Die Sättigungsgrenze erkennen durch vergessen der Henkermalzeit .
Die Nährstofftheorie ist falsch !
by Aintjos Klatu
- Wie kann man eigentlich wissen ob man zu viel von etwas gegessen hat ? Wenn man noch nicht so intuitiv ist und noch nicht so richtig die Reaktionen des Körper spüren und interpretieren kann ? z.B. erst wenn ich 1/2 kg Avocados oder gebackenen Süßkartoffeln (> 1 kg) gegessen habe, merke ich dass es doch etwas zu viel war. Oder bei Säften weiß ich auch nicht wann es zu viel ist (1,5-2 l am Tag). Und an Honig überfresse ich mich auch extrem...ca. 250 g am Tag. Ich bin so fressüchtig geworden in den letzten Jahren...immer hungrig und emotionales Essen usw.. Was passiert wenn man deutlich zu viel Kalorien isst ( ja ja ich weiß das die Theorie so nicht ganz passt) und trotzdem nicht richtig zunimmt und im Winter ziemlich schnell friert... wo geht die ganze Energie aus den Lebensmittel hin ?
- · 2 W
Aintjos Klatu Nicht Nahrstoffe richtig in die Zellen kommen, sondern die Elektrischen Impulse in die Zellen hinein Kommen.. diese kommen nicht in Form von Nàhrstoffen durch Essen, sondern durch das Chakrasystem und Atemluft-Wasser entsteht Strom, diesen Strom, ist bekannt als "Heiliger Geist" das ist die Elektrizitàt aus der Luft, wir wachsen durch Wasser und Strom aus der Luft, genauso wie alle Pflanzen und Tiere, durch Levitation .. Antigravitation ..So gibt es Menschen die haben mehr Heiliger geist als andere, das kommt durch Luft und Bewegung .. Tànzer Akrobaten Kung Fu Menschen sind mer mit heiliger Geist erfùllt als Menschen die wenig bis garnicht dieser art von Bewegungsformen betreiben .. ja.. alles klar, das ist keine Religion und keine Esoterik .. sondern biologische Funktionen ... .. wenn die Zellen Verschleimt sind .. sonstvie verschmutzt .. dafùr muss man viel Sport machen.. den Hòchsten Stromanteil bekommste durch extrem Bewegung, vergleiche Ballett die Menschen levitieren .. durch Kampfkunst Bewegungen .. die menschen levitieren .. durch Akrobatik die Menschen levitieren .. wo sind da die richtigen Nàhrstoffe? wo die Leute Kochkostessen ... also ? https://www.facebook.com/groups/1714458991942615/
- Das Koordinaten System Der Levitation & Der Lokalauftrieb…Das Koordinaten System Der Levitation & Der Lokalauftrieb Lebender Zellen
- M.K.:
Frieren ist ein Zeichen von zuviel Schleim im Organismus, die Durchblutung ist gestört. Zuviel essen ist sehr gefährlich. Dein Magen muss täglich leer werden, sonst kann er kein neues Blut bilden. Zumal das zuviele Essen im Magen "eingelagert" wird und zu stinkenden Müllhalden wird. Tipp: Richte dir Essenszeiten ein. Z. Bsp nur 2 mal am Tag essen. Warte bis du wirklich Hunger hast. So lernst du wieder ein Gefühl für deinen Körper zu bekommen. - · 2 W
Aintjos Klatu Die Energie der Lebensmittel geht nirgendswohin .. weil der Mensch bezieht sine Energie nicht vom essen ... der Mensch verbraucht Lebensenergie und Nervenenergie fùr die Verdauung .. so ists 2 W
https://letstapdance-letsfightdance.blogspot.com/
M.H.: Könnte auch Ablenkung sein. Vielleicht wird es mal Zeit für Veränderung in deinem Leben. 2 W
V.F.: Ich müsste noch dazu sagen dass ich nach ein paar Darm OP s nur noch ca. 1 Meter Dünndarm hab und letztes Jahr 1 Jahr lang mit Chemiepampe (parenterale Ernährung) künstlich ernährt wurde. Und jeden Tag mit Opium gestopft wurde- · 1 W
M.H.: @ V.F.: Hab mal wo gelesen, dass man bei einer OP mit Vollnarkose ohne örtliche Betäubung ein Trauma bekommt, weil der Körper die Schmerzen trotzdem wahrnimmt. Und dann noch der Entzug von Morphium und die lebensbedrohliche Situation. Da finde ich deine Ernährung den umständen entsprechend normal. Vielleicht schaffst du ja eine schrittweise Reduzierung. Hoffe dir geht es gesundheitlich wieder besser. LG- · 1 W
V.F.: Die OP´s die ich hatte waren recht lange Eingriffe (paar Stunden oder so).Jetzt hab ich viele(5) lustige Narben am Bauch. Mir gehts mit meiner jetzigen Ernährung einfach beschissen...und ich komm einfach nicht von dem schädlichen Verhalten weg.- · 1 W
H.G.: @V.F.: vielleicht versuchst du es schrittweise, erst die Frühstück.
Dann schausst du welche Früchte, Gemüse viele Minearlien und Vitine enthalten und integriesst in dein Ernährung.- · 1 W
- M.H.: @V.F.: Du wirst daß schaffen, du hast nur noch nicht die nötige Überzeugung und Strategie. Anthony William hat mir da sehr geholfen. Lass dich inspirieren und mach den kompletten Ernährungswechsel. Gerade der Selleriesaft am Morgen nimmt schon unheimlich Druck raus. Und beweg dich mehr, werde aktiver. Und höre auf dir einzureden, dass du daß nicht kannst. Mehr Selbstliebe und mehr Verantwortung für den Körper übernehmen hat mir da auch sehr geholfen.
- · 1 W
C.D.: @H.G.: das ist der Hauptgrund warum viele scheitern, weil sie das Obst/Gemüse nach Vitamine und Mineralien aussuchen und nicht nach Aroma/Geruch!- · 1 W
V.F.: @C.D.: Ich esse eben das was ich mir so mit Harz4 leisten kann... Bio ist einfach so teuer für ein Harz4 Budget (Karotten, Kartoffeln, Bananen, Zwiebeln, Trockenfrüchte, Nüsse, Hülsenfrüchte usw... kauf ich aber immer in Bio). Kaufe jetzt auch viel bei der Tafel. Am besten schmeckt mir Blumenkohl und Broccoli mit Guacamole. Hab heute meine Weizengrassaftpulver Lieferung bekommen und als meine Eltern auf der Rechnung sahen wie viel das gekostet hat....na ja 70€...aber das ist jeden Cent wert. Wollen sie aber nicht verstehen.- · 1 W
- M.H:: @V.F.: Wenn du einen Ensafter hast würde ich Mogens mit nem Selleriesaft beginnen. StaudenSellerie gibts bei Aldi und Lidl für 1 Euro. Ich kaufe zur Zeit nicht alles in Bio. Äpfel, Karotten, Trockenfrüchte und Zitrusfrüchte, Kräuter immer in Bio.
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- C.D.: @V.F.: Bio ist meistens genmanipulierter Müll, dafür zahlt man auch noch Unmengen und ist trotzdem nicht glücklich damit. Weizengrassaftpulver braucht man genauso wenig wie Dreck unter den Fingernägeln.😁
Wie @M.H. ... schon erwähnt , kannst den Tag mit Selleriesaft beginnen, was auch noch herrlich wie Kakao schmeckt und ich seit Jahren trinke, ist Möhrensaft aus Füttermöhren(von Mühle Gladen zB)
Generell würde ich dir empfehlen, aufgrund deiner Krankheit, viel mehr Säfte zu trinken weil diese leicht verdaulich sind, und dagegen Nüsse Samen und Trockenfrüchte zu reduzieren und irgendwann wenn möglich komplett weg zu lassen.
Man kann sich sehr wohl auch günstig gesund ernähren, hör viel mehr auf deinen Körper als darauf was uns die Industrie verkaufen will und wähle dein Essen, wie bereits erwähnt, nach Geruch und Aroma.
Alles gute - · 1 W
- V.F: Vielen Dank für eure Hilfe. Trockenfrüchte esse ich nur sehr selten, Nüsse viel weniger als früher. Selleriesaft (1 l auf einmal. Säfte immer viel einspeicheln) mache ich mir paar mal in der Woche. Karottensaft (1,5 l) gibts auch paar mal die Woche. Mein Angel Juicer verwende ich schon seit 2017 häufig. Zitronensaft mach ich mir seit Frühling 2019 auch fast jeden Tag/häufig ( ca. 400 ml am morgen).
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M.H.: @C.D.: Futtermöhren werd ich mal bestellen 👍. Wo beziehst du sonst so deine Lebensmittel?- · 1 W
- Christian Diana Markus Homburger in Österreich haben auch die Diskounter manchmal gutes Obst,auch in Deutschland wie baumgereifte Papayas aus Brasilien oder Mangos aus Israel oder Spanien. (wohne direkt an der Grenze 😁) Es ist zwar nicht leicht immer was richtig gutes zu finden, dafür umso spannender 😄Wenn ich nichts finde, dann bestelle ich online. Durian zB. bestelle ich über Durianfrucht.com früher gerne auch über Tropenkost. Ansonsten geht meine Ernährung Richtung Säfte, weil ich immer mehr merke, wie bekömlich diese sind und wie gut mir diese tun.
- Volker Fiesinger Christian Diana Müssen die Futtermöhren in Bio sein ? Oder einfach irgendwelche günstigen aus der Nähe suchen (bei ebay kleinanzeigen)
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- Christian Diana Volker Fiesinger Mühle-Gladen hat meistens die besten
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- V.F.: @C.D. Und da brauch ich keine Bedenken zu haben wegen Pestiziden/Schwermetallen/GMO usw. . Sind die relativ süß ? ..hatte schon Bio Möhren die einen wirklich ungenießbaren Saft ergaben
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- C.D.: Ja da brauchst Du keine Angst zu haben wegen Pestiziden etc. wären diese so stark belastet, würde der Saft nicht so gut schmecken sondern eher bitter, deswegen ist auch Bio meistens Müll in meine Augen. Alles nur Panikmache und Marketing um uns unnötig mehr Geld aus der Tasche zu ziehen, klar gibt es manches Obst dass extrem belastet ist wie zB Äpfeln, Trauben, Pfirsiche aber bei Möhren brauchst dir da keine Sorgen zu machen, diese wirken sogar stark entgiftend und bekämpfen sogar so manche Parasiten wie Candida!
- · 1 W
- Aintjos : die Candida bekämpfungstheorie auch falsch ist ... Candida ist ein Symbiose Ereigniss, eine Reinigungsfunktion des Körpers , wenn die Gifte weg sind, verschwindet auch Candida.
M.H.: @C.D. der Futtermöhrensaft schmeckt ja super lecker, danke nochmal für den Tipp👍- · 1 W
letstapdance-letsfightdance.blogspot.comBiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen…BiGu Fu Qi Gong - Schritte zur veg. Rohkost u.v.a.m. Dateien Notizen Sammelsurium.- · 2 Tag(e)
- · 2 Tag(e)
- Aintjos Klatu Der Verstand-Vernunft Die Gefùhle Die Heilkriese.
Teil2
by Aintjos Klatu:
Das vergessen hilft dabei Hunger zu heilen .. nun wie vergisstman?
In dem an sich beschàftigt, wenn man leidenschaftlich mit irgend einer Beschàftigung-Hobbi Sport Arbeit, tief versunken ist .. vergisstman die Zeit, den Hunger und sonstiges Leid . Hunger und Sehsucht werden geheilt..
Solange sich Essen (altlasten) im Kòrper befindet,
( jenachdem was?- besonders Kochkost- Entgiftungen verursachen Sehnsuchtshunger, das sind Entgiftungsheilkriesen ) solange gibt es Entzugsercheinungen-Einsamkeit, woran Menschen auch zugrunde gehen, wenn sie nicht jemanden haben der ihnen "das Händschen hält".
Also, wenn man das immer und immer wieder zelebriert, das Fasten und das weniger essen . rohe-reife Fruchte, Säfte, wird man von dieser Denkart der Sehnsucht, geheilt, alles bekommt ein neues Verständniss, besonders der, das wir nicht vom Essen leben .. so sollen wir nach dem Schöpferischen Tätigsein-dasein streben.
Der Verstand - Vernunft Die Gefùhle Die Heilkriese Teil 2 https://www.facebook.com/.../permalink/10156407947740160/... - · 2 Tag(e)
- Aintjos Klatu ger.
Es geht im grunde ùberall auf der Welt,.. im laufe der Zeit braucht man auch weniger Schlaf, denn je weniger gegessen wird, um so weniger verdauungs-Energie verbraucht wird, Nervenenergie wird in erster linie durch den Schlaf getankt und durch essen verbraucht.
Sowenn Essen Lebenseergie und Nerveenergie verbraucht, sowarum denn essen?
Bewegung liefert auch Nervenenergie. Sport ist wie Zeitreisen mit verjùngungseffekt.
Lebensenergie kann man nicht steigern, mit nix, aber man kann Lebenenergie schonen, aber nicht verlàngern, denn diese ist unendlich, gekappt wird diese Lebensenergie, durch die vergiftungen des lebens, in erster linie durch das essen und trinken erdiger Stoffe, die den aerobischen Kòrper in einem erdigen kòrper verwandelt, um-manteln-erstickt, ...
Von Mutter Maria:
"Weniger ist oft mehr, ihr Lieben, gerade wenn ihr viel im Lichtbereich arbeitet, viele Lichtmeditationen selbst durchführt, werdet ihr spüren, dass ihr anderweitig schon teilweise ernährt werdet.
Es ist noch nicht vollständige Lichternährung, aber der Körper holt sich das Seine und will etwas anderes nicht mehr, was er einfach durch Unverträglichkeit zur Kenntnis bringt. Ihr Lieben, die richtige Ernährung wird eines Tages auch egal sein, wenn ihr nämlich so hoch schwingen gelernt habt, dass ihr lichtvoll seid und eure Nahrung sich euch anpassen muss, dann wird es nicht mehr wichtig sein. Es ist dann dieses starke Energiefeld in euch und um euch, das alles andere umbiegt und gleichschaltet.
Jetzt solltet ihr euch allerdings, wenn ihr euch inmitten dieses Prozesses befindet, noch unterstützen, indem ihr lichtvolle Dinge zu euch nehmt. Am besten natürlich unbehandelt und liebevoll gezogen, liebevoll behandelt. Solche Nahrungsmittel sind erste Wahl."
Aintjos Klatu Der Hinweis Lichtvolle dinge zu sich nehmen ist sicher richtig, logisch, aber das ist ja ohnehin der weitere stufenschritt, wie in den suchtstufen und reinigungsstufen beschrieben wird ...
Eines tagens wird es egal sein, weil es keine gifte geben wird, die geregelt, gebremmst oder beschleunigt wereden brauchen ... unterschwellig steht in dem text immer noch der glaube, das man entweder oder lebt, und das man nur einen anteil an lichtnahrung lebt. und anderteilig vom essen .. dabei geht es ja nur um Vergiftungen, und dessen Regelung, Entgiftung oder innerlich beibehalten in dem man die Entgiftungen stoppt oder bremmst oder beschleunigt, etc ... in der gesammten Esoterik Szene oder Rohkost oder Kochkost, denkt tatsàchtlich jeder (fast) das man entweder oder lebt, ich behaupte aber, das der Mensch nur ausschliesslich von Lichtnahrung immer lebt- egal was gegessen wird, das eine stimuliert demolierend, das andere stimulierend reinigend, ... wir leben immer von - Luft Feuchtigkeit Elektrizitàt Duft der Natur Blùtenduft, Freude Musik etc.. das alles zusammen .. aber nicht vom Essen .. das was natùrlich, natùrlich sein soll, eben wichtig ist um als Reinigunshilfe dient, oder bremse, aber nicht einem Anteil dient, so das man entweder oder lebt, wenn dem so wàhre, dann leben Menschen ja von Kochkost, Bratwurst Bròdchen und Kamelmilch ... das kann ja nicht sein ... dies schon mehrmals dargelegt habe wie es richtig ist ...
...nur das die "Experten" und Wortfùhrer, in sachen Lichtnahrungsaufklàrung, sich selbst nicht genug aufklàren, und definieren immer noch in Kochkostmanier .. auch die medizinische Glàubigkeit, und, und Heilungsdefinitionen auch sich in naturheilkundlicher oder TCM ablenkungen verliert, alleine schon die definition vom Stoffwechsel, der ist immer gleich entgiftungsdiehnlich, aber nicht energieumwandlerich, oder einer Zellerneuerung ganz irrefùhrend ist, denn es gibt keine Zellerneuerungen,,
...der menschliche Kòrper reinigt sich immer, solange nachgefuttert wird, und all das was man als Zellabfall definiert, ist nichts anderes als eine Entgiftung vom Essen selbst-Medikamente und sonstige Gifte .. alle versuche die Krankheit zu bekàmpfen, fùhrt dazu das der Kòrper sich zurùckzieht, und eine auf "Schnecke" macht.. die Krankheit bleibt im Kòrper, ... so denktman .. man hàtte sich geheilt, nicht bemerkend das der Kòrper weiterhin altert, weil es die Reinigung nicht schafft, teils auch wegen den im Kòrper zurùckgebliebenen Abfallstoffe, die man irtùmlich als abgestorbene Zellen hàlt .. also .. ...
etc .. so in etwa sieht der Rote Faden aus. Mein Menschheitsrettungsplan, durch Hungerheilen.. https://www.facebook.com/.../permalink/10156407947740160/... - · 2 Tag(e)
- Aintjos Klatu Die Hungerkrankheit heilen Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein?
Die Hungerkrankheit heilenWarum soll denn Hunger eine Krankheit sein?
Die meisten Menschen behaupten doch, dass das Hungergefühl ganz natürlich ist und nur das Verlangen nach Nahrung darstellt. Das ist jedoch bloß eine Behauptung. Ich sage es ist eine Lüge.Hunger haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein Hungergefühl zu installieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis.
Warum ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis?
Wieso ist Kochkost eine Droge und macht den Menschen danach süchtig?
Was ist das, das eine Droge so anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist?
Viele Menschen haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter bekommen und danach wurden sie von Geburt an mit der falschen Kochkost gefüttert. Zu dieser Zeit wird der Hunger installiert und die kleinen Kinder werden zu Drogenabhängigen gemacht. Kochkost ist eine Droge und das Essen von Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind: Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw. Eine Droge verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet also der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und verstopfend. Kochkost wird aber erst dadurch zur Droge, denn wenn man es einige Zeit weglässt, führt das bei abhängigen Personen zu Entzugserscheinungen.
Man wird in den ersten Tagen je nach Stärke der Abhängigkeit nervös, beginnt zu zittern, wirkt Droge verliert ihre Wirkung, der ehemals Abhängige wird wieder ruhiger.
Und nach ein paar Wochen ist ein sehr großer Abstand zwischen Droge und Konsument eingetreten, sodass er kaum noch Verlangen danach verspürt. Die Entzugserscheinungen sind vorbei.
Doch warum kommt es überhaupt zu Symptomen oder Entzugserscheinungen nach dem Essen von Kochkost?
Wie schon erwähnt verschleimt und verstopft Kochkost den Körper. Die Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins Blut gelangen, belasten den Körper. Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur Zellreinigung benötigt.
Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder ins Blut abgegeben. Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten Körperkreislauf, es entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche, Schwindelgefühl, Magen-, Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung).
Der Kochköstler kennt es als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als Nahrungsmittelbedarf.
Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung fälschlicherweise als Hunger und damit als Essensignal gedeutet wird.
Dieser Hunger-und Schwächezustand verschwindet wieder:
1. Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm-Trakt verwendet. Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet wieder.
2. Indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt, und die Abfallstoffe, zu viel falsche Nahrungsmittel, Kochkost und Medikamente, werden vom Körper über die Niere, Haut und Lunge wieder ausgeschieden. https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/3403104319732137/ - · 2 Tag(e)
- Aintjos Klatu Spannkraft in der Muskulatur ergibt einen elektromagnetisches Feld um den Kòrper .. Die DNA veràndert sich, und der Kòrper wird elektrischer, im vergleich zu "normalo" Mensch der nicht trainiert, der , nicht , levitiert.
... "sich regen bringt Segen" wer rastet der rostet , mit Bewegung segnest Du Dich in dem du Qi Energie sammelst, dein Kòrper elektrisch geladen wird, und so schwebst du, "sich regen bringt Segen", es bringt geistige energie in den Kòrper, so bedeutet sich bewegen .. geistige Nahrung aufnehmen, so bedeutet ins Sportstudio zu gehen oder Trainingsraum etc.. in einem geistigen Tempel einzukehren wo man geistige N-Ahrung-Aria-Luft-Strom - Elektrizität für die Levitation tanken kann.
... klaar, das kann man auch in der freien Natur, wo man aber daran erkennen kann das DAS Qi ùberall ist .. Gottes geist ist ùberall.. das Wort ist ùberall.. die Energie ist ùberall, und so kònnen wir ùberall Energie sammeln mit Bewegung ... Geist sammeln mit Bewegung, Strom sammeln mit Bewegung .. spirit ... Spirit Menschen sind anders gebaut als nicht Spirit Menschen, der Geist ist Strom... so bedeutet das der kòrper mehr strom geladen ist, so ist dies keine religion oder esoterik, sondern einfache naturgesetze, mit wortspiel' verdeutlicht ... wunderbar, go on und sammele geist .. aus dem Feld der kein Feld ist sondern dort wo du bist .. ist der ort der nicht Örtlichkeit das ùberall ist .. sammle und empfange aus dem "Nichts" ... aus dem nichts , das "Nichts" das mehr ist als nichts ... Strom ..empfange den "Heiligen Geist" durch Posieren und sammle den Heiligen Geist durch Bewegung :P :D ...
Weiterlesen hier ---> da ---> https://www.facebook.com/.../permalink/10156407947740160/... - · 2 Tag(e)
- Kommentar - Arne Gronemeier @anAintjos Klatu
Kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen . Du schreibst es immer sehr treffend. Teil deiner Genialität und Emsigkeit und Liebe an den Nächsten.
