeit, da gibt es noch eine ganze Leiter an vergessenen "Helden" und "Rebellen" die selten Erwàhnung finden, die vorher schon die Wege gebahnt, das kaum jemand ahnt... fast alles wird neu erfunden als sei es niemals vorher gefunden. 
 
und  24. September 2011 um 03:12 By Aintjos Klatu : Ich hab' jetzt, 2011, bereits knapp 19 jahre der Rohkost hinter mir, und ich kann euch sagen, das es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe stehenbleiben wenn man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so làuft das ab ... das ist nicht individuell, sondern universell. Individuell ist nur die alltagspraxis der entgiftungsstufen, weil jeder anders lebt und auch anders vergiftet ist, aber im prinzip ist alles fùr alle gleich .. reinigen um sich zu einigen ... es ist keine individuelle Ernàhrung, sondern eine individuelle Vorgehensweise auf dem Reinigungsweg, wegen verschiedenartiger Vergiftungszustànde. Hunger ist eine geniale Falle, ein Symptom das vom essen selbst hervorgerufen wird ( aber nicht nur von der Kochkost auch rohes je nach Kombination und art auch seine Suchtstufen Erscheinungen mitbringen) ... Essen gibt uns keine Energie, sondern raubt Energie . Man hat nur diesen Eindruck das es Energie gàbe, es ist so das Essen die Entgiftung stoppt, Hunger stillt, das Symptom, und man sich dadurch wieder besser fühlt. Wichtig ist die Darmreinigung, und wenn gegessen wird, Verdauungszeiten abwarten . Wenn man reichlich entgiftet ist, muss man einfach nur noch sehr wenig essen zur Stimulierung und hat ein Vielfaches der vorherigen Nervenenergie.
Wir bekommen unsere Nervenenergie vom Schlaf, Sonne, Kosmos, Bewegung und Freude .
Beginn - geht lieber langsam zu Anfang.
bedenkt auch dass, die "Rückfälle", ich nenne sie Strategische “Ausweichmanòver, sind sehr wichtig, um die Entgiftung zu bremsen. Es kann auch besser sein ab und zu noch gekocht zu essen. Wenn du dich auf den Weg machst und dabei bleibst, wirst du 100% dein Ziel erreichen. Umso mehr gereinigt Du bist, desto leichter wird es. Wie man sich von allen Suchtstufen trennen kann? .. leider gibt es auch dazwischen die Entzugs-Entgiftungsstufen und immer wieder neue Ereignisse-Verhinderungen, die das ganze schleppend machen oder sogar verhindern, so das letztendlich kaum jemand die totale Endreinigung schafft. Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana & Qi Stufe . Eine geniale Falle und wie man sich befreit, mit Verstand, Strategisch vorgehen, auf diesem Planeten geht es um die Reinigung und nicht um die Ernàhrung, um die fùllung eines falschen Kòrpers, der andauernd zerfàllt und andauernd Hunger signalisiert. Mit verschiedenen Rohkost anwendungen, Stufenweise sich reinigen, den mit Kochkost und anderen Giften belasteten Kòrper. Der Kòrper besser aerobisch leben kann, und nicht mit Mineralien-Nàhrstoffen einen versteifenden erdigen Kòrper aufbaut, das den aerobischen wahren Kòrper erstickt... mit erdigen Stoffen-Mineralien, be-erdigt, bei lebendigem Leib, bereits versteift, teils auch durch Bewegungsmangel.
 
 
Den Sinn des Fastens verstehen, sich reinigen um sich zu "EINIGEN" ... Folge allen Linkhinweisen und allen sich darunter befindlichen Kommentaren, Photos Videos.
Aintjos Schleimfreierreinigungsprozess-Kòrperreinigungsplan . ES IST Wichtig, das auch alle weiteren Linkhinweise geòffnet werden, und studiert , auch unten in den Kommentaren, mehr Wissen bringt bessere Orientierungsfàhigkeit . Leset auch in den Kommentare !!!
 
Ich empfehle nicht (direkt) den LNP21, sondern eine BiGu Lebensweise, mit Rohkostbegleitung die mòglichst frei von erdigen Stoffen sein sollte.
 
Die umkehrung des 21 Tage Lichtnahrungsprozess & die Trennkost- Rohkost-Reinigung-kompensierungs-mittel .. https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-umkehrung-des-21-tage-lichtnahrungsprozess-die-trennkost-rohkost-reinigung-k/297643460259664/  
 
Alles genau studieren um zu verstehen, und trainieren..
Sport ist der beste Begleiter, das was das living on light ausmacht: Mach dich fit fùr Prana:
 
 
Kung Fu, Akrobatik, Tanz-Ballett, Bodybilding ... Laufen, das alles gehòrt dazu .. mit Bewegung Energetisch sich ernàhren ... 
 
Mit Rohkost-: Salate - Frùchtekost begleitet und etwas Grùnblattgemùse, moglichts Schleim frei von erdigen Stoffen. Kann lebensbedingtmässig aber individuel variieren.
 
So, da gibt es verschiede Stufen, so jeder fùr sich entscheiden kann wie weit Er Sie .. gehen will.. 
 
So, hier ist die Wegbeschreigung wie man sich von der Kochkost befreit, bis zur Prana Stufe... das Qi haste jeden Tag und in jeder Sequnde, (das was man so “Lichtnahrung” nennt) reinigen musst du nur dein Kòrper und trainieren, das ist alles.
 
Nicht unvorbereitete irgendwelche Tage Trockenfasten, das ist “erstmal” nicht das ziel ... das Trockenfasten ist zwar ein teil der Reinigungstherapie, dies sollte aber unter kontrollierten Bedingungen erfolgen, unter oder mit erfahrenen Fastenexperten erfolgen um kritische Situationen zu vermeiden, trockernfasten ist in der Medizin nicht unbekannt, jedoch vielerorts vergessen. -

Ordnung durch Fasten

Beim Trockenfasten schafft der Körper von selbst Ordnung. Die Orte, an denen im Körper Un-Ordnung herrscht, sind jetzt zu spüren. Lege dich jetzt zur Ruhe, denn alle Kraft wird zum Ordnen gebraucht. Selbst beim Wasserfasten wird durch Be-Trinken mit Wasser oder Säften eine neue Un-Ordnung geschaffen. Nur beim Trockenfasten heilt der Körper seine Wunden, da dem Magen neues Un-Heil durch Be-Trinken und Be-Essen erspart bleibt.
Erst durch die R-Einigung kommt der Körper zur R-Einheit und damit zur Ein-heit. Zwei-fel schwinden während des Fastens, denn jetzt ist die Ein-heit, die Klarheit der Gedanken da. Der Rausch nach dem Essen und Trinken ist das Un-Heil des Menschen. Im Rausch ver-nebelte, dumme Menschen erschaffen mit ihren un-heilen Körpern immer mehr Un-Heil und Un-Ordnung auf der Erde. Der Drogenabhängige ist sich bewusst, dass er Drogen konsumiert, die ihn in einen Rauschzustand versetzten. Der Esser und Trinker jedoch steht vollkommen im Dunkeln, im Rausch ist es ihm unmöglich einen heilen und er-hellenden Gedanken zu fassen.
Beachtet die Botschaften die es in sich tragen (meine Dateien) ... also, dass was ich euch zu vermitteln versuche, viele achten zu sehr auf die Grammaik oder Satzzeichen Orthographie meiner Schreibweise, und so verstehen sie nicht den Sinn meiner Beschreibungen, aber es ist Klatext Deutsch und auch, und auch die Videos.
Die Wahrheit kommt nicht in strahlendem Glanz, sie kann auch als armer Bettler erscheinen, du verwirfst sie?, weil Glanz und Gloria fehlt.? .https://de.wikipedia.org/wiki/OrthographieIch bin der “arme” Bettler der Dir die Wahrheit bringt! by Aintjos Klatu .
"QI" - Energie aus der Luft sammeln & Die "verjùngung" . (DAS HERZ ERKENNT DIE GÖTTLICHE NAHRUNG - Buch-Titel by Jasmuheen)
Hunger - Die geniallste aller Fallen & Der betriebsblinde Geist der im Kòrper wohnt. Stop Wasting Time - Verliere keine Zeit - Es gibt nix neues unter der Sonne, nur... wer weiss das schon? by <a>Aintjos Klatu</a> ! https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/hunger-die-geniallste-aller-fallen-die-heilkriese-der-betriebsblinde-geist-der-i/646784755345531/
Wichtig der gesammte Reinigungsplan, in der tàgliche Praxis. Ich schreib euch, man kann diesem Reinigungsprozess - der Rohkostreiniung und auch des Trockenfastens, nicht entkommen. Der Körper muss sich von den Giften befreien dùrfen, wei es das stàndig will.
Man kann jedoch diesen Prozess kontrollieren, wenn man zum Beispiel langsam oder schrittweise auf Rohkost wechselt. Wenn man langsam umsteigt, dann reinigt sich der Körper zwar nicht so intensiv aber dafür auch nicht so leidvoll, so dass man die Symptome einer Rùckvergiftung besser in den Griff bekommt. 

 “Schritte zur "Lichtnahrung" Harmonische Prinzipien für ein menschliches Leben fùr mehr Gesundheit, Freude und Glück für jeden. 

An alle gesundheitssuchenden Menschen, die sich mit allumfassender Gesundheit, Ursachen von Krankheiten, Sucht und Drogenmissbrauch u.v.a.m. befassen, aus all dem Wissen, Erfahrungen, tausenden kleinen Puzzlestücken von Rohköstlern, Praniern, Wissenschaftlern, Ärzten, dem Zivitisationsköstler selbst, dieses Beitrag u.a. zusammengestellt ist. 
Schritte zur Rohkost-Schritte zum living on light “Bewustsein” https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2014/04/von-der-kochkost-uber-die-rohkost-in.html In Diesem genialen Plan-Zusammenfassung, fliessen Gedanken ein von Prof. Arnold Ehret, Guy Claude Burger, Dr. Herbert Shelton, Franz Konz, Helmut Wandmaker, Dr. Norman Walker, Walter Sommer, Jasmuheen ... Max Heindel, Hilton Hotema, Dr.FRitz Becker, Walter Schaube, und die vielen Forscher der Natural Hygiene - NH der letzten 200 Jahren, aus Beschreibungen und schriften- “Schritte zur Rohkost”, und aus dem Qi-Gong, Tanz Ballettstudium .. Kampfkunst Kung Fu- Akrobatik ... und meiner selbst. by Aintjos Klatu. 
https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2014/04/hunger-die-geniallste-aller-fallen-der.html?fbclid=IwAR0ydJdn9ENKAR9XXNKz9FoPuvOwiYxZTYFbmPHIIWOM1NVZNdfLnzilDt0 
Mòge Dir diese Info neue Weitsichten und Möglichkeiten aufzeigen Deine Gesundheit und Jugendlichkeit zu erhalten oder auch wieder zu erlangen. Aus den Fehlern der Vergangenheit zu lernen, zur Natur wieder zurückzukehren, die Naturgesetze einzuhalten wird immer belohnt. Gesundheit und Freude sind die wahrlich besten Wegweiser dafür, dass man sich auf dem richtigen Weg befindet. 
 • Man will uns glauben machen, Gekochtes biete uns echten Genuss oder Hilfe. Daher entschließen wir uns erst zum Aufhören, wenn wir durch Krankheiten dazu gezwungen sind - die meisten zumindest. Doch das sind auch genau die Phasen, in denen wir unsere "kleine Freundin" am dringendsten brauchen. Sobald wir einige Zeit Rohkost gegessen haben, verschwindet die ursprüngliche Motivation dafür schnell, und wenn wir nun eine Winzigkeit probieren, sind wir wieder in der Kochkostfalle drin. 
• Warten auf den richtige Zeitpunkt der nie kommt 
• Wenn Du aufhören möchtest, dann plòtzlich immer ein Ereignis bevorsteht, sei es geselliger oder beruflicher Art. Das gehört auch zur Tücke der Falle, sei Dir dessen bewusst! Fall nicht darauf herein! Behalte die Übersicht und einen klaren Kopf, auch wenn es manchmal nicht leicht fällt. 
 • Wie kann ich nun am besten zur Rohkost kommen? 
• siehe auch unten in den Kommentaren genaueres, den Link "Der weg zur Rohkost" ... In dem Du ganz einfach die falschen Vorstellungen und Missverständnisse beseitigst, die das Aufhören so schwer machen. Kochende Menschen wollen im grunde die süchtig machende Nahrung nicht "aufgeben", sie sind denn schàdlichkeit nicht bewusst. Das lässt auf ein Opfer schließen. Aber in Wirklicheit, ist da nichts, was man (opfern) aufgeben müsste. Diese große oder kleine “Ungeheuer” schaffen in uns die Illusion eines Genusses oder einer Hilfe. Doch genau das Gegenteil ist der Fall.
• Welche Vorteile hat es, Kochköstler zu sein? 
•Eigentlich Keine.
• jedoch kann es notwendig sein, wenn man bereits eine zeitlang Rohkost gelebt hat, das der Kòrper immer feinstòfflicher wird und auch empfindlicher was in sachen stress streit und anderer unangenehmer Ereignisse, und da ist es angebracht (nicht unbedingt, aber manchmal doch) etwas Kochkost zu nehmen um sich zu erden ... wenn man schon so feinstòfflich geworden ist in einer gestressten umgebung, kann es seehr unangenehm werden.. entweder man hàlt es aus, oder man verlàsst die Umgebung, oder trennt sich von Menschen die dauerstreit suchen und finden, und du bist dann das Opfer... Und, also, das soll nicht heißen, dass bei Essen von Kochkost die Nachteile überwiegen, sondern das heißt, dass es keinerlei Art von Genuss oder Hilfe mit sich bringt. Ganz im Gegenteil, sie schmeckt nicht so vollkommen, wie es von der Natur vorgesehen ist, und im Weiteren ruinierst Du noch Deine Gesundheit und Schönheit und oft auch noch Dein ganzes Leben. Gekochte Nahrung ist alles andere als ein Freund, man kann sich kaum einen schlimmeren Feind vorstellen. 
 • Aus Hungeleid-Angst wird weiter gegessen • Das Raffinierteste an der Kochkostfalle ist, dass sie ihre Opfer ein Leben lang gefangen hält, auch rohes Fleisch - Tiermilch-Eier ). • Vielleicht hast Du nun den Eindruck, wir nehmen Dir alles, geben Dir aber nichts. Möglicherweise wirfst Du das Heft gleich in die Ecke oder brichst Deinen Versuch ab. Bitte gib nicht auf! Für viele ehemalige Kochköstler war es die Iohnendste und schönste Erfahrung in ihrem Leben. • Die erste wichtige Erfahrung In der Kindheit war das Leben aufregend. Du kannst die schö nen Seiten genießen. Wenn Du schließlich die Ernährung umstellst, wird das wie das Erwachen aus einem Alptraum oder die Flucht aus einer schwarz-weißen Welt voller Ängste und Depressionen in ein sonnendurchflutetes Leben voller Gesundheit und Selbstvertrauen. • Die zweite wichtige Erfahrung • Alle Lebewesen auf unserem Planeten können instinktiv zwischen giftigen und essbaren Nahrungsmitteln unterscheiden. Bevor wir die erste gekochte Nahrung gegessen haben-(als Kleinkind-Baby), war das genauso bei uns. Wir wissen jetzt, dass wir durch jegliche gekochte Mahlzeit und jede andere denaturierte Nahrung unsere Gesundheit schädigen. Dies täglich und immer wieder zu tun, ist nicht nur idiotisch, sondern auch lebensgefährlich. Deshalb sollten wir jede Chance nutzen, harmonische Prinzipien in unsere Ernährung einfließen zu lassen, um ein Leben lang so gesund wie möglich zu sein. •Rohkost Was ist bei der Rohkost zu beachten? • Es gibt verschiedene Stufen :... Rohkoststufen oder auchSuchtstufen, Genussstufen, Reinigungsstufen, auch Sensibilitätsstufen genannt. Ähnliche Stufen gibt es auch (bei der Kochkost) beim Rauchen, Kaffe Alkohol, oder jeder anderen Sucht. Nennen wir sie hier Suchtstufen, weil sie den Konsumenten immer tiefer in die Abhängigkeit führen. Rauchen Z.B. je höher der Zigarettenverbrauch, um so tiefer ist die Stufe, desto abhängiger ist der Konsument, desto vergifteter und stärker sind seine Sinne getrübt, auch der Geschmackssinn. Noch tiefer sind die noch härteren Drogen. Aufwärts dann der Alkohol, Zigaretten, dann folgen die verschiedenen Stufen der Kochkost. Wobei dort noch Vielessen beim Schädlichkeitsgrad mitwirkt - mit Salz, mit Milch, oder auch mit Zusatz der Drogen Alkohol, Kaffee, Süßigkeiten oder Zigaretten... Wer also viel Zigaretten konsumiert, braucht logischerweise etwas weniger zu essen. Und wer noch stärkere Drogen konsumiert, noch weniger, weil die Kochkostdroge nicht mehr die gewünschte Stimulierung bringt, nicht einmal die stärkste unter den Suchtstufen der Kochkost. Das sind sehr deftige, stark gesalzene Fleischsachen, sehr fettiger Käse usw. Deshalb isst ein Heroinabhängiger auch fast gar nichts mehr und nimmt ein Raucher nach dem Aufhören meistens an Gewicht etwas zu, da er nun den Konsum der Zigaretten (unbewusst) durch Kochkost ausgleichen möchte. Die Ursache ist, wie gesagt, die durch den Drogenkonsum verursachte Sinnestrübung. Deshalb verziehen manche bei einem Whisky das Gesicht und andere gar nicht. Auf der anderen Seite schmecken einige Rohkostprodukte erst nach mehreren Jahren Rohkost Essen. Das ist der Unterschied zu einer Droge - Rohkost sensibilisiert, je länger man es macht. Du schmeckst also eine Frucht immer intensiver. • "Wir" haben versucht zur bessern Vorstellung nachfolgend die verschiedenen Suchtstufen der Ernährung (Reinigung) darzustellen, der besseren Übersicht wegen haben wir Zahlen davor geschrieben. Wir beginnen mit der stärksten Abhängigkeit. ... nachfolgende Beschreibung soll eine orientierung Hilfe sein... ansonsten was die praktische Ausfùhrung betrifft siehe Rohkost Literatur Urmethode bei Franz Konz...Natural Hygiene - Arnold Ehret... Walter Sommer - Dr. Norman Walker, praktisch, sich inspirieren lassen, bis man sein eigenen Rythmus gefunden hat... ...was jetzt hier nicht erwàhnt werden sind ausser der einzelnen praktischen ausfùhrung der Rohkost, das sind die Sportlichen aktivitàten, das findet sich an anderer stelle beschrieben ... was besondere schwere vergiftungen Betrifft, Chemisch, Schwernetalle Amalgam etc... vorgehensweise siehe an anderer stelle beschrieben... • Suchtstufen der Kochkost: und wie man sich stufenweise befreit... 1 - sehr deftige Mahlzeiten, Rohkost schmeckt kaum und wird deshalb auch nicht gegessen praktisch alles Fresser Menschen, haupsache reinstopfen (evtl. noch viel Pfeffer Chili, "Gutbùrgerlich"... Salz, etc... Fastfood Kola-Softdrings Limonaden & Co... Alkohol, Zigaretten ... Medikamente ... Fluor.. Konservierugsstoffe und allerlei sonstiges was so zwischen den Zàhne im "Maul" noch Platzfindet), es wird auch regelmäßig spàt oder nachts gegessen, wie der "Hunger" gerade fàllt ... 2 - sehr deftige Mahlzeiten, aber nur tags und abends (evtl. noch Salz, Zigaretten, Alkohol ... Medikamente Fastfooddrinks Fertigprodukte ) 3 - in Ausnahmen schon mal Rohkost- Salat etc..., sonst Fast food, Brot, Käse, Wurst usw. (Salz, Alkohol, Zigaretten, Kaffee, es können weitere Stimulanzien sein) 4 - gelegentlich Rohkost, viel gekocht, auch Fleisch, Brot, Käse usw. (Salz, Alkohol ... ) 5 - etwas mehr Rohkost, mehr vegetarisch gekocht (wenig Salz), Brot 6 - viel Rohkost, wenig stärkefrei, vegetarisch gekocht (kaum noch Salz, aber noch Brot und Milchprodukte) 7 - viel Rohkost, stärkefrei, milchfrei, vegetarisch gekocht • (jetzt kommt der Übergang in die 100% Rohkost) • Sensibilitätsstufen der Rohkost • 8 - Nüsse, Samen, geraspelt und gemischt mit Rosinen, Salate, gezüchtete Früchte, Gemüse, Wurzelgemùse... Frischsàfte, Smoothies, angemachte Salate mit oder ohne Meersalz. Wurzelgemùse "Gourmè"-Rohkost .. so ziemlich durcheinander - Rohkost ... 9 - angemachte Salate ohne Salz, gezüchtete Früchte, Biofrùchte, Gemüse, Bio Wildkràuter Gemùse, Frisch Sàfte, Smoothies ... Nüsse ... Samen ... Smoothies ... 10 - Gemüse, gezüchtete Früchte, Wildkräuter, Wildfrüchte, Nüsse ,Frisch Sàfte, Smoothies, Geruchsmahlzeit (praktisch die gesammte Ur - Rohkost palette... 11 - Gemüse, Smoothies, weniger gezüchtete Früchte, Wildkräuter, Bio - Wildfrüchte, Frischsàfte, Geruchsmahlzeit( bevorzugt Ur-kost)... 12 - Wildfrüchte, ( "ewentuell" , gezüchtete Früchte), Wildkräuter, Geruchsmahlzeit ... Frischsàfte ... (Ur-Kost) 13 - Wildfrüchte, ( "ewentuell" gezüchtete Früchte), Geruchsmahlzeit 14 - Wildfrüchte, Geruchsmahlzeit ...Sàfte ... 15 - Geruchsmahlzeit (Hier kommt jetzt der Übergang in das Fasten oder die unmittelbare ausschließliche Prana oder Lichternährung (Geruchsmahlzeiten können immer durchgeführt werden) 16 - mit Wasser oder Frisch Sàfte ... Gemùse Sàfte Sàfte verdùnnt ... 17 - mit Wasser oder frisch sàfte Fruchtsàfte verdùnnt .. oder nur Wasser und einige Tage ohne Wasser 18 - Wasser der Atemluft reicht auch längerfristig aus.. Studiere Wu Dang BiGu.. da erfàhrst Du mehr... • Was bedeutet nun diese Information für Dich? • Schau Dir die Sensibilitätsstufen der Rohkost an. Die unterste Stufe (hier als Stufe 8 dargestellt) ist die, die am wenigsten sensibel macht, also am wenigsten reinigt. Außer den gezüchteten Früchten. Die stehen dort, weil sie Dir am Anfang besser schmecken werden, da Deine Sinne durch die Kochkost noch nicht so fein sind. • Diese Stufen stellen also eine Art Orientierung dar. • Das bedeutet, wenn Du am Anfang wenig gereinigt bist, kannst Du z.B. auch eine Geruchsmahlzeit nicht so toll finden wie ein stark gereinigter Mensch, das gilt auch für die Wildfrüchte. • Um so mehr Du Dich reinigst, um so weniger Hungersymptom - um so stärker aber wird Dein Genussempfinden und Sàttigung... Bei gezüchteten Früchten nimmst Du viel schneller einen Genuss wahr, weil Sie eben gezüchtet sind. • Was bedeutet das aber und warum wurden sie gezüchtet? Züchtung bedeutet, diese Früchte haben mehr Wasser und Zucker. • Warum wurde das gemacht? Die Züchtung hat begonnen vor ca. 10.000 Jahren (mehr oder weniger), als der Mensch zu Kochen begann. "Durch jeden Drogenkonsum werden die Sinne getrübt". Um nun immer noch leckere Früchte genießen zu können, müssen sie verändert werden. So wie ein Kochköstler, der zu rauchen beginnt, auch seine Speisen nachsalzen muss. Deshalb wurde nun versucht, durch Züchtung den Zuckergehalt, den Geschmack zu steigern. • Wenn Du nun die Rohkost beginnst, das gilt besonders für die Einstiegsphase, ist es wichtig zu wissen, dass viel Zucker auch starke Sensibilisierung und Reinigung verursacht. Dies kann schnell zu stark werden und den Körper überlasten. Deshalb halte Dich am Anfang vor allem auch an Wildfrüchte - oder andere ruhige Früchtesorten und esse vor allem mehr Gemüse, Wildgemùse, Smoothies... Gemùse Sàfte, das ist ganz besonders wichtig. Bitte denke immer an diesen Hinweis!! Mehr Gemüse am Anfang! Die größte Genussbefriedigung kannst Du bereits am Anfang daraus ziehen, indem Du das Produkt unverarbeitet isst, also die Karotte so, oder Apfel, oder Birne ,etc... so wie sie ist. Wenn Du verschiedene Gemüse, z.B. zu einem Gemüsesalat mischst, führt dies dazu, dass Du schon wieder etwas mehr zu essen brauchst, weil das Niveau des Genussemfindens an sich sinkt! Manchmal ist es gut, am Anfang als "kleine" Form der Denaturierung angemachte Salate zu nutzen, aber besonders Paprika, Feldsalat, Wildkräuter, Blumenkohl, Weißkohl einfach mono gegessen (natürlich roh), haben auch am Anfang eine sehr angenehme, beruhigende Wirkung. Vor allem, wenn Du Deinen Körper durch Fasten schon etwas vorgereinigt hast. Wenn Du nun noch einmal ganz in Ruhe die Sucht- und Genussstufen anschaust, dürftest Du auch verstehen, warum viele nach dem Fasten so etwas wie einen kleinen "Fressanfall" bekommen. Das erinnert fast an einen Alkoholiker, wenn er nach einer Zeit der totalen Abstinenz wieder den ersten Schluck nimmt. Es wird ein noch größeres Verlangen ausgelöst, und schon wird die erste Flasche aufgemacht, kurze Zeit später die zweite. • Wie können wir solche Fressanfälle nach dem Fasten verhindern? • Wenn Du Fehler machst, bist Du wieder in einer Falle drin, und daraus gibt es fast kein Entkommen mehr, die Therapie muss erneut gestartet werden, und der "Ausbruch aus dem Gefängnis" erneut geplant und begonnen werden. Diesem ist natürlich vorzubeugen, damit der therapeutische Effekt des Fastens erhalten bleibt und noch weiter ausgebaut werden kann. Je höher die Stufen, desto höher der Genuss. • Fasten (und Prana) steht ganz oben in den Genussstufen. • Wenn nun ein Fastenbrecher z.B. einen angemachten Gemüsesalat oder einen Apfel essen möchte, was passiert dann? Schau bitte nach bei den Sensibilitätsstufen der Rohkost, wo der Gemüsesalat oder die gezüchtete Frucht, in diesem Fall der Apfel, einzuordnen wären. Richtig, ganz am unterstem Ende der Rohkoststufen. Es würde also bedeuten, sehr viele Stufen zu überspringen. Nun hat aber derjenige, der aus dem Fasten kommt, ein sehr hohes Genussniveau bekommen (durch die Reinigung), und um so tiefer die Stufe, um so niedriger wird das Genussniveau. Er wird also logischerweise sehr viel Gemüsesalat essen müssen bzw. es könnte zu einer Kettenreaktion kommen, die ihn in einen Strudel zieht, besonders wenn er es nicht schafft, in den Stufen der Rohkost zu bleiben. Deshalb ist es sinnvoll, (gleich in den oberen Stufen zu bleiben oder) sich langsam in den Stufen der Rohkost hinunterzuarbeiten und den Körper auch schon vor dem Fasten durch einen erhöhten Rohkostanteil in der Ernährung vorzureinigen.

 Wir empfehlen Dir deshalb im Fastenbrechen, maximal von den hohen Stufen bis zur Stufe 10 zu gehen. Es kann passieren je nachdem in welcher lebenssituation man geràt.. das es so schlimm stressig wird, das wenn man schon so feinsensibel geworden ist in einer nicht passenden Umgebung, das man sich erden muss, um nicht einzugehen, da stirbt es sich sonst schneller.. da brauch man einen schutzpolster, das heisst man stuft sich ein paar stufen herunter in die gemischte Rohkost, viele die kein Rohkost oder Living on light bewusssein haben, gehen meistens nach ihrer alljàhrlichen fastenkur, wieder in die normale kochkost zurùck.. meistens ist es aber schon vegetarisch, so nun.. es kann sein das du eventuell in deiner hùperstressigen dauerzustandsituation, das du unter der Stufe 10 herunter musst, aber das musst du eben regeln, wie du das handhaben tust, da kann dich sowieso niemand weder loben noch verurteilen... weil die meisten garnicht wissen wie es IST ...wenn man sich in einem dauerbombardement an Terror befindet, entweder sozial, politisch, oder familiàr.. wie auch immer es sein mag ... wenn du dich gut durchstudiert hat, dann weisst du was eine heilkriese ist, toxemie, entgiftung fasten, fasten brechen und sonstige Stufen,wie man sie rauf und herunter klettert, jedoch irgendwann ist der kòrper erschòpft, genau... etc... ( ...muss noch darauf hinweisen, das dieses Reinigungsprozess, oder Lebensweise ein langer Weg ist, und es Jahre dauern kann, am besten wàhre es die Rohkost sogar das ganze Leben zu halten... wenn man nicht die Prana Stufe halten kann sollte man nicht tiefer als Stufe 10 herunterklettern......sich bei Stufe 12 oder 14 zu halten , wàhre "ideal", was sicherlich auch von der Umgebung und Stress abhàngig ist in dem man lebt ... wenn man tiefer als Stufe 10 herunter klettern muss , ist das sowieso einem selbst ùberlassen, das wird schon seine wichtige ùberlebens - "Notwendigkeit" haben ... sich erden mùssen in einer stressigen Umgebung etc... Die Prana Stufe verlangt ein harmonisches Lebensumfeld, und fernab von Streit-Stress. Training ist bei der ganzen Sache - das "A und O" der Fitness, mache Supersport. Sportliche Aktivitàt ist QI-Nahrung, wenn du siehst das alle Sportler weltweit, nicht das selbe essen, aber trotzdem superfitt sind , es ist nicht das Essen das fitness bringt, sondern das Vermeiden- "BiGu Fu Qi Gong" Bi = Vermeiden, Gu= Erdige Stoffe-Irdische Nahrung, Fu= Aufnahme von Qi = Geistige Nahrung, Gong=Arbeit-Tàtigkeit-Handeln- ùbung, die ùbungen finden sich in allen Sportarten, in verschiedener abstufung und Intensitàtswirkung, die Hòcksten Bewegungsenergie lieferanten, sind die Aerobischen ùbungen, Kung Fu Kampfkunst, Ballett, Breakdancing ,, Steptanz-Akrobatik .. danach Folgt und weiter dann alles andere an sportlicher Aktivitàt, Laufen Schwimmen etc. .

 Musik liefert auch Qi Energie, Freude und Lachen stehen ùber alles anderem, das essen an letzter stelle, weil es eigentlich keine Lebensenergie Bringt , Kochkost nimmt viel Lebensenergie weck, und die Rohkost reinigt, ist aber selbst auch etwas bei der reinigung energie raubend, im Vergleich zur Kochkost machtes aber nur ein kleiner Prozentsatz aus, es ist auch wichtig das man die Rohkost NICHT durch einander mixen tut ( am anfang der Umstellung eventuell noch um leichter von der Kochkost wegzukommen, wenn man aber nicht die stufen und richtige Kombination b eachtet, besser Monokost, dann kommtma nie aus den Suchtstufen heraus, zumindest einenStatus erreicht wo man nichtmehr so auf das Essen fixiert ist, so das man einen guten BiGu zustand erreicht, und damit mehr Freiheit bekommt und nicht stàndig dem Arbeitersklaventum hinterherrennt. by <a>Aintjos Klatu</a>. 

Leset unten in den Kommentaren Text : Sonologie..." und auch darin, alles in den Kommentaren ... unser Kòrper Besteht aus vielen Billionen Zellen , und diese funktionieren wie Supraleiter Magnete, wenn der Mensch in Freude ist, dann levitiert der Kòrper, wenn man durch Sport reichlich Sauerstoffionen hinein bringt, dann levitiert der Kòrper durch die Lùfte, siehe : Akrobatik- Ballett- Kampfsport Aklrobatik Kung Fu, Breakdance .. etc... 

Bewegung ist die wichtigste Ernàhrung um Fit For Live zu sein ... Qi- Geistige Nahrung aus dem Kosmos gesammelt mit Bewegung-aus der Luft, Atmung Freude Musik Gesang, der Duft des Waldes Blumen-Wiesen Berge & Co machen alle Menschen Froh ... da gibt es noch die Frùchte, die zur Begleitung der Freude dich durch das Leben begleiten ohne das dein Darm (Verstand) mehr mit den Tierleichen muss Streiten.

 Sportliche-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt & Der Mollusken Swing in deinen Knochen , die Zerbrechen, wenn erdige Stoffe ES Belagern .

 Auf welcher Stufe bist du ?
"Normalköstler" würden einen Rohköstler, der nur 1 x am Tag etwas isst, sicher schon als Mensch mit Lichtnahrung bezeichnen. Es gibt Menschen, die Essen nix und Trinken nix. Welche die nur Trinken. Welche die ab und zu etwas essen. 

Welche bei denen kann dieses etwas alles mògliche sein. Welche die nur wenige Früchte oder wenig gemichte Rohkost essen. Mit dem sanften Rohkostreinigungsweg ist es am leichtesten sich vom Hunger zu befreien, oder reduzieren.. eine wesentlich höheren Lebenserwartung als ùblich und ohne Krankheitsanfälligkeit-Entgiftungsheilkriese mehr. Zu beachten ist: das man voll Bàder nimmt, das hilft bei der ganzen Reinigungsprozedur, und das von anfangan, am besten jeden Tag. Erstrecht bei Trockenfasten. Bei den ersten 7 Tagen ohne Flüssigkeit am besten jeden Tag so ein Bad, was aber grundsàtzlich, eigentlich immer so sein sollte bei der Kochkost im ùbergang zum Vegetarier veganer rohkòstler etc .. Baden ist wichtig, dieser Reinigt schneller als mehrere Jahre Rohkostprozeduren und andere anwendungen die mehr schaden anstatt zu helfen! Tàglich frische Luft. Durch weniger und nix essen bleiben aber irgendwann Stoffwechselgifte, Schwermetalle u.a. im Körper zurück und können nicht mehr richtig ausgeschieden werden. 

Bei einer stressigen lebensweise, ob man es àndern kann oder nicht, altert der Körper im gleichen Tempo weiter !

 Je aerobicher der Kòrper trainiert wird um so lànger geschmeidigt ES bleibt"Mollusken" Kòrper, Beispiele ---> siehe Kommentare. <a>Aintjos Klatu</a>: Je mehr sich der Kòrper bewegt, und je weniger erdige Stoffe der Mensch zusich nimmt um so mehr “Swingen” die Knochen und zerbrechen nicht so leicht … Der Mensch isst zu viele erdige Stoffe, diese erzeugen Hunger, so isst ER immer mehr erdige Stoffe, bis ER versteift, danierder liegt der Mensch lebt nicht vom essen. Bewegung und Atmung sind hòher stehender als Essen von erdige Stoffe, Frùchte ( und leichtes Gemùse-Salate) und Bewegung sind die besten begleiter des Living on Light, Freude Musik und Tanz, machen dich zum "Engel" mit viel Elegance bleibst du nicht mehr ein Bengel. Unten in den Kommentaren... folget allen Linkhinweisen, òffnet alle Links, siehe alle Videos, leset alle Texte, Bitteschòn Dankeschòn ... auf "vorherige Kommentare anklicken" .. und auch das : "Mehr anzeigen" anklicken ..
Bircher-Benner, 1927, Laokooon-Vortrag (Buch, siehe bei Amazon)" : 'Die Europäer haben aus der Nahrung einen Fetisch gemacht', sagt Mathatma Ganhdi. 

Das heisst so viel: Sie sind einem schweren Aberglauben verfallen, dienen einem Götzen, wenn sie sich nähren, und sind von den göttlichen Gesetzen des Lebens abgefallen. Das ist buchstäblich wahr. 

Irgend ein dämonischer Vernichtungswille betätigt sich in unserer Ernährung. Millionen und Millionen geben wir aus, um die Nahrung, die die Natur erschuf, zu denatuerieren und zu verschlechtern. Den Segen und die Kraft unsereres Bodens und unserer Sonne vergeuden wir in unverantwortlicher Weise, indem wir achtzig Prozennt davon für das jammervolle Leben von Schlachtvieh verwenden und die restlichen zwanzig Prozent in degradiertem Wert aus ihrem totan Leibe beziehen, in einer Verwandlung, die unserer Gesundheit ernste Schädigungen zufügt.
In sogenannter Liebe und Fürsorge verleiten die Eltern ihre Kinder zu den verhängnisvollsten Ernährungsfehlern und schwächen ihre konstitutionelle Gesundheit. In Freundschaft und Festlichkeit vergiftet man sich gegenseitig. Für den Kranken aber geschieht das Gegenteil von dem, was geschehen sollte. 

Und alles das geschieht in einem WAHN, einem echten treuherzigen Wahn. Man hält ihn für Wahrheit, man verteidigt ihn mit allen Kräften, genau so wie der Irrsinnige seinen Wahn uns seine Wahrheit verteidigt und sich nichts ausreden lässt."-
Aintjos: Der Reinigungsweg - Fasten -
Reinigungsmittel-Medizin ist = veg. Rohkost Tàglich begleitet mit Training- Sport = das liefert Qi Nerven Energie. 

Grùndlich studieren und ausprobieren, nur so kann es funktionieren .. Aintjos Living on Light Masterplan Aintjos - Living on Light Koordinatensystem Von der Kochkost, über den Rohkostreinigungsweg, zurück ins Lichtnahrungs Bewusstsein - Schritte über den Schleimfreien-Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe, ins living on light Bewustsein. Du lebst immer von Lichtnahrung, nicht vom Essen, genau das ist es wo Du dir bewusst werden musst, und wirst, nach diesem Studium. wenn Ihr das weitergebet was ich schreibe, werdet Ihr erfolg haben mit eurer Gesundheit. Aber auch eventuell àrger mit der sozialen gemeinschaft. Weil es die Wahrheit ist.
Aintjos Menscheitsrettungs Plan. 

 Nicht Rohkost Richtungen, sondern, Rohkostreinigungsweg, nach sovielen Jahren Rohkostreinigungsweg, und living on light Forschung auf allen Ebenen, mit allen hòhen und Tiefen, kann ich euch sagen-schreiben, das es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe stehenbleiben wenn man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so làuft das ab, das ist nicht individuell, sondern universell. 

Fùr alle Menschen gleich, ob man will oder nicht, ist nicht die Frage, sondern die Frage ist: ob man kann oder nicht, je nach Wissenstand oder nicht.
Der Schleimfreie by Ehret -Rohkostreinigungsweg-der Kònigsweg by Aintjos: fùhrt automatisch zum living on light, somit findet in der Rohkostanwendung keine "Ernàhrung" statt, sondern eine Reinigung, eine art "Belehrung" klarheit schaffen, dies kann man nicht oftgenug missionieren, denn was bedeutet missionieren? 
Nichts anderes als eine Mission-Nachricht-eine Aufgabe, einem Auftrag nachgehen, erfùllen -weiterzugeben es gibt Milliarden von Lùgen auf dieser welt die missionieren, warum denn nicht mal auch die Wahrheit ?
Es wir ja nichts anderes getan, als im Darmgehirn klaarheit zu schaffen. 

Den Rohkostreinigungsweg den Ich im Internet verbreite (das war die Zeit wo ich zum erstenmal im Internet kam 2006) ist nichts anderes als genau diesen Weg zum living on light, (was mir bereits schon 10 jahre zuvor bewusst war, spàtestens als ich Jasmuheens Buch Lichtnahrung gelesen hatte, bestàtigte sich was ich schon als jugendlicher wusste, es aber noch nicht so recht in Worte fassen konnte, jedoch ich anderen bei Diskussionen darauf hinwies das wir nicht vom essen leben, sondern von dem was wir atmen, so war mir damals aber noch nicht klaar, warum Hunger entsteht, sokam mit dem Rohkoststudium und die Erkenntnis ùber das Darmgehirn, die Klahrheit das Hunger, genau die Krankheit ist, die man auch als eine art Entgiftungsheilkriese nennen kann, so heiltman mit der Rohkostreinigungsanwendung diese "Krankheit", so verschwindet erstmal dieses Symptom, das erstmal von der Kochkostvergiftung herkommt, was aber stellenweise durch Fehlkombination der Reinigungsmittel und nicht beachtung der Verdauungszeiten-Reinigungszeiten, in der Rohkostlebensweise auf einer gewissen weise, weitergefùhrt wird.
Das kopieren der tierischen Evolutionsernàhrungstheorie, und der Hunger wird auf einer anderen Ebene weitergepflegt.
Aber den Hunger vergessen, so kann man beseitigen in dem man sich beschàftigt, denn Essen fòrdert Hunger auch mit Rohkost, essen fòrdert essen, sowenn man sich beschàftigt, kommtman in den Zustand des vergessens, dadurch vermeidet man das essen, das ist der BiGu Zustand, dies bedeutet vermeide irdische Nahrung, mehr Qi-Energie-kosmische N-ahrung aufnehmen durch Bewegung, da spielt die Wadenarbeit und der Ballengang-Ballenlauf Ballensprung eine Rolle., dazu kam ich als ich getanz und Kampfkunst lernte, entdeckte ich die Levitationsfàhigkeit des Kòrpers, eben durch die Bewegungsformen der Akrobatik-Ballet-Tanz-und Kampfkunst-Kung Fu.
Nervekraft steigerung durch essen basiert auf eine stimulierungsvergiftung das den Stoffwechsel steigert, den Stoffwechsel der Entgiftung, das verbraucht Lebensenergiekerze-Reserven, das fùr die Langlebigkeit notwendig wàhre, so verkùrzt das Essen das Leben, Kochkost verbrauch viel Lebenskerze, Rohkost weniger, nix essen verbrauch nix ... jedoch nix essen von heut auf morgen ist genauso tòtlich, weil die Entgiftungsreinigungsheilkriese gnadenlos zuschlàgt, daher muss man das essen ùber jahre hinweg und sonstige Reinigungsanwendungen, langsam abbauen, die altrohkostliteratur ist genau der missing link zum lichtnahrungsreinigungsprozess, haste das erstmal gut "erkennen", fàllt es leichter das Fresselend zu verbrennen. :D
So fand ich heraus--> Wichtig ist die "Arbeit" das Training-in Freude, das Spielen, es heisst: Kind komm essen", das Kind antwortet: "Ich habe kein Hunger", warum hat es kein Hunger?
Weil Es sich im zustand des vergessens befindet im Vermeidungszustand-BiGu. Das Kind wird kosmisch ernàhrt, daher so der Hunger geheilt wird, der Menmsch lebt nicht vom essen, sondern von jeder Eusserung das aus Gottes Mund hervorgeht, Gottes Mund ist keine Religion und auch keine Esoterik, sondern nichts anderes als der Kosmos, daraus geht die Energie aus, die uns durchfliessen tut, als ob wir unterwasser wàhren von Wasser umzingelt, so sind wir vom Qi umzingelt, von kosmischer energie, dies aber verhindert wird durch erdiger Materie, erdige Stoffe, die den Menschen verstopfen, dem essen sei "Dank" !
So ist es auch mit Erwachenen Menschen, wenn sie sich beschàftigen, leidenschaftlich vertieft, fasten sie automatisch, schon ist man im BiGu Zustand, die Erinnerung ans essen kommt vom Reinigungsvorgang, durch das essen selbst das sich noch im kòrper befindet, hat man dies herausgereinigt, verschwinden die Daten die man gegessen hat, und die Memory wird an das essen gelòscht... bewegungstraining, sich beschàftigen, malen tanzen akrobatik singen komponieren etc.. das sind alles kunst das die lichtnahrung ausmacht, den hòchsten wert des Qi wird geliefert durch Freude Lachen und Bewegung in freudiger leidenschaftlicher, das nicht leidet.
Dort wo sich Materie im kòrper befindet, dort ist keiun Platz fùr den Heiligen Geist-kein Platz fùr das Qi, erdige stoffe verhindern den Energiefluss im laufe der Jahre im Kòrper) das ist fùr alle Menschen gleich .. nur die praktische Anvendung variiert, jenachdem auf welcher Reinigungs- oder Vergiftungs-oder Suchtstufe man sich befindet.
Die Menschen sind nicht frei, das Darmgehirn ist manipuliert, es ist eine Màhr, die Sache mit dem freien Willen, wenn niemand da ist der dem Menschen den Weg weisen tut, kommen die allermeisten nie und nimmer dies zu erfahren, wer meine Dateien lesen tut beschleunigt sich um "Tausend " Jahre schneller weiter, so wenn ich zwanzig jahre diese zusammenhànger erarbeite habe, sowenn jeman dies grùndlich studiert, was ich vorbereitet und zusammengetragen habe, um das zehnfache schneller alles begreift, weil das alles fertig verpackt, vorbereitet ist ... so missioniert weiter).
Die Gifte im Kòrper kommen aus verschiedenen Wegen herausund zu verschiedenen Zeiten aus dem Kòrper, manche gifte kommen nur durch training-schwitzen, oder durch darmreinigung, oder baden, etc... es gibt auch da verschiedene stufen, in der Kochkostlebensweise, iim vegetarischen im veganen in der rohkostreinigungsanwendung, und auch im Living on light, all dies kann sich auch ùber jahre hinziehen, je nach lebensumstand, denn man nimmt immer wieder àrger in sich auf, eben auch durch verschiedene arten von ungùnstigen lebensumstànde... also deshalb eine BiGu Lebensweise, eine Lebensweise des "Vermeidens" ... soweit es einem mòglich ist.
Aber wir leben nie und nimmer von dem was wir essen, wir leben MIT dem essen als Stimulierungsbegleitung, entweder Reinigungsmittel oder Sucht-Demolierungsmittel, eben je nach Stufe-Level.
Nervenergie und Lebensenergie kommt NICHT vom essen, auch nicht von Rohkost !
Rohkost ist das Mittel.. the Link between, die Mittelverbindung zum living on light, fùr den einfacheren leichteren selbstkasteiungsfreieren ùbergangsweg, als ohne Rohkost, sich durchzuringen ins living on light oder BiGu, ohne Rohkost und ohne Darmreinigung und ohne baden, ist es ein harter Weg, daher die Menschen vor sowas Angst haben.. leset, studiert, und ausprobiert.
Die Frùchte Suchtstufe, das was man Frutarian nennt.
Auch Frùchte kònnen zu einer Suchtstufe werden, ja auch Gemùse, der Gaumen ist manipulierbar, die Anregung gefàllt-stimuliert, so einem Hunger kreiert , nicht nur als Reinigungsmittel, sondern auch irgendwann zum Demolierungsmittel werden, was Dich heute rettet, kann dich Morgen vernichten.. so achteman auf die Umgebung und passt sich an. so das sind meine Beobachtungen, beobachtet genau, so ist es.
Auf die Lebensbedingungen kommt es auch an .. so kann auch das beste Wissen nichts nutzen, wenn die Lebensbedingungen sich verschlechtern, so kann das Paradiesiche sich in einer hòllerische sich verwandeln, das essen ernàhrt niemanden, sondern der Schlaf, die Bewegung der Zustand von Freude und der Atem.. alles andere sind nur "Gerùchte", gute Nacht Ihr lieben.
An alle: geht Baden, die entgiftung geht schneller und sanfter, das ist das Wichtigste in dem ganzen Reingungsprozess, man kann noch soviele Sàfte trinken und nochsoviel Darmreinigen, was beides auch wichtig ist, aber nicht genug ist, es gibt Stoffe im Kòrper die kommen nie und nimmer raus, wenn man sich nicht einweichen tut so bis man sich wie ein Schwamm verwandelt hat.
An alle, so badet was das "Zeug" hàlt, damit ES sich von dannen entfernt.
Aintjos Klatu: weitere Beobachtungen: Friss friss friss und vergiss vergiss vergiss, ist die Sucht einmal installiert, gibt es kein entkommen mehr aus der Hunger-Falle, der Mensch hungert sich zu tode, bei vollem Tische und vollem Bauch, welch ein seltsamer Brauch, hat er einmal gegessen, hat er schon alle guten Sitten vergessen.
Das was man bisher als Arnold Ehrets schleimfreie Ernàhrung genannt hat, ist in Wirklichkeit eine schleimfreien Reinigungsfastenlehre, also nicht sich nach Arnold Ehret ernàhren, denn Er hat keine Neue Ernàhrungsrichtung begrùndet, sonder das Fasten durchforscht, es heist Arnold ehrets Fasten Lehre .
Er beschreibt den ganzen Reinigungsprozess und verschiedene Stufen, sowohl das Baden und die Bewegung, sich mit Freudiger Arbeit und Musik und Tanzen zu beschàftigen.
Was ich auch herausgefunden habe, und seine Aussagen bestàtigen kann, so bestàtigt auch seine Aussagen meine Entdeckungen.
The joy of inner smile, die Ftreude des inneren Làchelns zu pflegen, aus dieser Sicht wird das living on light ganz leicht zu verstehen und zu praktizieren ohne das jemand an irgend einer wùsten Entgiftungsheilkriese-krankheit sofort eingehen muss- oder brauch. by the way, wùnsche euch allen alles bestens fùr den Rest des jahres , und fùr den rest der zukunft, mein auftrag ist erfùllt, jetzt seid ihr drann das richtige weiter zu geben, nicht rohkost ernàhrung, sondern Rohkostreinigungsweg zum living on light .. mit all' den begleitungen: Freude Bewegung Frische Luft Sport Spass und Spiel, so vergesst Ihr das essen .. das ist das Ziel. by Aintjos Klatu.

 ,, genau verstehen das die Nervenenergie nicht vom essen kommt, kam noch nie und wird sie auch nie ...-> verdauungsfreie und vergiftungsfreie-Nervenenergie wie aus dem Nichts, sich selbstaufladend kommt perpetuell durch die Bewegung selbst und die Atmung.

 Sicher muss jeder dann seinen eigenen Stil entwickeln, und sich seinen Lebensbedingungen anpassen, aber alle kònnen es so machen, wie es in der Rohkostliteratur beschrieben, die alte rohkostliteratur der Natural Hygiene, so kommt mit Leichtigkeit die Menschheit heraus aus dem ganzen Elend in dem sie versunken sind ... wie man tàglich das in die Praxis umsetzt diesen ganzen Reinigungsprozess ... das ist das was ich sehe-erkenne ... viele andere zwar auch etwas , aber nicht so als gesammt Ansicht von Anfang an, mit so viele Einzelheiten, zu beschreiben, die, die meisten nicht mitbedenken, was so mit allem zusammenhàngt ... studiert, das ist zwar ziemlich aufwendig, wie ihr wisst, dennoch ohne Wissen bleibt alles verschlissen :D ...
Kommentar: also ich bin voll be-geistert ..
 
 Faszinierende Inspirationen, so dachte ich: Der Verstand hat das Oberkommando die Vernunft ist das Executive Naturgesetz , das Gefùhl ist der Saboteur, in der Kùche werden Verstand und Vernunft ausser Gefecht gesetzt, und das Gefùhl ùbernimmt das Kommando ... mit vollem Hungercaracho macht ES sich ans Werk die Vernunft und den Verstand so niedertràchtig ins Gewissen zu peinigen, das sie dann die Gesetze verdrehen zu gunste des Gefùhls, so folgen alle dem Gefùhl, dem Bauchgefùhl, der ist aber manipuliert .. denn das Oberkommando sitzt im Bauch, im Darmgehirn, und genau da setzt das Gefùhl ein, seine Sabotage, und geràt in Rage, wenn jemand versucht dort ordnung zu "vergleiche" ... [Image: null] :D ... by Aintjos Klatu :D .
Die Belehrung -Die Ernàhrung & Die Gegessenen Gedanken die Krankmachen by Aintjos Klatu · Samstag, 19. Februar 2011 DU bist und denkst DAS was du Essen tust ... ob Du willst oder nicht, genauso làuft das ab... facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-belehrung-die-ern%C3%A0hrung-die-gegessenen-gedanken-die-krankmachen/194202917270386
Fortsetzung folgt weiter geht es in den Kommentaren, hier war kein Platz mehr. Solongandfaraway haveanice day ... -----------
Klaar Text deutsch konkret, damit Ihr versteht!
Verantwortung und Quellenangaben: meine dateien haben immer quellenangaben und auch wie die Inspirationen und vorgànge zustande gekommen sind und wie sie richtig funktionieren, ohne Vertuschungsmittel und sonstige Gewohnheitsmarotten.
Verantwortunmg und Quellenangaben ... was eigentlich eine Selbststàndige Sache ist und das man das normalerweise nicht auch noch extra im nachhinein erklàren muss.
Die beste Living on Light-Rohkoststudie ever .. by Aintjos Klatu. Die Rohkost Studie gibt es schon seit Hundert Jahren gut durchdacht. und Das Living on light genauso vollbracht. Jedoch niemand kam bisher auf die Idee das diese beide gehòren zusammen. So habe ich es verbunden, also: genau lesen: https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2016/08/so-in-etwa-sieht-der-rote-faden-aus.html
Die Verbindung zwischen dem Rohkostreinigungsweg & Das BiGu - Ernährung aus dem Kosmos by Aintjos Klatu . 10. Juni 2012 um 11:25 https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-verbindung-zwischen-dem-rohkostreinigungsweg-das-bigu-ern%C3%A4hrung-aus-dem-kosm/442339339123408/
Ich ùbernehme keine Verantwortung fùr Rohkost und Trockenfasten Experimente die ihr macht, mit eventuellen Schàden die euch gebracht oder wenn Ihr weitergibt anderen zum Schaden dienen kònnte !!!, wenn ihr das macht in eigener verantwortung .. warum schreibe ich dies?, weil ich dies seit ùber 20 jahren (24 Jahre schon) verbreite ganz intensiv, daher trage ich auch eine mitverantwortung, ich behaupte das es perfekt funktioniert fùr jeden, fùr alle ob gross oder klein ob jung oder alt, aber nur solange wie die Leute meine Dateien studieren in ganzer Ordnung !
Bisher hat das auch funktioniert, aber nicht jeder erwàhnt woher Ihr wissen kommt, und machen einfach drauflos, so von hòren und sagen, aber damit will ich nix zu tun haben, verantwortungsmàssig gesehen.. Ich habe den Letztendlichen perfekten Plan zusammengefasst und in den letzten 10 jahren hier bei FB u.a. mit vielen anderen ausgearbeitetperfektioniert ... wo wahrt Ihr vor 10 Jahren, vor 20 Jahren vor 25 jahren, da steckte die neue Rohkostwelle erst noch in den Kinderschuhen ?... so das Ihr jetzt inner halb von einem Jahr oder 2 oder 3 Jahren alles perfekt wissen wollt ohne diese Studien selbst gelebt erlebt therapiert zu haben? Und tut so als wàhre das euch in die Wiege gelegt, ich habe bis zur totale Obdachlosigkeit daran geschuftet in Armut dahin vegetiert.. um diese Botschaft so breitbandig zu verbreiten das kaum einer weis wer dies so breitbandig gesàht hat. Denn - wenn ihr das Trockenfasten aus meinen Dateien aufgeschnappt habt, und ausprobiert, dann funktioniert es perfekt, was es bisher auch funktioniert hat, aber nur dann wenn ihr alles grùndlich studiert habt, jede Regel beachtet, so wie ich es beschrieben habe, und NICHT jemand anderes das es euch weitergibt, inzwischen habe ich in den letzten 12 jahre hier online das Living On Light trockenfasten und die gesamte lebensweise die dazugehòrt, verbreitet, das es jetzt schon von vielen erfahren wurde. Aber auch durch weitersagen, nicht direkt aus meinen Dateien, sondern durch mundpropaganda, und von forum zu forum potlack zu potlack von kommentar zu kommentar, ohne zu wissen wer in den letzten 12 jahren das intensiv jeden tag das verbreitet hat, meine darlegung des Rohkostreinigungsweges und vorgehensweise ist anders als die von Jasmuheen berichtet, nur àhnlich, so viele erkennen es nicht und bringen meine infos mit denen von Jasmuheen in verbindung. Oder Arnold Rhret Rohkostreinigungsweg, dem ist aber nicht so. Aber ich meinen eigenen Plan ausgearbeitet habe, der viel weiter fortgeschritten ist, verbessert ... aus allen erkenntissen der Vergangenheit ---> zusammengefasst.
Und so aber, auf gutglùck mit nicht vollstàndigen infos, machen viele trockenfasten, das ist gefàhrlich, genau da ùbernehme ich keine verantwortung, weil sie nicht direkt es aus meinen dateien sauber herausstudiert haben. Denn dann ist es fùr niemanden gefàhrlich, weil ich habe dies dokumentiert und beweisfùhrung erbracht was trockenfasten ist und zu was es gut ist , ùber viele jahre jeden tag was alles so passiert auch mit dem sozialen feld, und die beschreibung der Erdung.
Also ganz bisuntenhin lesen! Erdung | ... https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2015/08/erdung-erdungsmoglichkeiten-meditation.html den Stress und viele viele sonstige Verhinderungsstruckturen , es gibt nichts woran ich nicht gedacht habe zu beschreiben, wenn ihr infos weitergebt ùber rohkost trockenfasten lichtnahrung-gesundheit im allgemeinen, dann gebet genau acht, welche verantwortung ihr tragt, wenn ihr irrtùmer verbreitet, wenn ihr nicht mindestens 5 bis 10 jahren das selbst erlebt, oder sogar zwar ein Teil richtiges weitergebt und andere Teile aber unvollstàndig, bedenkt die gefahr die ihr dann anderen ùbertragt, mit eurer Unvollstàndigkeit ùbertragt Ihr euren Mischmasch weiter an andere, Mischmasch der Naturheilkunde Irrtùmer, Supplements, Tinkturen Hautcremes das den Kòrper nicht reinigen, sondern dafùr sorgen das der Schmutz das aus der Haut heraus soll wieder hineingeschoben wird... und dann all diese zwangskollaps Darmreinigungsabfùhrungen ... das kònnt ihr nie wieder gut machen, wenn dann ihr eure fehler oder unwissenheit eure naivitàt, auf einen anderen ùbertragt, also ---> verweisst auf meine dateien, sie sind die vollstàndigsten Dateien, es wird auch keine bessere geben in zukunft, diese sind die Quintessenz. Alle “anderen” sind noch unvollstàndig und im Rùckstand, in der Lichtnahrungsszene, erforschen sie jetzt erst langsam in den letzten jahren die Rohkost, und bei der Rohkost die Lichtnahrung . dabei hab ich doch schon lange beides verbunden, aber die leute sehen nicht weil sie haben die Augen “Verbunden”-mit Scheuklappen. Die wichtigkeit der rohkost, in Lichtnahrungsforen vor ùber zehn jahren, lange vor FB, habe ich das schon eigeleitet, und damals sie sich noch schwerdamit abfinden wollten, wenn ich ihnen schrieb, das das trockenfasten erst dann gut funktioniert wenn man vorher sich mit Rohkost u.a. Anwendungen wie das Baden Darmreinigung, Sàfte trinken und Sporttraining.. etc... vorreinigt .. ---> 2009 https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404260160/?comment_id=10150836404375160&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R%22%7D Kònnt ihr alles nach und nach in meinen Dateien der letzten 12 Jahren zurùckfinden, ja, die Rohkosterkenntnisse-die wir Rohkòstler schon seit fast 200 jahre haben .. und in der Rohkostszene aber jetzt erst, die Lichtnahrungerkenntnisse auch in den letzten 12 jahren, ich intensiv jeden tag weitergab, viele mich zum narren hilten .. dennoch habe ich Recht behalten, wenn ihr diese 12 jahre jeden tag zurùck verfolgt wie alles abgelaufen ist, findet ihr bestàtig, jeden tag, day after day... mit welchem Wiederstand ich wirklich zu kàmpfen hatte, jetzt ist das trockenfasten schon "fast"eine alltags normalitàt, ihr braucht nichts neues zu erfinden, das habe ich schon-gefunden, und zwar, die verbindung, die Brùcke gebaut, the link betweeen .. verweisst auf meine dateien .. so kònnt ihr euch am besten befreien :.. .. befreit euch von den Supplements-Ergànzungsmittel, Marotten und Hottentotten .. .. befreit euch von Nàhrstoffmangeldenken das kann nur euer Verstand verschrànken, befreit euch von den schulmedizinischen Panikattacken, befreit euch von den Naturheilkundlichen Einlullung das auch euch vorgaugelt alles sein in Ordnung. befreit euch von der TCM von dem ihr glaubt nach der Medizin das ihr plòtzlich kònnt Kung Fu, aber dafùr mùsst ihr viel trainieren, das mùsst ihr erst kapieren, es ist die Bewegung die euch macht zum Helden. befreit euch vom Ayurveda sonst kommt ihr unter die Ràder. befreit euch von der Homòopathie, diese unterschwellt euch mit Symphatie, unterwandert den Verstand, dann glaubt Ihr seid auf dem sicheren Land. Die Verbindung zwischen dem Rohkostreinigungsweg & Das BiGu - Ernährung aus dem Kosmos https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-verbindung-zwischen-dem-rohkostreinigungsweg-das-bigu-ern%C3%A4hrung-aus-dem-kosm/442339339123408/..."Gebet den Menschen Augen um zu lesen und Verstand zum begreifen". by Aintjos Klatu : Pioniere und Wegbereiter einer neuen Zeit, da gibt es noch eine ganze Leiter an vergessenen "Helden" und "Rebellen" die selten Erwàhnung finden, die vorher schon die Wege gebahnt, genauso wie mich, wer hat das geahnt ?
also---> deshalb muss ich die living on light botschaft schùtzen.
Von der Kochkost ùber den Rohkostreinigungsweg zum ("QI") living on light-Lichtnahrungs Bewustsein 16. September 2011 https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/von-der-kochkost-%C3%B9ber-den-rohkostreinigungsweg-zum-qi-living-on-light-lichtnahru/271642989526378/
Kopyright by Aintjos Klatu weitergabe der Inhalte unter angabe der Quelle erlaubt, somit gewàhrleistet ist dass alles gut ablàuft wie beschrieben, denn wenn, das nicht nur Teilinfos weitergegeben werden, und weitere Infos fehlen, dann fehler unterlaufen kònnen und auch bisher wurden.. also ist wichtig verantwortungsvoll mit solchen Texten umgehen.. besser die Quelle angeben wo auch diese Erfahrungswerte herkommen und wie sie auch genau beschrieben werden, in ihren kleinsten nuancen, desjenigen der sie beschreibt .
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