.. Schwer von Begriff ...
Irgend ein dumgescheiterhammeldepp
hat den Beitrag entfernen lassen oder verborgen wie es dort genannt wird ...
... aber warum ist es hier wenn es doch verschwand ?, ganz einfach , ich sehe das voraus ... ich habe da schon Voraussicht Erfahrungs Routine von 20 Jahre Internet von komische Verhaltensweisen, jeden Tag . Und habe es sofort in weiser
Voraus-sicht umkopiert.
Zensur von Beiträge ohne gescheite beweisbringende sachliche Argumente. In den Spam oder Werbungstopf geworfen.
Warum ist mein Beitrag: Arnold Ehret Fastenlehre entfernt ?
Wenn
die Leute hier die zensieren keine gescheite sachliche Argumente haben
nennen es Werbung oder Spam, ohne Beweisführung und Gegenüberstellung
und Wahrnhinweise.
Mein Beitrag und Kommentare, ist-sind immer noch MS relewandt, wie ich sehe habt ihr keine wahre Lösung das erkennen lässt was Ursache Wirkung ist.
MS = Multiple Ansammlung von Gifte ..
Zensur ohne Sachliche Gegenargumente
[AMSEL Multiple Sklerose Forum] [PN] Beitrag versteckt wegen Community-Meldungen
Hallo,
dies ist eine automatische Benachrichtigung von AMSEL Multiple Sklerose Forum, um dich zu informieren, dass dein Beitrag verborgen wurde.
https://www.amsel.de/multiple-
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| Do., 5. Sept., 23:37 (vor 58 Minuten) | ||
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system
5. September |
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Hoppla! Diese Seite existiert nicht oder ist privat. ich habe den Beitrag deutlich erklärt worum es geht.. könnt ihr alles nachlesen, habe es kopiert bevor es verschwand und ich abgemeldet wurde.. da müssen sie früher aufstehen.. bisher hat das noch niuemand geschafft,,, ich habe die Voraussischt, ich sehe das voraus, daher kann ich in weiser Voraussicht... die Beweisführungen herbei schaffen wie meine Beiträge oder Kommentare zensiert werden von dummen Ignoranten Polemiker ...
So ein dummes Folk, die studieren nicht und nennen es Werbung oder spam .. Mensch
Hier Link zum Buch —>> Arnold
Ehret Die Schleimfreie Heilkost ( 1923, 94 S., Text) : Arnold Ehret :
Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive 8
Es ist keine Ernährungsrichtung, wird im Buch selbst erklärt … sondern
es geht um einen Reinigungsprozess … gut geeignet um MS zu erleichtern
oder sogar ganz zu heilen, je nach Stadium … Studieren, Probieren geht
vor Kritisieren …
schönen Gruß …
....
letzte Antw.
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Hej Kollege war schon da …
und er macht sogar super leckere Maccaroni mit Käse🤗.
Studieren, probieren und geniessen.
...ntjos
Aintjos :: Es gibt keine Ernährungsrichtungen … lese das Buch das ich verlinkt habe in meinem Kommentar oben … Das Original… Arnold Ehret beschreibt keine Ernährungsrichtung, sondern eine Fasten Vorgehensweisie, ein Körper-Reinigungsprogram …
Zum vordenken und nachdenken … Dei Darm Dein Gehirn Dein Schicksal —>>
Aintjos Klatu?cft[0]=AZXDDwAfKcnKzVxfT0sMkqcg597a00HpQuJLnJMwr1dwAXFgk74sU0SEAJsTRBjjnhQa1HenKjknFwb44eW0ga9d2Lz2jZWjCCQonBMVfpy37hb9ZGwYv5Xh_8LwwMcY9IFURdObOA4K_JJSaKNEwKlXHaMd7S4Lk5xz3NJiyzxZC9cV9LKy4F_DeeHFLM6L7AB5WHFkpysprOIjN73Js58fDljj_pvw5wS9hPcxSKGRGhQhY_E20nrRCMfAjiQdJo4&tn=%2CO%2CP-R
Warum kein Getreide essen ? ---->> veg. Rohkost vs Feuerkost "Willst Du gesund sein vergiss den Kochkotpf" | Warum kein Getreide essen | Facebook 1?cft[0]=AZVLTjStO2N1dgEBRKEFDK8GrmyzOT0wooyMadXBrkcBGZmkqIuDRZ8WtEPXz1FRE38xlRQNOZrCcyXzsjdOiXRvQQ4lbggKozBTpn67o3hAxVPJFtNzhypFYHKwJDgR9ChWQzLoJzmFBP2MDWMF-4cUJZPt51-bYPV_pcIcQk81-g&tn=%2CO%2CP-R
..
Kollege war bereits da🤗
Wenn Du mehr über Fasten und Reinigung lesen möchtest:
Medical Medium Books by #1 NYT BESTSELLING AUTHOR Anthony William. 3 
Warum kein Getreide erklärt Anthony sehr gut.
Auch die Darm-Hirn-Achse ist sehr gut erklärt.
Besonders finde ich, dass er sich niemandem aufdrängt. Er ist einfach positiv und bietet seine Lösungen an.
Er arbeitet sehr viel ohne Kochtopf.
Du findest bestimmt die eine oder andere Anregung in seinen Büchern, Nachschlagewerken oder Rezeptkompendien.
Die Käse Maccaroni❤️
Alles Gute für Dich!
Hallo Kollege !!!
Jeder der Schreibt drängt einem anderen etwas auf, egal was, also
studiere worauf ich hingewiesen habe … ich studiere die Natürliche
Gesundheitslehre seit Dreißig jahren … wie lange DU ?
Ich brauche von ihm -Anthony - keine Anregung … ich rege selbst ein oder auf oder über oder unter…
Wie lange lebst du und studierest die vegane Rohkost ? Ich bin schon
Dreßig jahre dabei …da warst du und der Anthony noch nicht geboren … naja
er war zwar schon geboren … aber er ist nicht vollständig in seiner
Informationsweitergabe … es fehlt der übergang zum living on light
Bewustsein.
Also, ich kenne sein “System” obwohl dass hat er ja nicht selbst
erfunden, sondern aus bereits bestehendem ezwas zusammengeschustert, so
wie auch ich und viele andere … … aber ich bin viel weiter …
So… Ich habe auch reichlich Nachschlagewerke aus den letzten 200 Jahren …
Alle zusammengefasst, von der Kochkost über den Rohkostreinigungsweg ins
living on light Bewustsein … Studiere Arnold Ehret und Jasmuheens
“Lichtnahrung” und dann setze diese zusammen gegenüber …
Erzähle mir nix von Anthony, das währe für mich ein Rückfall … weil ich um tausende von Lichtjahre weiter vorran bin !!!
Ich bin jetzt 64 Jahre… und da erzählt mir nix neues unter der Sonne, ich bin die Sonne !!!
Ihr habt in diesem Forum bereits ein Arnold Ehret Thema, die Seite
ist geschlossen, man kann lesen aber nicht mehr kommentieren… so habe
ich einen neuen Beitrag über Arnold Ehret eröfnet um einiges was dort
falsch wiedergegeben wurde zu berichtigen… und dies ist oben in meinem
Beitrag und Kommentare erklärt… da ist der Anthony hier dazwichen nicht
vollständig kompetent …
Diese Bemerkung mit dem Aufdrängen bedeutet dass du mir den Wind von den
Segeln nemen willst um das Gespräch zu beenden … aber ich habe hier
etwas zu berichtigen …
So ist dieses Aufträngen Argument fehl am Platze …
Jeder der irgend etwas schreibt in der Öffentlichkeit, egal ob Buch oder Beiträge in irgend einer Platform oder Kommentare etc… jeder drängt sich
jedem auf … aber das ist wichtig, es ist ein Teil von Komunikation … wer
nun Recht hat in der Drängelei ?, dass lässt sich studieren und nachprüfen… so wie ein
Anwalt ein Richter ein Detektiv ein Statsanwalt ein kleines Kind oder
wer auch immer… man muß sich aufträngen um Aufmerksamkeit zu bekommen …
so drängt sich der Anthony auch auf mit dem was er geschrieben hat etc …
alles klar ?
Somit ist das aufträngen Argument fehl am Platz, praktisch “gequirlte Scheißse” …
Zumal Maccaroni mit Käse auch MS förderlich ist … da kommt ihr aus der Falle nie heraus, zumindes Erleichterung findet sich nie …
Rohkostessen bedeutet ja auch nicht Kartoffeln roh essen …das ist eingeschränktes Wissen dass nie etwas von Rohkost studiert oder gar 30 jahrelang gelebt hat … mit allem zugehörigem Studium der Letzten 200 Jahren seit die Natürliche Gesundheitslehre gegründet wurde …
Insgesammt habe ich studium seit etwa 50 Jahre der Naturheilkunde und
alles was sich drum herum befindet an Schulmedizin Ayurveda und alles
andere an Shamanen TCM etc etc etc
Seit 30 jahre die Natürliche Gesundheitlehre …
Meine Forschung besteht nicht nur zu lesen all diesen tausenden von
Bücher Sreiten, sondern auch draussen Leben draussen schlafen, die Natur
zu beobachten Tag und Nacht … Garten kultivieren und sonst irgendwie in
diesem Sinne zu agieren !!!
Und das sammeln vieler Tausenden anderer Menschen ihrer Erfahrungswerte …
Studiere meine Foren meine Dateien meine Beiträge und Kommentare …
Wenn doch der Anthony auch aus der natürlichen Gesundheitslehre studiert
hat auch von Arnold und vieler anderer … was soll mich denn da anregen
???
Da ich aber seine Arbeit kenne und seine Aussagen… bin ich viel weiter… da gibt es für mich nix an neuen Ideen - Inspirationen …
Ausserdem in der Natur gibt es keine Rezepte …
man sich etwas zusammensetzen etwas mixen, solange man richtig kombiniert mag das gehen … 05 Natural Hygiene Nr.05 Was ist Ernàhrung Richtige Lebensmittelkombination
Maccaroni mit Käse kenne ich auch, habe ich gegessen da warst du noch
nicht geboren … ja lecker hat aber nix mit gesund zu tun … obwohl
Früchte auch lecker sind … aber das eine ist Künstlich, ein
Getreideprodukt, während Früchte Natur sind … oder das Gemüse …
Bitteschön …
Ich bin kein Guru, ich bin Botschafter … Postbote … ich bin die Sonne der die Sonnenstrahlen verteilt, und wenn sich Wolken dazwischen schieben, gibt es Donnerwetter !
Aufdrängen ?
Zitat:
“Man muß das Wahre immer wiederholen, weil auch der Irrtum um uns her immer wieder gepredigt wird, und zwar nicht von einzelnen, sondern von der Masse”.
(Goethe an Eckermann)
Jeder, der in sich fühlt, daß er etwa Gutes wirken kann, muß ein Plagegeist sein. Er muß nicht warten, bis man ihn ruft; er muß nicht achten, wenn man ihn fortschickt; er muß sein, was Homer an Helden preist: Er muß sein wie eine Fliege, die, verscheucht, den Menschen immer wieder von einer andern Seite anfällt.“ —
Da hat das rote Pferd sich einfach umgekehrt und hat mit seinem
Schwanz die Fliege abgewehrt. Die Fliege war nicht dumm! Sie machte sum
sum sum und flog mit viel Gebrum um das rote Pferd herum 
Johann Wolfgang von Goethe. “Johann Wolfgang von Goethe zitat: Jeder,
der in sich fühlt, daß er etwa Gutes wirken … | Zitate berühmter
Personen”
Wer nicht gründlich studiert was ich poste, und daher nicht sachlich darüber für oder gegen argumentieren kann , der kann und darf seine Meinung für sich behalten.
Zumal bisher niemand worüber ich schreibe jemals niemals irgend jemand etwas sachlich gegen schreiben konnte .
Schönen Gruß Kollege .
Ist hier eine halluzinierende KI am Werk?
Was bedeutet ? Zitiere : : Ist hier eine halluzinierende KI am Werk?
Worauf bezieht sich diese Frage, im Sinne einer gescheiten Fragestellung eine gescheite Antwort zu erwarten ?
Also ich glaub nicht, dass da KI hinter steckt.
KI würde zu 100% Anthony mit H schreiben, da Anthony William ein Begriff ist.
Das AW ein Rohkostverfechter wüsste KI auch.
KI würde auch wissen, dass in diesen “Maccaroni mit Käse” kein Getreide ist, wohl aber die schleimige Kartoffel.
Ich hatte leider das Wort “Kartoffel” in meiner Antwort. Um die “heisse Kartoffel” zu vermeiden, wurde der Passus gelöscht.
(Jeder muss selber wissen, wo er klickt.
Bitte passt auf Euch auf, diese ganzen Ernährungslehren sind ggf. nicht auf MS ausgerichtet.)
LG Sunny☀️
..
....
Aintjos :: ... Ich
schreibe nicht von Ernährungslehren oder Ernährungsrichtungen, sondern,
Du hast das nie Studiert 10 Jahre 20 Jahre 30 Jahre, aber ich, daher du
nix kompetent sein von “Verfechter” Beurteilung, hast nicht gelesen was
ich schrieb und verlinkt habe im Sinne eines Reinigungsprozess wovon
Arnold Ehret schrieb.
In dem geschlossenen vergangenen Arnold Ehret Beitrag habt ihr schon Verwirrung angestiftet …
Wenn du Ehret studierst wirst du sehen das Er nicht von einer
Ernährungsrichtung schreibt, sondern nur von einem Reinigungsprozesss,
daher der Titel damals vor über Hundert Jahren von Arnold
Originalbücher,
drauf steht “FASTENLEHRE” und nicht Ernährungsform oder Ernährungsrichtungen nicht Nährtsoffe etc…
MS wird zum grössten Teil gefördert aus der gesammten Köchkost, von
Getreide Tierische Produkte : Eier Milch und dessen weitere produkte,
dazu kommen etliche Medikamente - Impfungen und allerlei von
Zusatzstoffen die gegessen werden … sonstige Umweltverschmutzung die
summasummarum alles zusammen den Körper belagern… alles klar ?
Dein Darm Dein Gehirn Dein Schicksal …Das Buch der Erkenntnis: Der kosmische Atem .
Studiere was ich schreibe gründlich, oder soll ich schreiben : komme aus deine ignoranten Ecke heraus … ?
Es gibt auch Süsskartoffeln - Batate genannt- die man roh essen kann
süss sind … wenn man sie raspelt entfalten sie ein süßes Aroma …
Aber es geht NICHT um eine Ernährungsrichtung, sondern um eine
verbesserung der Lebenslage mit vegane Rohkostreinigungs Anwendungen …
der Grund ist erklärt, nur ignoriert …
Die Hungerkrankheit heilen Link ---->>> Aintjos Klatu?cft[0]=AZUtQQM-psYMqwOhPxTWm3FjbQWs6AHlTjIq2VkxMVcSyCiMwb62ixsX53YEW8ulPabz-0AsXJn1zgFO5p_rv27t6c9DKrezzD554gM9nzdLm5BcrhmqZsWrWTpJv8UyOgckYj6wKk-1sxqT9nWx4x3P6ypnFxxH5AIcUzegI5I4eQ&tn=%2CO%2CP-R
Sorry nur meine Meinung.
Zur Ernährung.
Eine normale ausgewogene Ernährung mit ab und zu Fleisch auf dem Grill,
mag ich schon und muss keine Ernährungskurse machen, geschweige ein Buch
kaufen. Wer ketogen oder vegetarisch unterwegs ist, soll das machen,
aber bitte hinterher nicht jammern wenn die einseitige Ernährung im
Bioprozessor Mangelerscheinungen hervorruft. Ketogene Ernährung kann bei
MS schon ein Vorteil sein.
VG
Hi Aintjos,
ist das hier die Essenz des Reinigungsprozesses?
Wie lange braucht es, Deiner Erfahrung nach, bis man eine erste Verbesserung spürt?
Da ich momentan sehr viel Rohkost esse, könnte ich es vielleicht ausprobieren.
Ich möchte hier Nienandem irgendwelchen Wind aus den Segeln nehmen. Jeder der relevanten Content ohne Werbung in der Community bietet sollte hier m. E. willkommen sein.
Coole Stepptanz-Videos!
LG Sunny☀️
Sorry,
was ist “normal” ? Es gibt kein normal, sondern, wenn es eine
Ernährungsform gäbe für den Menschen , währe diese die Affenrohkost
…auch das Fleisch roh …wie die Affen die hin und wieder gejagtes essen …
das ist aber selten …
Es gibt kein Mangel bei Rohkost, der Mangel ist in eurem Denken … weil
ihr dass nie anders gelernt habt … Es gibt kein Nährsdtoffmangel,
sondern ein überschuss an Mangelwissen und ein Überschuss an Vergiftung -
Toxemie, iihr seid vergiftet … mit Toxemie fangen alle Krankheiten an …
Deine Frage - ." … ist dass hier … ? " Nein ist das NICHT … sondern … du zerstückelst du zappst du überfliegst … du begreifst garnix … du studierst nix, sondern polemisierst … studieren Probieren, dann ersparste dir solche Fragereien wie … "wie lange dauert es " es gibt kein Standard, dass habt ihr so gelernt, weil ihr Medikamente nimmt, die Pünktlich betäuben, so meint ihr dass die Natur so funktioniert… ? … … dassssss ist individuelll …Je nach art der Kochkost und je nachdem wie lange dass gegessen wurde… jenachdem ob Sport betrieben wird, und je nachdem wieviele Fehlbehandlungen man hinter sich hat, von der Medizinmafia Verbrecherbande, dem ihr noch unterwirfen seid, und eure Fragestellungen nach diesem Glaubensschema ablaufen… . Die Entgiftung dauert eine Evigkeit das ganze lebenlang, solange es eben dauert … denn dun hast fpr ein lebenlang gesammelt … !!!
Die Tabelle zeigt nur eine basis von Kombinationsmöglichkeiten wenn
du nicht die gesammte Seite studierst in der Datei ist jegliche
Diskussion sinnlos, da kommen nur dumme polemische Fragen herbei … dass
ist dumm und einerlei…
Eure Versuche und Irrtümer basieren auf Nährstofftheorien von
Körperfullen wie ein Ballong misachtend den Neutralen Zustand und die
Toxemie, die missverstanden wird als Mangelerscheinung … erstmal wenn
man verstanden hat das der Mensch nicht vom Essen lebt, sondern, mit dem
Essen als Stresskompensator , Suchtmittel, und im Falle der Rohkost als
Reinigungsmittel … das sich über Jahre hinzieht und es Rückvergiftungen
gibt durch die Entgiftung.
Ihr habt gut gelernt wie man Kaffeklatsch betreibt, aber nicht wie man echte Evidente Forschung macht … an sich selbst …
Im grunde gibt es auch keine Krankheit…Es existiert nur der Kranke (vergiftete) das nur ein wahrhaftiges Subjekt ist … das schlecht informiert …wie er mit seiner Vergiftug (Krankheit) umgehen soll…Studiere die Linkhinweisen und die Dateien … und frage nicht über dass nach was in den Verlinkungen bereits erklärt wird, weil es hier nicht hineinkopiert werden kann, passt nicht in das Schreibfenster… so was blödes, du fragst nach etwas das in der Datei die ich verlinkte erklärt wird… lese die Bächer aus dem Letzten Jahrhundert nach… probieren … studieren …
Warum kann man hier keine Link mehr einsetzen, hat das jemand gesperrt, So könnt ihr nicht weiterstudieren … Ich habe keine Lusst hier auf zensur … wie wollt ihr die gesammtbreite denn erfahren wenn ihr in euren Schulmedizinischen Dogmen hocken bleibt mit euren Schubladen Fragereien und Polemische Scheuklappen ignoranz — espart euch und mir die Fragerei nach jedem Punkt und Komma… geht den Linkhinweisen nach, da bekommt ihr das Gesammtverständniss, Wer erst erdacht wurde ausgelacht, begreiftman die Entdeckung der Erkenntniss endlich ? … nennt sie jeder selbstverständlich !
Ich schreibe nicht von Ernährungslehren oder Ernährungsrichtungen,
sondern, Du Hast das nie Studiert 10 Jahre 20 Jahre 30 Jahre, aber ich,
daher du nix kompetent sein von “Verfechter” beurteilung hast nicht
gelesen was ich schrieb und verlinkt habe im Sinne eines
Reinigungsprozess wovon Arnold Ehret schrieb.
In dem geschlossenen vergangenen Arnold Ehret Beitrag habt ihr schon Verwirrung angestiftet …
Wenn du Ehret studierst wirst du sehen das Er nicht von einer
Ernährungsrichtung schreibt, sondern nur von einem Reinigungsprozesss,
daher der Titel damals vor über Hundert Jahren von Arnold
Originalbücher,
drauf steht “FASTENLEHRE” und nicht Ernährungsform oder Ernährungsrichtungen nicht Nährtsoffe etc…
MS wird zum grössten Teil gefördert aus der gesammten Köchkost, von
Getreide Tierische Produkte : Eier Milch und dessen weitere produkte,
dazu kommen etliche Medikamente - Impfungen und allerlei von
Zusatzstoffen die gegessen werden … sonstige Umweltverschmutzung die
summasummarum alles zusammen den Körper belagern… alles klar ?
Dein Darm Dein Gehirn Dein Schicksal …[Das Buch der Erkenntnis: Der kosmische Atem .]
Studiere was ich schreibe gründlich, oder soll ich schreiben : komme aus deine ignoranten Ecke heraus … ?
Es gibt auch Süsskartoffeln - Batate genannt- die man roh essen kann
süss sind … wenn man sie raspelt entfalten sie ein süßes Aroma …
Aber es geht NICHT um eine Ernährungsrichtung, sondern um eine verbesserung der Lebenslage mit vegane Rohkostreinigungs Anwendungen … der Grund ist erklärt, nur ignoriert …
Die Hungerkrankheit heilen.
Link lässt sich nicht einfügen !!!
Dieses Thema wird 4 Jahre nach der letzten Antwort schließen.
Zensur von Beiträge ohne gescheite beweisbringende sachliche Argumente. In den Spam oder Werbungstopf geworfen.
Aintjos : Warum ist mein Beitrag: Arnold Ehret Fastenlehre entfernt ?
Wenn die Leute hier die zensieren keine gescheite sachliche Argumente haben nennen es Werbung oder Spam, ohne Beweisführung und Gegenüberstellung und Wahrnhinweise.
Mein Beitrag ist immer noch MS relewandt, wie ich sehe habt ihr keine wahre Lösung das erkennen lässt was Ursache Wirkung ist.
MS = Multiple Ansammlung von Gifte ..
Zensur ohne Sachliche Gegenargumente
... und wie es weitergeht... halt wie man möchte... zumindest vielleicht als super Möglichkeit Im Notfall: Der Weg zur >> Lichtnahrung... 
http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/ Hunger …/eine-geniale Falle … nach denen man sich dann wieder schlecht fuehlt und wieder am auscheiden ist,...etc. 100% roh ist stressfreier und macht glücklicher. Sowieso reiner und energiereicher. Wir wollen uns doch richtig super fühlen und nicht mit halben Sachen zufrieden geben! für alle langjährigen Rohköstler oder für alle Schlauen, die schneller ans Ziel kommen wollen... Aber das Gefühlt schmählert sich leider irgendwann... das kann bei einem nach ein paar Jahren sein, beim anderen geht es noch länger gut. - dann merkt man, z.B. auch wieder mal etwas Schleim, etc. Also, da sind wieder Schlackenansammlungen gekommen, obwohl roh gegessen wurde. … was nun? ..
15 September 2011 Mach‘dich fit für Prana!
By Aintjos Klatu
Suchtstufen, Reinigungsstufen, Genussstufen und so manch' andere Stufe, der Freude, Verzweiflung, Neurosen, Ignoranten, Laboranten, Adepten, Konzepten, grammatische und alphabetische... Stufen allerlei art, das hat so manche Brùckenverbindung gebracht ...Suchtstufen, Reinigungsstufen, Genussstufen und so manch' andere Stufe, der Freude, Verzweiflung, Neurosen, Ignoranten, Laboranten, Adepten, Konzepten, grammatische und alphabetische... Stufen allerlei art, das hat so manche Brùckenverbindung gebracht ... Der Hunger kommt vom essen selbst, essen erzeugt Hunger, wenn man durcheinander ist, egal ob viel oder wenig essen erzeugt hunger, ob Kochkost-viel hunger, oder rohkost venig hunger, immer wenn durcheinander gegessen wird gibt es immer hunger , weil dann das essen wenig taugt, wenn man sonst sich nach kalorien richtet ist immer was falsches kombiniert dazwischen, das ergibt hunger... mono kost frùchtekost nach instinkt, mit reichlichem dynamischem training, das ergibt kein hungerfolgeerscheinungen mehr.. das fùhrt automatisch zum BiGu= vermeiden ergibt heilen ... frutarians die nach ernàhrungstheorien nàhrstoffe oder kalorien berechnungen essen, diese essen auch zu viel zu oft... wenn man sich voll haut mit materie, gibt es dann zu wenig platz fùr geistige nahrung, zu wenig platz fùr das QI die Energie, diese macht mehr satt wenn wenig gegessen wird, aber solange zu viele erdige stoffe gegessen werden wird der hunger nie geheilt, wenige feinstòffliche stoffe= frùchte kombiniert mit luft und training das heilt den hunger und das gesammtverhalten.. so làsst sich der tag viel freie gestalten, genial ...
Hin und wieder muss ich so manches wiederholen, anders verpackt, und fùr andere woanders einlagern, verstecken, unter anderen Begriffe, wenn manche nix mit Hunger zutun haben wollen, aber mit Trojanische Pferde, (trojanischer pferd-siehe weiter unten link) kònnen dann dasselbe lesen wie die anderen, so habe ich sie alle, immer das selbe Thema aber immer unter einer anderen Überschrifft, so lesen sie alle das selbe obwohl sie sich nicht fùr das selbe entschieden hatten, viel Spass bei meinen abenteuerlichen "verhungernden" supraleitenden levitations Darstellungen, ja,ja da gibt es auch noch die Grammatiker, wehe da stimmt die GROß und kleinschreibung nicht, den Satzaufbau muss millimeter ganau korrekt sein, und Lomma und Punkte, wehe verschiebt sich da so Strisch oder es wird mal son Buchstabe vertippt, da fehlt absolut die Phantasie, sich vorstellen zu kònnen, das ewentuell der nebenstehende buchstabe gemeint war, in dem sie auf die Tastatur schauen und sehen, aha, anstatt "a" sollte "s" gemeint sein, ja kann doch mal vorkommen, oder? Ja, die verstehen dann ùberhaupt nichts mehr.
Hunger ist die folge vom vorherigem essen das nichts getaugt hat ...(auch durch Streit und sogar Umweltgifte) ist aber kein anzeichen Symptom das es erfordert essen zu mùssen "weil man davon leben wùrde", der Mensch lebt nicht VOM essen, sondern MIT dem essen, entweder gut oder schlecht, nicht daVON, sondern daMIT, lebt der Mensch, MIT dem essen. Der Hunger kommt vom essen selbst essen erzeugt hunger, wenn man durcheinander ist, egal ob viel oder wenig essen erzeugt hunger, ob Kochkost-viel hunger, oder rohkost venig hunger, immer wenn durcheinander gegessen wird gibt es immer hunger , weil dann das essen wenig taugt, wenn man sonst sich nach kalorien richtet ist immer was falsches kombiniert dazwischen, das ergibt hunger http://www.rohkost1x1.de/3600-kalorien-rawmonster/?utm_campaign=Fb_raw&utm_content=art_rawmonster&utm_source=fb&utm_medium=link Monokost-frùchtekost, mit reichlichem dynamischem training, das ergibt kein hungerfolgeerscheinungen mehr.. das fùhrt automatisch zum BiGu= vermeiden ergibt heilen, Frutarians die nach ernàhrungstheorien nàhrstoffe oder kalorien berechnungen essen, diese essen auch zu viel zu oft, wenn man sich voll haut mit materie, auch wenn Frùchte zur leichteren Materie gehòren, gibt es dann zu wenig platz fùr geistige nahrung, zu wenig platz fùr das QI die Energie, diese macht mehr satt wenn wenig gegessen wird, aber solange zu viele erdige stoffe gegessen werden wird der hunger nie geheilt, wenige feinstòffliche stoffe= frùchte kombiniert mit luft und training das heilt den hunger und das gesammtverhalten, so làsst sich der Tag viel freie gestalten.
alt: by Jasmuheen ,
da geht es darum Drei Wochen zu fasten, die erste Woche trocken, dies habe ich geàndert. Siehe weiter unten und Linkhinweise .. dennoch behàlt im folgenden Vortrag Jasmuheen das Wort, ich ergànze dazwischen , oder verbessere, oder stelle in Verbindung die missing links.
The link between, die Verbindung dazwischen,
Die Verbindung zwischen dem Rohkostreinigungsweg-Rohkostreinigungslehre Trockenfasten & Das BiGu
&
neu: by Aintjos Klatu, mit weiteren Erkenntnissen aus der alt-Rohkostliteratur ergänzt und weiter aus eigener Beobachtung Erfahrung zwischen kommentiert
Physische Fitneß: bevor du Trocken Fastest, solltest du absolut Kòrperlich und geistig fit sein... gut vorgereinigt .. das Trochenfasten reinigt tiefere Schichten des Kòrpers von Altlasten, dies kann heftige Reaktionen geben , dies erfordert kraft und ausdauer , wenn es ohne probleme vonstatten gehen soll ... By Aintjos Klatu
Bist du körperlich fit und fähig, pro Tag und ohne Schwierigkeiten wenigstens eine volle Stunde lang ein Training zu absolvieren?
Ich empfehle ein breitgefächertes Trainingsprogramm, um Kraft, Anmut, Flexibilität und Ausdauer zu erreichen. Dafür eignen sich z.B. Gewichtheben, Walking, Yoga, Isometrische Übungen, Schwimmen, Ballett-Tanzen, Kampfsport Kung Fu etc.
http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2015/03/mit-90j-fangt-das-leben-phyllis-sues.html
https://www.youtube.com/watch?v=_WHvj94sKik&t=8s
Aintjos: Es kann nicht schaden diese Schleimfreie Schriften durch zu studieren, kann sehr hilfreich sein, und ein besseres verstàndnis bringen, was die Heilkriese-Entgiftungserscheinungen betr. zu verstehen. damit man nicht gleich das "Handtuch" wirft.
Prof. Arnold Ehret & Die Schleimfreie Fastenlehre: http://www.mediafire.com/file/a6k0esc61boszsv/Prof.+Arnold+Ehret++%26++Die+Schleimfreie+Fastenlehre+Pdf+Aintjos
Aintjos: Schleimfreie baden https://www.facebook.com/notes/raw-die-verbindung-zwischen-dem-rohkostreinigungsweg-und-das-bigu/das-schleimfreie-baden/1499404200102168/
Sollte jeder aller originale studieren von Arnold Ehret .. und dessen Verbindung zum living on light Verständniss.
Verbindung zu Dr. Norman walker Dr Shelton .... Rikli und viele andere Zeitgenossen seinerzeit gleiche Forschung betrieben, auch davor und danach.
http://www.mediafire.com/file/a6k0esc61boszsv/Prof._Arnold_Ehret__%2526__Die_Schleimfreie_Fastenlehre_Pdf_Aintjos/file?fbclid=IwAR0rmYQ6t6gzcOLvo3CYfE5g_vxx5ZCAKZ-ACYQssAFK64ELV8bmJV5HWYQ
https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/ehret-shelton-rikli-living-on-light-fastenlehre-freiwillige-pflichtlekt%C3%B9re/586782454679095/?hc_location=ufi
https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2014/03/the-link-between-eating-and.html
Komentarverlauf ---> https://www.facebook.com/angela.von.morgen/posts/2438746072807031
In dem was ich euch schreibe, ist auch Ehrets Gedange weiter forgeführt ... Ehret begründete auch kein Frutarianismus, wie viele glauben, sonder erforchte das Fasten, das ist ganz was anderes , hat ausprobiert, erflolgreich durchgeführt ..
( das Fasten, ist eigentlich der natürliche Zustand des Menschen , nicht das Früchte essen ) und daher heisst es Arnold Ehrets "Fasten Lehre"..
Er hat keinerlei Ernährungsrichtung gegründet, aus seinem ganzen geschreibsel geht deutlich hervor den gesammten Reinigungsprozess, und das der Mensch nicht vom essen lebt, lässt sich immer deutlich herauslesen... siehe parallel dazu das BiGu Fu Qi Gong - und Jasmuheens Living on light Reinigungsprozess.. genauere beschreibungen all dieser Zusammenhänge siehe Linkhinweise, es währe sehr weise sie gründlich zu studieren https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/machdich-fit-f%C3%BCr-prana-die-neuen-richtlinien-f%C3%B9r-den-lnp-21/271295316227812/
Zweifellos gehören Früchte zu der gesammten Reigigungsprozedur, dennoch sind wir keine Frutarians, auch wenn wir Früchte gerne essen, das ist dann eine stehengebliebene Reinigungsstufe die zur Suchtstufe wird, das kann man ganz gut machen eine zeitlang .. bis die Umgebung sich ändert, die Lebensbedingungen, dann muss man die Stufe verändern in dem man sich befindet und den Bedingungen anpassen "Strategische überlebensnotwendige Ausweichmanöver" .. der Mensch ist eigentlich ein "nichts" außer Luft, die allerdings feucht sein sollte, eine menge an Atomen die nix anderes brauchen als Strom-Elektrizität...eine art "Elektrisch pulsierender nasser Schwamm", im Grunde sollte der Mensch nackt herum laufen.
Mit jeder Bewebung sind wir living on light, mit jedem Atemzug sind wir living on light, mit jedem Lachen sind wir living on light, ---> aber---> mit Essen egal auf welcher Stufe, sind living on Leid .. jenachdem? Die niedrigste ist viel living on Leid, die höchste ist wenig living on Leid .. danach hat man sich befreit.
Solange man aber sich in irgend welchen ungünstigen Bedingungen befindet ist man gezwungen, jeweils auch auf der Stufe auf der man sich befindet, auch innerhalb dessen, rauf und herunter zu (wechselhaft zu sein) klettern. .. wir leben nicht vom Essen, auch nicht von Rohkost .. das bemerktman wenn man das Essen hat vergessen .. durch sich beschäftigen, (bewegung-arbeiten-vergessen etc,,,) genau darin ist das Geheimniss des living on light verborgen, im vergessen.. also macht euch keine Sorgen, alles wird sich zur richtigen Zeit besorgen .
Das Problem ist, das alle Menschen "Ernährungs-Begriff fixiert sind, so das kommt von der Kochkostlebensweise, da werden eine hüpermenge an Fehschlussfolgerungen in dem Rohkostreinigungsprozess hinein gemixt, das die Rohkost unbedingt zur einer Ernährung-bedeutung zwingt, das ist es aber nicht weil diese sogenannte "ernährung" garnicht existiert" sondern, stimuliert und teils reinigungs-begleitend wirkt. ... es ist nicht so das man daVON lebt, sondern, daMIT .. ob es Kochkost ist oder Rohkost, daMIT leben wir, aber nicht daVON .. es ist auch eine Frage des ertragens und aushalten, wer am längsten verträgt-erträgt, aushält, der hat gewonnen. Es Ist die Ertagenfsàhigkeit aus dem alles aufgeladen wird.
Also
Bist du bereits seit einigen Jahren Vegetarier?
• Bevor du mit dem Prozeß beginnen willst: Lesen ---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836403175160/
Vor dem Trockenfasten: Lesen ---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836401605160/
• Bist du darauf vorbereitet, zunächst sechs Monate lang Veganer und anschließend sechs Monate erst Rohköstler zu sein ( mehrere Jahre Rohkost lebensweise im Sinne des Rohkostreinigungsweges von Vorteil ist) und dann nur noch mit Flüssigkeiten zu leben?
Nachtrag by Aintjos Klatu ---> der Gesammtplan https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/04/eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wie.html
Hast du alles getan was du konntest, alle Möglichkeiten ausgeschöpft, um dein Körpersystem zu entgiften?
Der Schleimfreie Rohkost Reinigungsprozess .
Willst Du fit u. gesund sein? Studiere alle Kommentare durch, òffne alle sich darin befindlichen weiterfùhrende Linkhinweise ...was zu tun ist wirst Du schon von selbst erkennen, unten in den Kommentaren òffnen ---> "Weitere Komentare anzeigen" da geht es zum Schleimfreien Reinigungsprogramm- Prozess .
https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/660503727325557/
Die Rohkostanwendung ist ein Reinigungsweg, dies kann nur in Schritten gehen...
Die Nicht erkannte Rohkostreinigungslehre: (nicht Rohkosternàhrungslehre) freiwilliges Pflichtstudium fùr alle um zu verstehen was und wie living on Light funktioniert, und das man nix neues erfinden braucht, weil bereits alles herausgefunden ist, vor langer Zeit, bevor die neuen er-finder alles durcheinander bringen, von Ernàhrungstheorien die einfach von der Kochkostlebensweise mit in den Rohkostreinigungsprozess zum Living on Light Bewustsein mit hineingemixt werden ohne jemals sie hinterfragt zu haben, da gibt es eine menge Rohkost experten die von diesem "expert" Zusammenhànge nix bescheidwissen.
Dass ist das Studium, der Missing link zur living on Light anwendungslebensweise --> die Natùrliche Gesundheitslehre http://www.mediafire.com/file/7za969h9bf4llif/01_Natural_Hygiene_Nr.01_Geschichte_-_Entstehung_der_NH_u.a.Medizinische_Anwendungen__Aintjos_Klatu_PDF/file
https://www.facebook.com/groups/308471169239944/
Aintjos: Dieser Reinigungsprozess, kann gleichzeitig als Living on Light Reinigungsprozess (oder Lebensweise) betrachtet werden .
Diese Schritte hängen ganz speziell vom Vergiftungsgrad des Körpers durch Zivilisationskost ab und man kann für die einzelen Stufen keine bestimmten Zeitangaben machen, für jeden ist es ein ganz persönlicher Weg des reiner und sensibler werdens und auch des hören und verstehen lernen des eigenen Körpers.
Besonders zum Anfang der Umstellung sollte man in Ruhe vorgehen.. (ausser, man ist bereits schwer krank, und muss deshalb einen anderen, ganz speziellen Weg wählen.) So kann der Körper langsam ausscheiden und man kann sich an den vielen gesundheitlichen Vorteilen und wunderbaren, leichten “Supergefühlen”, die man durchs Rohkostessen bekommt... schnell erfreuen.
Trotzdem kann es in allen Stufen des Rohkostreinigungsweges zu Problemen kommen.
Hier die Häufigsten und was man dann machen kann:
1. Probleme in der Umstellung
1.Durchfall:
Viele Körper reagieren bei der Umstellung auf Rohkost mit Durchfall... damit versucht er sich auf schnellst möglichem Weg von Giften zu befreien. Es ist eine natürliche Reinigung des Dickdarms. Normalerweise beruhigt sich die Verdauung von alleine zwar wieder nach ein paar Tagen aber es ist natürlich unangenehm, vor allem wenn derjenige arbeiten muss und es gibt auch Fälle, wo es länger dauert.
Mein Tipp wäre> min. 2-3 Tage Saft-Wasser-fasten, siehe bei Dr Walker Saft und Wasserbuch :
http://www.mediafire.com/file/u8aq1yx3ohmx773/Dr._Norman_Walter_Walker_-__frische_Frucht_und_Gemuesesaefte_189_S.__Aintjos_Klatu_Pdf..pdf/file
http://www.mediafire.com/file/0l4exwbceq1aytc/Walker_Norman-Wasser_kann_Ihre_Gesundheit_zerstoeren_%25281999%252C155_S.%2529_Aintjos_Klatu.pdf/file
2.Verkehrte Kombinationen und dadurch Verdauungsbeschwerden wie Übersäuerung, Völlegefühl, Aufstossen, Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Luft im Bauch:
(die richtige Lebensmittelkombinationen von Harvey und Marylin Diamond aus Fit fürs Leben)
-Säuren und Stärken getrennt essen.
-Eiweiss und Kohlenhydrate getrennt essen.
-Nur eine konzentrierte Eiweissnahrung während einer Mahlzeit essen.
-Eiweiss und Säuren getrennt essen.
-Fette und Eiweiss getrennt essen.
-Zucker und Eiweiss getrennt essen.
-Melone alleine essen.
Es gibt viele leckere Rohkostrezepte, aber es macht nicht alles froh, was roh ist.. und schon gar nicht, wenn es so stark vermischt ist. Lieber einfache Rezepte machen, mit wenig Zutaten und am besten Mono essen.
3.Schwindelgefühle:
In der Umstellung kann es zu Schwindelgefühlen, Kopfschmerzen, etc. kommen. Deshalb, weil die abgelagerten Gifte in den Körper- Kreislauf kommen und dabei kann man sich schon recht schlecht fühlen. Hierbei hilft Fasten.. 2-3 Tage Saftfasten, um den Körper zu entlasten. In manchen Fällen, besonders wenn man unter viel Stress steht, Sorgen, etc. hat, kann es aber auch besser sein, die Ausscheidung etwas zu verlangsamen, indem man noch mal etwas gekochtes essen tut.. z.B. Kartoffen oder etwas gekochtes Gemüse, etc. Das muss man selber versuchen richtig zu entscheiden.. ob es gut ist einen Schritt voran oder (nur fuer kurze Zeit) ein Schritt zurück zu gehen.
4.Zuviel essen,
...wenn man nicht satt wird...
Sehnsucht nach dem normalen Essen:
Wir müssen uns bewusst werden, dass wir süchtig sind nach veschiedenen Sachen der Zivilisationskost und diese Sucht ist nicht anders wie bei einem Heroinsüchtigen oder einem Alkoholsüchtigen... wir können aber davon loskommen, es braucht nur Willenstärke und es hilft dabei sehr, die innere Überzeugung. Zu wissen warum wir Rohkost essen wollen, warum es wichtig ist fuer unseren Körper, je mehr wir darüber wissen, desto besser. Der Wille und die Absolute Überzeugung muss da sein. Nur davon hängt der Erfolg ab, ob wir auch schaffen durchzuhalten. In der Umstellung neigen wir leicht dazu zuviel zu essen, weil wir essen und essen und wir denken dabei an etwas von der Zivilisationkost und können den Geschmack ja doch nicht mit Rohkost erreichen.. sind unzufrieden und essen mehr, als wir wollen, und mit dem Ergebnis nicht ganz zufrieden zu sein. Aber dieser Zustand verliert sich bald, wenn man “hart” bleibt. Ich hatte mir damals damit geholfen indem ich mir in der Rohkost nur das für mich Leckerste heraussuchte und versuchte Alternativen fuer die verschiedenen Geschmacksrichtungen zu suchen. Heutzutage in der Gourmetrohkostküche gibt es sehr viele leckere, geschmackliche Alternativen, die die Umstellung auf Rohkost erleichtern. Zum Anfang meint man, man wird nicht ganz satt und isst dadurch soviel, zuviel!, wie nur hineinpasst. Ganz einfach deshalb, da dieser Sättigungsgrad, den wir von der Zivilisationskost kennen, bei Rohkost ein anderer ist. Im Grunde ist die Sättigung in der Zivilisationskost eher wie ein Überlastungsanzeichen zu sehen.. da der Körper nach einem normalen Mahl ueberlastet ist, er mehr oder weniger vergiftet wurde und nun der Koerper viel Energie braucht, um damit wieder fertig zu werden. Wir haben uns aber an dieses starke Sättigungsgefühl gewöhnt, auch wenn wir uns manchmal danach muede fühlten, schlapp und vielleicht erst mal eine Pause brauchten. Mit der Rohkost ist es ein anderes Sättigungsgefühl und wir müssen uns ersteinmal dran gewöhnen. Wir müssen sensibler werden und dann werden wir erkennen wann wir satt sind. Lieber weniger essen, nicht bis wir nicht mehr können. 3 /4 soviel bis man ganz satt wäre, sollte man eigentlich nur essen.
Bei Rohkost macht mehr satt: Nüsse, Samen, Avokados, Pilze, Wildkräuter, Kokosnuss oder Durian u.a. .
Mixe mit Wildkräutern, Smothies und mit Avocados.
5.Zahnprobleme...
Trockenfrüchte, besonders Datteln werden gerne zuviel gegessen, so damals auch von mir. Dieser Zucker, ob ansonsten natürlich und gut, ruiniert die Zähne, da es zu konzentrierte Suesse ist. Besser nur sehr wenig Trockenfrüchte essen und lieber in Kombination mit Krautern und am besten eingeweicht.
Da man davon ausgehen kann, das jeder Körper, der mit Zivilisationskost ernaehrt wurde eher uebersauert, da er voller Schlacken und Giftansammlungen ist, kommt es auch immer wieder vor, das im Mundraum Säuren hochkommen, wie morgens ja auch die Zunge mit Ausscheidungsstoffen belegt ist, und dies einen sauren und schlechten Zustand im Mundraum ergibt, den wir mit dem benutzen von Zahnpasta auch noch verschlimmern koennen... was helfen tut ist das Essen von ein paar Wildkraeutern, da es den Speichel neutralisieren hilft. Darum ist es auch besser, besonders in der ersten Zeit zu allen Fruechten die man essen tut auch Wildkraeuter zu essen.
Durchs Ausscheiden gibt es manchmal auch Eiterprobleme bei den Zähnen:
Schmerzen unter oder über den Zaehnen bedeutet Eiter. Man kann durch massieren an der Stelle den Eiter wieder wegbekommen, aber nur zum Anfang. Wenn er fest dort bereits ist, muss man mit Geduld warten, bis der Eiter als Blase aufgeht. Nicht zum Zahnarzt gehen, der nimmt meist den Zahn einfach heraus.. das muss nicht sein. Ein Saftfasten.. 2- 3 Tage mind. Hilft auch das alles schneller und angenehmer abläuft.
6:Ich fühle mich zu dünn:
Thora sattler: Bei der Umstellung nimmt man leicht einige Kilos ab. Manchmal recht viel, so das man sich zu dünn fuehlt. Ich nahm auch damals einiges an kg ab und wog sogar mal 39 kg. Wobei ich vorher immer etwas ueber 50 kg wog. Das ist eigentlich aber auch eine ganz wichtige Vorgehensweise, das der Körper sich bemueht, sich von allen Schlacken und Giften, die sich im Körper befinden zu befreien.
Wir können leicht mit viel gemischter Gourmet Rohkost, Nüssen, viel Avocados, wieder zunehmen... was wir auch erstmal in der Umstellung machen können, um nicht zuviel und heftig gleich auszuscheiden,.. aber ganz wichtig ist, viel zu trainieren... keine Angst zu haben, man sei zu dünn. Ich fühlte mich damals auch sehr gut, als ich so dünn war.. klar mochte ich mich nicht so duenn haben,.. aber mir ging es dabei sehr gut. Ich hatte damals zu wenig Sport gemacht. Darum nahm ich so viel ab. Es ist ganz wichtig, sich einen Plan zu machen, mit verschiedenen Übungen, die man Zuhause durchführt oder man geht ins Fittnesscenter, um Muskeln aufzubauen. Eine Gewichtszunahme durch Muskelmasse ist wichtiger und besser, als eine Zunahme des Gewichts durch erneute Ansammlungen durch Schlacken.
Probleme bei 100% Rohkost:
1.Nüsse sind schwer verdaulich...
Wenn wir eine Weile 100% Rohkost essen sollten wir die Nüsse stark reduzieren, oder weglassen. Ebenso die Samen. Sie sind schwer verdaulich und sollten nur mal als Ausnahme gegessen werden, wenn sie reif sind, oder im Winter eingeweicht. Nüsse bilden auch Schleim im Koerper und es kann zu Körpertemperaturerhoehung kommen, weil es im Grunde vom Körper nicht gebraucht wird und eher eine Belastung darstellt.
2.Probleme mit schleimbildender Nahrung:
Es gibt auch bei der Rohkost Nahrungsmittel, die mehr oder weniger Schleim bilden. Man sollte möglichst auf die schleimbildenden Sachen komplett verzichten um einfach nie mehr laufende Nasen, etc. zu haben. Denn auch mit 100% veganer Rohkost sammelt man wieder Schlacken an, durch z.B. Zuviel Samen, Nüssen, Hülsenfruchte oder rohes Getreide... was man sowieso gar nicht essen sollte.
3.Probleme mit erdigen Stoffen in der Nahrung:
Was zum Anfang der Rohkost gut für uns war, müssen wir jetzt noch einmal überdenken und erkennen, das wir einen Reinigungsweg gehen und an dieser Stufe angelangt, sollte man nicht einfach alles zu sich nehmen, sondern die besten Nahrungsmittel aussuchen... welche die zuviele mineralische Stoffe enthalten lassen uns nach und nach versteifen. Da macht es leider keine Unterschiede, ob es sich um organische oder anorganische Nahrungsmittel handelt. So wie das Kalk im Wasser uns verkalken tut, so Belasten uns auch die anderen stark mineralischen Nahrungsmittel von der Rohkost.
Wildkräuter sollten nicht in Mengen gegessen werden.. aber wenige Pflanzen davon sind gut.
Nüsse und Samen haben auch zu viele erdige Bestandteile, nur mal als Ausnahme, oder selten wäre es halt nicht so schlimm. ... und auf rohe Schokolade sollte man besser ganz verzichten.
4.Probleme mit vermischten Nahrung... Luft im Bauch...
Mono essen ist besser! Besonders Früchte nur hintereinander, mono essen. Salat kann man eher vermischen.. aber auch hier gilt, je weniger Zutaten, desto besser.
5.Zuviel essen? Der nur zwei mal Essensplan
Saftfasten:
Morgens nichts essen... (man kann etwas trinken.. Wasser, destiliert, frisch gepresster Saft, Smothie...) ist der beste Weg um ohne Probleme Rohkost geniessen zu können und in Zukunft keine Beschwerden mehr zu bekommen.
Am besten vorher 2-3 Tage Saftfasten... das sollte man eh hin und wieder machen.
Dann beginnen...
erste Mahlzeit> mittags.. zwischen 11 und 14 Uhr am besten Früchte (mono)
zweite Mahlzeit> abends... zwischen 17 und 19 Uhr Salat oder Fruchte
wenn wir meinen, wir muessen immer viel essen, dann ist das kein gutes Zeichen und ausserdem gewoehnt der Koerper sich ans zuviel essen und der Bauch dehnt sich aus... und man muss immer wieder soviel, (zuviel!), Nahrung essen, um wieder diesen Zustand zu erreichen.
Man wird staunen, wie wenig eigentlich der Koerper braucht, wenn man nur 2 mal am Tag isst und wie wenig Hunger man dann hat. Alles was man drüber hinaus essen tut ist zuviel und belastet nur den Körper und lässt wieder Schlackenansammlungen entstehen....
Und nicht vergessen... wir leben nicht vom Essen! Wir brauchen täglich Bewegung.. das ernährt uns, lässt das Qi in unserem Körper stärker fliessen und das ist wichtiger als das Essen. Thora sattler
By Jasmuheen: Hast du mit den Jahren gelernt, auf die Stimme deines Körpers zu hören und ihn wie einen Tempel zu behandeln?
Emotionale Fitneß: Pflegst du positive Beziehungen mit Familie und Freunden?
Bist du zufrieden mit deinem Leben und glücklich damit, wer du bist?
Hast du dich durch deine persönlichen Themen und Tagesordnungspunkte gearbeitet und wünscht dir jetzt nur noch zu dienen und möchtest, daß dein Leben für diesen Planeten einen positiven Unterschied bewirkt?
Hast du dich hingesetzt und dich selbst gefragt, warum du das tun willst, welche Motive du hast?
Mentale Fitneß:WEISST und erlebst du, daß du deine eigene Wirklichkeit erschaffst?
Praktizierst du die Meisterung des Geistes und erfährst so den Nutzen ausgerichteter positiver Gedanken und das Erlebnis, etwas in die Manifestation zu programmieren?
Hast du eine starke Verbindung zwischen Geist und Körper?
Spirituelle Fitneß:Hast du regelmäßig genug meditiert, um die Präsenz des Göttlichen Einen im Inneren (DOW) zu fühlen und hast den Nutzen täglicher Meditation in deinem Leben erfahren?
Hast du gelernt, die Stimme des DOW zu vernehmen und ihr zu vertrauen, da sie dich im Leben leitet?
Und zuletzt: Hat dein Herz wirklich gesungen, als es Informationen über diesen Prozeß entdeckte – und zwar so sehr, daß du einfach “wußtest”, das ist für dich?
Realisierst du, daß der 21-Tage-Prozeß nicht alle deine Probleme beseitigen wird und daß auch genau das Gegenteil passieren könnte, indem alle deine Probleme erst richtig beleuchtet werden und noch schlimmer erscheinen können?
Wir empfehlen dir zu warten, bis du wirklich alle Fragen mit JA beantworten kannst. Vergiß nicht, daß dies eine Initiation auf sehr hoher Ebene ist und daß der Erfolg, nach dem Prozeß ununterbrochen von Prana ernährt zu werden, total von den genannten Punkten abhängt.
Die Fortdauer dieses gewählten Lebensstiles benötigt tägliche Disziplin, Verpflichtung und Mut. Mit einer veg. Rohkostbegleitende Lebensweise von Vorteil ist.
by Jasmuheen : In den letzten ... Jahren meiner Forschung hörte ich so viele Geschichten über Menschen, die durch Training, Rohkost, Diäten etc. zwar körperlich fit, aber doch nicht fähig waren, von Prana erhalten zu werden, obwohl sie den Prozeß exakt so durchführten, wie es im Buch beschrieben ist.
by Aintjos Klatu: dies ist kaum Möglich weil die Leute nix von Entgiftungsheilkriese wissen und nix von einer Rohkostreinigenden Lebensweise .. dies lerntaman in der Altrohkost Literatur. die kaum einer kennt, die Altrohkost Literatur ist genau der Missing Link yum living on light Verständniss-Bewusstsein. die Rohkostreinigungsanwendung ist missverstanden als Ernährung .. das sind Irrtümer der Kochkostmangelphantasien.
Jasmuheen : Ich traf auch viele, die spirituell sehr fit waren, lange Zeit meditiert hatten, aber auf viele Schwierigkeiten gestoßen sind, weil sie physisch eben nicht fit waren.
Ich habe viele getroffen, die physisch fit waren, viele Jahre meditiert haben, aber die Meisterung des Geistes in ihrem Leben nicht praktizierten und daher nicht davon überzeugt waren, daß sie ihre eigene Realität erschaffen.
Nur in seltenen Fällen erfahren Menschen, die nicht auf allen Ebenen fit sind, durch den Prozeß eine erstaunliche Heilung und ja -, während einige geheilt wurden, verschlimmerten sich bei anderen die Probleme. Warum es bei einigen funktioniert und bei anderen nicht, scheint eine Sache göttlicher Gnade zu sein.
By Aintjos: es ist keine Gabe Göttlicher Gabe, sondern es sind die Lebensbedingungen und das Maas der Toxischen Ansammlungen im Körper, die Menschen brauchen eine Jahrelange Rohkostreinigende Lebensweise, dann sieht die Sache anders aus.
Auch wenn wir wissen, daß der Typ Mensch, der sich vom Prozeß angesprochen fühlt, oft sehr stark und nicht einer von der Sorte ist, dem man sagen muß, was er zu tun hat, möchten wir nachdrücklich betonen, daß diejenigen, die sich dem Prozeß unterziehen wollen, gesunden Menschenverstand anwenden müssen und Vorsicht, sie müssen bei jedem einzelnen Schritt auf ihrem Weg genau auf ihren Körper und ihren DOW hören.Deshalb bieten wir die obigen Fragen an, damit du dich selbst davon überzeugen kannst, daß du gut vorbereitet bist und diese Reise ohne unnötige Probleme genießen kannst.Mehr über unsere Forschung bzgl. der Zeit nach dem Prozeß wird in unserem neuen Buch “Botschafter des Lichts – Lichtnahrung” behandelt (erschienen Okt. 1999). (Übers. Sabine Schmid)Mit Liebe, Licht und LachenJasmuheen• Universal Live Force jasmuhen.com http://www.jasmuheen.com/htm/Pranic-Living.asp... http://www.darmreinigung.nl/fotos.htm... http://www.youtube.com/watch?v=VENWkv4EETQ
New guidlines for the 21 day process ... "Neue Richtlinien für den 21-Tage Prozeß"Der nachfolgende Handlungsleitfaden geht auf das aufgeflammte Interesse der australischen Medien an der Nahrungsaufnahme über den Atem und die Durchführung des 21-Tage-Prozesses zurück. In dieser Diskussion müssen wir zwei Punkte ansprechen. Punkt eins ist die Rolle von Betreuer(inne)n oder medizinischen Fachkräften, die sich um einzelne Menschen kümmern, die sich auf diese Initiation einlassen. Punkt zwei ist die Frage, warum jemand überhaupt zu dem Entschluß gelangt ist und – wenn wir einmal davon ausgehen, daß es möglich ist, von Licht zu leben und sich keine Nahrungsmittel zuzuführen – welche Relevanz hat das für die heutige Welt (sofern es eine hat)?
Global betrachtet ist dieses Forschungsprojekt eine potentielle Lösung für den Hunger auf der Welt. Ob generell geglaubt wird, daß das möglich ist oder nicht – Tatsache ist, daß sich derzeit Tausende von Menschen in aller Welt aus freien Stücken von etwas anderem ernähren als von Essen.Die weltweiten Auswirkungen dieser Entscheidung sind immens: ein Ende des Hungers, Minimierung der Armut, Minimierung der Umweltschädigung, blühende Gesundheit, da keine selbstverursachten Krankheiten von der uns bekannten Art mehr existieren werden. Dementsprechend können wir Milliarden Dollar, die derzeit für Diäten und Pharmazeutika ausgegeben werden, anderen Zwecken zuführen: der Sozialfürsorge und der ganzheitlichen Bildung etwa (der Pharmaindustrie wird das natürlich nicht gefallen, aber bei vielen wird es bewirken, daß sie ohne die derzeitigen staatlich finanzierten Leistungen des Gesundheitswesens auskommen können.
Für M.A.P.S.-Botschafterinnen und Botschafter rührt Krankheit von vergiftetem Denken, vergifteten Gefühlen und vergifteter Ernährung, und diese Aspekte werden von denen, die größere Feinheit und Meisterschaft über sich selbst zu erlangen suchen, automatisch angegngen.
Auf der persönlichen Ebene gibt es für den, der erreichen will, sich nur noch von Licht zu ernähren, zwei Ansätze:
1) Erstens ist da der Weg über eine behutsame, langsame Verfeinerung, im Laufe derer der Körper umprogrammiert wird und sich der Speisezettel eines Menschen mit den Jahren allmählich verfeinert. Wie lange das dauert, ist jeden Tag aufs Neue eine Frage der Wahl und hängt von der Lebensweise der betreffenden Person ab.
2) Zweitens – und manche mögen sich dafür entscheiden – können wir uns dem 21-Tage- Prozeß unterziehen. Wir erkennen im Hinblick auf den 21-Tage-Prozeß an, daß es Vorteile haben kann, den Prozeß in einer Klinik überwachen zu lassen. Die Rolle des alternativen Therapeuten oder Mediziners kann sowohl die eines Datensammlers sein wie auch darin bestehen, physiologische und psychologische Veränderungen zu beobachten und so gesundheitlich zu unterstützen.So können wir diejenigen, die den Prozeß durchleben möchten, in einer Klinik ihrer Wahl bei sich in der Nähe (schulmedizinisch oder alternativ orientiert) überwachen und registrieren lassen.
Sie können von Personen überwacht werden, die sie ehren und in dem unterstützen, was sie erreichen wollen. Bei gut vorbereiteten Personen dürfte es jedoch so sein, daß sie den 21-Tage-Prozeß problemlos im Null-Komma-Nichts durchleben, so daß sie niemanden brauchen, der sie betreut oder beaufsichtigt.
Der 21-Tage- Prozeß ist eine Initiation, bei der es darum geht, Meisterschaft über sich selbst zu erlangen, denn sieben Tage lang ohne Nahrung und Wasser auszukommen, ist eine sehr extreme Angelegenheit und könnte ohne entsprechendes Training negative Folgen haben.
Seid auch ferner folgender Dinge bewußt:
1. Allein schon die Entscheidung dafür, den Prozeß zu durchleben, ist Schritt eins in einer Initiation, bei der es um Klarheit und Mut geht.
2. Schritt zwei liegt darin, eine innere Führung zu haben, die eindeutig genug ist, daß du zweifelsfrei weisst, daß dies als nächstes für dich ansteht. Wenn dein Herz bei dem Gedanken wirklich singt, dann schenke ihm Beachtung, denn das Singen deines Herzens ist die Stimme des Gottes in deinem Innern. Wenn du Zweifel hast, tu nichts – kein singendes Herz, kein Prozeß. Bei dieser zweiten Initiation geht es also um persönliche Klarheit, Unterscheidungsgabe und Selbstgewißheit.
3. Initiation drei ist das Ausmaß an Vorbereitung, das jemand auf sich nimmt, bevor er sich dem Prozeß unterzieht. Auch dieses entscheidet unmittelbar darüber, wie das Ergebnis seiner Erfahrung aussieht. Bei Schritt drei geht es ferner um eine intelligente praktische Anwendung von Wissen – das ist der rechte Einsatz von Weisheit. Dazu gehört auch die aktive Anleitung von Familienmitgliedern und Freunden zum Umdenken, damit sie für die betreffende Person nach Abschluß des Prozesses ein stark unterstützendes Umfeld bieten können. Für einen gut vorbereiteten Menschen kann der Prozeß als solcher sehr freudvoll und einfach sein: der Punkt, an dem viele Leute Schwierigkeiten mit gesellschaftlichen Reaktionen und familiärem Druck haben, kommt nach dem Prozeß.Sind diese drei Initiationen gegeben, so ist jemand hinreichend qualifiziert, für sich selbst Sorge zu tragen. Von daher haben wir in den beiden letzten Jahren allen, die das Bedürfnis nach Betreuung verspürten, stark davon abgeraten, sich auf den Prozeß einzulassen.
Wir raten ihnen, solange abzuwarten, bis sie keine Zweifel mehr und ein so feines Ohr für ihre innere Stimme haben, daß sie keine Hilfe brauchen. So kann niemand außer ihnen verantwortlich sein für das, was sie erfahren.Denkt daran, daß die Menschen, die sich dafür entschieden haben, den 21-Tage-Prozeß zu durchleben, Krieger sind. Oft handelt es sich um zähe, non-konformistische Individuen, deren Augenmerk aktuell auf positive persönliche und planetare Fortschritte gerichtet ist. Der 21-Tage - Prozeß ist eine spirituelle Initiation für Yogis, die als Botschafter des Lichts die Kraft des Lichtes aufzeigen, indem sie sich davon ernähren.
Dieses Licht ist der visuelle Aspekt der Schöpferischen Kraft.Die Zeiten haben sich geändert, und wir haben nun hinreichend vorgebildete Individuen, die sich freiwillig als menschliche Versuchskaninchen für diese Forschungsprojekte der M.A.P.S.-Botschafter anbieten. Wir wiederholen noch einmal, daß es nicht unumgänglich ist, sich dem 21-Tage-Prozeß zu unterziehen, denn wir haben durch unsere Untersuchungen entdeckt, daß es behutsamere Wege gibt, den Körper so zu konditionieren, daß er sich von Licht ernähren kann. Dazu gehören zum Beispiel Umprogrammierung, disziplinierte Ernährung u. ä. Wenn jemand jedoch der festen Ansicht ist, daß der 21-Tage-Prozeß für ihn oder sie die richtige Handlung ist, so muß die betreffende Person auch bereit sein, die volle Verantwortung für ihre Vorbereitung wie auch die nachfolgenden Erfahrungen zu übernehmen.
Hier der neue Handlungsleitfaden für Betreuungspersonen (die Informationen ergänzen die bereits in unserem ersten Buch aufgeführten Punkte):a) Wir empfehlen allen jetzigen Betreuungspersonen, den Menschen, die an sie herantreten und sich dem 21-Tage-Prozeß unterziehen möchten, bestimmte Verhaltensmaßregeln und Einschränkungen aufzuerlegen. Seid euch bewußt, daß der 21-Tage-Prozeß eine sehr extreme Angelegenheit ist und daß man ihn nicht leichtfertig eingehen sollte.
Achtet auch bewußt auf das Persönlichkeitsprofil von Menschen, die sich davon angesprochen fühlen. Entweder sind es gut geschulte, spirituell bewußte Menschen, denen klar ist, daß sie ihre eigene Wirklichkeit schaffen, und die von daher nicht mehr das Spiel der 'Kräfte des Guten und Bösen" spielen, da sie die Kraft und die Sichtweise des Einseins von allem verstehen. Sie haben sich der Aufgabe verschrieben, Meisterschaft über sich selbst zu erlangen und verfügen über einen langjährigen Hintergrund in Meditation und Yoga und zeigen Stabilität in ihren spirituellen Übungen.Euch begegnen vielleicht auch Personen, die sich vom 21-Tage-Prozeß angezogen fühlen, weil sie ihn vielleicht als schnelle Patentlösung für all ihre Probleme betrachten.
Wir empfehlen, daß alle, bevor sie sich dem Prozeß unterziehen, ihre gesundheitlichen, emotionalen, ernährungsbezogenen, psychis-chen oder familiären Probleme in Ordnung bringen.
Wird für solche Dinge nicht Sorge getragen, so können sie sich durch den Prozeß verschlimmern und aus körperlichen oder psychischen Gründen eine Einweisung in eine Klinik notwendig machen oder sogar zum Tod führen. Stirbt jemand während des 21-Tage-Prozesses, so könnte die betreuende Person dafür haftbar gemacht werden – bitte handelt also verantwortungsbewußt und seid wachsam.b) Wir empfehlen, daß nur dienjenigen von euch, die den Prozeß bereits an sich selbst erfahren haben, als Betreuungspersonen fungieren. So habt ihr ein Plus an Informationen.c) Wir empfehlen, daß die Betreungspersonen alle, die sich dem Prozeß unterziehen möchten, eingehend befragen und entscheiden, ob sie die betreffende Person betreuen möchten oder nicht.
Die Betreuerinnen und Betreuer müssen verantwortungsbewußt handeln und sicherstellen, daß diejenigen, die eine Betreuung möchten, gut vorbereitet und sich vollauf bewußt sind, wo die Verantwortung für ihre Entscheidung liegt.
Die Betreuungspersonen müssen nicht jeden und jede annehmen, und wir raten euch, einige Zeit mit den potentiellen Bewerbern und Bewerberinnen zu verbringen – laßt sie einen Fragebogen zu vorbestehenden gesundheitlichen Problemen, ihrer vorangegangenen Schulung, Vorbereitung etc. ausfüllen.
Informiert euch ferner auch, ob die Familie der Betreffenden von ihrer Entscheidung weiß, sich dem Prozeß zu unterziehen, und ob sie danach ein unterstützendes Umfeld vorfinden.Als Betreuungspersonen müßt ihr euer eigenes Urteilsvermögen einsetzen, wenn es darum geht, auf wen ihr euch einlassen möchtet.
d) Was Menschen anbelangt, die keine Profis auf dem Gebiet der Medizin sind – wir respektieren die Entscheidung eines Menschen, die Betreuung von Freunden und Familienmitgliedern zu übernehmen und können von daher nur bestimmte Empfehlungen aussprechen, an die ihr euch halten könntet. Es sei jedoch gesagt, daß in Australien eine Frau gestorben ist, und der Person, die sie betreute, wirft man Verletzung der Sorgfaltspflicht vor, und sie muß sich möglicherweise wegen fahrlässiger Tötung vor Gericht verantworten. Wenn vielleicht auch viele gewahr sind, daß hier karmische Zusammenhänge bestehen, so möchten wir doch unsere Forschungsarbeit auf eine verantwortungsbewußte Weise fortsetzen, um so unseren Beitrag zur Beendigung des Hungers auf der Welt leisten zu können.
Von daher empfehlen wir, daß die Betreuungspersonen über eine fundierte medizinische Ausbildung in Allopathie oder alternativer Heilkunde verfügen und unterscheiden können, ob ein körperlicher Zusammenbruch vorliegt, der nach einer Einweisung ins Krankenhaus verlangt, oder ob die betreffende Person lediglich eine spirituelle Umstellungsphase durchmacht. Wenn ihr dies nicht eindeutig feststellen könnt oder nicht schnell genug entscheidet, so könnte das ein Menschenleben kosten, und die entsprechenden Negativschlagzeilen kann unsere Forschungsarbeit nicht gut gebrauchen.Ein Hinweis an diejenigen, die sich stark davon angesprochen fühlen von dem Gedanken, den 21-Tage-Prozeß zu durchleben: Wir raten euch allen, euch vorab gut vorzubereiten – nutzt euren gesunden Menschenverstand. Je besser ihr vorbereitet seid, desto leichter wird euch der Prozeß fallen.
Wir empfehlen auch, daß ihr euch nach dem Prozeß die Zeit laßt, euch ganz allmählich wieder ins Arbeitsleben und euer familiäres Umfeld zu integrieren, da ihr mit eurer neugetroffenen Wahl glücklich und diesbezüglich gefestigt sein müßt. Ihr werdet in der Lage sein müssen, eurer inneren Führung zu vertrauen, denn viele werden euer Vorgehen in Frage stellen, und noch viel mehr Menschen werden ihre eigenen Ängste und ihren Unglauben auf euch projizieren. Wißt, daß eure Entscheidung, keine Nahrung mehr zu euch zu nehmen, bei anderen heftige Reaktionen auslösen kann.
Wenn ihr euch die Zeit nehmt, eure Familie und Freunde vorab aufzuklären, können sie euch unterstützen, ohne eigene Ängste auf euch zu projizieren.Bereitet euch im Vorfeld behutsam vor, indem ihr nach und nach euer Anhaften am Essen als Vergnügen ausschaltet. Die Vorbereitungszeit kann Jahre dauern, es hat keine Eile – wißt nur, daß es möglich ist und bittet das Göttliche Eine in eurem Innern, euch voll Freude und Leichtigkeit und Grazie durch diese Übergangszeit hindurchzuführen.
Und laßt euch nur dann tatsächlich auf den 21-Tage- Prozeß ein, wenn ihr das freudige Gefühl habt, daß das hundertprozentig der nächste Schritt für euch ist.Der 21-Tage-Prozeß ist etwas für Menschen, denen klar ist, daß sie ihre eigene Wirklichkeit erschaffen. Er ist für die, die ein ziemlich simples Leben führen und Nahrung als Brennstoff sehen, ohne dabei emotional sonderlich abhängig vom Genuß des Essens zu sein.
Wir bitten diejenigen, die sich dem 21-Tage-Prozeß unterziehen, eindringlich, verantwortungsbewußt zu handeln und sich gut vorbereiten, dann dürftet ihr keine Probleme bekommen. Seid euch bewußt, daß wir hier Pionierarbeit für eine mögliche Lösung des Welthungerproblems leisten, und daß alle zwei Sekunden ein Kind an Krankheiten stirbt, die auf Mangelernährung zurückgehen. Damit die Lichtnahrung eine glaubwürdige Ernährungsalternative werden kann, muß unser Handeln über jeden Vorwurf erhaben sein und Meisterschaft demonstieren.
Der 21-Tage-Prozeß ist keine Lösung für Menschen mit Eßproblemen oder emotionalen beziehungsweise gesundheitlichen Schwierigkeiten. Es geht bei ihm darum, die kraftvollen Energien der Schöpfungskraft auszustrahlen, die uns dan wiederum – als Nebenprodukt unseres Versprechens, ihr zu dienen – ernähren wird.
Wenn es euch also mit Macht dazu drängt, den 21-Tage-Prozeß zu durchleben, so empfehlen wir euch noch einmal:a) nehmt ihn entweder alleine in Angriff, indem ihr den Leitfaden im Buch befolgt und wißt, daß der beste Betreuer der Welt der Gott in euch ist.
Ich persönlich habe das Gefühl, wenn du jemand anderen fragen mußt, ob du soweit bist, oder wenn du jemanden um Unterstützung dabei bitten mußt, dann bist du noch nicht soweit. Und dann solltest du warten, bist du keine Zweifel mehr hast und deine innere Stimme dir eindringlich ganz klar und eindeutig sagt, daß das definitiv der richtige Weg für dich ist.
Vergiß nicht: der 21-Tage-Prozeß ist etwas für die Krieger, die Yogis, die Ritter der Tafelrunde und diejenigen, deren Herz wirklich singt, wenn sie davon hören.
b) Oder, wenn ihr dennoch weitermachen möchtet und wollt, daß jemand eure Fortschritte überwacht, sucht euch eine Betreuungsperson wie im ersten Buch ausgeführt, die die folgenden Kriterien erfüllt:• selbst den 21-Tage-Prozeß durchlebt hat ...
• ein Fachmann bzw. eine Fachfrau in Allopathie oder alternativer Medizin ist und den physischen Zustand des Organismus untersuchen kann.Wir erkennen durchaus an, daß manche Menschen durch den 21-Tage-Prozeß beachtliche Heilung erfahren. Dementsprechend sehen wir es zwar lieber, wenn jemand körperlich, seelisch, geistig und spirituell gesund ist, bevor er die 21 Tage in Angriff nimmt, aber uns ist gleichzeitig deutlich, daß das nicht immer der Fall sein wird.
Ebensowenig haben wir das Recht, jemanden von dieser Erfahrung abzuhalten, der sich mit Macht dazu hingezogen fühlt. Verantwortungsbewußter handelt ihr jedoch, wenn ihr mit einer medizinisch ausgebildeten Fachkraft arbeitet, die den Unterschied zwischen körperlichen Problemen und einem spirituellen Neuorientierungsprozeß ausmachen kann.
Zu dem, was die Medien im Hinblick auf die verstorbene Australierin mit Sorge feststellten, gehörte nicht die Tatsache, daß sie ihr Recht ausübte, "etwas so Radikales zu tun wie sieben Tage lang ohne Nahrung und Wasser auszukommen", sondern, daß die Betreuungsperson eventuell ihre Symptome falsch deutete und ihr durch eine frühzeitigere Krankenhauseinweisng womöglich das Leben gerettet hätte.
Für allopathische und alternativmedizinische Heilerinnen und Heiler: Wenn ihr euch selbst schon dem Prozeß unterzogen habt und eure innere Stimme euch eingibt,anderen dabei behilflich zu sein, so schlagen wir vor, daß ihr ihnen eure fachliche Unterstützung auf medizinischem Gebiet anbietet, der einzelnen Person jedoch den Raum gebt, den Prozeß eigenständig zu durchlaufen.
Damit verlagert sich die potentielle Haftbarkeit zurück auf den einzelnen Menschen, der sich aus freien Stücken auf ihn einläßt, und zudem werden nur diejenigen dazu ermutigt, die gut geschult sind und deren Hauptaugenmerk darauf liegt, Meisterschaft über sich selbst zu erlangen.
Fazit: Wir erwarten, daß alle, die sich dem 21-Tage-Prozeß unterziehen, sich als vernunftbegabte Wesen erweisen, die in ihrem Zustand der Meisterschaft ihre Aufgabe als Botschafter des Lichts wiederentdecken. Botschafter des Lichts treffen die Entscheidung, sich von Licht zu ernähren.
Als Botschafter, die mit M.A.P.S. in Verbindung stehen, ermutigen wir den Einzelnen, selbst die Verantwortung zuübernehmen und jederzeit so zu handeln, wie es für unseren Plan, eine glaubwürdige und machbare langfristige Lösung für das Welthungerproblem aufzuzeigen und zu praktizieren, förderlich ist. Wir verfassen zur Zeit gerade ein Manifest, in dem es eigens um die Darlegung der Ergebnisse von mehr als 25 Jahren Forschungsarbeit und Versuchen geht, durch die wir entdeckt haben, daß der einzelne Mensch in Sachen Ernährung eine Alternative hat.
Es wird Versuchsdaten zum 21-Tage-Prozeß enthalten, die mit Hilfe von Ärzt(inn)en und alternativen Mediziner(innen) erstellt wurden sowie einen wesentlich behutsameren Prozeß vorstellen, den wir nun Menschen nahelegen, die sich diese alternative Ernährungsweise erschließen möchten. Wer zusätzliche Informationen und Erkenntnisse beisteuern möchte, nachdem er oder sie sich dem Prozeß unterzogen hat und während der 21 Tage gesundheitliche Betreuung durch eine medizinische Fachkraft dieser Art erfahren hat: bitte schickt uns eure Ausführungen zu.Wir haben das Ziel, dieses Manifest im Laufe des nächsten Jahres zu veröffentlichen und es bis Ende 1999 an wichtige Organisationen verschickt zu haben, die Einfluß auf weltweite Angelegenheiten haben, wie etwa die Vereinten Nationen, die UNICEF und die Weltgesundheitsorganisation.
Darüberhinaus soll es gezielt an bestimmte Presseorgane und Regierungen auf der Welt gehen. Dieses Manifest liefert ein stufenweises Programm zur Ausschaltung des Hungers auf der Welt, zur Minimierung der Armut und Reduzierung der Umweltverschmutzung, und mit ihm wird eine langfristige, nachhaltige Ressourcen-Agenda vorgelegt – in umweltpolitischer und wirtschaftlicher Hinsicht.
Dieses Manifest ist Teil des dritten Buches zu diesem Thema, an dem ich derzeit arbeite und forsche. Titel: Ambassadors of Light – Living on Light – a Solution to World Hunger" (deutscher Arbeitstitel: "Botschafter des Lichts: Lichtnahrung als Lösung für den Hunger auf der Welt").
Daserste Buch präsentierte Einzelheiten zu meiner persönlichen Forschungsarbeit und meinen Erfahrungen sowie die Hintergründe dieses Prozesses und die von uns empfohlene Herangehensweise an den Prozeß.Daneben wurde dort auf behutsamere Verfahren eingegangen, mit denen sich längerfristig die gleichen Resultate erzielen lassen, ohne sich dem 21-Tage-Prozeß zu unterziehen. Als das erste Buch verfaßt wurde, richtete es sich an die eingangs in seiner Widmung erwähnten Krieger und Yogis.
Die extreme Natur des Prozesses – sieben Tage ohne Essen und Flüssigkeit – sollte diejenigen aussondern, die nichtsoweit waren.
Aintjos Klatu Vor diesem Trockenfasten sollten alle eine Darmreinigung machen, damit Altlasten keine versehentliche Auslegungen von verdursten oder verhungern aufkommen. Vorher Fasten mit trinken dann übergehen und Trockenfasten, kein Essen sollte sich im Darm befinden, weder vor kurzem, noch und erst Recht keine kotansammlungen die sich in den Darmwindungen befinden die dort seit Jahren herumlungern, dann ist das Trockenfasten leicht, dazu sollte gebadet werden .. dann ist es wie der Himmel auf Erden, nicht trocken Büsten, sondern nass feucht reiben kneten die Haut, damit erdige Mineralien und sonstiger Schmutz herausgeknetet werden kann aus den Hautporen. Viel Bewegung an frischer feuchter ionenreicher Luft. Warm sollte es sein, nicht nur der Körper gehalten sein, sondern auch das Badewasser Körper temperiert.. Ruhe Gelassenheit, schlafen bei offenem oder kippfenster.. sonst noch Fragen? � ♥ viel Erfolg
Der 21-Tage-Prozeß ist ein Schnellverfahren zur Erreichung spezifischer Ziele für Menschen, die wie Samuraikrieger oder Athleten über einen langen Zeitraum ein sehr intensives Training absolviert haben. Er ist nicht dazu gedacht, ihn unvorbereitet zu be ginnen . Unsere Grundannahme ist nach wie vor die, daß jedes intelligente und unterscheidungsfähige Individuum die Idee, sich aus freien Stücken dafür zu entscheiden, sieben Tage ohne Essen und Trinken auszukommen, automatisch als extrem verwerfen wird.
Sollte jemand den Prozeß jedoch in seinem Gesamtzusammenhang begreifen und sich dann entscheiden, an ihm teilzuhaben, so würden wir davon ausgehen, daß er oder sie sich auch die Schulung angedeihen läßt, die erforderlich ist, um ihn erfolgreich zu bewältigen. Viel Spaß bei der Reise ...Namaste – Mit Liebe, Licht & Lachen, - Jasmuheen
Aintjos: Bi Gu - "Living On Light" Indigo Kinder & der soziale Zwang essen zu "Mùssen" teil 2
https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/bi-gu-living-on-light-indigo-kinder-der-soziale-zwang-essen-zu-m%C3%B9ssen-teil-2/269313933092617
Bi Gu Fu Qi Gong - Nahrung aus dem Kosmos - Lichtnahrung
Äußerlich ansprechend und unscheinbar, aber durch Ihre tägliche Nahrung können Reste von mehr als 250 Millionen schädlicher Chemikalien und Drogen in Ihrem Körper gespeichert sein, die Ihr Denken langsamer werden lassen, Ihr Bewusstsein trüben und Ihr Energieniveau immer mehr absenken. . .
Inzwischen wächst allgemein die Erkenntnis, das es selbst bei sorgfältiger Zusammenstellung aller Lebensmittel kaum noch möglich ist, sich den giftigen Einflüssen unserer Umwelt zu entziehen. Der Mensch ist fest in der Nahrungskette!
Um die Resistenz und Immunbereitschaft des Körpers gegen möglichst viele dieser Einwirkungen auszubilden, ist es sehr wichtig, den Körper regelmäßig zu reinigen (entgiften). Es gibt in jüngster Zeit eine zunehmende Anzahl Menschen, die sich mehr und mehr aus dem Joch der flächendeckenden Nahrungsindustrie befreien möchten und zum Teil kühne Lösungsansätze unternehmen. Der Film „Am Anfang war das Licht“ belegt das beispielsweise recht eindrucksvoll.
Hier entdecken Sie ein wirksames und natürliches Programm zur systematischen Ausleitung schädlicher Einlagerungen im menschlichen Wesen: Das Bi Gu Fu Qi Gong!
Die Basis sind Übungen bzw. Energiezustände, die schon den alten Chinesichen Kaisern bekannt waren und regelmäßige Anwendung erfuhren.
Schadstoffrückstände aus Medikamenten, denaturierter Nahrung, Chemie, Drogen oder Alkohol sowie ihre negativen Auswirkungen auf allen Ebenen Ihres Seins werden aufgebrochen und ausgeleitet, damit sie Ihr klares Denken und Ihre natürliche Begeisterung für das Leben nicht mehr blockieren.
Falls gewünscht, ermitteln Sie während dieser Übung Ihr natürliches Körpergewicht und sind in der Lage, gegebenfalls noch einige übergewichtige Pfunde abzugeben!
Spielerisch einfach und ohne Stress!
Was bedeutet Bi Gu Fu Qi Gong?
In strenger Übersetzung bedeutet es: Übungen zum Verzichten auf Getreide und zum Aufnehmen von (Natur-)Energie.
Es sind Verfahren, aufgrund derer die Nahrungsaufnahme erheblich reduziert werden kann, da vermehrt kosmische Energie , Qi, aufgenommen wird, die den Organismus nährt und klärt.
Hier findet der Körper seine Erholung: das ganze Verdauungssystem, welches täglich bis zu 75 % der gesamten Energiebilanz benötigt hat, kommt jetzt endlich einmal zur Ruhe. Durch die gleichzeitig beim täglichen Üben aufgenommene Energie entsteht kein Mangelzustand. Hier liegt auch der entscheidende Unterschied zum regulären Fasten! Man fühlt sich aktiv und fit, besonders auch für geistige Aktivitäten! Während dieser Zeit, die anfangs etwa 10 Tage dauern sollte, beginnt ein wertvoller Prozess der Reinigung von eingelagerten Giften und einer zunehmenden Regulierung von Funktionsstörungen und (energetischen) Unausgeglichenheiten. Das gesamte Meridiansystem kann sich ausbalancieren. Vielen auch chronische Leiden kann so wirkungsvoll begegnent werden!
Bi Gu Fu Qi Gong eignet sich für Diejenigen,
die eine zügige Heilung ihrer Krankheit einleiten möchten, die die Klarheit eines gereinigten Geistes erleben wollen, die ihren Körper reinigen und dessen Abwehrkräfte steigern möchten, die ihr Körpergewicht korrigieren wollen,und die gleichzeitig durch intensiven Umgang mit diesem Qigong dessen wunderbares Potential erleben wollen:
der Erhalt der notwendigen Lebensenergie kommt von der Natur, vom Universum direkt, in ihrer reinen Urform. Der Umweg über Lebensmittel ist nicht mehr erforderlich!
Dies ist für die meisten Menschen eine tief greifende Erfahrung, die einem wieder zu mehr Urvertrauen verhilft.
Da man genug Energie aufnimmt, verfällt man nicht in Mangel. Die gewohnte Nahrungsaufnahme verliert an Bedeutung, bestehende ungeliebte Muster können losgelassen werden.
Dennoch fühlt man sich voller Kraft. Man wird fröhlicher und unternehmungslustiger als vorher, ausgeglichener und gelassener. Man ist sanft gestimmt.
Der Kopf ist frei, und klares Denken ermöglicht auch die Lösung von Aufgaben und Problemen, die man schon lange vor sich hin geschoben hat. Seelische Entschlackung erzeugt Wohlbefinden und neuen Raum.
Ein Bi Gu Fu Qigong Kurs liefert das erforderliche „Handwerkzeug“ dazu.
Etwas Umgang mit QIGONG ist für diesen Kurs günstig, jedoch keineswegs Voraussetzung.
Entgiftung, Heilung und spirituelle Entwicklung durch Bi Gu - eine energetisch übertragbare Methode, die befähigt, sich direkt von kosmischer Energie zu ernähren.
Die chinesische Qi-Gong-Schule Tian Gong unterscheidet sich von vielen anderen Qi-Gong-Schulen, indem sie die effektive Heilung von körperlichen Beschwerden und Krankheiten mit der Kultivierung der Seele kombiniert. Auch gehen die Tian-Gong-Übungen darüber hinaus, was man sich normalerweise unter Qi Gong vorstellt. Natürlich stehen auch hier tägliche Körperübungen auf dem Programm. Zusätzlich hat das Universum den Tian-Gong-MeisterInnen jedoch verschiedenste kosmische Geschenke offenbart, die die Heilung von hartnäckigen physischen und psychischen Krankheiten ermöglichen, die von der Schulmedizin oft als chronisch angesehen werden.
Eine der besonderen Tian-Gong-Methoden sind so genannte Energieübertragungen. Die MeisterInnen und einige der fortgeschrittenen Tian-Gong- Lehrer haben die Fähigkeit, kosmische Energie auf andere Menschen, einzeln oder in Gruppen, zu übertragen. Zuerst werden die Teilnehmer in einen tiefen Qi-Gong-Zustand geleitet, in dem der Energieverbrauch des Körpers auf ein Minimum reduziert wird und sich die Energieaufnahme durch Akupunkturpunkte, Poren und Atmung erhöht. Die MeisterInnen übertragen dabei nicht ihre eigene Energie, sondern funktionieren wie ein Satellit, der die hochwertigen kosmischen Energien für die Teil- nehmer kanalisiert. Auf diese Weise ist es möglich, dass ein einziger Qi-Gong-Meister Heilungsenergie an mehrere tausend Teilnehmer gleichzeitig überträgt. Die Energieübertragungen sind auf spezielle Ziele gerichtet, sei es die Selbstheilung von Beschwerden, die Stärkung und Reinigung eines Organsystems, die Regulierung von Emotionen, die Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen, die Veränderung der Atmung oder sogar die Anpassung an natürliche Nahrungslosigkeit – Bi Gu.
BiGu - die chinesische Methode, um sich von Licht bzw. Energie zu ernähren, wurde durch den Film "Am Anfang war das Licht" bekannt. Die Meisterinnen Tianping und Tianying berichten in diesem Vortrag von ihren eigenen Erfahrungen, z.B. der Heilung von schwerer Krankheit, und geben eine BiGu-Energieübertragung. Außerdem beantworten sie folgende Fragen aus dem Publikum: * Verträgt sich BiGu-Energie und Kundalini? * Wo kommt BiGu her, und was bedeutet es? * Mir wurde heiß, also habe ich die Energie bekommen, aber ich spüre sie nicht. Warum? * Ich habe schon lange wenig Hunger, musste wenig essen, aber ich habe Appetit, sehne mich nach dem Geschmackserlebnis. * Da stand irgendwo, dass man bestimmte Übungen machen kann. Qi ist feinstoffliche Materie und dem menschlichen Auge gewöhnlich unsichtbar. "Alfonso Wung" Dr. der Chin.Naturheilkunde, ER hat , QI-Gong unter Physikalischen Gesichtspunkte untersucht, und berichtet von neuen Erkenntnissen, die Ihn selbst ùberraschten, Das "QI" schwing in einer bestimmten Frequenz, und zwar den Kombination aus dem Frequenzbereich 7,83 und Infrarot, es ist eine Mischung aus Spurenelementen, und Wàrmeenergie, zusammenergeben sie das QI, ---
Nieren haben Qi gespeichert- Lebensnergie, das wenn es verbraucht ist sich nicht wieder aufladen tut, deshalb ist es wichtig durch training und Mudrasstellungsantennen, Posen, kosmische Energie zu tanken, damit die Nierenenergie fùr die Langlebigkeit und andere aktivitàten des Lebens erspart bleibt... mit Bewegung Tanz und Akrobatik - Yogagymnastik-Stretching und Kampfkunstbewegungen-Kung Fu kann man auch reichlich Qi Aufnehmen,, Ballengang, Ballen Lauf, Ballen Tanz, Ballen Fight ... by Aintjos Klatu
Go - Do - Eine neue (alte) Gangart ...
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Dr. Hans-Peter Greb im Gespräch mit Thomas Eckardt über die neue Gang-Art GODO.
Für fast jeden Menschen ist die Benutzung von Beinen und Füßen zum Gehen eine Selbstverständlichkeit vom zweiten Lebensjahr an, über die kaum jemand nachdenkt.
Der Mediziner Dr. Hans-Peter Greb kam jedoch durch Beobachtungen in seiner Praxis und durch das Studium der menschlichen Entwicklungsgeschichte zu dem Schluß, daß unser heute überall anzutreffender Gang über die Ferse physiologisch und psychologisch falsch ist. Der Mensch ist seinen Forschungsergebnissen nach von Natur aus ein Ballengänger.
Gemeint ist hier der Zehenballen des Vorderfußes. Kleinkinder laufen zu Beginn ihrer Gehversuche instinktiv über diesen Ballen, gewöhnen sich dies aber sehr schnell ab, weil sie ausschließlich durch Nachahmung lernen.
Da die ganze sie umgebende Erwachsenenwelt den Fuß über die Ferse abrollt, nehmen auch die Kinder sehr schnell diese vermeintlich korrekte Art des Gehens an.
Dr. Greb demonstriert im Gesprächsverlauf anschaulich, welche negativen Auswirkungen der Fersengang auf unsere körperliche und geistige Befindlichkeit hat, und wohin sich der Mensch entwickeln könnte, würde er sich wieder das Gehen über den vorderen Zehenballen angewöhnen.
https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/doc/10152434954565160/
In Labornachexperimenten gelang der Nachweis einer bisher unbekannten Form 'feinstofflicher Materie' mit realem makroskopischem Masseinhalt. Im Gegensatz zu den gemäß der Einsteinschen Speziellen Relativitätstheorie heute bekannten 'zeit-artigen' grobstofflichen Elementarteilchen mit Punktstruktur zeigen die nachgewiesenen Quanten der feinstofflichen Materie komplementär dazu eine 'raum-artige', das heißt räumlich im Dezimeterbereich ausgedehnte und zudem, wie die Versuche zeigen, pulsierende Feldstruktur. Wegen der nur sehr schwach ausgebildeten elektromagnetischen Wechselwirkung dieser Materieart mit grobstofflichen Materiesystemen ist feinstoffliche Materie zwar sinnesphysiologisch nicht erkennbar. So ist sie zum Beispiel nicht sichtbar oder tastbar.
Aber aufgrund einer experimentell erkannten form-spezifischen Wechselwirkung mit normaler Materie, speziell an neu gebildeten Phasengrenzen, kann feinstoffliche Materie an geeigneten grobstofflichen Detektoren mit neu erzeugter innerer oder äußerer Phasengrenze absorbiert und dadurch aufgrund ihres realen makroskopischen Masseinhaltes mit hinreichend genau arbeitenden Waagen in Wägeexperimenten nachgewiesen werden.
Diese Messmethodik erlaubt auch eine Eigenschaftscharakterisierung feinstofflicher Materie. Da speziell die Zellmembranen lebender Systeme durch ihre ständige Regeneration 'neu gebildete Phasengrenzen' darstellen, lassen die Ergebnisse der Feinstofflichkeitsforschung erwarten, dass Lebewesen und auch der Mensch makroskopische feinstoffliche Feldstrukturen mit realem makroskopischem Masseinhalt als räumlich ausgedehnte 'Feldkörper' mit sich führen. Effekte dieser Feldkörper konnten speziell bei Gewichtsuntersuchungen schlafender Personen nachgewiesen werden, was zu einem neuartigen messbaren Parameter in der Schlafforschung führt.
Die geschilderten Befunde liefern für die 'energy medicine', die 'integrale Medizin' oder andere alternative, komplementäre oder auch traditionelle Naturheilverfahren einen bisher fehlenden Verständnisansatz hinsichtlich ihrer 'nicht-klassischen, feinstofflichen Wirkungen'. Weiterhin reichen die Konsequenzen bis hin zur Frage einer heute noch unbekannten 'makroskopischen feinstofflichen Quantenmedizin' im Rahmen einer 'Quantenbiologie' und darüber hinaus einer auch unbelebte Objekte umfassenden 'makroskopischen Quantenmechanik'.
Die Versuchsergebnisse deuten darauf hin, dass der Feldkörper die Grundlage menschlichen Bewusstseins ist. Auf die Frage, welche psychosomatische, sinnesphysiologische, mentale oder psychologische Rolle dem makroskopischen menschlichen Feldkörper weiterhin zugeordnet werden kann und welche Bedeutung er für die Frage der Spiritualität besitzt, wird detailliert eingegangen.
Vortrag vom Quantica Symposium "Quantenphysik und Selbstheilung" (Februar 2012)
Weitere Informationen unter www.Quantica.TV
Dr.Klaus Volkamer im Gespràch ùber die erforschung der "Feinstòfflichkeit" "Qi-Energie ... u.a. ...
https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/drklaus-volkamer-im-gespr%C3%A0ch-%C3%B9ber-die-erforschung-der-feinst%C3%B2fflichkeit-qi-energ/650739341616739
BiGu 1 https://www.facebook.com/photo.php?v=4559645867374&set=o.246685890159&type=3&theater
BiGu 2 https://www.facebook.com/photo.php?v=4774475917991&set=o.246685890159&type=3&theater Beschreibung bearbeiten
Real Life Mortal Kombat
Siehe weiter im Kommentarverlauf
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Fasten & Rückzug in die Abgeschiedenheit – Fasten & Enthaltsamkeit
Fasten & Enthaltsamkeit.
Qi als Getreideersatz.
„Wind zu sich nehmen, Tau schlucken“
INHALT:
• Fasten & Enthaltsamkeit
• Fasten für Gesundheit & Langlebigkeit
• Fasten im Rahmen der Inneren Alchemie
• Qi als Getreideersatz einnehmen
• Qi zu sich nehmen, die Tauschluck-Methode
Langlebigkeit durch den Verzicht auf Getreide bzw. durch Fasten
Getreide steht für jegliches konsumierbare Lebensmittel. Das chinesische Schriftzeichen/Piktogramm stellt bildlich dar, was „für Menschen essbar“ ist. Im Daoismus wird der Verzicht auf Getreide auch ‚Ablehnung von Getreide’, ‚sich lösen von Getreide’, ‚Trennung vom Getreide’, ‚Getreide aufgeben’, ‚Getreide streichen’, usw. genannt. Auch wenn man die fünf Getreide nicht zu sich nimmt, konsumiert man doch Qi & Energie bzw. Kraft. Nach daoistischer Ansicht kann der Verzicht auf Getreide dabei helfen, die ‚drei Leichen’ zu töten (sie sind die dem menschlichen Körper innewohnenden drei Arten des heimtückischen Bösen), die ‚neun Würmer’ zu eliminieren (neun Arten innerer parasitärer Würmer). Das Phänomen des alten Daoistischen Brauchs ‚auf Getreide zu verzichten’ vollzieht sich während der Kultivierungsprozesse ‚Zehn Monate den Embryo nähren, Drei Jahre das Kleinkind versorgen & Neun Jahre die Wand anstarren’ ganz natürlich. Es ist ein Weg, den jeder Kultivierende unausweichlich passieren muss. Heutzutage wird Fasten dazu benutzt, Körper & Geist zu regulieren & Abfallprodukte des Körpers loszuwerden. Toxikologische Faktoren verbessern die Verdauung, steigert die Aufnahmefunktion von Milz & Magen, erhöht den Metabolismus des Körpers, beschleunigt & unterstützt den Fettabbau & stellt die normale Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wieder her. All diese Verbesserungen fördern Langlebigkeit, Weisheit, physisches Potential & Lebensverlängerung.
Körperliche Krankheiten hängen damit zusammen, dass sich Fäkalien im Dickdarm anhäufen & dort gären, Gifte & schädliche Substanzen entwickeln. Heutzutage essen die Leute zu viel, halten sich an keine Ernährungsregeln & nehmen Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt zu sich, was Därme & Magen überfordert & überlastet & zur Anlagerung überschüssiger Fettreserven führt. Indem auf Getreide verzichtet wird, kann man überschüssiges Fett & Gifte loswerden & dabei eine komplette Reinigung des physischen Körpers erreichen. Därme & Magen werden ordnungsgemäß reguliert & können sich erholen. Verstand, Seele & Geist sehen klar & deutlich, Sublimierung findet statt.
Während des Verzichts auf Getreide fühlen sich einige Menschen äußerst angespannt & kämpfen damit, den Hunger auszuhalten. Sie leiden an extremer Müdigkeit, Wut, Lethargie, Schwindel & Seheintrübungen. Dies liegt daran, dass sie nicht wissen, wie sie die Energien der Natur in sich aufnehmen können; sie verstehen weder die innere Kultivierung noch das Ansammeln von Qi. Sie sind nicht dazu in der Lage, das natürliche Potential anzuregen. Das ‚Fasten’ in der Gesellschaft, welches zu Heilungszwecken praktiziert wird & auf einem niedrigen Level angesiedelt ist, unterscheidet sich völlig von den Methoden des ‚Verzichts auf Getreide’ in der Daoistischen Inneren Alchemie.
Die Dauer des Fastens hängt v.a. von der eigenen Stärke &
Ausdauer ab. Man kann bspw. für drei Tage fasten, für sieben, usw. Man
sollte sich Zeit für die Umstellung nehmen; vom leichten zum schweren,
Schritt für Schritt & allmählich kommt es zur Erbauung, zum
Aufstieg. Entsprechend der eigenen körperlichen Konstitution entscheidet
man sich für den völligen oder den teilweisen Verzicht als geeignete
Fastenmethode.
Einigen ist es erlaubt, Früchte, Nüsse & Honig zu essen.
Unterschiedliche Fastenmethoden führen zu verschiedenen Wirkungen:
Ein bitter Geschmack, sich im Mund wandelnde Aromen, schlechter
Atem, gelber oder trüber Urin, ein stumpfer Teint, kein oder weicher
Stuhlgang, erhöhte Leberfunktionswerte, etc. All dies stellen natürliche
Symptome des menschlichen Körpers dar. Treten sie auf, ist es gestattet
mehr Wasser zu trinken .
Während des Fastens kann es passieren, dass sich bei einigen Menschen, die zuvor an Krankheiten litten, Reaktionen zeigen & das Qi zum Infektionsort drängt. In der Daoistischen Medizin heißt es der Kampf zwischen dem Aufrichtigen & dem Schädlichen Qi, dem nährenden Abwehr Qi & dem Bösartigen Qi. Es sind Auswirkungen des Körpers während des Heilungsprozesses. Einige dieser Krankheitsentfernungs-Symptome sind offensichtlich, andere nicht. Der pathologische Zustand wird sich bessern oder sogar völlig wiederherstellen. Im Anschluss an das Fasten sind drei bis fünf zur Umstellung an eine normale Ernährung angebracht. Zunächst darf nur flüssige Nahrung eingenommen werden, um die Funktionen des Ausscheidungssystems wiederherzustellen. Zwischen zwei Fastenperioden sollte mindestens eine Zeitspanne von 28 Tagen liegen, die der Erholung dient. Sowohl während der Fasten- als auch während der Erholungszeit sind Geschlechtsverkehr sowie intensive Work-outs verboten. Der Geisteszustand soll positiv, optimistisch & aufgeschlossen sein. An den Abenden müssen wir weiterhin mithilfe von LiShifus geführter Meditation im Sitzen & der Kultivierung der Stille Energie ansammeln.
Li Shifu sagt:
„Strebst Du nach Langlebigkeit, muss in Deinem Unterleib konstant Reinheit zu finden sein.
Strebst Du nach Unsterblichkeit, dürfen keine Fäkalien in Deinen Därmen sein.“
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