Da Ihr hier so gut studiert seid und jahrzehnte Rohkostlebensweise an Erfahrung habt,mit allem Stress und soziale Feindlichkeit kennengelernt und erlebt habt, auch schlechte Lebensbedingungen und vielerlei andere Kàmpfe habt durchstehen mùssen, ja bis aufs Blut, dùrften weitere Studien sicher willkommen sein, aber die Erkenntnisse gehen weiter ...um mein nachfolgende Beitrag besser zu verstehen, ist es wichtig folgenden Link zuerst zu lesen -> http://www.rawexotic.com/die-wahrheit-ueber-die-rohkost-ernaehrung/ .. Z:itiere aus dem Link-Kommentar:""Hey liebe Leute,
heute habe ich ein wichtiges Thema mit euch zu besprechen.
Der Monat Juni, den ich dieses Jahr in Chiang Mai in Thailand verbracht
habe, war für mich sehr positiv und zugleich verwirrend bezüglich der
Ernährung. Chiang Mai ist bekannt für seine Community und die
außergewöhnlichen Leute, die dort monatelang leben oder auch nur ein
paar Wochen verbringen: Veganer, digitale Nomaden, Yogis, Bikerider und
natürlich auch Rohköstler aus der ganzen Welt. Ich habe viele von ihnen
kennengelernt und beeindruckende, erleuchtende und teilweise
unglaubliche Geschichten gehört. Ein Hauptthema war die Ernährung:
welche Früchte, wie viel Fett, Fasten oder nicht, welches Wasser? Wie
lange schon? Welche Veränderungen erfährt der Körper, das
Bewusstsein?Das war alles so spannend! Erstaunlicherweise gab es
jedoch in letzter Zeit eine Welle unter den bekannten Instagram- und
Youtube-Rohköstler, die nach 3,4,5 und mehr Jahren wieder angefangen
haben, gekocht zu essen, wofür sie alle ihre Gründe haben. Doch ich ließ
mich davon nicht beeinflussen, mich haben die überzeugten und
inspirierenden Straight-Edge-Rohköstler (wie sie sich selbst nennen)
interessiert. Lest hier weiter und teilt euere Erfahrungen:""http://www.rawexotic.com/die-wahrheit-ueber-die-rohkost-ernaehrung/
Zitiere aus einem weiteren Kommentarverlauf diesbezùglich:
""Ich lebe die meiste Zeit fettfrei und einmal im Monat gibt es Avocado. Ich
bin jetzt seit fünf Jahren dabei den Rohkostreinigungsweg zu gehen und
es ist völlig normal, dass man sich immer mehr nach leichteren Sachen
sehnt. Mit Beginn der Rohkost ist es
sehr Fett- und Gourmetreich und später wird die Ernährung immer leichter
und wasserhaltiger. Das hängt mit den Altlasten und Giftstoffen
zusammen im Körper. Erst sind die Giftstoffe sehr viel im Körper und man
sehnt sich nach schwereren Sachen. Die nächsten Monate reinigt man sich
dann mehr durch die Rohkost und man möchte auf einmal nur noch Dinge,
die nicht mehr so schwer im Magen liegen und das ist der Punkt wo man
sich an die nächste Stufe wagt. Weniger Fett und Gourmet und mehr hin zu
Früchten, Salat, Sprossen, Gemüse und wenig Nüsse und Fette. Danach
kommt dann irgendwann die nächste Stufe und man hangelt sich immer
weiter hoch auf der Entgiftungsleiter. Die Giftstoffe werden mit der
Zeit immer weniger und dadurch kommt der Wille sich weiterzuentwickeln.
Die letzten Monate gab es bei mir nur noch eine Mahlzeit am Tag. Mittags
einen Saft und am frühen Abend erst Melone und danach noch
Gurkenspaghetti, oder Salat, alles fettfrei.
Viele
kommen nach 3 bis 5 Jahren an die tieferliegenden Giftstoffdepots. Das
fühlt sich dann manchmal sehr hart und man bekommt den Eindruck dadurch,
das irgendetwas nicht stimmt. Dadurch denkt man, dass es ein
Nährstoffmangel, die Ernährung, usw. daran Schuld wären. Die Altlasten
sind das Problem und wenn man in diesem Fall fastet und Darmreinigung
macht und danach seine Ernährung anpasst (Nahrungsmittelkombination,
Verdauungszeiten) und leichter isst und auch weniger, dann wird alles
super. ""
Aintjos - mein Kommentar: tja :D
auf welcher seite bist du ? bezogen auf dem ersten Link, ganz oben, oder besser gesagt, auf welcher stufe bist
du.. ? D ...auch ich war ein Straight-Edge-Rohköstler, von anfang an,
aber aussergewòhnliche lebensumstànde, verlangen aussergewòhnliche
anpassung, aber wenn man sich des
livingonlight bewusst ist, verschwinden aòlle verwirrungen, alle
richtungen und alle ernàhrungsaberglaube... selbst zwischen den
njeweiligen richtungen, gibt es individuellen-durcheinader, so gibt es
so viele richtungen wie es Menschen gibt (Milliarden) , oder wie es Rohkòstler gibt ..
... "straight-edge-living on light", wàhre das was letztendlich die Richtung,
vorauf es hinauslàuft, wenn SIE laufenwùrden,- in diesem Bewustsein..
jedoch dieses bewustsein wird behindert, wird von der Ernàhrungsirrtùmer
der Kochkost, die immer noch in der Rohkostreinigung-Rohkostreinigungsweg in verschiedener abstufung, nicht Richtungen .. hinein vergeistert-wird,
daher ist das living on light schwer zu verstehen, geschweige denn zu
leben .. :P :D http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../der...
Lebensumstand bedingt habe ich persòhnlich zu wenig schlaf, vom schlaf-daher kommt
die hauptenergie-nervenenergie und lebensenergie, nehmt es euch zu
herzen genauso wie das basiche baden .. siehe auch by shaolin und viele
andere sportler die frùh schlafen gehen, sie levitieren hòher und
lànger .. frùh schlafen und frùh aufstehen ist genau richtig, das gibt
mehr elektrizitàt ... das kann ich auch bestàtigen .. bei frischer luft,
offene fenster, oder am besten draussen, weitweg von der zivilisation
... :P :D <3 http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../warum...
http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/11/elektrizitat-die-lebenswichtige-energie.html
Dr Herbert M Shelton-Conservation of Human Energy
https://www.youtube.com/watch?v=p0B1k0hNFAU
Rohkost Richtungen ? http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2015/04/rohkostrichtungen-superfoods-irrtumer.html
Von_der_Kochkost_ueber_die_Rohkost_in_die_Lichtnahrung.pdfhttp://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/04/von-der-kochkost-uber-die-rohkost-in.html
Heile Dein Hunger
http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/04/eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wie.html
Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum... Teil 1.
Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum... Teil 2 .
Frutarian 10. April 2014 Video Dokumentation
Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum... Teil 1.
Rohkost und living on light Sensibilität, die kaum... Teil 2 .
- Rohkostrichtungen Superfoods Irrtùmer & Co T
- Fastenbrechen nach weiteren 7 Tagen Trockenfasten Teil 2 *
- Trockenfasten 7 Tage mit Übergang zum 21 Tage Lichtnahrungs-Prozess
- Die Richtungen, die in wirklichkeit verwahrloste neurotische "Junkies" sind
Und nicht zu vergessen, das die gesammte alt-Rohkostliteratur eigentlich genau der "missing link" ist, die genau den Reinigungsweg zum living on light beschreibt . missverständlich gibt man der Rohkost das Heilungsrecht, oder Lebensmittel recht, aber es ist ein Reinigungsmittel-recht ..man muß die Rohkostliteratur zum Teil im Sinne des "living on light" umübersetzen http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../der... - 1xxx1 Weitere "Ausweichmanöver"
Frutarian 10. April 2014 Video Dokumentation
by Aintjos Klatu: ... heute schon "missverstanden" ... oder fehlgeschlussfolgert ?
Wer das alles nicht erlebt, der nach ganz andere "Wege" strebt.
Gebet den "Blinden", Augen zum Lesen, und Verstand zum begreifen. denn das Gefühl-(die genussvolle vergiftungen, von dem man nachsagt, "das tut mir gut") hat alles verwühlt, so vernebelt die Sinne die verhindern die Verbindung zum inneren Gemüht --->
Rohkost funktioniert nicht für Matt Monarch, David Wolfe, Konz, Victoria Boutenko & co.