Montag, 18. Januar 2016

Kennt ihr das: je reiner ihr werdet, desto seinsibler ihr seid...?

by Aintjos Klatu Einsamkeit die befreit .. sich sinnvoll beschäftigen .. schöpferisch tàtigsein ... das ist auch wie mit dem Hunger heilen .. die gefühle sitzen im Bauch und das Essen auch.. beides heraus, so machtman der Einsamkeit den "garaus" .. fasten heilt auch die Einsamkeit, besonders wenn die übergangszeit von Rohkost begleitet, wird einem die Freiheit nichtmehr vereitelt.

17 Std.

D.E.: Ja, je gereinigter ich bin desto abartiger nehme ich diese Gesellschaft wahr. Ich denke irgendwann wird man gezwungen sein Leben zu verändern weil es sonst nicht mehr weiter geht.

S.R.V.: besser wäre, die gesellschaft ändere sich, damit es wieder weiter geht.

D.E.: Ja, wobei ein Großteil der Menschen auf der Strecke bleiben wird... zu lange wurden die Naturgesetze missachtet.

J.G.: Irgendwann sind wir in der Überzahl oder zumindest soo viele, dass die anderen "sensibel" sind und die Zustände nur mehr schwer ertragen. Freut Euch drauf - die letzten werden die ersten sein.

M.C.K.: Ja! Ist auch irgenwie logisch. Durch die Ernährung sind wir mit der Erde oder mit unserer Natur immer stärker verbunden. Besonders in der Rohkost. Ich sehe, dass immer mehr Rohköstler auch sensibler oder sogar hochsensibel sind. Durch die Verbindung Rohkost <-> Erde noch mehr.
Wir sind gereinigter und chemische Stoffe, Chemikalien, Hormone...die andere in sich oder früher wir in uns reinstopften haben uns irgenwie abgelenkt... vom richtigen Zustand fern gehalten... wie verschleiert...

R.D.: Jupp! und gleichzeitig fährt der Körper seine volle Kapazität hoch

M.C.K. @ R.D. : eine seiner verdeckten Kapazitäten ist in meinen Augen auch diese Empfindsamkeit. Man oder wir sind nicht mehr "betäubt" von anderen Sachen oder Mitteln...

Aintjos Klatu leider ist es so das wenn man zu lange in ungünstigen lebensumstände lebt, man schneller zugrunde geht .. ich habe diese Erfahrung schon viele Jahre in voraussicht gelebt. um euch zu berichten wo es hingeht .. raus aus der Zivilisation, sonst seid Ihr erledigt bevor die Sonne tritt in aktion.. versteht den Reim sonst kommt Ihr nie wieder Heim !

Genau den deutschen Untertiteltext lesen .https://www.youtube.com/watch?v=_50OA7IfmSg.. die Richtigen Bewegungen finden wir im Ballett in der Akrobatik und in der Kampfkunst des Kung Fu ... sie besitzen bereits das Lichttraining, was da fehlt ist das erdelement, und zwar die Rohkostreinigung, weil dies zu wenig bekannt ist. Die aerobischen Bewegungen sind schneller in der Entgiftung als die Rohkost, was aber die Rohkost nicht ausschliesst .. all die verschiedenen anwendungen mit Säften .. das Fasten und wenig essen, kenntman sowieso im Ballett und im Kung Fu, nur das dies etwas mit Leid verbunden sein kann, weil üblicherweise im normalen alltag gekochtes gegessen wird. Da gibt es eben gelegentlich "Hungerattacken", was in Wirklichkeit entgiftungsattacken sind, die dann mit dem essen gestoppt werden, so erhältman einen "Neutralen Zustand" . Der hunger ist die Krankheit und das Essen ist das "Medikament" . Und dies ist nicht nur bei kochkost so, auch rohköstlich kann das gelegentlich vorkommen.

Aintjos "QI" - Bi Gu - Living on Light Nahrung aus dem…

Bewegung Atmung Schlaf, das ist genau das was das "Living on Light" ausmacht (denn jedes fasten ist bereits schon Living on Light, mit Reinigungseinheit, , nur ohne Begleitung vom Essen-Stimulierungsmittel . .. weitere geheime Zutat ist die Freude .. und ein paar andere "Kleinigkeiten" by Aintjos Klatu.

http://www.silkeleopold.de/warum-bewegung-beim-fasten-wich…/

Ich bin dafür, dass man sich regelmäßig bewegt, nicht nur während des Fastens. Bewegung belebt. Immer schön in Bewegung bleiben, mit Körper, Geist und Seele.

Aintjos Klatu ...Genau nachfolgendes Video zuhören ..(das war vor etwa knapp zwei jahren" und auf das Erlebniss im Kaufhaus achten ... https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10154057396510160/

dann untendrunter mein Kommenter .. dann darunter weiterer Kommentar .. daraus wird verständlich warum man schneller zunischte sein kann, wenn man feinstöfflicher und feinstöfflicher empfindlicher empfindlicher sauberer und sauberer wird .. Fortsetzung im nächsten Kommentar ... es gehört viel Zeit und Beobachtung um all diese Zusammenhänge zu entdecken und vorallem sie zu sammeln ... siehe dann nächster Kommentar ---> unten ...

Aintjos Klatu so jetzt geht es weiter : auf das Video habe ich folgendes geantwortet : Alles genau lesen - Mehr anzeigen anklicken.
Aus einem Chat Kommentar das ich mit einem Fb. Freund hatte, neulich vor ein paar Tagen:...

Kommentar - Freund-xxx: ... Hallo mein Freund wie geht es dir ?

Ich habe da mal eine Frage an dich. Ich habe gerade zufällig gelesen das die Vitamine und Enzyme , etc. Bei. absterben, also kochen Bsp.

Auch bei Veganer Ernährungsweise denaturieren und wir diese dann mit in uns aufnehmen. Diese sind für unseren Organismus nicht gut und können uns schaden und krank machen.

Ist das so ?

Hast du darüber Informationen.
Bzw. Heißt dies das es das beste ist ausschließlich nur noch Rohkost zu essen.
Ich esse so gerne auch noch reis , Quiona, Kartoffeln und auch mal glutenfreie Nudel oder auch dinkel. Heist dies das eine warmer Gemüseeintopf auch nicht mehr gut ist ???
Wie siehst du das , den ?
Alles liebe
Samstag 19:24

Aintjos ... @Hallo xxx .. ja, genauso ist es .. also .. wenn du siehst wie Sportler egal welcher art, die Kochkost "vertragen" aber nur weil sie supersportlich sind, und mit ihren bewegungen und atmung so viel Qi Energie aufnehmen das sie diese ertragen kònnen und entgiften kònnen, aber auch nur eine zeitlang, dann falles sie auch herunter, vom Himmlichen flug ...

ùber das vertragen und ertragen ---> https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/957410164301577/?hc_location=ufi

... was die Enzyme betr. und die Vitamine, ja sie werden zerstòhrt, in ihrer wirkkraft, wie entladene batterien, ... der Kòrper baut aber eigene Enzyme auf, aus der Luft, jedoch, bei der Invasion der Kochkost, reichen diese nicht aus, daher die Rohkost als sogenannte beihilfe, obwohl auch diese letztendlich nicht so perfekt ist, denn immer das perfekte kommt von oben, und die erdigen helfer (roh) , sie dienen nur als ùbergang, um gegen die Kochkost anomalien zu helfen... kochkost kann, kann ewentuell als erdung dienen wenn man sich mit rohkost, feinstòfflicher art, zu weit vorangeschritten ist, und man die grobe umgebung, Elektrosmog, Stress jeglicher art, streit oder sonstige umweltvergiftungen, nicht mehr ertragen kann, so kann etwas gekochtes als rettende Bremse dienen, in einer Welt - Umgebung, die sich nicht auf der selben Stufe befindet in der Du dich durch Rohkostreinigung und Fasten hinein katapultiert hast,

...also wenn man die langzeitfasten Stufe erreicht hat, mùsste man sogar die Umgebung verlassen , und sich in einer Umgebung begeben wo es friedlicher und weniger Elektrosmog gibt, weniger oder garkeine sonstige stresssituationen, die einen wieder zwingen sich zu erden, sei es mit grober Rohkost oder sogar mit etwas gekochtem.. ja ...
...
xxx: Hey Aintjos. Das hast du wirklich sehr gut beschrieben. Es ist so wie du sagst.
Vielen vielen Dank nochmal dafür Du besitzt absolut Mega Ahnung von der Materie ...

Hallo- @S. L., verstehst Du nun die zusammenhànge, Zwischen Kaufhausrolltreppe und das Fahrradfahren (mit Bewegung sammeltman Qi Energie) an frischr Luft, und die Mangoes als Bremse (erdung) ...

Schaumal folgendes Video, dort wird auch beschrieben, warum es wichtig ist wenn man fastet (eigentlich nicht nur) sich eine ruhige ungiftige Umgebung zu suchen ... und warumBewegung an frischer Luft wichtig ist, haste erlebt nachdem Du vom Kaufhaus draussen gewesen bist ... die meisten Menschen bemerken es nicht, die schlechten frequenzen, die lebensenergieraubend sind, weil sie einen Giftspeicher Polster mit sich herum tragen.. inneres Kissen, hin und wieder fàllt der eine oder andere um, ohne zu wissen das eigentlich sich jeder andauernd oder oder periodisch hin und wieder, in einer entgiftungsheilkriese befindet, je nach reinheitsgrad ist auch die empfindlichkeit das man es sofort bemerkt, unterschiedlich .. je reiner der Kòrper um so empfindlicher ist es in einer Stressigen zivilisierten Umgebung ...
mit der Rohkost und deinem Fasten, haste dich in hòhere Sphàren der Feinstòfflichkeit hinaufgeschossen, nur das die umgebung nicht mitgezogen hat .. deine einzige erdung die Du hattest war eigentlich nur der Saft ( abgesehen von den Zwei Mangoes) ...

Eigentlich mùsse die reinigungsprozedur so weitergehen.. Mit Saft pur
dann mit Saftwasser verdùnnt
dann mitnur wasser, und dann mit trockenfasten so wie tiere es manchmal machen ...
alle diese Stufen, angefangen von der:...
Vegetarischen Lebensweise ,
Vegan, Koch...
Rohkost,
Rohkost-vegan,
Frutarian ...
Liquidarian-Trinken Saft,
Liquidarian Trinken verdùnnt saft...
Liquidarian Trinken wasser...
Liquidarian Trinken dest. Wasser ...
Allem vorran aber hàtte die darmreinigung vorran gehabt, und dann nichts mehr hineinfùllen, damit sich alles andere kann erfùllen ...
dann ist die Tàgliche Qi sammlung wichtig-Bewegung ...
dann ...

erst dann die letzte Reinigungsstufe, das Trockenfasten ..
was ist dann noch was ganz besonders zu beachten ...

beim "nichttrinken" ---> https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10152673500995160/

so... angefangen mit dem Reinigungsprozess- vom Vegetarier bis zum Trockenfasten, vergehen-sollten vergehen einige Jahre.. leider ist es so das sowieso die aller meisten Kochenden und auch die meisten Rohkòstler nicht wissen wie diese reihenfolge fùnktioniert, das man auch sich den Lebensbedingungen anpassen muss, um harmonisch leben zu kònnen und gleichzeitig den Reinigungsprozess machen kann vom vegetarischen angefangen bis ... etc ...

Da leider aber die Rohkost nicht als Reinigungsprozess erkannt wird, wird sie gelebt als Ernàhrung, dadurch werden alle diese Stufen kreuz und quàr, rauf und herunter geklettert, das bringt manchmal starke entgiftungen mit sich oder neutrale zustànde, und so manches was nicht verstanden, wird, in die "Esoterische Ecke" geschoben, und ignoriert oder als Mangelerscheinungen ausgelegt, die in wirklichkeit alles entgiftungen sind , oder chronische vergiftungen, oder der Kòrper wird in stàndigem neutralen zustand gezwungen, mit dauer behandlung, sei es essen oder supplements, (oder kochkost-Medikamente) wo eigentlich eine heilkriese notwendig wàhre, wird sie erfolgreich gestoppt, bis der kòrper irgendwann sie doch einsetzt, dazwichen kònnen aber auch jehre liegen, bis dahin ist die Kriese stàrker geworden .. und so wird die Reinigungs-in verschiedenen- stufen- anzuwendenden-natur-medizin- verhinder verschoben,

Medika-Ment
bedeutet Geist-Heilen .. oder es bedeutet den Geist beeinflussen .. versuche jetzt ein paar Dinge selbst zu Kombinieren, zusammenhànge, zwischen dem darmgehirn, und Das essen als manipulator, gedanken steuerndes "Medika-Ment" ... "Du bisst was Du isst" "Du denkst die Gedanken die gegessen werden, sie kommen ins Gehirn--> Darmgehirn .. Geist der im Darm Wohn der die gedanken des essens bekommt ..

.. siehe erstmal dieses video .. Link unten
Durch Bewegung und Atmung das Qi der Natur sammeln .. Sich fernhalten von Elektrosmog und schlechter luft, und energieraubenden menschen fernhalten .. oder sonst was - oder Personen die "Energie" fordern ... Energie Vampyre etc ...

Diese vermehrte leichtigkeit und energie erhòhung, das kommt davon das der Kòrper sauberer wird (allgemein mit Rohkost) dadurch fliesst mehr Qi Energie aus dem Kosmos durch den Kòrper..

Aber viele Sportler haben dies auch trotz Kochkost, wie kommt dies zustande?, ganz einfach je nach sportart, sammeln sie mit ihren bewegungen und atmung Qi- Energie aus dem Kosmos wie im Video erklàrt wird ... https://www.youtube.com/watch?v=_50OA7IfmSg
Wahre Fittnes kommt ausschliesslich nur durch bewegungstraining ...
und fùr auf lange sicht, eben die rohkost die von zeit zu zeit in ihrer anwendung immer hòher steigt, stufe fùr stufe ... feiner und feiner wird ... „smile“-Emoticon ...

Aintjos Klatu versteht Ihr nun was diese Forschung an arbeit bedeutet ... und dessen beobachtungswert .. das Qi zu erkennen und zu schnappen .. bevor es einem geht aus den Lappen" „grin“-Emoticon ...

Nachfolge Kommentar von der Silke : ---> "Lieber Aintjos, ich weiß nicht was ich sagen soll! Vielen vielen lieben herzlichen Dank für den ausführlichen Kommentar! „grin“-Emoticon „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon „heart“-Emoticon Danke für den Link! Ich beginne jetzt nicht nur im Kopf zu verstehen, sondern fühle und spüre jetzt auch was du meinst. Die Erfahrungen beim Saftfasten haben sehr viel dazu beigetragen. Sehr sehr spannend. Mein Körpergefühl ist nach dieser Reinigung ein noch besseres. Ich glaube ich weiß jetzt wo ich die nächsten Jahre hin will. Es wird vielleicht ein langer Weg, aber ich habe es jetzt sehr tiefgründig begriffen „smile“-Emoticon, mit Körper und Geist.
Link hier ---> https://www.facebook.com/.../permalink/10154057396510160/...

Aintjos Klatu jetzt zum "Eigentlichen" von allen Eigentlichen ... so werden die "Ausweichmanöver" verständlich, von dem man "bös" nachsagt, "Rückfälle" diese sind misfälle in der Deutung, denn man muß sich erstmal selbst befinden in der "Beutelung" so gibt man dann dem ganzen eine andere Bedeutung .... https://strohblume.wordpress.com/.../macht-rohkost.../

Macht Rohkost psychisch krank? (Teil 2)

Aintjos Klatu ::: http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../erdung...

BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…

Aintjos Klatu http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../die...

BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…

Aintjos Klatu http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../erdung...

BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…

Vertragen oder Nichtvertragen.. das ist immer nur die Frage..

25. Juli 2015

Vertragen oder Nichtvertragen..?, das ist immer nur die Frage..

25. Juli 2015

Ob etwas GUT ist oder SCHLECHT für unseren Körper... das entscheidet schon mal gar nicht die Tatsache, ob wir es (noch) vertragen.....
by Aintjos Klatu:
Wenn man es verträgt, so wie viele es vertragen, bedeutet es nicht dass man es wirklich braucht sondern es wird "vertragen" solange die Verdauungskraft ausreicht. Wenn die Verdauungskraft erlischt, dann erlischt das Leben!
...essen ist ein Vergnügen, und es geht nur ums Vertragen und Stimulieren .. aber nicht darum, dass wir davon leben .. Stressregulator, Suchtregulator Reinigungsregulator, stimulieren um aktiv zu sein.

Aber leben können wir auch ohne, nur das wir dann keine Stimulierung haben wenn wir nichts essen, keine Stimulierung um aktiv zu sein, aber leben tun wir trotzdem .. so wenn wir nichts essen, kommen Gifte heraus ... aus tieferen Schichten des Körpers, so kommen die Ereignisse dann gerade zusammen.. dann heisst es: "oh ich habe es mal vertragen" .. so ist es .. es geht um das Vertragen und nicht Vertragen aber nicht um eine Ernährung, etwas dass Energie liefert, weil diese nicht existiert.

Die Energie kommt über Nacht im Schlaf, und im laufe des Tages wird diese Energie für das Essen, die Verdauung und Entgiftung verbraucht ..

Bewegung liefert Energie und der Schlaf bringt Energie und die Freude und die Musik etc.. aber Essen stimuliert und durch die Entgiftung entsteht Kraft, so schreibt man dem Essen diese Kraft zu, dabei ist das nur eine Entgiftungskraft.

Siehste? ... so leben alle Menschen in einem falschen Verständniss von Kraftproduzierung, in dem sie sich selbst verbrauchen, aber nicht vom Essen sie die Kraft beziehen, sondern von ihrer Lebensenergie die sich verbraucht durch die Stimulierung, deshalb altern wir und die Lebensenergie schwindet. Zu wenig Schlaf zu viel Verbrauch durch Essen ... Essen ist aber wichtig wiederum um sich zu erden weil wir sonst den Stress nicht ertragen .. so geht es alles um das Vertragen, die Vertragenskapazität... wir sind wie eine Kerze dessen Wachs, durch jegliche Stimulierung und Reiz sich verbraucht, abbrennt.

Thora Sattler:
Ein stark vergifteter Körper „verträgt“ normalerweise auch (noch) mehr Gifte.. da er es meistens nicht schafft sich gegen sie zu wehren... während ein reiner Körper ganz klar anzeigt.. was Gifte für ihn sind und was nicht gut für ihn ist. Ein reiner werdender Körper reagiert sensibel.. und wird auch immer noch sensibler.

In einen mit viel Schlacken, Schleim und Giften angereicherten Körper herrscht Chaos und es kann weder auf noch mehr Gifte anständig reagiert werden... noch schafft es der Körper dagegen anzugehen und sich ausreichend zu wehren. … so kann sich ein eigentlich stark vergiftet Kranker.. trotzdem unter Umständen eine recht lange Zeit in so einem „ausser Gefecht gesetzten Vergiftungszustand“ befinden... und hält sich wohlmöglich sogar noch für gesund.

Nur weil sein Körper nicht (mehr) reagieren kann, während ein beginnender Rohköstler ja...unter Umständen von einer Heilkriese in die nächste schlittert... von eventuellen Kopfschmerzen, zu Hautreizungen, Pickeln, Schleimausscheidungen: Erkältungen,..etc..

Da kommen dann natürlich leicht so schlaue (vergiftete) Leute dann auf die Idee.. zu sagen... „siehst Du... Rohkost bekommt Dir nicht.

Zumal man ja auch noch in der Rgel dabei abnimmt und durch das Ausscheiden vielleicht grad nicht ganz so rosig und wunderbar aussehen kann, da der Körper ja gerade am „kämpfen“ ist, das wissen diese Schlauberger ja nicht.
Dann kommen leicht so dumme Bemerkungen wie: Du musst lieber was „Gescheites“ essen!“ Wenn der Körper bei Rohkost beginnt... die Gifte auszuscheiden, das kann der er ja nur durch bestimmte Massnahmen erledigen.. wie z.über die Haut, mit Pickeln, Schleim aus der Nase,..etc... zu viel Schleim, Giftansamnlungen.. bringen Verstopfungen an einer bestimmten Stelle.. wir können dann nur versuchen... den Körper zu entlasten.... mit Fasten, mit Darmreinigung... mit Ruhe.. (und auch mit Sport).

Weil die meisten Menschen einen vergifteten Körper besitzen, und weil sie nicht mehr dadurch in der Lage sind auf neue Gifte zu reagieren.. entstand bei vielen Dingen der Glaube.. dass etwas Gut= Gesund ist, nur da es vertragen wird.....das betrifft alle Dinge der Zivilisationskost, sowie Drogen.. z.B. Alkohol,.. und Medikamente... Der Mensch wähnt sich im Guten.. während er sich aber in einer steigenden Vergiftung befindet...
natürlich geht das auch nicht auf Dauer gut, …..!
Und so kamen auch noch immer zusätzlichere verücktere Ideen.. was alles gut für den Körper gut und gesund sein soll... Vitamine, Nährstoffpräparate, Spritzen, Eierschalen, Avocadokerne,... und vielem mehr....
Normalerweise verträgt kein Körper Zivilisationskost, andere Gifte, etc. jedoch wurden wir von klein auf süchtig gemacht. Vielleicht hat damals unser kleiner Körper versucht, dagegen noch anzukommen, sich zu wehren... wir haben uns vielleicht mit Bauchschmerzen jammernd beschwert... aber wir haben ja immer wieder und von neuem etwas von der verkehrten Kost nachgestopft bekommen,... sicher unwissend von den lieben Eltern, ....doch wir wurden süchtig gemacht... bis der Körper nicht mehr so sensibel reagieren konnte... und wir nicht mehr so rein waren... und sozusagen das normale „Leid“ mit den unzähligen Krankheiten, Krankheitssymtomen begann...
Wobei die Krankheiten ja nicht das sind... für was viele sie halten... sie sind nur wie Signale....Hilferufe... alle sehen nicht das was eigentlich passiert.. nicht den Grund, warum es passiert... es betrifft alles immer nur einen vergifteten Körper... alles ist eine Einheit! ...das wo und wie ist nicht so ausschlaggebend. Wie immer gedacht wird... immer.. ist der ganze Körper betroffen,.. niemals nur eine Stelle, ein Teil.... .. auch wenn es schmerzvoll und unangenehm ist und wir es nicht aushalten können.. wollen... so haben wir doch uns selber in diese Vergiftungs- Situation gebracht und nur wir selber können uns daraus wieder befreien...

(Thora Sattler)

By Are Waerland:

Während des Alkoholverbots in Finnland im Jahre 1918 hatten sich fünf Finnen einige Liter Methylalkohol verschafft. Sie stellten ein Trinkgelage mit dem Erfolg an, daß vier von ihnen von dem gefährlichen Stoff vergiftet wurden und starben. Der Fünfte kam durch und wurde nach seiner Genesung unter der Anklage, verbotene Ware genossen zu haben, vor Gericht gestellt.

Auf die Frage des Richters, ob er nicht einsehe, welcher Gefahr er sich ausgesetzt hätte, da doch vier seiner Kameraden an dem Genuß des Methylalkohols gestorben wären, antwortete der Angeklagte, überlegen lächelnd: „Oh, sie sind nicht durch das Getränk gestorben, sondern weil sie so schlechte „Eingeweide“ hatten.“

Wir lächeln überlegen über die Unwissenheit des Mannes und sein kindliches Denken. Aber denken wir nicht ebenso, wenn es sich um Krankheiten unseres Magen- und Darmkanals handelt, und werden nicht zukünftige Geschlechter ebenso mitleidig über uns lächeln wie wir über den Finnen? Man stelle sich vor, daß es in den zivilisierten Ländern eine halbe Million ausgebildeter Ärzte, viele Professoren der Medizin, medizinische Fakultäten und Gesundheitsbehörden gibt, die ebenso naiv über die Einwirkung der Kost denken, wie er über den Genuß des Methylalkohols!

Thora Sattler:
Noch mal... wie ist es ….die Sache mit dem Vertragen... ?
Es ist auch nicht alles gut, nur weil es Rohkost ist! Nicht alles, was roh ist macht auch froh!

Es ist nicht ….und niemals eine Frage des „Gut bekommen könnens“, sondern nur eine Sache des „(noch) vertragen könnens“.. wenn z.B. täglich Nüsse gegessen werden, wenn viel Hülsenfrüchte gegessen werden.. wenn Nüsse und Obst vermischt werden, wenn viel gegessen wird, wenn gegessen wird, wenn wir eigentlich schon satt sind, wenn gegessen wird, wenn wir eigentlich unter Stress stehen, etc. .

Es kann gut gehen mit dem Vertraen oder auch nicht.. das ist alles.. bei solchen Dingen.. ist es fast wie ein Lottospiel.. und man darf sich nicht beschweren, wenn man verliert. (und es einem danach schlecht geht).

Ausserdem, bei allem, was wir in unseren Körper hineingeben, gibt’s immer noch neben der Frage nach dem Vertragen... die Frage... was nun damit passiert ? ... und wir dürfen eben nicht davon ausgehen.. das nur, weil es halt vertragen wurde, nicht noch danach umständlich ausgeschieden werden muss und die Entgiftung uns nicht nur zusätzlich Energie raubt, sondern uns auch Unannähmlichkeiten bereiten kann, das betrifft alles, was wir zuviel gegessen haben, was wir schlecht kombiniert gegessen haben, was stark schleimbildent oder schwer verdaulich ist.

Was tut uns sicher gut.... womit liegen wir immer auf der guten Seite?

Das ist so eine Frage, die man ganz klar eigentlich so beantworten moechte: in der Hauptsache Früchte, mono, und Salat, Gemuese... (nur leicht vermischt)
(ohne Gewürze).

Aber wenn wir an das Vertragen denken... dann liegen wir leider auch hiermit nicht für alle Menschen richtig... denn ein vergifteter Körper kann unter Umständen noch nicht so gute, reine Rohkost verwerten... und nicht vertragen.. darum müssen wir dies einschränken.. es gilt nur für einen bereits gut vorgereinigten Körper, ausserdem gelten immer folgende Richtlinien noch dazu, die auch eingehalten werdenwollen :

1.wenn wir uns in bestimmten Situationen befinden und eine Überempfindlichkeit im Körper gerade haben.. durch Aufregung.. durch Stress,.. durch Ängst.. Leid,... dann kann uns auch die beste Nahrung nichts nützen.. dann sollten wir lieber nichts essen... oder zumindest... vorm essen .. uns beruhigen.. uns wieder erstmal in unser gutes, natürliches Gleichgewicht bringen..
2. und auch ein zuviel des Guten ist niemals gut... so müssen wir diese richtige Menge für uns selbst herausfinden, die uns ausreichend mit Essen stimuliert und doch nicht zu viel für uns ist.

Denn auch das Gute will vertragen werden.
und so mancher erzählt... einem ganz ernst: Ich kann kein Obst essen.. ich kann diese Früchte nicht essen und jenes Gemüse nicht... isst aber z.B. noch Käse und gekochten Krams mit Salz, Brot, Zucker und Co. .

Und muss jeden Tag mindestens eine Tasse Kaffee trinken.. Wer so einen Chaos bei sich im Darm hat... darf sich nicht wundern.

Um beste, 100% vegane Rohkost gut zu vertragen.. dazu muss man schon ein wenig gereinigt sein.. mit Darmreinigung.. langsamer Umstellung auf Rohkost... und natuerlich auch mit Fasten... ein vergifteter Körper kann auf einen frisch gepressten Saft z.B. mit starken Hautreaktionen reagieren.. und auf einen Tag nur solcher, reiner Rohkost mit starkem Durchfall....
Darum müssen wir die Rohkost, wie Aintjos Klatu es so gut sagt: als einen Reinigungsweg sehen... denn Rohkost reinigt unseren Körper ….
Mit der Zeit und einem massvollen und schlau gewähltem Essverhalten, kommt alles wieder ins rechte Lot.... wir bekommen einen immer reiner werdenden Körper.. und was das Vertragen betrifft... kommt auch alles wieder ins Lot.. wir vertragen nur noch das, was uns auch gut tut.. Wenn wir z.b. früher z.B. einen gekochten Teller voll Speisen essen konnten.. dann vertragen wir es nicht mehr... wir fühlen uns, danach, als hätten wir einen Schlag auf den Kopf bekommen... wir fühlen uns unwohl, schlapp, ohne Energie... und der Körper beginnt gleich danach mit dem Ausscheiden.. wir bekommen Schleim in der Nase.. vielleicht Fieber in der Nacht.. mit Sicherheit erhöhte Temperatur.. Pickel im Gesicht... etc.
So kann man es mit dem „Vertragen“ positiv oder negativ sehen!
Ein gereinigter Körper verträgt keine Schlechtkost mehr... das ist nicht negativ zu sehen.. nein, das ist ein Privileg..
Ja, aber schafft das jeder? Nur so naturbelassene, wenig vermsichte Rohkost... Früchte nur mono?
Das ist auch ein Weg dorthin.... bis dahin.... müssen wir einen Kompromiss wählen... und sehen.. was wir vertragen... bis wir dort angekommen sind...
Natürlich gibt es auch den Punkt der „Erdung“, auch der will berücksichtigt werden... Es gibt Momente, nach Stress,... bestimmten Situationen. Umgebungen.. die einen nicht gut tun und alles an unseren Nerven zährt... alte Süchte hochkommen wollen, etc. etc... Wenn man mal etwas anders als sonst essen möchte,... wenn wir mal etwas nicht ganz so gut kombiniertes, etwas eher schwerverdauliches,... halt als Ausnahme zu uns nehmen... dann können wir es eventuell sogar dann vertragen.. weil wir es wollen und unsere Gefühle positiv beeinflusst... auch wenn es trotzdem danach wieder ausgeschieden werden muss... Entgiftet werden muss.. so tut so etwas doch auch mal gut und niemand sollte sich deswegen irgendwelche Gedanken machen.. So etwas sollte aber eine Ausnahme bleiben.. Sonst überwiegt garantiert kein Glücksgefühl mehr, sondern dann zieht es uns erst recht hinunter...
Trotzdem sollte solches sich erden müssen.. auch nicht kopflos geschehen.. sondern mit Verstand.. wir haben immer die Wahl..... (nicht wieder was gekochtes wählen...! Ausser, wir befinden uns gerade noch in der Umstellung oder ersten Rohkostzeit... dann ist das ja noch normal... :D) es kann dann z.B. ein Rohkostgourmet Gericht mal sein... oder Nüsse... z.B.
Im täglichen (und in der Umstellung muss es auch mind. die Hauptsache so sein...), dass wir nur das essen, was wir nicht nur irgendwie „vertragen“.. sondern das, was auch wirklich gut für uns ist!
Und das ist... :
Früchte mono, Salat, Gemüse leicht vermischt, (möglichst ohne Gewürze) als Getränk, frisch gepresster Saft (oder destilliertes Wasser.)