Dienstag, 31. März 2015

Strahlenwaffen 

“Würde auf den Gräbern aller Ermordeten ein Licht stehen, wären alle Friedhöfe hell erleuchtet”

Geschrieben von Maria Lourdes
In den letzten Jahren werden immer mehr Fälle bekannt, in denen Bürger mit modernen elektromagnetischen Waffen gefoltert werden. Diese Menschen (sogar KINDER!) werden in ihren Wohnungen und Häusern von Fremden mit modernster Mikrowellentechnologie etc.p.p. “besendet” und ausspioniert.
Weiterlesen hier ---> 

"Active Denial System": Mikrowellen gegen potentielle Angreifer und DemonstrantenStrahlenwaffe: "Active Denial System": Mikrowellen gegen potentielle Angreifer und Demonstranten

 US-Militär stellt Mikrowellen-Kanone vor Das US-Militär macht Ernst mit seinen Plänen zum Einsatz von Energiewaffen. Eine Mikrowellen-Kanone, die bei Menschen unerträgliche Schmerzen verursacht, soll künftig in Krisengebieten - etwa im Irak - Demonstranten und potentielle Angreifer in Schach halten.

 Hinter dem harmlos klingenden Namen "Active Denial System" (ADS) verbirgt sich ein Waffensystem, das über eine flache Antenne gebündelte Mikrowellen aussendet. Menschen, die von den Strahlen getroffen werden, sollen brennende Schmerzen erleiden - als stünden sie in Flammen.

Zwei Soldaten und zehn Reporter durften das jetzt am eigenen Leib erfahren: Sie haben sich bei der Präsentation auf der Moody Air Force Base im US-Bundesstaat Georgia freiwillig als Ziele zur Verfügung gestellt. Einer der Journalisten berichtete anschließend von heftigen Schmerzen. Das Gefühl habe an einen Hitzestoß aus einem heißen Ofen erinnert. Er habe sofort Deckung gesucht - trotz mehrerer Schichten warmer Winterkleidung.
Nach Angaben des Pentagons erhitzen die Mikrowellen die Haut der Getroffenen auf 50 bis 55 Grad Celsius. Die Strahlung mit einer Frequenz von 95 Gigahertz dringe aber nur 0,4 Millimeter tief in die Haut ein, so dass keine Gefahr bleibender Schäden bestehe. Die Strahlung handelsüblicher Mikrowellenherde könne dagegen mehrere Zentimeter tief ins Gewebe eindringen. Weiterlesen hier ---> Strahlenwaffe: US-Militär stellt Mikrowellen-Kanone vor - SPIEGEL ONLINE



Frequenzbereich, Abschirmung und Messung von Strahlenwaffen

Man kann davon ausgehen, daß moderne Strahlenwaffen vor allem mit Lasern arbeiten, wobei die Frequenz des elektromagnetischen Felds durch Überlagerung mehrerer Lichtsignale heruntergemischt wird. Prinzipiell kommt ein breites Frequenzband und verschiedene Modulationsverfahren in Frage um einen wirksamen Strom im Körper zu erzeugen.
Durch einfache Überlegungen lassen sich für Strahlenwaffen besonders geeignete Frequenzbereiche identifizieren.
Zuerst einmal benötigt man eine möglichst hohe Eindringtiefe um eine wirksame Abschirmung zu verhindern. Je niedriger die Frequenz eines elektromagnetischen Signals ist, desto schwieriger lässt es sich abschirmen. Verwendbar wäre ein Signal, das direkt den Verlauf der Nervenimpulse nachahmt.
Die Nerven arbeiten aber mit Frequenzen im hörbaren Bereich. Ein solches Signal würde deshalb auch in Verstärkerschaltungen Nervenpulsen ähnliche Signale einspielen, die dann mitverstärkt und dadurch hörbar gemacht würden. Und zwar auch in beträchtlicher Entfernung hinter der beschossenen Person, da das zur Folter verwendete elektromagnetische Feld stark gebündelt abgestrahlt wird.
Radios empfangen Rundfunksignale mit Leistungen von typischerweise einigen wenigen Mikrowatt und verstärken diese so stark, daß man sie hören kann. Zur Folter verwendete Signale dürften aber, auch bei sehr geringem Durchmesser des Strahles, mindestens einige Milliwatt Leistung haben. Ein so starkes Signal würde laut hörbar sein.
Die Frequenz der zur Folter verwendete Signale muss also deutlich über dem hörbaren Frequenzbereich bis 20 000 Hertz liegen.
Damit Verstärker durch das Störsignal nicht „zugestopft“ werden, sollte die Frequenz so hoch liegen, daß sie vom Verstärker überhaupt nicht verarbeitet wird. Das dürfte erst bei Frequenzen von über 100 Kilohertz zuverlässig der Fall sein. Diese höheren Frequenzen werden von den Kondensatoren in Verstärkerschaltungen abgeblockt.
Auch die Rundfunkbänder im Langwellen- ( 150-400 Kilohertz ) und Mittelwellenbereich ( 560 Kilohertz bis 1,6 Megahertz ) sind wohl weniger geeignet, weil ein zufälliges Empfangen mit dem Radio nicht ausgeschlossen werden kann.
Aus diesen Überlegungen heraus erscheinen mit Lasern durch Überlagerung erzeugte Funksignale im Bereich von einigen wenigen Megahertz zur Folter besonders geeignet. Funksignale mit höheren Frequenzen sind zwar genauso gut geeignet Ströme in den Körper einzuspielen, lassen sich aber leichter abschirmen.
Um mit elektromagnetischen Feldern von wenigen Megahertz Ströme in den Körper einzuspielen, die Nervenpulsen ähnlich sind, müssen diese Funksignale asymmetrisch sein. Die positive und die negative Halbwelle des Funksignals müssen eine unterschiedliche Frequenz haben um die Ionen im Körper in eine Richtung zu bewegen damit ein elektrischer Strom fließt.
Ein solches niederfrequentes Signal lässt sich mit normalen Mitteln nur schwer abschirmen, es sei denn man besitzt einen Tunnel, ein Bergwerk oder eine Höhle.
Wenn das zur Folter verwendete elektromagnetische Feld Frequenzen im Kurzwellenbereich, also deutlich unter 100 MHz hat, sollte es aber prinzipiell mit einem der für wenige 100 Euro käuflichen Oszilloskope meßbar sein.
Da das Signal durch Überlagerung von Laserstrahlen erzeugt wird, ist seine räumliche Ausdehnung aber so gering, daß BND und Verfassungsschutz um zur Messung aufgestellte Antennen herum schießen könnten.
Eine Überlegung geht dahin, einen Raum zumindest soweit mit Metallblechen oder Folien auszukleiden, daß ein zur Folter verwendetes elektromagnetisches Feld auf jeden Fall durch das Metall dringen muß. Es reicht je nach örtlicher Gegebenheit möglicherweise auch, das betroffene Körperteil, also z. B. den Kopf, in einen mit Metall ausgekleideten Kasten oder einen Metalleimer zu stecken.
Wenn man mit dem Oszilloskop an dem Metall misst, kann man möglicherweise eine Bestrahlung mit relativ einfachen Mitteln nachweisen. In diesem Fall sollte das Metall nicht, wie bei Abschirmungen üblich, geerdet werden, da man ein eventuell vorhandenes Signal ja messen will.
Man mißt mit dem Oszilloskop die Spannung zwischen zwei Metallflächen oder zwischen einer Metallfläche und Erde.
Nun gibt es zwei Möglichkeiten. Sollte sich ein verdächtiges Signal messen lassen, hat man den Beweis für den Einsatz von Strahlenwaffen.
Sollte sich trotz Folter kein Signal messen lassen, könnte es sein, daß eine höhere Frequenz eingesetzt wird, die mit dem verwendeten Oszilloskop nicht mehr zu messen ist.
Wenn man also während der Folter bis in den Bereich von mehreren 100 Mhz an der Abschirmung kein Signal messen kann, wird möglicherweise ein Mikrowellensignal mit höherer Frequenz eingesetzt um die Messung zu verhindern. In diesem Fall besteht dann aber vielleicht die Möglichkeit einer Abschirmung.
Unsere Messungen der Radarüberwachung, auch in der Öffentlichkeit, lassen vermuten, daß sich BND und Verfassungsschutz auch von Messungen des Einsatzes von Strahlenwaffen nicht so leicht beeindrucken lassen.
Aus diesem Grund haben wir solche Messungen bisher nicht gemacht. Der Vollständigkeit halber sind diese Überlegungen hier aber wiedergegeben.
Wenn man in der Lage ist, genügend öffentlichen Druck aufzubauen, kann man BND und Verfassungsschutz aber unter Umständen durch Messungen zwingen, in Frequenzbereiche von einem Ghz und mehr auszuweichen. Dieser Frequenzbereich kann nur mit teuren Oszilloskopen gemessen werden. In diesem Frequenzbereich ist eine Abschirmung dann aber eher möglich.Totalitaer






Tesla-Technologien, Strahlenwaffen und die „Grauzone des Schweigens“


Nach der Tsunami-Katastrophe vom Dezember 2004 kamen Hypothesen auf, das Erdbeben, sei – möglicherweise durch einen Atomwaffentest – künstlich ausgelöst worden. Es steht außer Frage, dass die Energien, die bei Erdbeben freigesetzt werden, durchaus schon in Reichweite heutiger Technologien liegen. Dennoch waren diese Vermutungen falsch.

Unabhängige Geophysiker konnten eine nukleare Explosion als Ursache des Bebens anhand der Schwingungsmuster auf den Seismographen ausschließen. Das heißt jedoch nicht, dass militärische Kreise sich nicht längst mit tektonischen Waffen (künstlichen Erdbeben) beschäftigen würden. Nur – sie machen es nicht mit dem „Holzhammer“ (Atombomben).

Es gibt mittlerweile sehr viel subtilere und unauffälligere Waffentechnologien..
von Grazyna Fosar und Franz Bludorf















Energiewaffe - Hochenergie-Laser

Als Energiewaffen (engl. Directed-Energy Weapons oder DEW) bezeichnet man eine neue Generation von Waffensystemen, die mit gebündelter Energie militärische Ziele vertreiben, paralysieren, schädigen oder vernichten sollen.Energiewaffe – Wikipedia



USA bauen Superlaser wie in Star Wars

Mit Laserkanonen wollen die US-Militärs Raketen vom Himmel holen 

und  Schiffe versenken. Die Strahlenwaffen brauchen keine Munition – 

und durchdringen sieben Meter dicken Stahl. 

Waffe zum Fürchten: USA bauen Superlaser wie in Star Wars - DIE WELT

Laserwaffen werden Realität
















Das amerikanische Militär indes will mit seinen Strahlenkanonen sogar direkt auf Menschen zielen. In aller Stille arbeitet das kalifornische Rüstungsunternehmen Mission Research am "Pulsed Energy Projectile" (PEP), das offiziell als "nicht tödliche Waffe" gilt. Der Laserpuls des PEP verdampft beim Auftreffen die oberste Materieschicht ­ egal ob Mantel, Jacke oder Haut. Dann wuchtet die Schockwelle des expandierenden Gases den Getroffenen von den Beinen. Jürgen Altmann, Physiker an der Universität Dortmund, befürchtet allerdings bleibende Schäden: "Es besteht die erhebliche Gefahr zu erblinden."- SPIEGEL ONLINE






Flugkörper mit Schutzeinrichtung gegen Strahlenwaffen





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Sonntag, 22. März 2015

Vitamin B 12

§  Dr. med. M. O. Bruker
 

§  Die etablierte medizinische Wissenschaft
vertritt immer noch das Dogma, daß der
Mensch ohne tierisches Eiweiß nicht existieren
könne. Die scheinbar zugkräftigsten
Argumente gegen die vegetarische
Ernährung stützen sich auf rein chemischanalytische
Untersuchunqsmethoden,
wogegen geographische Beobachtungen
an riesigen Bevölkerungsgruppen über
Jahrtausende nicht zur Beurteilung herangezogen
werden. Gründliche Durchsicht der wissenschaftlichen Literatur über ein
halbes Jahrhundert liefert keine wissenschaftlich
haltbare Begründung für die
These, daß ein Drittel der Eiweißzufuhr aus
tierischen Nahrungsmitteln stammen
müsse. Trotzdem wird unentwegt an den
Universitäten, in Lehr- und Schulbüchern,
in der Tagespresse und bei jeder sonstigen
Gelegenheit die Fleischthese als ein
Lehrsatz vorgebracht, an dem überhaupt
kein Zweifel möglich sei. Es ist nicht nur
aus Gründen der wissenschaftlichen Sauberkeit
und Wahrheit notwendig, mit allen
zur Verfügung stehenden Mitteln gegen
diese These des Tieressenmüssens vorzugehen,
sondern genauso dringend im Hinblick
auf die Welternährungslage. Könnten
doch auf dieser Erdefünfmal mehr Menschen
ernährt werden, wenn nicht der verschwenderische
und unnötige Umweg
über das Tier gegangen würde. Dabei
steigt der Verzehr von tierischem Eiweiß in
den "reichen" Ländern immer noch unablässig.
Diese nüchternen Fakten, daß seit
Bestehen der Welt Milliarden Menschen
ohne tierisches Eiweiß gelebt haben und
dabei gesund waren, stehen also in krassem
Gegensatz zu dem Dogma der Lehrmedizin,
daß es ohne tierisches Eiweiß
nicht ginge. Solche Widersprüche sind in
der Wissenschaft nicht selten. Claude
Bernard sagt dazu: "Wenn die Tatsache,
mit der wir es zu tun haben, im Gegensatz
zu einer herrschenden Theorie steht, muß
man die Tatsache akzeptieren und die
Theorie abtun."
Dies trifft genau auf das vegetarische
Problem zu und ganz besonders auf die
These, der Mensch benötige deshalb tierische
Nahrung, weil sonst die Gefahr ungenügender
Versorgung mit Vitamin B 12
bestünde; denn dieses lebensnotwendige
Vitamin käme nur in tierischen Nahrungsmitteln
vor, also sei deren Verzehr unerläßlieh.



Gesunde Veganvölker
ohne B 12-Zufuhr
Dafür, daß auch an dieser These etwas
nicht stimmen kann, spricht, ähnlich wie
bei der Frage des Eiweißbedarfs, die Tatsache,
daß Milliarden Menschen aus der
Vergangenheit und Millionen in der Gegenwart
ohne Tierprodukte leben. Da Vitamin
B 12 nicht nur im Fleisch, sondern auch in
den Tierprodukten Milch und Ei vorkommt,
können alle Völker, die jegliche Terprodukte
meiden, ebenso als Beweis angeführt
werden, daß eine Ernährung ohne B 12-
haltige Tierprodukte nicht zu Gesundheitsschäden
führt, wie dies für die Deckung
des Eiweißbedarfs gilt. Auch für diese
Bevölkerungsgruppen, die regelmäßig
keine tierischen Nahrungsmittel verwenden
und die Milch nicht kannten und trotzdem
genug Vitamin B 12 zur Verfügung
haben mußten, können ausgedehnte
geographische Zonen angeführt werden. Solche
Völker finden sich in lndonesien, Afrika,
Asien und Ozeanien. Riesige Bevölkerungen
lebten jahrtausendelang ohne
Milch und fast ohne Fleisch und Ei, dies
eben nur bei seltenen Ausnahmen. Da
diese Bevölkerungen sehr fruchtbar waren
(und sind) und die Fruchtbarkeit des Spermas
stark von genügender Versorgung mit
Vitamin B 12 abhängt, müssen sie genug
von diesem Vitamin bekommen haben,
auch ohne tierische Nahrung. Die Binnenlandpapua
von Neuseeland zum Beispiel
sind bei praktisch reiner Pflanzenkost körperlich
gut entwickelt und zur Leistung
von Schwerarbeit fähig, ohne daß irgendweiche
B 12-Mangelschäden gefunden
wurden - und dies bei nur 30 g rein pflanzlichem
Eiweiß pro Tag. Dies geht aus
Untersuchungen von Oomen, Voeding et
aI, der Sektion für menschliche Anpassungsformen
des internationalen biologischen
Programms hervor. Darüber ist referiert
in "Wendepunkt" Nr. 8/1968, S. 348.
Dasselbe ist berichtet von den Einwohnern
von Okinawa, den Nordchinesen und
den jemenitischen Juden.
Nun liegen aber zudem aus neuerer Zeit
wissenschaftliche Untersuchungen von
Prof. Per-Arne Öckermann vor, die an
einer Gruppe von Personen durchgeführt
wurden, die sich drei bis dreißig Jahre lang
von reiner Vegankost, also ohne Fleisch
und jegliche Tierprodukte, ernährt haben.
Prof. Öckermann hat das Untersuchungsergebnis
auf einer Ärzteversammlung in
Stockholm Ende 1979 vorgelegt. In der
schwedischen "Tidskrift för Hälsa", Heft
2/79 ist darüber berichtet.
Die Menge an Vitamin B 12 lag in der
Vegankost außerordentlich niedrig. Nur in
milchsauren Gemüsen und Getreidebrei
konnte eine geringe Menge B 12 nachgewiesen
werden. Ein Vergleich mit einer
Kontrollgruppe von Rentnern ergab, daß
diese zehnmal so viel Vitamin B 12 zu sich
nahmen. Das Überraschende war jedoch,
daß im Blut der Vegans ausreichend Vitamin
B 12 vorhanden war. Als Nebenbefund
fand sich, daß die Veganer zwei- bis
dreimal mehr Kalium, Magnesium, Zink zu
sich nahmen als die Kontrollgruppe.
Zusammenfassend urteilte Prof. Öckermann,
daß die Veganernährung eine realistische
Alternative im Kostsystem darstellt.
Mit der Feststellung, daß in Wirklichkeit
Leben und Gesundheit ohne Vitamin B 12-
haltige Tierprodukte möglich ist, könnte
man das Thema "Vitamin B 12" eigentlich
ad acta legen. Es ist aber interessant und
erscheint auch notwendig, im einzelnen
aufzuzeigen, wie sich die Widersprüche
zwischen den analytischen Forschungsergebnissen
und den Beobachtungen in der
Wirklichkeit erklären lassen. Dabei sollen
folgende Ausführungen helfen.

Vorkommen von Vitamin B 12

Vitamin B 12 ist lebensnotwendig. Chemisch
ist es Cobalamin. Das Molekül ist
ein Coenzym und enthält das Spurenelement
Kobalt. Es gibt mehrere B 12-Formen,
deren Wirkungsweise verschieden
ist, das Cyanocobalamin, das Hydroxocobalamin
und das Methylcobalamin. Im Blut
findet es sich als Methylcobalamin. Die in
der Therapie verwendeten Formen entsprechen
nicht der im Körper vorkommenden
Coenzymform. Der Entdecker von
Vitamin B 12 ist Lester Smith. Die Reindarstellung
gelang erstmalig 1948. Das
Vitamin ist sehr stabil, sodaß es durch
Hitze, Licht, Alkali oder Bestrahlung kaum
etwas von seinen Eigenschaften verliert.
Schon die verschiedenen Formen von
B 12 und ihre unterschiedliche Wirkung
weisen darauf hin, daß das Vitamin B 12-
Problem komplizierter ist als allgemein
dargestellt. Zur weiteren Kompliziertheit
trägt die interessante Tatsache bei, daß
B12-Mangel genau dieselben Schäden
hervorruft wie die Vergiftung durch ein
Cyanid. Zur Entgiftung des Cyan ids benötigt
der Körper genug schwefelhaltige
!; Aminosäuren im Eiweißmolekül, nämlich
Methionin und Cystin. Diese Aminosäuren
finden sich in pflanzlicher Kost eher als in
tierischer. Es kommt darauf an, die Pflanzenkost
richtig zu kombinieren. Es gibt
auch cyanidhaltige pflanzliche Nahrungsmittel,
die nachteilig wirken können. Zu
wenig B 12 und zuviel Cyanid können
dann zusammentreffen. Die Lage kann
aber auch durch Rauchen verschärft werden.
B 12-Mangelschäden entstehen nur
durch Mangel an brauchbarem B 12, und
die Wirkung des Cyan ids entsteht, wie
man jetzt weiß, dadurch, daß es das verfügbare
B 12 unverwendbar macht. Aber
auch dazu kommt es meistens erst dann,
wenn zu wenig Coenzym zur Verfügung
steht. Überdies ist ausreichende Folsäure
wichtig, weil ein Mangel daran die B 12-
Wirksamkeit ebenfalls herabsetzt. Unerhitzte
Grünblattpflanzen sind die besten
Großlieferanten von Folsäure. (Dr. Frank
Wakes).
Lange Zeit wurde angenommen, daß
B 12 nur in Nahrungsmitteln tierischer
Herkunft vorkomme. nicht in Obst und
Gemüse. Diese Aussage erweckt den Eindruck,
als ob Vitamin B 12 tierischer Herkunft
sei. Dies trifft aber nicht zu; denn
Vitamin B 12 wird ausschließlich von Bakterien
und anderen pflanzlichen Mikroorganismen
und Schimmelpilzen gebildet,
ist also vom Ursprung her durchaus keine
Gabe des Tierreichs. Auch die als Medikament
verwendete Form stammt aus natürlicher
Synthese, nämlich aus Gärungsprozessen,
bei denen die Mikroorganismen
(Propionsäurebakterien) mit rein pflanzlichen
und mineralischen Stoffen gefüttert
werden. Das Tier ist also bestenfalls ein
Zwischenträger des Vitamins.
Die Beobachtung, daß bei geringer
B 12-Zufuhr in der Nahrung sich im Blut
Vitamin B 12 in mehr als ausreichender
Menge findet, hat von jeher vermuten lassen,
daß B 12 im Darm von Mikroben
gebildet wird. Diese Vermutung hat heute
der Sicherheit Platz gemacht. Als erster
wies Dr. Wolfgang Tilling nach. daß B 12
im Darm produziert und auch genügend
resorbiert werden kann. In einer Studie
des Frances Stern Nutritional Center an
der Tuffs Medical School in Boston wird
gezeigt. daß Kinder. die noch nie in ihrem
Leben Tierkost bekommen haben. reichlich
mit Vitamin B 12 versorgt waren.
William Shurleff, Direktor des New Age
Food Center in Lafayette/USA. weist auf
die Möglichkeit der innerleiblichen Produktion
von B 12 im Menschen hin. Daß
dies im Darm durch Mikroorganismen
stattfindet. steht heute außer Zweifel.
Wenn auch der hohe B 12-Gehalt im
Blut bei Vegans bei dem niedrigen Gehalt
an B 12 in pflanzlichen Lebensmitteln
dafür spricht. daß eine Quelle der B 12-
Produktion im Körper selbst - also mit
Sicherheit Mikroorganismen im Darm -
stattfindet. so darf andererseits der Gehalt
an B12 in pflanzlichen Lebensmitteln nicht
unterschätzt werden.
Nach dem Vitalstofftabellarium von
Prof. Schweigart findet sich in Weizen und
Roggen je 0,1, in Hafer 0,3 y/100 g; zum
Vergleich in Vollmilch 0.7 y/100 g
(y = 1 gamma = 1 Millionstel Gramm).
Shurleff nennt noch andere Lebensmittel.
in denen B 12, wenn auch in geringen
Mengen, nachgewiesen ist und die eine
regelmäßige Zufuhr von B 12 garantieren.
Er unterscheidet drei Gruppen:
1. durch Fermentation mit Hilfe von Bakterien
und Schimmelpilzen gewonnene
Sojaprodukte wie Miso, Tempeh und
Natto
2. Einzeller-Proteine, vor allem Mikroalgen
(Spirulina, Chlorella und Scenedesmus)
und Hefen
3. Nahrungspflanien des Meeres.
Bei Hefen ist wesentlich. ob sie auf entsprechenden
Nährböden gewachsen sind.
Grundsätzlich wichtig ist aber. daß sie
imstande sind, B 12 zu produzieren. Manche
dieser Lebensmittel enthalten soviel
Vitamin B 12 5
B 12, daß schon kleine Mengen ausreichen,
um den Tagesbedarf eines Erwachsenen
zu decken; so enthalten z. B. 6,5 g
Spirulina das 51/2-fache der von National
Research Council der National Academy
of Science festgelegten Bedarfsmenge. Es
gibt also pflanzliche Lebensmittel, die reiche
Quellen von B 12 sind.
In der Literatur finden sich noch Angaben
über andere Nahrungsmittel, in denen
B 12 nachgewiesen wurde. Es werden
genannt: Petersilie, Pfirsiche. Schwarzwurzeln.
Getreidekeime. Zitronenmelisse,
Beinwell (Symphytum) = Comfrey, Erdnüsse
und Sauerkraut. Die vergorenen Sojaprodukte
sind schon erwähnt. Bei Sauerkraut.
bei dem eine bakterielle Gärung
stattfindet, läßt sich der B 12-Gehalt leicht
erklären, ebenfalls in Getränken, die durch
besondere Gärungsprozesse auf Getreidebasis
hergestellt werden.
Für den Gehalt an B 12 in Pflanzen spielen
auch Bodeneigenschaften, d. h.
Humusreichtum und Kobaltgehalt eine
Rolle. In Böden mit langer Kunstdüngerbewirtschaftung
ist sowohl der Humus wie
der Kobaltgehalt geringer. Dies kommt
z.B, am wechselnden Gehalt von B12 in
der Kuhmilch zum Ausdruck.
Es selnochmals betont: B 12 herstellen
können nur Bakterien, Schimmelpilze,
Algen und Hefen und zwar im Übermaß.
Alles höhere Leben bezieht seinen
Bedarf von ihnen.
']
j
Bedarf an Vitamin B 12
Auch über den täglichen Bedarf an B 12
besteht in wissenschaftlichen Kreisen
noch keine Einigkeit. Man schätzte früher
die nötige Menge auf 3 y.
Nach Shurleff ist eine Anzahl namhafter
Ernährungsforscher der Überzeugung,
daß der tägliche Bedarf wesentlich niedriger
liegt als offiziell angenommen (nach
UNO 2 y). Shurleff erwähnt Untersuchungen
von Victor Herbert, wonach statt 3 y
schon 0,1 Y täglich für einen normalen
Menschen ausreichend sind. Zum gleichen
Resultat gelangten Ärzte bei Untersuchungen
von Siebenten- Tags-Adventisten
an der Lorna-Llnda-Universität. Zen-
Mönche beschränkten sich jahrhundertelang
streng auf Pflanzenkost. dabei galten
sie als die gesündesten und langlebigsten
Glieder der Gesellschaft. Was sie sich an
B 12 zuführten. kamim Regelfall aus vergorenen
Sojaprodukten und aus Meerespflanzen.
Ralph Bircher berichtet lrn "Geheimarchiv
der Ernährungslehre" (S. 46ff.) über
die Untersuchungen, von Bergersen und
Hipsley, die 1979 im Darm der Batatenesser
im Hochland von Neuguinea Bakterien
nachgewiesen haben, die aus dem im
Darm vorgefundenen Luftstickstoff hochwertige
Aminosäuren synthetisierten. Die
Bataten, von denen sich diese Menschen
fast ausschließlich 1(80-90%) ernähren,
sind eine Art Süßkartoffel. Wichtig ist in
diesem Zusammenhang, daß diese von
den Bakterien im Dickdarm erzeugten
Aminosäuren vom Dickdarm resorbiert
werden, also in Blut und Lymphe übergehen.
Auf diese Weise decken die Batatenesser
ihren Eiweißtledarf. Damit haben
sich die Zweifel, ob Bakterienprodukte
vom Dickdarm in den Organismus gelangen,
als unbegründet erwiesen. Bemerkenswert
ist in diesem Zusammenhang
die Parallele zu B 12, das ebenfalls in
erheblichen Mengen von Bakterien im
Dickdarm erzeugt wird. So erklärt es sich,
daß bei diesen Vegans keinerlei Erscheinungen
von B 12-Mangel gefunden wurden,
obwohl diese ;Menschen hart und
hurtig arbeiten. Dies ist deshalb so bedeutungsvoll,
da immer wieder die Aufnahmefähigkeit
von B 12: aus dem Dickdarm
bezweifelt wurde, während die Resorption
des mit der Nahrung aufgenommenen
B 12 im Dünndarm bekannt ist. Hierzu ist
allerdings der Begleit~toff des intrinsic faktors
notwendig.

Der Bedarf an B 12 ist bei Ernährung
mit reiner Pflanzenkost wesentlich geringer
als beim Verzehr von Tierprodukten.
Man nimmt an, daß dies darauf beruht,
daß die Vegans durch den reichlichen
Genuß von Frisch-Grünkost viel mehr Folsäure
zu sich nehmen, die beim Blutaufbau
das Vitamin B12 teilweise ersetzen
kann. Da die Folsäure thermolabil ist, kann
Kochen die Hälfte der Folsäure vernichten.
Die Erzeugung von Vitamin B 12 setzt
eine gesunde Darmflora voraus. Die
enzymreiche Rohkost hat auf die Darmflora
einen ausgesprochen regenerierenden
Einfluß, während Fleischkost ungünstig
wirkt. Ralph Blrcherweist darauf hin,
daß Fleischesser trotz aller B 12-Zufuhr an
B 12-Mangel leiden, da ihr Organismus
nicht auf wirksame Eigenproduktion
umschalten kann. Dem oft gerühmten Vorteil,
daß gemischte Kost eine so schöne
Zufuhr von B 12 garantiert, steht der
Nachteil gegenüber, daß sie die bakterielle
Grundlage seiner Produktion im Körper
selbst gefährdet.
Nach I. J. Hutchins scheint sich die
Tüchtigkeit der Darmflora in der Vitaminerzeugung
umgekehrt proportional zur Vitaminzufuhr
zu verhalten. Wenn ein Vitamin
in der Nahrung fehlt, wird es im Darm erzeugt,
und umgekehrt werden Vitamine
weniger erzeugt, wenn die Nahrung genug
davon zuführt. Die Anpassung benötigt
allerdings eine gewisse Zeit. Nach meinen
klinischen Erfahrungen ist die Darmflora
die Resultante der Kostform, die in den
letzten drei Monaten verzehrt wurde. Vitamin
B 12-Mangel ist also kein vegetarisches
Problem, sondern erweist sich
angesichts der Tatsache, daß B 12 ausschließlich
von Mikroben produziert
wird, in erster Linie als ein Problem der
Darmflora. Bei den Wiederkäuern unter
den Pflanzenfressern (Rind, Schaf, Ziege
usw.) wird das B 12 durch die Bakterienflora
des Pansen erzeugt und geht in den
Organismus und die Milch über. Bei nicht
wiederkäuenden Pflanzenfressern (Kaninchen,
Elefant) geschieht die Aufnahme des
von den Darmbakterien erzeugten B 12
teilweise durch Koprophagie (Kotfressen).
Andere monogastrische Tierarten (mit
einem Magen) resorbieren das B 12 in
größerem Umfang aus dem Dickdarm. Es
ist unverständlich, weshalb beim Menschen
die Aufnahme von B 12 aus dem
Dickdarm angezweifelt wurde. Es gibt
aber keine andere Erklärung für die volle
Gesundheit von Vegans und deren hohem
B 12-Gehalt im Blut trotz des geringen
B 12-Gehalts in der Nahrung.
Vitamin B 12-
Mangelerscheinungen
Am bekanntesten ist, daß Vitamin B 12 zur
Blutbildung notwendig ist. Eine bestimmte
Form der Blutarmut (hyperchrome Anämie)
ist daher eine der Folgen von B 12-
Mangel. Für die Entstehung der perniziösen
Anämie infolge Vitamin B 12-Mangel
sind aber noch andere Faktoren von
Bedeutung: Für die Verwertung des mit
der Nahrung zugeführten Vitamins B 12 ist
eine Art .Beqleltschutz" bis zur ResorptionssteIle
im Dünndarm in Form des intrinsic
faktors nötig, an den es im Magen
gekoppelt wird. Der intrinsic faktor ist ein
Glykoprotein, das bei der Eiweißverdauung
im Magen entsteht. Bei fehlender
Magensäure oder bei fehlendem Magen
infolge Operation fällt die Eiweißverdauung
und damit die Bildung des intrinsic
faktors und der Begleitstoff für B 12 aus.
Aber selbst bei intaktem Magen kann der
intrinsic faktor durch Antikörper blockiert
werden.
Zur Vermeidung von Mißverständnissen
ist vielleicht der Hinweis nötig, daß in der
heutigen Zivilisation Anämien sehr zahlreich
sind, die mit Vitamin B12-Mangel
nichts zu tun haben. Interessant ist auch,
daß solche Anämien bei Fleischessern
häufiger sind als bei Vegetariern und daß
sie bei Fleischessern sich rasch durch
zusätzlichen Verzehr von Frischkost behe-
Vitamin B 12 haben lassen. 

Einzelne Fälle von Anämien bei Vegans werden verständlicherweise in der Literatur hochgespielt, sind aber im Vergleich zu der Zahl von Anämien bei der üblichen Zivilisationskost, die oft sehr einseitig ist, eine Ausnahme.
 
Andere mögliche Folgen von Vitamin B 12-Mangel sind degenerative Erkrankungen
des Nervensystems, z. B. die funikuläre Myelose. Aber auch im psychischen
Bereich kann B 12-Mangel zu Störungen wie Depressionen und neurasthenischen
Zuständen führen.
Da Vitamin B 12 bei vielen intermediären Prozessen im Eiweiß-, Fett- und
KOhlenhydratstoffwechsel der einzelnen Zellen beteiligt ist, kann es im weitesten
Sinne als stoffwechselnotwendig und für die körperliche und geistige Gesundheit
als unerläßlich bezeichnet werden. Infolge seiner universellen Funktionen wird es in
der Medizin heute auch sehr vielseitig verwendet, aber nicht bei Vegetariern und
Vegans, sondern eben bei den zahlreichen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten.
Die therapeutisch verwendeten Präparate stehen aus mikrobieller Synthese
billig zur Verfügung.
In den einzelnen Organen kommt B 12 in unterschiedlichen Konzentrationen vor, am
stärksten in der Leber und den blutbildenden Organen des Knochenmarks. In der
Leber ist eine Speicherung bis zu 5000 y möglich, so daß vorübergehend verringerte
B 12-Zufuhr über lange Zeit ausgeglichen werden kann. Gefahr der Unterversorgung
besteht bei einem Blutspiegel unter 100y/ml. Ein Spiegel von 300-400 y/ml im Blut
ist die Norm. Bei ausreichender Eiweißzufuhr sinkt der Bedarf an B 12 um so mehr,
je höher die Folsäurezufuhr ist.
Einige Zusammenbrüche von Vegans nach dem zweiten Weltkrieg, auf die in der Literatur immer wieder Bezug genommen wird, auf B 12-Mangel zurückzuführen, erscheint angesichts der Tatsache, daß Milliarden Menschen seit Jahrtausenden bei einer solchen Kostform gesund und leistungsfähig blieben, nicht berechtigt.
Stellt man diesen Einzelfällen die große Zahl von "Zusammenbrüchen" bei Gemischtessern
gegenüber, deren Ursache nicht geklärt ist, so verlieren jene Fälle an
Relevanz.
Zusammenfassend ist aus den zahlreichen angeführten Fakten der Schluß zu
ziehen, daß vom wissenschaftlichen Standpunkt aus ungenügende B 12-Versorgung
kein stichhaltiges Argument gegen vegetarische Ernährung ist, auch in
der strengen Form der Vegans ohne Milchprodukte und Ei. Gesunde und leistungsfähige
Menschen, die sich so ernähren, sind ein unumstößlicher Beweis.
Wenn bei chemisch-analytischer Betrachtung noch Lücken in der Erklärung der
nicht zu widerlegenden Realität bestehen, so soll dies zwar zu weiterer wissenschaftlicher
Forschung anregen; ungenügende Forschung berechtigt aber nicht, sie als
Beweis gegen die Realität zu verwenden.
Literaturnachweis:
Bircher, Ralph: Fleisch und Anaemie, Wendepunkt
1972/10
Bircher, Ralph: Pflanzenesser auf dem Prüfstand,
Wendepunkt 1970, Bd. 2, Heft 1 bzw.
Geheimarchiv der Ernährungslehre, S. 456ft.
Bircher, Ralph: Geheimarchiv der Ernährungslehre,
Verlag Edition Wendepunkt
Harding, M. G. und Crooks, H.: Non-flesh dietaries
adequate and inadequate. J. Am. Diet.
Ass. 1964/45, 537 n. Plant Foods f. H. N.
1969/2
Höppl, Karl Albrecht: Die Versorgung mit Vitamin
B 12, Wendepunkt 2/1976, S. 59-63,
Wendepunkt 3/1976, S. 118-122, Wendepunkt
4/1976, S. 162-167
Höppl, Karl Albrecht: Erfreuliches über Vitamin
B 12, Der Vegetarier 3/1980, S. 52
Hutchins, I. J.: Nutritional Observatory 10:45,
1949 in R. Turrell: Diseases of the Colon and
Anorectum 1, p. 92, 1959
Long, A. und Wakes, F:.Vitamins and minerals
in plants; in Plant Foods for Human Nutrition,
Bd.1, Heft 1, Mai 1968
Oomen, Voeding: Wendepunkt 8/1968, S. 348
Shurleft: Vegetarian Times Mai/Juni 1979, New
York, S. 36ft.
Schweigart, Hans Adalbert: Vitalstoft- Tabellarium,
Verlag Hans Zauner, Dachau-München,
S.53ft.


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Sonntag, 15. März 2015


  • Let's Go Teil 4 wer rastet der rostet  sich regen 
  • bringt Segen 
  •  

    DIE GEHEIMEN FITNESS-ZUTATEN DES "LIVING ON LIGHT - MUSIC, SING & DANCE - THE HAPPYNESS OF LIVE



  • Phyllis Sues Fotos 


     by Aintjos Klatu: Meine Definition von Bewegung und levitieren, man darf bei alldem den Schlaf nicht vergessen, denn diese macht das Feuer der Lebenskerze "aus", im wahrsten sinne des Wortes wenn es fehlt oder mangelt ---> , "Aus" ---> Sport ist wie Beten,  Tanzen Singen Musizieren Malen u.a. Kunst, du bekommst den Heiligen Geist, Qi-Energie, N-Ahrung der Gòtter, zuerst kommt die Arbeit, dann das Essen, wer nix arbeitet der nix isst, wer nix bewegt, der nix stimulierung braucht.

    So achte auf die Stimulierung, so manches demoliert mehr oder weniger, und manches garnicht, so wàhle gescheid, damit du lange gesegnet bleibst, durch Bewegung wird dein Kòrper aerobisch (geistig-kosmisch Qi Energetisch verdauungsfrei und Hungerleidfrei ---> erfùllt     ---> durchflutet, aber durch erdigem essen wird der Kòrper mit Materie (Mineralien-Nàhrfùllverstopfende-Stoffe) ge-fùllt = verstopft, so ist dann nix mehr mit Ahrung=Aria=Luft, der Segen dann verpufft, also sich regen bringt Segen, sich hinlegen, bringt Regen, so biste pitsche nass und den Segen verpasst „tongue“-Emoticon „grin“-Emoticon 

     Ja ganz genau so ist es: Bewegung - Sport ist wie beten, tàglich zelebrieren, in routine, ja immerwieder herunter leiern, wie ein Gebet,  da bekommtman-sammeltman den heligen Geist, das Qi, die Energie, supraleitende levitations-nervenenergie, siehe-vergleiche Ballett Kung Fu Akrobatik, da wird man so feinstòfflich, das man mit leichtigkeit durch die lùfte fliegt, so màchtig ist die Bewegung .. sogar mit kochkost, stelle man sich das vor, von jugend an Akrobatik ohne essen, oder weniger essen wie bei vielen Ballettànzerinen das vorkommt, praktizieren. 
    „grin“-Emoticon



Alle anderen Teile auch lesen (studieren).
  • Let's Go 1-  wer rastet der rostet... sich regen bringt Segen ...
  •  
  • Let's Go 2 - wer rastet der rostet... sich regen bringt Segen ...
  •  
  • Let's Go 3 - wer rastet der rostet... sich regen bringt Segen ...
  •  

  •               Mit 90Jahren fàngt das Leben an 


  •                Phyllis Sues wurde am 4. April 1923 in New York geboren. 
    7. März 2015 um 17:32 · by Aintjos Klatu
  • Die Ballett Tänzerin und Musikerin lebt heute in West Hollywood und liebt Yoga.

    A 92-Year-Old Yogi Shares Her Secrets To Happiness & Longevity

    Phyllis Sues -  
     Mit 90 Jahren fängt das Leben an.                                                                        
     Gut aussehen und sich gut fühlen ist Arbeit. Großartig aussehen und sich großartig fühlen ist ein Vollzeitjob. Geschummelt wird nicht!
  •  Das gilt jeden Tag, jede Minute, jede Sekunde. Ich liebe diesen Prozess und ich liebe es, daran zu arbeiten. Die Belohnung: Ich mag mich selbst und ich lebe ein kreatives Leben. Im April 2013 werde ich 90 und ich hoffe, dass es mir in 10 Jahren immer noch so gut geht.              
  • Das Leben ist eine Herausforderung: Sie können sie entweder annehmen und aktiv werden - oder sie können sitzen bleiben und nichts tun. Mein Rat: Nehmen Sie die Herausforderung an und leben Sie in vollen Zügen - egal wie alt Sie sind.
  • Mir kommt es nicht so vor als wäre ich 90. Körperlich fühle ich mich so gut wie nie und geistig noch viel besser. Ich tanze und mache jeden Tag Fitness. Dieser Körper muss wissen, wer der Boss ist. Ich bin 90 und fühle mich wie 20 - besser kann es gar nicht laufen. Die Leute fragen mich dauernd nach meinem Geheimnis. Ich sage Ihnen: bewegen, lernen und zuhören.

    Der Lohn sind ein gesunder Körper und ein gesunder Geist. Ich bin eins mit ihnen. Wir sind Partner und wir arbeiten, spielen und leben als Einheit. Damit das so bleibt, darf ich nicht rumsitzen und über das Morgen grübeln. Körper und Geist wollen vom ersten Atemzug an trainiert werden, sonst geht es bergab mit ihnen. Es ist eine Falle, über Jahreszahlen und das Alter nachzudenken. Es gibt gar kein Alter, es gibt nur die Entscheidung, das Leben voll auszuschöpfen.
    Mit 50 habe ich meine eigene Modefirma gegründet und wurde Musikerin. Mit 70 lernte ich italienisch und französisch. Mit 80 nahm ich Tangostunden und fing an am Trapez zu turnen. Und mit 85 machte ich meinen ersten Yogakurs. 

  • Sie denken, Sie sind alt?  Falsch!




    Mich inspiriert der Prozess des Lernens. Inspiration schafft Kreativität und Kreativität schafft ein besseres Leben. Ich mag Experimente und habe keine Angst, etwas Neues auszuprobieren. Es stand für mich nie zur Debatte, ob ich mit 80 wirklich noch am Trapez fliegen sollte. Dass ich so spät im Leben mit der Musik anfing, war kein Zufall. Es sollte so sein.

    Ich liebe es, mich zu bewegen. Mein Training besteht aus Yoga, Tango, Seilspringen, Wandern mit meinem Pudel Nicko und Tennisspielen.
    Yoga verändert Ihr Leben. Es ist ein Weckruf für jede Zelle in Ihrem Körper. Jeder Muskel erwacht und wird aufmerksam. Ich lebe, um Yoga zu machen und ich mache Yoga, um zu leben.
           


    Machen Sie jede Übung so gut Sie können und dann machen Sie sie ein bißchen besser. Ich habe Arthritis in der Wirbelsäule aber ich kann Handstand, Spagat und das Rad - eine Übung für Fortgeschrittene, bei der man den Rücken wie eine Brücke durchbiegt.

    Tanzen war immer meine Leidenschaft. Mit 14 hatte ich meine erste Ballettstunde und wusste, dass Tanzen mein Leben ist. Vier Jahre später trat ich in einer Diskothek auf und bald danach am Broadway.
    Dann ging ich mit dem Russischen Ballett aus Monte Carlo nach Rio. Seit ich 18 bin habe ich so gearbeitet und das Leben war immer sehr gut. Ist gut. Ich arbeite immer noch im kreativen Bereich und ich liebe was ich tue. Ich habe keinerlei Absichten, die Richtung zu ändern.





    Ich habe gemerkt, dass alles möglich ist, wenn man sich selbst mag und glücklich ist mit dem, was man tut. Ja, alles ist möglich - und sogar wahrscheinlich.

  • Wenn Sie Ihren Körper nicht jeden Tag trainieren, wird er (schneller) welk. 








  • Wenn Sie Ihren Geist nicht jeden Tag trainieren, verlieren Sie ihn. 
  • Deshalb habe ich mit Italienisch und Französisch angefangen, denn eine neue Sprache zu lernen ist eine großartige geistige Übung. Ich habe mich dann selbst herausgefordert: Ich wollte anfangen, Musik zu komponieren. Ich schrieb die Musik und den Text für mein erstes Lied „Free Fall", zu dem mich meine Flüge am Trapez inspirierten. Eine CD mit zwölf weiteren Liedern folgte. Jetzt komponiere ich jeden Tag kurze Lieder über die Dinge, die ich so tue.

  • Tango ist ein fantastisches Training. 
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  •  


  • Es ist körperlich und emotional. Ich schalte meinen Verstand ab und tanze einfach, ich verliere mich im Moment. Beim Tanzen auszusehen als ob alles mühelos wäre - das ist reine Schönheit. 
  • Das will ich erreichen. Ich trete immer noch auf, weil es meinen Körper im Takt hält, gut für mein Gedächtnis ist und weil es mein Leben zur Freude macht. 
  • Ein dreifacher Boleo in der Luft - eine besonders schwere Figur beim Tango, würde meine Reise komplett machen. Marcos, mein Trainer und Tanzpartner, sagt, dass es zwei Jahre dauere, das zu lernen. Ich sagte ihm: „Ich habe Zeit."

  • Ich gebe zu, ich bin eine Getriebene. Aber ich bin getrieben von Leidenschaft und Begehren, das ist die Formel zum Erfolg. Begehren ist ein mächtiges Gefühl, als würde man aus einer Kanone herausgeschossen werden. Begehren ist die treibende Kraft für mich, das Ergebnis ist Handeln.

  • Es macht einen Tag lebenswert, wenn man arbeitet und etwas auf körperlicher oder geistiger Ebene erreicht. Plötzlich gibt es einen Durchbruch, man erklimmt eine weitere Stufe auf der Leiter. Ich gebe nicht auf. Die Sonne und der Mond sind für jeden da. Die Reise ist es wert! Sie war gut für mich und ich würde sie nicht eintauschen, auch nicht gegen alle Sterne im Universum.

    Es gibt einen Weg, die Zeit zu besiegen. Bleiben Sie fit und genießen Sie die Reise. Nehmen Sie die Herausforderung an und ergreifen Sie Ihre Chance.

    Das habe ich getan.
  •  
  •  
     my life in the 1920's
    My name is Phyllis Sues. I was born in New York City in 1923. I've been a Broadway dancer, worked in the...








  •  
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  • http://it.images.search.yahoo.com/.../search;_ylt...






  • 1:35

    Phyllis Skydiving



  •  https://www.youtube.com/watch?v=3sQBfHNt0aA




    Amazing at Nearly 90
    If you enjoyed Phyllis' story, you might also like 96 year old Dance Teacher Dorothy Barrett's story https://www....
    7. März um 17:35 · 
  • Aintjos Klatu ...https://www.youtube.com/watch?v=4N13ALazsgQ




    my life in the 1920's
    My name is Phyllis Sues. I was born in New York City in 1923. I've been a Broadway dancer, worked in the...
     


     
     
     
    7. März um 17:40 ·
  • Aintjos Klatu https://www.youtube.com/watch?v=c1eRuoPUiGc




    Phyllis Sues & Felix Chavez Tango
    Phyllis Sues & Felix Chavez dance the Tango at L.A. Dance Experience.

    7. März um 17:41 · 
  • Aintjos Klatu Schaut mehr videos .. tanzen, es ist die bewegung, womitman sich jung halten kann.. die bewegung geht ùber alles, bewegung verbraucht keine Energie, Bewegung gewinnt Energie ... 




    Talking with Alan Sues, part 1
    Alan Sues, a regular on Rowan and Martin's Laugh-in talks with Phyllis Sues. You may see more of this

    7. März um 17:48 ·

  • Qi-Energieernàhrung durch bewegungsstraining ....
    Der Schlaf die bewegung die atmung die musik der gesang und die freude .. das sind die geheimen zutaten des living on light ...  ...
    https://www.youtube.com/watch?v=mXqOfkgKdbM
  •  
  •  
  • Fünkchen della Roses Antjos du wirst diese Frau sicherlich überunden !!!  Never too late to do what you want and have fun  
    8. März um 18:56 · 

    • Aintjos Klatu Bedingungen, es kommt darauf an wieviel Lebensenergie man schon draufzahlen musste, je nach Bedingungen, die man hat-hatte.. Wissen alleine hilft nicht viel.. wenn man schlechte Lebensbedingungen hatt-hatte .
      9. März um 01:49 ·
       
       
  •  Der Organist ist 72 Jahre alt.   Er tourt seit 50 Jahren um die Erde und war der Erste (!!!) den ich im Club erlebte, der an die knapp 2 Stunden (vorgegebene) Spielzeit einfach noch 1,5 Stunden dran gehängt hat!    Die ganze Zeit waren sie völlig entspannt, frisch und haben Alle mit bester Laune und vielen Jokes unterhalten. Um 2 Uhr nachts sind sie ins Hotel gefahren und spielen heute Abend dann in der Schweiz.https://www.youtube.com/watch?v=ARvagv1FPoE




    Dr. Lonnie Smith Trio at the 2013 Iowa City Jazz Festival
    Dr. Lonnie Smith performed with Jonathan Kreisberg...
    YOUTUBE.COM
    8. März um 12:31 · 


Die Geheimen Fitness-Zutaten des "Living on Light - Music, Sing & Dance - The Happyness of Live

1. Januar 2012 um 00:57 by Aintjos Klatu

‎...•°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥ ... Aktivitàt als Verjùngungsmittel und Jungbrunnen :

 'mache Dir jeden Tag bewusst : das, Du, entweder "fit" bist oder "verloren" 

...Es ist fùr ein Kamel leichter, durch ein Nadelòhr zu gehen, als fùr einen inaktiven Menschen gesund zu bleiben und lange zu Leben...

..wenn kòrperliche Betàtigung nicht Teil deines Lebens ist , geht die Gesundheit verloren, und die folge ist ein verkùrztes Leben (abgesehen von umweltvergiftungen und fehlbehandlungen,

'ein regelmàssiges kraftfolles Kòrpertrainig ist absolut unerlàsslich, wenn man gesund lange Leben will, weder das eine noch das andere ist ohne kòrperliche Training erreichbar (ausnahme bildet Crhoinische Toxemie-(Krankheit), die den kòrper nicht mehr verlàsst) 
 ... ♥ •°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥ ...   das kurze Leben und Knochen-Gelenkverschleiss vieler Sportler hàngt damit zusammen : durch Starke Toxemie: Fleisch Essen... Zigaretten,  Alkohol..  Medikamente ... Milch, Getreide-Brot, (Med. Fehlbehandlungen) Schwermetalle und sonstige Chemie, (Doping), also, praktisch alles was mit zivilisierter extremer Kochkost und Lebensweise zu tun hat.

Kòrpertraining wirft schon reichen Gewinn ab, aber zusammen mit Fasten und anderen gesundheitfòrdenden Massnahmen (Veg. Rohkost) baut es jeden Menschen neu auf, in dem noch ein Funken Leben steckt. (vorausgesetzt dauerstress Gifte-Streit , diese "Erneuerung" nicht andauernd verhindert) 

Kòrperaktivitàt ist lebenswichtig, genauso wie das Atmen.

Bewegung und Atmung sind wichtiger als Essen... es sind unsichtbare Nahrung "Die Geheimen Zutaten Der Lichtnahrung" ... ♥ •°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥ ...  Inaktivitàt ist fùr das Leblose charakteristisch, wàhrend Aktivitàt von Leben zeugt ...

Inaktivitàt -- soweit sie nicht zum Ausruhen, zur entspannung und beim Schlaf notwendig ist -- làsst unseren geist und unseren Kòrper verkùmmern !!!

...Von Kindheit an, sollten Menschen sich mit zahlreicher Aktivitàten befassen (Siehe : Ballett - Bodybilding,  Martial Art, Shaolin QI Gong - Kung Fu .. Akrobatik ... Musik u.a. befassen ... welche die kòrperlichen und geistigen Fàhigkeiten entwickeln z.b.Malerei... und weitere sinnvolle Tàtigkeiten, welche die meisten oder alle Kòrperteile trainieren, sind am besten...: Gartenarbeit... Berufliche Arbeit oder freizeitbeschàftigungen, die mit : Gewichtheben... Strecken (Stretching)... Bewegen sowie erhòhter Atem- Pulsfrequenz zu tun haben, sind in der Regel gesundheitsfòrdernd.

Die nùtzlichen Auswirkungen allein des laufens sind unzàhlbar ... kurz gesagt - geschrieben :... Leben ist Aktivitàt ... Let's Move "Dich" ... Let's Fight ... Let's Music ... Let's Sing' & Let's dance ... Let's Mach vorran, Let's Studier ---> Das Lebenselexir ---> fùge den Link in die Suchleiste, damit ER ganz aktiviert wird.

 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2621744341047.123935.1178357512&type=1  

   .... •°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥ ... ... ♥ Siehe u. Hòre GENAU hin ♥.. spùhre den "Swing of Love" ♥¸.•♫♪ °*”˜✿˜”*°♪ ♫•.♥.•°*”˜˜♪♫❀♫♪
Glùckliche Zellen Levitieren .. die Swing-Note-♪ ♫♩ bringt-Joy and Happyness... der Noten->Schlùssel òffnet die Zelle damit die "Freude" SIE zum Swingen bringt ... die Zellen wenn durch die Vibration gereinigt und mit Strom-(Licht) erfùllt, "negativ Ionen" durschstròmen den gesammten Kòrper ùber die Atmung, die Zellen befinden sich dann in der Schwebe, Magnetfeld-Levitation.. ... Ist die Zelle- Elektrisch geladen durch Musik.... Tanz-Bewegungen und auch Gesang...  wird die Zelle Supraleitend.. alle unsere Zellen haben Supraleitende Funktionsfàhigkeit (Flùgfàhigkeit wie "Peter Pan" Mary Poppins" Superman" etc... die Zelle wird elektromagnetisch (wie ein Supraleiter) - der Mensch levitiert und bekommt einen schwebenden gang, wenn man genau sich umsieht und beobachtet , das kann man sogar mit blosem Auge sehen...  das  Kòrper-Gewicht wird leichter durch die "Liebe"= der Freude . durch die Elektrische aufladung (Lachen bringt Darm-Muskelmassage-bessere bauchatmung der kòrper wird "bes-"wingt"- swinging -be-schwingt ... "Beflùgelt"  (denke auch an das "Verliebtheits Gefùhl" u.a. Freudigen Ereignisse ... ¸.•♫♪ °*”˜✿˜”*°♪ ♫•.♥.•°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥...

...stellst Du einen Menschen auf einer Waage, wenn du Ihn wiegst in Trauer und dann In Freude , da veràndert sich sein Gewicht.. in Freude levitiert der Mensch, ER wird leichter...dadurch das die Zellen elektrisch-magnetisch geladen werden ... durch Training- Musik Gesang Tanz-Kampfkunst-Akroatik .. und Lachen ... so ist zu erklàren warum Tànzer Ihre Partnerin so leicht durch die lùfte tragen und dabei weiter selbst mit durch die Lùfte Tanzen-Schweben weil sie die Elektrischen Teilschen aus der Luft den Kòrper Kontra-oder pro-magnetisch anziehen oder abstosen...der Kòrper desintigriert- sich verfeinstòfflicht.. "verdampft" in die 4te Dimensionale zustànde der Zeitlosigkeit, schwimmen durch die Luft, was wie unterwasser, diese effekt erlebt man zeitweise beim Fasten und Rohkostsàfte-Kòrperreinigung-bei der Darmreinigung - beim LNP21, oder einfach bei einer leichten Feinkòstlichen Rohkost lebensweise mit viel sportlicher Bewegung (und beim Singen) .. die Bewegung ist wichtig --> diese ist absolut-WICHTIG ... die "Chi" Energie aufladung findet in der Bewegung statt ... dort gibtes keinen Alterungsprozess dort wo es keine Zeit gibt.
 Menschen die sich im bereich der 4ten Dimension befinden sind im Alter, Jùgendlicher und dynamischer-hàngt aber auch davon ab, wie viele Vergiftungen und Streit und Trauer... sie im Leben durchgemacht haben, viel Lebenskerze verbraucht wurde.

Video








... der Notenschlùssel .•♫♪. ist der Schùssel der alle Herzen òffnet und die Menschen voll Freude= Strom-Liebe-Elektrizitàt ("Lichtnahrung-Chi") erfùllt ... ¸.•♫♪ °*”˜✿˜”*°♪♫•.♥.•°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥..
... das bedeutet das die Menschen im laufe ihres lebens irgendwann sich in einem vierdimensionalen zustand befindet .. dies aber nicht in diesem sinne erkannt wird.. sozusagen , sie hàtten praktisch in jedem Moment ihres Lebens den Schlùssel zur ewigen Jugend in der "Hand" ...

Die Musiknote...die Atmung = Die Frische Luft in der Natur - der Schlaf Tankt Melatonin und Pinolin und die Bewegung sind = Mudras antennen Fùr die aufnahme gewisser kosmischer Energien.. siehe Qi Gong und Ballet-Kung Fu, u. AkrobatikTraining - alles zusammen, bilden die Geheimen Zutaten der Lichtnahrung .

.. der Mensch ist wie ein Dynamo, wenn Es sich bewegt erzeugt Es, ein Strom-Elektromagnetisches Kòrper-Aura-Schutz-Feld .. (man kann es sofort bemerken .. beim aufstehen vom Bett .. "da ist der Mensch irgendwie Steif, versteift durch Kochkost-erdige Stoffe und viele andere Gifte", und, aber .. wenn ER es schafft sich zu Bewegen und aufzustehen , schon tut ER kosmische Energie aufladen, die Atmung veràndert sich .. schon ist ER elektrisch geladen ,  und die aufsteh-Versteifung ist weg.
 
Wenn alleine schon diese wenigen Bewegungen so eine grosse Wirkung haben .. ja da kannste sehen wie all die Supersportler durch die Luft Fliegen .. und jetzt weisst Du wie das geht .. mit der QI-Energie Aufladung.. es geht nur mit Bewegungsablàufe Mit oder Ohne  Gewichte ... 
aber Mit Essen kann man nicht ohne Weiteres Fliegen, man kann sich stimulieren und nur kurz anbheben, und schnell wieder abstùrzen.  

Achte genau auf die gesprochenen Worte (Dialog-Gene & Jerry Video ) und im gesungenen Text...---> (Hollywood Botschaft der Freude der Liebe Gesundheit und Langes Leben ) ...
For ever young "Energy".. Freude-Lachen=Liebe,  Atmung, Bewegung ... Schlaf ... ♥¸.•♫♪ °*”˜✿˜”*°♪ ♫•.♥.•°*”˜˜♪♫❀♫♪ ˜˜”*°♪ ♫♩♥... 

 Siehe Video unten mit "Gene & Jerry" ... und all' die anderen Videos, Texte.. u.a. Linkhinweise. viel Spass beim Fliegen, und lass Dich inspirieren .
https://www.facebook.com/video/video.php?v=1623747111740
Video (29. Januar 2011)

 Die geheime "Zutat" fùr das "Living on Light" - is the Happyness & the Joy of inner Smile ..
 .Die Geheimen Zutaten der Lichtnahrung - Music, Sing & Dance - The Happyness of Livehttps://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-geheimen-zutaten-der-lichtnahrung-music-sing-dance-the-happyness-of-live/329651240392219
Video auf Bildschirm vergròssern bitteschòn dankeschòn „wink“-Emoticon 
 Qi = Freude = Energie des Lebens-Video
Sonologie - The Voice of "QI"= Die Stimme der "Energie" .. .https://www.facebook.com/…/Lichtnahr…/doc/10152333443990160/

Donald O'Connor ... Forever Young Levitation Dance Training ...Bewege Dich Atme und Schwebe...tanzend und singend durch die Luft .. Love on Air.. Freude in der Luft ... Shall we dance an walk on air ... https://www.facebook.com/photo.php?v=2369863164175&set=vb.1178357512&type=3&theater

 Wer rastet der rostet, entweder du bist fit oder erledigt  https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/358949867459083?notif_t=like

 

















  • H.P.: und weil ich mich fit erhalten will, gehe ich nun bei der Kälte raus Holz schneiden
    Gestern um 12:27 · 
  • Aintjos Klatu genau.. Bewegung heisst das Zauberwort  ..https://www.facebook.com/notes/329651240392219/
    Gestern um 15:05 
  • H.P.: guter Artikel, mir geht es immer gut, wenn ich etwas tue und ausgenommen die ganz kalten Monate arbeite ich jeden Tag 4-6 Stunden draußen
    16 Std. · 

    Cutting her teeth: Mrs Porchon-Lynch (pictured in 1975), began pursuing yoga at age eight, and when she hit adulthood she decided to turn it into a full-time profession 
    Balance: One of her secrets is a vegetarian diet of small portions, with the occasional glass of wine and piece of chocolate. At 5ft 5in, she maintains her weight at around 102lbs and 'doesn't eat for the sake of it'

       Unlikely pair: The lively nonogenarian dances circles around her dance partner Vard Margaryn (pictured), who is a whopping 70 years her junior at 26

        Staying active: 'Yoga is the dance of the spirit,' she says. 'Ballroom dancing is the physical awareness that comes from the joy within us'


    96-Jährige hält den Weltrekord für die älteste Yoga Lehrerin –
    Frau Porchon-Lynch, die zu einem französischen Vater und einer indischen Mutter geboren wurde(13.August,1918), wuchs in Indien auf.
    Superbody mit super Ballett Yoga-Qi Gong Training ... Qi on air
    ” Niemand sollte eine riesige Menge an Nahrung zu sich nehmen. Sei in Kontakt mit der Natur und den Früchten des Lebens. Das wird uns gesund halten.”
     
     
    Ballerina Syndrom ? Oder medizinische Ignoranz ?
     Pdf
      
     
    Ballet Freak
    Born Julie Cox... She took the stage name Julie Kent at the suggestion of Mikhail Baryshnikov „heart“-Emoticon American Ballet Theatre
    "Es" Levitiert  (Weiterlesen" anklicken)
     
     
     Spannkraft in der Muskulatur ergibt einen elektromagnetisches Feld um den Kòrper.
    Die DNA veràndert sich im vergleich zu "normalo" Mensch der nicht trainiert, der , nicht , levitiert
     https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203624368707957?notif_t=like
    .. "sich regen bringt Segen" wer rastet der rostet , mit Bewegung segnest Du Dich in dem du Qi Energie sammelst, dein Kòrper elektrisch geladen wird, und so schwebst du, "sich regen bringt Segen", es bringt geistige Energie in den Kòrper, so bedeutet sich bewegen .. geistige N-'ahrung aufnehmen, so bedeutet ins Sportstudio zu gehen oder Trainingsraum etc.. in einem geistigen Tempel einzukehren wo man geistige N'-ahrung- Strom tanken kann ... klaar, das kann man auch in der freien Natur, wo man aber daran erkennen kann das, DAS Qi ùberall ist .. Gottes Geist ist ùberall.. das "Wort" ist ùberall.. die "Energie" ist ùberall, und so kònnen wir ùberall Energie sammeln mit Bewegung ... Geist sammeln mit Bewegung, Strom sammeln mit Bewegung.

    Frage: Tatsächlich ist es so, dass das essen stimuliert und Geborgenheit schenkt...Denn, wenn ich faste, fehlt mir die Geborgenheit, die ich vom Essen bekomme -.- Ist echt krass, einfach zu sehen, was für Effekte das Essen auf einen hat, man merkt es erst dann, wenn man das Essen mal weg lässt „gasp“-Emoticon 
    Ist das bei euch auch so?
     
     
    Aintjos Klatu Das ist ein Entgiftungsentzugerscheinung, das mit der Geborgenheit .. 
    Heilt nicht nur den Hunger sondern auch noch eure Gefùhle ... seid schòpferisch tàtig, arbeitet oder betreibt Sport oder zeichnen-malen oder sonst irgendetwas.. beschàftigt euch, und die Geborgenheit wird in euch selbst geboren, die Einsamkeit und Langeweile verschwindet genauso wie der Hunger .. das ist immer noch eine vergiftungsangelegenheit ... die konditionierung von kleinkindan mit sich selbst nix anfangen zu wissen, also beschàftigt euch und habt freude am schòpferisch tàtig sein, nàhen stricken tanzen laufen kapriolen klettern schreiben singen trommeln komponieren garten pflanzen umgraben .. baut einen fahrrad auseinander und dann wieder zusammen .. klettern.. laufen springen .. so wird euerherz vor freude singen .. so seid ihr dann gut geborgen, und es gibt keine sorgen .
     
    „grin“-Emoticon
    13. Juni um 17:12 ·
     
     
     

    https://www.facebook.com/746110218743105/photos/a.746113098742817.1073741828.746110218743105/853178081369651/?type=1&theater

     Spirit
    By Aintjos Klatu
    Spirit Menschen (aerobisch trainierete menschen) sind anders gebaut als nicht Spirit Menschen, der Geist ist der Strom, die Elektrizitàt, so bedeutet das der Kòrper mehr Strom geladen ist, so ist dies keine Religion oder Esoterik, sondern einfache Biolektrische Funktionen - Naturgesetze, mit Wortspiel' verdeutlicht, wunderbar, go on und sammele Geist aus dem "Feld" der kein "Feld" ist sondern dort wo Du bist .. ist der "Ort" der nicht Oertlichkeit das ùberall ist .. sammle und empfange aus dem "Nichts", aus dem "Nichts" , da ist das "Nichts", das mehr ist als nichts.

      Strom ..empfangen, den "Heiligen Geist" durch Posieren und sammle den Heiligen Geist durch Bewegung ... let's go, let's run, let's fight, let's dance, let's jump, walk on air and fly to heaven.
     
     Genau lesen ---> 22. März um 13:28
     
     
     

     
     
    Genau so nimmt man geistige N'-ahrung (Strom aus der Luft, aus dem Quantenfeld - Geist = Strom = Qi Energie) zu sich, in dem man sich be-geistert, mit den Resonanzfrequenzen von Bewegung und Musik.
    be-erdigen kann man sich mit essen, erdige Nahrung, begeistert euch mit Feude, Freude bringt den Strom, Qi, Freude = Energie Generator.
    Und genau die Be-Geisterung ist es das die Energie bringt, die be-geisterung, bringt den Geist, die Energie die abhebt .. levitiert, und so alles Funktioniert .. die Freude bringt die begeisterung, und die begeisterung bringt die Freude, so làdt sich die Energie der immewàhrenden Freude perpetuell solange die bewegung die geistes Freude einladen tut, Strom-Geist Elektrizitàt.
    Wie heisst es? .. Wer rastet der rostet - dann heisst es weiter .. "Regen bringt segen" nun das ist auf das Wasser gemùnzt wenn es regnet, aber, wenn das sich "regen"- anstatt Regen" fùr Wasser, das sich regen-fùr die bewegung verwendet, kann man auch auf die Bewegung ùbertragen, "sich regen bringt Segen" das bringt Segen, wenn man sich bewegt kommt Segen in den kòrper, Qi energie geistige Nahrung-Strom-Energie-Geist, so segnet man sich wenn man sich bewegt, der Segen, das ist die Nervenenergie .. genau lesen ---> 23 Std.

     "sich regen bringt Segen" .. mit Bewegung, Magnetfeld Energie sammeln, und schweben, dann, alles làuft wie von selbst, perpetuell ..
    Let's Go-Gehe den Weg "sich regen bringt Segen" "wer reastet der rostet"http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/…/go-do-gehe…
     Energieernàhrung durch bewegungstraining die Levitationsfàhigkeit des Menschlichen Kòrpers & Die erdigen Stoffe die es verhindern .
     
     
     
    .. Durch Bewegungstraining (u. Vibrationen der Musik-Licht-Tageslicht- Wasser aus der Luft-Strom aus der Luft) bekommtman die Allerhòchste Nerven-Energie  das alles andere wett macht, nur durch das essen(vorallem Kochkost) verliertman "irgendwann", alles was man so als Supersportler an QI aus der Luft gesammelt hat ..
     Alle akrobatischen Kùnste, verwandeln den Mensch zu einem Wesen der Luft.. es macht ihn supraleitlevitativ.. unsere Zellen alle Kòrperzellen vom gewebe bis zu den Knochen, sind wie Supraleiter Magneten, sie werden aufgeladen durch Bewegung Schlaf und Luft (Atmung) ... nur das ESSEN ist des Sabotage Schuft ...
     Dynamische Bewegungen lassen die Zeit stehen...https://www.facebook.com/photo.php?v=812358295457481&set=vb.100000499558516&type=2&theater
    "QI" aus der Luft sammeln Mit Akrobatik-Tanz-Kung Fu-Athletik<-- das ist superior Nutrition, die BEWEGUNG ist DIE Nutrition... Bewegung und POSE-Stillstand, Pose wirkt wie eine Antenne, und Bewegung wirkt wie eine Schaufel mit dem man sammelt.
    Unser Kòrper ist wie ein Dynamo.. wenn ES sich bewegt, erzeugt ES Strom ... Energie aus dem "Nichts" vom Ort der Nichtòrtlichkeit, der Ort in der "Nichtlokalitàt" dort wo die Zeit stehenbleibt, solange du dich bewegst, sammelst du das Qi der Jugentlichkeit, sobald du stehenbleibst, bewegtsich die alterung, sobald du dich bewegst bleibt die Alterung stehen.. bleibst du stehen, bewegt sich wieder die Alterung .. Bewegst du dich wieder, bleibt die Jugentlichkeit, und die Alterung wird verschoben, bleibst du wieder stehen, beschleunigt sich die Alterung und die Jugentlichkeit verliert sich, bewegst du dich wieder, wird die alterung wieder gestoppt , etc.
    Und so alterst du langsamer je mehr du dich bewegst, widmest du aber dich mehr dem essen und weniger der Bewegung, dann alterst du schneller... mehr Bewegung und weniger essen , bedeutet mehr QI Energie zur verfùgung zu haben fùr allerlei Aktivitàten des Lebens... das essen ist ein Lebens-Energie Ràuber, und kein Energie Gewinner. 

    Auch vielfach fehlkombinierte Rohkost, entweder reinigt es oder stopft, also, sich stimulieren mit Dingen die nicht demolieren, je feinstòfflicher um so besser, ... und so geht es weiter, sobald alle die sich wunderbar mit QI Energie aufgeladen haben und Herrlich durch die Lùfte Levitieren, weniger bewegen und sich mehr dem Gaumengenuss widmen, verlieren ihre Flùgfàhigkeit, und aus Wesen der Luft werden Erdige "Zement" Blòcke  https://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=fvwp 

    Muskelspannung steigert das Levitationsmagnetfeld  der sich um den kòrper herum befindet,  je mehr man "betet"-d.h. sammelt- d.h. trainiert, jeden tag, um so levitativer der kòrper wird... 

    BiGu Fu Qi Gong bedeutet..= weniger erdige-irdisches essen, dafùr mehr Geist sammeln, und dieser "Geist", ist nichts anderes als elektrizitàt aus der Luft.

    ...viel einfacher kann man lichtnahrung garnicht erklàren.. dann wenn man beschàftigt ist, vergisstman .. mann kommt in den vermeidungsszustand des vergessens.. 

    ...so funktioniert dieses mysteriòses fànomen... genau lesen ---> 31. Juli 2014

    ...die erinnerung ist dann nichts anderes als der Hunger der entgiftung von der materie die man im Bauch herum tràgt --> lesen ---> 23 Std.
    Alle sich hier befindliche Linkhinweise òffnen.... freiwilliges Fittness ---> "Pflichtstudium" ---> ES.. das "QI" levitiert ... hier, geht es weiter ganz heiter mit dem studium der Himmelsleiter - Link ---> Sportliche-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt & Der Mollusken Swing in deinen Knochen ,die Zerbrechen wenn erdige Stoffe ES Belagern --->
     https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-5-basis-antennen-positionen-aus-dem-ballett-zum-empfangen-sammeln-von-qi-lev/632353046788702
    Nicht alle menschen sind gleich, einige sind gleicher als andere, manche haben eine mehr geist-Strom geladenen Kòrper, als andere, sie sind auch genetisch anders, sie haben mehr aerobische Energiefùllung in den Zellen, mehr ionen, sie levitieren, supraleitend. Sichwort: Supraleitung in der menschlichen Zelle und die levitationsfàhigkeit des Menschlichen Kòrpers, genau suchet danach, studiert es , trainiert selber und levitiert selbst, spùhrt die leichtigkeit des schwebenden Ganges.. let's go.. beobachte genau, so ist es genau wie ich beschreibe, siehe Videos, Tanz Akrobatik kung Fu, und beobachte die levitativen abhebebewegungen und die sanften bodenlandungen, schau tausend mal tausend mal Breakdance movements und andere, lerne zu sehen und erkennen, den levitativen effekt, dann wird es leichter wenn man das selbst "schmeckt-ausprobiert, wie leicht man da agiert, das geheimniss liegt hinter und unter dem Ballengang verborgen, und der arbeit mit der Wadenmuskulatur, ja sag nur? .. let's go „tongue“-Emoticon „grin“-Emoticon

    1.
      42:29

      Dr. med. Hans-Peter Greb: GODO - Mit dem Herzen gehen

      http://tinyurl.com/ozd3tq5 GODO bedeutet im Deutschen Ballengang oder Vorfußgang. Die Auswirkungen der Gangart auf Körper, ...

     http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/…/die-5-basi…
    ... ohne Kochkost und "Mit" Supersport- Dynamic, aufwachsen von klein an, kann-kònnte der Mensch immer in Jugendlicher Fittness Schweben Singen Lachen Tanzen, in aller Evigkeit : so lebt der Mensch in wirklichkeit VOM: The Joy Of Inner Smile die Freude des Innere Làcheln ist der Strom der Dynamic der in der Bewegung produziert wird ...aber nicht vom essen.https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/354361921261483?ref=notif&notif_t=like by Aintjos Klatu, wer denn sonst? „tongue“-Emoticon „grin“-Emoticon

    Der Bio-Chip in unseren Zellen Revolutionäre Erkenntnisse der modernen Genetik von Grazyna Fosar und Franz Bludorf
    Licht ist im Grunde das älteste und wichtigste Nahrungsmittel der Welt und noch dazu - als elektromagnetische Welle aufgefaßt - ein hervorragender Informationsträger.
    Wir wissen heute, daß Leben im Universum ein Prozeß ist, der im Grunde »zeitlebens« gegen den Strom schwimmen muß. Die Physik sagt, daß alles in der Natur auf den Zustand eines thermischen Gleichgewichts zusteuert. Bei jedem energieverbrauchenden Vorgang wird immer auch Wärme erzeugt, die nicht vollständig in Arbeitsenergie zurückverwandelt werden kann. Dies ist jedem Kraftwerksbetreiber bekannt.
    Das Universum begünstigt im Grunde eher Unordnung und Zerfall als Ordnung und Aufbau.
    In einem solchen Umfeld kann ein Lebewesen nur deshalb für einige Zeit bestehen, weil es seinem Körper ständig mit Hilfe von Energie neue Ordnungsstrukturen zuführt, kurz gesagt: indem es regelmäßig Nahrung aufnimmt.
    Den einfachsten und direktesten Weg hierfür haben die Pflanzen gefunden. Mit Hilfe ihres Blattfarbstoffs Chlorophyll haben sie ein Verfahren entwickelt, um mit Hilfe von Licht aus dem Kohlendioxyd der Luft und Wasser Zucker zu erzeugen. Pflanzen ernähren sich also vorwiegend von Licht. Sie nehmen Energie und Ordnungszustand von Lichtteilchen (Photonen) auf, die sie in ihren Organismus eingliedern und so der Bewegungsfreiheit berauben und damit den eigenen Ordnungszustand ihres Körpers immer wieder neu aufbauen.
    Die Tiere und damit auch der Mensch haben hingegen einen Stoffwechsel, der nicht auf Chlorophyll, sondern auf Hämoglobin, dem roten Blutfarbstoff basiert. Sie können daher nicht selbst durch Photosynthese Licht zu Nahrung verarbeiten, sondern müssen sich dadurch ernähren, daß sie Pflanzen oder andere Tiere essen. Sie sind somit eher Parasiten der Pflanzenwelt, die ja auch ohne uns existieren könnte _ wir jedoch nicht ohne sie. Wir sollten dies immer im Hinterkopf behalten, wenn wir aus Profitdenken weitere Wälder abholzen.
    Dennoch spielt Licht auch für das tierische und menschliche Leben eine entscheidende Rolle. Nicht nur deshalb, weil wir depressiv werden können, wenn wir nicht genügend Licht auf unseren Körper scheinen lassen (etwa im Winter).
    Der deutsche Biophysiker Fritz-Albert Popp erforscht seit Jahren das Phänomen der Biophotonen, also einer natürlichen Lichtstrahlung, die von jedem lebenden Organismus ausgeht. Diese Biophotonenstrahlung ist sehr schwach und nur durch erhebliche Verstärkung in der Dunkelkammer sichtbar zu machen.
    Dabei machten Popp und seine Mitarbeiter die erstaunliche Beobachtung, daß die Ausstrahlung immer zu Anfang, kurz nachdem man das Gewebe in die Dunkelkammer brachte, stärker war und erst dann langsam auf einen stabilen Wert, die eigentliche Biophotonenstrahlung, abfiel.
    Das heißt, daß unser Körper nicht nur Licht abstrahlen kann, sondern auch in der Lage ist, Licht aus der Umgebung aufzunehmen, was natürlich in der Dunkelkammer nicht mehr möglich ist, wodurch es zu dem beobachteten Abfall kommt. Irgendetwas in unserem Körper kann also Lichtenergie speichern, wodurch bewiesen ist, daß wir uns unabhängig von der Nahrung, die wir zu uns nehmen, zu einem kleinen Prozentsatz auch direkt von Licht ernähren.
    Es stellte sich schnell heraus, daß der gesuchte Lichtspeicher unseres Körpers niemand anderes als die DNA ist, die bekanntermaßen auch am stärksten an der Biophotonenstrahlung beteiligt ist.
    Durch die charakteristische Form dieses Riesenmoleküls - eine gewundene Doppelhelix - stellt die DNA nämlich eine geradezu ideale elektromagnetische Antenne dar. Einesteils ist sie langgestreckt und damit eine Stabantenne, die sehr gut elektrische Impulse aufnehmen kann. Andererseits ist sie, von oben gesehen, ringförmig und damit eine sehr gute magnetische Antenne.
    Was geschieht mit der elektromagnetischen Energie, die die DNA aufnimmt? Sie wird ganz einfach in ihr gespeichert, indem das Molekül – vereinfacht gesprochen – in Schwingung versetzt wird. Physikalisch nennt man ein solches System einen harmonischen Oszillator.
    Ein solcher Oszillator gibt natürlich mit der Zeit seine Energie auch wieder ab, wie auch in der Dunkelkammer beobachtbar ist, und die Zeit, die dieser Vorgang benötigt, ist ein Maß für die Fähigkeit zur Energiespeicherung. Die Physiker nennen dieses Maß die Resonatorgüte.
    Abb. 1: Die Doppelhelix der DNA ist zugleich Ring- und Stabantenne
    Es stellte sich heraus, daß die Güte des DNA-Resonators um ein Vielfaches höher ist als bei Oszillatoren, die die Physiker in ihren Labors aus technischen Geräten aufbauen können. Das bedeutet, die Schwingungsverluste sind unglaublich gering. Dies bestätigt eine langgehegte Vermutung: Die DNA ist ein organischer Supraleiter, der noch dazu bei normaler Körpertemperatur arbeiten kann! Hier kann die Wissenschaft von der Natur noch unendlich viel lernen.
    So wurde zum Beispiel die Fähigkeit von Supraleitern, Licht speichern zu können, erst in jüngster Zeit entdeckt. Das klingt vielleicht überraschend, doch man sollte sich deutlich vor Augen halten, daß Licht, obwohl uns allen vertraut, nichts eigentlich Greifbares ist. Licht ist reine elektromagnetische Energie, unterteilt in kleine Quanten, sogenannte Photonen, die – wie der Name schon sagt – ständig mit Lichtgeschwindigkeit unterwegs sind. Man kann Photonen zwar durch bestimmte Teilchenreaktionen vernichten, d. h. ihre Energie vollständig auf andere Materie übertragen. Ein Photon »einsperren« jedoch, das konnte man bislang nicht.
    Am Rowland-Forschungsinstitut in Cambridge, USA, stellte nun die Harvard-Physikerin Lene Vestergaard Hau fest, daß Laserlicht beim Durchqueren von Natrium-Atomen bei fast -270 Grad auf eine Geschwindigkeit von etwa 60 Kilometern pro Stunde abgebremst werden kann. Das ist also in etwa das Tempo, mit dem wir uns mit dem Auto auf Landstraßen vorwärtsbewegen. Für Lichtteilchen dagegen ist es ein absolutes Schneckentempo. (Die Lichtgeschwindigkeit im Vakuum beträgt immerhin 300,000 Kilometer pro Sekunde!)
    Grundvoraussetzung für diesen Bremseffekt ist, daß das Medium in einen sehr exotischen Aggregatzustand übergehen muß, ein sogenanntes Bose-Einstein-Kondensat, was ebenfalls die Fähigkeit zur Supraleitung mit einschließt.
    Schon seit langem weiß man, daß die eigentliche Lichtgeschwindigkeit, die laut Einstein für alle Materie eine Grenze im Universum darstellt, nur für das Vakuum gilt. Beim Durchgang durch Materie, etwa durch Wasser oder Glas, liegt die Lichtgeschwindigkeit bereits niedriger. Der Nachteil ist, daß gleichzeitig auch das Licht selbst vom umgebenden Medium absorbiert wird. Vom Wasser her kennen wir es, daß es mit zunehmender Tiefe immer dunkler wird.
    Nicht so bei Supraleitern. Obwohl die Natrium-Atome das Licht viel stärker abbremsten als jedes herkömmliche Material, blieben sie transparent. Es traten keinerlei Verluste auf.
    Solche Möglichkeiten können in der Zukunft sehr interessant werden, wenn man nicht nur die Energie des Lichtes speichern will (wie es etwa beim Sonnenkollektor der Fall ist), sondern das Licht als Ganzes mit allen seinen Eigenschaften wie z. B. der Fähigkeit, Informationsträger zu sein.
    Supraleitende Computerchips werden also fähig sein, Licht zu speichern und es damit zur Datenspeicherung zu nutzen. Die Natur hat das alles, wie wir sehen, schon vor Milliarden von Jahren erfunden.
    Wir Menschen tragen also in jeder Zelle unseres Körpers ein technisches Hochleistungsgerät: einen Mikrochip mit 3 Gigabits Speicherfähigkeit, der elektromagnetische Informationen aus der Umwelt aufnehmen, speichern und - möglicherweise in veränderter Form - auch wieder abgeben kann.
    Die technischen Daten der DNA als Oszillator-Antenne sind schnell ermittelt. Wir wissen, daß das Molekül ausgestreckt etwa zwei Meter lang wäre. Damit hat es eine Eigenfrequenz von 150 Megahertz. Schon wieder eine bemerkenswerte Zahl, denn diese Freqenz liegt genau im Bandbereich unserer menschlichen Radar-, Telekommunikations- und Mikrowellentechnik. Auch wir benutzen also gerade diesen Frequenzbereich für Kommunikations- und Ortungszwecke. Ein Zufall?
    Außerdem kann die DNA natürlich auch alle harmonischen Oberwellen von 150 Megahertz speichern, also natürlich auch sichtbares Licht. Die 22. Oktave von 150 Megahertz liegt gerade in diesem Bereich. Die Farbe dieser Lichtstrahlung ist übrigens Blau. Ist es ein Zufall, daß die Sonnenstrahlung von der Erdatmosphäre gerade so gebrochen wird, daß wir auf einer Welt mit blauem Himmel leben?
    Nimmt die DNA dann nur die Lichtenergie auf, oder kann sie auch in der elektromagnetischen Schwingung enthaltene Informationen aus dem Licht speichern bzw. durch ihre Ausstrahlung wieder abgeben? Ist die DNA ein weiteres Kommunikationsorgan unseres Körpers, und läßt sie sich durch elektromagnetische Strahlung vielleicht sogar manipulieren?
    Tatsächlich ist dies der Fall. Unabhängig von der biochemischen Funktion als Eiweißproduzent ist die DNA ein komplizierter elektronischer Bio-Chip, der mit seiner Umwelt kommuniziert, wie neueste Forschungen aus Rußland ergeben haben.
    Im Jahre 1990 fand sich in Moskau eine Gruppe von Wissenschaftlern zusammen, denen die Erforschung des menschlichen Genoms ausschließlich mit Hilfe der Biochemie zu eingeschränkt war. Sie hatten erkannt, daß uns durch diese Betrachtungsweise, die eher auf orthodoxem Dogmatismus als auf objektiven wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, eine Menge von Informationen verschlossen bleiben.
    Zu den Mitgliedern dieser Gruppe gehören hochqualifizierte Wissenschaftler, größtenteils von der Russischen Akademie der Wissenschaften. Neben Physikern des renommierten Lebedev-Instituts nehmen auch Molekularbiologen, Biophysiker, Genetiker, Embryologen und Linguisten teil. Leiter des Projekts ist Dr. Pjotr Garjajev, ein Biophysiker und Molekularbiologe. Er ist Mitglied der Russischen Akademie der Wissenschaften sowie der Akademie der Wissenschaften in New York.
    In den acht Jahren seit Gründung des Projekts kam die Moskauer Gruppe zu revolutionären Erkenntnissen, die unser Verständnis der DNA und des menschlichen Erbguts in einem völlig neuen Licht erscheinen lassen.
    Zum Beispiel sprechen wir heute fast selbstverständlich vom »genetischen Code«, also von einer systematischen Informationsverschlüsselung. Doch die bisherige Genetik blieb an dieser Stelle stehen und erledigte den Rest der Arbeit ausschließlich mit Hilfe der Chemie, anstatt auch einmal Sprachexperten heranzuziehen.
    Anders in Moskau. Hier wurde, wie schon erwähnt, der genetische Code auch einer genauen Untersuchung durch Linguisten unterzogen.
    Die Linguistik ist die Wissenschaft von der Struktur und dem Aufbau der Sprachen. Sie erforscht dabei nicht nur die natürlichen Sprachen, die sich in den einzelnen Ländern und Kulturen entwickelt haben, sondern auch künstliche Sprachen, die zum Beispiel zur Programmierung von Computern benutzt werden und die in den vergangenen Jahrzehnten systematisch unter Nutzung linguistischer Erkenntnisse entwickelt wurden.
    Man untersucht bei einer Sprache Gesetzmäßigkeiten wie die Syntax (Regeln zum Aufbau von Worten aus Buchstaben), die Semantik (Lehre von der inhaltlichen Bedeutung der Worte) sowie die Grundlagen der Grammatik.
    Wendet man diese wissenschaftlichen Erkenntnisse auf den genetischen Code an, so erkennt man, daß dieser Code den gleichen Regeln folgt wie unsere menschlichen Sprachen.
    Wohlgemerkt: nicht den Regeln einer bestimmten Sprache (in diesem Fall z. B. des Russischen), sondern auf einer so grundlegenden Ebene, auf der Gemeinsamkeiten zwischen allen existierenden Sprachen der Menschheit existieren. Man kann also den Aufbau des genetischen Code mit jeder existierenden Sprache der Menschheit in Beziehung setzen.
    Seit Jahrhunderten suchten Wissenschaftler nach der menschlichen Ursprache - Pjotr Garjajev und seine Mitarbeiter haben sie möglicherweise gefunden.
    Wir müssen die Relationen umkehren: die Struktur der DNA entspricht nicht dem menschlichen Sprachaufbau, sondern die menschlichen Sprachen folgen in ihrem Aufbau den Regeln des genetischen Code!
    DNA und genetischer Code existierten schließlich schon lange, bevor der erste Mensch ein artikuliertes Wort von sich gab! Jede der seither entstandenen menschlichen Sprachen folgte dem Grundmuster, das bereits in der Struktur des genetischen Code angelegt ist.
    Man darf diese Erkenntnis nicht mißverstehen: Es geht hier nicht um ein orthodox-materialistisches Weltbild, wonach die Fähigkeit zum Sprechen nur Sekundäreffekt von Eiweißkörpern wäre, die in irgendwelchen Genen angelegt sind.
    Die Anordnung der elementaren Basen in der DNA selbst folgt einer festen Grammatik, einem immateriellen Plan, der dem Aufbau unserer Sprachen analog ist.
    Daß es sich hierbei nicht um einen körperlichen Vorgang handelt, beweist schon die nächste Entdeckung von Garjajevs Team: Die Analogie zwischen dem Aufbau der DNA und der menschlichen Sprache ist gerade in den Teilen des Riesenmoleküls am ausgeprägtesten, die nicht zur Proteinsynthese benutzt werden!
    Seit langem weiß man, daß nur etwa 10 Prozent des DNA-Moleküls zum Aufbau von Genen benutzt werden. Die restlichen 90 Prozent haben eine für die klassische Wissenschaft unbekannte Funktion und wurden bislang als »stumme DNA« bezeichnet.
    In Garjajevs Forschungen liegt also eine umwälzende Erkenntnis für das gesamte Gebiet der Genetik. Wer nur die bekannten Gene untersucht und den Rest abfällig als »stumme DNA« bezeichnet, dem entgeht möglicherweise das Wesentliche. Es ist schon paradox: gerade die »stumme DNA« ist es, die - bildlich gesprochen - eine Sprache spricht!
    In ausgedehnten Experimenten konnte die Moskauer Gruppe nämlich beweisen, daß diese in der DNA angelegten umfangreichen Codes keineswegs zur Synthese bisher unbekannter Bausteine unseres Körpers benutzt wird, wie es bei den Genen der Fall ist. Dieser Code wird vielmehr tatsächlich zur Kommunikation benutzt, genauer gesagt - zur Hyperkommunikation.
    Hyperkommunikation ist ein Datenaustausch auf DNA-Ebene unter Verwendung des genetischen Code. Da dieser Code eine Struktur besitzt, die allen menschlichen Sprachen zugrundeliegt, werden natürlich auf diese Weise auch höhere Informationen transportiert, die in der Lage sind, ins menschliche Bewußtsein zu steigen und dort interpretiert zu werden.
    Garjajev und seine Kollegen gingen noch einen Schritt weiter. Sie analysierten das Schwingungsverhalten der DNA und fanden heraus, daß es recht komplizierten Gesetzen folgt, die jedoch in der Physik der unbelebten Materie schon seit langem bekannt sind.
    Es handelt sich um sogenannte Soliton-Wellen, nichtlineare Wellenformen, die bereits seit Mitte des 19. Jahrhunderts aus Beobachtungen bekannt sind, aber derart komplizierten Gesetzmäßigkeiten folgen, daß sie erst heute mit modernen Computern berechenbar geworden sind. Soliton-Wellen sind zeitlich außerordentlich stabil und können auf diese Weise über lange Zeit Informationen speichern.
    Wenn man alle diese Erkenntnisse zusammenfaßt, kommt man zu einer vollkommen neuen Form der Gentechnik, möglicherweise sogar der Gentherapie.
    Hierzu schreibt Pjotr Garjajev: »Die Mehrheit versucht, die Prinzipien des DNA-Biocomputers zu verstehen, indem man sich ausschließlich auf die DNA-Watson-Crick-Chargaff-Regeln beruft: A-T, G-C. Das ist korrekt, aber es ist so nicht genug! Das DNA-chromosomale Kontinuum in lebenden Systemen hat Wellenattribute, die uns Unbekanntes ableiten läßt, ein computerähnliches Programm zum Aufbau der Organismen. Der bekannte genetische Code ist ein Code zur Proteinsynthese und nichts weiter. Chromosomen in vivo arbeiten als solitonisch-holographische Computer unter Benutzung der endogenen DNA-Laserstrahlung.«
    Dies klingt wie Wissenschaft des 21. Jahrhunderts und ist es wohl auch. Aber vergessen wir nicht: Garjajevs Aussagen sind fundiert und wissenschaftlich in Theorie und Experiment belegt.
    Die Konsequenzen dieser Erkenntnisse sind so unfaßbar wie einfach und logisch:
    Moduliert man einem Laserstrahl ein Frequenzmuster auf, so kann man damit die Information der DNA-Wellen und damit die genetische Information selbst beeinflussen.
    Hierzu braucht man nicht einmal in mühevoller Arbeit die Sprache der Basenpaare zu entschlüsseln, um daraus künstlich genetische Informationen zu formulieren, sondern man kann ganz einfach Worte und Sätze der menschlichen Sprache benutzen! Die Grundlagen des Sprachaufbaus sind ja, wie wir inzwischen wissen, die gleichen.
    Auch diese verblüffende Schlußfolgerung konnte die Moskauer Forschergruppe bereits experimentell unter Beweis stellen. DNA-Substanz in vivo (d. h. im lebenden Gewebe, nicht im Reagenzglas) reagiert auf sprachmoduliertes Laserlicht, ja sogar auf Radiowellen, wenn man die richtigen Resonanzfrequenzen einhält.
    Auf diese Weise werden der Medizin ungeahnte Möglichkeiten eröffnet. Man kann Geräte konstruieren, mit denen durch geeignet modulierte Radio- oder Lichtstrahlung der Zellstoffwechsel beeinflußt werden kann, ja sogar die Reparatur genetischer Defekte ist möglich, ohne all die Risiken und Nebenwirkungen der klassisch-biochemischen Vorgehensweise.
    Garjajevs Forschergruppe konnte bereits nachweisen, daß mit dieser Methode Chromosomen repariert werden können, die z. B. durch Röntgenstrahlung geschädigt wurden. Die Auswirkungen auf medizinische Therapiemöglichkeiten des kommenden Jahrhunderts sind immens: man kann Geräte für neue, sanfte Krebstherapie entwickeln, auch zur Behandlung von AIDS und zur Verlangsamung des Alterungsprozesses.
    Bereits heute sind auch in deutschen Universitätskliniken schon Geräte im Einsatz, mit deren Hilfe Krebspatienten einer frequenzmodulierten Magnetfeldbestrahlung ausgesetzt werden. Die Ergebnisse sind vielversprechend.
    Wir sehen hier, daß die Zielrichtungen der Moskauer Forscher von denen des westlichen Human Genome Project grundsätzlich abweichen. Während in der westlichen Wissenschaft der Trend dahin geht, aus möglichst vielen Einzelinformationen aus den Genen neue chemische Medikamente zu entwickeln - ein Vorgang, der zwar ein potentielles Riesengeschäft, dabei aber nicht frei von erheblichen Risiken ist, wie wir alle wissen -, zielen die russischen Wissenschaftler auf ein eher ganzheitliches Verständnis der DNA und auf die Entwicklung von Therapiegeräten, die auf lange Sicht so manches teure und gefährliche Medikament ersetzen können.
    Ganz nebenher folgen aus der neuen Wellentheorie des genetischen Code noch einige weitere interessante Fakten. Zum Beispiel weiß man seit langem, daß nahezu jede Körperfunktion, speziell auch im Stoffwechsel und in der Hormonproduktion, durch die suggestive Kraft des gesprochenen Wortes beeinflußt werden kann, obwohl sie vollkommen autonom, also unter Ausschaltung des bewußten Willens, ablaufen. Darauf basiert ja die Wirkungsweise der medizinischen Hypnose. Diese Fakten sind bekannt, konnten aber bislang nicht wissenschaftlich erklärt werden.
    Das medizinische Modell der Psycho-Neuro-Immunologie führte die Wirkung hypnotischer Suggestionen bislang allein auf Steuerungsmechanismen im Gehirn zurück, speziell in den Regionen, die dem »Unterbewußtsein« zugerechnet werden.
    Jetzt sieht es danach aus, daß es viel einfacher ist: die DNA selbst ist in der Lage, direkt auf das gesprochene Wort zu reagieren.
    Auch andere Therapieverfahren, deren Wirkungsweise bislang unerklärbar war, wie etwa die chinesische Akupunktur, können mit Hilfe der DNA-Wellentheorie nach Ansicht Garjajevs möglicherweise wissenschaftlich erklärt werden.
    Wenn wir die Forschungsergebnisse von Prof. Popp und Prof. Garjajev einmal zusammenfassen, so ergibt sich ein bemerkenswerter Zusammenhang: Licht stellt tatsächlich einen bedeutenden Faktor in der Energieversorgung unseres Erbmoleküls, der DNA, dar. Es sorgt für ein gesundes Funktionieren aller Vorgänge in unseren Zellen. Einen vollständigen Ersatz für materielle Nahrung kann es allein jedoch nicht bilden.
    Viel wichtiger ist die Information, die über das Licht übertragen wird. Die DNA kommuniziert auf diese Weise - vielleicht mit anderen Lebewesen oder mit einem übergeordneten Plan - einem morphogenetischen Feld, das durch die Forschungen in Rußland zum ersten Mal wissenschaftlich nachgewiesen werden konnte.
    Auf diese Weise kann die Erbinformation jeder Zelle zu jeder Zeit Vergleiche ihres Ist-Zustandes mit einem Soll-Zustand anstellen und eventuell notwendige Reparaturen veranlassen. Dies kann Krankheiten wie Krebs oder AIDS verhindern oder zumindest aufhalten, aber auch den Altersprozeß verlangsamen.
    Die moderne Wellengenetik ist eine der Schlüsseltechnologien für das kommende Jahrtausend, und wir können gespannt sein, was die Wissenschaft auf diesem Gebiet noch in der nächsten Zukunft entdecken wird.
    [Mehr über diese Thematik im Buch „Vernetzte Intelligenz“ von Grazyna Fosar und Franz Bludorf] http://www.fosar-bludorf.com/archiv/biochip.htm
    die Supraleitende Human Levitation verstehen .. .. unsichtbahre Energie .. Kraft aus dem "Nichts" der Amung und Bewegungs ùbungen .. tàgliche Mudrabewegungstraining .. Antennen fùr die Aufnahme des Chi ... ganz zu Ende Sehen http://www.youtube.com/watch?v=te16yj4UE9A
    Wer rastet der rostet .. das training sollte nicht zu kommerziellen wirtschaftlichen zwecken durchgefùhrt werden, sonst sieht es aus als wàhre das Trainig ungesund, dabei ist der drumherumstress das ungesunde, und auch die vielen med. fehlbehandlungen taugen nichts, die Kochkost zerstòhrt auf dauer, das Training belebt ... Kochende menschen ohne Bewegung, verkùmmern schnell und leise.
     https://www.facebook.com/theballerinaproject/photos/a.10150331949439949.1073741827.22455674948/10150351504394949/?type=1
    Die Fitness kommt von der bewegung und nicht von herumsitzen .. und abwarten das es schòneres Wetter gibt, das schòne Wetter musst du selber machen, in deinem inneren, durch Training, dein Kòrper fùllen mit QI-Levitationsenergie ... Supraleit Power ...https://www.youtube.com/watch?v=7qHL2PSpecI
    Das essen dient nur als stimulierung, so achte darauf womit du dich stimulierst, denn das meisste demoliert, auch roh, wenn es zu verdichtet erdig ist.
    Willst Du fit sein, dann bewege dich .. ES ist die Bewegung das Energie liefert, und nicht anderes ... Energie kann man NICHT essen, oder hast du etwas schon mal ein zwei Zentner mit essen voll gestopften Menschen gesehen das sich so geschmeidig durch die lùfte windet... mit Essen erdest du dich, mit Bewegung hebst du ab, Levitation, durch aerobische Nahrung, Nahrung aus der Luft, gesammelt Durch Bewegung und Atmung, erdige Stoffe be-erdigen den Menschen, aerobische Stoffe lassen ihn supraleitend durch die Lùfte schweben .. wer rastet der rostet...
     Ballengang - YouTube
    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/358949867459083


    1. WATCHED

      Georgian National Ballet

      More results for piruetten
      15 Std.
      ......
    Wer sich vermehrt aerobisch ernàhrt-atmet,, der schwebt, wenn du aufhòrst Dich zu bewegen, und Du Dich dann vermehrt dem Essen widmest, verlierst du deine Levitationsenergie, du erdest dich, stehst da wie eine Statue, hart und fest verkalkt, also weniger erdige stoffe essen dafùhr mehr geistige nahrung essen, die geistige energie isstman mit der bewegung, mit dem schlafen mit der musik mit freude etc.. sozusagen, mit alle Kunst, wie ein Maler und und ein Musiker ihre Farb-Klànge- Noten komponieren.
    Frùchte sind die beste begleitung, sie halten die energiebahnen frei, geistige Nahrung bekommst du durch Bewegung, mit Bewegung sammelst du das QI der Natur, (BiGu Fu QI Gong) man kann ES nicht anfassen, man kann ES nicht sehen, man kann ES nicht schmecken, man kann ES nicht "Essen" ...man kann aber dessen WIRKUNG sehen.. es ist aber auch inzwischen schon mòglich ES zu messen mit elektronischen Messgeràte, es hat Gewicht, ES hat sogar Bewusstsein .. ja das ES ist lebendig .
     .26. Juni 2014




    1. Aintjos "QI" - BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos - Teil 2/3 Lichtnahrung - Info ...

      by Aintjos Klatu
      • 2 years ago
      • 2,817 views
      Aintjos "

    ... wenn Du Posen machst oder wenn du dich Bewegst, dann sucht ES dich, ES findet dich, und kommt zu dir, und ES tut dich mit Energie vollladen, mit Essen erdiger Stoffe verlierst du wieder diese Energie, weil es die Bahnen verstopft verkalkt, so kann ES nicht mehr fliessen, du fàllst von deinem himmlichen Flug herunter, nix levitation, nix Supraleitender strahlender jugendglanz mehr,
     ist einmal " the point of no return" einmal ùberschritten, verlierst du deine jugend.
    Erdige Stoffe und das Baden   
    ...wenn du dich bewegst kannnst du die Zeitanhalten, bleibst du still, beschleunigt sich die Zeit und du alterst, bewegst du dich bleibt die Zeit stehen, so alterst Du langsamer, immer wenn du stehenbleibst, wird gealtert weil sich die zeit beschleunigt, bewegst du dich, dann bleibt die zeit stehen, und du bleibst jung, durch Bewegung fliesst mehr Licht-Strom durch den kòrper, die Muskeln werden elektrisch und erzeugen einen Magnetfeld... in Gedankengeschwindigkeit, Reisen in Lichtgeschwindigkeit behàlt den kòrper jung, wer sich nicht bewegt altert schneller, nimmst du zu viele erdige Stoffe verstopft dein Kòrper und das Licht kann nicht fliessen, die Alterung ist dann vorprogrammiert, keine bewegung des Lichts in deinem inneren bedeutet Alterung.



    2. Aintjos "QI" BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos Teil 3/3 - Lichtnahrung - Info ...

      by Aintjos Klatu
      • 2 years ago
      • 2,487 views
      Aintjos "QI" - BiGu - Living on Light - Nahrung aus dem Kosmos - Lichtnahrung Teil 2 - Info ...

    Alle sogenannte Mangelerscheinungen, beruhn darauf: Qi Mangel. und Giftùberschuss.
     So kann man sich zeitweise mit Basischen Rohe-Lebensmittel zum teil eine zeitlang behelfen --->https://www.facebook.com/638984189467414/photos/a.638989839466849.1073741828.638984189467414/841457689220062/?type=1
    Bewege dich und erfùlle dich mit geistiger Nahrung ... geisteige Nahrung das ist Strom-Elektrizitàt aus der Luft (Nahrung aus dem Kosmos) ...
     alles klaar, was ist daran schwer zu verstehen... geistige nahrung, das hat nix mit Religion zu tun, und nix mit Esoterik, auch nix mit SF zu tun.. es ist einfach eine bisher hier im Westen, unbekannte Naturwissenschaft, die ES im QI Gong seit ein paar Tausend Jahren schon immer bekannt war... also "let's go.. let's run, let's jump, let's dance, let's fight ... walk on air and dance in heaven"...
    Nicht alle die sich supersportlich bewegen, oder bewegt haben, habe gewusst das sie sich geistig ernàhrt haben, das, dann, sich widmen der erdigen Stoffen-irdische nahrung hat ihnen die geistige nahrung weggenommen, der kòrper ist verstopft, einmal den kritischen "Point of No Return" erreicht, dann bleibt die innere bewegung im inneren des Kòrpers stehen, weil kein Strom-Licht mehr durchfliesst so bleibt der Mensch innerlich stehen die zeit beschleunigt sich und der Mensch altert .. also bewege dich halte die zeit an damit das Licht durchfliessen kann, die Bahnen bleiben frei.. Frùchtekost ist die beste begleitung zum living on light, aber ohne Bewegung gibt es kein Light, sondern "Leid" ... trallala ... let' go vorrann ...
    Eine verjungung gibt es nur bremsend nach vorne, nicht rùckwàrts, immer wenn du Dich nicht bewegst, wird gealtert, wenn du dich bewegst, bleibts du an der stelle der Alterung, wo du stehengeblieben bist vorher, bewegst du dich, so bleibst nur so lange jung wie der zustand ist der immer neu erreichtwird, oder bleibt mit bewegung oder bewegungs Mangel.. immer wenn du stehenbleibst alterst du, so bist du deine eigene Zeitmaschine, aber es geht niemals rùckwàrts.
    Je weniger erdige Stoffe, und mehr bewegung (geistige Nahrung) um so lànger lebt die Kòrper-Maschine .
    Forever jung, geht nur wenn du dich bewegst in Lichtgeschwindigkeit, das erreichst du durch Bewegung---> Atletik, Kung Fu, Akrobatik und Tanz (z.b. Ballet) ... alle Bewegungsformen sind sammelenergie Bewegungen, die Energie aus der Luft sammeln, je nach art der Bewegung und intensitàt-hàufigkeit der Wiederholungen, so ergibt sich dann die Fàhigkeit und Quantitàt der Energieladung fùr die jeweilige Lebensnotwendigkeiten des alltags, Energie stimulierungen durch Essen bedeutet fast-immer Vergiftung, das den Nieren Lebens-Energie entzieht, das kostet Lebens-Wachs verlusste, in den Nieren ist die Energiereserve gespeichert wenn diese leer ist, ist auch das Leben leer, man kann diese Energie, die Batterie auch in jungen jahren verlieren... die grùnde sind vielfàltig,...
     Man kann Nervenenergie sammeln, empfangen ... durch training, schlaf, atmung, Freude, Musik .. Farben , Naturklànge, Naturfarben ... etc... ... und die eigene Lebensenergiespeicher schonen ...
    Man kann durch essen keine Lebens-Energie laden, man kann das Leben nicht verlàngern, sondern dafùr sorgen es nicht zu verkùrzen, denn das Leben ist evig, die Energie evig, ... und unser Kòrper auch, die Lebensweise, ist eben so, das der Kòrper verstopft und so ist es nicht mehr evig, man kann nichts verlàngern weil die Dinge schon undendlich sind, man kann auch keine Lebensenergie essen!!! .. das Menschliche leben verlàngern geht nicht, denn wo ist die grenze, denn es ist ja von Natur aus unendlich... der kòrper besitzt perpetuelle fàhigkeiten, diese gehen mit der Zeit kaputt, und bei den allermeisten menschen werden sie erstgarnichtmal im ansatz in anspruch genommen-entwickelt.
    Der Mensch lebt NICHT VOM Essen, sondern MIT dem Essen, als Stimulator, so achte darauf woMIT Du dich stimulierst, entweder gut oder schlecht je nach art.. es ist die Bewegung und Atemteschnik, und das Trinken, (u.a.Lebensumstànde) das entscheidet, ob du die schlechten Dinge aushalten kannst und wie lange du sie aushalten kannst.
    Weniger essen mehr vom Leben

     Es Levitiert


    Das geheimniss der Langlebigkeit - "Dancing QI"“ 
    ...93 - 94 - 95 Jahre alt 2013v:-D Außer Joga führt sie auch das Tanzen auf, dass sie jung hält „grin“-EmoticonThe 94 year old Yogini, 






    Der Einfluss von klassischer Musik auf das Gehirn - Musikpsychologie - PSYLEX.de
    Update 14.03.2015 * Musikpsychologie: News und Forschungsartikel

     Bewegung ist essentiell, Sport ist besser,...

    so weit so gut, jetzt reicht es mit der erklàrung Fortsetzung Folgt. irgendwann irgendwo, weiter in meinen Notizen und Dateien bitteschòn „tongue“-Emoticon „grin“-Emoticon

    Genau hin-sehen... schlank und rank levitierend .. alles eine frage der bedingungen und mòglichkeiten, vorallem gewisser giftfreiheiten ... und wenig essen, denn mit vollem bauch kann man nicht levitieren  auch faszinierend-"vibrierend"...https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10203024518592079?notif_t=like


    Video







    Man muss weit herholen, um das naheliegende zu erkennen  denn wenn man das naheliegende nicht erkennt, muss man weitherholen, so kommt es immer wieder auf dasselbe und gleiche hinaus, damit es hinein kommt, in den Verstand, der bringt es dann dem Bewustsein.. dann wird es wieder fein.  Gestern um 22:35
     Der Verstand-Vernunft, ist das Werkzeug des Bewustseins, wàhrend die Gefùhle die Sabotòre sind, sie weichen dem Verstand aus, und verraten das Bewusstsein.. Sie begraben ES in Schokolade und Buttern ES mit Kokosfett zu, und ersticken ES   
     Die Diskussionen sind immer die gleichen und die selben, nur die Wòrter und Fragestellungen wechseln, wechseln solange bis sie sich dann irghendwann wieder gleichen, und die gleichen selben sind „grin“-Emoticon 

    18. Mai um 21:03
     kaum Schmerzen jeglicher Art 

    51 Min ·
    hier kann man leute beim entgiften zusehen  besonders 9:16min 
     der kopf  https://www.youtube.com/watch?v=mOymKfOmos8
     die adern die man bei jedem trainierenden da sieht > entgiftung. ?
    J.G.: Eine "Entproteination" ^^

     So werden die Muskeln gefüllt, denn die Gifte werden dort hinein gepresst .. daher die Muskelüberwucherung, eine Verteidigungsflucht des Körpers .. man bringt die Füllung durch Training in einer Form-gepreßt, die Kraft kommt einmal durch die Stoffwechsel-Entgiftung selbst, und zum Teil durch das training gesammeltes und auch in der muskulatur gespeicherte Qi Energie, somit gibt es eine doppelte ladung, einmal die kosmischen , und die fossile, erdigen, die fossile wird irgendwann zur falle .. wenn der körper wegen dauer-"ertragen" müssen, was man für "vertragen" hielt, aufgibt. man kann auch die Muskulatur in einer Form bringen, ohne füllung, allerdings nicht so in masse, denn da fehlt die füllung der fossilen erdigen stoffe.

    Aintjos Klatu Daher geht Entgiftung am besten in der Entleerung durch "zentrifugale Bewegung" ...https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10206316806257213&set=a.10206306055868460.1073741933.1178357512&type=3&theater

    Life Lessons From A 90-year Old Yogini - Interview... 

    Most epic pirouettes, turns, spins and unknown ever

    Aintjos Klatu Das Prothein wird nicht ge-"ent'et", sondern ge-presst ... hinein gepresst, nur wenig entgiftet, denn die entgiftung bringt verlusst an masse, so fülltman nach und presst weiter hinein, wie die Kraft dabei entsteht?, siehe mein oberer Kommentar .
    Mit Bewegung, so nimmtman geistige N'-ahrung (Strom aus der Luft, aus dem Quantenfeld - Geist = Strom = Qi Energie) zu sich, in dem man sich be-geistert, mit Bewegung und Musik, be-erdigen kann man sich mit essen, erdige Nahrung ..begeistert euch mit Feude, Freude ist der Strom, Qi, Energie Generator.


    • Regina Franziska Rau super ... :-)
      Und hier eine 12-Jährige
      https://www.youtube.com/watch?v=v-OmvKNRyws

      Oder die Schülerin SENRI KAWAGUCHI!
      https://www.youtube.com/watch?v=N2O_uT1Ews8
    • The best 12 year old female drummer in the world!! MUST SEE this amazing girl
      youtube.com
      The best 12 year old female drummer in the world!! MUST SEE this amazing girl
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    • 3-year-old drums like a pro
      youtube.com
      3-year-old drums like a pro
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    • Aintjos Klatu Und jùnger, da fragt man sich, wann haben sie denn die zeit gehabt zu ùben ? :P :D ... Sie haben eine andere DNA :D ttps://www.youtube.com/watch?v=1nbwu7WvMfk
    • 1 Year Old Asian Drummer Plays Like A Pro
      youtube.com
      1 Year Old Asian Drummer Plays Like A Pro
      1 Year Old Asian Drummer Plays Like A Pro
    • Regina Franziska Rau Also - das ist ganz einfach: es sind die Reinkarnationen der früheren Profis und Meister! Man verliert ja von Leben zu Leben nichts, sondern behält es im großen "Speicher". Ausser man hätte jetzt irgendwas vergeigt, dann ist es für eine Zeit nicht verloren - sondern nur verdeckt von der negativen Energie, die man drüber gelegt hat. Es gibt einen tollen japanischen Film "The Myth" - da sagt ein Meister zu einem ganz "normalen" Studenten, der gerade durch Zu-Fall seine Fähigkeiten unter Beweis stellen musste, um zu überleben: "Das hast du nicht nur aus diesem Leben! Denn solche Fertigkeiten erlernt man nicht in einem Leben!"
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    • Marvin Light grade erst 45min schlagzeug gespielt nach nem krafttraining. ordentlich geschwitzt. wollte das als jugendlcher shcon immer. die kreativität mit begeisterung und körperlicher aktivität fand ich schon immer toll :D
      schon in der vergangenheit gemerkt, dass ich, enn ich da richtig begeistert abgeh, total energie bekam und konnte mir da snie erklären ;)
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    • Regina Franziska Rau Super Marvin@ ja da geht der ganze Mensch mit :-) <3
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    • Aintjos Klatu @ Regina Ich weiss mit der frùheren Inkarnation :D die Frage war nur "Rhetorisch" ... <3 ... :D ...

      @Marvin , genau die Be-Geisterung ist es das die Energie bringt, die be-geisterung, bringt den Geist, die Energie die abhebt .. levitiert, und so a      lles Funktioniert .. die Freude bringt die begeisterung, und die begeisterung bringt die Freude, so làdt sich die Energie der immewàhrenden Freude perpetuell solange die bewegung die geistes freude einladen tut, Strom-Geist Elektrizitàt .. Wie heisst es? .. Wer rastet der rostet - dann heisst es weiter .. "Regen bringt segen" nun das ist auf das Wasser gemùnzt wenn es regnet, aber, wenn das sich "regen"- anstatt Regen" fùr Wasser, das sich regen-fùr die bewegung... kann man auch auf die Bewegung ùbertragen, "sich regen bringt segen" :D das bringt segen, wenn man sich bewegt kommt segen in den kòrper, Qi energie geistige Nahrung-Strom-Energie-Geist .. so segnetman sich wenn man sich bewegt .. "sich regen bringt segen" .. mit bewegung magnetfeld energie sammeln, und schweben ... alles làuft wie von selbst ... perpetuell .. :D ...
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    • Marvin Light dieses perpetuelle war für mich früher das, was ich nicht begreifen konnte bzw. nicht mal ahnte und in meinem damaligen intuitiven fasten-versuch doch wieder anfing zu essen obwohl ich totale energie hatte. als ich es dann jahre später nochmal versuchte, war ich leider shcon so zugemüllt, dass mich die rückvergiftung falsche rückschlüsse ziehen lies :D ;)
      dass mit der begeisterung, leidenschaft und spaß ist auf jeden fall ein guter tipp! :) <3 gibt ja echt viele wege Qi zu sammeln und diesen prozess auch zu veredeln mit begeisterung quasi :D
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    • Regina Franziska Rau der absoluter Überflieger :-) :-D <3
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    • Marvin Light über den musikgeschmack kann man streiten, aber hammermäßig isses dennoch was er da abliefert :D: https://www.youtube.com/watch?v=SImHi16cwqc mag wie drauflosschlagen aussehen, ist real gesehn aber hochtechnisch :D man beachte auch ab 2:22
    • Regina Franziska Rau Das ist richtig.... doch gibt es wie auf allen Ebenen - eine absteigende und eine aufsteigende Energie-Spirale .... und: nicht alle erhalten ihre Energien von "oben". Aber das ist ein anderes Thema. Ich war früher auch mal Heavy Metal Fan, Ging ganz in schwarz - Stiefel benietet, etc. pp. Hab später erkannt, wo die Energien herkommen und mich von der Richtung rigoros getrennt. Mich von dieser Sucht zu trennen, war schwerer, als von den Drogen loszukommen! Es hat unglaublich weh getan ... und die Versuchung war lange Zeit sehr groß. Heute tut mir solche Musik eher weh im Herzen - und im Ohr hört es sich wie Maschinengewehrsalven an. Er nimmt mit Sicherheit irgendwelchen Stoff, um das zu spielen. Aber das mag jeder sehen, wie er mag ;-)
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    • Marvin Light ich glaub das video wurd einfach etwas beschleunigt haha :D für mich ist das motivation um härter und mehr zu trainieren
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    • Marvin Light es regt sozusagen stark meine willenskraft an, deswegen hör ich sowas gerne
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    • Marvin Light grad spontane eingebung: ich weiß aber vll was du meinst. viele der energien gehens ins selbstzerstöererische, so war ich früher auch, das ist natürlich negativ und ich sehe viele in der szene auch in diese richtung gehen :/ aber man ann das incht auf die gesamte Subkultur verallgemeinern denke ich
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    • Aintjos Klatu Es gibt Frequenzen bei der Musik, sie sind wie das essen, zuerst begeistern sie, und dann be-erdigen einen, in dem sie die kristalline Strucktur des Wassers im Menschlichen Kòrper zerstòhren, sie wirken erstmal aufputschend, (loderndes euforisches begeisterndes Feuer) so levitiert es sich auch , nur sie sind nicht im 8 HZ Swing, so reitetman nicht mehr auf einer Licht-Swing-Welle, sondern holpert man auf einem wilden "Stier" der irgendwann einer umwirft und zertrampelt .. Flotte Swingmusik, das ist wie frische reife Frùchte, im verhàltniss zu altgelagertem gereuchertes, das stark duftet und dann stark verduftet.. und einem im stich làsst ... bestochen, betrogen.. belogen, wie bei allen Drogen :D ...https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sonologie-die-heilende-kraft-der-stimme-die-kosmische-oktave-die-geheimnisse-in-/606008152756525
    • Marvin Light ich kann den stier reiten, ganz sicher :D alles andere werde ich irgendwann schon selbst erfahren oder auch eben nicht ;) ich denke auch, dass musik ne auputschende wirkung haben kann, aber am anfang meiner reise sehe ich da einfach noch keine probleme mit, egal wie tief ich meine intuition da fühlen lasse. einfach mal sehn
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    • Buddy Rich & Jerry Lewis - Drum Solo Battle (1965)
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      Buddy Rich & Jerry Lewis - Drum Solo Battle (1965)
      Buddy Rich & Jerry Lewis - Drum Solo Battle (1965)
    • Marvin Light hab ich schon geshen, auch geil :D
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    • Marvin Light ich muss sagen diesen flow von jazz und swing bei den drum soli liebe ich echt total ;)
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    • Aintjos Klatu Mega Drum-Kung Fu :D
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    • Aintjos Klatu Drum and dance aus einer ganz anderen vergessenen zeit :D ...https://www.youtube.com/watch?v=yTH9VwACh7o
    • Fred Astaire's Best Scene - A Damsel in Distress
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      Fred Astaire's Best Scene - A Damsel in Distress
      Fred Astaire's Best Scene - A Damsel in Distress
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    • Regina Franziska Rau da hast du recht ... das tue ich auch nicht im allgemeinen. In diesem Fall aber ist es eher leider so. Das sehe ich, fühle ich, und höre ich.
      Das mit der Willenskraft verstehe ich gut - das kenne ich auch von früher. Als ich dann wie gesagt durch war       mit solchen Sachen, da erkannte ich, dass es mir ganz im Gegenteil die Kraft entzieht. Aber als ich noch in diesem Sog drin war (da ziehen ganz andere Mächte - siehe Matrix), da fühlte es sich so an, als bekäme ich Kraft. Es ist leider anders herum.

      Wen das wirklich interessiert, der mache einmal den kinesiologischen Test. Der Körper lügt nie - und wird dir sagen, ob du Energie bekommst - oder ob es sich nur so anfühlt - und du Energie abgezockt bekommst ;-)
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    • Regina Franziska Rau herrlich :-) <3 <3 dadedi dadedi dum :-D
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    • Marvin Light die beiden videos sind einfach zu göttlich :D
      also ich kann mich um mein energielevel momentan null beklagen :D durch mein hartes training fällt sone musik alle paar tage mal paar minuten zu hören vll gar nicht so ins gewicht als bei andren. jeder is a      nders. diesen test kannte ich nicht, weiß aber nicht ob der da funktioniert, wenn es im ersten moment eben doch aufputschend wirkt und man danach erst das auslaugende bemerkt, wie bei drogen.
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    • Marvin Light hey aintjos, was is da eigentlich los, ich hab heut meinen allzeit rekord für 10km geknackt und dabei fühlte ich mich total doof und ich hatte heute schon 2x hart trainiert u.A. die beine und meine hüfte schmerzte,aber je schneller ich lief, desto besser wurd das und ich spürs gar nich mehr und überhaupt :D ich muss zugeben, es ist ultrahart, wobei ich noch nicht bei dem punkt angekommen bin, wo ich mir wünsche nie geboren zu sein oder emand mich eher in nen nagelbrett reintritt als dass ich weiter laufen/trainieren muss :D aber das wird einfach immer schneller mit der richtigen meditation und willen. obwohl ich noch hart vergiftet bin, 10kg übergewicht hab usw. usf. hab heut nur ne 800kcal wassermelone gegessen, da is mein körper aber schnell drüber hinweggekommen :)
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    • Jacke Chan Medley (cinemassacre) Original version
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      Jacke Chan Medley (cinemassacre) Original version
      Jacke Chan Medley (cinemassacre) Original version
     

    Die Geheimen Fitness-Zutaten des "Living on Light - Music, Sing & Dance - The Happyness of Live 

    1. Januar 2012 um 00:57

     



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