Wir alle haben von Zeit zu Zeit mit Gelüsten zu kämpfen. Ich halte…
Kommentare
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Aintjos Klatu Ja,
habe vor stunden schon gesehen, all die anderen teile auch .. naja was
ist das ? eine Stufenbeschreibung eben, irgend eine anfànger
reinigungsstufe mit eingebauter rùckendeckungssicherheitssuchtstufe, ...:D
.. damitman beim umfallen nicht so hart fàllt, sozusagen.. mit
polsterkissenstufen abgesichert. So einer art airbagsicherheitsstufe...
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Keya Joanna Ich
finde das ergibt Sinn. Es ist doch nur ein Weg an die 100% Rohkost
heranzukommen. Wenige schaffen es von einem Tag auf den anderen kein
Gekochtes mehr zu essen:P
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Céleste Schuster Man
kann ja vll mal anfangen die Dinge grundlegend zu ersetzen, bevor man
sich ein weizenglutenbrötchen reinschiebt, kann man auf ein glutenfreies
dinkelbrötchen zurück greifen.... bevor man sich mit Industriezucker
krank macht, vll ersetzen mit Süßem aus Agavendicksaft oder Rohrzucker
o.a. ... einfach mal mit den grundlegenden Inhalten der Nahrung
beschäftigen, dann kommt die Rohkostvariante von ganz allein :)
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Jacqueline Prtzek Als
ich versuchte auf rohkost umzusteigen habe ich total zugenommen und war
ständig frustriert, wenn ich dann doch mal zum Brötchen gegriffen hab
Sonntag morgen mit meinem Freund. Jetzt erlaube ich es mir, habe wieder
abgenommen und fühle mich super. Ich kann auch gut auf Brötchen
verzichten, fühle mich aber nicht schlecht, wenn ich doch mal eins esse.
Darum geht es doch auch.
Darum geht es doch auch.
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Nerma Alić Du machst das schon super Jacqueline Prk,
manche können von heute auf morgen umstellen, manche brauchen länger,
jeder Körper ist anders.. Ich habe auch länger gebraucht und mit der
Zeit schmecken die Sachen auch nicht mehr wie früher, der Körper merkt dass
die gesunde Lebensmittel doch besser tun und irgendwann kommt Zeitpunkt
wo man Brötchen, gekochtes usw.. einfach nicht mehr will, weils nicht
mehr so schmeckt wie früher 😉
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Nerma Alić Ich
habe sogar zugenommen, aber nicht viel 1-2 Kilo.. Liegt wohl an den
süßen Leckereien oder evtl. am Sport, da ich in letzter Zeit tatsächlich
fleißig war und ein Paar Muskeln aufgebaut habe (Hanteltraining) 😉
Fühle mich super wohl gerade 😊
Fühle mich super wohl gerade 😊
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Jacqueline Prtzek Naja ich hab nur zugenommen, weil ich dann immer wieder fressattacken bekam 😉 und die wurden dann nicht mit rohkost gestillt
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Nerma Alić Jacqueline Prk ich habe die Fressatacken mit grünem Smoothie gut im Griff, abends 1h vorm Abendessen 0,5l trinken, das hilft super!
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Stephanie Reinicke Die
Erfahrung habe ich auch gemacht , je mehr Grün ich esse oder im
smoothie trinke umso weniger Gelüste auf irgendwas habe ich .. Auch
nicht auf lecker rohkost Süßigkeiten ;-)
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Jacqueline Prtzek Ich hab jetzt scheinbar ein gutes 'Konzept'.. Morgens reicht mir Wasser, ich hab keinen Hunger. Mittags bzw zum Frühstück 😄 gibt's dann n smoothie oder was rohköstliches. Abends meist noch vegane kochkost
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Aintjos Klatu .Titus Fischer und alle anderen scheinlebendigejammerstufen :P hier in der runde ... Hoch - Mut :D
kommt nachdem man durch die Hòlle gegangen ist ohne Krùcken und ohne
weicheigejammere ... gekonnt ùberleben Mùssen,
Coutschpotatostufengelabere kommt mit
mir , ich zeige euch was wahre Hòlle bedutet, ihr habt noch NIE an
forderster Front um's ùberleben kàmpfen mùssen. es sind eben NUR
Stufenerkenntnisse und nicht neu unter der Sonnen ... :D ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../erdung...
letstapdance-letsfightdance.blogspot.com
Aintjos Klatu Was
diese Sucht und Reinigungsstufen bedeuten poste ich euch jeden tag, da
sie nicht gesehen werden, nenne ich es die Blindenstufe, dann gibt es
auch noch die ignoranten stufen .. manche nennen es Richtungen.. ich
nenne diese richtungen "Holzwegstufen" http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../eine...
letstapdance-letsfightdance.blogspot.com
4 J ·
Beatrice Steiger Ich
habe mit Rohkost abgenommen und kann essen was ich will, ich nehme auch
nicht mehr zu. Ich lese aber immer wieder, dass viele an Gewicht
zulegen. Deshalb würde mich jetzt mal interessieren wer hat denn noch
abgenommen ?
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4 J ·
Evy Pfeiffer was
um himmels willen weisst du denn von den höllen anderer menschen und
richtest über sie....ist das die ichbin diegottheitinpersonstufe ? wenn
du hilfe brauchst.....ich höre dir zu....und werde nicht über dich
lachen ,dich für doof halten , dir faulheit
unterstellen....aber mit sicherheit werde ich deine nerven nun auch
nicht mehr strapazieren . denn ich habe das gefühl das du davon nicht
mehr so viele hast . ruhe dich aus.......einfach mal auf die couch
legen....und gar nichts tun !! du wirst das hier jetzt sicherlich wieder
falsch verstehen......ich weiss es , ich hatte auch mal die selbe
krankheit wie du sie hast und weiss das es die hölle ist.....peace and
love lieber aintjos <
4 J ·
Aintjos Klatu Lieber Titus Fischer was um himmels willen weisst du denn von den höllen anderer menschen (ùber mich) und richtest über MICH ?
Eigentlich ist es ganz einfach, aber,warum denn einfach? , wenn es doch kompliziert geht auch auf umwegen komtman nach Rom, manche nur bis zu haustùr ... die Haustùrstufe :P :D :P :D .peace and love lieber . Ja und da gibt es auch noch den "Stufenfanatismus", wer nicht grùndlich studiert der darf seine vorurteile fùr sich behalten .. das ist die "Vorurteilsstufe"...
... dann gibt es auch noch die Expertiseignorantenstufe" die reduktioniestischestufe dann die Kleinkariertestufe und auch noch die betriebsblindenschubladenstufe.. ja so ist das mit den Stufen treppe rauf und treppen herunter so bleibste munter, und zwischewndurch gibt es mal die" Bròdschenstufe" :P :D
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204039748332188&set=oa.826867990689129&type=3&theater
VerwaltenEigentlich ist es ganz einfach, aber,warum denn einfach? , wenn es doch kompliziert geht auch auf umwegen komtman nach Rom, manche nur bis zu haustùr ... die Haustùrstufe :P :D :P :D .peace and love lieber . Ja und da gibt es auch noch den "Stufenfanatismus", wer nicht grùndlich studiert der darf seine vorurteile fùr sich behalten .. das ist die "Vorurteilsstufe"...
... dann gibt es auch noch die Expertiseignorantenstufe" die reduktioniestischestufe dann die Kleinkariertestufe und auch noch die betriebsblindenschubladenstufe.. ja so ist das mit den Stufen treppe rauf und treppen herunter so bleibste munter, und zwischewndurch gibt es mal die" Bròdschenstufe" :P :D
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204039748332188&set=oa.826867990689129&type=3&theater
Folge der Maxime der Vernunft, dem Prinzip des Kategorischen Imperativ's.
Wenn man meint: ... je mehr man probiert, desto weiser wird man. "Odin, als Seefahrer ...
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Wenn man meint: ... je mehr man probiert, desto weiser wird man. "Odin, als Seefahrer ...
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4 J ·
Andrea Krupp Ich
muß schon sagen gekochtes vertrage ich garmicht mehr und Weizenbröchten
davon bekomme ich Sodbrennen. Ich lese mich langsam rein um das auch
zuverinnerlichen und zu verstehen, mache mir natürlich auch notizen.
4 J ·
Martin Stehle Nee, Robert Gladitz, wenn, dann nur glutenfreie Brötchen. Andere Brötchensorten mag ich nicht mehr :)
4 J ·
Waldläufer Nico Beatrice Steiger
Habe innerhalb kurzer zeit (4 wochen)nach meiner Ernährungsumstellung
auf rohkost 12 kilo verloren und bin jetzt auf dem gewicht
stehengeblieben. Hatte vor kurzem probiert wieder abends gedämpfte
kartoffeln zu integrieren um eventuell wieder zuzunehmen aber ich habe
gemerkt das mir das nicht gut tut auf längere Sicht.
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Beatrice Steiger na das beruhigt mich jetzt, habe schon an mir gezweifelt, weil viele durch die Umstellung zugenommen haben
4 J ·
Josef Urschtl Super
Video,hier geht es um den psychologischen Aspekt! Verbissenheit führt
zu Frust! Always look on the bright side oft life.... das Wort Reinigung
erzeugt IN mir alles andere als einen Putzfimmel...
4 J ·
Aintjos Klatu gewichtzunehemen
(fragt sich wieviel) basiert zu allermeist auf allerlei arten von
fehlkombinationen und menge, der fùllstoffe, und trainingsmangel .. aber
es gibt zwei arten von training .. das aerobische training hàlt immer
schlank ... wàhrend bei dem atletischen
bodybilding eher mehr zugenommenwird, aber meist bedingt durch das mehr
essen, und auch durch fehlkombinationen , logisches folgendenken, von
ursache und wirkung ...auch an die darmfeuerkraft bedenken , die
kraftder entleerung - entgiftung, entgiftungstraktkraft, das wiederum
mit entweder trainingsart oder stress art verbunden ist
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