Aintjos - In "Göttlichem" Auftrag - "Mission Impossible"? 15.12.2014 13:44 (by Aintjos klatu) 

Kommentar V.L.: Bei Dir "trifft"dies auf jeden Fall zu!! !! (Y) :D

 Link

Du folgst dem Wort des Heilands, denn seine Botschaft ist die Liebe. Jesus lehrt Dich, ein guter Mensch zu sein und so wandelst Du auf dem Pfade des Lichts, den Dir der Sohn Gottes erleuchtet. Du wirst geführt werden auf eine grüne Aue und an nichts wird es Dir mangeln!  

 Du bist ein guter Mensch mit einem reinen Gewissen und einem großen Herzen. Deshalb ruht der Blick des Herrn wohlwollend auf Dir und beschützt Dich auf Deinen Wegen. Du wandelst sicher im Lichte des Herrn!


Kommentar: Hallo @Aintjos, hatte dir vor ein paar Tagen eine mail auf deine gmail adresse gesendet...hat sich mittlerweile überholt...habe mit Christoper Schneider Telefoniert, war ein sehr sachlich-gutes Gespräch...werde den Prozess durchziehen ab dem 26.12.

Übermorgen ist Fastenbrechen...fühle mich momentan ein bisschen schwach, aber sonst gut...Momentan nervt, dass jeder in meinem Umfeld es besser wissen will, aber nicht wirklich bescheid weiß.

 Liebe Grüße  http://www.riwei-tv.de/themes/kategorie/index.php?kategorieid=47artikelid=143&languageid=1Gespräch mit Christopher Schneider zum Thema Lichtnahrung -- RiWei-TVSehen Sie bequem im Internet esoterische Filmbeiträge zur Gesundheit, Spiritualität undriwei-tv.de 


Aintjos: 14. Januar 23:32 :  ich würde gerne dein Trockenfasten Bericht in meinen Dateien übernehmen, so wie Marvins Bericht .. siehe hier-Link, ich denke das dein Bericht zu mehr Motivation und Vertrauen anspornt, was meinste dazu ? ---> BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen Sammelsurium.letstapdance-letsfightdance.blogspot.com 



15. Januar 06:33 XXX:  Aintjos, gerne...für dich tue ich (fast) alles,  habe mich gerade gewogen 

...mein Gewicht stagniert seit 7 Tagen trotz nur 100...200 kcal Fruchtsaftaufnahme, hahaha.

 Dir einen schönen Tag. Alles Liebe.

Am Anfang war das Licht - der Talk - ORF 6. 3. 2013

Beschreibung ORF: Unter dem Titel "Am Anfang war das Licht - der Talk" begrüßt Christoph Feurstein an der Seite von Regisseur Straubinger den Mathematiker un...youtube.com 

15. Januar 20:05 Aintjos:  Vielen Dank! Siehe Video -
Alles Liebe!
Die Gewichtsabnahme, erklärt sich damit zusammen das der Körper sich in einem Technisch Elektronischen Stress befindet, zumal die Räume nicht verdunkelt werden .
 ... gewichtsverlusst, weitere Gründe : BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen Sammelsurium.

letstapdance-letsfightdance.blogspot.com


XXX: das mit der Dunkelheit habe ich auch festgestellt...ich mag es hell und kalt...das Fasten Retreat bei mir war für alle eine Umgewöhnung...hatte keine Heizung an und Fenster gekippt.
 Nachts aber dunkel, wenn der Prozess so weitergeht...wird es ein Kinderspiel, fühle  mich außerordentlich gut kann es gar nicht verstehen...dass da immer so ein heckmeck daraus gemacht wird, und so aufgebauscht... fühlt sich alles easy an.

  Aintjos : Ja.. und wenn man nix trinkt nimmt der Körper die flüssigkeit aus der Luft (was es sowieso das ganze Lebenlang tut) so kann man auch Gewicht ab-und-zu nehmen, in dem der Körper auch eingeatmetes Wasser speichert, aufgrund von Umweltgifte die es flüssig hält um sie wieder auszuscheiden, so gibt es eben auch diese schwankungen ... permanennt nichts essen ist eben dort möglich wo es keinen permanennten Stress gibt, aber von Lichtnahrung, leben auch alle Zweifler und Gegner .

XXX: Ja, auf jeden Fall, hätte nie gedacht, dass es mir so gut geht...beim 21 Tage Prozess.wow letztes Jahr dachte ich noch völlig anders.
Trockenfasten 7 Tage mit Übergang zum 21 Tage Lichtnahrungs-Prozess 
Many hugs. Danke dir...du hast einen großen Anteil daran.

30. März 21:57

 nachfolgende schrift -Fragen an die Geisterwelt Kopie (2).doc email das ich vor 8 jahren schrieb, und das Audio..das ich bekam, es gibt nur zwei Personen die hier bei Fb. davon bescheid wissen .. sie haben es nie weitergegeben .. egal unterwelchen umständen,
  ich hätte es oft zu meiner verteidigung verwenden können, aber ich habe es nie verwendet .

Aufjedenfall, wisst Ihr es jetzt alle-die hier lesen.

I. Reading -audio, vom Aintjos 19.11.'08 Aintjos Fragen.mp3

...

ohhhhh.... „heart“-Emoticon

 

Auf Deiner Wiki-Seite findest Du ganz genaue Details aus Deinem Leben. Du kannst stolz auf Dich sein, denn das Online-Lexikon fällt ein extrem positives Urteil über Dich! Du begeisterst alle mit Deinem wunderbaren Wesen!

Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum... Teil 1.
 Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum... Teil 2 .

 Der Kosmische Atem - Der Mensch lebt nicht vom Essen

Die Entgiftungs-Heilkriese ist wie eine "Schnecke" Teil 1 

 So kann sein ,oder ? Die wahre Ursache von Wirbelsäulenprobleme

Gestern Link um 18:49

Gestern um 18:49

Warum überhaupt Sport machen? Ist so viel Sport gesund? Was hat Sport mit der Psyche, dem Denken oder der Geisteshaltung zu tun? Wieso haben wir so eine unnatürliche Geisteshaltung gegenüber Sport? .

Rawletics Beitrag

https://youtu.beVideo/Ahd75yWnFlQ

Aintjos Klatu (15.05.2016) dies Foto-unten-liegt ein paar jahre zurück 19 April 2011... zur zeit kann ich nichtmehr so springen oder laufen .. nicht wegen bewegungsmangel, sondern, wegen bewegungs-unfall  ... das ber nicht bedeutet das man sich nicht bewegen sollte „grin“-Emoticon , sondern, die Bewegung ist es die mich weiterhin etwas beweglich sein lässt, sonst, gäbe es totale blockierung .. so versuche ich mich zu bewegen, (auch weiter arbeiten im Garten, obwohl es schwierig ist) um versteifung zu verschieben auff langen Wegen ...

„Aintjos Dynamic Moments 13 "The Flying Arrow" 19 April 2011

22. Juni 2011 ·

Fitness gibt es nur durch Bewegungstraining, wer rastet der rostet ...
.. ich bin Kùnstler .. und diese sind (einige) meine'r Bewegungsstudien...
...April 2011......das erste Photo oben links anklicken dann auf der Tastatur, Pfeil rechts drùcken alle einzeln anklicken bis sie geladen sind, und, und dann die Taste Pfleil rechts festhalten , dann làuft es wie ein "Daumenkino"...dann wird es lebendig... so ist es auch mit allen anderen Dynamischen Photo Alben ... „wink“-Emoticon Supertraining for Super Elektric Levitation Dynamic Action „wink“-Emoticon *...
.. siehe Linkhinweise zu Fotos & Videos ... unten... * Aintjos Special Wizard of Dance Magic...„wink“-Emoticon *... https://www.facebook.com/media/set/…

Bow and Arrow Practice

Plòtzlich verànderte Lebensbedingungen & Mission Impossible 

• Sozialvertràglichkeit der Rohkost ? 

• Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum einer versteht 
•  By T.S: .An Euch alle… „heart“-Emoticon Liebe FB-Freunde… liebe Rohköstler, liebe Interessierte… ,… Ich habe eine ganz große Bitte an Euch… für alle die, die es halt können… „heart“-Emoticon
  
  Ich bin ja nun schon seit ca. einem halben Jahr in Sizilien… wohne in der Nähe von Aintjos, und da wir uns häufiger sehen, kannte ich ihn nur so freudig und immer so voller Energie… Aintjos war immer am was machen… arbeiten… kannte kein „ausruhen müssen“ hat sich nie lange hingesetzt… war immer in Bewegung… und konnte einem immer einen kleinen Tanz mal eben so hinlegen… „heart“-Emoticon „grin“-Emoticon
  
  -Aber er hatte leider einen Unfall… war ungünstig gefallen.. „verknackst“ -Probleme an der Wirbelsäule… irgendwas muss verschoben sein, dass die Nerven an irgendeiner Stelle eingeklemmt sind… (zusätzlich kommen ja noch allgemeine Verkalkungen hinzu, logsich, die sich an der Wirbelsäule auch ansammeln, wenn man diese im täglichen Sport leider vergisst… sowie wenn man über viele Jahre nicht baden kann… sie also somit auch nicht richtig entgiften kann…..)
  Hier in Sizilien gibt es leider nicht so einfache Möglichkeiten…!!! -wenn man einem Arzt etwas erzählt, dann versteht er das sowieso nicht, was man braucht,...etc.… die kennen ja nur ihren "Kram" Und ihr wisst ja, dass ihre Spritzen.. etc.. keine Lòsung sind.. !!!. Es geht auch immer noch nur um Papiere es hat nur die weiterreichung zum Orthopàden ergeben... sonst nichts... .. und es gibt von deren Seite momentan leider keine Hoffnung, auf irgendeine SINNVOLLE Hilfe. Noch nicht einmal eine Bademöglichkeit gibt’s… Ja, kann man vielleicht schwer glauben.. aber selbst in der Verwandtschaft gibt es keine… Und ich bin hier ja auch auf meinem Garten gerade angekommen… und habe hier leider auch nur einen Brunnen… kein Bad… oder sonstiges… Ich versuche zu helfen, wo ich kann... aber da ich auch nicht viel Geld habe... geht es leider nur im "kleinen Rahmen"..
  
  Seit 3 Monaten… versucht nun Aintjos schon „einfache“ Wasseranwendungen,… etc., … -was sicher helfen würde…, sowie eine bestimmtes Magnetfeld-Röntgenbild, zu bekommen, damit man sehen kann… an welcher Stelle das Problem genau ist… dann kann man auch ohne die Ärzte was machen.. einfach so loszumassieren bringt ja leider auch nichts… (natürlich haben wir aber schon alles versucht…! … die Nahrung… auch wenn sie noch so gut ist, die bringt keine Energie… so wie Aintjos es ja auch immer sagte… denn essen tut er ja …. Natürlich hat er auch schon viele Säfte in der letzten Zeit getrunken… gefastet,...etc.. natürlich weiss er genau, was man am besten essen und trinken sollte… und das tut natürlich gut.. und wenn er nicht so gut essen/trinken würde… dann könnte er sicher schon seit langem nichts mehr machen… ausserdem hilft ihm seine so drahtige Muskulatur.. die er zum Glueck hat....
  
  
  Es muss der Rücken entspannt werden.. mit viel warmen Wasser, Massagen… etc. damit sich so die Verschiebungen wieder normalisieren.. einen Chiropraktiker kann man ja so leider auch nicht einfach bezahlen (falls man hier einen finden könnte)…
  Es ist so ein Mist, zu sehen, wie es ihm immer schlechter geht.. er hat keine Energie mehr… und die Füße und Arme sind schwer… fühlen sich wie gelähmt an… ---und leider kann ich ihn mit meinen „Möglichkeiten“ nicht schnell genug helfen… denn selbst so etwas einfaches wie eine Badewanne… kann ich mir erst in vielleicht 2 oder 3 Monaten kaufen… und solange kann man einfach nicht mehr warten…
  Darum bitte ich Euch, …. Bitte!!!… kommt Leute… „heart“-Emoticon , wer helfen kann…bitte, ... um eine Spende „heart“-Emoticon … Alles hilft…was Ihr halt entbehren könnt! …und wenn es 5 Euro sind… denn wenn viele helfen.. dann kommt ja auch so was zusammen….
  …bitte auf folgendes Paypal-Konto überweisen: aintjos@gmail.com
  
  …vielleicht reicht es dann für Anwendungen bei einer Thermal-Anstalt hier in der Nähe… „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon -Danke Euch!!!
  - Liebe Grüße an Euch alle! Thora 22. Mai Link
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• An Euch alle Teil 8  Erfahrungsbericht-heilen mit basiche Bàder
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• Aintjos Posts - Alle Blogs & alle Dateien-alle Notizen

Auswertung meiner roh-pescetarischen Ernährung für das Jahr 2015 - 11.1.2016 Teil 1

17. April um 17:02 ·

Da ich nun schon lange kein Update mehr zu meinen körperlichen Veränderungen und meinem Gesamtbefinden während meiner derzeitigen roh-pescetarischen Ernährungsweise geschrieben habe, möchte ich das hiermit nachholen.
Kurzum - roh-pescetarische Ernährung rockt total!
Ich empfinde diese - von allen Ernährungsweisen, die ich bisher praktiziert und dokumentiert habe - bisher als die beste, gesündeste, lebendigste und artgerechteste Ernährung für mich als menschliches Individuum.
Für mich ist es eine Ernährungsform, die sich wie ein gesunder Wachstumsprozess anfühlt, darüber hinaus ein sehr hohes Regenerationspotenzial beinhaltet und eine Lebenskraft bzw. Intensität (insbesondere des Lebensgefühls) mit sich bringt, die sich einfach unglaublich lebendig anfühlt.
Das intensive Lebensgefühl ist ungefähr vergleichbar mit dem vor ca. 8 Jahren, als ich damals mit roher Ernährung (zum damaligen Zeitpunkt roh-veganer Ernährung) angefangen habe und sich das in jeder Hinsicht einfach nur gut - eigentlich schon magisch - anfühlte, auf jeden Fall aber richtig intensiv.
Mir war zu dem Zeitpunkt noch nicht klar, dass vor allem der rohe, naturbelassene (und möglichst artgerechte) Aspekt der Ernährung zu dieser Lebendigkeit und Lebenskraft beim Menschen beigetragen haben könnte, der vegane (strikt pflanzliche) Teil der Ernährung beim Menschen in der Regel allerdings über Jahre hinweg zu schwerwiegenden Mangelzuständen (insbesondere, was Vitamin B12 angeht) führt und die Lebenskraft auf lange Sicht wieder mindert.
Ab der roh-vegetarischen Ernährung (in der auch entsprechend rohe Eier und Rohmilchprodukte verzehrt werden) und erst recht der roh-pescetarischen Ernährung (mit zusätzlich rohem Fisch) sind solche Probleme, die für Menschen mit der rein pflanzlichen Kost entstehen können, vermeidbar und können darüber hinaus sogar binnen wenigen Monaten gravierende Mangelzustände ausgleichen und wieder in einen gesunden, vitalen Zustand überführen.
Eine der am sichtbarsten körperlichen Veränderungen, die ich im Jahr 2015 mit meiner roh-pescetarischen Ernährung erlebt habe, war eine stattliche Zunahme meiner Körpermasse. Ich habe jetzt zwar einen etwas höheren Körperfettanteil, aber auch die Muskelmasse und Muskelkraft ist gewaltig gestiegen.
Den Körperfettanteil kann man aber ohne zusätzlichen Trainingsaufwand ein wenig reduzieren, indem man seinen Fischkonsum insgesamt etwas mäßigt und seinem tatsächlichen Hungergefühl anpasst. Ich esse momentan etwa 200 bis höchstens 400 Gramm rohen Fisch pro Tag - 2 Tage die Woche esse ich meist roh-vegetarisch, etwas seltener auch mal roh-vegan, wenn mir danach ist.
Auch solche sehr fettreichen Fische wie Makrele sollte man nicht über Monate hinweg essen, wenn man auf seine Körperästhetik achten will - da diese ebenso den Körperfettanteil maßgeblich erhöhen.
Gesundheitlich spricht eigentlich nichts dagegen, ein paar natürliche Fettreserven mehr zur Verfügung zu haben - schon gar nicht in kälteren, energieärmeren Klimazonen. Aber wenn dich dein Michelin-Männchen-Körper davon abhalten sollte, dich in deinem Körper richtig wohl zu fühlen, dich nackt (oder teilnackt) in einer echt spießigen Gesellschaft fortzubewegen und dir somit lebenswichtiges Sonnenlicht entgeht, würde ich diese Option nicht für mich wählen.
Insgesamt ist meine Körpermasse in dem einen Jahr so stark angestiegen, dass ich mich bereits nach ca. 9 Monaten komplett mit neuen Klamotten, die mitunter 2 bis 3 Nummern größer waren, eindecken durfte.
Meine Körpermasse war nach einem Jahr mit roh-pescetarischer Ernährung mitunter sogar noch höher (und wesentlich beständiger) als zu der Zeit, in der ich noch die "gutbürgerliche 0815-Standard-Kost" gegessen habe, die einen gesundheitlich und energietechnisch aber langfristig eher auszehrt und einen in seinem Potenzial eher beschränkt als fördert.
Trotz meines gesteigerten Hungers auf rohe, naturbelassene Nahrungsmittel gibt es aber durchaus Tage, an denen es mir ein regelrechtes Bedürfnis ist, auch mal keine oder kaum tierische Nahrung zu essen und mich nur in frischen Salaten und pflanzlichen Speisen zu vergraben - genauso wie es mal einzelne Tage im Jahr gibt, an denen ich fast nur Wasser trinken und nichts weiter essen möchte.
Ich respektiere diese Wünsche meines Körpers natürlich - die eigene Körperintelligenz weiß in der Regel besser über den Zustand und die Bedürfnisse des Körpers Bescheid als es starre Gewohnheiten und Traditionen auch nur ansatzweise könnten.
Eine sehr bemerkenswerte Erfahrung mit dem Verzehr von rohem Fisch war die offenbar einsetzende Regeneration von Bandscheiben, Wirbelkörpern und Knochenstrukturen.
Seitdem ich rohen Fisch in meine naturbelassene Ernährung mit einbezogen habe (diese Wirkung kam bereits nach wenigen Monaten richtig zum Tragen), habe ich keine zeitweisen, belastungsbedingten Rückenschmerzen mehr gehabt - weder beim Training, noch bei der Arbeit im Baugewerbe.
Auch die Beweglichkeit des gesamten Körpers hat bei mir spürbar zugenommen.
Wenn das bei anderen Menschen ebenso funktionieren würde, käme das einer kleinen medizinischen Sensation gleich und hätte sowas wie einen angenehmen Hoffnungsschimmer für die Menschen: "Artgerechte, gesunde Ernährung statt Bandscheiben-Operation" - sowas in der Art.
Die Zunahme der Libido und des Sexualtriebes im Rahmen meiner roh-pescetarischen Ernährung hatte ich in vorangegangenen Updates zu meinem Ernährungsexperiment auch schon mehrfach erwähnt.
Zwar macht das mitunter etwas unvernünftig und stark trieblastig - aber es fühlt sich einfach nur geil an.
Auch die schärferen Sinne, die intensivere Wahrnehmung und der generell stärkere Lebenstrieb gefallen mir richtig gut und beflügeln mich öfters mal zu Höherem.
Weiterhin ist mir aufgefallen, dass die Hautfeuchtigkeit noch weiter zunimmt - ist besonders im Winter sehr angenehm, wenn die Haut weniger rauh und trocken ist und sich besser selbst fettet, ohne dabei zu Pickeln oder verstopften Talgdrüsen zu neigen.
Die Schleimbildung hat ebenso weiter zugenommen - ist kein zäher klebriger Schleim, sondern eher von leichter, wässriger Konsistenz.
Im Gegensatz zu trockenen Atemwegen scheint dies die Erkältungsanfälligkeit stark zu reduzieren bzw. Infekte sehr schnell und ohne, dass man diese großartig wahrnimmt, abklingen zu lassen.
Auch die Haarfarbe und der Haarglanz scheint durch den langfristigen Verzehr von rohem Fisch noch wesentlich intensiver zu werden. Meine seitlichen Haaransätze im Gesichtsbereich haben zeitweise sogar immer wieder mal einen rötlich-orangen Ton bekommen.
Nun, ich gehe mal nicht davon aus, dass die meinen Bio-Lachs mit Farbstoffen gefüttert haben.
Wenn die Naturhaarfarbe unter natürlichen Umständen wieder richtig intensiv zur Geltung kommt (stark glänzend, dichtes Haar, gut gefettet - keine Grautöne oder fahl wirkendes Haar), ist das eher ein Zeichen davon, dass man sich dem Zustand von Gesundheit wieder annähert.
Im Gegensatz zu den rohen Hühnereiern, die eher einen aufheizenden Effekt auf den Körper haben, scheint der Verzehr von rohem Fisch den Körper eher noch zu kühlen.
Möglichlicherweise liegt der Kühlungseffekt darin begründet, dass frischer, naturbelassener Fisch neben dem hohen Wasseranteil auch noch viele Mineralstoffe wie Natrium und Kalium enthält, die stark kühlend wirken.
In der Industrie verwendet man Natrium auch als Kühlmittel und Natrium-Kalium-Gemische mitunter sogar, um Kernreaktoren zu kühlen.
Beim Verzehr von rohem Fisch sollte man allerdings beachten, dass es die Produktion von Magensäure anregt, welche wiederum wichtig ist, um den Fisch optimal zu verdauen.
In der Hinsicht sollte man ein Kilo rohen Fisch jetzt nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen essen - kann im Liegen zu Reizungen der Speiseröhre führen, wenn der Speiseröhrenschließmuskel den Magen beim Verdauungsvorgang nicht richtig abdichtet. Kommt auch echt unknuffig, wenn du am nachfolgenden Morgen aus der Futterluke nach halbverdauten Fisch- und Magensäureresten duftest. Mit vollem Magen leidet oftmals auch noch die Schlafqualität.
Weiterhin sollte man beachten, dass man rohen Fisch - oder besser gesagt: Nahrung generell - auch möglichst nur dann essen sollte, wenn man richtig großen Hunger hat (unter anderem ein Zeichen dafür, dass genug Magensäure und Enzyme für die Verdauung zur Verfügung stehen). Ein gutes Gefühl für richtigen Hunger sowie eine entsprechende Menge an Magensäure schützen in gewisser Hinsicht vor unnötigen Verdauungsbeschwerden, Verwertungsstörungen und mitunter sogar vor leichten Lebensmittelvergiftungen.
Und das ist eine wirklich gute Überleitung zu dem angeblich so frischen Fisch vom Stand, den ich absolut meiden würde.
Bis zum Sommer 2015 habe ich noch den auf Eis gekühlten Fisch vom Stand gegessen - danach nicht mehr.
Ich will zwar nicht sagen, dass der generell schlecht ist, aber man kann damit echt schnell mal ein paar unschöne Tage haben.
Nach dem Verzehr von Seelachs vom Fischstand, der manchmal schon so 'ne leicht säuerliche Note hatte, ist mir mindestens ein- bis zweimal danach übel geworden und ich hatte mit leichtem brechreizartigem Aufstoßen zu kämpfen - immerhin ohne mich übergeben zu müssen.
Aber das hat mich dann mitunter gleich mal 3 Tage zum Fasten gezwungen und mir kurzzeitig 3 kg wertvolle Körpermasse gekostet.
Das muss nicht sein - deswegen greife ich derzeitig nur noch zu tiefgekühltem, wirklich frischen Fisch. Seitdem ist das Problem mit der Übelkeit nicht mehr aufgetreten.
Ich war damals echt froh, als die zunehmende Übelkeit mit Erbrechen gegen Ende meiner roh-veganen Zeit schlagartig aufhörte, als ich zur roh-vegetarischen Ernährung gewechselt hatte und rohe Hühnereier in meine Ernährung mit einbezogen habe.
Und ich möchte, dass das auch so bleibt.
Ich bevorzuge weiterhin entweder Fisch aus Meeresfischerei, bei der die Fische noch im Ozean mit Netzen gefangen werden oder Fisch aus ökologischer Fischzucht.
Was mir auch noch aufgefallen ist, dass ich mir schon seit längerer Zeit nicht mehr so einen Aufwand mit liebevoll zusammengebastelten, rohen Gerichten mache.
Ich esse diese zwar nach wie vor total gerne, aber angesichts der oftmals knapp bemessenen Zeit im Alltag und der umfassenden Befriedigung, die mir allein ganze rohe Nahrungsmittel wie roher Fisch, rohe Eier, Rohmilchbutter, Rohmilchquark, rohe Öle, rohe Oliven, Avocados, Meeres-Algen, frische Kokosnüsse, tropische sowie heimische Früchte sowie mineralstoffreiche, dunkle Blattgemüse mit Gurke und frischen Kräutern geben, bin ich eher dazu geneigt, möglichst einfach, unkompliziert und genußvoll zu essen.
Für rohe Gerichte, die wesentlich mehr als 5 Minuten in der Zubereitung benötigen, bin ich in Sachen Selbermachen eigentlich kaum noch zu begeistern.
Bezogen auf meine mentale und emotionale Verfassung, würde ich sagen, dass sich neben dem zugenommenen Gefühl der Lebensintensität auch mein Aggressionsverhalten ein wenig verändert hat.
Während ich in konfliktarmen Ruhezeiten nach wie vor eher gelassen bin und die Ruhe auch voll genießen kann, gehe ich bei Leuten, die bewusst Stress machen wollen, wesentlich mehr drauf los und suche da manchmal regelrecht nach einem Kampf.
Ich weiß noch, wie ich das eine Mal, als mich irgendso 'n dahergelaufener Blödmann mit seinen sonstwie abgeklärten Gangster-Freunden schräg anquasseln wollte, gleich vom Fahrrad gestürmt bin, um dem Typen mal richtig in der Wand zu versenken.
Leider ist mir im Moment des Abstiegs die Jeans am Hintern so dermaßen ungünstig aufgerissen, dass ich die Hose auch hätte gleich ausziehen können.
Es blieb dann bei dem bloßen Willen zu kämpfen, während ich rückwärts wieder total unauffällig mit dem Hintern zur Wand zu meinem Bike zurückgelaufen bin.
Das war echt peinlich - und dann noch vor den ganzen Damen vor dem Einkaufszentrum.
In dem Moment wurde mir bewusst, dass ich wirklich neue Klamotten in 'ner Nummer größer benötige, um mich in 'nem provozierten Fight mal wieder richtig ungehemmt austoben zu können, ohne dabei wie der letzte Blödmann dazustehen.
Insgesamt hat mich die roh-omnivore, roh-pescetarische Ernährung jedoch so sehr überzeugt, dass ich diese weiterhin beibehalten möchte.
Da ich im Jahr 2015 noch nicht alle Fische ausprobiert und dokumentiert habe, die ich mir vorgenommen habe, werde ich das in diesem Jahr einfach nachholen und fortsetzen.
Ebenso werde ich alle weiteren wichtigen Erkenntnisse und Erlebnisse bezüglich meines Rohkost-Ernährungsexperiments, das sowieso auf Langzeitbasis angelegt ist, von Zeit zu Zeit aktualisieren bzw. erweitern.

Kommentare

Jonas Kramer Hallo, wo kaufst du dennn deine Produkte?

Gefällt mir · Antworten · 17. April um 17:33

Master Mi - Verbrauchergemeinschaft für umweltgerecht erzeugte Produkte
- Bioläden/Reformhäuser
- Bio-Sortiment, mitunter auch mal konventionell erzeugte Lebensmittel (vor allem Avocados und tiefgekühlte Salzwasserfische) von Supermärkten
- Asia/Thai-Food-Stores (insbesondere, was die jungen Kokosnüsse, Jackfrucht und Durian angeht)
- Rohmilchprodukte bestell ich per Mail aus Österreich (da die hier in Deutschland in der Regel nicht angeboten werden)

Gefällt mir · Antworten · 18. April um 21:39

Jonas Kramer Ah cool. Isst du dann deine Fische tiefgefroren? „grin“-Emoticon Weil Backen geht ja leider nicht.

Gefällt mir · Antworten · 18. April um 23:50

Master Mi Naja - ich tau sie vorher auf, bevor ich sie roh esse. ;D

Gefällt mir · Antworten · 19. April um 18:09

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Joe Smith denk dran , die fische können nicht schreien wenn sie getötet werden , du brauchst keinen fisch für eine gesunde ernährung .

Gefällt mir · Antworten · 17. April um 22:35

Master Mi Naja, rein praktisch würde's auch vegetarisch gehen, sehr gesund sogar.

Aber mit vegan/roh-vegan habe ich persönlich sowie einige andere auch jetzt nicht so die besten Erfahrungen (vor allem auf Langzeit-Sicht) gemacht.

Und ja, es hat überhaupt nichts Schönes, ein fühlendes Wesen beim (qualvollen) Sterben zu erleben - egal ob Fisch, Vogel oder Säugetier.
Nur leider habe ich die Naturgesetze in diesem Universum nicht gemacht.
Ich versuche sie nur im Interesse meiner Gesundheit so gut wie möglich zu erkennen und umzusetzen.

Das Leben kann machmal 'n echter Kampf zwischen Mitgefühl und dem eigenen Überleben sein - offenbar nicht nur für die Menschen.
https://www.youtube.com/watch?v=EHBlLKvfzmo

Gefällt mir · Antworten · 18. April um 22:01 · Bearbeitet

Claudia Granger Mit fisch hab ich so meine probleme da das "sterben" dich ueber so Lange zeit geht. Bei saeugetieren ist ja schon immer mehr bekannt dass sehr viele tiere (halb) lebendig geteilt werden aber bei fischen ist es eben auch leider see fall oder sie liegen an der luft, koennen da aber 12 stunden oder laenger am "leben" bleiben. Ist wert sich zu informieren. Wenn es irgendwo verlaessliche quellen gaebe fuer den ideal mengen verbrauch um alle naehrstoffe zu erhalten aber nicht jeden tage essen zu muessen....

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Joe Smith fisch und fleisch gehören nicht in den körper eines menschen , wann wird das endlich begriffen . dem menschlichen körper fehlt das enzym uricase , das , ach ich habe es schon hundermal erklärt . ausserdem hat jedes lebewesen recht auf leben . aber die ignoranz des menschen , schlimm

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Master Mi Claudia Granger Wollte insgesamt auch eher auf Muscheln umsteigen - davon haben sich die frühen Nomaden-Völker ernährt.

Leider gibt's die Muscheln hier nie wirklich als Rohware - zumindest noch keine gefunden.
Könnt ich mich aber durchaus mit anfreunden.

Ansonsten esse ich primär nur Raubfische - vor allem solche die mir jetzt nicht so vorkommen als hätten die jetzt sonderlich viel Mitgefühl mit anderen Wesen.

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Joe Smith muscheln sind auch lebewesen . denk an deinen schwingungen im körper , je mehr tierisches eiweiss , desto niedriger der schwingungsanteil . das feinstoffliche in dir wird dadurch blockiert .

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Thora Sattler Hmmm... zum zunehmen brauche ich nur Bananen zu essen... oder Avocados... bei Bananen nehme ich fast noch mehr zu. aber das gleich hochwertige Koerpermasse zu nennen.. „tongue“-Emoticon ich bin gluecklicher, und fuehle mich besser, wenn ich schlanker bin... „grin“-Emoticon nein, also ich bin schon 20 Jahre vegan (mit einer Ausnahme vor 13 Jahren von ein paar Wochen dadrinnen) und ich bin so froh, keine tierischen Produkte mehr zu essen.. fuer mich hat das "Kuehlende" ... die wirkung.. eher mit "Ausscheidung" oder dass der Koerper es ausscheiden will... zu tun... das habe ich nur selten... dann, wenn ich mal zuviel gegessen habe.. was ja selten vorkommt... allerdings kann ich keine grossen Mengen mehr essen... und wenn ich dann mal ein klein bischen zuviel Salat gemacht habe... dann vielleicht noch appetit da ist.. und ich es aufesse.. dann spuehre ich etwas kuehle und ich spuhre einen leichten "Druck" an der Wirbelsàule... sonst habe ich nur sehr selten kuehle-gefuehle... ansonsten ueberhaupt bin ich gegen normale Kàlte viel unempfindlicher als damals mit der Normalkost... „grin“-Emoticon

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Thora Sattler Die tierischen Lebensmittel stimulieren halt auf ihre Art... aber das ist nicht gut. ...ausserdem ueberstimulieren sie in mancherlei Hinsicht... (Sex und Agressivitàt) und das alles noch zu ungunsten von Tieren, die dafuer dran glauben muessen... ....sowie auch von Schlackenansammlungen... die mit der Zeit im Kòrper sich noch schoen anreichern koennen... „tongue“-Emoticon wie auch Parasiten.. etc.

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Aintjos Klatu Die stimulierung wird für lebenskraft gewinn gehalten, ist in wirklichkeit eine vom körper gesteigerte entgiftungskraft .. stoffwechsel steigerung .. im dauer lebensenergie verbrauch, und nicht gewinn ... ich habe in den über 20 jahren roh-vegan nie eine nervenenergie minderung gehabt, mit 50j, fitter als als mit 20j... leider hatte ich vor etwa drei monaten einen unfall, halswirbelsäule verschiebung, und bin ausser gefecht, so da ist nix mit energie durch essen, oder fasten .. wir leben nicht vom essen und nervenenergie kommt auch nicht vom essen .. wenn der enrgiefluss in der wirbelsäule unterbrochen ist .. kannste stimulieren wie du willst, wir werden von kosmischer energie versorgt, die ladung findet im schlaf statt ... wir brauchen weiterhin bewegung feuchte frische luft und viel freude .. aber ohne den freien fluss von kopf bis fuß.. funktioniert nix richtiges ..

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Aintjos Klatu all dieser ganzen zeit, all die jahre, war ich nie erschöpft .. mit light-rohvegan .. das bedeutet weniger essen säfte etc ... 53 j. https://www.facebook.com/aintjos.klatu/videos/vb.1178357512/10203052706656763/?type=3&theater

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Aintjos Klatu Wie lange war deine roh-veg. "Langzeitsicht" ? „grin“-Emoticon
reinigungsstufen stimulierungsstufen entgitungsstufen hungerproduzierungsstufen, chronischsuchtstufen... dauer-adrenalinproduktionsstufe
raufund herunterklettereistufen .. dauerstimulierungsstufe so verschiebtman immer die entgiftungsheilkriese vorsichhin ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../die...

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Aintjos Klatu Hungerproduktionsstufe http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../eine...

BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…

letstapdance-letsfightdance.blogspot.com|Von Aintjos Klatu

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Master Mi Ich muss mich da auch immer mächtig am Riemen reißen, nicht zu lange Texte zu schreiben - aber der ist wirklich lang.

Das Bild hingegen ist ziemlich klar und detailreich, was locker 5000 Wörter einsparen und im Informationszeitalter, wo inbesondere Zeit ein sehr kostbares Gut ist, viel mehr Informationen pro Zeiteinheit übertragen kann - zumindest für aufmerksame Menschen.

Um's kurz zu machen: ich liebe die energiereichen Photonen der Sonne und die Klarheit von frischem Wasser mindestens genauso wie die energiereichen Biophotonen in einem rohen Fisch, rohen Bio-Hühnerei oder frischen, ökologisch oder wild gewachsenen Salaten.

Bin da echt kein Freund von 'ner streng-monogamen Energie-Ehe auf Langzeit-Basis.
Ich bin da viel zu gern in verschiedenen Welten unterwegs, die Lebenskraft, Intensität, Erkenntnis und mir vielleicht noch völlig unbekannte Dinge enthalten mögen.

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Aintjos Klatu Man kann nicht lange genug schreiben, je länger um so besser, gerade wenn es darum geht herauszufinden wovon und womit der ;Mensch lebt und stirbt ... auisserdem-schreibe keine langen texte, sondern ist das eine wissenschaftliche aufklärungsarbeit über das living on light und wie der weg funktioniert, bestens studiert .. und gut weiter inspiriert ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../muskel...

BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…

letstapdance-letsfightdance.blogspot.com|Von Aintjos Klatu

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Jonas Kramer "Das Leben kann machmal 'n echter Kampf zwischen Mitgefühl und dem eigenen Überleben sein - offenbar nicht nur für die Menschen." Sehr schön gesagt! Geht mir auch so

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Thora Sattler solange tierische Produkte genommen werden... wird man die Gifte nicht gut ausscheiden koennen, die man im Kòrper so von frueher noch abgelagert hat... und Entgiftungen geschehen zwar kontinuierlich... aber was nuetzt es, wenn man immer wieder welche nachschiebt... der Mensch ist sowieso nicht fuer tierische Produkte vorgesehen... und was wollen wir Fàulnis in uns erzeugen? .... ja, es gibt Punkte und das sind keine Sackgassen... sondern Heilkriesen, die ueberwunden werden koennen und muessen... da muss man durch und nichts anderes gibt es.. wenn man es unangenehm findet und staendig nur blockiert... mit tierischen Produkten... dann ist das nicht der richtige Weg. Ausserdem gibt es keinen "Nahrungsinstinkt..." sonst wuesstest Du ja auch, dass man keine tierischen Produkte essen sollte... „grin“-Emoticon Wir muessen selber mit Verstand die richtige Nahrung waehlen uns selber "regeln" damit wir immer gut in Energie sind, dass unser Koerper gut ausscheiden kann... und alles gut im "Fluss" ist... „grin“-Emoticon

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Master Mi Möglicherweise würdest du aus deiner Überzeugung heraus auch eine Katze oder einen Hund mit Weizengrassaft und Kräutern entgiften wollen.

Der mineralische Ansatz mag' vielleicht nicht gänzlich verkehrt sein - aber erst wenn das Haustier dann aufgrund von Mangel, Schwäche und Auszehrung durch Verwehrung seiner primär benötigten Nahrung gestorben ist, erst dann ist die Entgiftungsphase völlig überwunden.

...und das Tier zudem von der Last des Lebens befreit.
Aber das wollmer ja nicht - wir wollen möglichst gesund, intensiv und lange leben.

Und Nahrungsinstinkt existiert sehr wohl bei naturbelassenen Nahrungsmitteln.
Wenn die Wölfe künftig nur noch Kräuter, Nüsse und Früchte futtern, kannste dir gewiß sein, dass die wohl zu sehr nach Verstand und Moral gegangen sind und definitiv zu viel vegane Literatur gelesen haben.

Ist halt die Frage, wo genau der Mensch ernährungstechnisch steht und weshalb vegan lebende Naturvölker nicht wirklich bekannt sind - vegetarisch lebende Naturvölker hingegen schon.

Abseits von menschlicher Literatur hat mich vor allem mein Geruchssinn von der oft nach alten Omafüßen mauchenden Fleisch- und Wursttheke weg - und zum Fischstand hingeführt.

Da geh' ich ab wie Katze am Fischteich.
Liegt bei mir auch gerade auf dem Teller (also der Fisch - nicht die Katze ;D).

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Aintjos Klatu davon ausgehend kommen-basieren  solche urteile, auf der irrtumsbasis das der mensch vom essen lebt, aber der mensch lebt nicht vom essen sondern mit dem essen .. wenn man die stimulierungsmittel weglässt kommt verstärkt die heilkriese und diese kriese die dauert länger als 6 jahre .. so fehlt noch reichlich eine menge an studium.. der mangel der chronisch einen verfolgt, das ist die toxemie ,, wenn man dauerstimuliert ist bemerktman das nie ... der geruchssinn fuhrt uns alle irre.. wenn man immer dem folgt, kommtman nie aus der stimulierungfalle heraus ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../die...

BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…

letstapdance-letsfightdance.blogspot.com|Von Aintjos Klatu

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