Die Return to Sender Ignoranz und die Hunger Sklaverei ..
Die Hungerkrankheit heilen ..
Warum soll Hunger eine Krankheit sein ? ...
3 Tage
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Aus dem Kommentarverlauf ::
Susanne Sinclair Wenn du nicht irgendwo für andere arbeiten musst. Die Menschen die vor 5 Uhr aufstehen um zur Arbeit zu fahren, haben einen anderen Rhythmus
Aintjos...du schreibst Quatsch auch ohne Soße 
Was die Thora Sattler da vor 10 Jahren schrieb ist schon ein Jahrhundert bestätigt. Sogar länger..
. . das es so einfacher ist, war so ist so wird so sein, du steckst da noch nicht drinnen in diesem Verständniss...
Ich erlebe das schon seit 30 Jahren, und kenne den Unterschied..
Du NICHT..
Ist alles genau erklärt, in hinderten von Bücher Dateien Beiträge Diskussionen Erfahrungsberichte..
Mensch, wenn du einen Rohkostreinigungsweg gehst, dann biste viel freier, während die anderen vor Hunger Entgiftungsheilkrise vorsichhin dahin siechen, kannst du Hunger frei Arbeiten, auch für andere..
Du brauchst nichtmal Pausen, das ist der Witz den du noch nicht erlebt hast...
Begreifst Du diese Entdeckung - Erkenntnis endlich nennst du sie auch Selbstverständlich..
Irgendwann, aber wann ?
Susanne Sinclair
Return to Sender . Benehme dich mal, wie der unpersönliche Gott dass will .
Aintjos: verdammt..
Return to Sender.
Das ist trotz Kind verhalten, "sei lieb " zum schimpfenden Vater... Eine verzweifelte Versuchung das was ich beschreibe zu beschwichtigen... !!!
So was von Sturkopf Ignorant Du bist!!!
Ich habe dir sächlich gründlich erklärt wie die Lage Ist, genau richtig geantwortet und dir klar gemacht das du Zweifeln hast, und dir die gründliche Langzeit Erfahrung fehlt, das breitbandige gründliche Studium fehlt, du bist Pippilängstrumpf stur, nur mit dem Unterschied dass Pippilängstrumpf gescheite Argumente hat, du nicht...
Aber Du, außer ein Paradoxon von Return to Sender keine echte sachliche Argumente hast gegen die Wahrheit die ich dir voll auf den Kopf haue wie mit einem Pressluft Hammer..
Genau, ich nehme mich wie Gott dass will, ich bin Gott.. du hast persönlich geschrieben ..
Alle Menschen schreiben persönlich, oder hat da Jemand anderes geschrieben für dich ?
Außerdem ich schreibe für alle,
Und deine Fragestellung, dein Gegenargument, basiert auf Unwissenheit stellvertretend für den Rest der studierfaulen Menschheit, Sturkopf gescheiter Hammel Deppen! 
Meine Erklärung war genau deutlich und fulminant..
Wiederspruch zwecklos!
Dein Return to Sender zeigt Inkompetenz..
Hier ist meine kompetente
Return to Sender
Alles klar ?
... sächlich inhaltlich habe ich dir den Erfahrungswert von den letzten 200 Jahren beschrieben, deine Zweifeln hat keinerlei Begründung außer dasdie Unwissenheit der Menschen sie in einer Hungersklaverei hält, da ist du mittendrin.
Ich schrieb von der Sklaverei des Hungers, und von der Freiheit in der Hungeheilung.
Studiere bevor du kommentiere ...
In meinen Foren Notizen Dateien Beiträge Kommentare etc...
... im Text Daoben von der Thora ( hier in dieser Datei ist es unten) wird erklärt wie man schrittweise vorgeht...
Ein Plan, eine Umstellung von der Sklaverei des Hungers in die Freiheit der Sättigung..
Du hast weder den Text noch dazugehörige Bücher noch Lebensweise studiert erlebt.. schon gehst du gegen.
Wenn man Rohkostreinigungsweg lebt bist du frei von Hunger, während due anderen vor Hunger dahin siechen..
Das bedeutet das du besser vor 5 Uhr morgens aufstehen kannst, arbeiten ohne Hunger auch für andere.. lerne das was da ober erklärt wird im Beitrag...
Das ist eine Zusammenfassung verschiedener Bücher und weiterer Zusammenfassung von mir...
Alles in allem der genialste Plan zur Befreiung der Menschheit von der Hungersklaverei!
Ohne Return to Sender..
Du hast damit angefangen mit dem Return to Sender..
Dann beschwere dich nicht wenn ich in Resonanz gegen donnere.. du hast dich Mal beschwert das ich dich und andere beleidigen würde, das ist doch nichts anderes als die Resonanz, gegen eure Ignoranz das mich beleidigt, ihr argumentiert dagegen ohne es zu studieren, geschweige denn erlebt zu haben, ich bringe Beweisführung, ihr bringt nur Scheuklappen mit Ignoranz garniert und sonst nur mit Kaffeeklatsch philosophiert.
Reimtsichsogar.
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Aus dem Kommentarverlauf ::
Susanne Sinclair Wenn du nicht irgendwo für andere arbeiten musst. Die Menschen die vor 5 Uhr aufstehen um zur Arbeit zu fahren, haben einen anderen Rhythmus
Aintjos...du schreibst Quatsch auch ohne Soße
Was die Thora Sattler da vor 10 Jahren schrieb ist schon ein Jahrhundert bestätigt. Sogar länger..
. . das es so einfacher ist, war so ist so wird so sein, du steckst da noch nicht drinnen in diesem Verständniss...
Ich erlebe das schon seit 30 Jahren, und kenne den Unterschied..
Du NICHT..
Ist alles genau erklärt, in hinderten von Bücher Dateien Beiträge Diskussionen Erfahrungsberichte..
Mensch, wenn du einen Rohkostreinigungsweg gehst, dann biste viel freier, während die anderen vor Hunger Entgiftungsheilkrise vorsichhin dahin siechen, kannst du Hunger frei Arbeiten, auch für andere..
Du brauchst nichtmal Pausen, das ist der Witz den du noch nicht erlebt hast...
Begreifst Du diese Entdeckung - Erkenntnis endlich nennst du sie auch Selbstverständlich..
Irgendwann, aber wann ?
Wieviel am Tag essen ?
Warum 2 mal essen am Tag besser ist als haeufiges Essen....
This is the way of live - Die Rohkost, ein Reinigungsweg & Mit Weniger Essen - Mehr Fittness https://www.facebook.com/.../this-is-the.../783734858335776
Bericht by Thora Sattler : haeufiges Essen macht nicht “mehr” satt, im Gegenteil. Es verleitet immer wieder zu noch mehr essen, weil es einfach die Verdauung durcheinander bringt. Es macht auch nicht mehr gluecklich, das ist ein Trugschluss, denn man denkt ja nur staendig wieder ans naechste Essen...
Auch kommt die Verdauung bei haeufigem Essen ja nie zur Ruhe und selbst bei Rohkost, zudem wenn das Essen vermischt ist, kann es zu Verdauungsbeschwerden kommen, wie Luft im Bauch, etc.
Seitdem ich nur noch 2 mal am Tag esse... manchmal auch nur einmal, wenn ich mittags dafuer etwas trinke.. und selten 3 mal (wenn ich noch zwischendurch etwas Obst esse) dann fuehle ich mich viel satter und habe nicht staendig das Verlangen wieder etwas essen zu muessen, als wenn ich morgens schon gleich mit Fruehstueck essen beginnen wuerde.
Mein Tagesablauf....
morgens esse ich nichts.. trinke nichts.. (selten 2 Schluck Wasser)
... man kann etwas trinken.. etwas destiliertes Wasser oder frisch gepressten Saft, oder einen Smothie.
Ich turne, mache mein Hanteltraining, etc. gehe in den Ort einkaufen,.. erledige alles, was ich zu erledigen habe und habe dabei keinen Hunger. Das ist schoen, denn frueher als ich morgens noch etwas gegessen hatte, da hatte ich immer besonders am Vormittag sehr viel Hunger.
Mittags zwischen 11 bis 14 Uhr esse ich mein erstes Essen, das ich sehr geniesse! ich esse mono meistens 2 verschiedene Sorten hintereinander. Aber keine Berge! Weintrauben machen mich z.B. besonders satt.. eine grosse Handvoll Weintrauben, danach z.b. 2 Bananen. Manchmal auch einen kleinen Mix mit Avocado Bananen und z.B. Beeren. Manchmal trinke ich auch nur einen frisch gepressten Saft.
Abends zwischen 17 und 19 Uhr esse ich mein Abendessen. Ich esse haeufig erst etwas saftiges Obst: 2 bis 3 Pfirsiche, z.B. , dann warte ich ca. eine viertelstunde und esse dann einen Teller Salat. Entweder aus Blattsalat und Tomate und vielleicht Gurke. Dazu esse ich eine halbe Avocado, die ich manchmal auch in den Salat hinein muse. Manchmal tue ich auch etwas Zitrone ueber meinen Salat. Manchmal gibts auch einen frisch gepressten Saft anstelle des Abendessens.
Dann spaeter turne ich noch, was ich haeufig aber auch tagsueber zwischendurch mache... Yoga, oder Tae Bo, oder ein Balett workout.
Warum der Koerper am Morgen nichts zum Essen haben moechte>
weil er sich bis 12 Uhr in der Ausscheidungsphase befindet. Wenn man die unterbricht auch sei es nur mit Obst, dann bringt es die Ausscheidung etwas durcheinander und man meint den ganzen Tag ueber, man muss mehr essen... man produziert damit den Hunger fuer den ganzen Tag... das man meint immer essen zu muessen.
Wenn man beginnen moechte nur 2 mal am Tag zu essen, dann ist es sehr hilfreich, wenn man erst ca. 3 Tage fastet und dann damit beginnt. Dann ist es einfach und nach den ersten Tagen des nur 2 mal essens hat sich der Koerper dran super gewoehnt.
Was ich bei mir feststellen konnte, nachdem ich nur noch 2 mal esse>
Das ich mich noch viel energiereicher und besser fuehle.
Das ich nicht staendig Hungergefuehle habe, vor allem nicht am Vormittag und nicht mehr solche momente habe, in denen ich denke, ...das ich nun gleich etwas essen muss...
Das ich meine Mahlzeiten noch mehr geniessen tue und ich meine auch, dass sie noch besser schmecken..
Das die Verdauug noch besser ist.
Ausserdem spart es Zeit, da ich morgens nichts essen brauche und auch nicht mehr zwischendurch. Und es spart auch etwas Geld, da ich weniger brauche.
Naturvoelker, die von dem leben, was sie selber erarbeiten, anpflanzen und sammeln, essen nicht in uebermassen. Sie essen wenig, fressen sich nicht voll, wie die meisten Menschen hier bei uns es tun. Haeufig wird nur aus Langeweile gegessen oder einfach um sich eine Freude zu machen,... als Zweck der Troestung, etc. Essen erfuellt vielerlei und ist zur groessten Sucht des Menschen geworden. Wir sollten nur essen, wenn wir wirklich Hunger haben. Wer hat schon wirklich Hunger.?.. wenn wir verkehrt gegessen haben, wenn wir zuviel gegessen haben, dann weitet sich der Bauch aus und beim naechsten Essen muessen wir wieder soviel essen, wie zuvor, um uns genauso satt und zufrieden zu fuehlen wie vorher. Aber gut ist es nicht fuer unseren Koerper! Es ist ein Kreislauf, der niemals alleine aufhoert, wenn wir uns nicht selber da wieder hinausholen.
Am besten geht es, wenn wir 3 Tage mit Saeften fasten und dann sehen, was passiert. Wir koennen dann bei der ersten Mahlzeit die wir wieder essen, am besten Mittags... sehen, wieviel wir eigentlich brauchen. Mit wieviel der Koerper eigentlich auskommt... es ist tatsaechlich recht wenig, das werden wir sehen.
Sicher, Essen soll auch uns Freude machen... wir muessen nicht auf die Waagschalge legen.. ob man diese Frucht noch essen darf.. ob es 2, 3, oder mal 4 Bananen sind... aber mehr wie 2 Mahlzeiten,( hoechstens 3) sind einfach zuviel fuer unseren Koerper. Essen wir naemlich morgens stoeren wir die Ausscheidungsphase, die bis 12 Uhr geht. Und essen wir nachdem wir das Abendessen gegessen haben stoeren wir wahrscheinlich unseren guten Schlaf und unseren Koerper der sich dann in der Verwertungsphase befindet. Darum ist 2 mal essen eine super Sache, um nicht durch zuviel Essen sich immer wieder erneut zu verschlacken und um ein gutes Mass zu erreichen, das wirklich auch gut verdaut werden kann und dem Koerper nicht so viel Verdauungsenergie wegnimmt. “
Dr. Herbert M. Shelton schreibt in seinem Buch: Richtige Ernaehrung mit natuerlicher Nahrung:
...in der Regel essen die Menschen auf diese Art immer weiter, bis ihr Appetit so verdorben und krankhaft ist, dass er ihr Meister wird. Dieses gilt besonders fuer die Menschen, die die konventionelle Kost essen. Es bildet sich ein nervoeses “Verlangen” nach Stimulation, das sich auf die Zufriedenstellung des Magens bezieht und das fast in jeder Hinsicht der Sucht eines Betrunkenen nach Alkohol oder der des Heroinsuechtigen nach Heroin gleicht. Ein krankhafter Appetit, der sich entwickelt hat, und der in Wahrheit nichts anderes ist, als das krankhafte Verlangen eines Entkraefteten nach seinen gewohnten Stimulanzien, ist nicht zu befriedigen, auch wenn der Koerper ausreichende Nahrung erhalten hat, um seinen Bedarf zu decken, sondern erst dann, wenn das Nervensystem soweit angeregt wurde, um sich wieder im Normalzustand zu befinden. Wenn dieses Stadium erreicht ist, ist es nicht moeglich, ein Ueberessen zu vermeiden. Man ist jetzt ein Nahrungssuechtiger. Der Appetit ist ein tyranischer und manchmal sogar schmerzhafter Meister.
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Ich bin mir sicher, das es den meisten Menschen so geht, wie Shelton es schreibt... alle sind suechtig nach viel zu viel Essen und es ist schwer da hinauszukommen.
Essen wir nur alleine 2 mal am Tag.. dann koennen wir auch sehen, dass manche Nahrungsmittel mehr Hunger “produzieren” und andere weniger. Essen wir nur Obst, das “produziert” am wenigsten Hunger. Wir fuehlen uns am leichtesten und angenehmsten und koennen am laengsten ohne etwas zu essen am naechsten Tag “durchhalten” . Essen wir z.B. Abends eine kompaktere Mahlzeit... sagen wir mal viel Nuesse oder noch schlimmer... Nuesse und Avokado in Kombination mit Salat und Oel dann haetten wir am naechsten Vormittag vielleicht doch wieder etwas Hunger. Manche Nahrung, zuviel Nahrung sowie schlecht kombinierte Nahrung produziert erst den Hunger. Darum ist es am besten sich in der Hauptsache an Fruechte zu halten. Salat ist auch gut, kann auch mit wenigen Zutaten vermischt sein, (oder selten mal, wenn man nicht verzichten mag.. Nuesse, wenn sie gerade reif vom Baum sind.)
This is the way of live .. Die Rohkost ein Reinigungsweg.
Die haeufigsten Probleme mit Rohkost!
Rohkost ist ein Reinigungsweg und man kann ihn nur in Schritten gehen...
Diese Schritte haengen ganz speziell vom Vergiftungsgrad des Koerpers durch Zivilisationskost ab und man kann fuer die einzelen Stufen keine bestimmten Zeitangaben machen, fuer jeden ist es ein ganz persoenlicher Weg des reiner und sensibler werdens und auch des hoeren und verstehen lernen des eigenen Koerpers. Besonders zum Anfang der Umstellung sollte man in Ruhe vorgehen.. (ausser, man ist bereits schwer krank, und muss deshalb einen anderen, ganz speziellen Weg waehlen.) So kann der Koerper langsam ausscheiden und man kann sich an den vielen gesundheitlichen Vorteilen und wunderbaren, leichten “Supergefuehlen”, die man durchs Rohkostessen bekommt... schnell erfreuen.
Trotzdem kann es in allen Stufen des Rohkostreinigungsweges zu Problemen kommen. Hier die Haeufigsten und was man dann machen kann:
1. Probleme in der Umstellung
1.Durchfall:
Viele Koerper reagieren bei der Umstellung auf Rohkost mit Durchfall... damit versucht er sich auf schnellst moeglichem Weg von Giften zu befreien. Es ist eine natuerliche Reinigung des Dickdarms. Normalerweise beruhigt sich die Verdauung von alleine zwar wieder nach ein paar Tagen aber es ist natuerlich unangenehm, vor allem wenn derjenige arbeiten muss und es gibt auch Faelle, wo es laenger dauert.
Mein Tipp waere> min. 2-3 Tage Saftfasten zu machen mit folgenden Saeften> Karottensaft und Karottensaft mit Sellerie, Petersilie, Spinat.
2.Verkehrte Kombinationen und dadurch Verdauungsbeschwerden wie Uebersaeuerung, Voellegefuehl, Aufstossen, Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Luft im Bauch:
(die richtige Lebensmittelkombinationen von Harvey und Marylin Diamond aus Fit fuers Leben)
-Saeuren und Staerken getrennt essen.
-Eiweiss und Kohlenhydrate getrennt essen.
-Nur eine konzentrierte Eiweissnahrung waehrend einer Mahlzeit essen.
-Eiweiss und Saeuren getrennt essen.
-Fette und Eiweiss getrennt essen.
-Zucker und Eiweiss getrennt essen.
-Melone alleine essen.
Es gibt viele leckere Rohkostrezepte, aber es macht nicht alles froh, was roh ist.. und schon gar nicht, wenn es so stark vermischt ist. Lieber einfache Rezepte machen, mit wenig Zutaten und am besten Mono essen.
3.Schwindelgefuehle:
In der Umstellung kann es zu Schwindelgefuehlen, Kopfschmerzen, etc. kommen. Deshalb, weil die abgelagerten Gifte in den Koerper- Kreislauf kommen und dabei kann man sich schon recht schlecht fuehlen. Hierbei hilft Fasten.. 2-3 Tage Saftfasten, um den Koerper zu entlasten. In manchen Faellen, besonders wenn man unter viel Stress steht, Sorgen, etc. hat, kann es aber auch besser sein, die Ausscheidung etwas zu verlangsamen, indem man noch mal etwas gekochtes essen tut.. z.B. Kartoffen oder etwas gekochtes Gemuese, etc. Das muss man selber versuchen richtig zu entscheiden.. ob es gut ist einen Schritt voran oder (nur fuer kurze Zeit) ein Schritt zurueck zu gehen.
4.Zuviel essen,
...wenn man nicht satt wird...
Sehnsucht nach dem normalen Essen:
Wir muessen uns bewusst werden, dass wir suechtig sind nach veschiedenen Sachen der Zivilisationskost und diese Sucht ist nicht anders wie bei einem Heroinsuechtigen oder einem Alkoholsuechtigen... wir koennen aber davon loskommen, es braucht nur Willenstaerke und es hilft dabei sehr, die innere Ueberzeugung. Zu wissen warum wir Rohkost essen wollen, warum es wichtig ist fuer unseren Koerper, je mehr wir darueber wissen, desto besser. Der Wille und die Absolute Ueberzeugung muss da sein. Nur davon haengt der Erfolg ab, ob wir auch schaffen durchzuhalten. In der Umstellung neigen wir leicht dazu zuviel zu essen, weil wir essen und essen und wir denken dabei an etwas von der Zivilisationkost und koennen den Geschmack ja doch nicht mit Rohkost erreichen.. sind unzufrieden und essen mehr, als wir wollen, und mit dem Ergebnis nicht ganz zufrieden zu sein. Aber dieser Zustand verliert sich bald, wenn man “hart” bleibt. Ich hatte mir damals damit geholfen indem ich mir in der Rohkost nur das fuer mich Leckerste heraussuchte und versuchte Alternativen fuer die verschiedenen Geschmacksrichtungen zu suchen. Heutzutage in der Gourmetrohkostkueche gibt es sehr viele leckere, geschmackliche Alternativen, die die Umstellung auf Rohkost erleichtern. Zum Anfang meint man, man wird nicht ganz satt und isst dadurch soviel, zuviel!, wie nur hineinpasst. Ganz einfach deshalb, da dieser Saettigungsgrad, den wir von der Zivilisationskost kennen, bei Rohkost ein anderer ist. Im Grunde ist die Saettigung in der Zivilisationskost eher wie ein Ueberlastungsanzeichen zu sehen.. da der Koerper nach einem normalen Mahl ueberlastet ist, er mehr oder weniger vergiftet wurde und nun der Koerper viel Energie braucht, um damit wieder fertig zu werden. Wir haben uns aber an dieses starke Saettigungsgefuehl gewoehnt, auch wenn wir uns manchmal danach muede fuehlten, schlapp und vielleicht erst mal eine Pause brauchten. Mit der Rohkost ist es ein anderes Saettigungsgefuehl und wir muessen uns ersteinmal dran gewoehnen. Wir muessen sensibler werden und dann werden wir erkennen wann wir satt sind. Lieber weniger essen, nicht bis wir nicht mehr koennen. 3 /4 soviel bis man ganz satt waere, sollte man eigentlich nur essen.
Bei Rohkost macht mehr satt: Nuesse, Samen, Avokados, Pilze, Wildkraeuter, Kokosnuss oder Durian. Mixe mit Wildkraeutern, Smothies und mit Avocados.
5.Zahnprobleme...
Trockenfruechte, besonders Datteln werden gerne zuviel gegessen, so damals auch von mir. Dieser Zucker, ob ansonsten natuerlich und gut, ruiniert die Zaehne, da es zu konzentrierte Suesse ist. Besser nur sehr wenig Trockenfruechte essen und lieber in Kombination mit Krautern und am besten eingeweicht.
Da man davon ausgehen kann, das jeder Koerper, der mit Zivilisationskost ernaehrt wurde eher uebersauert, da er voller Schlacken und Giftansammlungen ist, kommt es auch immer wieder vor, das im Mundraum Saeuren hochkommen, wie morgends ja auch die Zunge mit Ausscheidungsstoffen belegt ist, und dies einen sauren und schlechten Zustand im Mundraum ergibt, den wir mit dem benutzen von Zahnpasta auch noch verschlimmern koennen... was helfen tut ist das Essen von ein paar Wildkraeutern, da es den Speichel neutralisieren hilft. Darum ist es auch besser, besonders in der ersten Zeit zu allen Fruechten die man essen tut auch Wildkraeuter zu essen.
Durchs Ausscheiden gibt es manchmal auch Eiterprobleme bei den Zaehnen:
Schmerzen unter oder ueber den Zaehnen bedeutet Eiter. Man kann durch massieren an der Stelle den Eiter wieder wegbekommen, aber nur zum Anfang. Wenn er fest dort bereits ist, muss man mit Geduld warten, bis der Eiter als Blase aufgeht. Nicht zum Zahnarzt gehen, der nimmt meist den Zahn einfach heraus.. das muss nicht sein. Ein Saftfasten.. 2- 3 Tage mind. Hilft auch das alles schneller und angenehmer ablaeuft.
6:Ich fuehle mich zu duenn:
Bei der Umstellung nimmt man leicht einige Kilos ab. Manchmal recht viel, so das man sich zu duenn fuehlt. Ich nahm auch damals einiges an kg ab und wog sogar mal 39 kg. Wobei ich vorher immer etwas ueber 50 kg wog. Das ist eigentlich aber auch eine ganz wichtige Vorgehensweise, das der Koerper sich bemueht, sich von allen Schlacken und Giften, die sich im Koerper befinden zu befreien.
Wir koennen leicht mit viel gemischter Gourmet Rohkost, Nuessen, viel Avocados, wieder zunehmen... was wir auch erstmal in der Umstellung machen koennen, um nicht zuviel und heftig gleich auszuscheiden,.. aber ganz wichtig ist, viel zu trainieren... keine Angst zu haben, man sei zu duenn. Ich fuehlte mich damals auch sehr gut, als ich so duenn war.. klar mochte ich mich nicht so duenn haben,.. aber mir ging es dabei sehr gut. Ich hatte damals zu wenig Sport gemacht. Darum nahm ich so viel ab. Es ist ganz wichtig, sich einen Plan zu machen, mit verschiedenen Uebungen, die man Zuhause durchfuehrt oder man geht ins Fittnesscenter, um Muskeln aufzubauen. Eine Gewichtszunahme durch Muskelmasse ist wichtiger und besser, als eine Zunahme des Gewichts durch erneute Ansammlungen durch Schlacken.
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Probleme bei 100% Rohkost:
1.Nuesse sind schwer verdaulich...
Wenn wir eine Weile 100% Rohkost essen sollten wir die Nuesse stark reduzieren, oder weglassen. Ebenso die Samen. Sie sind schwer verdaulich und sollten nur mal als Ausnahme gegessen werden, wenn sie reif sind, oder im Winter eingweicht. Nuesse bilden auch Schleim im Koerper und es kann zu Koerpertemperaturerhoehung kommen, weil es im Grunde vom Koerper nicht gebraucht wird und eher eine Belastung darstellt.
2.Probleme mit schleimbildender Nahrung:
Es gibt auch bei der Rohkost Nahrungsmittel, die mehr oder weniger Schleim bilden. Man sollte moeglichst auf die schleimbildenden Sachen komplett verzichten um einfach nie mehr laufende Nasen, etc. zu haben. Denn auch mit 100% veganer Rohkost sammelt man wieder Schlacken an, durch z.B. Zuviel Samen, Nuessen, Huelsenfruchte oder rohes Getreide... was man sowieso gar nicht essen sollte.
3.Probleme mit erdigen Stoffen in der Nahrung:
Was zum Anfang der Rohkost gut fuer uns war, muessen wir jetzt noch einmal ueberdenken und erkennen, das wir einen Reinigungsweg gehen und an dieser Stufe angelangt, sollte man nicht einfach alles zu sich nehmen, sondern die besten Nahrungsmittel aussuchen... welche die zuviele mineralische Stoffe enthalten lassen uns nach und nach versteifen. Da macht es leider keine Unterschiede, ob es sich um organische oder anorganische Nahrungsmittel handelt. So wie das Kalk im Wasser uns verkalken tut, so Belasten uns auch die anderen stark mineralischen Nahrungsmittel von der Rohkost.
Wildkraeuter sollten nicht in Mengen gegessen werden.. aber wenige Pflanzen davon sind gut.
Nuesse und Samen haben auch zu viele erdige Bestandteile, nur mal als Ausnahme, oder selten waere es halt nicht so schlimm. ... und auf rohe Schokolade sollte man besser ganz verzichten.
4.Probleme mit vermischten Nahrung... Luft im Bauch...
Mono essen ist besser! Besonders Fruechte nur hintereinander, mono essen. Salat kann man eher vermischen.. aber auch hier gilt, je weniger Zutaten, desto besser.
5.Zuviel essen? Der nur zwei mal Essensplan
Saftfasten:
Morgens nichts essen... (man kann etwas trinken.. Wasser, destiliert, frisch gepresster Saft, Smothie...) ist der beste Weg um ohne Probleme Rohkost geniessen zu koennen und in Zukunft keine Beschwerden mehr zu bekommen.
Am besten vorher 2-3 Tage Saftfasten... das sollte man eh hin und wieder machen.
Dann beginnen...
erste Mahlzeit> mittags.. zwischen 11 und 14 Uhr am besten Fruechte (mono)
zweite Mahlzeit> abends... zwischen 17 und 19 Uhr Salat oder Fruchte
wenn wir meinen, wir muessen immer viel essen, dann ist das kein gutes Zeichen und ausserdem gewoehnt der Koerper sich ans zuviel essen und der Bauch dehnt sich aus... und man muss immer wieder soviel, (zuviel!), Nahrung essen, um wieder diesen Zustand zu erreichen. Man wird staunen, wie wenig eigentlich der Koerper braucht, wenn man nur 2 mal am Tag isst und wie wenig Hunger man dann hat. Alles was man drueber hinaus essen tut ist zuviel und belastet nur den Koerper und laesst wieder Schlackenansammlungen entstehen....
Und nicht vergessen... wir leben nicht vom Essen! Wir brauchen taeglich Bewegung.. das ernaehrt uns, laesst das Qi in unserem Koerper staerker fliessen und das ist wichtiger als das Essen....
Rohkost in Stufen verstehen... Am Anfang und spaeter...
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...hier gibts eine Feineinteilung der Rohkoststufen... die noch genauer und detailierter ist, als meine einfache Einteilung in 3 Stufen> genau lesen bei Aintjos... und wie es weitergeht... halt wie man moechte... zumindest vielleicht als super Moeglichkeit Im Notfall: Der Weg zur >> Lichtnahrung... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../eine...
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1.Rohkost> Der Beginn....
Alles ist erlaubt, was roh ist. Im Grunde zaehlt nur eines... weg von der Sucht zur gekochten Nahrung und moegliche Freude entwickeln mit der Rohkost, wenn es hilft, dann mit Gourmet Rohkost, mit leckeren Rezepten...
Der groesste gesundheitliche Gewinn ist bei einer Umstellung schon bald zu erziehlen, indem man morgends als erstes nur Obst isst, noch besser nur frisch gepressten Saft trinkt oder Smothie... oder das waere das allerbeste.. nichts isst.
Wenn (ab 11 Uhr) die erste Mahlzeit genommen wird, beginnt man mit Obst und wartet dann mind. 20 min. und isst dann Salat, Gemuese.
Hat man morgens bereits Obst gegessen beginnt man mittags mit Salat und isst etwas gekochtes hinterher. Das gleiche macht man am Abend und zwischendurch kann man noch etwas Obst oder Nuesse, etc. essen. Bei Obst bitte auf die Verdauungszeiten drauf achten (sowie auf Kombinationen)
2.vegane Rohkost 100%
Das Ziel 100% ist einfacher durchfuehrbar, als wenn man immer noch irgendwelchen Suechten “hinterherjibbert... “ nach denen man sich dann wieder schlecht fuehlt und wieder am auscheiden ist,...etc. 100% roh ist stressfreier und macht gluecklicher. Sowieso reiner und energiereicher. Wir wollen uns doch richtig super fuehlen und nicht mit halben Sachen zufrieden geben!
Also irgendwann habt Ihr es geschafft und Rohkost ist nun ein richtiger Genuss fuer Euch!
Ihr esst nun 2 oder 3 mal am Tag. Habt wahrscheinlich Vorlieben fuer bestimmte Speisen, Dips, Rezepte entwickelt und manche essen wenig,... manche essen ganze Berge.... aber Rohkost macht Spass!
3. Rohkost-Superlative!
jetzt gehts ins spezielle... fuer alle langjaehrigen Rohkoestler oder fuer alle Schlauen, die schneller ans Ziel kommen wollen...
Ja, was ist das Ziel... fuer alle, die roh essen ganz klar... das super engergiegeladene Gefuehl, was man hat, wenn man Rohkost isst.... diese wunderbare Leichtigkeit, die wir so lieben gelernt haben! Aber das Gefuehlt schmaehlert sich leider irgendwann... das kann bei einem nach ein paar Jahren sein, beim anderen geht es noch laenger gut. - dann merkt man, z.B. auch wieder mal etwas Schleim, etc. Also, da sind wieder Schlackenansammlungen gekommen, obwohl roh gegessen wurde. … was nun?
Es ist nicht alles super, was roh ist!
Es geht nun um die Feinabstimmung, damit wir uns wieder superleicht und wunderbar fuehlen und zwar fuer immer!
Wir sollten nur noch schleimfreie Rohkost essen... Nuesse mind. stark reduzieren oder komplett drauf verzichten. Die Gourmetrohkost vermischt zu stark und hautsaechlich Mono essen bringt in Wirklichkeit mehr Freude, vor allem auch fuer die Verdauung. Salate koennen leicht vermischt sein, mit wenig Zutaten (natuerlich ohne Salz, Oel, Essig und anderen Gewuerzen). Obst sollte Mono gegessen werden.
Wildkraeuter sind super, aber bitte nur immer ein klein wenig davon essen. Schokolade am besten ganz streichen.. damit wir nicht zu viele versteifenden und verschlackenden Stoffe in unserem Koerper anhauefen. Erdige Stoffe, …..die einem beerdigen, wie Aintjos es immer schreibt...
Allso nach Moeglichkeit alle Nahrungsmittel, die besonders viel erdige Bestandteile (Mineralstoffe) enthalten, reduzieren oder ganz streichen.
Am besten nur noch 2 Mahlzeiten einnehmen... die erste mittags zwischen 11 und 14 Uhr und die zweite: abends... zwischen 17 und 19 Uhr. Mittags nach Moeglichkeit nur Obst... abends Salat.
Dabei ist es wichtig, nicht zu viel zu essen, keine Berge Obst,.... Nur so viel essen, bis man zufrieden ist, ...aber noch etwas hineinpassen koennte. (ca. 3/4 satt ist)
(Morgens kann man etwas trinken, falls man moechte frisch gepresste Saefte sind wegen den vielen Mineralstoffen im Wasser immer dem Wasser vorzuziehen. Destiliertes Wasser ist OK.)
Zwischendurch immer mal Saftfastentage machen, damit der Koerper gut gereinigt ist und wir in Zukunft keine weiteren Schlacken im Koerper anhauefen... nur so ist optimale Gesundheit, vor allem auf lange Sicht, auf Dauer erreichbar.
…...wer schneller vorankkommen will? Jeder muss seinen eigenen Weg finden und kann auch schneller vorangehen. Die Umstellung sollte aber nicht zu schnell erfolgen, da die moeglichen Ausscheidungen sonst zu stark werden koennten. Allerdings glaube ich, wenn jemand gut sportlerisch an sich taeglich arbeitet, dann kann er eher es wagen, schneller voranzugehen...
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!!!Nicht zu vergessen.. ! Sport, Sonne, frische Luft, Harmonie, etc. ist auch Nahrung!!!! Unbedingt taeglich an ausreichend Bewegung denken! Das ist noch wichtiger, als das Essen!
Verwirrung in der Ernaehrungslehre...
Ehret:
1. Es ist eine Tatsache, dass in der Ernaehrung 99,9% der Ursachen aller Krankheiten und unvollkommenden Gesundheit liegen.
2.Infolgedessen versagen alle Heilmethoden, alle Therapien solange nicht das Hauptaugenmerk auf die Ernaehrung gelegt wird.
3... dass das, was ich schleimfreie Kost und schleimbildende Nahrungsmittel nenne, alle menschlichen Nahrungsmittel sich aufteilt in harmlose, natuerliche, heilende und wirklich nahrhafte Nahrungsmittel und in schaedliche, krankheitserzeugende.
4.dass alle Ernaehrungslehren falsch sind, wenn sie ihre Betonung ganz auf Naehrwerte und ihre Wirksamkeit legen, anstatt auf die heilenden, reinigenden, ausscheidenden Werte und ihre Wirksamkeit, bevor der Heilungsvorgang beginnt, weitergeht oder vollzogen ist.
Das Leben ist eine Tragoedie der Ernaehrung
Die Verwirrung und Unkenntnis bezueglich dessen, was man essen soll, ist tatsaechlich so gross, dass man sie notwendigerweise das “fehlende Glied” im menschlichen Verstand nennen muss.
Mit anderen Worten, wenn die menschliche Ernaehrung jemals durch mathematische, chemische Formeln berechnet werden koennte, die genau sagen koennten, was zu essen ist, wuerde man noch immer von der Natur gefaelscht werden – so lange, wie eine ideale Nahrung mit Abfall aus Schleim und Saeuren gegeben und damit vermengt ist, der sich bereits durch jahrelanges falsches Leben im menschlichen Organismus befindet. Die Natur verwirrt Sie so lange, wie Sie es versaeumen, ihre Tatsachen und Wahrheiten zu erkennen. Aber die Natur selbst wird nicht getaeuscht. Fuer den Laien reagiert Rohkost mehr oder weniger geheimnisvoll, so lange sie mit dem eigenen Schleim vermischt wird, so lange sie den Schleim und seine Gifte im unreinen, kranken Koerper aufruehrt und zur Auscheidung bringt. alle Laien und alle Fachleute der Ernaehrungs-Bewegung stehen vor einem Raetsel, sind verwirrt, und noch immer in vollkommener Unkenntnis ueber die Tatsache, dass es dem Menschen im allgemeinen <zuerst schlechter> geht. Es entwickeln sich manchmal Geschwuere und Alle Arten von Schmerzen bis hin zu Verdauungsstoerungen, sobald er mit einer radikalen Obstkost, mit schleimfreier oder roher Nahrung beginnt.
“Sagen Sie mir, was ich esssen soll”, jammert der Kranke :” Ich moechte eine taegliche Speisekarte fuer meine spezielle Krankheit” ( wie ein Arzneirezept), und dies betrachtet er dann als voellig ausreichend. Wenn die Ausscheidung beginnt, sagt er> “ Diese Nahrung bekommt mir nicht”, statt zu erkennen, das die Uebergangskost bereits begonnen hat, auf maessige Art den Abfall im Koerper zu loesen und auszuscheiden, natuerlich mit einigen Beschwerden. Man muss ihm die Notwendigkeit klar machen, dass man sich mit diesen zeitweiligen Unnanehmlichkeiten abfinden muss und dass man sich in der Tat gluecklich schaetzen kann, weil es ihm moeglich ist, mit seiner taeglichen Arbeit fortzufahren, statt sich einer Operation zu unterziehen, was heissen wuerde, Monate in einem Krankenhaus zu verbringen. Die Kost <passt> fuer ihn, aber er <passt> nicht zur Kost.
...es ist ein Verfahren von Kost-Veraenderungen und Kost-Verbesserungen – ein Verfahren der Ausscheidungen von kranken Substanzen, Abfallstoffen, Schleim, Giften, ein Verfahren zur langsamen Veraenderung und Verbesserung der Ernaehrung der Heilung, bis hin zur idealen und natuerlichen Nahrung des Menschen, die ausschliesslich aus obst, Salaten und Gemuese besteht. Das ist die “ Schleimfreie Heilkost.”
Den Wert eines Nahrungsmittels richtig erkennen....
...nicht alles, was roh ist, macht auch froh!
Der Wert richtet sich nicht nach den Naehrstoffen, den ein Nahrungsmittel enthaelt. Waere es so, dann muesste man sich nur z.B. An Schokolade halten und das waere absolut verkehrt, denn auch rohe Schokolade wirkt verstopfend und verschlackend, bringt uns also absolut keinen gesundheitlichen Vorteil. Auch bergeweise Wildgruen hilft uns nicht weiter, da es zuviele erdige Bestandteile enthaelt und uns mit der Zeit leider nur versteifen laesst.....
Worauf sollten wir also schauen, um zu wissen, welche Nahrungsmittel die Besten fuer uns sind?
Den Wert eines Nahrungsmittels koennen wir an folgenden Faktoren feststellen>
1. Das es roh ist.
2. Das nicht zuviele erdige (mineralische) Bestandteile enthalten sind.
3. Das es moeglichst schleimfrei ist
4. Das es auch wirklich reif ist.
5. Das es moeglichst giftfrei aufgewachsen ist, moeglichst im Freiland.
6. Das es moeglichst urspruenglich ist.
7. Das es moeglichst frisch ist.
8. Das es uns auch momentan anspricht... wir Appetit drauf haben, alles, worauf wir eigentlich keinen Appetit haben, hat fuer uns im Moment jedenfalls, keinen Wert.
! Dabei sollten wir immer dran denken, dass ein Zuviel und ein verkehrtes Kombinieren sowie starkes vermengen... den Wert der Nahrung auch zunichte machen kann.
Zu 2:
erdige Stoffe>
es geht nicht darum, dass zu essen, was die meisten mineralischen Stoffe hat, im Gegenteil.Wir verstehen dies nur, wenn wir erkennen, das wir eigentlich nicht davon leben, was wir essen... (wir leben mit dem Essen,... aber das ist etwas anderes) -waere es so, dass wir nur davon leben wuerden, was wir essen, dann waere es nicht zu erklaeren, dass jemand z.B. noch lebt, wenn er nur rauchen tut und mal ein Broetchen isst und ein Bier trinkt.
hier von Aintjos Klatu> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../der...
- Wir unterscheiden also organische Mineralstoffe und anorganische Mineralstoffe. Alle anorganischen Stoffe, die wir z.B. Im Wasser finden muessen wir sowieso wieder ausscheiden und sie belasten unseren Organismus nur. Kalk, etc. wird im Koerper abgelagert und stellt eine grosse Gefahr fuer uns dar. Ganz wichtig, dass wir Salzfrei essen. Aber auch Nahrung mit sehr hohem Mineralstoffgehalt sollten wir nicht oder nur in kleinen Mengen zu uns nehmen, da bei der Verdauung Rueckstaende bleiben.. die Asche, die unseren Koerper versteift, und auch wieder nur ausgeschieden werden muss. Jede Ausscheidungsmassnahme nimmt dem Koeper Energie... je weniger Energie wir unnuetz verbrauchen um so mehr Energie bleibt uns zur Verfuegung um so besser und leistungsstaerker fuehlen wir uns. Da die Nuesse auch viel Mineralstoffe haben und in der Regel sowieso schwer zu verdauen sind.. sollten wir sie wenn ueberhaupt nur mal in der wirklichen Reifezeit(oder als Ausnahme) essen. Wildkrauter haben zuviele erdige Bestandteile. Trotzdem muss man auch den Wert der Urspruenglichkeit dieser wilden Pflanzen erkennen und kann ein wenig davon essen.
Zu 3:
schleimfreie Stoffe>
Alle Fruechte, Salate, Gemuese und Nuesse sind schleimfrei....
sie essen, wenn man nicht zuviele von ihnen isst.
Erdnuesse, die ja eigentlich keine Nuesse sind, haben sehr viel Schleim. Alle Huelsenfruchte sind sehr schleimbildend, sowie natuerlich alle Getreidearten.
Alle staerkefreien Gemuese sind schleimfrei. Kartoffeln sind zwar etwas weniger schleimbildend, wie das Getreide, aber das heisst nicht, dass sie deswegen wertvoller sind. Mohrrueben und Rotebeete kann man essen, wenn nicht taeglich und nicht zuviel... halt im Winter.
Fleisch, sowie alle anderen Tierprodukte, ist Schleim und Eiterbildend, und ueberhaupt nicht fuer den Menschen vorgesehen oder geeignet.
Das stimmt nicht ganz... Wallnuesse bilden auch Schleim.. andere Nuesse auch, aber etwas weniger. Mandeln am wenigsten. Eingeweicht bilden sie weniger Schleim.
Im Allgemeinen aber kann man sagen.. sind die Nuesse gerade direkt reif vom Baum, dann kann man
zu 7: Etwas aus dem eigenen Garten hat viel mehr Wert, als etwas, was ueber lange Strecken herantransportiert wurde. So sind z.B. Tropenfruechte nur im Heimatland richtig vollwertige Nahrungsmittel... trotzdem sollten wir nicht drauf verzichten muessen, auch wenn es fuer uns nur wie eine Leckerei ist. (Natuerlich klar, nicht als Hauptnahrung denkbar... da sollte man saisonal essen).
.An die Haut soll nur Luft, Sonne und pures Wasser!
Es ist wirklich schoen, dass man auf so vieles verzichten kann! Nichts braucht der Mensch an irgendwelchen Chemikalien, keine Shampos, Cremen, Lotionen, und aehnliches... Wenn ich durch einen Laden gehe und diese vielen stinkenden Chemieverpackungen schon sehe, da bin so froh, das ich sie nicht kaufen tue.
Selbst in jedem noch so angeblich “natuerlichen Haarschampoo” sind Stoffe drin, die man nicht akzeptieren kann. Besser sind auf jedenfall pure Pflanzenseifen, die man auch gut zum Haarewaschen benutzen kann, aber am besten ist es einfach nur mit Wasser.
...mit Rohkost und reinerem Koerper braucht man sich nicht soviel Gedanken zu machen ueber die taegliche Koerperwaesche. Ganz einfach aus dem Grund, da der Koerper nicht so viel ausduensten, ausscheiden tut, wie Menschen, die sich normal mit Zivilisationskost ernaehren. Man schwitzt weniger, auch bei groesseren Anstrengungen. Auch wenn ich Sport mache, komme ich nicht gleich ins schwitzen. --und man riecht oder stinkt nicht mehr unangenehm.
Die Haare kann man wunderbar nur mit Wasser waschen. Wenn man es ein paar mal so gemacht hat, dann hat man sein Haar gut daran gewoehnt und es sieht auch gut aus, so wie immer und haelt sogar laenger als wie mit Schampoo gewaschen. Eigentlich braucht man sogar sehr, sehr selten seine Haare zu waschen. Mein kleinster Junge hat immer schoene, gepflegte Haare und sie sind auch fast bis zur Schulter lang, also kein Kurzhaarschnitt. Da reicht ein Haarewaschen einmal im Monat, wenn ueberhaupt.
Bei mir wasche ich die Haare haeufiger nur aus dem einfachen Grund, da ich wenn ich die Haare gewaschen habe, glattere Haare habe und nach zwei, drei Tagen immer mehr lustige Locken bekomme, leider nicht so gleichmaessige... so dass es dann leicht unordendlich aussehen kann und ich sie nicht offen tragen mag. Es ist lustig, das ich erst seit wenigen Jahren Locken bekommen habe. (Frueher hatte ich nur glattes Haar und habe immer aber Locken haben wollen, was ich damals mal auch mit Chemie (Dauerwelle) machen liess).
Waschen tue ich mich morgens am liebsten nur mit schoen kaltem Wasser. Das mag ich auch gerne nach einem langem, heissen Sonnebad. Dabei mache ich nur ehrlich gesagt eine kurze “Katzenwaesche” und ab und zu nehme ich mal eine warme Dusche.
Zaehneputzen.. mache ich auch nur mit purem Wasser. Warum sollte man irgendwelchen Chemiegeschmack in seinem Mund bevorzugen? Da esse ich lieber ein paar Blaetter frische Pfefferminze.
Arnold Ehret>
Baden:
Fachleute sind sich beim Baden ebenso uneinig wie bei der Ernaehrung. Durch schleimfreie Kost erhalten Sie die Haut, die Sie gern beruehren moechten, ohne Hilfe von Kosmetika, Lotionen und Cremes.
Normalerweise ist es nicht notwendig, taeglich ein heisses Bad mit Seife und Buerste zu nehmen.
Die morgendliche kalte Dusche waehrend des ganzen Jahres, ohne Ruecksicht auf die Wetterlage, ist auch nicht ratsam. Es ist nicht gut, den Koerper bewusst einem extremen Schock auszusetzen. In vielen Faellen kann mehr Schaden als Gutes entstehen. Selbstverstaendlich muss die Haut sauber gehalten werden, damit die Poren richtig arbeiten koennen, und dies kann mit der folgenden Methode erreicht werden. Reiben Sie das Gesicht rasch ab, machen Sie die Haende wieder nass, und reiben sie nun Genick und Schultern ab, als naechstes Brustkorb und Magengegend, dann die Arme und den Ruecken. Zuletzt die Beine und Fuesse. Wenn sie moegen, stellen Sie die Fuesse ins Wasser. Lassen Sie die Haende befeuchtet, aber es ist nicht notwendig, viel Wasser ueber den Koerper zu schuetten. Um trocken zu werden, reiben Sie sich mit den blossen Haenden ab, moeglichst fuenf Minuten lang, bis der Koerper ganz geroetet ist oder reiben Sie sich mit einem Handtuch ab. Dies soll nach dem Aufstehen gemacht werden, sofort nachdem Sie ihre Uebungen ausgefuehrt haben. Die Ergebnisse werden Sie ueberraschen. Wenn Sie ein Wannenbad bevorzugen, lassen Sie ungefaehr 3 cm kaltes Wasser in die Wanne einlaufen. Setzen Sie sich mit angezogenen Knien hinein und verfahren Sei beim Abreiben und Massieren in der gleichen Weise wie oben beschrieben.
Denken Sie daran, dass ein Luftbad genauso wichtig ist wie ein Wasserbad. Ein paar Minuten jeden Tag nach dem Aufstehen und vor dem Zubettgehen unbekleidet auf dem Balkon oder am offenen Fenster verbracht, und der Koerper dabei massiert wird, helfen der Haut, ihre natuerlichen, funktionellen Eigenschaften beizubehalten. Denken Sie immer daran, dass jedes Extrem schaedlich ist. Dies gilt fuer die Uebungen, das Baden, das Schlafen, wie auch beim Essen. Sogar hoechste Freude und hoechstes Glueck koennen Ihnen schaden, genauso wie extremer Aerger, Hass und Kummer. Also: vermeiden sie Uebertreibungen jeder Art.
Jeder sollte hin und wieder mal fasten. Nicht um abnehmen zu wollen, ausser man moechte auch dies, sondern um sich zu reinigen. Es wird wohl schwer jemand zu finden sein, der nicht noch etwas “wegzureinigen” haette in seinem Koerper... schon alleine wegen der Umweltbelastungen.
Ich finde das Saftfasten mit frisch gepressten Saeften am besten.
Wenn jemand noch kein Rohkoestler ist oder erst seit kurzer Zeit, dann sollte man das Fasten vorsichtig beginnen... und beim Saftfasten sich mehr an Gemuesesaefte halten
Wie lange sollte man fasten?
(Prof Arnold Ehret)
Die Natur beantwortet diese Frage im Tierreich mit einer gewissen Grausamkeit,
>Faste, bis du entweder geheilt oder tot bist!<
Meiner Einschaetzung nach wuerden 50 bis 60 % der sogenannten gesunden Menschen von heute und 80 bis 90 % der ernsthaft chronisch Kranken waehrend einer langen Fastenkur an ihren verborgenen Krankheiten sterben.
Wie lange man fasten soll, kann man im voraus nicht sagen, auch nicht in Faellen, in denen der Zustand des Patienten bekannt ist. Wann und wie das Fasten abzubrechen ist, muss entschieden werden, indem man genau feststellt, wie sich das Befinden waehrend des Fastens veraendert. Sie verstehen nun, dass das Fasten dann abgebrochen werden sollte, sobald sie bemerken, dass die Belastungen im Kreislauf zu gross werden und das Blut neue, lebenswichtige Bestandteile braucht, um den Giften zu wiederstehen und sie zu neutralisieren.
Glauben Sie der Behauptung> Je laenger Sie fasten, desto besser die Heilung> nicht. Sie werden nun verstehen, warum. Der Mensch ist das krankeste Wesen auf Erden, kein anderes Tier hat die Gesetze der Ernaehrung so sehr verletzt wie der Mensch. Kein anderes Tier isst so falsch wie der Mensch.
Hier ist der Punkt, wo die menschliche Intelligenz den Selbstheilungsprozess des Organismusses mit den folgenden Massnahmen, die das Heilverfahren mit schleimloser Kost umfassen, unterstuetzen kann>
Erstens> Bereiten Sie sich vor auf eine leichtere Fastenkur durch ein allmaehliches Veraendern der Ernaehrung in Richtung auf eine schleimfreie Kost und durch natuerliche abfuehrende Mittel oder gar durch Einlaeufe.
Zweitens: Wechseln Sie kuerzere Fastenkuren regelmaessig mit Tagen ab, an denen Sie reinigende, schleimarme und schleimfreie Nahrung zu sich nehmen.
Drittens> Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie viele Medikamente genommen haben, besonders wenn Quecksilber oder Salpeter, Silberoxyd (verwendet bei Geschlechtskrankheiten) angewandt wurden. In diesem Fall ist eine lange, nur langsam veraenderte, vorbereitende Ernaehrung ratsam.
Der Vorschlag des Fachmanns zu fasten bis die Zunge rein ist, verursacht viel Schwirigkeiten bei fanatischen Fastern, und ich persoenlich weiss von einem Todesfall. Sie werden ueberrascht sein, wenn ich Ihnen sage, dass ich Patienten von den Auswirkungen zu langen Fastens heilen musste. Der Grund wird spaeter klar werden. Trotz der oben erwaehnten Tatsache sollte jede Kur und besonders jede Ernaehrungsumstellung mit einem zwei/oder dreitaegigen Fasten beginnen. Jeder kann dies ohne Schaden tun, ungeachtet dessen, wie ernsthaft krank er sein mag. Zuerst ein leichtes natuerliches Abfuermittel und dann einen taeglichen Einlauf machen es leichter und auch unschaedlich.
Die schleimfreie Heilkost, die natuerliche
Nahrung des Menschen...
Prof Arnold Ehret
Fasten ist die beste und wirksamste Methode der Heilung.
Dies beweist mit logischer Konsequenz, welch geringe Menge Nahrung in Wahrheit notwendig ist, um Leben zu erhalten, und rechtfertigt meine oft wiederholte Erklaerung:
“Es ist ein Wunder, dass wir leben, trotz unseres uebermaessigen Essens, trotz der falschen belastenden Nahrung. “
Angesichts dieser Wahrheit scheint es fast laecherlich, den endlosen Kampf und das Durchhaltevermoegen bezueglich Ernaehrungslehre, Eiweiss, Mineralsalze, Vitamine usw. Zu beachten. Der moegliche Naehrwert ist ueberhaupt keine wichtige Frage. Sie koennen Trunkenheit nicht durch Wasser heilen ohne aufzuhoeren, Alkohol zu trinken. Sie koennen Krankheit nicht durch irgendeine Art von Aenderung, Behandlung oder Diaet heilen, ohne damit aufzuhoeren, die Nahrung zu essen, die Krankheit erzeugt.
Ich habe die natuerliche Nahrung des Menschen, Obst und staerkefreies Gruenblattgemuese (Wie es in der Genesis heisst> Fruechte und Kraeuter<) schleimfreie Kost, benannt, weil Schleim der hauptsaechliche, wichtige und bedeutsame Bestandteil ist, waehrend andere falsche Nahrung Krankheitsstoffe enthaelt, erzeugt und den menschlichen Koerper damit belastet.
Alle <Lehren> der Ernaehrungswissenschaftler wie Naehrwerte, Statistiken usw. Sind nutzlos und vergeblich, so lange der erste Schritt nicht unternommen wird, und der heisst: alle Nahrungsmittel und ihren Wert sind von einem grundsaetzlich anderem Standpunkt aus zu sehen>
1. wie weit und wieviel Nahrungsmittel Krankheitsstoffe (Sleim) im Koerper erzeugen und belasten.
2. Die aufloesenden, ausscheidenden, heilenden Eigenschaften von Nahrungsmitteln.
------
Anmerkung von mir>
( ... moechte da noch hinzufuegen:
3.Wie viele erdigen Bestandteile (Mineralstoffe) enthaelt eine Nahrung... die den Koerper mit der Zeit versteifen laesst? Auf welche Nahrungsmittel sollte man davon lieber ganz verzichten und welche sind wegen ihrem urspruenglichen Wert trotzdem, aber in kleinen Mengen zu essen? Schokolade, auch wenn roh, enthaelt den hoechsten Wert an Mineralstoffen, taugt aber fuer unsere Ernaehrung nichts, da diese Menge an Mineralstoffen uns gar nicht gut bekommt und sie zudem auch verstopfend wirkt. Wohingegen Wildkraueter, eine wirklich wertvolle, natuerliche Nahrungsquelle darstellen und unsere Nahrung gut ergaenzen, aber sie sollten nur in kleinen Mengen, nicht in Bergen, gegessen werden.
In der Hautpsache, (aber auch nicht in grossen Mengen,) sollten wir die goettlichen Fruechte waehlen.
Schleimfreie Nahrung...
Dies ist ein sehr wichtiges Thema!
...der Mythos über Erkältungen und andere „Krankheiten“...
schleimfreie Nahrung oder zumindest fast schleimfreie Nahrung ist eine Grundvorausetzung um gesund zu leben. Große Schleimansammlungen sowie viel Eiter im menschlichen Körper sind die normalen Folgen der
Zivilisationskost oder auch einer schlechten Auswahl von Nahrungsmitteln, die stark schleimbildend sind.
Wenn der Körper keine Möglichkeit zum Auscheiden bekommt, das heißt, wenn er immer wieder stark schleimbildende Kost bekommt, dann sammelt sich immer mehr Schleim sowie Eiter im Körper an und der Körper versucht alles, sich dessen zu befreien. Der erste Weg ist häufig der über die Haut... durch Pickel. Aber der Körper versucht auch ständig Schleim durch die Nase und durch den Stuhlgang zu entfernen. Er leitet es möglichst zu den Ausgängen und häufig bei zuvielem Eiter kommt es dann vor, daß Eiter unter die Zähne gelangt. Wo es versucht hinauszukommen. Dies kann sehr schmerzhaft sein und beim Gang zum Zahnarzt, entfernt dieser dann gerne den darüberliegenden Zahn, was natürlich völlig unötig und unsinnig ist, den dafür zu opfern. Zuviel Schleimansammlung im Hals bringt eine Entzündung der Mandeln und wenn der Körper die Gelegenheit dazu hat, dann versucht er mit einer Art „Erkältung“ oder Grippe, mit Fieber, den Körper zu erhitzen um der Gift und Schleimmenge im Körper wiederHerr zu werden.
Wie kann man sich den Schleim vorstellen?
Ein gutes Beispiel, damit man sich diesen Schleim besser vorstellen kann...
Vielleicht erinnern wir uns, wie es aussieht, wenn Nudelwasser eine Weile noch steht. Wie schleimig das ist! Genauso schleimig sind aber auch die Nudeln und alles andere, was schleimbildend ist, wir können es nur nicht gleich bei der anderen Nahrung so gut sehen.
Wie wenige Mengen von schleimbildender Nahrung ausreichen um sooo viel Schleim erzeugen.. das ist wahrlich schwer vorstellbar, wenn man es nicht selber erlebt hat.
Ein Beispiel: Als ich vor ca. 10 Jahren einmal ( in einer seelischen Kriese) eine kurze Zeit Rohmilchprodukte aß und auch meinen Kindern einen Esslöffel davon über den täglichen Salat gab. Nach nur ein paar Tagen solchen essens.... kam bei meinen 2 Kindern so eine starke Schleimausscheidung, daß einem schier Angst und Bange dabei hätte werden können, wenn ich nicht dabei ruhig geblieben wäre, weil ich wußte, was der Körper an Ausscheidungswillen und Kraft hat! - Husten, Schleimerbrechen etc. ... der Schleim kam in Blasen aus der Nase geblubbert... etc. Ich musste aufpassen, daß niemand meine Kinder sah in der kurzen Zeit des Ausscheidens, denn jeder hätte ja sofort einen Arzt gerufen, dabei ging es dabei meinen Kindern trotzdem sehr gut, außer halt ab und zu dem schlimmen Husten und Schleimerbrechen, waren sie sonst guter Dinge und schwer Zuhause zu halten. -doch nur ein paar Tage und alles war wieder bestens, der Spuk vorbei und OK. -Und niemals mehr würde ich Rohmilchprodukte anrühren oder geben!!!
Woher kommt dieser ganze Schleim? Welche Nahrungsmittel erzeugen soviel Schleim?
Überhaupt die ganze Zivilisationskost produziert, je nachdem mehr oder weniger Schleim und Eiter im Körper.
Hier ein paar Nahrungsmittel, die besonders viel Schleim(und Eiter) entstehen lassen:
- Brot, Nudeln, alle Getreideerzeugnisse
sehr schleimbildend, aber auch viel Eiter bildend: Milchprodukte wie Käse, Quark, ….
auch schleimbildend, besonders aber viel Eiter: Fleischprodukte, Ei...
etwas weniger Schleim: Kartoffeln
aber auch die Rohköstler essen häufig zuviel schleimbildende, natürliche Nahrung:
Hülsenfrüchte, wie gekeimte Linsen, gekeimte Kichererbsen,
Mais,
Erbsen
frische Erdnüsse
Walnüsse
Sonnenblumenkerne
auch andere Samen und Kerne
etwas weniger Schleim haben andere Nüsse, aber hauptsächlich, wenn sie nicht roh sind.
für Rohköstler:
Man sollte also von diesen schleimbildenden Nahrungsmitteln wenig essen, wenn man nicht drauf ganz verzichten will und am besten nicht täglich oder halt nur in sehr sparsamen, eher unbedeutenden Mengen. Man neigt ja gerne dazu, wenn etwas einem gut schmeckt, so z.B. gekeimte Linsen, daß man gerne davon sehr viel essen möchte. Das hatte ich früher mal gemacht gehabt und man darf sich dann nicht wundern, wenn man dann halt Schleimausscheidung z.B. durch die Nase, hat.
Für Zivilisationsköstler:
Man sollte langsam sich auf möglichst schleimfreie oder fast schleimfreie Rohkost umstellen.
Am wenigsten Schleim hat noch gekochtes Gemüse, welches man in der Umstellungszeit noch essen, und auch mit Salat vermischen kann, bis man sich an den Geschmack der Rohkost gewöhnt hat.
Was tun, wenn man ein „Schleimausscheidungsproblem“ hat?
Fasten!
Auf jedenfall zumindest ein paar Tage nichts schleimbildendes essen.
Am besten einen Obsttag machen. Nur Früchte essen.
Wenn das nicht reicht, zumindest einen Saftfasten-Tag mit frischen Säften machen.
Je nachdem... wenn ein Tag nicht ausreicht,... dann halt länger fasten... 1 Woche oder 2 Wochen.
Danach sollte alles wieder im normalen Gleichgewicht sein. - Und fortan besser schleimbildende Nahrungsmittel lassen! -oder halt nur in seltenen Ausnahmefällen essen. Auf jedenfall ist es besser, sich nur an Früchten und an Gemüsen zu orientieren.
Wenn Eiter sich bei den Zähnen meldet....
das hatte ich früher manchmal... ja ich habe leider auch mit Rohkost so ziemlich alle Fehler, die man nur machen kann auch selber gemacht, -darum weiß ich jetzt aber auch so gut darüber bescheid...
Ich hatte damals eine kurze Zeit Rohmilchprodukte gegessen vor ca. 10 Jahren. Danach hatte ich massive Schmerzen durch Eiter unter den Zähnen. Ich war aber niemals beim Zahnarzt gewesen.
Was man machen kann... : wenn man so etwas noch rechtzeitig merkt,... dann kann man den Mundbereich massieren und zwar stark in kreisenden Bewegungen und zwar nach oben... also direkt über dem Zahn das Zahnfleisch oder den Bereich, wo es beginnt weh zu tun.
Damit kann man den Eiter umlenken, das er nach oben wandert. Er kommt dann zur Nase oder aber zum Mund (man muss dann den Eiter ausspucken) heraus. Man kann es gedanklich unterstützen. Wenn man aber nicht daran glaubt, das es funktioniert, klappt es natürlich auch nicht.
Wenn der Eiter schon fest an einer Stelle über dem Zahn ist... Dann hilft auch starke Wärme, heißes Tuch, Wärmflasche gegen den schmerzenden Bereich gehalten. Es entsteht dann ein Eiterpickel am Zahnfleisch, den man dann mit einem Taschentuch abnehmen kann. Es hilft aber auch ein kl. Stück Meerettichwurzel gegen die betreffene Stelle im Mund zu halten (das betäubt wohl etwas die Stelle) das man es aushalten kann...
also wirklich am besten: Keine schleimbildenden Nahrungsmittel essen!!!!
Was zusätzlich hilft beim Ausscheiden (von Schleim, Eiter,...):
1. -es erst gar nicht so weit kommen lassen. Am besten gar nichts schleimendes essen!
2. -nur essen, wenn wir im positiven, natürlichen Gleichgewicht sind. (auch in Ungleichgewicht (Stress, Ärger, Trauer) gegessenes kann im Körper sauer reagieren und Schleim bilden.)
3. - wenig essen! Jeden Tag nur 2 Mahlzeiten. Eine mittags eine Abends (höchstens 3 Mahlzeiten), denn auch alles, was zuviel ist, kann Schleim bilden.
4. Sport!!! Absolut wichtig. Grundvorraussetzung um gesund zu sein! Viel ausreichende Bewegung möglichst an frischer Luft, Sonne. -und je mehr täglich trainiert wird, um so besser! Sport hilft sehr bei Ausscheidungen und unter Umständen kann es so gut den Körper ankurbeln, daß es vielleicht sogar gar nicht erst zu einer Ausscheidungskriese kommt, -was uns trotzdem nicht verleiten sollte, mehr schleimbildende Nahrungsmittel zu uns zu nehmen, denn es kann ja auch schiefgehen!
5. Frische Luft, Sonnenbaden, baden im kalten Wasser... Abhärtung.
Wer gerne noch mehr dazu lesen möchte...
dies Buch ist eines der Besten, die es gibt!
und eines meiner Lieblingsbücher!
(danach stellte ich mich vor ca. 19 Jahren auf Rohkost um)
Die schleimfreie Heilkost!
Von Ehret
hier Auszüge aus seinem Buch:
...
Susanne Sinclair
Return to Sender . Benehme dich mal, wie der unpersönliche Gott dass will .
- Antworten
VerfasserReturn to Sender . Benehme dich mal, wie der unpersönliche Gott dass will .
verdammt..
Return to Sender.
Das
ist trotz Kind verhalten, "sei lieb " zum schimpfenden Vater... Eine
verzweifelte Versuchung das was ich beschreibe zu beschwichtigen... !!!
So was von Sturkopf Ignorant Du bist!!!
Ich
habe dir sächlich gründlich erklärt wie die Lage Ist, genau richtig
geantwortet und dir klar gemacht das du Zweifeln hast, und dir die
gründliche Langzeit Erfahrung fehlt, das breitbandige gründliche Studium
fehlt, du bist Pippilängstrumpf stur, nur mit dem Unterschied dass
Pippilängstrumpf gescheite Argumente hat, du nicht...
Aber
Du, außer ein Paradoxon von Return to Sender keine echte sachliche
Argumente hast gegen die Wahrheit die ich dir voll auf den Kopf haue wie
mit einem Pressluft Hammer..
Genau, ich nehme mich wie Gott dass will, ich bin Gott.. du hast persönlich geschrieben ..
Alle Menschen schreiben persönlich, oder hat da Jemand anderes geschrieben für dich ?
Außerdem ich schreibe für alle,
Und
deine Fragestellung, dein Gegenargument, basiert auf Unwissenheit
stellvertretend für den Rest der studierfaulen Menschheit, Sturkopf
gescheiter Hammel Deppen!
Meine Erklärung war genau deutlich und fulminant..
Wiederspruch zwecklos!
Dein Return to Sender zeigt Inkompetenz..
Hier ist meine kompetente
Return to Sender
Alles klar ?
- Antworten
- Bearbeitet
VerfasserSusanne Sinclair
sächlich inhaltlich habe ich dir den Erfahrungswert von den letzten
200 Jahren beschrieben, deine Zweifeln hat keinerlei Begründung außer
dasdie Unwissenheit der Menschen sie in einer Hungersklaverei hält, da
ist du mittendrin.
Ich schrieb von der Sklaverei des Hungers, und von der Freiheit in der Hungeheilung.
Studiere bevor du kommentiere ...
In meinen Foren Notizen Dateien Beiträge Kommentare etc...
- Antworten
VerfasserSusanne Sinclair im Text Daoben wird erklärt wie man schrittweise vorgeht...
Ein Plan, eine Umstellung von der Sklaverei des Hungers in die Freiheit der Sättigung..
Du hast weder den Text noch dazugehörige Bücher noch Lebensweise studiert erlebt.. schon gehst du gegen.
Wenn man Rohkostreinigungsweg lebt bist du frei von Hunger, während due anderen vor Hunger dahin siechen..
Das
bedeutet das du besser vor 5 Uhr morgens aufstehen kannst, arbeiten
ohne Hunger auch für andere.. lerne das was da ober erklärt wird im
Beitrag...
Das ist eine Zusammenfassung verschiedener Bücher und weiterer Zusammenfassung von mir...
Alles in allem der genialste Plan zur Befreiung der Menschheit von der Hungersklaverei!
Ohne Return to Sender..
Du hast damit angefangen mit dem Return to Sender..
Dann
beschwere dich nicht wenn ich in Resonanz gegen donnere.. du hast dich
Mal beschwert das ich dich und andere beleidigen würde, das ist doch
nichts anderes als die Resonanz, gegen eure Ignoranz das mich beleidigt,
ihr argumentiert dagegen ohne es zu studieren, geschweige denn erlebt
zu haben, ich bringe Beweisführung, ihr bringt nur Scheuklappen mit
Ignoranz garniert und sonst nur mit Kaffeeklatsch philosophiert.
Reimtsichsogar.
- Antworten
- Bearbeitet
Susanne Sinclair
Aintjos Klatu Du hattest doch mal das Video gepostet, oder nicht ? https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be...
YOUTUBE.COM
Erschaffung des genialsten und herzlichsten unpersönlichen Wesens - GOTT - Liebetröpfchen
- Antworten
Susanne Sinclair
Aintjos Klatu Du isst doch selber noch, wie willst du dann aus der Hunger-Sklaverei raus sein ?
- Antworten
- Bearbeitet
VerfasserSusanne Sinclair
Du schreibst gequirlte Scheisse .. du studierst nicht meine
Erklärungen der Stfen der Einsicht der Auslegung und deiner Ignoranz ...
du windest dich heraus .. Die Schriften und Videos vom unpersöhnlichen
Gott oder Göttin, ja dasssss habe ich selbst geppostet .. schon lange
vor dir .. schon vor über Zehn jahren.. da warst du noch nicht geboren
... Das habe ich alles in meinen Forendateien die Du ignorierst ...
Return to Sender !!! Im Text daoben wird erklärt wie man schrittweise
vorgeht ..
und deine
Ausrede dasssss ich auch esse .. ist eine Ausweichargument ... Du
hattest als Ausrede den Rythmuß angesprochen .. aber die Organuhr der
Verdauung ist bei allen Menschen gleich ...
Dass
ich auch esse ist kein Sachliches Argument für genau dieses Aussage das
du machtest .. und ich antwortete genau darauf :: ----> Aus dem
Kommentarverlauf ::
Susanne Sinclair
:: Wenn du nicht irgendwo für andere arbeiten musst. Die Menschen die
vor 5 Uhr aufstehen um zur Arbeit zu fahren, haben einen anderen
Rhythmus.
Genau
das hast du geantwortet auf das Argument uber das im Beitrag empfohlene
weniger Essen ... so heile Dein Hunger, was das bedeutet hast du immer
noch nicht verstanden was dassss bedeutet weil du ein extrem
furschbahrer Ignorantin bist, bisher die allerhartnäckigste Sturkopf
Return to sender Horror bist !!!!
Das
Thema lautet in dem Beitrag vor 10 jahren... weniger Essen mehr vom
Leben .. so da steckst du nicht drinne .. du erzähls etwas von anderem
Rythmuß und vor 5 Uhr aufstehen .. so ... ich habe darauf genau richtig
geantwortet und du tust ausweichen ....
Bei
einer vegane Rohkost mit weniger essen.. kannste besser morgens
aufstehen .. besser arbeiten länger durchhalten weniger bis garkein
Hungergefühl .. lese nochmals nach ... verdammmte Ignorantin ...
verdammt verdammt verdammt ...
Lese
doch mal alles nach .. du tust immer ausweichen .. du hast NIE ein
gescheites Argument ... sondern Return to sender gegenanklagen ... meine
Klage beweise ich du klagst ausweichend und gehst auf dein Paradoxe
Ausweichmanöver nicht ein ...
- Antworten
VerfasserSusanne Sinclair
Ich bin aus der Hunger Sklaverei raus .. essen ist nicht gleich essen
.. ich tuhe des öfteren dich immer darauf hinweisen .. aber du bist
schnippig und nicht studierfreudig, sondern trotzig von hören sagen ...
lese nochtmals genau ... mit dem Video machst du ein Return to Sender
Verteidigungsmanöver.. denn dass ist grundsätzlich auf das gesammte
dasein der Materie hingewiesen wie es geworden ist was ist und was sein
wird .. wir sind aber mittendrin.. und in diesem Mittendrin.. gibt es
gewisse Naturgesetze der Funktionalität .. und diese ignorierst du .. du
verhälst dich genauso wie die gefallenen Geister die nicht einsehen
wollen .. mach von hören sagen wie es ihnen gerade passt .. wie so eine
Art "Gremlins"
Dieses
Video hier einzusetzen als deine Verteidigung... ist aber hier wo wir
uns befinden unsachlich , Dein % Uhr Argument ist unsachliche ...
schnippigkeit ... alles klar ???
- Antworten
VerfasserSusanne Sinclair
Essen bedeutet nicht immer Hungersklaverei .. denn da gibt es einen
GROSSEN Unterschied ... und diesen hast nicht verstanden.. nicht
Studiert nicht erlebt.. weil Du nach Sturkopf Strebst !!!!
Wiederspenstiger
Geist .. ein immer von sich weisender Geist, ein Return to Sender Geist
... ein Paradoxon Geist ... ein Hamsterrad Geist ... !!!!!
Aus dem Kommentarverlauf ::
Susanne
Sinclair Wenn du nicht irgendwo für andere arbeiten musst. Die
Menschen die vor 5 Uhr aufstehen um zur Arbeit zu fahren, haben einen
anderen Rhythmus
Aintjos...du schreibst Quatsch auch ohne Soße
Was die Thora Sattler da vor 10 Jahren schrieb ist schon ein Jahrhundert bestätigt. Sogar länger..
. . das es so einfacher ist, war so ist so wird so sein, du steckst da noch nicht drinnen in diesem Verständniss...
Ich erlebe das schon seit 30 Jahren, und kenne den Unterschied..
Du NICHT..
Ist alles genau erklärt, in hinderten von Bücher Dateien Beiträge Diskussionen Erfahrungsberichte..
Mensch,
wenn du einen Rohkostreinigungsweg gehst, dann biste viel freier,
während die anderen vor Hunger Entgiftungsheilkrise vorsichhin dahin
siechen, kannst du Hunger frei Arbeiten, auch für andere..
Du brauchst nichtmal Pausen, das ist der Witz den du noch nicht erlebt hast...
Begreifst Du diese Entdeckung - Erkenntnis endlich nennst du sie auch Selbstverständlich..
Irgendwann, aber wann ?
Susanne Sinclair
Return to Sender . Benehme dich mal, wie der unpersönliche Gott dass will .
verdammt..
Return to Sender.
Das
ist trotz Kind verhalten, "sei lieb " zum schimpfenden Vater... Eine
verzweifelte Versuchung das was ich beschreibe zu beschwichtigen... !!!
So was von Sturkopf Ignorant Du bist!!!
Ich
habe dir sächlich gründlich erklärt wie die Lage Ist, genau richtig
geantwortet und dir klar gemacht das du Zweifeln hast, und dir die
gründliche Langzeit Erfahrung fehlt, das breitbandige gründliche Studium
fehlt, du bist Pippilängstrumpf stur, nur mit dem Unterschied dass
Pippilängstrumpf gescheite Argumente hat, du nicht...
Aber
Du, außer ein Paradoxon von Return to Sender keine echte sachliche
Argumente hast gegen die Wahrheit die ich dir voll auf den Kopf haue wie
mit einem Pressluft Hammer..
Genau, ich nehme mich wie Gott dass will, ich bin Gott.. du hast persönlich geschrieben ..
Alle Menschen schreiben persönlich, oder hat da Jemand anderes geschrieben für dich ?
Außerdem ich schreibe für alle,
Und
deine Fragestellung, dein Gegenargument, basiert auf Unwissenheit
stellvertretend für den Rest der studierfaulen Menschheit, Sturkopf
gescheiter Hammel Deppen!
Meine Erklärung war genau deutlich und fulminant..
Wiederspruch zwecklos!
Dein Return to Sender zeigt Inkompetenz..
Hier ist meine kompetente
Return to Sender
Alles klar ?
Susanne
Sinclair sächlich inhaltlich habe ich dir den Erfahrungswert von den
letzten 200 Jahren beschrieben, deine Zweifeln hat keinerlei Begründung
außer dasdie Unwissenheit der Menschen sie in einer Hungersklaverei
hält, da ist du mittendrin.
Ich schrieb von der Sklaverei des Hungers, und von der Freiheit in der Hungeheilung.
Studiere bevor du kommentiere ...
In meinen Foren Notizen Dateien Beiträge Kommentare etc...
Susanne Sinclair im Text Daoben wird erklärt wie man schrittweise vorgeht...
Ein Plan, eine Umstellung von der Sklaverei des Hungers in die Freiheit der Sättigung..
Du hast weder den Text noch dazugehörige Bücher noch Lebensweise studiert erlebt.. schon gehst du gegen.
Wenn man Rohkostreinigungsweg lebt bist du frei von Hunger, während due anderen vor Hunger dahin siechen..
Das
bedeutet das du besser vor 5 Uhr morgens aufstehen kannst, arbeiten
ohne Hunger auch für andere.. lerne das was da ober erklärt wird im
Beitrag...
Das ist eine Zusammenfassung verschiedener Bücher und weiterer Zusammenfassung von mir...
Alles in allem der genialste Plan zur Befreiung der Menschheit von der Hungersklaverei!
Ohne Return to Sender..
Du hast damit angefangen mit dem Return to Sender..
Dann
beschwere dich nicht wenn ich in Resonanz gegen donnere.. du hast dich
Mal beschwert das ich dich und andere beleidigen würde, das ist doch
nichts anderes als die Resonanz, gegen eure Ignoranz das mich beleidigt,
ihr argumentiert dagegen ohne es zu studieren, geschweige denn erlebt
zu haben, ich bringe Beweisführung, ihr bringt nur Scheuklappen mit
Ignoranz garniert und sonst nur mit Kaffeeklatsch philosophiert.
Reimtsichsogar.
- Antworten
VerfasserSusanne Sinclair
Hundert 100 % Prozent vegane Rohkost richtig kombiniert oder Monokos, heilt - reduziert Hungergefühl .. Kochkost und Rohkost durcheinander
falsch kombiniert fördert Hungergefühl... Hunger ist das begleitende
Symptom in der Verdauung ein Toxisches Zeichen , ein Entgiftungssymptom
.. praktisch Hungerkrankheit ...
Mit
dem essen stopptman den Hunger der Entgiftung .. man hat sich gesättigt
.. essen ist das Medikament mit dem man Hungerkrankheit als Kind schon
installiert bekommen hat ...
Siehe
Video... so wird mit Kochkostprodukte in Babys installiert ...Egal wo
auf der Welt.. mit verschiedenartiger Kochkost .. hier in diesem Video
ist ein Beispiel mit Eis ... jegliche Kontrolle wird aufgehoben ... https://www.facebook.com/reel/769461914955969
FACEBOOK
..
Srdnpsoteo7cM7l63hfmf9u1t2ic808z1106 80262t7c2irä9cu2.6f tai
Mit Öffentlich geteilt
Chain of Darkness - Ketten der Finsterniss
Schritte zur Rohkost Schritte zum living on light Bewusstsein .. Bewusstsein bedutet nicht dass du nichts essen darfst, sondern dass du dir bewusst wirst, dass du genau weißt dass du nicht vom essen lebst, des weiteren ist erklärt.
Die Hungerkrankheit heilen ..
Warum soll Hunger denn eine Krankheit sein ?
Die
meisten Menschen behaupten doch, dass das Hungergefühl ganz natürlich
ist und nur das Verlangen nach Nahrung darstellt. Das ist jedoch bloß
eine Behauptung. Ich sage es ist eine Lüge.Hunger haben nur die
Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten
Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von
der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein
Hungergefühl zu installieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst,
bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis. Warum ist
Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis? Wieso ist Kochkost eine Droge und
macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so
anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist? Viele Menschen
haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter bekommen und
danach wurden sie von Geburt an mit der falschen Kochkost gefüttert. Zu
dieser Zeit wird der Hunger installiert und die kleinen Kinder werden
zu Drogenabhängigen gemacht. Kochkost ist eine Droge und das Essen von
Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind:
Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw. Eine Droge
verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet also
der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und
verstopfend. Kochkost wird aber erst dadurch zur Droge, denn wenn man es
einige Zeit weglässt, führt das bei abhängigen Personen zu
Entzugserscheinungen. Man wird in den ersten 3 Tagen je nach Stärke der
Abhängigkeit nervös, beginnt zu zittern, wirkt Droge verliert ihre
Wirkung, der ehemals Abhängige wird wieder ruhiger. Und nach etwa 3
Wochen ist ein sehr großer Abstand zwischen Droge und Konsument
eingetreten, sodass er kaum noch Verlangen danach verspürt. Die
Entzugserscheinungen sind vorbei. Doch warum kommt es überhaupt zu
Symptomen oder Entzugserscheinungen nach dem Essen von Kochkost? Wie
schon erwähnt verschleimt und verstopft Kochkost den Körper. Die
Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins Blut gelangen, belasten
den Körper. Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur
Zellreinigung benötigt. Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder
ins Blut abgegeben. Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten
Körperkreislauf, es entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche,
Schwindelgefühl, Magen-, Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung).
Der Kochköstler kennt es als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als
Nahrungsmittelbedarf. Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung
fälschlicherweise als Hunger und damit als Essensignal gedeutet wird.
Dieser Hunger-und Schwächezustand verschwindet wieder:
1.
Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt
zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur
Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm verwendet.
Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet
wieder.
2. Indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt,
und die Abfallstoffe, zu viel falsche Nahrungsmittel, Kochkost und
Medikamente, werden vom Körper über die Niere, Haut und Lunge wieder
ausgeschieden.
Wenn man die Berichterstattungen in den Medien oder die Gespräche der älteren Passanten sich anhört, ist
das Thema Krankheit sehr dominant. Man erzählt mit Stolz welche
Krankheiten, wie viele und welche Operationen man schon hinter sich hat.
In den Medien wird zu Spenden aufgerufen um diese oder jene Krankheit
zu bekämpfen. Oder eine neue Grippewelle rollt auf uns zu, wie jedes
Jahr zur gleichen Zeit.
Freue Dich das Du Krank bist, das ist die Entgiftungsheilkriese
Von
der Wiege bis zur Bahre gefolgt begleitet mit falscher Ware... gefùllt
mit allen Dingen, die dir das leben nie wieder bringen, heraus musst du
alles lassen, denn in den Darmwindungen herrscht das grosse Prassen.by Aintjos Klatu
Wir alle gehen davon aus, dass eine Krankheit nichts Gutes ist. Wir haben alle am eigenen Leib erfahren,
dass Krankheit Unwohlsein, Schmerzen und Leid bedeutet. Deshalb tun wir nahezu alles um einer
Krankheit nicht zu begegnen. Und laufen geradewegs in die Falle der Pharmaindustrie.
Welchen Sinn hat eine Krankheit wenn diese nur Leid hervorbringt, was hat sich die Natur dabei
gedacht?
Die Natur hat den Prozess (Krankheit) perfekt gestaltet. Denn der Körper reinigt sich während der
Krankheit von Giften und Schlacken welche sich im Laufe der Zeit angesammelt hatten. Es wird allgemein
angenommen, wer oft Krank ist, ist körperlich schwach oder verfügt über keine starken Abwehrkräfte.
Genau anders herum müsste es richtig sein! Kinder sind sehr oft krank, nicht weil ihr Organismus mit den
Erregern nicht fertig wird. Im Gegenteil, weil der Junge Körper genügend Energie besitzt um sich zu
reinigen! Was wird stattdessen gemacht? Man unterbrich den Reinigungsprozess mit voller Gewalt z.B.
Antibiotika. Das Ziel der Antibiotika steckt schon im Wort Anti (gegen)Bio (Leben).
Der Körper startet diesen Prozess nicht zufällig, sondern dann wenn er genügend Energie für die
Reinigung hat. Sie habe es sicherlich schon selbst mal erlebt, sie fahren in den Urlaub ins Warme und
bekommen eine Angina. Das Klima kann ja damit nicht zu tun haben, denn am Urlaubsort ist es wärmer
als Zuhause. Sie entspannen sich, tanken Energie und der Körper ergreift die Chance und nutzt diese
Energie für die Reinigung. Und jedes mal bemerken Sie wie wunderbar Sie sich nach einer überstandenen
Krankheit fühlen.
Sie ahnen bereits wie die Gifte und Schlacke in Ihren Körper gelangen, nämlich mit der denaturierten
Nahrung. Es ist möglich einen Zustand zu erreichen, bei welchem Sie lange nachdenken müssen wann
und welche Krankheit Sie das letzte mal behandeln ließen.
Es gibt auch Krankheiten=Reinigungen welche tödlich verlaufen können, aber nur
wenn man diese falsch behandelt. Behandeln bedeutet in diesem Sinne die Folgen zu lindern und nicht
den Reinigungsprozess zu stoppen.
Die Reinigung ist unangenehm und schmerzhaft damit Sie endlich anfangen darüber nachzudenken, dass
etwas
in Ihrem Leben nicht richtig verläuft. Jeder Fehler wird nicht aus
Boshaftigkeit oder Schadenfreude bestraft, sondern um uns etwas
beizubringen. Wenn Sie die Einstellung zu einer Reinigung=Krankheit
verändern,
werden Sie diese ganz anders wahrnehmen. Der Körper gibt Ihnen einen
Fingerzeig! Freuen Sie sich über die Lehrstunden. Sie können sich nur
weiter entwickeln.
Fazit:
Eine Krankheit ist nichts anderes als eine Reinigung des Körpers. Wir
sollten froh darüber sein, dass unser Körper genügend Energie zur
Verfügung hatte um seine Arbeit machen zu können. Gleichzeitig sollten
wir die Chance ergreifen unser Leben zu verändern.
Die Nephilim "Droge" https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set...
Ansammlung
erdiger Stoffe ... nach 140 Jahre ... im laufe der Lebens entgiftet der
Kòrper, jeden tag, aber es schafft sie nicht alles herauszutragen, so
versteinert der Mensch, bei lebendigem leib.
This
is the way of live Die Rohkost, ein Reinigungsweg. Die haeufigsten
Probleme mit Rohkost & Weniger Essen - Mehr Fittness ... https://www.facebook.com/.../this-is-the.../783734858335776
Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung ...
Die Hungerkrankheit heilen
Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein?
Die
Menschen, gehen davon aus dass, das Hungergefühl natürlich-normal ist,
und nur das Verlangen nach Nàhrstoffe darstellt. Aber das ist bloß nur
eine Behauptung.
Hunger
haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen
denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die
Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt
um ein Hungergefühl zu manifestieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost
isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis.
Warum
ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis? Wieso ist Kochkost eine Droge
und macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so
anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist?
Viele
Menschen haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter
bekommen und danach wurden sie von Geburt an mit der Kochkost gefüttert.
Zu dieser Zeit wird der Hunger installiert und die Kinder werden zu
Drogenabhängigen gemacht. Kochkost ist eine Droge und das Essen von
Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind:
Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw.
Eine
Droge verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet
also der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und
verstopfend. Kochkost bemerkt man erst dann als Droge, wenn man es
einige Zeit weglässt, bemerktman die Entzugserscheinungen. Man ist
bereits am Morgen, je nach Stärke der Abhängigkeit nervös, Hunger
nervòsitàt, beginnt zu zittern, nach einiger Zeit des Fastens oder
Rohkostreinigungsanwendungen, entsteht ein großer Abstand zur Droge und ,
so dass man kaum noch Verlangen danach hat. Die Entzugserscheinungen
sind vergehen. aber auch Rohkost produziert Hungersymptome je nach art
der Anwendung.
Doch
warum kommt es überhaupt zu Symptomen oder Entzugserscheinungen nach
dem Essen von Kochkost? Wie schon erwähnt verschleimt und verstopft
Kochkost den Körper. Die Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins
Blut gelangen, belasten den Körper.
Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur Zellreinigung benötigt.
siehe vergl. Ehret oder beschreibungen in der Natural Hygiene.
Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder ins Blut abgegeben.
Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten Körperkreislauf, es
entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche, Schwindelgefühl, Magen-,
Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung). Der Kochköstler kennt es
als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als Nahrungsmittelbedarf.
Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung fälschlicherweise als Hunger
und damit als Essensignal gedeutet wird. Dieser Hunger-und
Schwächezustand verschwindet wieder:
1.
Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt
zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur
Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm-Trakt verwendet.
Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet
wieder.
2.
Indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt, und
die Abfallstoffe der Kochkost und Medikamente, werden vom Körper über
den Darm die Niere, Haut und Lunge wieder ausgeschieden.
The LINK between eating and detoxification
by Matt Monarch
Aus einer e-mail, vor etwa 2 jahren (2007) :
Dear Health Seekers,
Another definition of "EATING" = halting detoxification.
What do our bodies go through when we eat and when we don't?
Good question.
The information below was compiled and written by
rawfooder/lecturer/ author Matt Monarch to help answer that.
When
a person goes on a 100% Raw Food Diet, they go through detoxification.
In fact, when someone eats any kind of 'less harmful' foods, compared to
their previous diet, they will detoxify and at times not feel well.
Most people seem to avoid detoxification at all costs, as they don't
want to handle the withdrawal symptoms.
To
stop the detoxification, we eat food. For most people, the feeling of
'hunger' does not equate to a situation of "get some nutrition into your
body now or else you will not survive." Therefore, when we eat, we are
not reacting to a 'life or death' situation. Rather, we have not
ingested any food for a while and the body is starting to go into detox,
which can feel uncomfortable and so we eat something, to stop the
detox. In this sense, the sensation of 'hunger' can be thought of as the
body simply going into detoxification mode. People usually feel
'hungry' many times a day, yet we can live without solid
food for over a month.
Arnold Ehret states:
As soon as you refill the stomach with food, THE ELIMINATION IS
STOPPED and you feel better!
( Arnold Ehret: The Mucusless Diet Healing System, Pg 156)
Similarily, when a drug addict stops taking their drug, they go
through withdrawals (detoxification of that drug). The drug addict
doesn't want to feel uncomfortable from this detoxification, so he
takes the drug again, to feel better. Not only do the withdrawal
symptoms stop, but also he gets stimulated at the SAME TIME! It is
the same thing with food. When I eat 'gourmet' raw meals, it stops my
deep cellular detoxification, while at the same time stimulating me.
Euphoria!
Now at some point later along the line, I will be off that high and
down low, as my body tries to detoxify the remnants of this gourmet
meal. The only way to COMPLETELY stop the detoxification of
that gourmet meal, it is to eat the same amount of gourmet food again or more.
If
you CONSISTENTLY just ate the same amount of food and not more to stop
the detoxification, over time you would not get as stimulated as you
once did, because your body becomes used to that diet. Therefore, you
would need to eat more food to get stimulated again. (Just in the same
way as a drug addict, smoker or alcoholic, over time, comes to require
more and more of their substance of choice, to feel stimulated. The
body's tolerance increases.)
Can
you see how the degradation of the human diet could have easily
unfolded over the centuries? If we assume we started our existence as
Breatharians, then right after the first piece of food we ate, we would
have to detoxify it and not feel well. The only way to skip that ill
feeling is by eating the same amount of food again, or even more food.
Over the centuries, we have chosen to eat more and more food for excess
stimulation and to stop the detoxification at the same time. As the
centuries went by and manufacturing processes
intensified, we evolved and adapted into eating the Standard American Diet.
So
here we are, THOUSANDS of years later, and many of us now aspire to go
back really close to our pristine diet... The 100% Raw Food Diet.
Welcome! To the Life Long Fast!
Lichtnahrung fùr die Unsterblichkeit !
Why do most of us NOT adhere to this 'pristine' diet??? In my
opinion,
it is simply because we start to go through withdrawals, and then we
want to stop the harsh uncomfortable detoxification and feel ecstatic at
the same time, through stimulation. In contrast, nothing better aids
the process of this ongoing detoxification and journey back to our
pristine diet than cleansing the colon on a periodic basis.
When I am talking about colonics, in truth, it is not really the
solid
waste we are trying to eliminate from our colon. For example, I had
spent many weeks in NYC before I went to Iceland . In Iceland I breathed
PURE fresh air, while at the same time drinking extremely clean water,
straight from nature. Due to the sudden absence for me in Iceland of any
city pollution/low quality water exposure, I went through masses of
detoxification of all that had been accumulating in
my
body for the previous weeks. It wasn't solid fecal matter that was
detoxifying in my system. It was noxious gases. Cleansing the colon
helps efficiently remove these toxins. Another example would be a heroin
addict detoxifying their drug of choice. Again, it isn't solid waste
coming out of their body... it is gases and tiny particles. One final
example is the air pollution that the majority of us are breathing every
day. This does not become solid waste either ! as it's detoxified from
the body. This all just shows up as gas entering our system... AND...
cleansing the colon is the most powerful aid to help remove these
gases...
Most
of us actually get surprisingly little nourishment from eating solid
raw food, as the body uses a lot of energy to digest the food and few
people chew foods very thoroughly. Interestingly, although cooked
vegetables could be considered less optimal for the body, there have
been studies conducted that show people actually getting more
nourishment from steamed vegetables than Raw Vegetables in their whole
solid form. Why would that be? Well, the nutrients from the cooked
vegetables are simply more easily absorbed, because the cell
walls
have been broken down by cooking and you can 'get away' without chewing
your food so much. There is of course technically more nourishment
available in th! e Raw Vegetable, however, as 99.99% of the human
species don't chew their food optimally, this nourishment doesn't get
"unlocked", to be utilized by the body.
Most
100% Raw Food eaters get their optimal nourishment through vegetable
juicing and drinking blended green smoothies... and I feel that solid
food simply acts as a 'detoxification regulator'. Yes, we get omega
fatty acids and concentrated proteins and so on from the
solid food we eat.
However, we need a lot less of those things than
you
probably think. From day to day, I eat a consistent, standard amount of
food and that amount has been slowly decreasing for almost a decade
now. Although I am now eating less solid food than a few years ago, I am
better nourished than I have ever been before. After all my years on
this detox path, there are fewer backed-up toxins and poisins in my
cells and body, and therefore, I need less solid food to momentarily
stop the ongoing detoxification.
Solid food is simply a Detoxification Regulator.
Hunger-Eine geniale Falle-Suchtstufen und wieman herauskommt aus der Kochsucht,ùber den veg.Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe
Verstehet die Reihenfolge, es ist sehr einfach, allerdings nur wenn man gute Lebensbedingungen hat.
Eine
geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und
Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufe - Trockenfasten
leichtgemacht.
by Aintjos Klatu : Rohkostreinigungslehre.
Pioniere
und Wegbereiter einer neuen Zeit, da gibt es noch eine ganze Leiter an
vergessenen "Helden" und "Rebellen" die selten Erwàhnung finden, die
vorher schon die Wege gebahnt, das kaum jemand ahnt... fast alles wird
neu erfunden als sei es niemals vorher gefunden.
Nach
so vielen jahren der Rohkost die ich hinter mir habe, kann ich euch
sagen, das es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe
stehenbleiben wenn man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so
làuft das ab ... das ist nicht individuell, sondern universell.
Individuell
ist nur die Alltagspraxis der Entgiftungsstufen, weil jeder anders lebt
und auch anders vergiftet ist, aber im Prinzip ist alles fùr alle
gleich .. "reinigen um sich zu einigen" ... es ist keine individuelle
Ernàhrung, sondern eine individuelle Vorgehensweise auf dem
Reinigungsweg, wegen verschiedenartiger Vergiftungszustànde.
Hunger
ist eine geniale Falle, ein Symptom das vom Essen selbst hervorgerufen
wird ( aber nicht nur von der Kochkost auch rohes je nach Kombination
und art auch seine Suchtstufen Erscheinungen mitbringen) ... Essen gibt
uns keine Energie, sondern raubt Energie . Man hat nur diesen Eindruck
das es Energie gàbe, es ist so das Essen die Entgiftung stoppt, Hunger
stillt, das Symptom, und man sich dadurch wieder besser fühlt.
Wenn
man reichlich entgiftet ist, muss man einfach nur noch sehr wenig essen
zur Stimulierung und hat ein Vielfaches der vorherigen Nervenenergie.
Wir bekommen unsere Nervenenergie Energie vom Schlaf, Sonne, Kosmos Bewegung und Freude .
Beginn - geht lieber langsam zu Anfang.
bedenkt
auch dass, die "Rückfälle", ich nenne sie Strategische
“Ausweichmanòver, sind sehr wichtig, um die Entgiftung zu bremsen. Es
kann auch besser sein ab und zu noch gekocht zu essen. Wenn du dich auf
den Weg machst und dabei bleibst, wirst du 100% dein Ziel erreichen.
Umso mehr gereinigt Du bist, desto leichter wird es.
Wie
man sich von allen Suchtstufen trennen kann .. leider gibt es auch
dazwischen die entzugs-entgiftungsstufen und immer wieder neue
ereignisse-verhinderungen, die das ganze schleppend machen oder sogar
verhindern, so das letztendlich kaum jemand die totale endreinigung
schafft.
Eine geniale
Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und
Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana & Qi Stufe .
Eine
geniale Falle und wie man sich befreit, mit Verstand, Strategisch
vorgehen, auf diesem Planeten geht es um die Reinigung und nicht um die
Ernàhrung, um die fùllung eines falschen Kòrpers, der andauernd zerfàllt
und andauernd Hunger signalisiert.
Mit verschiedenen Rohkost anwendungen, Stufenweise sich reinigen, den mit Kochkost und anderen Giften belasteten Kòrper.
Der
Kòrper besser aerobisch leben kann, mit Früchte begleitet meh freude
macht, und nicht mit Mineralien-Nàhrstoffen einen versteifenden erdigen
Kòrper aufbaut, das den aerobischen wahren Kòrper erstickt... mit
erdigen Stoffen-Mineralien, be-erdigt, bei lebendigem Leib, bereits
versteift, teils auch durch Bewegungsmangel.
Den Sinn des Fastens verstehen, sich reinigen um sich zu "EINIGEN" ...
Folge allen Linkhinweisen und allen sich darunter befindlichen Kommentaren, Photos Videos.
Kòrperreinigungsplan .
ES IST Wichtig-Eminent Wichtig, das auch alle weiteren Linkhinweise
geòffnet werden, und studiert , auch unten in den Kommentaren, Mehr
Wissen bringt bessere Orientierungsfàhigkeit .
Leset auch in den Kommentare !!!
Und ich empfehle nicht den LNP21, sondern eine BiGu Lebensweise, mit Rohkostbegleitung die frei von erdigen Stoffen sein sollte.
Alles genau studieren um zu verstehen, und trainieren..
Sport
ist der beste Begleiter, das was das living on light ausmacht: Mach
dich fit fùr Prana: Kung Fu, Akrobatik, Tanz-Ballett, Bodybilding ...
Laufen, das alles gehòrt dazu .. mit Bewegung Energetisch sich ernàhren
... mit Rohkost-:Frùchtekost begleitet und etwas Grùnblattgemùse, frei
von erdigen Stoffen.
So da gibt es verschiede Stufen, so jeder fùr sich entscheiden kann wie weit Er Sie .. gehen will..
So
hier ist die Wegbeschreigung aus einer Schrift: Schritte zur Rohkost,
habe ich weiterverarbeitet, Schritte zum living on light Bewustsein.
Wie
man sich von der Kochkost befreit, bis zur Prana Stufe... das Qi-Prana,
haste jeden Tag und in jeder Sequnde, reinigen musst du nur dein Kòrper
und trainieren, das ist alles, und nicht unvorbereitete irgendwelche
Tage trockenfasten, . das Trockenfasten ist zwar ein teil der
Reinigungstherapie, dies sollte aber unter kontrollierten Bedingungen
erfolgen, unter oder mit erfahrenen Fastenexperten erfolgen um kritische
Situationen zu vermeiden, Trockernfasten ist in der
Medizin-Naturheilkunde TCM Ayurveda, nicht unbekannt, jedoch vielerorts
vergessen.
"BiGu Fu Qi Gong"
Beachtet
die Botschaften die es in sich tràgt, also, dass was ich euch zu
vermitteln versuche, viele achten zu sehr auf die Grammaik oder
Ortographie meiner Schreibweise, und so verstehen sie nicht den Sinn
meiner Beschreibungen, aber es ist Klatext Deutsch und auch, und auch
die meisten Videos, .. die Wahrheit kommt nicht in strahlendem Glanz,
sie kann auch als armer Bettler erscheinen, du verwirfst sie?, weil
Glanz und Gloria fehlt.? .
Ich bin der “arme” Bettler der Dir die Wahrheit bringt! by Aintjos Klatu .
"QI" - Energie aus der Luft sammeln & Die "verjùngung"? .
Hunger - Die geniallste aller Fallen & Der betriebsblinde Geist der im Kòrper wohnt.
Stop Wasting Time - Verliere keine Zeit - Es gibt nix neues unter der Sonne, nur, wer weiss das schon?
Wichtig der gesammte Reinigungsplan, in der tàgliche Praxis.
Ich schreib euch, man kann diesem Reinigungsprozess - der Rohkostreiniung und auch des trockenfastens, nicht entkommen.
Der Körper muss sich von den Giften befreien dùrfen, weil es das stàndig will.
Man kann jedoch diesen Prozess kontrollieren, wenn man zum Beispiel langsam oder schrittweise auf Rohkost wechselt.
Wenn
man langsam umsteigt, dann reinigt sich der Körper zwar nicht so
intensiv aber dafür auch nicht so leidvoll, so dass man die Symptome
einer Rùckvergiftung besser in den Griff bekommt.
“Schritte zur "Lichtnahrung" Harmonische Prinzipien für ein
menschliches Leben fùr mehr Gesundheit, Freude und Glück für jeden.
An alle gesundheitssuchenden Menschen, die sich mit allumfassender
Gesundheit, Ursachen von Krankheiten, Sucht und Drogenmissbrauch
u.v.a.m. befassen, aus all dem Wissen, Erfahrungen, tausenden kleinen
Puzzlestücken von Rohköstlern, Praniern, Wissenschaftlern, Ärzten, dem
Zivitisationsköstler selbst, dieses Beitrag u.a. zusammengestellt ist.
In Diesem genialen Plan-Zusammenfassung, fliessen Gedanken ein von
Prof. Arnold Ehret, Guy Claude Burger, Dr. Herbert Shelton, Franz Konz,
Helmut Wandmaker, Dr. Norman Walker, Walter Sommer, Jasmuheen ... Max
Heindel, Hilton Hotema, Dr.Fritz Becker, Walter Schaube, und die vielen
Forscher der Natural Hygiene - NH der letzten 200 Jahren, aus
Beschreibungen und schriften- “Schritte zur Rohkost”, und aus dem
Qi-Gong, Tanz Ballettstudium , Kampfkunst Kung Fu- Akrobatik und meiner
selbst.
by Aintjos Klatu.
Mòge Dir diese Info Weitsicht und Möglichkeiten aufzeigen Deine
Gesundheit und Jugendlichkeit zu erhalten oder auch wieder zu erlangen.
Aus den Fehlern der Vergangenheit zu lernen, zur Natur wieder
zurückzukehren, die Naturgesetze einzuhalten wird immer belohnt.
Gesundheit und Freude sind die wahrlich besten Wegweiser dafür, dass man
sich auf dem richtigen Weg befindet.
• Man will uns glauben machen, Gekochtes biete uns echten Genuss
oder Hilfe. Daher entschließen wir uns erst zum Aufhören, wenn wir durch
Krankheiten dazu gezwungen sind - die meisten zumindest. Doch das sind
auch genau die Phasen, in denen wir unsere "kleine Freundin" am
dringendsten brauchen. Sobald wir einige Zeit Rohkost gegessen haben,
verschwindet die ursprüngliche Motivation dafür schnell, und wenn wir
nun eine Winzigkeit probieren, sind wir wieder in der Kochkostfalle
drin.
• Warten auf den richtige Zeitpunkt der nie kommt
• Wenn Du aufhören möchtest, dann plòtzlich immer ein Ereignis bevorsteht, sei es geselliger oder beruflicher Art.
Das gehört auch zur Tücke der Falle, sei Dir dessen bewusst! Fall
nicht darauf herein! Behalte die Übersicht und einen klaren Kopf, auch
wenn es manchmal nicht leicht fällt.
• Wie kann ich nun am besten zur Rohkost kommen?
• siehe auch unten in den Kommentaren genaueres, den Link "Der weg zur Rohkost" ...
In dem Du ganz einfach die falschen Vorstellungen und
Missverständnisse beseitigst, die das Aufhören so schwer machen.
Kochende Menschen wollen im grunde die süchtig machende Nahrung nicht
"aufgeben", sie sind denn schàdlichkeit nicht bewusst. (Das làsst sich
auch in der Rohkostlebensweise-Szene beobachten, die Vermischungen und
auch das festhalten an dem Nàhrstoffglaube.
Das lässt auf ein Opfer schließen. Aber in Wirklicheit, ist da
nichts, was man (opfern) aufgeben müsste. Diese große oder kleine
“Ungeheuer” schaffen in uns die Illusion eines Genusses oder einer
Hilfe. Doch genau das Gegenteil ist der Fall.
• Welche Vorteile hat es, Kochköstler zu sein?
•Eigentlich Keine.
•
jedoch kann es notwendig sein, wenn man bereits eine zeitlang Rohkost
gelebt hat, das der Kòrper immer feinstòfflicher wird und auch
empfindlicher was in sachen stress streit und anderer unangenehmer
Ereignisse, und da ist es angebracht (nicht unbedingt, aber manchmal
doch) etwas Kochkost zu nehmen um sich zu erden ... wenn man schon so
feinstòfflich geworden ist in einer gestressten umgebung, kann es seehr
unangenehm werden.. entweder man hàlt es aus, oder man verlàsst die
Umgebung, oder trennt sich von Menschen die dauerstreit suchen und
finden, und du bist dann das Opfer...
Und, also, das soll nicht heißen, dass bei Essen von Kochkost die
Nachteile überwiegen, sondern das heißt, dass es keinerlei Art von
Genuss oder Hilfe mit sich bringt. Ganz im Gegenteil, sie schmeckt nicht
so vollkommen, wie es von der Natur vorgesehen ist, und im Weiteren
ruinierst Du noch Deine Gesundheit und Schönheit und oft auch noch Dein
ganzes Leben. Gekochte Nahrung ist alles andere als ein Freund, man kann
sich kaum einen schlimmeren Feind vorstellen.
• Aus Hungeleid-Angst wird weiter gegessen •
Das Raffinierteste an der Kochkostfalle ist, dass sie ihre Opfer ein
Leben lang gefangen hält, auch rohes Fleisch - Tiermilch-Eier ).
• Vielleicht hast Du nun den Eindruck, wir nehmen Dir alles, geben
Dir aber nichts. Möglicherweise wirfst Du das Heft gleich in die Ecke
oder brichst Deinen Versuch ab. Bitte gib nicht auf! Für viele ehemalige
Kochköstler war es die Iohnendste und schönste Erfahrung in ihrem
Leben.
• Die erste wichtige Erfahrung In der Kindheit war das Leben
aufregend. Du kannst die schö nen Seiten genießen. Wenn Du schließlich
die Ernährung umstellst, wird das wie das Erwachen aus einem Alptraum
oder die Flucht aus einer schwarz-weißen Welt voller Ängste und
Depressionen in ein sonnendurchflutetes Leben voller Gesundheit und
Selbstvertrauen.
• Die zweite wichtige Erfahrung
• Alle Lebewesen auf unserem Planeten können instinktiv zwischen giftigen und essbaren Nahrungsmitteln unterscheiden.
Bevor wir die erste gekochte Nahrung gegessen haben-(als
Kleinkind-Baby), war das genauso bei uns. Wir wissen jetzt, dass wir
durch jegliche gekochte Mahlzeit und jede andere denaturierte Nahrung
unsere Gesundheit schädigen. Dies täglich und immer wieder zu tun, ist
nicht nur idiotisch, sondern auch lebensgefährlich. Deshalb sollten wir
jede Chance nutzen, harmonische Prinzipien in unsere Ernährung
einfließen zu lassen, um ein Leben lang so gesund wie möglich zu sein.
•Rohkost
Was ist bei der Rohkost zu beachten?
• Es gibt verschiedene Stufen :... Rohkoststufen oder
auchSuchtstufen, Genussstufen, Reinigungsstufen, auch
Sensibilitätsstufen genannt. Ähnliche Stufen gibt es auch (bei der
Kochkost) beim Rauchen, Kaffe Alkohol, oder jeder anderen Sucht.
Nennen wir sie hier Suchtstufen, weil sie den Konsumenten immer tiefer in die Abhängigkeit führen.
Rauchen
Z.B. je höher der Zigarettenverbrauch, um so tiefer ist die Stufe,
desto abhängiger ist der Konsument, desto vergifteter und stärker sind
seine Sinne getrübt, auch der Geschmackssinn.
Noch tiefer sind die noch härteren Drogen.
Aufwärts dann der Alkohol, Zigaretten, dann folgen die verschiedenen Stufen der Kochkost.
Wobei dort noch Vielessen beim Schädlichkeitsgrad mitwirkt - mit
Salz, mit Milch, oder auch mit Zusatz der Drogen Alkohol, Kaffee,
Süßigkeiten oder Zigaretten...
Wer also viel Zigaretten konsumiert, braucht logischerweise etwas
weniger zu essen. Und wer noch stärkere Drogen konsumiert, noch weniger,
weil die Kochkostdroge nicht mehr die gewünschte Stimulierung bringt,
nicht einmal die stärkste unter den Suchtstufen der Kochkost.
Das sind sehr deftige, stark gesalzene Fleischsachen, sehr fettiger
Käse usw. Deshalb isst ein Heroinabhängiger auch fast gar nichts mehr
und nimmt ein Raucher nach dem Aufhören meistens an Gewicht etwas zu, da
er nun den Konsum der Zigaretten (unbewusst) durch Kochkost ausgleichen
möchte.
Die Ursache ist, wie gesagt, die durch den Drogenkonsum verursachte
Sinnestrübung. Deshalb verziehen manche bei einem Whisky das Gesicht und
andere gar nicht.
Auf der anderen Seite schmecken einige Rohkostprodukte erst nach mehreren Jahren Rohkost Essen.
Das ist der Unterschied zu einer Droge - Rohkost sensibilisiert, je länger man es macht.
Du schmeckst also eine Frucht immer intensiver.
• "Wir" haben versucht zur bessern Vorstellung nachfolgend die
verschiedenen Suchtstufen der Ernährung (Reinigung) darzustellen, der
besseren Übersicht wegen haben wir Zahlen davor geschrieben.
Wir beginnen mit der stärksten Abhängigkeit.
...
nachfolgende Beschreibung soll eine orientierung Hilfe sein...
ansonsten was die praktische Ausfùhrung betrifft siehe Rohkost Literatur
Urmethode bei Franz Konz...Natural Hygiene - Arnold Ehret, Walter
Sommer - Dr. Norman Walker, praktisch, sich inspirieren lassen, bis man
sein eigenen Rythmus gefunden hat.
Was
jetzt hier nicht erwàhnt werden, sind, ausser der einzelnen praktischen
ausfùhrung der Rohkost, das sind die Sportlichen aktivitàten, das
findet sich an anderer stelle beschrieben .
Was besondere schwere vergiftungen Betrifft, Chemisch, Schwernetalle
Amalgam etc. .Vorgehensweise, siehe an anderer stelle beschrieben...
• Suchtstufen der Kochkost: und wie man sich stufenweise befreit.
1 - sehr deftige Mahlzeiten, Rohkost schmeckt kaum und wird deshalb
auch nicht gegessen praktisch alles Fresser Menschen, haupsache
reinstopfen (evtl. noch viel Pfeffer Chili, "Gutbùrgerlich"... Salz,
etc.
Fastfood
Cola-Softdrings Limonaden & Co... Alkohol, Zigaretten, Medikamente,
Fluoride, Konservierugsstoffe und allerlei sonstiges was so zwischen den
Zàhne im "Maul" noch Platzfindet), es wird auch regelmäßig spàt oder
nachts gegessen, wie der "Hunger" gerade fàllt ...
2 - sehr deftige Mahlzeiten, aber nur tags und abends (evtl. noch
Salz, Zigaretten, Alkohol ... Medikamente Fastfooddrinks Fertigprodukte )
3 - in Ausnahmen schon mal Rohkost- Salat etc..., sonst Fast food,
Brot, Käse, Wurst usw. (Salz, Alkohol, Zigaretten, Kaffee, es können
weitere Stimulanzien sein)
4 - gelegentlich Rohkost, viel gekocht, auch Fleisch, Brot, Käse usw. (Salz, Alkohol ... )
5 - etwas mehr Rohkost, mehr vegetarisch gekocht (wenig Salz), Brot
6 - viel Rohkost, wenig stärkefrei, vegetarisch gekocht (kaum noch Salz, aber noch Brot und Milchprodukte)
7 - viel Rohkost, stärkefrei, milchfrei, vegetarisch gekocht • (jetzt kommt der Übergang in die 100% Rohkost) •
Sensibilitätsstufen der Rohkost •
8 - Nüsse, Samen, geraspelt und gemischt mit Rosinen, Salate,
gezüchtete Früchte, Gemüse, Wurzelgemùse... Frischsàfte, Smoothies,
angemachte Salate mit oder ohne Meersalz. Wurzelgemùse "Gourmè"-Rohkost
.. so ziemlich durcheinander - Rohkost ...
9 - angemachte Salate ohne Salz, gezüchtete Früchte, Biofrùchte,
Gemüse, Bio Wildkràuter Gemùse, Frisch Sàfte, Smoothies ... Nüsse ...
Samen ... Smoothies ...
10 - Gemüse, gezüchtete Früchte, Wildkräuter, Wildfrüchte, Nüsse
,Frisch Sàfte, Smoothies, Geruchsmahlzeit (praktisch die gesammte Ur -
Rohkost palette...
11 - Gemüse, Smoothies, weniger gezüchtete Früchte, Wildkräuter, Bio -
Wildfrüchte, Frischsàfte, Geruchsmahlzeit( bevorzugt Ur-kost)...
12 - Wildfrüchte, ( "ewentuell" , gezüchtete Früchte), Wildkräuter, Geruchsmahlzeit ... Frischsàfte ...
(Ur-Kost)
13 - Wildfrüchte, ( "ewentuell" gezüchtete Früchte), Geruchsmahlzeit
14 - Wildfrüchte, Geruchsmahlzeit ...Sàfte ...
15 - Geruchsmahlzeit (Hier kommt jetzt der Übergang in das Fasten
oder die unmittelbare ausschließliche Prana oder Lichternährung
(Geruchsmahlzeiten können immer durchgeführt werden)
16 - mit Wasser oder Frisch Sàfte ... Gemùse Sàfte Sàfte verdùnnt ...
17 - mit Wasser oder frisch sàfte Fruchtsàfte verdùnnt .. oder nur Wasser und einige Tage ohne Wasser
18 - Wasser der Atemluft reicht auch längerfristig aus.. Studiere Wu Dang BiGu.. da erfàhrst Du mehr...
• Was bedeutet nun diese Information für Dich?
• Schau Dir die Sensibilitätsstufen der Rohkost an. Die unterste
Stufe (hier als Stufe 8 dargestellt) ist die, die am wenigsten sensibel
macht, also am wenigsten reinigt. Außer den gezüchteten Früchten. Die
stehen dort, weil sie Dir am Anfang besser schmecken werden, da Deine
Sinne durch die Kochkost noch nicht so fein sind.
• Diese Stufen stellen also eine Art Orientierung dar.
• Das bedeutet, wenn Du am Anfang wenig gereinigt bist, kannst Du
z.B. auch eine Geruchsmahlzeit nicht so toll finden wie ein stark
gereinigter Mensch, das gilt auch für die Wildfrüchte.
• Um so mehr Du Dich reinigst, um so weniger Hungersymptom - um so stärker aber wird Dein Genussempfinden und Sàttigung...
Bei gezüchteten Früchten nimmst Du viel schneller einen Genuss wahr, weil Sie eben gezüchtet sind.
• Was bedeutet das aber und warum wurden sie gezüchtet?
Züchtung bedeutet, diese Früchte haben mehr Wasser und Zucker.
• Warum wurde das gemacht?
Die Züchtung hat begonnen vor ca. 10.000 Jahren (mehr oder weniger),
als der Mensch zu Kochen begann. "Durch jeden Drogenkonsum werden die
Sinne getrübt". Um nun immer noch leckere Früchte genießen zu können,
müssen sie verändert werden.
So wie ein Kochköstler, der zu rauchen beginnt, auch seine Speisen
nachsalzen muss. Deshalb wurde nun versucht, durch Züchtung den
Zuckergehalt, den Geschmack zu steigern.
• Wenn Du mit Rohkost anfàngst, besonders am Anfang, ist es wichtig
zu wissen, dass viel Zucker (sùsse Frùchte) auch starke
Sensibilisierung und Reinigung verursacht.
Dies kann schnell zu stark werden und den Körper überlasten. Deshalb
halte Dich am Anfang vor allem auch an Wildfrüchte - oder andere
weniger sùsse Früchte, nimm mehr Gemüse, Wildgemùse, Smoothies richtig
kombiniert Gemùse Sàfte, das ist sehr wichtig.
Bitte denke immer an diesen Hinweis!!
Mehr Gemüse am Anfang!
Die größte Genussbefriedigung kannst Du bereits am Anfang daraus
ziehen, indem Du das Produkt unverarbeitet isst, also die Karotte so,
oder Apfel, oder Birne ,etc... so wie sie ist. Wenn Du verschiedene
Gemüse, z.B. zu einem Gemüsesalat mischst, führt dies dazu, dass Du
schon wieder etwas mehr zu essen brauchst, weil das Niveau des
Genussemfindens an sich sinkt!
Manchmal ist es gut, am Anfang als "kleine" Form der Denaturierung
angemachte Salate zu nutzen, aber besonders Paprika, Feldsalat,
Wildkräuter, Blumenkohl, Weißkohl einfach mono gegessen (natürlich roh),
haben auch am Anfang eine sehr angenehme, beruhigende Wirkung.
Vor allem, wenn Du Deinen Körper durch Fasten schon etwas vorgereinigt hast.
Wenn Du nun noch einmal ganz in Ruhe die Sucht- und Genussstufen
anschaust, dürftest Du auch verstehen, warum viele nach dem Fasten so
etwas wie einen kleinen "Fressanfall" bekommen. Das erinnert fast an
einen Alkoholiker, wenn er nach einer Zeit der totalen Abstinenz wieder
den ersten Schluck nimmt. Es wird ein noch größeres Verlangen ausgelöst,
und schon wird die erste Flasche aufgemacht, kurze Zeit später die
zweite.
• Wie können wir solche Fressanfälle nach dem Fasten verhindern?
• Wenn Du Fehler machst, bist Du wieder in einer Falle drin, und
daraus gibt es fast kein Entkommen mehr, die Therapie muss erneut
gestartet werden, und der "Ausbruch aus dem Gefängnis" erneut geplant
und begonnen werden. Diesem ist natürlich vorzubeugen, damit der
therapeutische Effekt des Fastens erhalten bleibt und noch weiter
ausgebaut werden kann. Je höher die Stufen, desto höher der Genuss.
• Fasten (und Prana) steht ganz oben in den Genussstufen.
Fasten
im allgemeinen ist eine Pause - ein physiologischer Urlaub. Es ist
weder eine Tortur noch eine Buße. Es ist auch kein verhungern. Es
handelt sich um eine Reinigungsmaßnahme, die es verdient, besser bekannt
und verbreitet zu sein, auch das Trockenfasten, mit dieser Masnahme
reinigtman tiefere schichten des Kòrpers die man selbst mit Wasserfasten
nicht erreicht, nicht mit saftfasten und nicht mit Rohkost im
allgemeinen, eine reinigungsprozedur das nur mit Trockenfasten mòglich
ist, daher ist es wichtig alle vorherigen Reinigungsprozeduren
durchzufùhren, ùber mehrere Jahre hindurch, es werden ùber das
Trockenfasten keine vollstàndige Informationen weitergegeben, das ist
gefàhrlich, so habe ich mich diesem Thema angenommen und die Sache
richtig zu stellen. Trockenfasten ist genauso normal natùrlich wie das
intermittierende fasten oder Wasserfasten und all die anderen
verschiedenartigen Fastenanwendungen in verschiedenen Stufen, wie
Suppenfasten oder mit Smoothies etc. .
Man
steigert sich von Stufe zu Stufe, bis zum Trockenfasten, wie lange man
trockenfastet, das ist individuell verschieden, und ist abhàngig von den
Lebensbedingungen und vorherige reinigungs vormasnahmen.. man fàngt mit
einem Tag an, macht pause und so weiter.
Wichtig
ist bei dieser ganzen reinigungs und Fasten Prozedur, die Sportliche
Aktivitàt, auch bei Trockenfasten, in der Natur bei frischer Luft.
Bewegung ist das was das living on light ausmacht, Schlafen bei frischer
Luft, und das immer egal ob man fastet oder nicht, gerade wenn man
essen tut sollte man erstrecht immer bei frischer Luft schlafen, offene
Fenster, oder auf Kippestellung. Und das Baden nicht vergessen, siehe
weitere andere Dateien wo ich darauf nàher eingehe. Wasser ist wichtig
beim Trockenfasten, wenn man Trockenfastet machtman auch einen Luftbad,
aber ohne Wasserkontakt, d.h. ohne zu baden und ohne sonst irgendwie
wasser kontakt, das kann man machen nachdem die wasser waschprozeduren
gemacht wurde, aber ganz ohne wasser geht das auch nicht, da brauchtman
das wasser aus der Luft, deshalbt nackt bei frischer feuchter Luft, das
luftbad nehmen.. so ganz ohne Wasser geht das nicht.. daher ist living
on light auch von einer umgebung die passend gut feucht ist. so
bleibtman aber auch nicht immer dabei, immer wieder etwas essen und dann
wieder fasten, so behàlman im wechsel, seine stimulierung und auch
seine Reinigungspausen. Wenn man vegane Rohkost isst im sinne des
Rohkostreinigungsweges, gibt es keine probleme, anders kann es
problematisch sein.. wenn man meint die Rohkost als ernàhrung
durchfùhren zu mùssen im sinne von Nàhrstoff und Kalorien aufnahme, so
wird es kompliziert und man istt zuviel, weil man so immer wieder auch
mit rohost seinen Hunger weiterpflegt. Kann aber auch von der stressigen
Umgebung, und manchmal muss man vielleicht etwas mehr essen um sich zu
erden. Weil man sonst zu feinstòfflich wird. Und man die umgebung aus
der man vielleicht nicht weg kann, nicht ertragen kann.
by Aintjos Klatu.
• Wenn nun ein Fastenbrecher z.B. einen angemachten Gemüsesalat oder einen Apfel essen möchte, was passiert dann?
Schau bitte nach bei den Sensibilitätsstufen der Rohkost, wo der
Gemüsesalat oder die gezüchtete Frucht, in diesem Fall der Apfel,
einzuordnen wären. Richtig, ganz am unterstem Ende der Rohkoststufen.
Es würde also bedeuten, sehr viele Stufen zu überspringen. Nun hat
aber derjenige, der aus dem Fasten kommt, ein sehr hohes Genussniveau
bekommen (durch die Reinigung), und um so tiefer die Stufe, um so
niedriger wird das Genussniveau.
Er wird also logischerweise sehr viel Gemüsesalat essen müssen bzw.
es könnte zu einer Kettenreaktion kommen, die ihn in einen Strudel
zieht, besonders wenn er es nicht schafft, in den Stufen der Rohkost zu
bleiben. Deshalb ist es sinnvoll, (gleich in den oberen Stufen zu
bleiben oder) sich langsam in den Stufen der Rohkost hinunterzuarbeiten
und den Körper auch schon vor dem Fasten durch einen erhöhten
Rohkostanteil in der Ernährung vorzureinigen. Wir empfehlen Dir deshalb
im Fastenbrechen, maximal von den hohen Stufen bis zur Stufe 10 zu
gehen.
Es kann
passieren je nachdem in welcher lebenssituation man geràt.. das es so
schlimm stressig wird, das wenn man schon so feinsensibel geworden ist
in einer nicht passenden Umgebung, das man sich erden muss, um nicht
einzugehen, da stirbt es sich sonst schneller.. da brauch man einen
schutzpolster, das heisst man stuft sich ein paar stufen herunter in die
gemischte Rohkost, viele die kein Rohkost oder Living on light
bewusssein haben, gehen meistens nach ihrer alljàhrlichen fastenkur,
wieder in die normale kochkost zurùck.. meistens ist es aber schon
vegetarisch, so nun.. es kann sein das du eventuell in deiner
hùperstressigen dauerzustandsituation, das du unter der Stufe 10
herunter musst, aber das musst du eben regeln, wie du das handhaben
tust, da kann dich sowieso niemand weder loben noch verurteilen... weil
die meisten garnicht wissen wie es IST ...wenn man sich in einem
dauerbombardement an Terror befindet, entweder sozial, politisch, oder
familiàr.. wie auch immer es sein mag ... wenn du dich gut durchstudiert
hat, dann weisst du was eine heilkriese ist, toxemie, entgiftung
fasten, fasten brechen und sonstige Stufen,wie man sie rauf und herunter
klettert, jedoch irgendwann ist der kòrper erschòpft, genau... etc... (
...muss noch darauf hinweisen, das dieses Reinigungsprozess, oder
Lebensweise ein langer Weg ist, und es Jahre dauern kann, am besten
wàhre es die Rohkost sogar das ganze Leben zu halten... wenn man nicht
die Prana Stufe halten kann sollte man nicht tiefer als Stufe 10
herunterklettern......sich bei Stufe 12 oder 14 zu halten , wàhre
"ideal", was sicherlich auch von der Umgebung und Stress abhàngig ist in
dem man lebt ... wenn man tiefer als Stufe 10 herunter klettern muss ,
ist das sowieso einem selbst ùberlassen, das wird schon seine wichtige
ùberlebens - "Notwendigkeit" haben ... sich erden mùssen in einer
stressigen Umgebung etc...
Die Prana Stufe verlangt ein harmonisches Lebensumfeld, und fernab von Streit-Stress.
Training ist bei der ganzen Sache - das "A und O" der Fitness, mache Supersport.
Sportliche Aktivitàt ist QI-Nahrung, wenn du siehst das alle
Sportler weltweit, nicht das selbe essen, aber trotzdem superfitt sind ,
es ist nicht das Essen das fitness bringt, sondern das Vermeiden- "BiGu
Fu Qi Gong" Bi = Vermeiden, Gu= Erdige Stoffe-Irdische Nahrung, Fu=
Aufnahme von Qi = Geistige Nahrung, Gong=Arbeit-Tàtigkeit-Handeln-
ùbung, die ùbungen finden sich in allen Sportarten, in verschiedener
abstufung und Intensitàtswirkung, die Hòcksten Bewegungsenergie
lieferanten, sind die Aerobischen ùbungen, Kung Fu Kampfkunst, Ballett,
Breakdancing ,, Steptanz-Akrobatik .. danach Folgt Bodybilding und
weiter dann alles andere an sportlicher Aktivitàt, Laufen Schwimmen etc.
Musik liefert auch Qi Energie, Freude und Lachen stehen ùber alles
anderem, das essen an letzter stelle, weil es eigentlich keine
Lebensenergie Bringt , Kochkost nimmt viel Lebensenergie weck, und die
Rohkost reinigt, ist aber selbst auch etwas bei der reinigung energie
raubend, im Vergleich zur Kochkost machtes aber nur ein kleiner
Prozentsatz aus, es ist auch wichtig das man die Rohkost NICHT durch
einander mixen tut ( am anfang der Umstellung eventuell noch um leichter
von der Kochkost wegzukommen, wenn man aber nicht die stufen und
richtige Kombination b eachtet, besser Monokost, dann kommtma nie aus
den Suchtstufen heraus, zumindest einenStatus erreicht wo man nichtmehr
so auf das Essen fixiert ist, so das man einen guten BiGu zustand
erreicht, und damit mehr Freiheit bekommt und nicht stàndig dem
Arbeitersklaventum hinterherrennt. by <a>Aintjos Klatu</a>.
Leset unten in den Kommentaren Text : Sonologie..." und auch darin,
alles in den Kommentaren ... unser Kòrper Besteht aus vielen Billionen
Zellen , und diese funktionieren wie Supraleiter Magnete, wenn der
Mensch in Freude ist, dann levitiert der Kòrper, wenn man durch Sport
reichlich Sauerstoffionen hinein bringt, dann levitiert der Kòrper durch
die Lùfte, siehe : Akrobatik- Ballett- Kampfsport Aklrobatik Kung Fu,
Breakdance .. etc... Bewegung ist die wichtigste Ernàhrung um Fit For
Live zu sein ... Qi- Geistige Nahrung aus dem Kosmos gesammelt mit
Bewegung-aus der Luft, Atmung Freude Musik Gesang, der Duft des Waldes
Blumen-Wiesen Berge & Co machen alle Menschen Froh ... da gibt es
noch die Frùchte, die zur Begleitung der Freude dich durch das Leben
begleiten ohne das dein Darm (Verstand) mehr mit den Tierleichen muss
Streiten.
Sportliche-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt & Der
Mollusken Swing in deinen Knochen , die Zerbrechen, wenn erdige Stoffe
ES Belagern
Auf welcher Stufe bist du ?
Man kònnte einen Rohköstler, der nur 1 bis 2 x am Tag etwas isst, sicher schon als Mensch mit Lichtnahrung bezeichnen.
Also,
da gibt es Menschen, die weder Essen noch Trinken, die nur Trinken, die
ab und zu aber nicht jeden Tag eine Kleinigkeit essen, eine solche
Kleinigkeit kann aber auch (Normalkost) sein.
Oder die nur Früchte oder nur sonst gemichte Rohkost, hin und wieder essen.
Ja, dieser Reinigungsweg kann sehr verschieden sein!
Sanfter
Weg mit dem Rohkostreinigungsweg und oder BiGu nach TCM OHNE 21 Tage
Prozess. Normalkost Vegetatisch Ohne Milchprodukte Ohne Eier Ohne Gluten
Ohne Knoblauch Zwiebel etc. , dann Früchte, Salate, Gräser und
Wildblattsalate dann Früchte reduzieren kein Wurzelgemüse mehr. Nur
wenig Früchte, Nur 2 Mahlzeiten am Tag . Nur mehr 1 Mahlzeit am Tag,
nur mehr jeden 2. oder 3. Tag eine Mahlzeit, am End' Trockenfasten.
Es ist mit einer höheren Lebenserwartung rechnen und keine Krankheitsheilkriese mehr.
Was ùbersehen wird:
Ein Vollbad nach mehreren Tagen ohne Wasser und Essen wirkt Wunder!
Wenn
man trocken fastet, am besten jeden Tag so ein Bad, was aber
grundsàtzlich, eigentlich immer so sein sollte bei der Kochkost im
ùbergang zum Vegetarier veganer Rohkòstler etc .. Baden ist wichtig,
dieser Reinigt schneller als mehrere Jahre Rohkostprozeduren und andere
anwendungen die mehr schaden anstatt zu helfen!
Frische Ionen Luft ist ein absolutes MUSS, damit die Lebensweise angenehm funktioniert.
Der Mensch braucht dazu aber ionisierten Luft damit er die "freien
Radikale" welche durch die Skalarwellen in den Körper-Zellen entstehen
auch chemisch binden kann und in für den Körper brauchbare Verbindungen
umwandeln kann. Das erklärt auch, dass man nicht immer der Sonne
ausgesetzt sein muss, denn die Sonne durchstrahlt mit den Neutrinos ja
die ganze Erde und das funktioniert selbst noch bei Nacht und
Dunkelheit.
d) Sun-Gazing liefert ebenfalls "Qi-Energie" by Bruno.
Probleme:
a) Durch weniger und nix essen bleiben irgendwann Stoffwechselgifte
und unerwünschte Stoffe wie Schwermetalle u.a. im Körper zurück und
können nicht mehr richtig ausgeschieden werden.
b) Dadurch altert der Körper im gleichen Tempo weiter !
Je aerobicher der Kòrper trainiert wird um so lànger geschmeidigt ES bleibt"Mollusken" Kòrper,
Beispiele ---> siehe Kommentare.
<a>Aintjos
Klatu</a>: Je mehr sich der Kòrper bewegt, und je weniger erdige
Stoffe der Mensch zusich nimmt um so mehr “Swingen” die Knochen und
zerbrechen nicht so leicht …
Der
Mensch isst zu viele erdige Stoffe, diese erzeugen Hunger, so isst ER
immer mehr erdige Stoffe, bis ER versteift, danierder liegt der Mensch
lebt nicht vom essen.
Bewegung
und Atmung sind hòher stehender als Essen von erdige Stoffe, Frùchte (
und leichtes Gemùse-Salate) und Bewegung sind die besten begleiter des
Living on Light, Freude Musik und Tanz, machen dich zum "Engel" mit viel
Elegance bleibst du nicht mehr ein Bengel.
Unten
in den Kommentaren... folget allen Linkhinweisen, òffnet alle Links,
siehe alle Videos, leset alle Texte, Bitteschòn Dankeschòn ...
<img>;-) auf "vorherige Kommentare anklicken" .. und auch das :
"Mehr anzeigen" anklicken ..
Bircher-Benner, 1927, Laokooon-Vortrag (Buch, siehe bei Amazon)" :
'Die
Europäer haben aus der Nahrung einen Fetisch gemacht', sagt Mathatma
Ganhdi. Das heisst so viel: Sie sind einem schweren Aberglauben
verfallen, dienen einem Götzen, wenn sie sich nähren, und sind von den
göttlichen Gesetzen des Lebens abgefallen. Das ist buchstäblich wahr.
Irgend ein dämonischer Vernichtungswille betätigt sich in unserer
Ernährung. Millionen und Millionen geben wir aus, um die Nahrung, die
die Natur erschuf, zu denatuerieren und zu verschlechtern. Den Segen und
die Kraft unsereres Bodens und unserer Sonne vergeuden wir in
unverantwortlicher Weise, indem wir achtzig Prozennt davon für das
jammervolle Leben von Schlachtvieh verwenden und die restlichen zwanzig
Prozent in degradiertem Wert aus ihrem totan Leibe beziehen, in einer
Verwandlung, die unserer Gesundheit ernste Schädigungen zufügt. In
sogenannter Liebe und Fürsorge verleiten die Eltern ihre Kinder zu den
verhängnisvollsten Ernährungsfehlern und schwächen ihre konstitutionelle
Gesundheit. In Freundschaft und Festlichkeit vergiftet man sich
gegenseitig. Für den Kranken aber geschieht das Gegenteil von dem, was
geschehen sollte. Und alles das geschieht in einem WAHN, einem echten
treuherzigen Wahn. Man hält ihn für Wahrheit, man verteidigt ihn mit
allen Kräften, genau so wie der Irrsinnige seinen Wahn uns seine
Wahrheit verteidigt und sich nichts ausreden lässt."-
Aintjos:
Der Reinigungsweg - Fasten Die Reinigungsmittel-Medizin ist = veg.
Rohkost Tàglich begleitet mit Training-Sport, das liefert Qi Energie.
Grùndlich studieren und ausprobieren, nur so kann es funktionieren ..
Aintjos Living on Light Masterplan
Aintjos - Living on Light Koordinatensystem
Von
der Kochkost, über den Rohkostreinigungsweg, zurück in die Lichtnahrung
- Schritte über den Schleimfreien-Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe,
ins living on light Bewustsein.
Du
lebst immer von Lichtnahrung, nicht vom Essen, genau das ist es wo Du
dir bewusst werden musst, und wirst, nach diesem Studium. wenn Ihr das
weitergebet was ich schreibe, werdet Ihr erfolg haben. Aber auch
eventuell àrger. Weil es die Wahrheit ist.
Warum Aintjos Lichtnahrungsbotschaft, Warum Aintjos Rohkostreinigungsweg? ---> https://www.facebook.com/.../permalink/10150836404260160/...
Meine Botschaft aus der Geisterwelt : Reading aus dem Jahre 2008 Pdf-Audio Download: https://l.facebook.com/l.php...
Aintjos Menscheitsrettungs Plan.
Nicht
Rohkost Richtungen, sondern, Rohkostreinigungsweg, nach sovielen
Jahren Rohkostreinigungsweg, und living on light Forschung auf allen
Ebenen, mit allen hòhen und Tiefen, kann ich euch sagen-schreiben, das
es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe stehenbleiben wenn
man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so làuft das ab, das ist
nicht individuell, sondern universell.
Fùr
alle Menschen gleich, ob man will oder nicht, ist nicht die Frage,
sondern die Frage ist: ob man kann oder nicht, je nach Wissenstand oder
nicht.
Der
Schleimfreie by Ehret - Rohkostreinigungsweg-der Kònigsweg by Aintjos:
fùhrt automatisch zum living on light, somit findet in der
Rohkostanwendung keine "Ernàhrung" statt, sondern eine Reinigung, eine
art "Belehrung" klarheit schaffen, dies kann man nicht oftgenug
missionieren, denn was bedeutet missionieren?
Nichts
anderes als eine Mission-Nachricht-eine Aufgabe, einem Auftrag
nachgehen, erfùllen -weiterzugeben es gibt Milliarden von Lùgen auf
dieser welt die missionieren, warum denn nicht mal auch die Wahrheit ?
Es
wir ja nichts anderes getan, als im Darmgehirn klaarheit zu schaffen.
Den Rohkostreinigungsweg den Ich im Internet verbreite (das war die
Zeit wo ich zum erstenmal im Internet kam 2006) ist nichts anderes als
genau diesen Weg zum living on light, (was mir bereits schon 10 jahre
zuvor bewusst war, spàtestens als ich Jasmuheens Buch Lichtnahrung
gelesen hatte, bestàtigte sich was ich schon als jugendlicher wusste, es
aber noch nicht so recht in Worte fassen konnte, jedoch ich anderen bei
Diskussionen darauf hinwies das wir nicht vom essen leben, sondern von
dem was wir atmen, so war mir damals aber noch nicht klaar, warum Hunger
entsteht, sokam mit dem Rohkoststudium und die Erkenntnis ùber das
Darmgehirn, die Klahrheit das Hunger, genau die Krankheit ist, die man
auch als eine art Entgiftungsheilkriese nennen kann, so heiltman mit der
Rohkostreinigungsanwendung diese "Krankheit", so verschwindet erstmal
dieses Symptom, das erstmal von der Kochkostvergiftung herkommt, was
aber stellenweise durch Fehlkombination der Reinigungsmittel und nicht
beachtung der Verdauungszeiten-Reinigungszeiten.
In
der Rohkostlebensweise auf einer gewissen weise, weitergefùhrt wird,
das kopieren der tierischen Evolutionsernàhrungstheorie, und der Hunger
wird auf einer anderen Ebene weitergepflegt, den Hunger vergessen, so
kann man beseitigen in dem man sich beschàftigt, denn Essen fòrdert
Hunger auch mit Rohkost, essen fòrdert essen, sowenn man sich
beschàftigt, kommtman n den Zustand des vergessens, dadurch vermeidet
man das essen, das ist der BiGu zustand, dies bedeutet vermeide irdische
Nahrung, mehr Qi-Energie-kosmische N-ahrung aufnehmen durch bewegung,
da spielt die Wadenarbeit und der Ballengang-Ballenlauf Ballensprung
eine Rolle., dazu kam ich als ich getanz und kampfkunst lernte,
entdeckte ich die Levitationsfàhigkeit des Kòrpers, eben durch die
bewegungsformen der Akrobatik-Ballet-Tanz-und kapfkunst-Kung Fu.
Nervekraft Steigerung durch essen basiert auf eine
stimulierungsvergiftung das den Stoffwechsel steigert, den Stoffwechsel
der Entgiftung, das verbraucht Lebensenergiekerze-Reserven, das fùr die
Langlebigkeit notwendig wàhre, so verkùrzt das Essen das Leben, Kochkost
verbrauch viel Lebenskerze, Rohkost weniger, nix essen verbrauch nix
...
Jedoch
nix essen von heut' auf morgen ist genauso tòtlich, weil die
Entgiftungsreinigungsheilkriese gnadenlos zuschlàgt, daher muss man das
essen ùber jahre hinweg und sonstige Reinigungsanwendungen, langsam
abbauen, die altrohkostliteratur ist genau der missing link zum
lichtnahrungsreinigungsprozess, haste das erstmal gut "erkennen", fàllt
es leichter das Fresselend zu verbrennen. 
So
fand ich heraus--> Wichtig ist die "Arbeit" das Training-in Freude,
das Spielen, es heisst: Kind komm essen", das Kind antwortet: "Ich habe
kein Hunger", warum hat es kein Hunger?
Weil
Es sich im zustand des vergessens befindet im Vermeidungszustand-BiGu.
Das Kind wird kosmisch ernàhrt, daher so der Hunger geheilt wird, der
Menmsch lebt nicht vom essen, sondern von jeder Eusserung das aus Gottes
Mund hervorgeht, Gottes Mund ist keine Religion und auch keine
Esoterik, sondern nichts anderes als der Kosmos, daraus geht die Energie
aus, die uns durchfliessen tut, als ob wir unterwasser wàhren von
Wasser umzingelt, so sind wir vom Qi umzingelt, von kosmischer energie,
dies aber verhindert wird durch erdiger Materie, erdige Stoffe, die den
Menschen verstopfen, dem essen sei "Dank" !
So
ist es auch mit Erwachenen Menschen, wenn sie sich beschàftigen,
leidenschaftlich vertieft, fasten sie automatisch, schon ist man im BiGu
Zustand, die Erinnerung ans essen kommt vom Reinigungsvorgang, durch
das essen selbst das sich noch im kòrper befindet, hat man dies
herausgereinigt, verschwinden die Daten die man gegessen hat, und die
Memory wird an das essen gelòscht, Bewegungstraining, sich beschàftigen,
malen tanzen akrobatik singen komponieren etc.. das sind alles kunst
das die lichtnahrung ausmacht, den hòchsten wert des Qi wird geliefert
durch Freude Lachen und Bewegung in freudiger leidenschaftlicher, das
nicht leidet, dort wo sich Materie im kòrper befindet, dort ist keiun
Platz fùr den Heiligen Geist-kein Platz fùr das Qi, erdige stoffe
verhindern den Energiefluss im laufe der Jahre im Kòrper) das ist fùr
alle Menschen gleich .. nur die praktische Anvendung variiert, jenachdem
auf welcher Reinigungs- oder vergiftungs-oder Suchtstufe man sich
befindet.
Die
menschen sind nicht frei, das Darmgehirn ist manipuliert, es ist eine
Màhr, die Sache mit dem freien Willen, wenn niemand da ist der dem
Menschen den Weg weisen tut, kommen die allermeisten nie und nimmer dies
zu erfahren, wer meine Dateien lesen tut beschleunigt sich um "Tausend "
Jahre schneller weiter, so wenn ich zwanzig jahre diese zusammenhànger
erarbeite habe, sowenn jeman dies grùndlich studiert, was ich
vorbereitet und zusammengetragen habe, um das zehnfache schneller alles
begreift, weil das alles fertig verpackt, vorbereitet ist, so
missioniert weiter) Die Gifte im Kòrper kommen aus verschiedenen Wegen
herausund zu verschiedenen Zeiten aus dem Kòrper, manche gifte kommen
nur durch training-schwitzen, oder durch darmreinigung, oder baden, etc.
, es gibt auch da verschiedene stufen, in der Kochkostlebensweise, im
vegetarischen im veganen in der rohkostreinigungsanwendung, und auch im
Living on light, all dies kann sich auch ùber jahre hinziehen, je nach
lebensumstand, denn man nimmt immer wieder àrger in sich auf, eben auch
durch verschiedene arten von ungùnstigen Lebensumstànde.
Also,
deshalb eine BiGu Lebensweise, eine Lebensweise des "Vermeidens",
soweit es einem mòglich ist. aber wir leben nie und nimmer von dem was
wir essen, wir leben MIT dem essen als stimulierungsbegleitung, entweder
reinigungsmittel oder demolierungsmittel, eben je nach Stufe-Level,
Energie kommt NICHT vom essen, auch nicht von Rohkost !
Rohkost ist das Mittel.. the Link between, die Mittelverbindung zum
living on light, fùr den einfacheren leichteren selbstkasteiungsfreieren
ùbergangsweg, als ohne rohkost.
Sich
durchzuringen ins living on light oder BiGu, ohne Rohkost und ohne
Darmreinigung und ohne baden, ist es ein harter weg, daher die menschen
vor sowas angst haben.. leset, studiert, und ausprobiert.
Die Frùchte Suchtstufe, das was man Frutarian nennt.
Das bedeutet jetzt nicht das ihr keine Frùchte essen dùrft, also seid jetzt nicht so kleinkariert.
Aber:
Auch
Roh-Frùchte kònnen zu einer Suchtstufe werden, ja auch Roh-Gemùse, der
Gaumen ist manipulierbar, die Anregung gefàllt-stimuliert, so einem
Hunger kreiert , nicht nur als Reinigungsmittel, sondern auch irgendwann
zum Demolierungsmittel werden, was dich heute rettet, kann dich morgen
vernichten.. so achteman auf die Umgebung und passt sich an. so das sind
meine Beobachtungen, beobachtet genau, so ist es.
Auf
die Lebensbedingungen kommt es auch an .. so kann auch das beste Wissen
nichts nutzen, wenn die Lebensbedingungen sich verschlechtern, so kann
das Paradiesiche sich in einer hòllerische sich verwandeln, das essen
ernàhrt niemanden, sondern der Schlaf, die Bewegung der Zustand von
Freude und der Atem, alles andere sind nur "Gerùchte", gute Nacht Ihr
lieben.
An alle: geht Baden, die entgiftung geht schneller und sanfter, das ist das Wichtigste in dem ganzen Reingungsprozess.
Man
kann noch soviele Sàfte trinken und nochsoviel Darmreinigen, was beides
auch wichtig ist, aber nicht genug ist, es gibt Stoffe im Kòrper die
kommen nie und nimmer raus, wenn man sich nicht einweichen tut so bis
man sich wie ein Schwamm verwandelt hat. An alle, so badet was das
"Zeug" hàlt, damit es sich von dannen entfernt. Weitere Beobachtungen:
Friss friss friss und vergiss vergiss vergiss, ist die Sucht einmal
installiert, gibt es kein entkommen mehr aus der Hunger-Falle, der
Mensch hungert sich zu tode, bei vollem Tische und vollem Bauch, welch
ein seltsamer Brauch, hat er einmal gegessen, hat er schon alle guten
Sitten vergessen.
Das
was man bisher als Arnold Ehrets schleimfreie ernàhrung genannt hat,
ist in wirklichkeit eine schleimfreien Reinigungsfastenlehre, also nicht
sich nach Arnold Ehret ernàhren, denn Er hat keine Neue
Ernàhrungsrichtung begrùndet, sonder das Fasten durchforscht, es heist
Arnold ehrets Fasten Lehre ... siehe unten im Anhang Pdf "Arnold Ehret
Fastenlehre"
Er
beschreibt den ganzen Reinigungsprozess und verschiedene Stufen, sowohl
das Baden und die Bewegung, sich mit Freudiger Arbeit und Musik und
Tanzen zu beschàftigen...
Was ich auch herausgefunden habe, und seine Aussagen bestàtigen kann, so bestàtigt auch seine Aussagen meine entdeckungen.
The
joy of inner smile, -by Aintjos Klatu- die Freude des inneren Làchelns
zu pflegen, aus dieser Sicht wird das living on light ganz leicht zu
verstehen und zu praktizieren ohne das jemand an irgend einer wùsten
entgiftungsheilkriese-krankheit sofort eingehen muss- oder brauch. by
the way, wùnsche euch allen alles bestens fùr den Rest des jahres , und
fùr den rest der zukunft, mein auftrag ist erfùllt, jetzt seid ihr drann
das richtige weiter zu geben, nicht rohkost ernàhrung, sondern
rohkostreinigungsweg zum living on light .. mit all' den begleitungen:
Freude Bewegung Frische Luft Sport Spass und Spiel, so vergesst Ihr das
essen .. das ist das Ziel. by Aintjos Klatu.
,, genau verstehen das die Nervenenergie nicht vom essen kommt, kam
noch nie und wird sie auch nie ...-> verdauungsfreie und
vergiftungsfreie-Nervenenergie wie aus dem Nichts, sich selbstaufladend
kommt perpetuell durch die Bewegung selbst und die Atmung.
Sicher
muss jeder dann seinen eigenen Stil entwickeln, und sich seinen
Lebensbedingungen anpassen, aber alle kònnen es so machen, wie es in der
Rohkostliteratur beschrieben, die alte rohkostliteratur der Natural
Hygiene, so kommt mit Leichtigkeit die Menschheit heraus aus dem ganzen
Elend in dem sie versunken sind, wie man tàglich das in die Praxis
umsetzt diesen ganzen Reinigungsprozess ... das ist das was ich
sehe-erkenne, viele andere zwar auch etwas , aber nicht so als gesammt
Ansicht von Anfang an, mit so viele Einzelheiten, zu beschreiben, die,
die meisten nicht mitbedenken, was so mit allem zusammenhàngt ...
studiert, das ist zwar ziemlich aufwendig, wie ihr wisst, dennoch ohne
Wissen bleibt alles verschlissen ...
... Kommentar: also ich bin voll be-geistert ..
Aintjos
Klatu: Faszinierende Inspirationen, so dachte ich: Der Verstand hat das
Oberkommando die Vernunft ist das Executive Naturgesetz , das Gefùhl
ist der Saboteur, in der Kùche werden Verstand und Vernunft ausser
Gefecht gesetzt, und das Gefùhl ùbernimmt das Kommando, mit vollem
Hungercaracho macht ES sich ans Werk die Vernunft und den Verstand so
niedertràchtig ins Gewissen zu peinigen, das sie dann die Gesetze
verdrehen zu gunste des Gefùhls, so folgen alle dem Gefùhl, dem
Bauchgefùhl, der ist aber manipuliert .. denn das Oberkommando sitzt im
Bauch, im Darmgehirn, und genau da setzt das Gefùhl ein, seine Sabotage,
und geràt in Rage, wenn jemand versucht dort ordnung zu "vergleiche"
Weiterlesen in den Kommentaren, hier war kein Platz mehr fùr soviele Buchstaben.
by Aintjos Klatu .
.Zitat
by dr. Herber M Shelton aus dem Buch : "Fasting & Sunbathing": ...
viele der sogenannten Komplikationen und Folgeerscheinungen der
Krankheit sind größtenteils das Ergebnis der Nahrungsaufnahme in einen
Organismus, der einem so deutlich wie möglich sagt: "Um Himmels willen,
halte Nahrung von mir fern, bis mein Appetit wiederkehrt. In der
Zwischenzeit werde ich von meinem eigenen Gewebe leben. "" Dr. Shelton:
"Fasten und Sonnenbaden" 1934.
by Dr. Herbert M. Shelton neuauflage von 1950 auszug aus dem Buch "Fasten & sonnenbaden":
Prof.
Levanzin scheint in dieser Frage des Wassertrinkens während eines
Fastens etwas verwirrt gewesen zu sein. Er sagt, dass im Allgemeinen
beim fasten "sehr begrenzte Mengen an Wasser" wünscht. Er erzählt uns,
dass er 1911 fünf Tage ohne Wasser fastete;dass er kein Unbehagen hatte,
und dass er sich während dieser Periode mit seiner üblichen Arbeit
beschäftigte. Er erzählt uns auch, dass er während seiner Experimente im
Carnegie Institute gezwungen war, täglich ein Liter Wasser zu sich zu
nehmen, was zu viel für ihn war.
"Dewey"
nahm Stellung, war entschieden dagegen Wasser zu trinken ohne Durst.
Durst, sagte er, sollte der einzige Anhaltspunkt für die Menge an Wasser
sein, um zu trinken. Er bestand darauf, nur so viel Wasser zu trinken,
wie es der Durst verlangte, und war überzeugt, dass viel Wassertrinken,
außer wenn es durch Durst angezeigt wird, definitiv schädlich ist.
Während
der ersten vierzehn Tage seines zweiten Fastens (aufgenommen in New
York City) nahm Tanner kein Wasser und ertrug keine Unannehmlichkeiten.
Er
wurde stärker als er Wasser nahm und gewann ein Rennen gegen einem
jungen Reporter, der sich weigerte zu glauben, dass man seine Kraft
aufrechterhalten kann, während er nicht isst. Er erzählt uns, dass er
nach dem Wassertrinken "wie ein Junge nach oben rannte". (anmerkung:
Aufputschwirkung)
Das
Luftbad by Dr. Shelton Auszug aus dem Buch Fasten & Sonnenbaden vom
Jahre 1934 - nachtruck und erweiteret aus dem Jahre 1950 KAPITEL XLVI :
Sonnenbäder,
Lichtbäder und Luftbäder werden von "Rikli, Monteuius" und anderen
gemeinsam als atmosphärische Kur bezeichnet. Die Literatur zu diesem
Thema ist so durcheinander, dass es oft schwierig ist zu bestimmen,
welches Bad in Betracht gezogen wird. Ich habe versucht, diese
Zweideutigkeit der Sprache zu vermeiden.
Man
kann kein Sonnenbad oder Lichtbad nehmen, ohne auch ein Luftbad zu
erhalten, aber das Luftbad kann in seinem eigenen Zimmer oder in der
Dunkelheit der Nacht eingenommen werden. Es kommt nicht auf das
Vorhandensein von Licht an. Es besteht einfach darin, den nackten Körper
der Luft auszusetzen.
Dr.
Trall betrachtete das Luftbad als bewundernswert in Fällen von
Skrofulose, Rachitis und anderen Zuständen. Rikli erklärte: "Der Mensch
ist dazu geschaffen, an der frischen Luft zu leben; wenn er also der
Einwirkung von Licht, Luft und Sonne ausgesetzt ist, ist er in seinem
wahren Element.
Als
natürliches Agens nimmt Wasser nur einen untergeordneten Platz ein,
darüber kommt Luft , während das Licht Vorrang vor jedem anderen
natürlichen Mittel hat und das wichtigste ist, wo organisches Leben
existiert.
Das
Nervensystem, das ein inhärentes Prinzip unseres Organismus ist, wird
durch Licht, wenn sie direkt in Kontakt mit der Haut kommt, beeinflusst
die Stärkung der Haut durch die Wiederherstellung ihrer natürlichen
Funktionen und Vitalität und Elastizität.
By Aintjos Klatu: wer zu schnell macht fàllt nach einer weile wieder zurùck, oder fàllt sofort um.
Bei
Menschen die irgendwo verschollen sind, und verhungerten oder
verdursteten, dies geschah so weil sie plòtzlich gezwungenermaasen
trockenfasteten, der Kòrper sofort zur Reinigung setzt, aber all den
Schmutz im Kòrper nicht in dem maase heraus kann, unkontrolliert, es
gibt Stau, innere Vergiftung durch die Entgiftung, das nenntman:
"Rùckvergiftung-Autointoxication durch Entgiftung" ungebremmst sterben
die Menschen, und so heisst es dann sie seien verhungert oder
verdurstet.
Kurze Zusammenfassung ab Stufe 16 :
(Hier kommt jetzt der Übergang in das Fasten oder die
unmittelbare ausschließliche Qi-Prana- oder Lichtrnahrung
16 - mit Wasser oder auch Saft mit wasser verdùnnt.
17 - einige Tage ohne Wasser
18 - Wasser der Atemluft reicht auch längerfristig aus, vorausgesetzt, die
Lebensbedingungen
sind gut auf deiner Seite... d.h. eine warme feuchte Umgebung,
Stressfrei-Streitfrei, weitweg einer Grossstadt, weit in der freien
Natur ohne Elektrosmog...
Was bedeutet nun diese Information für Dich?
Schau Dir die Sensibilitätsstufen der Rohkost an.
Die
unterste Stufe (hier als Stufe 8 dargestellt) ist die, die am wenigsten
sensibel macht, also am wenigsten reinigt. Außer den gezüchteten
Früchten. Die stehen dort, weil sie Dir am Anfang besser schmecken
werden, da Deine Sinne durch die Kochkost noch nicht so fein sind.
Diese Stufen stellen also eine Art Orientierung dar.
Das
bedeutet, wenn Du am Anfang wenig gereinigt bist, kannst Du z.B. auch
eine Geruchsmahlzeit nicht so toll finden wie ein stark gereinigter
Mensch, das gilt auch für die Wildfrüchte. Um so mehr Du Dich reinigst,
um so stärker wird Dein Genussempfinden. Bei gezüchteten Früchten nimmst
Du viel schneller einen Genuss wahr, weil Sie eben gezüchtet sind.
Was bedeutet das aber und warum wurden sie gezüchtet?
Züchtung bedeutet, diese Früchte haben mehr Wasser und Zucker.
Warum wurde das gemacht?
Die
Züchtung hat begonnen vor 10.000 Jahren, als der Mensch zu kochen
begann. "Durch jeden Drogenkonsum werden die Sinne getrübt". Um nun
immer noch leckere Früchte genießen zu können, müssen sie verändert
werden. So wie ein Kochköstler, der zu rauchen beginnt, auch seine
Speisen nachsalzen muss. Deshalb wurde nun versucht, durch Züchtung den
Zuckergehalt, den Geschmack zu steigern.
Wenn
Du nun die Rohkost beginnst, das gilt besonders für die Einstiegsphase,
ist es wichtig zu wissen, dass viel Zucker auch starke Sensibilisierung
und Reinigung verursacht.
Dies
kann schnell zu stark werden und den Körper überlasten. Deshalb halte
Dich am Anfang vor allem auch an Wildfrüchte ? oder andere ruhige
Früchtesorten und esse vor allem mehr Gemüse, das ist ganz besonders
wichtig.
Bitte denke immer an diesen Hinweis!!
Mehr Gemüse am Anfang!
Die
größte Genussbefriedigung kannst Du bereits am Anfang daraus ziehen,
indem Du die Rohkost unverarbeitet isst, so, wie sie ist.
Wenn
Du verschiedene Gemüse, z.B. zu einem Gemüsesalat mischst, führt dies
dazu, dass Du schon wieder etwas mehr zu essen brauchst, weil das Niveau
des Genussemfindens an sich sinkt!
Manchmal
ist es gut, am Anfang als "kleine" Form der Denaturierung angemachte
Salate zu nutzen, aber besonders Paprika, Feldsalat, Wildkräuter,
Blumenkohl, Weißkohl einfach mono gegessen (natürlich roh), haben auch
am Anfang eine sehr angenehme, beruhigende Wirkung.
Vor
allem, wenn Du Deinen Körper durch Fasten schon etwas vorgereinigt
hast. Wenn Du nun noch einmal ganz in Ruhe die Sucht? Und die
Genussstufen anschaust, dürftest Du auch verstehen, warum viele nach dem
Fasten so etwas wie einen kleinen "Fressanfall" bekommen.
Das
erinnert fast an einen Alkoholiker, wenn er nach einer Zeit der totalen
Abstinenz wieder den ersten Schluck nimmt. Es wird ein noch größeres
Verlangen ausgelöst, und schon wird die erste Flasche aufgemacht, kurze
Zeit später die zweite.
Wie können wir solche Fressanfälle nach dem Fasten verhindern?
Mit Willensstärke hat es anscheinend kaum etwas zu tun. Richtig, es liegen Gesetzmäßigkeiten vor.
Wenn
Du Fehler machst, bist Du wieder in einer Falle drin, und daraus gibt
es fast kein Entkommen mehr, die Therapie muss erneut gestartet werden,
und der Ausbruch aus dem Gefängnis ... erneut geplant und begonnen
werden.
Diesem
ist natürlich vorzubeugen, damit der therapeutische Effekt des Fastens
erhalten bleibt und noch weiter ausgebaut werden kann. Je höher die
Stufen, desto höher der Genuss.
Fasten
(und Qi-Prana) steht ganz oben in den Genussstufen. Wenn nun ein
Fastenbrecher z.B. einen angemachten Gemüsesalat oder einen Apfel essen
möchte, was passiert dann?
Schau
bitte nach bei den Sensibilitätsstufen der Rohkost, wo der Gemüsesalat
oder die gezüchtete Frucht, in diesem Fall der Apfel, einzuordnen wären.
Richtig, ganz am unterstem Ende der Rohkoststufen. Es würde also
bedeuten, sehr viele Stufen zu überspringen.
Nun
hat aber derjenige, der aus dem Fasten kommt, ein sehr hohes
Genussniveau bekommen (durch die Reinigung), und um so tiefer die Stufe,
um so niedriger wird das Genussniveau. Er wird also logischerweise sehr
viel Gemüsesalat essen müssen bzw. es könnte zu einer Kettenreaktion
kommen, die ihn in einen Strudel zieht, besonders wenn er es nicht
schafft, in den Stufen der Rohkost zu bleiben.
Deshalb
ist es sinnvoll, (gleich in den oberen Stufen zu bleiben oder) sich
langsam in den Stufen der Rohkost hinunterzuarbeiten und den Körper auch
schon vor dem Fasten durch einen erhöhten Rohkostanteil in der
Ernährung vorzureinigen. Wir empfehlen Dir deshalb im Fastenbrechen,
maximal von den hohen Stufen bis zur Stufe 10 zu gehen.
Warum sind wilde Produkte so wichtig?
Alle
Arzneimittel und Gewürzpflanzen sind Wildpflanzen, weil der Mensch
nicht in der Lage ist die Wirkstoffkonzentration durch Zucht zu erhöhen,
und das selbe ist bei Früchten.
Auch
alle vom Menschen durch Zucht veränderte Tiere und Pflanzen sind
verweichlicht, brauchen Schutz, eine besondere "Fürsorge", weil sie
nicht die Qualität wie natürliches ursprüngliches Leben aufweisen.
Jede
Zucht führt deshalb zwangsläufig immer zur Aroma. und Genussminderung
auch bei Früchten, man findet nicht mehr die Befriedigung durch den
Geschmack, sondern man wird zum Konsum durch Völle und Masse verführt.
Deshalb
ist immer äußerste Vorsicht bei gezüchteten Produkten angebracht, und
ab einer bestimmten Stufe der Sensibilisierung (siehe Ernährungsstufen)
ist es an besten die gezüchteten Früchte vollständig durch Wildfrüchte
zu ersetzen, da man sonst immer wieder in ein Ungleichgewicht fällt.
Beginne
also nach dem Fasten mit wilden, ruhigen Produkten. An Früchten sind
das etwa Granatäpfel. Achtung, das ist ein anderer Apfel als der, den Du
normalerweise kennst.
Die
normal gezüchteten Äpfel, bitte am Anfang (die ersten 3 Wochen und
immer wenn eine zu starke Entgiftung im Gang ist) lieber liegen lassen,
sie können schnell zu einer zu starken Entgiftung durch zu großer
Essensmenge führen. Ein wilder Apfel ist etwa kirschgroß. Deshalb können
Rohköstler auch keinen Maiskolben essen, dieser hat einen zu hohen
Stärkeanteil.
Ein
Maiskolben ist in der Natur so groß wie eine Erdbeere. Vorsicht auch
bei Orangen, Wassermelonen, riesengroßen Weintrauben, auch bei manchen
Bananen.
Also,
besser Granatäpfel, Kumquats, Sternenfrucht-Karambole, Kiwi, Rambutan,
Ananas (Flugananas), Stachelbeeren, Kaktusfeigen, Hagebutten, wilde Him-
Heidel- und Brombeeren und alle sonstigen -vor allem kleine und wilde
Früchte (wilde Walddurian, Wani , kleine wilde Mangos usw.) in die
Auswahl nehmen.
Die
nächste Gruppe, schon etwas mehr gezüchtete Früchte sind dann Kaki,
Chiremoya, kleine Melonen, Litschis usw. aber wilde Kirschen oder
Maulbeeren wachsen bei manchem ja direkt vor der Haustür.
Wenn
Du Dich nicht entscheiden kannst, was Du essen möchtest, dann nimm (von
der hochwertigsten, naturbelassensten Qualität die Du auftreiben
kannst) das, was Dir am besten riecht. Iss davon, soviel Du möchtest,
und beende mit der Geruchsmahlzeit, da wird an trockenen oder frischen
Kräutern, Blüten, Samen, Pflanzen, Gewürzen oder auch Gemüse und
Früchten gerochen.
Wenn
sich beim Essen der ersten Frucht keine richtige Befriedigung
einstellen sollte, probiere vielleicht noch eine zweite und schließe
dann ab. (Auf jeden Fall ist es angebracht, das Essen bei ersten
Anzeichen des Völlegefühls zu beenden) wenn Du immer noch nicht
zufrieden bist, kannst Du noch Wildkräuter probieren, etwa Feldsalat
oder Vogelmiere, aber auch einzeln gegessen etwas Gemüse (natürlich
roh), Blumenkohl, Kohlrabi, Karotten usw. Nun ist das Essen auf jeden
Fall zu beenden, nimm lieber etwas weniger und schließe mit der
Geruchsmahlzeit ab.
Es
ist gut, die erste Mahlzeit mittags zu essen und die zweite
nachmittags. Die nächste wäre dann am darauffolgenden Tag mittags oder
abends oder wieder nur einmal am Tag, wieder später Nachmittag. Es ist
gut, auf eine solche Zeit des Fastenbrechens auf jeden Fall schon vor
dem Fastenbeginn einstellt zu sein. Den Kopf richtig vorzubereiten, ist
ganz wichtig. Bleibe besonders in den ersten drei Wochen in der
Rohkostumstellung bei viel Gemüse, damit der Körper sich allmählich
entgiften und wieder verjüngen kann.
Wie geht es dann mit der Ernährung weiter?
Bis
Mittag kannst Du Wasser trinken, evtl. mit Zitrone, und die entgiftende
Kassia oder Manna lutschen (ist sogar in der Bibel erwähnt), vielleicht
auch noch Tamarinde. Einige finden auch frisch gepresste Gemüsesäfte
gut. Mittags gibt's dann Früchte (1 bis 3 Sorten) oder, wenn es Dir
nicht so gut geht, nur Gemüse und Wildkräuter, abends dasselbe und ab
und zu ein paar Fastentage.
Das mag etwas einfach klingen, aber die Natur ist einfach und vor allem unwahrscheinlich gut.
Habe
Verständnis dafür, dass wir beim nächsten Thema Wasser nicht dieselbe
Meinung haben können wie die tausenden anderen "Ernährungsexperten", die
alle selber an Krebs, Herzinfarkt und den vielen anderen Krankheiten
leiden und sterben.
Aber
wir haben dieselbe Meinung wie ein Prof. Arnold Ehret vor 100 Jahren
und auch dieselbe wie die Essener vor 2000 Jahren, und da muss Dir doch
wieder ein kleines Licht aufgehen!
Essener Reinigungsprozeduren vor 2000 Jahren
http://www.mediafire.com/…/Das+Friedens+Evangelium+Der+Esse…
http://www.mediafire.com/…/Heiland+-++Evangelium+des+vollko…
Wasser
Das
große Wasserbedürfnis des Zivilisationskochköstlers ist ein eindeutiges
Vergiftungszeichen. Ein Gepard trinkt nie, auch viele andere Tiere
nicht. Denen reicht das Wasser aus der Nahrung und der Atemluft oder die
wenigen Gelegenheiten, wenn es mal regnet.
Manche
Rohköstler prahlen damit, kein Wasser mehr zu trinken, das ist völliger
Schwachsinn. Ein reiner Mensch braucht tatsächlich nichts trinken
(siehe höchste Stufe der Qi-Prana-Lichtnahrung).
Aber die meisten Rohköstler haben niemals diese Reinheitsstufe erreicht.
Sie
brauchen nur deshalb nichts trinken, weil sie einfach extrem gezüchtete
Früchte zu sich nehmen, diese haben fast alle auch ein extrem erhöhtes
Wasservolumen. Würden diese Rohköstler nun wilde, ursprüngliche Früchte
essen, müssten viele von ihnen auch wieder trinken.
Kein
Tier kann einfach mal eine extrem aufgedunsene Tomate essen, Orangen
oder eine Wassermelone. Und selbst die Kokosnuss ist eine starke
Züchtung und wächst kaum im Dschungel.
Der
Mensch ist nun total krank, verstopft, vergiftet und belastet, deshalb
muss er auch viel trinken (um die Körpergifte in Lösung zu halten - zu
verdünnen), auch mehr atmen usw., weil sein gesamter Stoffwechsel total
krank und entartet ist. Jeder Mensch, jedes Tier, jede Pflanze braucht
natürlich Wasser, (aber auch nicht zu viel, das weiß jeder Gärtner).
Auch ein Pranier in der höchsten Stufe nimmt Wasser auf.
Dieses Wasser
ist in der Luft.
Wir
befinden uns quasi wie in einem Meer, wie ein Fisch, nur ist die
Wasserkonzentration nicht so hoch. Deshalb geben z.B. die Pranier
trotzdem auch während des Schlafens Wasser über die Haut ab, wie jeder
andere Mensch.
Die
Aufnahmefähigkeit der Lunge ist gigantisch, deshalb arbeiten die
Mediziner auch schon seit Jahren an Impfstoffen und Medikamenten, die
über die Lungen aufgenommen werden könnten, was natürlich wieder
völliger Unsinn ist, aber es ist absolut möglich.
Und weißt Du, warum
das noch nicht auf dem Markt ist, abgesehen von Asthmaspray und
ähnlichem?
Es
gibt da nämlich ein Problem, die Überdosierung.
So gigantisch ist die
Aufnahmefähigkeit von Stoffen aus der Atemluft, das kann man sich mal
vergegenwärtigen, dies macht auch Pranaernährung mit möglich.
Wasser
wird also absolut nicht nur über das Trinken aufgenommen, sondern vor
allem auch über die Atmung. Und wer rein ist, dem reicht dieses
tatsächlich aus.
Rohköstler haben durch die gezüchteten Früchte sogar eher ein Wasserüberschussproblem.
Deshalb
müssen einige viel zu oft Urin lassen, manche sogar nachts, was völlig
abnormal ist, und der Kot ist manchmal breiig, weil selbst der Dickdarm
nicht in der Lage ist, mit dieser gewaltigen Wassermenge fertig zu
werden. Auch ist es keinem Primaten, Affenspezies oder normalem
Landsäugetier möglich, schnell mal eine Wassertränke aufzusuchen, um
dann Sekunden später weiterzuessen, dass ist nur durch künstliche
Transportbehälter dem Menschen möglich. Deshalb ist es auch hier ratsam
(auch für Kinder): Nur trinken, wenn Bedarf nach Wasser da ist, niemals
vor, während oder nach den Mahlzeiten, sondern lieber mal zwischendurch.
Und vor allem wilde Früchte essen und durch Fasten reinigen. Und sobald
sich während des Essens Durst einstellt, die Mahlzeit sofort beenden.
Beim
nächsten Essen kann man dann schon bei Vorboten eines
Wasserbedürfnisses die Mahlzeit beenden. Denn so hältst Du auch die
Essensmenge klein, besonders auch bei Datteln und Honig.
Wenn Du
besonders unmittelbar vor den Mahlzeiten trinkst, kannst Du bedeutend
mehr essen. Das macht kein in Freiheit lebendes Tier.
Auch versteht z.B.
Prof. Arnold Ehret unter Fasten keine Aufnahme von Nahrung und Wasser,
denn es gibt auch kein Tier, das während des Fastens trinkt.
Es
dürfte nun für Dich klar sein, dass es deshalb auf jeden Fall gut ist,
ab und zu auch während des Fastens mit Wasser auszusetzen, die
Ausscheidung wird dadurch angeregt; sobald es zu stark wird, lieber
wieder etwas trinken und sich so in Wellen an die Vergiftungsdepots
heranarbeiten.
In
dieser Zeit werden auch viele Schwermetalle ausgeschieden, und
Kältephasen entstehen. Bettruhe bei bester Luft ist dann zu empfehlen.
Dass
die Wissenschaftler nach der letzten Studie endlich herausgefunden
haben, dass destilliertes Wasser völlig unbedenklich und doch trinkbar
ist, kommt fast einem Wunder gleich.
Warte
nicht auf das nächste, es könnte in Deinem Fall zu spät sein. Wir
wissen nicht, wie lange es dauern wird, bis die Wissenschaftler und
Mediziner endlich bestätigen, dass auch eine Rohkosternährung, wie sie
jedes Geschöpf dieser Erde durchführt, auch für den Menschen nach wie
vor von Vorteil ist, oder dass die Rohkost, wie sie Millionen Jahre
bereits zuvor von unseren Vorfahren gegessen wurde, auch für uns immer
noch aktuell ist.
Es kann morgen sein, vielleicht in einer Woche, einem Monat, einem Jahr...
Auch
mit dem Wasser ist es absolut nichts Neues.
Das hat schon Hippokrates
gewusst, dessen Eid die Ärzte schwören, und auch um die Jahrhundertwende
(1900) war es gang und gebe, in Schweizer Sanatorien Regen - oder
Schmelzwasser einzusetzen, nicht nur bei Ehret.
Und auch dass man fasten
soll, ist ein total alter Hut, älter geht es fast nicht.
http://www.mediafire.com/…/Ehret%2C+Arnold+-+Fastenlehre+-+…
http://www.mediafire.com/…/Ehret%2C+Arnold+-+Fastenlehre+-+…
http://www.mediafire.com/…/Ehret%2C+Arnold+-+Fastenlehre+-+…
http://www.mediafire.com/…/Ehret%2C+Arnold+-+Fastenlehre+-+…
Trotzdem gibt es fast kein Krankenhaus, wo es, um Krankheiten zu heilen, eingesetzt wird.
Da gibt es immer nur die Chirurgie, Entfernung, chemische Keule oder gar Organtransplantation.
Wir sind noch beim Thema Wasser:
Da
das Regenwasser in manchen Gegenden wegen der Luftverschmutzung
bedenklich scheint, empfehlen wir Dir dann am besten ein
Umkehr-Osmosegerät (diese gibt es im Aquarienbedarf am preisgünstigsten)
oder Dampfdestillierapparate, und natürlich Fasten, Reinigen, damit Du
nicht mehr soviel Wasser brauchst.
... Kopyright by Aintjos Klatu, weitergabe nur unter angabe der Quelle, in diesem Falle hier.
Weiter geht es in den Kommentaren.
....Im Schweiße deines Angesichts teil 2 https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/posts/10150836400500160/?__cft__[0]=AZUvGspcQ7I2Y6stKeYuEhcRg_tFU06FTbacz9nv_M-C0ICJXiQQmdu6rOfjotf_ITdyiMh7r05bGqMSRuQq-RwuqXEky4Yg5OiH2mbE0mqLg0CVR5VLMR8z2Tq2GGY2etUZJQUTdJnYgg1AuByZDyfruXn7-wi3-WwCdK2Fj2sqEmJPXIOGK2ydPSCKFbAXaa4&__tn__=%2CO%2CP-R....
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