Dienstag, 9. Oktober 2018


Der Hunger ist genau der beste Freund vom Essen und Trinken... die Ketten sind erbarmungslos.
 Genau studieren, auch wenn auf der ùberschrift nicht das draufsteht wonach du suchst, du suchst mit sicherheit verkehrt, denn es ist nicht so wie man dich hat gelehrt.

Ich betreibe KEINE Gehirnwàsche, wie du oder Ihr so mich verurteilt .. ich bin Krieger, und setze mich auch fùr Eure-Deine Freiheit ein, dabei gehe ich weniger durch den Himmel, aber mehr durch die Hòlle, gegen die Gehirnwàsche, die gegen euch angewendet wird, du-Ihr verkennt mich.. weil du-ihr das nicht liest was ich schreibe.. aber ich kàmpfe nicht fùr deine oder eure Eitelkeit oder Ignoranz, oder Zweifeln, den Zweifler sind wie Sand im Getriebe.. sie verhindern jede Rettungsaktion.. diese werden als erstes eliminiert .. weil der Zweifler und der Ignorant, niemals kapiert! ---> warum lesen die Leut' net?, aber Streiten das tun sie gerne,, dabei wissen sie garnich worum es geht.. weil sie nicht genau hineinsehen um zu verstehen ... ---> 2 Std.


Manipulation auf allen Ebenen 7 W
 


Genau studieren, auch wenn auf der ùberschrift nicht das draufsteht wonach du suchst, du suchst mit sicherheit verkehrt, denn es ist nicht so wie man dich hat gelehrt. by Aintios Klatu.
Frage: ... wenn man Monokost isst was wàhre da am besten? Mono Sàfte, oder Monofrùchte .. Gurkensaft oder Orangensaft oder Karottensaft ... oder?
By Aintjos Klatu : ...””Von welchen lebensmitteln bekommtman die Besten Nàhrstoffe fùr seinen Alltag, “””
...so, diese Fragestellung ist ---> so<--- nicht beantwortbar .... das ist eine art zu fragen .. wie man in der Kochkost Lebensweise fragt .. im Glauben von Nàhrstoffe das man braucht um zu leben .. so ist der Glaube an die Ergànzungsmittel - Supplements, und Mangelerscheinungen etc. entstanden ..
... Fitness kann man nicht essen ..
Die Sache verhàltsich ganz anders.
Macht es nicht so kompliziert, die gesammte alt-Rohkostliteratur beschreibt genau alle Reinigungsschritte, es ist einfacher als einfach... und Ihr wollt immer alles neu erfinden ? ..---> https://www.facebook.com/groups/1750338571689151/permalink/1868575213198819/
Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung ---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404235160/
Je sauberer der Kòrper um so lànger kann es Fasten, und je mehr man sich bewegt um so mehr Qi Energie ausgenommen wird, verbunden mit dem Schlafen, d.h. dieses " was alles drin ist " befindet sich im Schlaf frische Luft und Bewegung .. der Karottensaft ist ein guter Reiniger, wo eigentlich alle Frùchte und Salate gute Reiniger sind .. .. aber ---> aber<--- nicht alles roh macht froh.
So die Sache mit dem Gurkensaft oder Graepfuitsaft oder Orangensaft oder Traubensaft oder Selleriesaft etc etc etc oder Karottebsaft.. .. muss aus einer ganz anderen Sicht gesehen und verstanden werden.. es geht um einen Reinigungsprozess, um sich von der Kochkost zu befreien, von der Hunger-Sucht zu befreien .. so kann man man auch den ganzen Tag nix essen und es mangelt nicht an nàhrstoffe.. weil es geht um Toxemie- Vergiftung das wir haben.. und sowohl Karottensaft wie auch andere Sàfte oder die Rohkost im allgemeinen hilft bei dieser Reinigung und Hungerheilen, das mit der Kochkost begann.. aber---> aber <-- nicht alles roh macht froh.. weil es gibt so vieles an rohes das nicht reinigt, sondern weiterhin Hunger produziert, je nach Kombination oder Art der Anwendung, eben wegen dieses Nàhrstoffe Glauben, das von der Kochkostmangelphantasien in der Rohkostreinigungsanwendung ùbernommen wird, ohne es jemals hinterfragt zu haben.. das wird einfach so ùbernommen, dabei sind das alles Kochkostmaaststàbe die nie und nimmer stimmen, weil sie von einer ganz falschen Basis berechnet werden, und zwar aus der Basis des bereits vorhandenen Hungers, das auch nie hinterfragt wurde woher es kommt, dies hàltman fùr ein natùrliches Symptom, in wahrheit ist es eine Entgiftungsheilkriese-krankheit ... https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10214082531115481&set=a.1483902615715.70526.1178357512&type=3
Der Hunger ist genau der beste Freund vom essen und trinken...die Ketten sind erbarmungslos, alle hàngen dran, wenn einer stùrzt, stùrzen alle, wenn einer stehen bleibt, bleiben alle stehen, altert nur einer, dann altern die anderen alle mit. Man muss aus der Basis des nichts alles durchforschen, so viele Wissenschaftler entdecken so viele interessante Dinge, aber sie bleiben immer in einem gewissen betriebsblinden Zustand stecken .. weil sie nicht das Gesammtgeschehen ùberblicken, so folgen alle anderen hinterher und sehen nur das "Ding", und genau dem Ding schreibtman dies und jenes zu, (Heilwirkung zu) egal auf welcher Ebene, ob es die Supplements sind die Wildkràuter, allgemein Superfoods genannt , Rohkost, Medikamente, Gebete, Meditieren, etc etc etc ... so viele verschiedene Schubladen .. ach wenn dies fehlt was was ist wenn dies und jenes ach ggott oh gott, meio hier und meio da .. aus der Position des “nichts” erforschen und ùberblicken, dann gibt es keine Fragen , frage nicht nach dem ùberùberùbermorgen, sondern kùmmerre dich jetzt um das jetzt, erstmal den Berg erklimmen, wenn du wissen willst wie es dann in einem Kilometer weitergeht, wirst es dann Wissen, wenn du da bist, musst nicht vorher schon Zweifeln, ob es ùberhaupt geht, da brauchman garnicht erst loszugehen.
Das ist nicht so das man ein Medikament einnimt und das Wehwehschen ist betàubt , oder wie in ALLEN Rohforen Rezepte verabreicht werden, nach Geschmack... es geht um Reinigung und darum so zu essen das das Essen selbst kein Hungersymptom verursacht... je wertloser das Essen um so mehr neuer Hunger wird kreiert, kann auch roh sein, ... dann war es eben zu oft falsch kombiniert.
Wenn man am Anfang sich befindet in der Rohkost, kann man nicht alles genau begreifen, wenn man nicht grùndlich studiert, oder sich bereits im Yoga Vorkenntnisse angelernt hat ... https://www.facebook.com/groups/135139933863864/permalink/148784719166052/
Hast du Hunger... ???????? Dann hast du NO - FUTURE. Du bist verSCHLACKT, Beginne Umzudenken und alle deine Illusion Wehwechen werden in Luft aufgelöst !!! <3
Thora sattler : Hunger... ist nicht das was wir uns darunter vorstellen... Es gibt Hunger... der eigentlich ein "Suchthunger" ist.... es gibt Hunger... der entsteht.. weil unsere Verdauung gerade ueberlastet und verwirrt ist, und es gibt Hunger... wenn der Koerper eigentlich gerade ausscheiden moechte, doch dieser "Hunger", der so verwirrend ist... ist krankhafter Art und nicht natuerlicher Art... so sollten wir ihm nicht nachgehen... und sagen... ich brauche das... denn ich habe Hunger darauf... Intuition klappt nicht... nicht in einem noch kranken Koerper mit fehlgeleiteten Informationen... aber dieser krankhafte "Hunger" verliert sich... je mehr wir absolut reine, vegane Rohkost essen... je mehr wir Fruechte und Gemuese unveraendert essen.. und je weniger vermischt wir essen. https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2014/04/hunger-die-geniallste-aller-fallen-der.html
Aintjos Klatu: Der Koerper zeigt das was Er noetig hat, worauf Er von Kindheit konditioniert wurde, im Verstand und Gefuehl, so der Verstand und das Gefuehl, sind im Bauch, im Darmgehirn, so wenn der Bauch fehlgefuttert wurde, so auch das Darmgehirn fehl informiert wurde, sowohl Gefuehl wie Verstand, fehlgeleitet sind.... so muss man strategisch mit der Vernunft, das alles genau studieren und abwaegen bis der Koerper klaar sieht und versteht. alle Naehrstofftheorien basieren alle auf Koerperfuellungsmangeltheorien, aus der Rohkosttheorie der Naehrstoffe, diese ist uebernommen von den Irrtuemern der Kochkostmangelphantasien.
Hier gehts zum Link HEILE DEINEN "HUNGER"----> 26. September 2009 Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung ... Die Hungerkrankheit heilen Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein? https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404235160/ https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/2014/04/hunger-die-geniallste-aller-fallen-der.html
Drehbuch by Aintjos Klatu Vorgetragen by Antonios Tiriakidis.
Im Kommentarvelauf alle Linkhinweise studieren ...
https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10156407947740160/ "Vergewissert 'euch' aller Dinge und haltet an dem fest was vortrefflich ist " also wenn das mit dem Verstehen nicht so ganz gefolgt werden kann, mach dir keine Sorgen, erst im laufe des Studium kommt der Verstand schon von selbst hinterher.
Das wissen setzt voraus, das, was das Gefùhl verpennt hat, im 7ten Himmel làsst es sich leicht Tràumen, hier leben wir zu kurz, willste lànger gesund leben musst du das tràumen etwas verschieben, denn hier auf erden wirdman vertrieben, heile dein Hunger.
Linkhinweise òffnen und sich schlau machen, und sich klar machen das die meisten auslegungen was Krankheit betrifft alle auf dem Holzweg fùhren, sie stammen aus den irrtùmer einer in Kochkostlebensweise irrefùhrenden Medizin, und alle anderen (das Volk) dackeln hinterher ... diese art der Definition was Krankheit - Heilkriese ...wirklich ist, wie sie zustande kommt, und wie sie auch niemals bekàmpft werden kann, solange durch Essen Material in den Kòrper hinein kommen ... "Trojanische Pferde" die sozusagen den "Feind" - "Gift" in den Kòrper schleussen und den tempel - Kòrper zerstòhren ... ... ---> http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/erdige-stoffe-be-erdigen-den.html
Alle Tragòdien der Menscheit hàngen mit dem Essen zusammen .. die Umweltverschmutzung Kriege Monsanto & CO ...
Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung ...
Die Hungerkrankheit heilen Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein? Die Menschen, gehen davon aus dass, das Hungergefühl natürlich-normal ist, und nur das Verlangen nach Nàhrstoffe darstellt. Aber das ist bloß nur eine Behauptung. Hunger haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. (auch von durcheinander Rohkost)
Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein Hungergefühl zu installieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis. Warum ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis? Wieso ist Kochkost eine Droge und macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist? https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404235160/
Pdf’s Dr. Norman Walker Darmgesundheit ohne Verstopfung https://www.facebook.com/download/preview/106323976902368
Wasser kann Ihre Gesundheit zerstòhren https://www.facebook.com/download/preview/248121029070068
Auch Sie kònnen wieder jùnger werden https://www.facebook.com/download/preview/225140628078248
Wenn bestimmte “Lebensmittel” oder “Superfoods” einen Heiligenstatus bekommen, weil:
Aus der Sicht der Ernàhrung ist kein lebensmittel vollstàndig.. aber aus der Sicht der Reinigung ist das eine oder andere vollstàndig, aber im Wechsel-zusammenhang anderer Rohen Reinigungsmittel-Lebensmittel-Sàfte.. nicht nur alleine, das aber auch nicht jeden Tag .. So ist die Fehlzuordung entstanden, weil das eine oder andere gut reinigt, ( oder auch verstopft, ablenkt, betàubt .. hat man Ihm diesen oder jenen guten Nàhrstoffwert zugeschrieben.. eigentlich in der Unkenntniss das wir in Wirklichkeit nicht vom Essen Kochkost oder Rohkost, und auch nicht vom trinken von Sàften leben .. rein aus biologischer sich wàhre die einzige Orientirung was Ernàhrung betrifft, wenn das wahr wàhre ”?”, die einzige Orientierung wàhre die Affenrohkost?, ...jetzt ùberlegtmal genau ...
Also
Borreliose und andere Impf-ungereimtheiten
... Bei vegane Rohkost gibt es keine Krankheit mehr ... das erlebe ich seit 25 Jahren .. mein Sohn ist nicht geimpft, und nie Krank gewesen im Sinne von Impfkrankheiten (jetzt 29J.)... ich kenne drei Kinder , zwei davon persòhnlich .. jeden tag ùber jahre, sie sind (Rohkost geboren) mit Muttermilch - dann vegane Rohkost aufgewachsen, nicht geimpft ,, nie Krank gewesen, jetzt sind sie 15j und 19 J. der àltere Bruder 21 j .. auch nicht geimpft, auch nie Krank ... Dr. Herbert M. Shelton schrieb schon vor fast einem Jahrhundert (u.a) ùber die Gefahren der Impfungen ... https://it.wikipedia.org/wiki/Herbert_Shelton
... vor etwa 35 jahren habe ich bei Freunden ( zu besuch) ein Indischer Arzt kennengelernt, wir kamen ins Gespràch, er erklàrte mir wie das mit AIDS erfunden wurde, und sonstige Imfungen & Co ... so.. ein paar Jahre vergingen, da war ich bei besagten Freunde wiedermal zu Besuch, ich fragte nach dem netten indischen Arzt (Mahendra Doshi) .. sie sagten mir dass Er verstorben sei ... schon seltsame Sache? Er war in der AIDS Aufklàrung tàtig. ...
Dort wo die Kadaver sind, dort sind auch die Geier ..
Das Studium der Natural Hygiene
Jedem zu empfehlen .. so spart ihr euch eine menge "ùberflùssiger" Fragen... weil diese sind nicht mehr zu ertragen ... wer soll sie alle beantworten?.. https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/888458784530049/ ... so viele Buchstaben das Alphabet nicht herbei zaubern kann, so viele Fragen wie es Menschen gibt auf erden.. Milliardenfach, so nicht nur die Fragen so in der vielfalt den Menschen erdrùcken, sondern auch noch die Symptome, diese stàndig das Alphabet rauf und herunter wandern, einer hinter dem andern', so bringt dies' Studium die beste "Bescherung" .. das notwendige Wissen... so wird das Leben nicht mehr so schnell verschlissen . http://www.mediafire.com/…/01_Natural_Hygiene_Nr.01_Geschic…
Masern und andere Ausscheidungen aus der Haut, sind entgiftungen auf dem Weg ùber die Haut, Impfungen verhindern die naturliche Entgiftungeheilkriese die durch den Mischmasch der Kochkost, und sonstige Hautcremes und Medikamente.. Eier Milchprodukte Getreide-Mehlprodukte.. etc ... Bei veg. Rohkost, Saftfasten Wasserfasten, Barmreinigung ... Basiches Baden intermittierendes kurz-Trockenfasten , wird der gesammte Kòrper gereinigt, dann gibt es keine Ausscheidungen aus der Haut, weil nix gegessen wird, womit der Kòrper wieder gezwungen ist zu entgiften .. Krankheiten sind periodische Entgiftungsversuche des Kòrpers, die immerwieder mit Medikamenten gestoppt wird .. oder auch mit Impfungen gestoppt wird.. so aber diese wiederum weiter vergiften .. und dies nicht immer sofort bemerkt wird .. es ist wie das Sàhen von Samen die irgendwann zu wachsen anfangen .. bis "irgendwann" die Krankheit ausbricht. Entgiftungsheilkriese. http://aintjos.altervista.org/die-entgiftungs-heilkriese-…/…
bei veg. light - Rohkostlebensweise gibt es keine Zeckenbisskrankheiten .. ich bin in den letzten 25 j. des òfteren gebissen worden, nie irgendwas passiert, und auch mein Sohn nie, und auch bei bekannte veganer Rohkòstler nicht ...
... die Menschen bekommen eine ùberreaktion und der Kòrper verstàrkt die Abwehr so bei dieser Action entgiftet der Kòrper bereits gelagerte Gifte von Medikamente und Kochkost ùber jahre gesammelt, so bei dieser Entgiftungsaction.. geraten die Menschen in Panik, daraus resultiert diese Zeckenkrankheiten die nie entstehen wùrden wenn der Kòrper veg.lightrohkòstlich gereinigt ist .. so existiert die Borreliose in Wahrheit nicht .. bei einer veg. light Rohkostreinigende auch im Sinne einer BiGu - Lebensweise der Vermeidung (Rohkostreinigungsweg) existieren all diese tausende von selbstgeschaffene "Krankheiten" nicht - und zusàtzlich mit Medikamenten und Impfungen verstàrkt, bei veg.Lightrohkost gibt es keine Krankheit .. weil der Kòrper keine Heilkriese macht... weil nicht notwendig, weil nix zu entgiften wàhre .. oder - und nicht notwendig ist.
Ultimativ Definitiv und Unanfechtbar!
Es gibt verschiedene Gifte die verschiedene Vorgehensweisen brauchen, um aus dem Kòrper ausgeleitet zu werden, verschiedene Entgiftungswege, und auch einen neutralen Zustand wo man kaum bis nix entgiftet, der neutrale Zustand ist genau das was die allermeisten, 999,99% der Menschen nicht verstehen... da "meintmanundauchfrau" sei gesund, wàhrend die Heilkriese im inneren weiter schlummert.
<man-frau kann sie versuchen im inneren zu verstecken-mit Vertuschungsmitteln und Ausweichmanòver, aber niemals aufhalten, irgendwann kommt sie wieder heraus, dann ists aus mit der Maus und macht dir den Garaus, sie ist wie die Fùhler einer Schnecke, bei Berùhrung-Behandlung, zieht sie sich zurùck, aber in Wirklichkeit, holt sie nur aus, in diesen Interwallen, zwischen Rùckzug und dem ausholen und zuschlagen, kònnen Jahre "vergehen" ... so kann man dazwischen dieser Zeit, des neutralen Zustandes, eine Menge fròhnen-Schaden anrichten, an Sich Selbst, und an die Umwelt sich "Vergehen" bis man-frau wird gebeten zu "gehen" .. ich schreibe in "Prosa" die Welt ist nicht immer Rosa. Die Entgiftungsheilkriese ist wie eine Schnecke, sie ist unbesiegbar, egal wie man sie behandelt, sie kommt immer wieder, solange bis sie zu einer Monsteschnecke heranangewachsen ist- https://www.youtube.com/watch?v=dlzFQGu9Y20
Kommentar : Jetzt verstehe ich was du meinst. Alle Säfte und Rohkost, sind mehr oder weniger Spezialreiniger im Körper. Umso reiner der Körper ist, desto mehr kann er sich quasi vom Licht selbst ernähren und braucht immer weniger Reinigungsmittel... Seit Mai lebe ich von Gurkensaft, Möhrensaft, süßem Obst, Avocados und ein paar Nüssen. Hab mich noch nie so lebendig gefühlt .
Kommentar : Wow. Wie bist du zu diesem ganzen Wissen gekommem? Es steht ja nirgends und es wurde auch in den Veden nur wenig über Rohkost geschrieben und überliefert. Mir ist klar, das wir in allen Bereichen belogen werden bzw. das die Menschheit die Wahrheit im Kaliyuga einfach vergessen hat... Hast du Zugang zur Akashachronik? Do 09:35
Aintjos Klatu : Wenn du dich in einem meiner Foren befindest, schreibe auf der suchleiste : Aintjos ... "Die Geschichte meines Lebens" .. da geht es weiter. 💫😇💫 Do 11:27
Kommentar: Bin gespannt 🙂 Do 18:27
Kommentar: Magst du mir einen Link zu deiner Lebengeschichte geben? Ich werde nicht fündig... Aintjos Klatu: Das ist nur ein Teil, weitre Linkhinweise òffnen, daraus ergbit sich weiteres. https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/1938591092850141 Alle meine Kommentare und Beitràge und Nootizen lesen, das gehòrt auch zum Gesammtbild meines Charackters und Gesinnung ...
Kommentar: Dankeschön .
Aintjos Willkommensgruss August 2009 https://www.facebook.com/.../permalink/10150836404260160/..
Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung ... Die Hungerkrankheit heilen Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein? Die Menschen, gehen davon aus dass, das Hungergefühl natürlich-normal ist, und nur das Verlangen nach Nàhrstoffe darstellt. Aber das ist bloß nur eine Behauptung. Hunger haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein Hungergefühl zu installieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis. Warum ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis? Wieso ist Kochkost eine Droge und macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist? Viele Menschen haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter bekommen und danach wurden sie von Geburt an mit der Kochkost gefüttert. Zu dieser Zeit wird der Hunger installiert und die Kinder werden zu Drogenabhängigen gemacht. Kochkost ist eine Droge und das Essen von Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind: Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw. Eine Droge verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet also der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und verstopfend. Kochkost bemerkt man erst dann als Droge, wenn man es einige Zeit weglässt, bemerktman die Entzugserscheinungen. Man ist bereits am Morgen, je nach Stärke der Abhängigkeit nervös, Hunger nervòsitàt, beginnt zu zittern, nach einiger Zeit mes Fastens oder Rohkostreinigungsanwendungen, entsteht ein großer Abstand zur Droge und , so dass man kaum noch Verlangen danach hat. Die Entzugserscheinungen sind vergehen. aber auch Rohkost produziert Hungersymptome je nach art der Anwendung. Doch warum kommt es überhaupt zu Symptomen oder Entzugserscheinungen nach dem Essen von Kochkost? Wie schon erwähnt verschleimt und verstopft Kochkost den Körper. Die Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins Blut gelangen, belasten den Körper. Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur Zellreinigung benötigt. siehe vergl. Ehret oder beschreibungen in der Natural Hygiene. Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder ins Blut abgegeben. Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten Körperkreislauf, es entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche, Schwindelgefühl, Magen-, Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung). Der Kochköstler kennt es als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als Nahrungsmittelbedarf. Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung fälschlicherweise als Hunger und damit als Essensignal gedeutet wird. Dieser Hunger-und Schwächezustand verschwindet wieder: 1. Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm-Trakt verwendet. Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet wieder. 2. Indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt, und die Abfallstoffe der Kochkost und Medikamente, werden vom Körper über den Darm die Niere, Haut und Lunge wieder ausgeschieden. The LINK between eating and detoxification by Matt Monarch Aus einer e-mail, vor etwa 2 jahren (2007) : Dear Health Seekers, Another definition of "EATING" = halting detoxification. What do our bodies go through when we eat and when we don't? Good question. The information below was compiled and written by rawfooder/lecturer/ author Matt Monarch to help answer that. When a person goes on a 100% Raw Food Diet, they go through detoxification. In fact, when someone eats any kind of 'less harmful' foods, compared to their previous diet, they will detoxify and at times not feel well. Most people seem to avoid detoxification at all costs, as they don't want to handle the withdrawal symptoms. To stop the detoxification, we eat food. For most people, the feeling of 'hunger' does not equate to a situation of "get some nutrition into your body now or else you will not survive." Therefore, when we eat, we are not reacting to a 'life or death' situation. Rather, we have not ingested any food for a while and the body is starting to go into detox, which can feel uncomfortable and so we eat something, to stop the detox. In this sense, the sensation of 'hunger' can be thought of as the body simply going into detoxification mode. People usually feel 'hungry' many times a day, yet we can live without solid food for over a month. Arnold Ehret states: As soon as you refill the stomach with food, THE ELIMINATION IS STOPPED and you feel better! ( Arnold Ehret: The Mucusless Diet Healing System, Pg 156) Similarily, when a drug addict stops taking their drug, they go through withdrawals (detoxification of that drug). The drug addict doesn't want to feel uncomfortable from this detoxification, so he takes the drug again, to feel better. Not only do the withdrawal symptoms stop, but also he gets stimulated at the SAME TIME! It is the same thing with food. When I eat 'gourmet' raw meals, it stops my deep cellular detoxification, while at the same time stimulating me. Euphoria! Now at some point later along the line, I will be off that high and down low, as my body tries to detoxify the remnants of this gourmet meal. The only way to COMPLETELY stop the detoxification of that gourmet meal, it is to eat the same amount of gourmet food again or more. If you CONSISTENTLY just ate the same amount of food and not more to stop the detoxification, over time you would not get as stimulated as you once did, because your body becomes used to that diet. Therefore, you would need to eat more food to get stimulated again. (Just in the same way as a drug addict, smoker or alcoholic, over time, comes to require more and more of their substance of choice, to feel stimulated. The body's tolerance increases.) Can you see how the degradation of the human diet could have easily unfolded over the centuries? If we assume we started our existence as Breatharians, then right after the first piece of food we ate, we would have to detoxify it and not feel well. The only way to skip that ill feeling is by eating the same amount of food again, or even more food. Over the centuries, we have chosen to eat more and more food for excess stimulation and to stop the detoxification at the same time. As the centuries went by and manufacturing processes intensified, we evolved and adapted into eating the Standard American Diet. So here we are, THOUSANDS of years later, and many of us now aspire to go back really close to our pristine diet... The 100% Raw Food Diet. Welcome! To the Life Long Fast! Lichtnahrung fùr die Unsterblichkeit ! Why do most of us NOT adhere to this 'pristine' diet??? In my opinion, it is simply because we start to go through withdrawals, and then we want to stop the harsh uncomfortable detoxification and feel ecstatic at the same time, through stimulation. In contrast, nothing better aids the process of this ongoing detoxification and journey back to our pristine diet than cleansing the colon on a periodic basis. When I am talking about colonics, in truth, it is not really the solid waste we are trying to eliminate from our colon. For example, I had spent many weeks in NYC before I went to Iceland . In Iceland I breathed PURE fresh air, while at the same time drinking extremely clean water, straight from nature. Due to the sudden absence for me in Iceland of any city pollution/low quality water exposure, I went through masses of detoxification of all that had been accumulating in my body for the previous weeks. It wasn't solid fecal matter that was detoxifying in my system. It was noxious gases. Cleansing the colon helps efficiently remove these toxins. Another example would be a heroin addict detoxifying their drug of choice. Again, it isn't solid waste coming out of their body... it is gases and tiny particles. One final example is the air pollution that the majority of us are breathing every day. This does not become solid waste either ! as it's detoxified from the body. This all just shows up as gas entering our system... AND... cleansing the colon is the most powerful aid to help remove these gases... Most of us actually get surprisingly little nourishment from eating solid raw food, as the body uses a lot of energy to digest the food and few people chew foods very thoroughly. Interestingly, although cooked vegetables could be considered less optimal for the body, there have been studies conducted that show people actually getting more nourishment from steamed vegetables than Raw Vegetables in their whole solid form. Why would that be? Well, the nutrients from the cooked vegetables are simply more easily absorbed, because the cell walls have been broken down by cooking and you can 'get away' without chewing your food so much. There is of course technically more nourishment available in th! e Raw Vegetable, however, as 99.99% of the human species don't chew their food optimally, this nourishment doesn't get "unlocked", to be utilized by the body. Most 100% Raw Food eaters get their optimal nourishment through vegetable juicing and drinking blended green smoothies... and I feel that solid food simply acts as a 'detoxification regulator'. Yes, we get omega fatty acids and concentrated proteins and so on from the solid food we eat. However, we need a lot less of those things than you probably think. From day to day, I eat a consistent, standard amount of food and that amount has been slowly decreasing for almost a decade now. Although I am now eating less solid food than a few years ago, I am better nourished than I have ever been before. After all my years on this detox path, there are fewer backed-up toxins and poisins in my cells and body, and therefore, I need less solid food to momentarily stop the ongoing detoxification. Solid food is simply a Detoxification Regulator. Hunger-Eine geniale Falle-Suchtstufen und wieman herauskommt aus der Kochsucht,ùber den veg.Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe Verstehet die Reihenfolge, es ist sehr einfach, allerdings nur wenn man gute Lebensbedingungen hat. Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufe - Trockenfasten leichtgemacht. by Aintjos Klatu : Pioniere und Wegbereiter einer neuen Zeit, da gibt es noch eine ganze Leiter an vergessenen "Helden" und "Rebellen" die selten Erwàhnung finden, die vorher schon die Wege gebahnt, das kaum jemand ahnt... fast alles wird neu erfunden als sei es niemals vorher gefunden. 24. September 2011 um 03:12 By Aintjos Klatu : Ich hab' jetzt 2011, bereits knapp 19 jahre der Rohkost hinter mir, und ich kann euch sagen, das es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe stehenbleiben wenn man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so làuft das ab ... das ist nicht individuell, sondern universell. Individuell ist nur die alltagspraxis der entgiftungsstufen, weil jeder anders lebt und auch anders vergiftet ist, aber im prinzip ist alles fùr alle gleich .. reinigen um sich zu einigen ... es ist keine individuelle ernàhrung, sondern eine individuelle vorgehensweise auf dem Reinigungsweg, wegen verschiedenartiger vergiftungszustànde. Hunger ist eine geniale Falle, ein Symptom das vom essen selbst hervorgerufen wird ( aber nicht nur von der Kochkost auch rohes je nach kombination und art auch seine suchtstufen erscheinungen mitbringen) ... Essen gibt uns keine Energie, sondern raubt Energie . Man hat nur diesen Eindruck das es Energie gàbe, es ist so das Essen die Entgiftung stoppt, Hunger stillt, das Symptom, und man sich dadurch wieder besser fühlt. Wenn man reichlich entgiftet ist, muss man einfach nur noch sehr wenig essen zur Stimulierung und hat ein Vielfaches der vorherigen Nervenenergie. Wir bekommen unsere Nervenenergie Energie vom Schlaf, Sonne, Kosmos Bewegung und Freude . Beginn - geht lieber langsam zu Anfang. bedenkt auch dass, die "Rückfälle", ich nenne sie Strategische “Ausweichmanòver, sind sehr wichtig, um die Entgiftung zu bremsen. Es kann auch besser sein ab und zu noch gekocht zu essen. Wenn du dich auf den Weg machst und dabei bleibst, wirst du 100% dein Ziel erreichen. Umso mehr gereinigt Du bist, desto leichter wird es. Wie man sich von allen Suchtstufen trennen kann .. leider gibt es auch dazwischen die entzugs-entgiftungsstufen und immer wieder neue ereignisse-verhinderungen, die das ganze schleppend machen oder sogar verhindern, so das letztendlich kaum jemand die totale endreinigung schafft. Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana & Qi Stufe . Eine geniale Falle und wie man sich befreit, mit Verstand, Strategisch vorgehen, auf diesem Planeten geht es um die Reinigung und nicht um die Ernàhrung, um die fùllung eines falschen Kòrpers, der andauernd zerfàllt und andauernd Hunger signalisiert. Mit verschiedenen Rohkost anwendungen, Stufenweise sich reinigen, den mit Kochkost und anderen Giften belasteten Kòrper. Der Kòrper besser aerobisch leben kann, und nicht mit Mineralien-Nàhrstoffen einen versteifenden erdigen Kòrper aufbaut, das den aerobischen wahren Kòrper erstickt... mit erdigen Stoffen-Mineralien, be-erdigt, bei lebendigem Leib, bereits versteift, teils auch durch Bewegungsmangel. Den Sinn des Fastens verstehen, sich reinigen um sich zu "EINIGEN" ... Folge allen Linkhinweisen und allen sich darunter befindlichen Kommentaren, Photos Videos. Aintjos Schleimfreierreinigungsprozess-Kòrperreinigungsplan . ES IST Wichtig-Eminent Wichtig, das auch alle weiteren Linkhinweise geòffnet werden, und studiert , auch unten in den Kommentaren, Mehr Wissen bringt bessere Orientierungsfàhigkeit . Leset auch in den Kommentare !!! Und ich empfehle nicht den LNP21, sondern eine BiGu Lebensweise, mit Rohkostbegleitung die frei von erdigen Stoffen sein sollte. Alles genau studieren um zu verstehen, und trainieren.. Sport ist der beste Begleiter, das was das living on light ausmacht: Mach dich fit fùr Prana: Kung Fu, Akrobatik, Tanz-Ballett, Bodybilding ... Laufen, das alles gehòrt dazu .. mit Bewegung Energetisch sich ernàhren ... mit Rohkost-:Frùchtekost begleitet und etwas Grùnblattgemùse, frei von erdigen Stoffen. So da gibt es verschiede Stufen, so jeder fùr sich entscheiden kann wie weit Er Sie .. gehen will.. So hier ist die Wegbeschreigung aus einer Schrift: Schritte zur Rohkost, habe ich weiterverarbeitet, Schritte zum living on light Bewustsein. Wie man sich von der Kochkost befreit, bis zur Prana Stufe... das Qi-Prana, haste jeden Tag und in jeder Sequnde, reinigen musst du nur dein Kòrper und trainieren, das ist alles, und nicht unvorbereitete irgendwelche Tage trockenfasten, . das Trockenfasten ist zwar ein teil der Reinigungstherapie, dies sollte aber unter kontrollierten Bedingungen erfolgen, unter oder mit erfahrenen Fastenexperten erfolgen um kritische Situationen zu vermeiden, Trockernfasten ist in der Medizin-Naturheilkunde TCM Ayurveda, nicht unbekannt, jedoch vielerorts vergessen. "BiGu Fu Qi Gong" Beachtet die Botschaften die es in sich tràgt, also, dass was ich euch zu vermitteln versuche, viele achten zu sehr auf die Grammaik oder Ortographie meiner Schreibweise, und so verstehen sie nicht den Sinn beine Beschreibungen, aber es ist Klatext Deutsch und auch, und auch die meisten Videos, .. die Wahrheit kommt nicht in strahlendem Glanz, sie kann auch als armer Bettler erscheinen, du verwirfst sie?, weil Glanz und Gloria fehlt.? . Ich bin der “arme” Bettler der Dir die Wahrheit bringt! by Aintjos Klatu . "QI" - Energie aus der Luft sammeln & Die "verjùngung"? . Hunger - Die geniallste aller Fallen & Der betriebsblinde Geist der im Kòrper wohnt. Stop Wasting Time - Verliere keine Zeit - Es gibt nix neues unter der Sonne, nur, wer weiss das schon? Wichtig der gesammte reinigungsplan, in der tàgliche Praxis. Ich schreib euch, man kann diesem Reinigungsprozess - der Rohkostreiniung und auch des trockenfastens, nicht entkommen. Der Körper muss sich von den Giften befreien dùrfen, weil es das stàndig will. Man kann jedoch diesen Prozess kontrollieren, wenn man zum Beispiel langsam oder schrittweise auf Rohkost wechselt. Wenn man langsam umsteigt, dann reinigt sich der Körper zwar nicht so intensiv aber dafür auch nicht so leidvoll, so dass man die Symptome einer Rùckvergiftung besser in den Griff bekommt. “Schritte zur "Lichtnahrung" Harmonische Prinzipien für ein menschliches Leben fùr mehr Gesundheit, Freude und Glück für jeden. An alle gesundheitssuchenden Menschen, die sich mit allumfassender Gesundheit, Ursachen von Krankheiten, Sucht und Drogenmissbrauch u.v.a.m. befassen, aus all dem Wissen, Erfahrungen, tausenden kleinen Puzzlestücken von Rohköstlern, Praniern, Wissenschaftlern, Ärzten, dem Zivitisationsköstler selbst, dieses Beitrag u.a. zusammengestellt ist. In Diesem genialen Plan-Zusammenfassung, fliessen Gedanken ein von Prof. Arnold Ehret, Guy Claude Burger, Dr. Herbert Shelton, Franz Konz, Helmut Wandmaker, Dr. Norman Walker, Walter Sommer, Jasmuheen ... Max Heindel, Hilton Hotema, Dr.Fritz Becker, Walter Schaube, und die vielen Forscher der Natural Hygiene - NH der letzten 200 Jahren, aus Beschreibungen und schriften- “Schritte zur Rohkost”, und aus dem Qi-Gong, Tanz Ballettstudium , Kampfkunst Kung Fu- Akrobatik und meiner selbst. by Aintjos Klatu. Mòge Dir diese Info Weitsicht und Möglichkeiten aufzeigen Deine Gesundheit und Jugendlichkeit zu erhalten oder auch wieder zu erlangen. Aus den Fehlern der Vergangenheit zu lernen, zur Natur wieder zurückzukehren, die Naturgesetze einzuhalten wird immer belohnt. Gesundheit und Freude sind die wahrlich besten Wegweiser dafür, dass man sich auf dem richtigen Weg befindet. • Man will uns glauben machen, Gekochtes biete uns echten Genuss oder Hilfe. Daher entschließen wir uns erst zum Aufhören, wenn wir durch Krankheiten dazu gezwungen sind - die meisten zumindest. Doch das sind auch genau die Phasen, in denen wir unsere "kleine Freundin" am dringendsten brauchen. Sobald wir einige Zeit Rohkost gegessen haben, verschwindet die ursprüngliche Motivation dafür schnell, und wenn wir nun eine Winzigkeit probieren, sind wir wieder in der Kochkostfalle drin. • Warten auf den richtige Zeitpunkt der nie kommt • Wenn Du aufhören möchtest, dann plòtzlich immer ein Ereignis bevorsteht, sei es geselliger oder beruflicher Art. Das gehört auch zur Tücke der Falle, sei Dir dessen bewusst! Fall nicht darauf herein! Behalte die Übersicht und einen klaren Kopf, auch wenn es manchmal nicht leicht fällt. • Wie kann ich nun am besten zur Rohkost kommen? • siehe auch unten in den Kommentaren genaueres, den Link "Der weg zur Rohkost" ... In dem Du ganz einfach die falschen Vorstellungen und Missverständnisse beseitigst, die das Aufhören so schwer machen. Kochende Menschen wollen im grunde die süchtig machende Nahrung nicht "aufgeben", sie sind denn schàdlichkeit nicht bewusst. (Das làsst sich auch in der Rohkostlebensweise-Szene beobachten, die Vermischungen und auch das festhalten an dem Nàhrstoffglaube. Das lässt auf ein Opfer schließen. Aber in Wirklicheit, ist da nichts, was man (opfern) aufgeben müsste. Diese große oder kleine “Ungeheuer” schaffen in uns die Illusion eines Genusses oder einer Hilfe. Doch genau das Gegenteil ist der Fall. • Welche Vorteile hat es, Kochköstler zu sein? •Eigentlich Keine. • jedoch kann es notwendig sein, wenn man bereits eine zeitlang Rohkost gelebt hat, das der Kòrper immer feinstòfflicher wird und auch empfindlicher was in sachen stress streit und anderer unangenehmer Ereignisse, und da ist es angebracht (nicht unbedingt, aber manchmal doch) etwas Kochkost zu nehmen um sich zu erden ... wenn man schon so feinstòfflich geworden ist in einer gestressten umgebung, kann es seehr unangenehm werden.. entweder man hàlt es aus, oder man verlàsst die Umgebung, oder trennt sich von Menschen die dauerstreit suchen und finden, und du bist dann das Opfer... Und, also, das soll nicht heißen, dass bei Essen von Kochkost die Nachteile überwiegen, sondern das heißt, dass es keinerlei Art von Genuss oder Hilfe mit sich bringt. Ganz im Gegenteil, sie schmeckt nicht so vollkommen, wie es von der Natur vorgesehen ist, und im Weiteren ruinierst Du noch Deine Gesundheit und Schönheit und oft auch noch Dein ganzes Leben. Gekochte Nahrung ist alles andere als ein Freund, man kann sich kaum einen schlimmeren Feind vorstellen. • Aus Hungeleid-Angst wird weiter gegessen • Das Raffinierteste an der Kochkostfalle ist, dass sie ihre Opfer ein Leben lang gefangen hält, auch rohes Fleisch - Tiermilch-Eier ). • Vielleicht hast Du nun den Eindruck, wir nehmen Dir alles, geben Dir aber nichts. Möglicherweise wirfst Du das Heft gleich in die Ecke oder brichst Deinen Versuch ab. Bitte gib nicht auf! Für viele ehemalige Kochköstler war es die Iohnendste und schönste Erfahrung in ihrem Leben. • Die erste wichtige Erfahrung In der Kindheit war das Leben aufregend. Du kannst die schö nen Seiten genießen. Wenn Du schließlich die Ernährung umstellst, wird das wie das Erwachen aus einem Alptraum oder die Flucht aus einer schwarz-weißen Welt voller Ängste und Depressionen in ein sonnendurchflutetes Leben voller Gesundheit und Selbstvertrauen. • Die zweite wichtige Erfahrung • Alle Lebewesen auf unserem Planeten können instinktiv zwischen giftigen und essbaren Nahrungsmitteln unterscheiden. Bevor wir die erste gekochte Nahrung gegessen haben-(als Kleinkind-Baby), war das genauso bei uns. Wir wissen jetzt, dass wir durch jegliche gekochte Mahlzeit und jede andere denaturierte Nahrung unsere Gesundheit schädigen. Dies täglich und immer wieder zu tun, ist nicht nur idiotisch, sondern auch lebensgefährlich. Deshalb sollten wir jede Chance nutzen, harmonische Prinzipien in unsere Ernährung einfließen zu lassen, um ein Leben lang so gesund wie möglich zu sein. •Rohkost Was ist bei der Rohkost zu beachten? • Es gibt verschiedene Stufen :... Rohkoststufen oder auchSuchtstufen, Genussstufen, Reinigungsstufen, auch Sensibilitätsstufen genannt. Ähnliche Stufen gibt es auch (bei der Kochkost) beim Rauchen, Kaffe Alkohol, oder jeder anderen Sucht. Nennen wir sie hier Suchtstufen, weil sie den Konsumenten immer tiefer in die Abhängigkeit führen. Rauchen Z.B. je höher der Zigarettenverbrauch, um so tiefer ist die Stufe, desto abhängiger ist der Konsument, desto vergifteter und stärker sind seine Sinne getrübt, auch der Geschmackssinn. Noch tiefer sind die noch härteren Drogen. Aufwärts dann der Alkohol, Zigaretten, dann folgen die verschiedenen Stufen der Kochkost. Wobei dort noch Vielessen beim Schädlichkeitsgrad mitwirkt - mit Salz, mit Milch, oder auch mit Zusatz der Drogen Alkohol, Kaffee, Süßigkeiten oder Zigaretten... Wer also viel Zigaretten konsumiert, braucht logischerweise etwas weniger zu essen. Und wer noch stärkere Drogen konsumiert, noch weniger, weil die Kochkostdroge nicht mehr die gewünschte Stimulierung bringt, nicht einmal die stärkste unter den Suchtstufen der Kochkost. Das sind sehr deftige, stark gesalzene Fleischsachen, sehr fettiger Käse usw. Deshalb isst ein Heroinabhängiger auch fast gar nichts mehr und nimmt ein Raucher nach dem Aufhören meistens an Gewicht etwas zu, da er nun den Konsum der Zigaretten (unbewusst) durch Kochkost ausgleichen möchte. Die Ursache ist, wie gesagt, die durch den Drogenkonsum verursachte Sinnestrübung. Deshalb verziehen manche bei einem Whisky das Gesicht und andere gar nicht. Auf der anderen Seite schmecken einige Rohkostprodukte erst nach mehreren Jahren Rohkost Essen. Das ist der Unterschied zu einer Droge - Rohkost sensibilisiert, je länger man es macht. Du schmeckst also eine Frucht immer intensiver. • "Wir" haben versucht zur bessern Vorstellung nachfolgend die verschiedenen Suchtstufen der Ernährung (Reinigung) darzustellen, der besseren Übersicht wegen haben wir Zahlen davor geschrieben. Wir beginnen mit der stärksten Abhängigkeit. ... nachfolgende Beschreibung soll eine orientierung Hilfe sein... ansonsten was die praktische Ausfùhrung betrifft siehe Rohkost Literatur Urmethode bei Franz Konz...Natural Hygiene - Arnold Ehret, Walter Sommer - Dr. Norman Walker, praktisch, sich inspirieren lassen, bis man sein eigenen Rythmus gefunden hat. Was jetzt hier nicht erwàhnt werden, sind, ausser der einzelnen praktischen ausfùhrung der Rohkost, das sind die Sportlichen aktivitàten, das findet sich an anderer stelle beschrieben . Was besondere schwere vergiftungen Betrifft, Chemisch, Schwernetalle Amalgam etc. .Vorgehensweise, siehe an anderer stelle beschrieben... • Suchtstufen der Kochkost: und wie man sich stufenweise befreit. 1 - sehr deftige Mahlzeiten, Rohkost schmeckt kaum und wird deshalb auch nicht gegessen praktisch alles Fresser Menschen, haupsache reinstopfen (evtl. noch viel Pfeffer Chili, "Gutbùrgerlich"... Salz, etc. Fastfood Cola-Softdrings Limonaden & Co... Alkohol, Zigaretten, Medikamente, Fluoride, Konservierugsstoffe und allerlei sonstiges was so zwischen den Zàhne im "Maul" noch Platzfindet), es wird auch regelmäßig spàt oder nachts gegessen, wie der "Hunger" gerade fàllt ... 2 - sehr deftige Mahlzeiten, aber nur tags und abends (evtl. noch Salz, Zigaretten, Alkohol ... Medikamente Fastfooddrinks Fertigprodukte ) 3 - in Ausnahmen schon mal Rohkost- Salat etc..., sonst Fast food, Brot, Käse, Wurst usw. (Salz, Alkohol, Zigaretten, Kaffee, es können weitere Stimulanzien sein) 4 - gelegentlich Rohkost, viel gekocht, auch Fleisch, Brot, Käse usw. (Salz, Alkohol ... ) 5 - etwas mehr Rohkost, mehr vegetarisch gekocht (wenig Salz), Brot 6 - viel Rohkost, wenig stärkefrei, vegetarisch gekocht (kaum noch Salz, aber noch Brot und Milchprodukte) 7 - viel Rohkost, stärkefrei, milchfrei, vegetarisch gekocht • (jetzt kommt der Übergang in die 100% Rohkost) • Sensibilitätsstufen der Rohkost • 8 - Nüsse, Samen, geraspelt und gemischt mit Rosinen, Salate, gezüchtete Früchte, Gemüse, Wurzelgemùse... Frischsàfte, Smoothies, angemachte Salate mit oder ohne Meersalz. Wurzelgemùse "Gourmè"-Rohkost .. so ziemlich durcheinander - Rohkost ... 9 - angemachte Salate ohne Salz, gezüchtete Früchte, Biofrùchte, Gemüse, Bio Wildkràuter Gemùse, Frisch Sàfte, Smoothies ... Nüsse ... Samen ... Smoothies ... 10 - Gemüse, gezüchtete Früchte, Wildkräuter, Wildfrüchte, Nüsse ,Frisch Sàfte, Smoothies, Geruchsmahlzeit (praktisch die gesammte Ur - Rohkost palette... 11 - Gemüse, Smoothies, weniger gezüchtete Früchte, Wildkräuter, Bio - Wildfrüchte, Frischsàfte, Geruchsmahlzeit( bevorzugt Ur-kost)... 12 - Wildfrüchte, ( "ewentuell" , gezüchtete Früchte), Wildkräuter, Geruchsmahlzeit ... Frischsàfte ... (Ur-Kost) 13 - Wildfrüchte, ( "ewentuell" gezüchtete Früchte), Geruchsmahlzeit 14 - Wildfrüchte, Geruchsmahlzeit ...Sàfte ... 15 - Geruchsmahlzeit (Hier kommt jetzt der Übergang in das Fasten oder die unmittelbare ausschließliche Prana oder Lichternährung (Geruchsmahlzeiten können immer durchgeführt werden) 16 - mit Wasser oder Frisch Sàfte ... Gemùse Sàfte Sàfte verdùnnt ... 17 - mit Wasser oder frisch sàfte Fruchtsàfte verdùnnt .. oder nur Wasser und einige Tage ohne Wasser 18 - Wasser der Atemluft reicht auch längerfristig aus.. Studiere Wu Dang BiGu.. da erfàhrst Du mehr... • Was bedeutet nun diese Information für Dich? • Schau Dir die Sensibilitätsstufen der Rohkost an. Die unterste Stufe (hier als Stufe 8 dargestellt) ist die, die am wenigsten sensibel macht, also am wenigsten reinigt. Außer den gezüchteten Früchten. Die stehen dort, weil sie Dir am Anfang besser schmecken werden, da Deine Sinne durch die Kochkost noch nicht so fein sind. • Diese Stufen stellen also eine Art Orientierung dar. • Das bedeutet, wenn Du am Anfang wenig gereinigt bist, kannst Du z.B. auch eine Geruchsmahlzeit nicht so toll finden wie ein stark gereinigter Mensch, das gilt auch für die Wildfrüchte. • Um so mehr Du Dich reinigst, um so weniger Hungersymptom - um so stärker aber wird Dein Genussempfinden und Sàttigung... Bei gezüchteten Früchten nimmst Du viel schneller einen Genuss wahr, weil Sie eben gezüchtet sind. • Was bedeutet das aber und warum wurden sie gezüchtet? Züchtung bedeutet, diese Früchte haben mehr Wasser und Zucker. • Warum wurde das gemacht? Die Züchtung hat begonnen vor ca. 10.000 Jahren (mehr oder weniger), als der Mensch zu Kochen begann. "Durch jeden Drogenkonsum werden die Sinne getrübt". Um nun immer noch leckere Früchte genießen zu können, müssen sie verändert werden. So wie ein Kochköstler, der zu rauchen beginnt, auch seine Speisen nachsalzen muss. Deshalb wurde nun versucht, durch Züchtung den Zuckergehalt, den Geschmack zu steigern. • Wenn Du mit Rohkost anfàngst, besonders am Anfang, ist es wichtig zu wissen, dass viel Zucker (sùsse Frùchte) auch starke Sensibilisierung und Reinigung verursacht. Dies kann schnell zu stark werden und den Körper überlasten. Deshalb halte Dich am Anfang vor allem auch an Wildfrüchte - oder andere weniger sùsse Früchte, nimm mehr Gemüse, Wildgemùse, Smoothies richtig kombiniert Gemùse Sàfte, das ist sehr wichtig. Bitte denke immer an diesen Hinweis!! Mehr Gemüse am Anfang! Die größte Genussbefriedigung kannst Du bereits am Anfang daraus ziehen, indem Du das Produkt unverarbeitet isst, also die Karotte so, oder Apfel, oder Birne ,etc... so wie sie ist. Wenn Du verschiedene Gemüse, z.B. zu einem Gemüsesalat mischst, führt dies dazu, dass Du schon wieder etwas mehr zu essen brauchst, weil das Niveau des Genussemfindens an sich sinkt! Manchmal ist es gut, am Anfang als "kleine" Form der Denaturierung angemachte Salate zu nutzen, aber besonders Paprika, Feldsalat, Wildkräuter, Blumenkohl, Weißkohl einfach mono gegessen (natürlich roh), haben auch am Anfang eine sehr angenehme, beruhigende Wirkung. Vor allem, wenn Du Deinen Körper durch Fasten schon etwas vorgereinigt hast. Wenn Du nun noch einmal ganz in Ruhe die Sucht- und Genussstufen anschaust, dürftest Du auch verstehen, warum viele nach dem Fasten so etwas wie einen kleinen "Fressanfall" bekommen. Das erinnert fast an einen Alkoholiker, wenn er nach einer Zeit der totalen Abstinenz wieder den ersten Schluck nimmt. Es wird ein noch größeres Verlangen ausgelöst, und schon wird die erste Flasche aufgemacht, kurze Zeit später die zweite. • Wie können wir solche Fressanfälle nach dem Fasten verhindern? • Wenn Du Fehler machst, bist Du wieder in einer Falle drin, und daraus gibt es fast kein Entkommen mehr, die Therapie muss erneut gestartet werden, und der "Ausbruch aus dem Gefängnis" erneut geplant und begonnen werden. Diesem ist natürlich vorzubeugen, damit der therapeutische Effekt des Fastens erhalten bleibt und noch weiter ausgebaut werden kann. Je höher die Stufen, desto höher der Genuss. • Fasten (und Prana) steht ganz oben in den Genussstufen. Fasten im allgemeinen ist eine Pause - ein physiologischer Urlaub. Es ist weder eine Tortur noch eine Buße. Es ist auch kein verhungern. Es handelt sich um eine Reinigungsmaßnahme, die es verdient, besser bekannt und verbreitet zu sein, auch das Trockenfasten, mit dieser Masnahme reinigtman tiefere schichten des Kòrpers die man selbst mit Wasserfasten nicht erreicht, nicht mit saftfasten und nicht mit Rohkost im allgemeinen, eine reinigungsprozedur das nur mit Trockenfasten mòglich ist, daher ist es wichtig alle vorherigen Reinigungsprozeduren durchzufùhren, ùber mehrere Jahre hindurch, es werden ùber das Trockenfasten keine vollstàndige Informationen weitergegeben, das ist gefàhrlich, so habe ich mich diesem Thema angenommen und die Sache richtig zu stellen. Trockenfasten ist genauso normal natùrlich wie das intermittierende fasten oder Wasserfasten und all die anderen verschiedenartigen Fastenanwendungen in verschiedenen Stufen, wie Suppenfasten oder mit Smoothies etc. . Man steigert sich von Stufe zu Stufe, bis zum Trockenfasten, wie lange man trockenfastet, das ist individuell verschieden, und ist abhàngig von den Lebensbedingungen und vorherige reinigungs vormasnahmen.. man fàngt mit einem Tag an, macht pause und so weiter. Wichtig ist bei dieser ganzen reinigungs und Fasten Prozedur, die Sportliche Aktivitàt, auch bei Trockenfasten, in der Natur bei frischer Luft. Bewegung ist das was das living on light ausmacht, Schlafen bei frischer Luft, und das immer egal ob man fastet oder nicht, gerade wenn man essen tut sollte man erstrecht immer bei frischer Luft schlafen, offene Fenster, oder auf Kippestellung. Und das Baden nicht vergessen, siehe weitere andere Dateien wo ich darauf nàher eingehe. Wasser ist wichtig beim Trockenfasten, wenn man Trockenfastet machtman auch einen Luftbad, aber ohne Wasserkontakt, d.h. ohne zu baden und ohne sonst irgendwie wasser kontakt, das kann man machen nachdem die wasser waschprozeduren gemacht wurde, aber ganz ohne wasser geht das auch nicht, da brauchtman das wasser aus der Luft, deshalbt nackt bei frischer feuchter Luft, das luftbad nehmen.. so ganz ohne Wasser geht das nicht.. daher ist living on light auch von einer umgebung die passend gut feucht ist. so bleibtman aber auch nicht immer dabei, immer wieder etwas essen und dann wieder fasten, so behàlman im wechsel, seine stimulierung und auch seine Reinigungspausen. Wenn man vegane Rohkost isst im sinne des Rohkostreinigungsweges, gibt es keine probleme, anders kann es problematisch sein.. wenn man meint die Rohkost als ernàhrung durchfùhren zu mùssen im sinne von Nàhrstoff und Kalorien aufnahme, so wird es kompliziert und man istt zuviel, weil man so immer wieder auch mit rohost seinen Hunger weiterpflegt. Kann aber auch von der stressigen Umgebung, und manchmal muss man vielleicht etwas mehr essen um sich zu erden. Weil man sonst zu feinstòfflich wird. Und man die umgebung aus der man vielleicht nicht weg kann, nicht ertragen kann. by Aintjos Klatu. • Wenn nun ein Fastenbrecher z.B. einen angemachten Gemüsesalat oder einen Apfel essen möchte, was passiert dann? Schau bitte nach bei den Sensibilitätsstufen der Rohkost, wo der Gemüsesalat oder die gezüchtete Frucht, in diesem Fall der Apfel, einzuordnen wären. Richtig, ganz am unterstem Ende der Rohkoststufen. Es würde also bedeuten, sehr viele Stufen zu überspringen. Nun hat aber derjenige, der aus dem Fasten kommt, ein sehr hohes Genussniveau bekommen (durch die Reinigung), und um so tiefer die Stufe, um so niedriger wird das Genussniveau. Er wird also logischerweise sehr viel Gemüsesalat essen müssen bzw. es könnte zu einer Kettenreaktion kommen, die ihn in einen Strudel zieht, besonders wenn er es nicht schafft, in den Stufen der Rohkost zu bleiben. Deshalb ist es sinnvoll, (gleich in den oberen Stufen zu bleiben oder) sich langsam in den Stufen der Rohkost hinunterzuarbeiten und den Körper auch schon vor dem Fasten durch einen erhöhten Rohkostanteil in der Ernährung vorzureinigen. Wir empfehlen Dir deshalb im Fastenbrechen, maximal von den hohen Stufen bis zur Stufe 10 zu gehen. Es kann passieren je nachdem in welcher lebenssituation man geràt.. das es so schlimm stressig wird, das wenn man schon so feinsensibel geworden ist in einer nicht passenden Umgebung, das man sich erden muss, um nicht einzugehen, da stirbt es sich sonst schneller.. da brauch man einen schutzpolster, das heisst man stuft sich ein paar stufen herunter in die gemischte Rohkost, viele die kein Rohkost oder Living on light bewusssein haben, gehen meistens nach ihrer alljàhrlichen fastenkur, wieder in die normale kochkost zurùck.. meistens ist es aber schon vegetarisch, so nun.. es kann sein das du eventuell in deiner hùperstressigen dauerzustandsituation, das du unter der Stufe 10 herunter musst, aber das musst du eben regeln, wie du das handhaben tust, da kann dich sowieso niemand weder loben noch verurteilen... weil die meisten garnicht wissen wie es IST ...wenn man sich in einem dauerbombardement an Terror befindet, entweder sozial, politisch, oder familiàr.. wie auch immer es sein mag ... wenn du dich gut durchstudiert hat, dann weisst du was eine heilkriese ist, toxemie, entgiftung fasten, fasten brechen und sonstige Stufen,wie man sie rauf und herunter klettert, jedoch irgendwann ist der kòrper erschòpft, genau... etc... ( ...muss noch darauf hinweisen, das dieses Reinigungsprozess, oder Lebensweise ein langer Weg ist, und es Jahre dauern kann, am besten wàhre es die Rohkost sogar das ganze Leben zu halten... wenn man nicht die Prana Stufe halten kann sollte man nicht tiefer als Stufe 10 herunterklettern......sich bei Stufe 12 oder 14 zu halten , wàhre "ideal", was sicherlich auch von der Umgebung und Stress abhàngig ist in dem man lebt ... wenn man tiefer als Stufe 10 herunter klettern muss , ist das sowieso einem selbst ùberlassen, das wird schon seine wichtige ùberlebens - "Notwendigkeit" haben ... sich erden mùssen in einer stressigen Umgebung etc... Die Prana Stufe verlangt ein harmonisches Lebensumfeld, und fernab von Streit-Stress. Training ist bei der ganzen Sache - das "A und O" der Fitness, mache Supersport. Sportliche Aktivitàt ist QI-Nahrung, wenn du siehst das alle Sportler weltweit, nicht das selbe essen, aber trotzdem superfitt sind , es ist nicht das Essen das fitness bringt, sondern das Vermeiden- "BiGu Fu Qi Gong" Bi = Vermeiden, Gu= Erdige Stoffe-Irdische Nahrung, Fu= Aufnahme von Qi = Geistige Nahrung, Gong=Arbeit-Tàtigkeit-Handeln- ùbung, die ùbungen finden sich in allen Sportarten, in verschiedener abstufung und Intensitàtswirkung, die Hòcksten Bewegungsenergie lieferanten, sind die Aerobischen ùbungen, Kung Fu Kampfkunst, Ballett, Breakdancing ,, Steptanz-Akrobatik .. danach Folgt Bodybilding und weiter dann alles andere an sportlicher Aktivitàt, Laufen Schwimmen etc. Musik liefert auch Qi Energie, Freude und Lachen stehen ùber alles anderem, das essen an letzter stelle, weil es eigentlich keine Lebensenergie Bringt , Kochkost nimmt viel Lebensenergie weck, und die Rohkost reinigt, ist aber selbst auch etwas bei der reinigung energie raubend, im Vergleich zur Kochkost machtes aber nur ein kleiner Prozentsatz aus, es ist auch wichtig das man die Rohkost NICHT durch einander mixen tut ( am anfang der Umstellung eventuell noch um leichter von der Kochkost wegzukommen, wenn man aber nicht die stufen und richtige Kombination b eachtet, besser Monokost, dann kommtma nie aus den Suchtstufen heraus, zumindest einenStatus erreicht wo man nichtmehr so auf das Essen fixiert ist, so das man einen guten BiGu zustand erreicht, und damit mehr Freiheit bekommt und nicht stàndig dem Arbeitersklaventum hinterherrennt. by <a>Aintjos Klatu</a>. Leset unten in den Kommentaren Text : Sonologie..." und auch darin, alles in den Kommentaren ... unser Kòrper Besteht aus vielen Billionen Zellen , und diese funktionieren wie Supraleiter Magnete, wenn der Mensch in Freude ist, dann levitiert der Kòrper, wenn man durch Sport reichlich Sauerstoffionen hinein bringt, dann levitiert der Kòrper durch die Lùfte, siehe : Akrobatik- Ballett- Kampfsport Aklrobatik Kung Fu, Breakdance .. etc... Bewegung ist die wichtigste Ernàhrung um Fit For Live zu sein ... Qi- Geistige Nahrung aus dem Kosmos gesammelt mit Bewegung-aus der Luft, Atmung Freude Musik Gesang, der Duft des Waldes Blumen-Wiesen Berge & Co machen alle Menschen Froh ... da gibt es noch die Frùchte, die zur Begleitung der Freude dich durch das Leben begleiten ohne das dein Darm (Verstand) mehr mit den Tierleichen muss Streiten. Sportliche-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt & Der Mollusken Swing in deinen Knochen , die Zerbrechen, wenn erdige Stoffe ES Belagern Auf welcher Stufe bist du ? Man kònnte einen Rohköstler, der nur 1 bis 2 x am Tag etwas isst, sicher schon als Mensch mit Lichtnahrung bezeichnen. Also, da gibt es Menschen, die weder Essen noch Trinken, die nur Trinken, die ab und zu aber nicht jeden Tag eine Kleinigkeit essen, eine solche Kleinigkeit kann aber auch (Normalkost) sein. Oder die nur Früchte oder nur sonst gemichte Rohkost, hin und wieder essen. Ja, dieser Reinigungsweg kann sehr verschieden sein! Sanfter Weg mit dem Rohkostreinigungsweg und oder BiGu nach TCM OHNE 21 Tage Prozess. Normalkost Vegetatisch Ohne Milchprodukte Ohne Eier Ohne Gluten Ohne Knoblauch Zwiebel etc. , dann Früchte, Salate, Gräser und Wildblattsalate dann Früchte reduzieren kein Wurzelgemüse mehr. Nur wenig Früchte, Nur 2 Mahlzeiten am Tag . Nur mehr 1 Mahlzeit am Tag, nur mehr jeden 2. oder 3. Tag eine Mahlzeit, am End' Trockenfasten. Es ist mit einer höheren Lebenserwartung rechnen und keine Krankheitsheilkriese mehr. Was ùbersehen wird: Ein Vollbad nach mehreren Tagen ohne Wasser und Essen wirkt Wunder! Wenn man trocken fastet, am besten jeden Tag so ein Bad, was aber grundsàtzlich, eigentlich immer so sein sollte bei der Kochkost im ùbergang zum Vegetarier veganer Rohkòstler etc .. Baden ist wichtig, dieser Reinigt schneller als mehrere Jahre Rohkostprozeduren und andere anwendungen die mehr schaden anstatt zu helfen! Frische Ionen Luft ist ein absolutes MUSS, damit die Lebensweise angenehm funktioniert. Der Mensch braucht dazu aber ionisierten Luft damit er die "freien Radikale" welche durch die Skalarwellen in den Körper-Zellen entstehen auch chemisch binden kann und in für den Körper brauchbare Verbindungen umwandeln kann. Das erklärt auch, dass man nicht immer der Sonne ausgesetzt sein muss, denn die Sonne durchstrahlt mit den Neutrinos ja die ganze Erde und das funktioniert selbst noch bei Nacht und Dunkelheit. d) Sun-Gazing liefert ebenfalls "Qi-Energie" by Bruno. Probleme: a) Durch weniger und nix essen bleiben irgendwann Stoffwechselgifte und unerwünschte Stoffe wie Schwermetalle u.a. im Körper zurück und können nicht mehr richtig ausgeschieden werden. b) Dadurch altert der Körper im gleichen Tempo weiter ! Je aerobicher der Kòrper trainiert wird um so lànger geschmeidigt ES bleibt"Mollusken" Kòrper, Beispiele ---> siehe Kommentare. <a>Aintjos Klatu</a>: Je mehr sich der Kòrper bewegt, und je weniger erdige Stoffe der Mensch zusich nimmt um so mehr “Swingen” die Knochen und zerbrechen nicht so leicht … Der Mensch isst zu viele erdige Stoffe, diese erzeugen Hunger, so isst ER immer mehr erdige Stoffe, bis ER versteift, danierder liegt der Mensch lebt nicht vom essen. Bewegung und Atmung sind hòher stehender als Essen von erdige Stoffe, Frùchte ( und leichtes Gemùse-Salate) und Bewegung sind die besten begleiter des Living on Light, Freude Musik und Tanz, machen dich zum "Engel" mit viel Elegance bleibst du nicht mehr ein Bengel. Unten in den Kommentaren... folget allen Linkhinweisen, òffnet alle Links, siehe alle Videos, leset alle Texte, Bitteschòn Dankeschòn ... <img>;-) auf "vorherige Kommentare anklicken" .. und auch das : "Mehr anzeigen" anklicken .. Bircher-Benner, 1927, Laokooon-Vortrag (Buch, siehe bei Amazon)" : 'Die Europäer haben aus der Nahrung einen Fetisch gemacht', sagt Mathatma Ganhdi. Das heisst so viel: Sie sind einem schweren Aberglauben verfallen, dienen einem Götzen, wenn sie sich nähren, und sind von den göttlichen Gesetzen des Lebens abgefallen. Das ist buchstäblich wahr. Irgend ein dämonischer Vernichtungswille betätigt sich in unserer Ernährung. Millionen und Millionen geben wir aus, um die Nahrung, die die Natur erschuf, zu denatuerieren und zu verschlechtern. Den Segen und die Kraft unsereres Bodens und unserer Sonne vergeuden wir in unverantwortlicher Weise, indem wir achtzig Prozennt davon für das jammervolle Leben von Schlachtvieh verwenden und die restlichen zwanzig Prozent in degradiertem Wert aus ihrem totan Leibe beziehen, in einer Verwandlung, die unserer Gesundheit ernste Schädigungen zufügt. In sogenannter Liebe und Fürsorge verleiten die Eltern ihre Kinder zu den verhängnisvollsten Ernährungsfehlern und schwächen ihre konstitutionelle Gesundheit. In Freundschaft und Festlichkeit vergiftet man sich gegenseitig. Für den Kranken aber geschieht das Gegenteil von dem, was geschehen sollte. Und alles das geschieht in einem WAHN, einem echten treuherzigen Wahn. Man hält ihn für Wahrheit, man verteidigt ihn mit allen Kräften, genau so wie der Irrsinnige seinen Wahn uns seine Wahrheit verteidigt und sich nichts ausreden lässt."- Aintjos: Der Reinigungsweg - Fasten Die Reinigungsmittel-Medizin ist = veg. Rohkost Tàglich begleitet mit Training-Sport, das liefert Qi Energie. Grùndlich studieren und ausprobieren, nur so kann es funktionieren .. Aintjos Living on Light Masterplan Aintjos - Living on Light Koordinatensystem Von der Kochkost, über den Rohkostreinigungsweg, zurück in die Lichtnahrung - Schritte über den Schleimfreien-Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe, ins living on light Bewustsein. Du lebst immer von Lichtnahrung, nicht vom Essen, genau das ist es wo Du dir bewusst werden musst, und wirst, nach diesem Studium. wenn Ihr das weitergebet was ich schreibe, werdet Ihr erfolg haben. Aber auch eventuell àrger. Weil es die Wahrheit ist. Warum Aintjos Lichtnahrungsbotschaft, Warum Aintjos Rohkostreinigungsweg? ---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404260160/?comment_id=10150836404375160&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R8%22%7D Meine Botschaft aus der Geisterwelt : Reading aus dem Jahre 2008 Pdf-Audio Download: https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mediafire.com%2Ffile%2F51jekuayf6ukl1i%2FI.%2BReading%2Bvom%2BAintjos%2B19.11.%252708%2B%2BAintjos%2BFragen%2Bwerden%2Bvom%2BHerbert%2Bvorgelesen%2Bu.von%2Bder%2BGeisterwelt%2Bbeantwortet..mp3&h=ATMjiR_NQQVALVx1n_urQBOFeDfUvs8sC-2Pzl4Pa2W9uwdxvaj6rRxxxswAk_gSVi17YIdLS0D3NMqyDlfiYfS4QtGRsEhVgqC2 Aintjos Menscheitsrettungs Plan. Nicht Rohkost Richtungen, sondern, Rohkostreinigungsweg, nach sovielen Jahren Rohkostreinigungsweg, und living on light Forschung auf allen Ebenen, mit allen hòhen und Tiefen, kann ich euch sagen-schreiben, das es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe stehenbleiben wenn man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so làuft das ab, das ist nicht individuell, sondern universell. Fùr alle Menschen gleich, ob man will oder nicht, ist nicht die Frage, sondern die Frage ist: ob man kann oder nicht, je nach Wissenstand oder nicht. Der Schleimfreie by Ehret - Rohkostreinigungsweg-der Kònigsweg by Aintjos: fùhrt automatisch zum living on light, somit findet in der Rohkostanwendung keine "Ernàhrung" statt, sondern eine Reinigung, eine art "Belehrung" klarheit schaffen, dies kann man nicht oftgenug missionieren, denn was bedeutet missionieren? Nichts anderes als eine Mission-Nachricht-eine Aufgabe, einem Auftrag nachgehen, erfùllen -weiterzugeben es gibt Milliarden von Lùgen auf dieser welt die missionieren, warum denn nicht mal auch die Wahrheit ? Es wir ja nichts anderes getan, als im Darmgehirn klaarheit zu schaffen. Den Rohkostreinigungsweg den Ich im Internet verbreite (das war die Zeit wo ich zum erstenmal im Internet kam 2006) ist nichts anderes als genau diesen Weg zum living on light, (was mir bereits schon 10 jahre zuvor bewusst war, spàtestens als ich Jasmuheens Buch Lichtnahrung gelesen hatte, bestàtigte sich was ich schon als jugendlicher wusste, es aber noch nicht so recht in Worte fassen konnte, jedoch ich anderen bei Diskussionen darauf hinwies das wir nicht vom essen leben, sondern von dem was wir atmen, so war mir damals aber noch nicht klaar, warum Hunger entsteht, sokam mit dem Rohkoststudium und die Erkenntnis ùber das Darmgehirn, die Klahrheit das Hunger, genau die Krankheit ist, die man auch als eine art Entgiftungsheilkriese nennen kann, so heiltman mit der Rohkostreinigungsanwendung diese "Krankheit", so verschwindet erstmal dieses Symptom, das erstmal von der Kochkostvergiftung herkommt, was aber stellenweise durch Fehlkombination der Reinigungsmittel und nicht beachtung der Verdauungszeiten-Reinigungszeiten. In der Rohkostlebensweise auf einer gewissen weise, weitergefùhrt wird, das kopieren der tierischen Evolutionsernàhrungstheorie, und der Hunger wird auf einer anderen Ebene weitergepflegt, den Hunger vergessen, so kann man beseitigen in dem man sich beschàftigt, denn Essen fòrdert Hunger auch mit Rohkost, essen fòrdert essen, sowenn man sich beschàftigt, kommtman n den Zustand des vergessens, dadurch vermeidet man das essen, das ist der BiGu zustand, dies bedeutet vermeide irdische Nahrung, mehr Qi-Energie-kosmische N-ahrung aufnehmen durch bewegung, da spielt die Wadenarbeit und der Ballengang-Ballenlauf Ballensprung eine Rolle., dazu kam ich als ich getanz und kampfkunst lernte, entdeckte ich die Levitationsfàhigkeit des Kòrpers, eben durch die bewegungsformen der Akrobatik-Ballet-Tanz-und kapfkunst-Kung Fu. Nervekraft Steigerung durch essen basiert auf eine stimulierungsvergiftung das den Stoffwechsel steigert, den Stoffwechsel der Entgiftung, das verbraucht Lebensenergiekerze-Reserven, das fùr die Langlebigkeit notwendig wàhre, so verkùrzt das Essen das Leben, Kochkost verbrauch viel Lebenskerze, Rohkost weniger, nix essen verbrauch nix ... Jedoch nix essen von heut' auf morgen ist genauso tòtlich, weil die Entgiftungsreinigungsheilkriese gnadenlos zuschlàgt, daher muss man das essen ùber jahre hinweg und sonstige Reinigungsanwendungen, langsam abbauen, die altrohkostliteratur ist genau der missing link zum lichtnahrungsreinigungsprozess, haste das erstmal gut "erkennen", fàllt es leichter das Fresselend zu verbrennen. :D So fand ich heraus--> Wichtig ist die "Arbeit" das Training-in Freude, das Spielen, es heisst: Kind komm essen", das Kind antwortet: "Ich habe kein Hunger", warum hat es kein Hunger? Weil Es sich im zustand des vergessens befindet im Vermeidungszustand-BiGu. Das Kind wird kosmisch ernàhrt, daher so der Hunger geheilt wird, der Menmsch lebt nicht vom essen, sondern von jeder Eusserung das aus Gottes Mund hervorgeht, Gottes Mund ist keine Religion und auch keine Esoterik, sondern nichts anderes als der Kosmos, daraus geht die Energie aus, die uns durchfliessen tut, als ob wir unterwasser wàhren von Wasser umzingelt, so sind wir vom Qi umzingelt, von kosmischer energie, dies aber verhindert wird durch erdiger Materie, erdige Stoffe, die den Menschen verstopfen, dem essen sei "Dank" ! So ist es auch mit Erwachenen Menschen, wenn sie sich beschàftigen, leidenschaftlich vertieft, fasten sie automatisch, schon ist man im BiGu Zustand, die Erinnerung ans essen kommt vom Reinigungsvorgang, durch das essen selbst das sich noch im kòrper befindet, hat man dies herausgereinigt, verschwinden die Daten die man gegessen hat, und die Memory wird an das essen gelòscht, Bewegungstraining, sich beschàftigen, malen tanzen akrobatik singen komponieren etc.. das sind alles kunst das die lichtnahrung ausmacht, den hòchsten wert des Qi wird geliefert durch Freude Lachen und Bewegung in freudiger leidenschaftlicher, das nicht leidet, dort wo sich Materie im kòrper befindet, dort ist keiun Platz fùr den Heiligen Geist-kein Platz fùr das Qi, erdige stoffe verhindern den Energiefluss im laufe der Jahre im Kòrper) das ist fùr alle Menschen gleich .. nur die praktische Anvendung variiert, jenachdem auf welcher Reinigungs- oder vergiftungs-oder Suchtstufe man sich befindet. Die menschen sind nicht frei, das Darmgehirn ist manipuliert, es ist eine Màhr, die Sache mit dem freien Willen, wenn niemand da ist der dem Menschen den Weg weisen tut, kommen die allermeisten nie und nimmer dies zu erfahren, wer meine Dateien lesen tut beschleunigt sich um "Tausend " Jahre schneller weiter, so wenn ich zwanzig jahre diese zusammenhànger erarbeite habe, sowenn jeman dies grùndlich studiert, was ich vorbereitet und zusammengetragen habe, um das zehnfache schneller alles begreift, weil das alles fertig verpackt, vorbereitet ist, so missioniert weiter) Die Gifte im Kòrper kommen aus verschiedenen Wegen herausund zu verschiedenen Zeiten aus dem Kòrper, manche gifte kommen nur durch training-schwitzen, oder durch darmreinigung, oder baden, etc. , es gibt auch da verschiedene stufen, in der Kochkostlebensweise, im vegetarischen im veganen in der rohkostreinigungsanwendung, und auch im Living on light, all dies kann sich auch ùber jahre hinziehen, je nach lebensumstand, denn man nimmt immer wieder àrger in sich auf, eben auch durch verschiedene arten von ungùnstigen Lebensumstànde. Also, deshalb eine BiGu Lebensweise, eine Lebensweise des "Vermeidens", soweit es einem mòglich ist. aber wir leben nie und nimmer von dem was wir essen, wir leben MIT dem essen als stimulierungsbegleitung, entweder reinigungsmittel oder demolierungsmittel, eben je nach Stufe-Level, Energie kommt NICHT vom essen, auch nicht von Rohkost ! Rohkost ist das Mittel.. the Link between, die Mittelverbindung zum living on light, fùr den einfacheren leichteren selbstkasteiungsfreieren ùbergangsweg, als ohne rohkost. Sich durchzuringen ins living on light oder BiGu, ohne Rohkost und ohne Darmreinigung und ohne baden, ist es ein harter weg, daher die menschen vor sowas angst haben.. leset, studiert, und ausprobiert. Die Frùchte Suchtstufe, das was man Frutarian nennt. Das bedeutet jetzt nicht das ihr keine Frùchte essen dùrft, also seid jetzt nicht so kleinkariert. Aber: Auch Roh-Frùchte kònnen zu einer Suchtstufe werden, ja auch Roh-Gemùse, der Gaumen ist manipulierbar, die Anregung gefàllt-stimuliert, so einem Hunger kreiert , nicht nur als Reinigungsmittel, sondern auch irgendwann zum Demolierungsmittel werden, was dich heute rettet, kann dich morgen vernichten.. so achteman auf die Umgebung und passt sich an. so das sind meine Beobachtungen, beobachtet genau, so ist es. Auf die Lebensbedingungen kommt es auch an .. so kann auch das beste Wissen nichts nutzen, wenn die Lebensbedingungen sich verschlechtern, so kann das Paradiesiche sich in einer hòllerische sich verwandeln, das essen ernàhrt niemanden, sondern der Schlaf, die Bewegung der Zustand von Freude und der Atem, alles andere sind nur "Gerùchte", gute Nacht Ihr lieben. An alle: geht Baden, die entgiftung geht schneller und sanfter, das ist das Wichtigste in dem ganzen Reingungsprozess. Man kann noch soviele Sàfte trinken und nochsoviel Darmreinigen, was beides auch wichtig ist, aber nicht genug ist, es gibt Stoffe im Kòrper die kommen nie und nimmer raus, wenn man sich nicht einweichen tut so bis man sich wie ein Schwamm verwandelt hat. An alle, so badet was das "Zeug" hàlt, damit es sich von dannen entfernt. Weitere Beobachtungen: Friss friss friss und vergiss vergiss vergiss, ist die Sucht einmal installiert, gibt es kein entkommen mehr aus der Hunger-Falle, der Mensch hungert sich zu tode, bei vollem Tische und vollem Bauch, welch ein seltsamer Brauch, hat er einmal gegessen, hat er schon alle guten Sitten vergessen. Das was man bisher als Arnold Ehrets schleimfreie ernàhrung genannt hat, ist in wirklichkeit eine schleimfreien Reinigungsfastenlehre, also nicht sich nach Arnold Ehret ernàhren, denn Er hat keine Neue Ernàhrungsrichtung begrùndet, sonder das Fasten durchforscht, es heist Arnold ehrets Fasten Lehre ... siehe unten im Anhang Pdf "Arnold Ehret Fastenlehre" Er beschreibt den ganzen Reinigungsprozess und verschiedene Stufen, sowohl das Baden und die Bewegung, sich mit Freudiger Arbeit und Musik und Tanzen zu beschàftigen... Was ich auch herausgefunden habe, und seine Aussagen bestàtigen kann, so bestàtigt auch seine Aussagen meine entdeckungen. The joy of inner smile, -by Aintjos Klatu- die Freude des inneren Làchelns zu pflegen, aus dieser Sicht wird das living on light ganz leicht zu verstehen und zu praktizieren ohne das jemand an irgend einer wùsten entgiftungsheilkriese-krankheit sofort eingehen muss- oder brauch. by the way, wùnsche euch allen alles bestens fùr den Rest des jahres , und fùr den rest der zukunft, mein auftrag ist erfùllt, jetzt seid ihr drann das richtige weiter zu geben, nicht rohkost ernàhrung, sondern rohkostreinigungsweg zum living on light .. mit all' den begleitungen: Freude Bewegung Frische Luft Sport Spass und Spiel, so vergesst Ihr das essen .. das ist das Ziel. by Aintjos Klatu. ,, genau verstehen das die Nervenenergie nicht vom essen kommt, kam noch nie und wird sie auch nie ...-> verdauungsfreie und vergiftungsfreie-Nervenenergie wie aus dem Nichts, sich selbstaufladend kommt perpetuell durch die Bewegung selbst und die Atmung. Sicher muss jeder dann seinen eigenen Stil entwickeln, und sich seinen Lebensbedingungen anpassen, aber alle kònnen es so machen, wie es in der Rohkostliteratur beschrieben, die alte rohkostliteratur der Natural Hygiene, so kommt mit Leichtigkeit die Menschheit heraus aus dem ganzen Elend in dem sie versunken sind, wie man tàglich das in die Praxis umsetzt diesen ganzen Reinigungsprozess ... das ist das was ich sehe-erkenne, viele andere zwar auch etwas , aber nicht so als gesammt Ansicht von Anfang an, mit so viele Einzelheiten, zu beschreiben, die, die meisten nicht mitbedenken, was so mit allem zusammenhàngt ... studiert, das ist zwar ziemlich aufwendig, wie ihr wisst, dennoch ohne Wissen bleibt alles verschlissen :D ... Kommentar: also ich bin voll be-geistert .. Aintjos Klatu: Faszinierende Inspirationen, so dachte ich: Der Verstand hat das Oberkommando die Vernunft ist das Executive Naturgesetz , das Gefùhl ist der Saboteur, in der Kùche werden Verstand und Vernunft ausser Gefecht gesetzt, und das Gefùhl ùbernimmt das Kommando, mit vollem Hungercaracho macht ES sich ans Werk die Vernunft und den Verstand so niedertràchtig ins Gewissen zu peinigen, das sie dann die Gesetze verdrehen zu gunste des Gefùhls, so folgen alle dem Gefùhl, dem Bauchgefùhl, der ist aber manipuliert .. denn das Oberkommando sitzt im Bauch, im Darmgehirn, und genau da setzt das Gefùhl ein, seine Sabotage, und geràt in Rage, wenn jemand versucht dort ordnung zu "vergleiche" :D Weiterlesen in den Kommentaren, hier war kein Platz mehr fùr soviele Buchstaben. by Aintjos Klatu :D . Zitat by dr. Herber M Shelton aus dem Buch : "Fasting & Sunbathing": ... viele der sogenannten Komplikationen und Folgeerscheinungen der Krankheit sind größtenteils das Ergebnis der Nahrungsaufnahme in einen Organismus, der einem so deutlich wie möglich sagt: "Um Himmels willen, halte Nahrung von mir fern, bis mein Appetit wiederkehrt. In der Zwischenzeit werde ich von meinem eigenen Gewebe leben. "" Dr. Shelton: "Fasten und Sonnenbaden" 1934. by Dr. Herbert M. Shelton neuauflage von 1950 auszug aus dem Buch "Fasten & sonnenbaden": Prof. Levanzin scheint in dieser Frage des Wassertrinkens während eines Fastens etwas verwirrt gewesen zu sein. Er sagt, dass im Allgemeinen beim fasten "sehr begrenzte Mengen an Wasser" wünscht. Er erzählt uns, dass er 1911 fünf Tage ohne Wasser fastete;dass er kein Unbehagen hatte, und dass er sich während dieser Periode mit seiner üblichen Arbeit beschäftigte. Er erzählt uns auch, dass er während seiner Experimente im Carnegie Institute gezwungen war, täglich ein Liter Wasser zu sich zu nehmen, was zu viel für ihn war. "Dewey" nahm Stellung, war entschieden dagegen Wasser zu trinken ohne Durst. Durst, sagte er, sollte der einzige Anhaltspunkt für die Menge an Wasser sein, um zu trinken. Er bestand darauf, nur so viel Wasser zu trinken, wie es der Durst verlangte, und war überzeugt, dass viel Wassertrinken, außer wenn es durch Durst angezeigt wird, definitiv schädlich ist. Während der ersten vierzehn Tage seines zweiten Fastens (aufgenommen in New York City) nahm Tanner kein Wasser und ertrug keine Unannehmlichkeiten. Er wurde stärker als er Wasser nahm und gewann ein Rennen gegen einem jungen Reporter, der sich weigerte zu glauben, dass man seine Kraft aufrechterhalten kann, während er nicht isst. Er erzählt uns, dass er nach dem Wassertrinken "wie ein Junge nach oben rannte". (anmerkung: Aufputschwirkung) Das Luftbad by Dr. Shelton Auszug aus dem Buch Fasten & Sonnenbaden vom Jahre 1934 - nachtruck und erweiteret aus dem Jahre 1950 KAPITEL XLVI : Sonnenbäder, Lichtbäder und Luftbäder werden von "Rikli, Monteuius" und anderen gemeinsam als atmosphärische Kur bezeichnet. Die Literatur zu diesem Thema ist so durcheinander, dass es oft schwierig ist zu bestimmen, welches Bad in Betracht gezogen wird. Ich habe versucht, diese Zweideutigkeit der Sprache zu vermeiden. Man kann kein Sonnenbad oder Lichtbad nehmen, ohne auch ein Luftbad zu erhalten, aber das Luftbad kann in seinem eigenen Zimmer oder in der Dunkelheit der Nacht eingenommen werden. Es kommt nicht auf das Vorhandensein von Licht an. Es besteht einfach darin, den nackten Körper der Luft auszusetzen. Dr. Trall betrachtete das Luftbad als bewundernswert in Fällen von Skrofulose, Rachitis und anderen Zuständen. Rikli erklärte: "Der Mensch ist dazu geschaffen, an der frischen Luft zu leben; wenn er also der Einwirkung von Licht, Luft und Sonne ausgesetzt ist, ist er in seinem wahren Element. Als natürliches Agens nimmt Wasser nur einen untergeordneten Platz ein, darüber kommt Luft , während das Licht Vorrang vor jedem anderen natürlichen Mittel hat und das wichtigste ist, wo organisches Leben existiert. Das Nervensystem, das ein inhärentes Prinzip unseres Organismus ist, wird durch Licht, wenn sie direkt in Kontakt mit der Haut kommt, beeinflusst die Stärkung der Haut durch die Wiederherstellung ihrer natürlichen Funktionen und Vitalität und Elastizität. By Aintjos Klatu: wer zu schnell macht fàllt nach einer weile wieder zurùck, oder fàllt sofort um. Bei Menschen die irgendwo verschollen sind, und verhungerten oder verdursteten, dies geschah so weil sie plòtzlich gezwungenermaasen trockenfasteten, der Kòrper sofort zur Reinigung setzt, aber all den Schmutz im Kòrper nicht in dem maase heraus kann, unkontrolliert, es gibt Stau, innere Vergiftung durch die Entgiftung, das nenntman: "Rùckvergiftung-Autointoxication durch Entgiftung", ungebremmst sterben die Menschen, und so heisst es dann sie seien verhungert oder verdurstet.

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